Иногда в жизни происходят
вещи, которых мы не понимаем. Некоторые из них, как нам кажется, выше наших сил. В жизни есть место и
катастрофам, и болезням, и смертям. Как мы на это реагируем? Ищем объяснений, взываем к Богу, обвиняем
всех и вся или пытаемся найти в каждой из таких ситуаций что-то положительное?
Когда Робин, маленькая дочка Джорджа и Барбары Буш, умерла в возрасте трех лет, реакция родителей
была поразительной: Мы рады, что мир, в котором наша дочь радовалась жизни и бегала по земле, это и наш
мир. Поэтому мы не грустим из-за этой потери, а испытываем лишь благодарность за то время, что провели
вместе. Благодаря Робин Джордж и я стали больше ценить каждого человека. Она живет в наших сердцах,
воспоминаниях и делах. Мы больше не плачем по ней. Она осталась светлой и радостной частью нашей жизни.
Наслаждайтесь каждым мгновением
Мы должны чаще задумываться над тем, насколько ценен каждый человек, встречающийся нам на пути, и
насколько прекрасно каждое мгновение прожитой нами жизни. К сожалению, многим это кажется само собой
разумеющимся. Мы полагаем, что у нас впереди еще целая вечность.
Только в случае безвозвратной потери мы начинаем осознавать что каждое мгновение в жизни это
подлинный подарок. Сколько таких подарков мы оставили без внимания, не заметив их только потому, что
были слишком сосредоточены на своих заботах и более важных делах?
К проблемам надо относиться философски и каждый раз задавать себе вопрос: Что останется от этих
проблем через пять лет? Вероятно, ничего... В крайнем случае подорванное здоровье из-за того, что мы
уделяли слишком большое внимание всему негативному и придавали преувеличенное значение мелочам.
В памяти же останутся лишь те моменты, которые действительно затронули душу. Чудесные мгновения,
которые наполняли нас счастьем и покоем. Как часто мы проходим мимо них...
Почему мы не умеем планировать свое время
Несмотря на постоянное совершенствование методик планирования времени, в этой области существует
четыре основных недостатка:
1. Многие люди пользуются современными средствами планирования времени и даже посещают
специальные семинары, но создается впечатление, что дефицит времени у них от этого становится все
больше. Все методики в данной области нацелены на то, чтобы дать человеку возможность втиснуть в сутки
как можно больше различных дел. Вместо того чтобы дарить человеку время, они крадут его.
2. Основную задачу многие видят в том, чтобы экономить минуты, а на деле попусту растрачивают целые
годы. Если вы плохо представляете себе свою цель, но пользуетесь самыми современными методиками
планирования времени, значит, вы совершенствуетесь в ненужных делах и, таким образом, вы всего лишь
быстрее достигнете ложной цели. При этом упускается из виду самое главное определение того, что имеет
для нас основное значение. Мы обожествляем часы и недооцениваем компас. Мы даже не замечаем, как много
теряем из-за этого. Задумываться мы начинаем, как правило, когда уже поздно что-то исправить.
3. Все непредвиденные обстоятельства мы расцениваем как препятствия. Порой даже те люди, которых
мы любим, становятся нам помехой. Это неизбежно, если над нами довлеют сроки и договоренности. А ведь
на самом деле эти сроки должны служить нам, а не мы им. Тот, кто концентрирует все свое внимание на
планах и сроках, живет только ради будущего.
Но самое ужасное заключаетсяв том, что и в будущем он тоже будет жить ради будущего. При этом он
никогда не сможет должным образом оценить настоящее мгновение и людей, которые его окружают. Люди
все же должны быть на первом месте.
4. Когда мы ничего не делаем, то ощущаем прямо-таки угрызения совести. Мы уверены, что обязательно
должны быть чем-то заняты.
Мы уверены, что обязательно
должны быть чем-то заняты. Человек, который не знает, чем заняться, скучает. Но тому, кто каждое
мгновение жизни воспринимает как шанс и подарок судьбы, скучать просто некогда. Он знает, что время
относительно. Скучают, как правило, только те, кто не умеет ценить момент и не способен воспользоваться
ситуацией, в которой оказался.
Время, чтобы остановиться, подумать и побездельничать
Победителю доставляет радость, когда время как бы останавливается. Это дает ему возможность более
осознанно и интенсивно прочувствовать тот или иной момент, будто при замедленной съемке. Даже паузы
могут доставлять наслаждение, если воспринимать их как возможность посидеть в тишине и подумать о
главном.
Необязательно все время что-то делать. Иногда надо просто жить. Даже человек, который постоянно
чем-то занят, хочет отвлечься от своих дел. Может быть, ему даже не надо ни о чем думать, а просто заняться
самим собой.
Каждому из нас нужны такие паузы, чтобы лучше осознать собственные ценности, задуматься о выборе
пути. Необходимо время от времени останавливаться, чтобы нас не унес поток повседневных дел, которые
всегда кажутся самыми важными. Но в спокойные минуты можно не спеша разобраться с тем, что
действительно имеет для нас значение, и определить приоритеты.
Такие паузы нужны нам и для того, чтобы задуматься о людях, которые для нас важны. Ничто не может
заменить те чудесные моменты, которые мы можем провести вместе с ними. Ничто другое не может так
обогатить нашу жизнь.
Сегодняшний день это ваш шанс
В наши дни считается нормальным жить прошлым (сожалея о чем-то) или будущим (готовясь к нему).
Разумеется, то, что мы в состоянии планировать что-то наперед и работать ради вполне определенного
будущего, можно считать признаком прогресса. Но такой подход может таить в себе ловушку. Так происходит,
когда мы упускаем из виду все прелести сегодняшнего дня.
А ведь это уникальный шанс, который никогда больше не повторится. Можно прекрасно провести время с
человеком, которого вы цените. Можно задуматься и помечтать о своих целях. Можно просто быть
счастливым. Подумайте, что можно сделать для того, чтобы прожить сегодняшний день более осознанно.
В данном случае многое зависит от вашего подхода. Как-то раз маленькая девочка пошла в лес, и в это
время началась сильная гроза. Обеспокоенная мать бросилась искать ее. Когда она наконец нашла дочь, то ее
глазам предстала странная картина: при каждой вспышке молнии девочка останавливалась, глядела на небо
и улыбалась. Неужели ты не боишься молнии? спросила мать. Нет, ответила малышка. Это Бог фотографирует
меня.
Если у вас случаются неприятности, не принимайте их близко к сердцу. Ничто не должно испортить вам
настроение. Скажите себе: Единственное, что может со мной сегодня случиться, это еще один прекрасно
прожитый день. Превратите разочарование в очарование. Сохраняйте контроль над ситуацией. Не позволяйте
обстоятельствам возобладать над собой. Бенджамин Дизраэли сказал однажды: Мелочи имеют власть только
над теми, кто мелок душой. Если вы не допустите этого, то ничто и никто не сможет отнять у вас те
сокровища, которыми одаривает вас сегодняшний день.
Согласно легенде, древние алхимики умели превращать свинец и камни в золото. Это наводит на
интересную мысль. Преуспевающие люди тоже в определенной степени являются алхимиками: любую
ситуацию они могут превратить в золотые мгновения.
Благодарность
Вам известен секрет, которым владеют довольные и счастливые люди? Те самые, которые под дождем
насвистывают песенку и улыбаются? Их секрет заключается в способности воспринимать каждый миг как
чудо и испытывать за это благодарность.
Сегодняшний день это ваш шанс испытать благодарность по отношению к людям, которых вы любите и
которые любят вас, к чудесным мгновениям, которые дарит жизнь.