Прикосновение к ногам. Смажьте ноги партнера ароматическим маслом, затем приступите в выполнению массажа, нажимая и натирая мускулатуру. Меняй ноги каждые две или три минуты.
Путешествие к секретам. Нажимайте обеими руками на бедро и очень медленно продвигайтесь до промежности.
Ощутить. Один из двух партнеров полностью расслабляет руку, в то время как другой делает ему массаж. Повторите то же самое другой рукой, и поменяйтесь ролями.
Раскрыть крылья. Пара обнимается и двумя руками делает массаж спины, от лопаток к шее.
Волна удовольствия. Положите обе руки под лопатку и проведите их по солнечному сплетению по направлению к плечам. Последовательно проведите руками от плеча до кистей рук.
Поцелуй в чакры. В положении сидя спины прислоняются друг к другу, слегка покачиваясь, почувствуйте стимулирующее тепло в зоне позвоночника. Возбуждающий эффект, который может возникнуть от этого упражнения, вас несомненно удивит.
Финальная релаксация. Чтобы завершить сеанс, вы должны лечь на пол головами в противоположном направлении и с растравленными ногами. Ноги женщины будут проходить под ногами мужчины. Возьмитесь за руки, чтобы пропустить энергию. Дышите медленно и думайте исключительно об удовольствии от нахождения вместе.
Повышая температуру
Настоящий эротический и чувственный массаж не может обойти наиболее эрогенные и чувствительные зоны. Но помни, что цель массажа – не достижение оргазма. Мы все еще говорим о предварительных играх, не забывай об этом. Если ты видишь, что партнер начинает сильно возбуждаться, лучше на время прекратить ласки, пока партнер не переведет «дух».
Для мужчин.Когда партнер полностью обнажен и лежит на спине, встань на колени между его расставленными ногами. Смажь руки небольшим количеством ароматического масла, нежно дотронься рукой до яичек и поиграй с ними. Другой рукой (хорошо смазанной маслом) поласкай, проводя сверху вниз, заднюю часть полового члена. Необходимо избегать возникновения эякуляции.
Для женщин.Попроси партнершу, чтобы она легла на спину в обнаженном виде. Стань на колени между ее раздвинутых ног, подложив небольшую подушечку под колени, чтобы устроиться поудобнее. Для влагалища масло не применяется. Постарайся использовать индивидуальный любрикант, предварительно нагрев его, потерев между пальцами.
Начни нежно ласкать бедра партнерши, особенно их внутреннею сторону. Продолжай ласкать лобковые волосы и половые органы легкими движениями. Кончиками пальцев можно нежно как бы постукивать по большим губам в одинаковом ритме. Другой рукой можешь ласкать груди.
Тантрические ласки
Тантрические ласки – лучший пример того, какими должны быть предварительные игры в сексуальных взаимоотношениях. В свою очередь тантрические ласки делятся на пять фаз, на которые нам понадобиться, по меньшей мере, полтора часа:
1. Нежные ласки. Начинаем очень нежными движениями ласкать друг друга. Вначале круговыми движениями, а затем сверху вниз в течение 15 минут. Речь идет о том, чтобы привести в возбуждение все части тела за исключением груди и половых органов.
2. Молчаливая близость. Попроси его лечь за тобой, чтобы чувствовать близость тел, но так чтобы не перевозбудиться. Если искушение слишком велико, следует лечь друг напротив друга. Следующие 15 минут посвятите тому, чтобы пристально смотреть в глаза и покрыть поцелуями тело партнера. Твое тело соприкасается с телом партнера. В этот момент ты должна понять, что в ярких отношениях не может быть места запретам, блокировкам, страхам или стыду.
3. Груди и половые органы. Дышите медленно, легко и глубоко. Пришло время для ласк груди и половых органов. Легкими круговыми движениями, продвигая обе руки к одной груди, а потом к другой, ласкай грудь. Не сдерживай звуки; энергия также проходит через них. Кроме того звуки являются источником положительной вибрации. Данная фаза может длиться следующие полчаса.
