Первое упражнение придумал мой хороший друг Мадан Катария, в мире он известен как изобретатель смехойоги или Доктор Смех. Его судьба очень типичная: молодой врач-неудачник, ничего у него в жизни не получается. Они с женой перебиваются с воды на хлеб. Денег нет. Медицинской практики нет. Жизнь не заладилась. И вот, как часто бывает, все изменил случай, - Учитель громко засмеялся. - Случайности не случайны. Случай означает: сошлись лучи. Мадан получает заказ от местного медицинского журнала - написать статью о пользе смеха при выздоровлении больных после операции. Собрав достаточно материала, в 4 часа утра Мадан Катария закричал: "Эврика!"
Он вдруг осознал, что силу смеха можно использовать не только во время выздоровления больных после операции, но и для того, чтобы они не болели. То есть он осознал простую истину: энергия смеха, энергия счастья дарит человеку здоровье, силы, оптимизм, и он не болеет. Он быстрее добивается своих самых больших целей. Об этом мне рассказывал сам Мадан Катария, мой хороший приятель и друг.
Осознав эту великую истину (к сожалению, мы это сегодня воспринимаем как очевидное-невероятное, как какое-то чудо), Мадан Катария еле дотерпел до 7 утра. В 7 утра он выбежал в парк, нашел двух таких же сумасшедших, как и он, и предложил им создать первый в мире клуб смеха. Они договорились каждое утро перед работой собираться на 15-20 минут в парке, смеяться, а потом расходиться по своим делам.
Очень быстро этот клуб вырос до 50 человек. Каждое утро самые разные люди: водители такси, банкиры, врачи, учителя - собирались вместе, смеялись от души и потом расходились счастливые, заряженные позитивной энергией счастья, по своим делам. Но вот уже через две недели веселые шутки закончились. Добрые, умные, светлые анекдоты тоже подошли к концу. Пошли уже шутки грязные, ниже пояса, скабрезные. И сами люди начали говорить: пора расходиться, больше не над чем смеяться.
Наш великий друг Мадан Катария попросил их собраться еще завтра и пообещал им за ночь что-то придумать. Он не спал всю ночь, но сделал гениальнейшее открытие - придумал смехойогу. Он понял, что нужно соединить простые физические упражнения и действия со смехом, назвать это смехойогой, тогда это снимет барьеры у людей, и они поймут, что смеяться можно просто так, необязательно слышать какой-то анекдот или шутку.
Дело в том, что Мадан Катария тогда уже знал, что дети смеются до пятисот раз в день. А взрослые в среднем всего 17. Почему это происходит? Постиндустриальная система образования социальных рамок и ограничений делает все, чтобы взрослые люди смеялись как можно меньше. Мы все очень хорошо помним пословицу: "Смех без причины - признак дурачины". Вспомните, как часто мы смеялись на уроках? Да нам не то что смеяться, говорить запрещали, правда же? А если во время урока кто-нибудь громко рассмеялся, его сразу выгоняли и ставили двойку. То есть нас приучали всю жизнь: в детском садике, школе, в институте, на работе - не смеяться.
У нас украли смех, то, что дано каждому человеку от природы, от Бога. И вот эти комплексы, эти заблуждения и стереотипы мой друг Мадан Катария победил при помощи смехойоги. Сегодня в мире более 30 тысяч клубов смеха. Сегодня смехойогу преподают в школах, в армии, особенно она полезна новобранцам, которые переживают страшный стресс. И даже в тюрьмах Индии смехойога стала привычным делом.
На самом деле, Мадан Катария ничего особого не придумывал, он просто открыл людям глаза на правду жизни. Дело в том, что когда мы смеемся искусственным смехом, то количество выделяемых гормонов счастья - эндорфинов и других - точно такое же, как если бы мы с вами смеялись, услышав новый анекдот. Наш мозг не распознает, хорошая это шутка или плохая. Если вы просто смеетесь механически, то ваше тело наполняется гормонами счастья, ваша иммунная система становится намного сильнее, вы получаете огромное количество энергии. До Мадана Катарии люди тысячи лет жили в потемках своих заблуждений и невежества. Через смехойогу, через клубы смеха Мадан Катария принес людям свет, и их жизнь сразу изменилась. Он, как Прометей XXI века, сделал жизнь миллионов людей счастливей, энергичней и успешней.
