− И помолчав, спросил у Сэнсэя: − Подожди, подожди, получается, для дельфинов во время апноэ важен психологический фактор, как апноэ для человека?
− Совершенно верно.
− Апноэ? − удивился Руслан. − А что это такое?
Женька хмыкнул:
− Ну ты вообще… Апноэ − это задержка дыхания. Даже я про это знаю.
Руслан глянул на акваланги, лежащие в лодке и с кривой улыбочкой произнёс:
− Ещё бы тебе не знать.
− Ничего, − подбодрил его Стас. − Поныряешь с наше, и ты будешь знать.
− Ага, головой в песок, − усмехнулся Женька и посмотрел на Стаса.
Они вместе чему-то рассмеялись, вероятно, с какой-то истории в их прошлом. Руслан же обиженно произнёс:
− Я тебе страус что ли?
− Ну, если нет, так будешь, − беззлобно заявил Женька, вновь глянув с улыбочкой на Стаса.
Народ почувствовал явный подвох в его словах и настоял рассказать им скрывающуюся за этими ухмылочками историю. Она оказалась о первых неудачных опытах их обучения процессу ныряния. Вообщем-то ничего особенного, но, безусловно, в Женькиной интерпретации это выглядело весьма комично. В конце Стас произнёс:
− Классно бы было, если бы человек мог долго пребывать под водой без дополнительных средств, без аквалангов.
− Это вполне реально, − проговорил Сэнсэй. − Мозг человека запрограммирован на многое. Просто надо уметь пользоваться этими возможностями… Ведь что есть дыхание человека? Это чередование вдоха и выдоха воздуха. Данный процесс происходит за счёт сокращения диафрагмы и рёберных мускулов, благодаря чему изменяется объём грудной клетки. Газовые обмены осуществляются на уровне лёгочных альвеол, обогащая кровь. Кровь разносит кислород по клеткам, забирая углекислый газ. А чем регулируется этот ритм дыхания? Дыхательным центром, который расположен в продолговатом мозге. Вот тут то и лежит золотой ключик к «переключениям скоростей».
− В смысле программ? − проговорил Костик.
− Ну да.
Женька самодовольно усмехнулся:
− Ага, а ключик, как в той сказке, лежит себе спокойненько и никто не знает где он лежит. А кто знает, тот молчит, бо сам дотянутся до него в ту щелку не могёть.
− Ошибаешься, − улыбнулся Сэнсэй. − Кто хочет, тот всегда найдёт… и дотянется. Этих практик по задержке дыхания полно. Только надо искать, не лениться, а не сказки рассказывать, что их нет, потому что тебе они неведомы. Вон, к примеру, в йоге есть практика для тренировки контроля над дыханием. Называется Пранаяма. Хотя в первоначальном варианте она давалась именно как инструмент для пробуждения одного из древнейших рефлексов человека − «рефлекса погружения», причём не столько в воду, сколько в глубины собственного сознания, где человек постепенно приближался к истокам души. Но сейчас эта практика несколько видоизменена людьми и раздута в целое учение, где йоги в основном, тратят время и силы на то, чтобы научиться контролировать дыхание, ускорять некоторые процессы в организме, например, заживление ран, или замедлять, к примеру, общий метаболизм, или сердечные сокращения… Это конечно, тоже хорошо, человек хоть таким способом учится контролировать свои мысли. Но уж слишком людьми было разбито на дробинки целое и усложнено простое. Поэтому сегодняшний человек, занимаясь этой практикой, созерцая дробинку, думает, что это и есть то самое целое… − и уже вновь обращаясь непосредственно к Жене, Сэнсэй сказал: − Так что, если ты хочешь научиться просто задерживать дыхание можешь использовать и эту практику.
Выбор богатый. Техникой изменения состояния сознания по задержке дыхания владели шаманы. Эта практика встречается повсюду: в Тропической Африке, в Северной Америке, в Лапландии, на острове Бали. Я уже не говорю о тех техниках, которые передают из поколения в поколения люди, издавна живущие дарами моря, например, те же охотники за жемчугом.
Женька подумал, подумал и стал рассуждать вслух.
