Если любовная привязанность трансформируется в любовную зависимость, то никогда не возникнут благополучные отношения. Ваши отношения с Костей были слишком болезненны и отнимали много душевных сил. Все это происходит от нехватки веры в себя и отсутствия самоуважения. Своими отношениями с Костей ты хотела заполнить внутреннюю пустоту. Чем дольше ты была вместе с Костей, тем все больше и больше теряла себя. Ты потеряла себя где-то в НЕМ и впала в разрушительное состояние, именуемое наркотической зависимостью от другого человека. К сожалению, именно такое состояние многие принимают за настоящую любовь.
Дорогая Леся, любовь несет позитивные эмоции. Она делает нас сильнее, добрее, увереннее и СПОКОЙНЕЕ. Когда мы любим, мы чувствуем гармонию внутри себя, уверенность, стабильность и защищенность. В отношениях с Костей ничего этого не было. Любящий человек расцветает на глазах, светится изнутри и хочет со всеми поделиться своим счастьем. Конечно, и между любящими людьми случаются разногласия, но они, как правило, очень редки. Любящие люди внутренне свободны.
Леся, ты попадаешь из одной любовной зависимости в другую, и если ты однажды не задумаешься над тем, что это всего лишь БОЛЕЗНЬ, то ты будешь растрачивать лучшие годы, страдая от все новых и новых любовных зависимостей. Устав от этих мук, в один из периодов жизни ты можешь и вовсе разочароваться в любви, так и не поняв, что то чувство, которое ты испытывала к своим близким мужчинам, не имело ничего общего с любовью.
Многие женщины, боясь новых страданий, принимают любовную зависимость за любовь. Они однажды просто запрещают себе любить и выбирают сознательное одиночество. Они и не знают, что бывает спокойная и счастливая любовь, и если даже они встречают ее на своем пути, то им не хватает мук, слез, страданий, нервных срывов и острых ощущений. Им не хватает любовной зависимости, но никак не настоящей любви, и зачастую они просто проходят мимо, так ее и не узнав. Леся, как правило, такой путь проходят женщины с НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ и с пессимистичным отношением к жизни. Эти женщины слишком зависимы, и их объединяет отсутствие или недостаток любви к себе.
Психологи рекомендуют упражнение, которое поможет тебе понять саму себя и открыть в себе свободного человека.
Упражнение:
Сядь удобно и, по возможности, расслабься. Пусть дыхание будет спокойным и ровным. Когда ты почувствуешь полное расслабление, то представь, что ты идешь по дороге и эта дорога ведет в твое детство.
И вот ты видишь на дороге маленькую девочку пяти лет. Эта девочка и есть ТЫ. Ты в детстве... Посмотри, какая она маленькая, хорошенькая и совершенно беззащитная. Подойди к ней ближе, сядь рядом, возьми ее за руку, прижми к себе и успокой. Она плачет оттого, что вы слишком долго не виделись.... Признайся ей в том, что ты ее очень любишь. СКАЖИ ЕЙ, ЧТО ТЫ ЛЮБИШЬ ЕЕ БОЛЬШЕ ВСЕХ НА СВЕТЕ. ОНА ТАК МЕЧТАЛА ЭТО УСЛЫШАТЬ... Она ведь так нуждается в твоей любви... Ей страшно оттого, что ты можешь ее бросить, разлюбить, забыть о ней и переключиться на кого-то другого. Она боится твоего БЕЗРАЗЛИЧИЯ. Переубеди ее. Скажи, что она – это самое ЦЕННОЕ, что у тебя есть. Обещай защищать ее от всех невзгод. Скажи, что она всегда может положиться на тебя и ты никогда ее не предашь, что ТЕПЕРЬ ты всегда будешь рядом с ней и будет все хорошо. Подари ей красивую игрушку. Она так любит подарки... Посмотри, какой восторг и благодарность в ее глазах... Поиграй вместе с ней и после этого медленно, по той же дороге детства, уходи во взрослую жизнь. Оглянись на мгновение, посмотри в ее глаза. ОНА ТЕБЕ ВЕРИТ... ОНА ВЕРИТ В ТО, ЧТО ТЫ ВСЕГДА БУДЕШЬ ЕЕ ЛЮБИТЬ... Не предавай ее... Она совсем одна... И даже если, вернувшись во взрослую жизнь, ты однажды ее разлюбишь, предашь и отдашь все чувства кому-то другому, то никогда не поздно вновь к ней вернуться, посадить ее на коленки, подарить игрушку, поплакать, попросить прощения и ее ЛЮБИТЬ...