- Но, Учитель, - возразил я. - Если я буду смеяться на совещаниях, в ресторане, метро или в университете, меня сочтут сумасшедшим и в лучшем случае меня выгонят, а в худшем - посадят в психушку.
- Правильно. Мы не везде можем смеяться, потому что мы живем в крайне негативном мире. В мире, в котором мы живем, 90 % людей несчастны. Они свое несчастье, пессимизм, хмурость излучают буквально везде и всегда.
Но мы с вами можем улыбаться. Очень серьезные научные исследования доказывают: если вы будете улыбаться в среднем 200 раз в день, всего половину от того, сколько улыбаются дети, то вы проживете на 10-15 лет больше, вы будете зарабатывать на 25 тысяч долларов в год больше, чем люди, которые не улыбаются 200 раз в день.
Поэтому я хочу закончить нашу сегодняшнюю беседу упражнением. Я воспринимаю обязанность каждого осознанного человека, каждого интеллект-тренера улыбаться 200 раз в день как упражнение, которое мы с вами будем делать всю жизнь. Проведите эксперимент: проживите неделю, улыбаясь каждый день по 200 раз. Вот вы и включите генератор счастья.
Теперь у меня к вам вопрос. Друзья, чтобы улыбаться 200 раз в день, вам нужны деньги, специальные приборы, компьютеры, связи, бизнес-планы?
Мы засмеялись и все хором сказали:
- Нет, конечно, не нужны.
- Так вот, для того чтобы быть счастливым и из счастья сделать источник энергии ваших будущих побед, нужно всего лишь улыбаться 200 раз в день. Это как почистить зубы, это как умыться с утра.
Механизм генератора счастья очень простой. Всю вашу жизнь ваш мозг управлял мышцами. Когда вы добивались успеха, побеждали, получали что-то хорошее, выигрывали в лотерею деньги, получали подарки, росли, добивались чего-то важного и большого, вы всегда улыбались, правда? Так вот, смотрите: обратная лицевая связь мышц лица и мозга позволяет нам, осознанным людям, особенно когда плохо-тяжело (все против вас, вы заболели, ничего не получается), заставить искусственно улыбаться 200 раз в день. Ваш мозг, ваша душа уже будут получать обратный сигнал от улыбающегося, счастливого вашего лица, и внутренний ваш мир тоже наполнится счастьем. Я понимаю, друзья, что улыбаться, когда тебе очень хорошо, когда ты богат, счастлив, уважаем, когда все в твоей жизни прекрасно, - это естественное состояние человека. Но тем и отличается свободный осознанный человек от невежественного, что, когда ему плохо, он заставляет себя улыбаться, зная, что это генератор счастья.
200 улыбок в день - это мощнейший генератор позитивной энергии счастья, который позволит преодолеть разорение, предательство, боль, обман, воровство, несправедливость и болезни.
- Учитель, Вы считаете, что улыбаться 200 раз в день - это и есть мощный источник счастья? - не выдержав, с удивлением спросил я.
Мастер засмеялся еще громче:
- Да, это так и есть. Я же сказал, что все простое гениально. Гениальность, простота и правда жизни - это три сестры, которые всегда идут по жизни вместе. Хочешь усложнять - пожалуйста. Но быть счастливым - это действительно очень просто. И начинается ваша новая жизнь, ваша новая осознанность, свобода с простого упражнения -каждый день 200 улыбок.
Пускай с неба падают камни, пускай весь мир против вас, пускай все вас считают лузером, жуликом, негодяем, нищебродом и идиотом, улыбайтесь 200 раз в день, и через несколько месяцев вы сами себе подарите новую, счастливую жизнь.
