* * *
Как впоследствии оказалось, про "любить даром" поняли далеко не все читатели. И перед многими без преувеличения встал вопрос: "А как это?".
Я поясню, в чем дело, что имелось в виду.
На самом деле, даром мы любим только своих детей. И то не все и не всегда.
А вот всех остальных мы любим за что-то. Ну, например, за то, что они любят нас. За то, что они нас понимают. За то, что они нам потакают, и т. д.
И если честно, то любить "ни за что" для нас практически невозможно.
Даже животных мы любим за то, что они милые, беззащитные, пушистые, преданные и бла-бла-бла… Отсюда и несправедливость такая возникает, что мы млеем от котов, но никак не можем полюбить крокодила.
Но все же к посторонним мы можем проявлять не всю любовь в ее полноте, а некоторые ее элементы. Например, такие как жалость, великодушие, прощение, снисходительность, доброжелательность, миротворчество, терпение, благодушие и т. д.
А что нам все это дает?
А вот как раз от этого зависит, сколько людей готовы ужиться с нами!
А это, как вы помните, уже вторая степень совершенства личности.
Ну, хорошо. А можно же все эти качества как бы сымитировать, чтобы добиться расположения к себе окружающих?
Конечно, можно. И многие в жизни так и поступают. Но срабатывает это только лишь в роликах пиар-рекламы. А при близком контакте каждый контактирующий интуитивно улавливает подмену!
Как это работает, расскажу на своем примере.
Приходит ко мне на собеседование претендент на должность (не важно, какую). Резюме достойное. Опыт хороший. Говорит складно. Выглядит аккуратно. Я гляжу на него… Гляжу… Чувствую какой-то нарастающий осадок от общения… Не могу уловить…
И вот оно! Уловил!
Знаете, есть люди, о которых говорят: "Этот (эта) своего не упустит!"?
Об этом кандидате хочется сказать так же. Но это все лишь ощущение, и только лишь мое. Но где гарантия, что он не вызовет такие же ощущения у всего коллектива? Подсовываю ему несколько анкет. Он отвечает… И сам того не замечая, подтверждает мои догадки. Все его добродетели – это имитация! Хорошо натренированная, но имитация…
Спасибо! Мы вам позвоним, если результат будет положительный…
Что значит "Своего не упустит"?
Это значит, что человек привык получать, но не привык отдавать. Это значит, что за свои права он "горло перегрызет". А вот свои обязанности он выполнит формально, если вообще не кинет.
Это значит, что человек не умеет делать добро бесплатно!
Мы все умеем (и любим!) получать бесплатное добро. А вот делиться им бесплатно – свойство души, имеющееся далеко не у всех. И с такими людьми ой как трудно всем остальным, и по жизни, и на работе в частности.
И часто из-за этого нас и пинают с работы, из коллектива, из компании друзей и родственников. А если мы предприниматели, то сталкиваемся с интуитивным бойкотом со стороны коллег по "цеху".
Учитесь делать добро бесплатно!
Это ключ к симпатиям других людей.
Это ключ к терпению нас другими людьми.
Это основной (но не единственный) элемент глубины нашей души!
Это ключ к долгосрочному лидерству.
Это ключ, если не к успеху, то по крайней мере, к непотопляемости!
Делайте бесплатное добро и не ждите результатов.
Тот же Андрей Щеглов, например, так расшифровывает эту фразу:
"Все сущности притягивают себе подобных, и потому пущенное зло возвращается бумерангом. Потому что зло – "инструмент". А добро – это основа, платформа, твердыня. И бросая добро в землю, быстрых "плодов" не ждите, а продолжайте удобрять добром, взращивая "урожай". Не зря поговорка: "делай добро и бросай его в воду" основана именно на этом постулате".
Это формула проверенная миллиардами людей на протяжении тысячелетий. Она показала свою выигрышность.
ДЕЛАТЬ ДОБРО РАДИ ПРИУМНОЖЕНИЯ ДОБРА НА ЗЕМЛЕ – вот тот мотив, которым надо руководствоваться!
Кто не совершенствуется в эту сторону, тот проигрывает не битвы, нет. Тот проигрывает целую жизнь!
Глава четвертая. Подсевшие батарейки
В предыдущих главах мы отметили, что работодатели имеют такую негласную негативную тенденцию почти поголовно заменять работников "среднего возраста" более молодыми. Затем, когда эти более молодые достигнут своей "середины жизни", то их ждет такая же участь…
И в принципе, если на рынке труда есть кем перебирать, то… Данная тенденция имеет вполне практический смысл (для работодателя). Причиной (и одновременно оправданием) является то, что к середине жизни почти каждый человек сталкивается с двумя доселе неведомыми ему проблемами:
1) Повышается его личная "противность", его становится трудно терпеть окружающим.
