Немаловажным в процессе заготовления лекарственных трав является процесс сушки. Перед сушкой собранное лекарственное сырье перебирается и сортируется. Сама сушка производится сразу же после сбора. Собранное сырье раскладывается тонким слоем на какой-либо подстилке. Большинство растений нельзя сушить на солнце, при этом разрушается хлорофилл и сырье теряет свои свойства. Сушку необходимо производить под навесами. Пустырник сушат именно под навесами или в хорошо проветриваемых помещениях.
Высушенное сырье требует определенных условий хранения. Места хранения должны быть совершенно сухими, темными, без пыли и насекомых. Готовое сырье должно быть упаковано в тару и снабжено биркой с названием, датой сбора, весом сырья. Тарой для упаковки могут служить мешки, ящики, герметичные баночки.
Сроки хранения заготовленного лекарственного сырья самые разнообразные. Так, например, цветки и трава хранятся 1–2 года, корни, клубни и кора – 3–5 лет. Срок хранения пустырника составляет в среднем 3 года.
Итак, в заключение этой главы хотелось бы подвести некоторый итог общего понимания народной медицины. Стоит полностью доверять свое здоровье траволечению или нет?
Говоря о траволечении, нельзя не сказать, прежде всего, о преимуществах использования лекарственного растительного сырья и лекарственных препаратов на его основе, по сравнению с лекарствами, полученными путем химического синтеза или путем выделения действующего начала из лекарственного растительного сырья (в чистом виде).
Большинство специалистов отмечают очень незначительную токсичность растительного сырья. Общеизвестно, что растительные лекарственные препараты действуют мягко, не вызывая привыкания, эти свойства объясняются, прежде всего, тем, что целебные вещества образуются в живой клетке растения, где им сопутствуют такие химические соединения, которые в какой-то мере регулируют силу фармакологического эффекта, тем самым снижая токсичность.
Комплекс биологически активных веществ растительной клетки действует всегда более тонко на организм человека, чем лекарственные вещества, полученные путем химического синтеза. Преимущества лекарственного растительного сырья обусловлены происходящим информационным обменом между человеком и растением. Наряду с сенсорной информацией организм получает структурную информацию.
Система взаимодействия человека со средой образована химическими связями – потоком пищевых, лекарственных, токсических веществ и их метаболизмами. Она может характеризоваться обменом вещества, энергии и информации.
Согласно концепции структурной информации, в фармакологии нарушение информационного гемостаза может вызываться дефицитом структурной информации. А одним из видов коррекции нарушения регуляции жизненно важных процессов в организме является фармакологическая коррекция. То есть роль информационных структурных единиц выполняют лекарственные средства. Так как структуры натурального и синтетического лекарственного средства далеко не одинаковы, для организма человека, конечно, предпочтительно восполнять потерянные во время болезни вещества, энергию и информацию из натуральных природных источников. То есть извлекать их из лекарственных растений.
На примере пустырника мы убедились, что большинство болезней подвластно фитотерапии. Но существует множество болезней, которые были не подвластны лекарственным растениям. Так, например, до появления стрептомицина от туберкулезного менингита больной умирал ровно через 3 недели. Следовательно, не все можно вылечить с помощью лекарственных трав.
Так как же быть? С одной стороны, синтетические лекарственные средства вредны и нет особого желания отравлять свой организм, а с другой стороны, фитотерапия не достаточна эффективна при ряде заболеваний. Ответ на этот вопрос довольно прост. Конечно же, нельзя отказываться ни от современной, ни от народной медицины. Их умелое совмещение поможет вам преодолеть все болезни. Будьте здоровы!
Как же совместить все это на практике, вы узнаете из нашей следующей главы. Лечебные ванны – как раз та самая золотая середина сочетания современной медицины и фитотерапии.
Глава IV
Лечебные ванны
Пустырник – растение, которое обладает большой целительной силой. Мало кто знает, что это растение можно применять не только в качестве отваров, целебных чаев и настоек, но также в виде ванн.
Обычно ванна воспринимается нами как приятная гигиеническая процедура, но ведь по большому счету даже ванна, наполненная обыкновенной теплой водой, таковой не является. Ведь ванна – это не только чистота, но и отдых, и наслаждение, и... лечение. Да, да, не удивляйтесь, именно лечение. Потому что, добавляя в воду отвары различных трав, можно не только отдохнуть душой и телом, но и подправить свое здоровье.