Глава 14. Сила денег и сила знаний
Мы вдвоем с Учителем едем в поезде из Барселоны в Париж. Настроение у меня великолепное, прекрасное и восхитительное. Я чувствую себя изнывающим от жары, заблудившимся в пустыне странником, который нашел колодец и жадно, растрескавшимися от солнца губами пьет холодную, чистую, родниковую воду. Мы общаемся с Мастером, я задаю ему разные вопросы, получаю ответы. Мы спорим, строим планы на будущее. То, что связано со стратегией и развитием Академии Победителей, я не буду вам пересказывать, потому что это наши секретные секреты. А вот то, что может быть полезно вам и пригодится каждому Победителю, который сейчас читает эти строки, я с радостью помещаю в этой книге.
Обсуждая разные темы, мы с Учителем коснулись темы "Конфликт между силой знаний и силой денег". Я с радостью публикую мнение моего интеллект-тренера.
- Очевидно, что самая главная сила во Вселенной - это сила любви, доброты, уважения и благодарности, - сказал Мастер, - но две самые главные силы прогресса и развития человечества - это сила денег и сила знаний. Я хочу поделиться с тобой своими размышлениями, как эти две силы очень долго конфликтовали между собой, и как сила денег всегда побеждала силу знаний.
- Мастер, мне всегда интересна Ваша точка зрения. Она всегда нестандартная, она заставляет думать.
- Хорошо, давай рассмотрим эволюцию силы знаний, которая выражается, естественно, в каких-то открытиях, новых технологиях и достижениях человечества. Обрати внимание на то, что когда-то давным-давно, до изобретения печатного станка, книги стоили нереально дорого. Одна книга могла стоить целое состояние. Естественно, эти книги были доступны только элите, только богатым, умным, образованным людям. Чернь, плебс, народ не имели доступа к этим сокровищам. Но сила науки, инженерной мысли не стояла на месте. И вот придуман первый печатный станок. Книги становятся доступными огромному количеству людей. Казалось бы, сила знаний восторжествовала, казалось бы, ну сейчас человечество будет развиваться семимильными шагами и скоро достигнет своего золотого века.
Но не тут-то было! Умные книги всегда требуют напряжения от читателя. Чтобы прочесть умную книгу, которая содержит в себе мудрость, знания, полезную информацию, читатель должен напрягаться. А мы с тобой знаем, что интеллектуальное напряжение - это самое большое напряжение для человека. Когда мозг работает, он потребляет до 40 % кислорода и другой энергии. Ученые давно доказали, что серьезное интеллектуальное напряжение выматывает человека в 10 раз сильнее, чем физический труд. То есть чтобы читать умные книги, от человека требуется напряжение и серьезная работа. Намного серьезнее и тяжелее, чем собирать урожай в поле или стоять у станка.
Но издатели хотят денег, издатели хотят, чтобы у них покупали как можно больше книг. И, естественно, огромное количество людей покупает тупые, развлекающие книги. Большинство людей выкладывают свои кровные денежки за то, что доставляет им удовольствие, развлекает их, уводит дальше от реальной жизни в мир их грез и фантазий. Печатный станок открывал возможности перед всем человечеством, но серое, инертное, необразованное большинство проголосовало своими деньгами за тупые, глупые, оболванивающие книги. И вот мы с тобой видим, как сила денег превратила удивительную возможность человечества поднять свой интеллектуальный, культурный, образовательный уровень в ещё одно успокоительное, галлюциногенное, гипнотическое средство - книги, которые отупляют, усыпляют и оболванивают людей.
Умные книги сегодня печатаются сотнями штук, а интеллектуальный мусор, то, что не развивает человека, продается миллионами. 1:0. Сила денег победила силу знания.