Леся, пожалуйста, не забывай о той маленькой и беззащитной девочке. Сходи по той дороге, подари ей игрушку и пообещай больше никогда ее не предавать. Ты ведь забыла о ней с тех пор, как встретила Пашу, и ни разу не вспоминала о ней, когда был жив Костя и когда в твоей жизни появился Андрей. А ведь она там совсем одна, и ей страшно оттого, что ее не любят и что после смерти Кости ты даже хотела ЕЕ УБИТЬ... Она смотрит на ту дорогу и всегда ТЕБЯ ЖДЕТ, потому что ОНА (в отличие от тебя) ТЕБЯ ОЧЕНЬ ЛЮБИТ и ей, малышке, не понять, почему ты так с ней поступила. Почему ты забыла про НЕЕ и ее не любишь? Пойди к ней... Еще не поздно все изменить... Она тебя ждет, потому что у нее, кроме тебя, никого нет. Купи ей самую красивую игрушку и ИДИ... Вот увидишь, после того как ты попросишь у нее прощения за то, что забыла о ней и хотела ее убить (а она обязательно простит, протянет к тебе ручки и улыбнется от переполняющего ее счастья. Маленькие дети не могут по-другому...), в твоей жизни все пойдет иначе... Ты заживешь новой, свободной, счастливой жизнью, если никогда не будешь забывать о той маленькой девочке, которая тебя любит и ждет...
Леся, я от души желаю тебе не попадать в любовную зависимость, а в первую очередь – полюбить саму себя, потому что то состояние, в которое ты периодически впадаешь, мешает жить, дышать, строить семью и гармоничные отношения. Просто пойми, что это не любовь. Это болезнь. Осознав это, ты начнешь приходить в себя. Наше мышление определяет наши чувства и поступки. Нельзя приносить свою жизнь в жертву этому болезненному чувству. Увы, но она одна.
Сейчас тебе, как никогда, нужно заниматься собой, лечить свою душу, СОЗДАВАТЬ ЗАНОВО СЕБЯ. Пойми, ГАРМОНИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК ПУСКАЕТ В СВОЮ ЖИЗНЬ ТОЛЬКО ГАРМОНИЧНЫХ ЛЮДЕЙ. У таких людей всегда есть выбор, и они не попадают в зависимость.
Кости больше нет, и ему уже ничем не поможешь. Единственный человек, кому ты сейчас можешь помочь, так это САМОЙ СЕБЕ. Я очень боюсь тебя обидеть и сказать что-то неприятное, поэтому извини, если что-то не так. Заранее прошу прощения. Ты хотела услышать мое мнение, поэтому я его высказываю. Врать, льстить и фальшивить я не умею. Леся, вы с Костей не смогли бы создать счастливую семью. Вы бы все равно расстались. Это лишь вопрос времени и нервов. Пусть земля ему будет пухом. Ты не имеешь к его гибели никакого отношения. Тысячи людей ежедневно погибают в автомобильных авариях. Это дело случая... И пусть этот человек был в твоей судьбе, но ЭТО НЕ ТВОЙ ЧЕЛОВЕК. Поэтому воспринимай его смерть как РАССТАВАНИЕ, которое в ваших отношениях было бы неизбежно.
Что касается Андрея, то дай бог, чтобы на этот раз у тебя было все хорошо. Но мне кажется, что ты опять наступаешь на те же грабли и ведешь незримую борьбу с самой собой. Когда погиб Паша, тебя стал ревновать Костя, и тебе приходилось делать вид, что ты совсем не переживаешь. Из-за Кости ты даже не пришла на похороны. Когда погиб Костя, ты сразу сошлась с Андреем, и он точно так же начал тебя ревновать, теперь уже к Косте.
Ты пишешь, что любишь Костю, а сошлась с Андреем только по той причине, что он помогает тебе пережить это горе. Леся, девочка моя, но ведь для этого не обязательно было сходиться. Ты опять впадаешь в зависимость от другого человека, считая, что он должен облегчить твое состояние. Ты просто боишься остаться одна и перекладываешь ответственность за свою жизнь на плечи другого человека.. Ты пишешь, что Андрей о тебе заботится и вы не ссоритесь, но ведь это не основание для того, чтобы жить вместе. Ты уже взрослая девушка и можешь сама о себе позаботиться.