4. Интегральная энергия. Проводите руками снизу вверх по половым органам. Пройдите по всей длине мужского полового члена, пока он нежно и ласково ласкает твои наружные половые органы. Будьте терпеливы и спокойны, наслаждайтесь всеми ощущениями, как будто время остановилось. Почувствуйте, как сексуальная энергия заполняет ваши тела, а не только половые органы. Для этого хорошо провести руками по всей поверхности спины и позвоночника, чтобы дать энергии разлилась по всему телу.
Дополнительное удовольствие
Мастурбация в паре – одна из предварительных игр, доставляющая наибольшее удовлетворение и возбуждение. Кроме того в комплексе с хорошим сеансом орального секса может вызвать довольно интенсивные оргазмы без проникновения мужского члена.
Мастурбация – превосходная прелюдия для орального секса. Нежные ласки, легкое дыхание, приближающееся и волнующее нас, первые поцелуи, язык, играющий с половым органом – самые возбуждающие предварительные действия.
Помни, что ты должна дозировать энергию. Часть успеха заключается в неспешности. Когда кажется, что рот вот-вот соприкоснется с мужским членом, измени планы и направь внимание на другие эрогенные зоны тела. Целуй внутреннею сторону бедер, ласкай ягодицы, пошали языком внутри пупка партнера. В то же время ласкай руками внутреннюю часть ягодиц и заднего прохода, не дотрагиваясь непосредственно до него.
Мужчины. Предварительные игры, как правило, больше любят женщины, нежели мужчины. Мужчины предпочитают сразу перейти «к делу». Делают они это в большей степени по незнанию или при отсутствии привычки. Правда потом, когда мужчины открывают для себя игры, они получают от них такое же удовольствие, а возможно, и большее, чем женщины. Предварительная игра с намеками, касаниями и ласками перед практикой минета может оказаться довольно возбуждающей, а также улучшить сексуальные отношения.
Неспешность – залог успеха. Женщина может начать минет, став на колени, и, не отрывая взгляда от партнера, слегка потереть щекой в области выпуклости брюк. Наверняка мужчина захочет перейти непосредственно к действиям, но именно в этот момент он должен взять себя под контроль и определить ритм «событий». Ласкайте нежно ягодицы, бедра, выпуклость, которая стремиться вырваться из брюк на свободу… Расстегните нежно брюки, опустите молнию вниз (этом можно сделать даже зубами) и оставьте партнера только в нижнем белье. Ласкайте его через плавки, помассажируйте ягодицы, покусывайте бедра, поиграйте с пупком языком… но никогда не касайтесь его жаждущего удовольствия полового члена. Внимание должно уделяться верхней зоне ног, внутренней стороне бедер, задней стороне колен, а также ягодицам и пупку.
Наступает момент, когда можно начать ласкать яички и поднять мужской член с целью помассажировать его кончиками пальцев. Рот должен находиться рядом с головкой мужского полового члена, но не прикасаться к нему. У мужчин есть своя особо чувствительная точка, повышающая возбуждение во время предварительных игр до орального секса. Речь идет о промежности, зона между задним проходом и половыми органами (у мужчин мошонка), стимуляцию которой можно провести, лаская ее двумя пальцами и поочередно поглаживания с нажимом на эту область.
Женщины. Предварительные игры с использованием поцелуев, шептаний и ласк в лобковой области уступают место поглаживаниям. С необычайной аккуратностью кончиками пальцев продвигайся между вагинальных губ. Важно, чтобы прикосновения были нежными и размеренными. После того, как пальцы коснулись наружных женских половых органов, продолжай языком играть с сосками, проводя им круговые движения вокруг ареола обеих грудей, затем продвигайся вниз до пупка. Продолжай нежно мастурбировать до тех пор, пока, в определенный момент, пальцы и язык соприкасаются.