Второй раунд соревнований произошел, когда великий Маркони придумал радио. Кстати, та еще история. Когда Маркони стал рассказывать своим родственникам и друзьям, что он сделал изобретение и может передавать информацию без проводов, близкие люди его посадили в психушку. Потому что они не поверили, что информацию можно передавать без проводов. Но уже через год первая радиостанция Маркони спасла жизнь терпящему бедствие кораблю, который без проводов смог передать просьбу о помощи.
Наивные ученые, философы, мыслители, визионеры обрадовались как дети: "Ура! Теперь, благодаря изобретению Маркони, один профессор, один мудрец, самый талантливый преподаватель, может обучать всю страну". Все ожидали колоссального образовательного, интеллектуального скачка общества. Но чем все это закончилось? Опять силы денег в лице серой, инертной, необразованной толпы одержали победу над силой знаний.
Большинство людей не хочет думать, не хочет напрягаться интеллектуально, ведь это по правде тяжело. А вот слушать разные слезливые, тупые радио-оперы, спектакли - это любит каждая домохозяйка в мире. Почему шоу называются мыльными? Дело в том, что в развлекательных шоу, в развлекательных сериалах, которые слушали все домохозяйки развитых стран, очень удобно было размещать рекламу производителям мыла и стиральных порошков. В то время женщины проводили много времени у плиты на кухне и, естественно, слушали радио. И в этих радиопередачах или операх им продавали самые разные товары и услуги.
Кто сегодня будет слушать по радио умную передачу? 10, 100 человек в мире. А развлекающую радиопередачу слушают сотни миллионов. 2:0. Опять сила денег победила силу знаний.
Третья битва состоялась в тот самый момент, когда Владимир Зворыкин придумал первый в мире телевизор. До сих пор американцы считают Владимира Зворыкина подарком России американскому континенту. Телевизоры передают больше информации, чем радио. Естественно, они стали быстро завоевывать развитые страны. И вновь наивные ученые мудрецы мечтали об ускорении интеллектуального роста человечества. Всем было понятно, что отныне любой, самый умный профессор математики, физики, химии, может проводить открытые лекции для всей страны. Доска, мел, талант, харизма и гений учителя в телевизоре - и знания придут в каждый дом, в каждую бедную семью. Что принесет колоссальные блага и ускорит развитие человечества. Но не тут-то было.
Большинство, как всегда, сделало выбор в пользу мыльных опер, сериалов и глупых шоу. Миллионы домохозяек проголосовали своими долларами за оболванивающее, тупое телевидение. Телевизионную передачу снять намного дороже, чем радио, естественно, если умные развивающие передачи не имеют аудитории, они закрываются. 3:0 в пользу денег.
Три фантастических открытия - печатный станок, радио и телевидение - не смогли победить невежество, мракобесие и глупость. Наоборот, они стали еще более изощренным оружием для промывки мозгов и манипулирования невежественным, инертным большинством.
Четвертый раунд. Умнейшие люди придумывают Интернет. Поначалу он действительно был очень умной, интеллигентной, развивающей средой, так как первые пользователи интернета были ученые, программисты и прогрессивно мыслящие люди. Но как только интернет стал доступен домохозяйкам и другому серому, необразованному большинству, вновь деньги одержали убедительную победу над силой знания.
Как это произошло? Да очень просто, ты сам все это видишь. Давай представим с тобой двух очень умных видеоблоггеров или производителей контента, не важно, какого. Один мечтает знаниями изменить мир, он проделывает колоссальную работу, он создает развивающий, образовывающий контент. Но большинству это не надо. Сколько у него будет просмотров? Единицы, десятки, правда же? Второй, более умный и более хитрый, прекрасно понимает, что необразованному, ленивому, не желающему напрягаться большинству нужны развлечения, тупой юмор, мыльные оперы, оболванивающие сериалы и негативные новости. У таких производителей контента, естественно, миллионные аудитории. Естественно, к ним приходят те же самые рекламодатели, платят им огромные деньги, чтобы через их ресурсы продавать товары и услуги.