Ты пишешь, что твоя вина не дает тебе покоя, а я не очень понимаю, в чем она? В том, что Костя ехал к тебе и погиб? Извини, но ты ведь просто отключила телефон, а не сотворила что-то страшное, и Костя не мчался к тебе на помощь... Вопрос не касался жизни и смерти... Из-за выключенного телефона люди не рвут отношения друг с другом. Если это происходит, то это НЕЗДОРОВЫЕ, БОЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ, в которых нет ни уважения, ни доверия, и они ведут в НИКУДА. Костя просто поехал кататься с другом. Он погиб из-за того, что не справился с управлением. Это СЛУЧАЙНОСТЬ, пойми. И это произошло не от того, что ты выключила телефон. Твоей вины и на этот раз нет.
Андрею не нравится, что ты приходишь в гости к маме Кости. Тебе приходится делать вид, что ты не думаешь о Косте, хотя постоянно плачешь в подушку. Андрей старается жить так, как будто не было прошлого, потому что ОН ТЕБЯ К НЕМУ РЕВНУЕТ. Леся, история опять повторяется... Ведь точно так же ты наступала на собственное "Я" после того, как погиб Паша, когда жила с Костей. Может, пришла пора подумать о себе и понять, что СОБСТВЕННАЯ ЖИЗНЬ НЕ МЕНЕЕ ЦЕННА, ЧЕМ ЖИЗНЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА.
Конечно, я от души желаю тебе счастливой жизни с Андреем, но так же прошу тебя вспомнить о той маленькой девочке, которая ждет тебя на той дороге, про которую я тебе писала... Когда ты ее навестишь, в твоей жизни все пойдет совсем по-другому, ты ОБРЕТЕШЬ СЕБЯ и уже сама поймешь, нужен тебе Андрей или нет.
Извини, если что не так.
Любящий тебя автор
Юлия Шилова.
Здравствуй, милая моя Юленька!
Спасибо вам за творчество, вселяющее в людей надежду, веру в доброту и человеческую порядочность, а самое главное – в то, что не все еще в этой жизни потеряно и никогда не поздно начинать с нуля.
Юленька, милая, совсем недавно я хотела кричать на весь мир о своем счастье, я хотела поведать всем, что на свете еще есть настоящая любовь, ради которой хочется свернуть горы и обнять весь мир от переполняющей радости. Я хотела написать вам письмо о счастливой девушке, которая нашла свою любовь, и порадовать вас тем, что есть еще Мужчины с большой буквы, чтобы все читатели за меня порадовались и поняли на моем примере, что еще не все потеряно и им обязательно улыбнется счастье.
Но увы: наверно, ослепленная своим счастьем, я прогневала всевышнего. У меня было все: любимый и любящий человек, подготовка к свадьбе, мечты о семейной жизни. Мы жили гражданским браком почти год, и вот совсем недавно он сделал мне предложение. Он до последнего говорил, что любит меня, и все для меня делал. Он был для меня всем, так же, как и я для него. Все рухнуло в один день, который разделил мою жизнь на две половины.
Не помню, с чего начался разговор, из которого я узнала, что больше ему не нужна, что ему нужно учиться, делать карьеру, и я ему мешаю. Он сказал, что в ближайшие три года ему не нужна ни свадьба, ни семья. И это после того, как у нас вовсю шла подготовка к свадьбе. Об этом знали все родные, друзья и коллеги по работе.
Мой любимый предложил мне остаться просто друзьями или жить как брат с сестрой. Мне 30 лет, и у меня не укладывается в голове, как можно так поступить с тем, кто верил в тебя, поддерживал в беде. Ради того чтобы быть рядом с этим человеком, я, сугубо городской человек, уехала из города в областной поселок и оставила работу, которая неплохо кормила.
Познакомились мы на работе. Он из родного поселка уехал в Саратов после предательства своей девушки. В тот момент ему была нужна поддержка, я ее оказала, и мы полюбили друг друга. Он меня за все боготворил, благодарил, писал стихи, носил на руках. Меня, имеющую за плечами опыт общения с мужчинами и скептически настроенную относительно семейной жизни, ценящую свободу, он сумел покорить своей нежностью и заботой. Я поверила, что есть на свете мужчины и есть любовь, ради которой можно свернуть горы.