Когда вы устали, истощены физически и психически, раздражены и только ищете предлога для ссоры, сожмите зубы, сосчитайте до десяти и поспешите в ванну. Полежите несколько минут в ароматной теплой воде – и вскоре вы увидите, что на душе у вас становится легче, а хвори отступают. Потому что ванна выступает в форме не только гигиенической процедуры, во время которой погибают больше 100 миллионов бактерий, но еще и в форме косметической и психической терапии.
И даже если в повседневности вы довольствуетесь душем, устройте себе раз в неделю праздник и примите ванну. А если при этом вы добавите в ванну отвар целебных трав, то прием такой ванны станет еще и очень приятной лечебной процедурой.
Каждая ванна действует на организм благотворно, но от того, какие компоненты добавляются в воду, от того, какой температуры будет вода в ванне, сколько времени вы проведете в воде, ванна может и освежить, и расслабить, и успокоить центральную нервную систему, и стимулировать кровообращение, и сделать ваше тело более красивым и упругим, и избавить вас от целого ряда заболеваний.
Но независимо от того, какую ванну вы собираетесь принять, нужно всегда соблюдать несколько правил.
Правило 1
При всей полезности рекомендуемых ванн следует помнить, что такая ванна – это не обычная гигиеническая процедура, а лечебное средство. Поэтому прежде чем вы начнете регулярно принимать ванны с теми или иными отварами трав, нужно сначала посоветоваться с вашим лечащим врачом и убедиться, что ванны вам не навредят.
Правило 2
Перед приемом ванны с целебными компонентами необходимо сначала принять душ. Принимая душ, вы смываете с себя всю грязь, открываете поры, то есть подготавливаете собственное тело к тому, чтобы целительные составы подействовали на ваш организм как можно лучше.
Правило 3
Ни в коем случае нельзя принимать ванну сразу после еды. После того как вы поели, организм ваш усиленно работает – он занят тем, что перерабатывает съеденную вами пищу: в желудке выделяется пищеварительный сок, кишечник сокращается, питательные вещества попадают в кровь и разносятся по всем организму. Так что организму сейчас «некогда», он просто не может одновременно переваривать пищу и впитывать целебные вещества сквозь поры кожи. Когда пройдет 2–3 часа после приема пищи, тогда можно и поспешить в ванну.
Правило 4
Не следует принимать слишком горячую ванну, особенно если у вас слабое сердце. Если у вас серьезное сердечное заболевание, то лучше, если вы будете принимать ванну, не погружая в воду область сердца. Горячая ванна может также очень сильно понизить давление, что, конечно, вредно для организма.
Правило 5
Перед приемом ванны обязательно нужно хотя бы несколько минут полежать, расслабившись, в тепле. Так вы позволите вашему организму привыкнуть к теплу, а резкая смена температур, когда, придя с мороза, вы тут же устремляетесь в ванну, наполенную водой с отварами трав, очень вредна для вашего здоровья.
Правило 6
Прием ванны с целебными травами лучше всего отложить на вечер. Хорошо, когда сразу после приема такой ванны вы ложитесь в постель. Организм ваш за ночь хорошо отдохнет и лучше усвоит целебные вещества, так что лечение пройдет удачнее.
Правило 7
Нельзя принимать ванну с целебными отварами чаще чем раз в неделю, исключение составляют ванны, принимаемые при обильной угревой сыпи, тогда ванну можно будет принимать раз в три дня; или некоторые другие ванны, частота приема которых оговорена ниже.
Правило 8
Время приема ванны должно быть ограничено. Нельзя находиться в воде более 30 минут. В основном же, время пребывания в воде должно быть еще более коротким – 15–20 минут.
Целебные ванны с отварами пустырника показаны при очень многих заболеваниях.
Прекрасный эффект они дают при такой болезни, как АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ. Это заболевание характеризуется тем, что артериальное давление у больного постоянно повышено. В настоящее время для лечения гипертонии рекомендуются медикаментозные средства, которые снижают кровяное давление. Но, однако же, такие средства не нормализуют углеводный обмен в организме. Их действие, в основном, распространяется лишь на временное урегулирование водно-солевого обмена и на расширение периферической сосудистой системы. Но все эти благотворные изменения происходят в организме только на несколько часов, а значит, потом прием лекарств приходится повторять. Кроме того, применение некоторых медикаментозных препаратов может иметь нежелательный побочный эффект.