2) У него гаснет огонь в глазах, падает общий энергетический уровень.
И как следствие – с таким работником порой просто невозможно иметь дело. Еще вчера он был полезен и нужен, а уже сегодня он стал ни на что не пригоден!?.
С первой проблемой мы кой-как разобрались. По ее решению написано множество литературы. Фактически выход лежит в постоянном (а то и в форсированном) самосовершенствовании. Но! Не абы в каком! А только в таком, которое приводит к Углублению Личности. Без этого Углубления нам никак "низзя"! Без него нас невозможно терпеть!..
Сама тема углубления Личности – бездонная! И бесспорно, хотелось бы вывести формулу Глубокой Личности. Привести примеры и т. д.
И там, впереди, в следующих главах, мы это рассмотрим.
Ну а сейчас хотелось бы поднять тему и поговорить о секрете "огонька в глазах". Где и откуда его черпать? Как удерживать и поддерживать?…
Потому что, на самом деле, без этого "огонька" настоящая работа над собой (да и вообще, над чем-либо) очень и очень затруднительна. Любая такая работа превращается в каторгу или граничит с таковой по внутренним ощущениям…
Пожалуй, начнем.
Так что там с огнем?
За редким исключением, мы все с ним родились!
Мы пронесли его через раннее детство. И подавляющее большинство – через юность.
Я смотрю на фотографию. 1978 год, 3-В класс. 40 человек. У 38 – огонек в глазах. У двух детей глаза потухшие – у них в семье горе. У одного отец ушел, а у второго отчим пьет и дебоширит…
1984 год. Нам по 16 лет. Время романтической влюбленности. На фотографии у всех парней горят глаза. А вот у девочек не у всех. Есть некоторые (их меньшинство), у которых не горят. Трагедии в семье нет ни у одной. Просто они как-то резко стали более приземленными и практичными, чем их одногодки…
1985 год. Я сотоварищи на международных спортивных соревнованиях. Жутко усталые и потрепанные. Но с медалями и огнем!..
Мне 35. Я на кухне после рабочего дня. Держу на руках ребенка, смотрю в объектив камеры… Взгляда не видно. Он потухший, как старый газовый фонарь в сумраке тумана…
Причина – разбитые розовые очки!
Мы все – как яхта в океане. Намечаем цели, о которых имеем "хорошие" сведения, "положительные" отзывы. Мало того – сами додумываем те положительные выгоды, которые автоматом принесет нам достижение намеченной цели.
Заведомая иллюзорность – таков основной принцип человеческого целеполагания!..
И вот мы на бумажной карте прокладываем маршрут к острову Эльдорадо, или порту Счастье, или к гавани Достаток и Карьера…
И мобилизовав нужные, а скорей имеющиеся у нас в наличии, ресурсы, – пускаемся в путь!
На пути нас ждет много чего. Ураганы, штили, соблазнительные сирены, боковые течения, айсберги, жара, холод, пираты, подводные рифы и т. д.
На удержание курса мы тратим время и здоровье. Наша команда порой ропщет. Наши паруса потрепаны. Еда на исходе. А воды уже нет два дня…
И вот мы достигли намеченного острова Эльдорадо!
Но остров оказался не таким, как мы его представляли. Жители там злы и хитры. Погода сумрачная. Воду нам дали с гнильцой. Продукты оказались просрочены. За ремонт паруса заломили втридорога. Яхту чуть не конфисковали за нарушение правил парковки…
И вообще! Мы еле унесли оттуда ноги!..
В порту Счастье нас взяли в плен местные жители. И нам пришлось самим себя из этого плена выкупать!..
А гавань Достаток и Карьера оказалась ничем иным, как огромной псарней, где каждого прибывшего сажают на добротный ошейник. Кормят вроде бы сносно, но вот пинают – несносно!
Нам чудом удалось сорваться с поводка…
Мы изведали 40, а может и 140, портов и городов! И все они на поверку оказались не тем, чем их разрисовывали в туристических буклетах!
И вот настал момент, когда нам выгодней просто заякориться посреди моря и никуда уже не плыть. Мы уже не знаем, куда нам плыть! И у нас уже нет на это ресурсов! И даже если нам кто-то покажет новую Цель, то очень скептически к этому отнесемся. Да ну ее, эту "цель"! Плавали! Знаем!
Включить эконом-режим! Питаться тем, что море пошлет. Пить ту воду, которую небо пошлет. Донашивать то, что есть. Дрейфовать по течению!