− Нет, ну сколько человек может продержаться под водой без воздуха? Максимум две минуты и то профессиональный ныряльщик. Я имею в виду без акваланга, − уточнил парень.
− Он прав, − согласился Николай Андреевич. − Потом наступает аноксия, проще говоря кислородное голодание, что приводит к необратимым процессам в веществе головного мозга. Человек теряет сознание…
− … и всё, алес капут, − закончил Женька, поддерживая своего «компаньона».
На что Сэнсэй возразил:
− В особом состоянии сознания даже нетренированный человек может находиться гораздо дольше любого профессионального ныряльщика.
− Да ну, Сэнсэй, это уже слишком, − не поверил парень.
− Спорим? − тут же предложил Сэнсэй, загадочно улыбаясь.
− С тобой, Сэнсэй? Ни за что, − сразу же отмахнулся Женька под общий хохот ребят. − Я что на самоубийцу похож? Я и так знаю, что столько не высижу под водой, как ты.
− Нет, я себя не беру в счёт, − успокоил его Сэнсэй. − Вон, возьми любого из этой гвардии, на выбор.
− На выбор говоришь? − лукаво усмехнулся Женька и стал нас «буравить» взглядом.
И тут как назло, у меня случайно оборвалась ручка полиэтиленового пакета, который я несла.
− Ой, − произнесла моя особа и стала поспешно поднимать с песка рыболовные грузики и какие-то вещи.
Андрей и Володя, шедшие рядом, принялись мне помогать. Женька же, обратив внимание на «объект» своего беспроигрышного варианта, самодовольно заявил:
− Вот, возьмём хотя бы её.
− Её так её, − согласился Сэнсэй. − Ты не против? − спросил он у меня.
Я же, по наивности полагая, что это будет всего лишь какой-то очередной весёлый розыгрыш, решила подыграть Сэнсэю. И не хуже самоуверенного Женьки заявила:
− Конечно не против. Какие разговоры? Я же потомственный ныряльщик в седьмом поколении. А знаете, как сибиряки ныряют? Ого-го-го! Как нырнут в Горном Алтае, так аж в Карском море выныривают?
− Выныривают или всплывают? − с ехидненькой улыбочкой уточнил Женька.
− Ну, это как кому повезёт, − ответила я.
Наш диалог рассмешил всех ребят.
− Так-с, − потёр руки Женька в предвкушении выигрыша. − А на что-с спорим?
− Да на что хочешь, − весело ответил Сэнсэй.
− Тогда… тогда, − терялся в догадках парень.
− На дежурство по лагерю, − подсказал ему Стас, поскольку как раз надвигалась их очередь.
− Точно, точно, − подхватил Женя. − На дежурство по лагерю! Это всякая там метлоуборка, посудодрайка, разведение пожарища на берегу, то бишь «очага» (так у нас называли костёр). И прочие, прочие мелкопротивные элементы лагерного быта.
− Идёт, − сказал Сэнсэй.
И они пожали друг другу руки, а Володя «разбил» их спор. Мы продолжили свой путь. Женька же, окрылённый своим явным преимуществом, принялся за «психологическую атаку» соперника, вернее соперницы, подготавливая меня к уборке и расписывая в подробностях, что же мне предстоит сделать.
− Может мне ещё пыль с камыша стереть? − со смехом предложила я, поддерживая это веселье.
− Нет, ну что вы, что вы? − начал деликатничать довольный Женька. − Всё-таки мы джентльмены. Ограничимся лагерным хаосом. − И тут же добавил: − Хотя, если у дамы будет такое желание можно и не только пыль с камыша стереть. Вон ещё, к примеру, ту лужицу прибрать.
Женька кивнул на море, и все вновь грохнули со смеху. Так мы и шли до палаток, обмениваясь с ним «взаимными любезностями и уступками» под повальный хохот ребят.
4
Ещё издали мы увидели, что наш лагерь выглядел как-то непривычно, словно покрыт был белым движущимся налётом. Нет, мы, конечно, следили за чистотой, но чтобы до такой белизны… Подойдя поближе мы узрели целое «пиршество» чаек. Наше неожиданное появление поблизости вызвало с их стороны вороватый испуг и паническое замешательство.