Мы были счастливы, и когда после смерти его отца встал вопрос о переезде в поселок, он позвал меня с собой. Я, не задумываясь, согласилась: уволилась с работы, пока он сам искал новую, перевезла вещи на машине. Юленька, это же так тяжело – после крупного города начинать жить в поселке, где нет воды (ее дают по часам), нет нормальной работы (есть только за копейки). А он сразу устроился прапорщиком в военную часть благодаря связям покойного отца, а не своими силами, обрел уверенность, ведь рядом были его родные, друзья, мама. Неужели в городе в съемной квартире у нас было больше шансов создать семью, чем в трехкомнатной в поселке, практически на всем готовом? Юленька, я теряюсь, неужели, встав на ноги, приобретя уверенность, можно так поступать с человеком, который тебя бескорыстно любит и разделил с тобой все трудности и бытовые проблемы? Ведь мы до последнего обсуждали свадьбу, хотели поехать на море, за год накупили бытовой техники и были оба настроены на семейную жизнь.
Так где же они, порядочные мужчины, которые могут не только обещать, но и отвечать за сказанные слова, подкрепляя их делами. До разрыва у меня не было даже повода усомниться в его любви. Он был очень внимательным, все для меня делал и даже готовил и стирал, когда я сильно уставала на работе. Ладно бы пил, скандалил, был бабником, тогда бы не было так больно. Ведь все произошло на ровном месте.
Юленька, как заставить себя забыть обо всем, ведь мысли не выкинешь из головы, даже отвлечься нечем? Слишком свежи раны. Как мне забыть его и по каким критериям оценивать мужчин, я даже не знаю. Стоит мне его прощать, если он все поймет и вернется? Но ведь доверие уже не вернешь. Высылаю вам фотографию, на которой мы еще вместе...
Марина. Саратов.
Марина, милая, спасибо за ваш крик души.
Смотрю на вашу фотографию. Вы действительно очень красивая пара. А особенно вы, Мариночка. У вас такая ослепительная улыбка. Сразу видно, что вы очень добрый, светлый и позитивный человек. Очень яркая и красивая девушка.
Мариночка, прочитала вашу историю, и так защемило сердечко! Стало так больно на душе... Как же часто судьба наносит нам удар ножом в спину тогда, когда мы меньше всего этого ждем.
Вы встретились со своим любимым в один из самых нелегких периодов его жизни. И если выражаться языком психологии, то в тот момент он был жертвой, а вы его спасительницей. Вы протянули ему руку помощи и помогли пережить предательство его девушки. Ваш любимый вас боготворил, благодарил и носил на руках. Можно сказать, что вы спасли и исцелили его своей любовью. В процессе ваших отношений он все больше и больше излечивался, креп на глазах, ощущал в себе силы.
Переехав в поселок, ваш любимый окреп еще больше. Появилась излишняя самоуверенность, хорошая работа. Он просто попал в СВОЮ СРЕДУ. Если он уезжал в город психологически сломленным человеком, то вернулся победителем. Попав в свою среду, он, конечно же, вернулся и в круг своего общения, и добрые языки принялись шептать ему о том, что сейчас самое время делать карьеру и достигать различных высот. Марина, милая, я даже больше чем уверена, что без злых языков тут просто не обошлось. Даже если в лицо вам никто и ничего не говорил, то за глаза был вынесен вердикт, что вы пришлись не ко двору его маме, родным, друзьям. Ну не может здесь дело обойтись без вмешательства третьих лиц... Кто-то наговорил, подсказал, направил... Не мог ваш любимый на новом месте не подвергнуться чьему-то влиянию. ПРОСТО ТАК НИЧЕГО НЕ ПРОИСХОДИТ. Для того чтобы ваш любимый отказался от вас, была тщательно подготовлена почва.
Одним словом, благодаря новой работе, новой квартире и "добрым" людям ваш любимый настолько окреп, что посчитал себя чересчур выгодной партией. Ведь у него впереди светлое будущее, и ему еще рано жениться. Если выражаться все тем же языком психологии, вы просто поменялись местами. Теперь жертвой стали уже вы, но ваш любимый не пришел к вам на помощь и не стал вашим спасителем.
Мариночка, я могу понять и представить, как вам сейчас тяжело. Действительно, если бы ваш любимый пил и гулял, было бы проще его забыть. Сложно расставаться с мужчиной, который зарекомендовал себя с положительной стороны и делал все возможное, чтобы вы были счастливы. Но однажды он вдруг пришел к мнению, что в вас он больше не нуждается. Жестоко предлагать жить как брат и сестра человеку, любящему тебя.