Так мы протянем дольше, чем если потратим последний жизненный ресурс на достижение очередной "заманчивой" цели!
Примерно так выглядит кризис яхты под названием "Наша Личность"!
Время потрачено. Энергия израсходована. Статус на нуле. Новых идей нет, а старые не прельщают.
Мы слишком много потратились на достижение иллюзорных целей. Потом утомились от отложенных ожиданий. И наконец, были убиты несбывшимися надеждами.
И наступил кризис Смыслов!..
И наступил кризис Энергий!..
Это я описал еще легкую ситуацию. Когда человек сам себе строит планы и цели. Но очень часть ему строят другие люди, извне. Например, в детстве и юности – родители и наставники. А во взрослой жизни – жена, теща, начальник, любовница, кредиторы и т. д.
И вот представьте, что легче – то ли свои планы исполнять, то ли чужие? Причем всю жизнь!..
А ведь есть такие люди, которые только и делают, что чужие планы исполняют. Как представлю такое… Аж жуть берет! И мурашки по коже…
От такой жизни немудрено и завыть.
Дорогая нам всем Википедия называет это состояние Кризисом среднего возраста. И пишет о нем так:
КСВ – долговременное эмоциональное состояние (депрессия), связанное с переоценкой своего опыта в среднем возрасте (35–45 лет), когда многие из возможностей, о которых человек мечтал в детстве и юности, уже безвозвратно упущены (или кажутся упущенными), а наступление собственной старости оценивается как событие с вполне реальным сроком (а не "когда-нибудь в будущем").
Симптомы:
1. Жалость к себе.
2. Опустошенность.
3. Ощущение загнанности, ловушки карьеры или брака.
4. Чувство, что жизнь несправедлива.
Вот, примерно так…
А поэт Тютчев в 1864 году очень удачно описал эмоциональную картину этого явления в лаконичных стихах:
…
Жизнь, как подстреленная птица,
Подняться хочет – и не может…
Нет ни полета, ни размаху -
Висят поломанные крылья,
И вся она, прижавшись к праху,
Дрожит от боли и бессилья…
* * *
Ну и что будем делать? Каков выход?
Я вижу выход в том, чтобы ПОШАГОВО начать наращивать ресурс! Прорыва не получится. Слишком большие растраты были. Поэтому капля за каплей, зернышко к зернышку – начинаем пополнять запасы.
И начать пополнение я предлагаю с ресурса под названием Энергия.
Идею как нарастить энергию я сейчас подкину…
Во-первых, для многих людей "среднего возраста" достаточно просто начать, или вернуться (?), к здоровому образу жизни. Активный образ жизни и здоровое питание – сделают свое дело. И через некоторое время у вас появятся новые идеи и новые цели для достижения.
Рецептов по здоровому образу жизни – миллионы. Пользуйтесь любым понравившимся. Уже не повредит!
Во-вторых!
Дело может быть не в здоровом образе жизни. Или не только в нем!..
Блеск в глазах нам придают моменты счастья в нашей жизни! У нас в эти минуты (секунды, часы) выделяется в кровь некий, условно выражаясь, "гормон счастья". Не буду описывать биохимию этого процесса, она очень громоздка и до конца не понята даже спецами в этой области. Поэтому просто условимся называть эти вещества эндорфинами.
В поход за эндорфинами!
Эндорфины бывают естественные, а бывают искусственные. И мы часто грешим тем, что первые заменяем вторыми. Потому что вторые – разрушают наш организм. Это алкоголь и другие приятно-отравляющие организм вещества…
Поэтому об искусственных эндорфинах мы говорить не будем, будем говорить только об естественных!
Как я уже упоминал, эндорфины появляются в нашей крови в моменты, когда мы испытываем счастье. Большое или маленькое, долгое или кратковременное – без разницы. Если есть момент счастья – значит, есть эндорфины.
И не путать с адреналином! Адреналин – это испуг, напряг, стресс… Только вместе с эндорфинами адреналин может быть в наслаждении. В противном случае адреналин разрушающе действует на организм!
Итак, вернемся к нашему кризису середины жизни.
Где взять эндорфины? Ведь нас по-настоящему уже ничего не цепляет!
Вот задача-то…
Она, эта задача, решается, так сказать, "триединым" способом:
1– Вернуться к тем занятиям, которые когда-то цепляли.
2– Найти новые занятия, которые цепляют.
3– Поменять мышление с негатива на позитив.
Начнем с последнего пункта, ибо о нем написаны горы литературы. И поэтому я просто кратко резюмирую написанное не мной.
"Поменять мышление с негатива на позитив".
А как это? И для чего?
