Всех людей можно поделить на две категории: тех, кто говорит, и тех, кто действует. В мире нет недостатка в говорунах, которые убеждены, что говорить о деле – это то же самое, что и делать его.
Но вы должны быть деятелем. Именно такие люди обеспечивают поступательное движение человечества вперед на протяжении всей истории. Это мужчины и женщины, которые умеют думать, планировать, а затем последовательно и упорно трудиться ради достижения цели. Если вы изберете для себя такой подход к жизни, то не только повысите самооценку, но и сможете добиться всего, что захотите, несмотря на возникающие препятствия. Вас уже ничто не сможет остановить!
Практические упражнения
1. Создайте ясный и привлекательный образ своей самой главной цели. Представьте себе конечный результат во всех деталях, как будто он уже достигнут.
2. Каждый день ведите себя так, словно вы позитивно настроенный, уверенный в себе и успешный человек, каким и хотите быть.
3. Практикуйте ментальные репетиции перед каждым важным событием в своей жизни. Закройте глаза, глубоко вздохните и представьте себе грандиозный успех, сопровождаемый чувством спокойствия и уверенности в себе.
4. Прямо сегодня примите решение взять на себя полную ответственность за собственную жизнь: за то, кем вы являетесь сегодня и кем станете в будущем.
5. Запишите свои главные цели на небольших карточках и читайте их дважды в день, пока они не отложатся в вашем подсознании в виде жизненной программы.
6. Примите решение общаться впредь только с позитивно настроенными людьми и вычеркните из своей жизни нытиков и скептиков.
7. Ежедневно подпитывайте свой разум позитивными книгами, аудиопрограммами, беседами и другими источниками информации, которые соответствуют вашим жизненным целям.
Глава 5
Делайте ставку на свои сильные стороны
Я понял, что успех измеряется не положением, которого вы достигли, а препятствиями, которые вам пришлось преодолеть на пути к нему.
Уверенность в себе идет рука об руку с высокой самооценкой, ощущением победы, радостью и успехом во всех делах. Чем выше ваша уверенность в себе, тем за большее количество дел вы готовы взяться, а это, в соответствии с теорией вероятности, повышает ваши шансы на то, что они будут успешно выполнены.
Чем больше вы уверены в себе, тем меньшее влияние оказывают на вас временные неудачи и разочарования. Чем сильнее вы верите в себя, тем выше вероятность того, что ваша жизнь будет долгой, увлекательной, полной, богатой и самодостаточной. Единственная цель моей книги состоит в том, чтобы помочь вам этого добиться.
Уверенность в себе начинается с признания того, что вы располагаете колоссальными способностями и характером, позволяющими добиваться практически всего, что пожелаете.
Вы неповторимы! Шансы на то, что когда-либо существовал человек с таким же уникальным сочетанием талантов, умений и способностей, как у вас, составляют один к 50 миллиардам. Чего вы можете добиться и кем стать, не знает ни один человек в мире, даже вы сами. Но одно известно точно: источником всех ваших достижений является умение определять свои самые сильные качества и затем применять их в любой ситуации.
У каждого человека есть одно или несколько сильных качеств, которые при правильном использовании позволяют ему добиться почти всего, к чему он стремится, и стать тем, кем он хочет. Каждый человек в процессе учебы и многолетнего опыта развивает в себе способности, отличающие его от всех остальных. Все без исключения люди, добивающиеся наивысших результатов в любой сфере деятельности, не жалеют времени, чтобы определить, в чем они сильны, а затем выгодно используют эти качества.
Мы уже говорили о том, что качество вашей жизни во многом зависит от того, на что направлено ваше внимание. Люди, вещи и события, вызывающие у вас интерес, могут многое сказать о вашем ментальном состоянии в целом.
Люди, вещи и события, вызывающие у вас интерес, могут многое сказать о вашем ментальном состоянии в целом. Если вас что-то интересует, вы, естественно, уделяете этому больше времени.
В одном весьма продолжительном по времени исследовании участвовало 1500 мужчин и женщин. В начале своей карьеры все они демонстрировали стремление к успеху и высокие амбиции, но через 20 лет выяснилось, что миллионерами стало только 83 человека.
Проследив их профессиональную биографию за этот период времени, исследователи установили, что у всех миллионеров прослеживается одна общая черта. Они с самого начала избрали для себя область деятельности, которая им очень нравилась, и полностью отдались этой работе.
Они занялись делом, которое их чрезвычайно интересовало, и посвятили ему все свое внимание. Будущие миллионеры работали со всей душой, чтобы стать настоящими специалистами в своей области, и развивали в себе качества, необходимые для достижения успеха. Они извлекали максимальную пользу из своих сильных сторон и постоянно их совершенствовали.
Ученые сделали вывод о том, что успех, богатство и счастье приходят к человеку, который, как правило, не думает о подобных вещах, а просто занят любимым делом. Богатые люди, ставшие объектом изучения исследователей, никогда не ставили перед собой цель иметь кучу денег. Они всего лишь выбрали область деятельности, которая доставляла им неподдельное удовольствие, и полностью посвятили себя ей. Деньги пришли сами собой.
У этой медали есть и обратная сторона: вы никогда не будете по-настоящему счастливы и удовлетворены, пока не найдете возможности применить свои уникальные человеческие способности в жизни и работе. В своей книге «Работа» Стадс Теркел пишет, что более 80 процентов американцев не чувствуют, что полностью задействуют свой потенциал. Они вроде бы заняты делом и имеют все основания для того, чтобы ощущать удовлетворение от работы, но в глубине души понимают, что при наличии определенных возможностей способны на большее. Вероятно, вы время от времени чувствуете то же самое.
Это называется чувством божественной неудовлетворенности. Оно возникает в том случае, когда у вас нет возможности полностью проявить себя во всем, что вы делаете. Чтобы достичь максимальной самооценки и высшей степени уверенности в себе, необходимо работать на пределе своих возможностей. Вы должны постоянно тренировать и развивать свои способности. Вы должны ощущать, что с каждым днем растете, преодолевая возникающие трудности.
Если вы этого не чувствуете, у вас возникает гнетущее ощущение недовольства собой, что само по себе является хорошим признаком. Неудовлетворенность почти всегда предшествует конструктивным изменениям и служит очередным толчком для роста и развития.
В первой главе мы говорили о том, насколько важно для формирования уверенности в себе наличие жизненных принципов. Люди, ясно представляющие себе, в чем заключаются их внутренние ценности, и живущие в соответствии со своими высшими идеалами, как правило, более уверены в себе и обладают высокой самооценкой. Мы также говорили, что к числу высших ценностей относятся честность и порядочность. Именно эти качества являются гарантами всех остальных принципов и не позволяют пойти на компромисс, если вы уверены в своей правоте.
Искренность перед самим собой абсолютно необходима, если вы хотите воспользоваться своими самыми сильными качествами. Вы должны честно разобраться в себе и принять решение, основываясь на том факте, что вы – уникальная личность. Ваши чувства – ключ к вашим поступкам. Лучшим индикатором для определения рода занятий, которым вам следует себя посвятить, являются ваше душевное спокойствие и удовлетворенность.
Наряду с честностью смелость является одним из главных качеств, которыми должен обладать человек, стремящийся быть счастливым и уверенным в себе. Если честность необходима прежде всего в оценке самого себя, то такая черта, как смелость, нужна для того, чтобы следовать за голосом своего сердца.