Мариночка, тут выход один: УЕЗЖАТЬ. Если нужно выбрать между любовью и ЧУВСТВОМ СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА, то необходимо выбирать второе. Я думаю, что вы уже уехали из поселка и зажили собственной жизнью, той жизнью, в которой больше нет места Дмитрию.
Мариночка, дорогая моя, все это НЕВЫНОСИМО БОЛЬНО, но это все МОЖНО ПЕРЕЖИТЬ. ДОСТОЙНО ВСПЛЫТЬ МОЖЕТ ТОЛЬКО СИЛЬНЫЙ. А я уверена, что вы очень сильная девушка, это читается в ваших глазах. СИЛЬНЫЕ ЛИЧНОСТИ СПОСОБНЫ ТОЛЬКО НА СИЛЬНЫЕ ПОСТУПКИ.
Расставание с любимым – всегда болезненный процесс, и как ускорить его, еще никто не придумал. Человек, переживая горе, проходит через несколько стадий.
Первая стадия горя: шок. "Я не верю, что это случилось" и "Почему это произошло именно со мной?".
Вторая стадия: боль утраты. Обида, печаль, тоска. Это как раз то, что вы сейчас переживаете.
Третья стадия: человек понимает, что может жить один.
Четвертая стадия: появление нового близкого человека.
Мариночка, вы находитесь сейчас на второй стадии. Можно сказать, что вы уже прошли почти половину пути. Сил вам и терпения. Я хорошо понимаю, как сейчас вы подавлены, разочарованы и убиты горем. В такой ситуации нет и не может быть оптимистичного настроя, но все же старайтесь посмотреть на все с оптимистичной стороны. А может, это Бог отвел?
Самое опасное для женщины – думать о том, что жизнь закончилась сразу после расставания. Ваш любимый не Бог, а это значит, что в этой жизни есть что-то важнее его. А может быть, важнее его еще и вы сами? Только, пожалуйста, не замыкайтесь в своей скорлупе. Побыстрее из нее выбирайтесь. Каждое жизненное испытание дается не просто так. Из него извлекаются уроки, благодаря ему приобретается необходимый жизненный опыт.
Все, что в этой жизни ни делается, все к лучшему. Значит, так тому и быть. Подумайте, может быть, и неплохо, что это произошло именно сейчас. Ваш любимый предал ваши мечты и планы, дав вам возможность устроить свою судьбу с более порядочным человеком. Вы спрашиваете, могли ли быть вы счастливы вдвоем в той съемной квартире, не уезжая в поселок, в трехкомнатную квартиру? Возможно, могли бы, но я уверена, что рано или поздно вы бы все равно пришли к этому финалу. Стоило только вашему любимому вернуться в привычную среду...
А прощать его или нет – решать вам. Мы все имеем в этой жизни право на ошибку, и каждый из нас должен иметь шанс все исправить. Но все же предавший однажды может предать и дважды... А ведь отказ от вас – это тоже своего рода предательство... В любом случае, слушайте свое очаровательное сердечко, и оно обязательно подскажет вам правильный выход.
Только прошу вас, не допускайте ошибку и не наступайте на грабли, на которые наступают сотни женщин. НЕ ЖДИТЕ ЕГО. В противном случае в ожиданиях, где-то стороной пройдет вся ваша жизнь. Она пройдет мимо вас. Живите так, как будто ЕГО НА ЭТОМ СВЕТЕ БОЛЬШЕ НЕТ. Даже если вы знаете, что он есть. Для вас он умер. Стройте свою жизнь независимо от его жизни.
Если вы расстались, значит, вас ждет что-то лучшее, а по-другому просто не может быть. Значит, это было не ваше. Значит, ваше еще у вас впереди. Дмитрий выбрал жизнь без вас, и с этим нужно смириться. Можно плакать днями и ночами, но нужно брать себя в руки, расправлять плечи и ИДТИ ДАЛЬШЕ ПО ЖИЗНИ.
Старайтесь больше общаться с друзьями, вести активный образ жизни, сходите в салон красоты. Это так прибавляет уверенности в себе! Самое главное – заполнить пустоту и заполнить свой день так, чтобы некогда было думать о нем и жизнь вновь забила ключом!