Ромашковые ванны – неплохое средство при ревматизме и подагре. Приводим некоторые из рецептов, используемых при изготовлении ромашковых ванн, помогающих при подобных недугах.
Купание в ваннах, приготовленных из отвара ромашки аптечной, – очень хорошее косметическое средство. У кожи повышается эластичность, она становится более здоровой и упругой, улучшается ее цвет. Отвар для косметических ромашковых ванн приготавливается следующим образом.
Ромашковые ванны – доступное и эффективное средство для лечения множества заболеваний. Пользуясь этим методом, вы добьетесь значительных успехов в борьбе с изнуряющими вас недугами. Ромашковые ванны – важный шаг на пути к здоровью человеческого организма.
Следующая глава нашей книги посвящается женщинам, которые хотят всегда быть привлекательными и обаятельными. Ромашка как нельзя лучше поможет им в этом.
Глава IV
Ромашка и косметика
Уход за лицом
Ромашка – одно из самых широко употребляемых в косметике лекарственных растений. Ромашка снимает раздражение кожи, смягчает ее, повышает ее тонус и стимулирует обменные процессы. Для ухода за кожей лица ромашку применяют для приготовления косметических лосьонов, паровых ванночек, масок, компрессов, лечебных обертываний. Французы утверждают, что «нет некрасивых женщин, есть женщины с плохой кожей», поэтому, для того чтобы всегда быть привлекательной и отлично выглядеть, позаботьтесь о коже своего лица, шеи и рук, и поможет вам в этом любимый многими полевой цветок – ромашка.
Ромашка входит в состав косметических средств, применяемых для всех типов кожи. Однако для каждого типа кожи требуются особые косметические средства, препараты и процедуры, поэтому прежде всего вам нужно определить, к какому типу относится кожа вашего лица.
Нормальная кожа гладкая, эластичная, матовая, не блестит, не склонна к воспалениям, сыпи. Жирная кожа блестит, выглядит грубой, часто страдает расширенными порами, черными точками в результате закупорки сальных желез. Сухая кожа тонкая, нежная, особенно склонна к раздражениям. Нередко встречается комбинированный тип кожи, когда на лбу, подбородке, носе кожа жирная, а на щеках, вокруг глаз и шее – сухая. При уходе за лицом с комбинированным типом кожи для разных участков кожи лица применяют разные средства.
Очищение кожи лица
Чистота кожи лица – один из главных залогов ее здоровья и красоты. Ежедневно кожу лица следует очищать умыванием водой с мылом и настоями из лекарственных трав, лосьонами. Не реже одного раза в неделю косметологи рекомендуют проводить более глубокую чистку лица при помощи паровых ванночек, очищающих масок. Для всех этих процедур можно применять настои из ромашки, что сделает их более эффективными и полезными для кожи.
Из ромашки можно приготовить очищающий лосьон для кожи лица. Две столовые ложки цветов ромашки залейте 500 мл водки и поставьте на семь дней настаиваться. После этого процедите настой и храните его в холодильнике. Жирную кожу протирайте утром и вечером ватным тампоном, смоченным в приготовленном лосьоне. Для нормальной кожи настой нужно разбавить 300 мл воды. Для сухой кожи этот лосьон не подходит.
Если у вас сухая кожа, то 100 мл настоя ромашки на водке смешайте со 100 мл теплой воды и растворите в полученной смеси две столовые ложки меда. Полученным лосьоном протирайте кожу по утрам и вечерам. Помимо очищения, этот лосьон питает кожу, хранить его нужно в холодильнике.
Для очищения сухой кожи лица можно приготовить лосьон из отвара ромашки и настоя мелиссы. Столовую ложку цветов ромашки залейте стаканом воды, проварите на медленном огне около 10 минут, настаивайте около часа, затем процедите. Столовую ложку измельченных листьев мелиссы залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение получаса. Процедите настой мелиссы, смешайте его с отваром из ромашки и протирайте этой смесью кожу лица утром и вечером. Хранить лосьон нужно в холодильнике.
Сухую кожу прекрасно очистит лосьон из яичного желтка, настоя ромашки, растительного масла и лимонного сока. Столовую ложку цветов ромашки заварите стаканом кипятка и настаивайте 20–25 минут. Процедите настой, смешайте с яичным желтком, двумя столовыми ложками растительного масла и ложкой лимонного сока. При помощи ватного тампона протирайте кожу лица приготовленным лосьоном каждый вечер. Такой лосьон не только очистит кожу, но и смягчит ее. Хранить лосьон нужно в холодильнике.
Для очищения сухой кожи можно приготовить лосьон из растительного масла и цветов ромашки. Стакан растительного масла прогрейте на водяной бане и добавьте в него две столовые ложки сухих цветов ромашки, прогрейте смесь еще в течение 20 минут. Полученный лосьон процедите и используйте для протирания лица.
Из ромашки, ее настоев и отваров можно приготовить и множество лосьонов для нормальной и жирной кожи.
Для очищения нормальной кожи приготовьте лосьон из отвара ромашки, календулы, шалфея и медовой воды. Смешайте измельченные цветы ромашки, календулы и шалфея, две столовые ложки смеси залейте стаканом воды и прогрейте на водяной бане в течение 15 минут. Настаивайте отвар около часа, затем процедите его. Две столовые ложки меда растворите в стакане воды и смешайте с отваром из цветов. Данным лосьоном полезно протирать кожу 2–3 раза в день.
Жирную кожу, склонную к воспалениям и угревой сыпи, полезно ежедневно протирать лосьоном из настоя ромашки, крапивы, тысячелистника и хмеля. Смешайте травы в равном количестве, три столовых ложки смеси заварите двумя стаканами кипятка, настаивайте около 30 минут, затем настой процедите и храните в холодильнике.
Еще один лосьон, благоприятно воздействующий на жирную кожу, приготавливается из ромашки и зверобоя. Столовую ложку цветов ромашки залейте стаканом воды и проварите около 15 минут на водяной бане. Столовую ложку измельченных листьев зверобоя заварите стаканом кипятка и дайте настояться около 25 минут. Процедите настой зверобоя, смешайте его с отваром из ромашки и добавьте в смесь четверть стакана спирта. Перелейте приготовленный лосьон в стеклянную бутылку или банку и храните в холодильнике. Ватным тампоном, смоченным в лосьоне, протирайте кожу лица утром и вечером.