Тот наивный романтик, живущий впроголодь, не получающий никаких денег от рекламы, создающий контент только на своем энтузиазме, во-первых, очень быстро устает, разочаровывается и сходит с дистанции дороги просвещения. Ну, и самое главное, его же никто не читает. Его читают такие же осознанные, умные люди как он, а их единицы, десятки, ну, пускай, тысячи. Но согласись, это капля в море на многомиллиардное население нашей Земли. Умные, хитрые блоггеры и производители контента в Интернете все это прекрасно понимают. Но им не хочется быть бедными, им не хочется, чтобы их ресурс посещали единицы. Им нужна слава, влияние, деньги, авторитет и, естественно, они подстраиваются под тупое, инертное, необразованное большинство.
И вот уже сила знаний на лопатках. 4:0 в пользу силы денег.
Обрати внимание, как изменился мир после изобретения печатного станка, радио, телевидения, Интернета. Технологически научно-технический мир действительно изменился, но серое инертное большинство как спало сладким галлюциногенным сном, так и продолжает спать. Потому что сила денег всегда одерживала победу над силой знаний. Как пошутил один умный человек: "Если когда-нибудь человечество мгновенно умрет от какой-то фигни, и на нашу Землю прилетят инопланетяне, они никогда не поверят, что миллиарды долларов, вложенные в информационную структуру в виде интернета, оптико-волоконных кабелей, wi-fi, серверов были созданы человечеством только для того, чтобы смотреть смешные видео ролики на YouTube и сидеть в соцсетях".
Учитель весело засмеялся, а я воспользовался паузой и задал еще один вопрос:
- Мастер, неужели человечество обречено на вымирание?
- Если ничего не сделать - 100% человечество вымрет. Уже к 2040 году количество посевной земли и пастбищ должно увеличится на 40 %, чтобы прокормить человечество. Это не я говорю - это говорят серьезные, солидные эксперты. На земле уже и так не хватает еды, прибавь к этому уничтожение природных ресурсов, атмосферы. Если не поменять парадигму, ничего не сделать, то человечество 100 % обречено на самый жалкий, бесславный конец своего существования.
- И неужели всегда сила денег будет побеждать силу знаний?! - я никак не мог смириться с очевидными выводами.
Наставник посмотрел мне прямо в глаза своим добрым, глубоким, пронзительным взглядом.
- Почему же? Совсем необязательно, - улыбнулся он, - ты уже сегодня являешься участником грандиозного исторического процесса. Ты уже сегодня планетарный спасатель, который спасает человечество от самоуничтожения.
Я отмахнулся рукой и с иронией произнес:
- Да-да, Учитель. Мне бы себя самого спасти, а Вы говорите про какое-то человечество. Я понимаю, что это шутка или желание поднять мою самооценку.
Лицо Учителя стало серьезным, а голос твердым как камень:
- Зря ты не веришь. Ты хотя бы допусти эту мысль. Я не прошу тебя соглашаться со мной. Ну, давай я расскажу тебе о других подходах, которые мы сейчас вовсю используем. Итак, перед нами стоит сверхзадача - знаниями улучшить мир. Согласен со мной?
- Конечно, Учитель, согласен.
- Давай думать дальше. Между силой знаний и силой денег за последние 200 лет произошло четыре битвы. Сила денег всегда побеждала. Согласен со мной?
- Конечно, согласен, Мастер.
- А давай теперь попробуем посмотреть на решение этой задачи по-другому. Давай объединим две этих силы в одну. Давай сделаем так, чтобы сила денег не подавляла силу знаний, а помогала ей менять человечество. И сделать это можно очень просто. Для этого нужно, чтобы носители силы знания, а в данном случае интеллект-тренеры, стали самыми богатыми людьми на земле, стали богаче нефтяных шейхов.
Я весело улыбнулся и поддержал Мастера:
- Учитель, Ваши слова да Богу в уши. Конечно, это хорошая идея и хорошая цель.