Во-первых, для смены эмоциональной составляющей, которая у нас присутствует всегда и везде. К тому же, негативная составляющая имеет разрушительные воздействия на наш организм. Она же и пожирает энергию.
Во-вторых, как поменять? А принудительно. Вот несколько наглядных примеров:
Пример первый. Из жизни.
Главный механик цеха приходит утром на работу и видит, что в цеху стоят со вчерашнего дня два разобранных станка, которые его штатная ремонтная бригада должна была бы уже час как собирать. Но работы не ведутся.
Он заходит в слесарку, место дислокации ремонтников, и видит картину: кто-то варит чай, рассказывая при этом похабный анекдот; кто-то мнет сигарету в желтых от курения пальцах; кто-то решает кроссворды; кто-то слушает музыку в расслабленной позе; от кого-то пахнет перегаром… Быдло, да и только! Люмпены и халявщики! Им наплевать на все и на всех. Их бы нагайкой! Нагайкой! Нагайкой!..
Таковы первоначальные мозговые реакции механика.
И вот перед ним стоит выбор. Применить власть – стимулировать своих работников с помощью мата, скандала и штрафов? Или по-доброму достучаться до их разума и совести?
Мастер выбирает последнее. Но! Настрой-то у него не тот. И чтобы его изменить, он, перед тем как начать с ними общаться, заставляет себя (в буквальном смысле) произнести внутри головы фразу: "Родненькие мои!".
И происходит чудо! Эта фраза помимо воли меняет его настрой, его отношение к своим подчиненным. Его отношение к ним из брезгливо-презрительного перерождается в теплое.
И только после произнесения этой фразы внутри себя самого, после выдержки пятисекундной паузы (она нужна для перерождения чувства в сторону теплоты) – он начинает общаться с подчиненными.
И оказывается, что не все так плохо и трагично, как казалось вначале. Вот прошло еще 15 минут, и вся бригада с энтузиазмом взялась за работу. Творческий подход и сплоченная атмосфера бьют фонтаном. Любо-дорого смотреть.
А ведь все могло бы быть по-другому, не измени механик вовремя своего отношения.
Да, задача по сборке станков была бы решена и при другом внутреннем подходе. Но какой ценой? Ценой конфликта, неприязни, последующей злопамятности, в конце концов, здоровья?
А сколько людской позитивной энергии было сохранено при этом? И своей, и чужой?
Пример второй, упрощенный:
Учительница:
– Васечкин! К доске!
Васечкин:
– Вот блин!
Это отрицательно окрашенная мозговая реакция условного "Васечкина". А вот пример положительной реакции:
Учительница:
– Васечкин! К доске!
Васечкин:
– Во класс! Наконец-то!..
Если Васечкин приучит себя к такой мозговой реакции, вне зависимости от того выучил он уроки или нет, то… То она войдет в привычку, это раз. И она будет снижать стрессовый удар при каждом вызове к доске. Снижать за счет того, что сглаживает внутреннюю борьбу между "не хочу" и "надо". А это, в свою очередь, экономит ту энергию, которая должна была бы быть потрачена в этой борьбе! Это два.
И три – это то, что множественность таких реакций по жизни дает в сумме некий профицит внутренней энергии!
Американцы, не знаю уж каким образом, посчитали, что человек в среднем имеет около полутысячи таких мозговых реакций в день.
Мало того, они смогли каким-то хитрым способом изучить качество этих реакций у разных групп населения. И выяснили, что, например, у успешных людей на 500 реакций около 470 являются положительными. А вот, к примеру, у наркоманов только 5 имеют положительную эмоциональную окраску. А 495 – глубоко отрицательную! Выводы делайте сами.
То, что Бытие и Сознание имеют обоюдно равную связь, доказано давно. Вот поэтому американские школы коучинга всегда в качестве ключа к успеху ставят положительность сознания!
Американцы, конечно, молодцы, что нашли эту взаимосвязь в 20-м веке. Теперь вот и нас пытаются чему-то там научить… Спасибо им от всех наших коучеров и от тех, кому эти коучеры преобразили жизнь!
Но надо знать две вещи.
Первая.
Это то, что американцы часто к позитивному мышлению относят и позитивное мечтание. Так сказать, "радужные мечты". Что не есть правильно в принципе. Ибо данные мечты – это плод потребительского сознания. И в конечном итоге, это приводит к массовому принятию антидепрессантов…
Вторая.
К позитивному мышлению они относят и позитивное отношение. Позитивный настрой к людям, явлениям и процессам. Вот это абсолютно правильно!
И американцы не одиноки в своих открытиях законов положительного влияния позитивного мышления на качество жизни индивида и общества.