И очень аккуратно с клитором. Существуют мужчины, которые грубо и усиленно стимулируют эту деликатную часть женского организма. В большинстве случаев, женщины предпочитают, чтобы сначала стимулировался капюшон, защищающий и окаймляющий клитор сбоку и снизу.
Запретный плод – оральный секс
Недавно правительство Сингапура внесло изменения в Уголовный кодекс о легализации орального и анального секса на территории своей страны. Однако, некоторые ограничения все же остались. Теперь оральный и анальный секс разрешено практиковать в любое время при обоюдном согласии двух взрослых гетеросексуалов. Некоторые организации по защите прав геев яростно выступили с протестом, поскольку закон рассматривает отношения между мужчинами как «преступление против общественной морали».
Пока одна рука занята клитором, другой рукой можно стимулировать периней (поглаживая, массажируя или слегка надавливая на него), включая задний проход. И крайне важно не прерывать стимуляцию, пока не наступил кульминационный момент.
Многим женщинам нравится мастурбировать во время орального секса. Некоторые даже предпочитают делать это сами, стимулируя клитор, пока мужчина лижет ей наружные половые органы. Другие просят партнера ввести один или два пальца во влагалище, если они чувствуют наступление скорого оргазма от ласк клиторам языком. А также есть женщины, которые хотят достичь оргазма простым намеком на ласки языком.
Немного истории
Практика минета или куннилингуса в античном Риме воспринималась дурно. А вот, чтобы тебе его делали, совсем напротив, не вызывало никакой критики. Одним из самых серьезных оскорблений того времени считалось, если один мужчина делал минет другому. Искусство оставило нам некоторые образцы сексуальных актов «запрещенных» или не приемлемых жителями Рима. Восемь эротических фресок – один из самых живописных образцов когда-либо найденных в городских термах Помпеи (Италия). На фресках можно наблюдать всевозможные сексуальные табу того времени: минет, групповой секс, куннилингус, мужскую и женскую гомосексуальность… Среди фресок выделяется одна самая «скандальная» той эпохи. На этой фреске изображена женщина, которая делает куннилингус другой женщине, а та, в свою очередь, делает минет мужчине.
НАША ЖИЗНЬ СТАЛА ЯРЧЕ…
Мы с партнером живем уже 12 лет вместе, и наши сексуальные отношения стали немного скучными. Мы занимались сексом обычно в субботу вечером и почти наизусть повторяли все заученные позы, поцелуи и слова.
Пока однажды я не решилась выдвинуть ему идею совершить новое приключение. Моему мужчине и мне нравится оральный секс. Таким образом, мы начали практиковать его в общественных местах. Первый раз мы совершили минет в пустом вагоне метро, катаясь в нем до рассвета. Потом в общественном парке среди бела дня, в офисе за час до закрытия… Сейчас хотим попробовать в примерочной одного из больших супермаркетов. Это так захватывает, что мы почти больше не занимаемся этим в постели.
Наша жизнь стала намного ярче.
Элиза, 34 года
Безопасный оральный секс
Что касается практики орального секса с незнакомым человеком, или, если мы не достаточно уверены в «предыдущих связях» партнера, мы рекомендуем принять все меры безопасности. Презерватив – лучшая защита, чтобы избежать возможной передачи инфекций (существуют с запахами), или защитить влагалище с целью предотвращения обмена влагалищной жидкостью (например, можно разрезать презерватив до половины и положить его на влагалище). Кроме того, в продаже есть женские презервативы, чтобы избежать прямого контакта рта с влагалищем или задним проходом. Такие же рекомендации для практики минета с незнакомым человеком. Рекомендуется не глотать сперму и избегать попадания как предсеменной жидкости, так и самой спермы в рот, так как существует высокий уровень риска заражения заболеваниями, предающиеся половым путем.
Надевание презерватива при помощи рта – самый возбуждающий способ в практике орального секса. Если у тебя получается это делать, аккуратнее с зубами, чтобы не повредить презерватив. Данная техника окажется идеальной для многих мужчин, которые теряют эрекцию при надевании презерватива. Оральная стимуляция помогает избежать нежелательного ослабления. Чтобы надеть презерватив, поместите его в рот так, чтобы его кончик касался языка. Затем возьмите мужской член и медленно, также как и при минете, раскатайте его губами вниз по члену. Презерватив, который использовался для минета, нужно выбросить; его уже нельзя использовать для полового акта, так как он мог повредиться при надевании ртом.
При оральном сексе происходит не только обмен спермой или вагинальной жидкостью, но также существует возможность парентерального заражения, то есть, когда вирусы попадают непосредственно в кровь. Возможно, что во рту присутствуют ранки или язвочки через которые инфицированные тела попадают в кровь, повышая уровень риска. Так, например, СПИД или гепатит В передаются только парентеральным путем, так как вирус вступает в контакт с кровью, по этой причине не рекомендуется практиковать оральный секс с носителем данного заболевания.
Как правило, почти все заболевания, передающиеся половым путем, начиная от генитального герпеса и заканчивая гонореей, также могут передаваться оральным путем, поэтому безопаснее не практиковать такой вид секса при каких-либо подозрениях на заражение.
Искусство поцелуя
В книге об оральном сексе нельзя не написать главу, посвященную искусству поцелуя. Большая часть эротической нагрузки сексуального акта лежит на удовольствие дарить и получать поцелуи… в любой зоне тела. Поцелуй – не просто средство для получения секса, он имеет намного большее значение. Слово поцелуй уже несет в себе эротическое намерение, которое может быть более волнующим, чем сам сексуальный акт. В нем заключается сочетание различных ощущений: вкус, осязание и обоняние. Такая комбинация делает его одним из самых волнующих жестов. Поцелуй может быть быстрым, напоминающим мимолетное прикосновение, а может быть долгим и страстным. Между такими крайностями всегда имеют место вариации, хотя многие люди пренебрегают данной способностью, которая, как и все остальные, подчиняется законам, которые необходимо знать: постоянство, креативность и терпение.
Ты конечно уже не раз сталкивалась с тем, что партнер не умеет целоваться. На первый взгляд поцелуй кажется простой вещью, тем не менее, он имеет свои ключи к получению удовольствия. В действительности плохой поцелуй может понизить либидо, а хороший, напротив, многократно его увеличит. В книге приводятся некоторые безошибочные уловки, с помощью которых ты будешь доставлять неповторимые ощущения партнеру с каждым поцелуем.
• Свежее дыхание. Поцелуй – очень интимное действие. Поэтому необходимо тщательным образом следить за гигиеной рта и избегать неприятного запаха. Особенно, если ты покурила или съела что-то жирное, под рукой должны быть жевательная резинка или ментоловые карамельки, освежающие дыхание. Используй хорошие духи или одеколон, чтобы усилить наслаждение от момента и сделать его еще более приятным, а также избегай неприятных запахов.
• Без спешки. Расслабься, дыши глубоко и наслаждайся моментом по максимуму. Поцелуй – интимный и деликатный жест, поэтому не спеши агрессивно хватать губы другого человека. Подойти к партнеру тихо, провокационно, чувственно издавая звуки от удовольствия, которые дадут понять партнеру, какое наслаждение ты получаешь от них. Помни, что нет ничего более равнодушного и холодного, чем поцелуй с закрытыми глазами.
• Размеренно. Поцелуй – очень интимный контакт с партнером, который должен быть нежным и мягким. Главное непрерывно поддерживать такую связь. Можно начать с ряда медленных, нежных, менее страстных поцелуев. Хотя ты будешь увеличивать интенсивность, но момент будет еще чувственнее, если ты знаешь, как поддержать такую нежность.