Поначалу приятные манеры даются нам нелегко – порой очень трудно заставить себя сказать "пожалуйста" или "спасибо", не делать вид, что все нормально, если нам сделали чтото хорошее, и не ожидать благодарности, делая услуги другим людям. Но со временем, если не забывать следить за собой, контролировать себя, такое поведение становится естественным, как дыхание или сон. Ты уже не задумываешься о том, почему и как совершаешь или не совершаешь те или иные поступки, говоришь определенные слова и стараешься поступать определенным образом всегда, а не только тогда, когда желаешь получить чтонибудь взамен.
Когда ты поймешь, что некоторые твои действия доставляют окружающим тебя людям массу хлопот, причиняют им неудобства и даже наносят вред, ты и сама не захочешь поступать таким образом.
Воспитанный человек способен на максимальное проявление чуткости по отношению к другим людям, он снисходителен к слабостям других и их недостаткам. Кто из нас без греха? Все мы любим покапризничать, любим сорвать злость и нервное напряжение на близких, чем порой причиняем им немалые страдания и боль. Чуткий человек всегда чувствует страдание, причиненное его действиями, и старается максимально компенсировать вред. Простить боль, причиненную по незнанию или недосмотру, значительно проще, чем простить умышленно нанесенную обиду. Но в любом случае, даже если нанесенная тобой обида была неумышленной, не сочти за труд попросить прощения у того, кого ты обидела.
Приятные, хорошие манеры и предполагают такое поведение, при котором общение с тобой доставляет окружающим удовольствие. Общаться с хорошо воспитанным человеком просто, такое общение не вызывает гнетущей тяжести на душе. Поэтому мы тянемся к людям с легким характером, к тем, кто не заостряет внимания на мелочах и не обижается по пустякам.
Однако приятные манеры – еще не все. Мы зачастую являемся обладателями таких несимпатичных особенностей своего характера, что они могут напрочь зачеркнуть все то хорошее, что в нас есть. Это дурные привычки. Курение, алкоголь, наркотики – нет ничего хуже.
В отношении алкоголя в каждой семье складываются свои определенные традиции, которых придерживаются на протяжении поколений. В одних семьях детям разрешается выпить бокал шампанского в новогоднюю ночь и рюмку ликера в день рождения, в других – детям позволено пить пиво с рыбкой в неограниченных количествах, а в некоторых – на алкоголь наложено строгое табу и эта тема никогда не обсуждается.
Каждый человек волен сам выбирать модель своей будущей жизни – ктото выберет жизнь без алкоголя, ктото допускает его употребление по праздникам, а ктото любит опрокинуть рюмашкудругую просто так, под настроение. Дети чаще всего усваивают ту модель, которую создали их родители и деды. Но если ты видишь, что алкоголь становится проблемой, пусть даже пока и не твоей, бей тревогу!
Алкоголь коварен, он разрушает личность постепенно, незаметно, и когда мы замечаем, что с близким человеком творится неладное, чаще всего бывает поздно – самостоятельно он уже не в силах справиться с этой проблемой. Постарайся, чтобы это никогда не случилось с тобой, ведь жизнь так прекрасна. Конечно, стаканчик пива или рюмка сухого вина никого не сделали алкоголиком, но чрезмерное увлечение спиртным до добра не доведет. В любом случае чувство меры не должно тебя подводить.
Ладно, скажешь ты, пусть алкоголь и на самом деле – страшная вещь, но ведь обычная сигарета еще никогда не разрушила ни одной личности, не разбила ни одной семьи, не стала причиной убийства или разбоя. И пусть себе капля никотина убивает лошадь…
Все это так. Но прежде чем взять в руку сигарету, определись, для чего тебе это нужно.
Чтобы не отличаться от приятелей? Но зачем ты должна следовать чьемуто примеру? Ведь быть непохожей на других так интересно. И пусть сигарета придает комуто взрослости, создает иллюзию независимости и самостоятельности, но в наше время, когда курят девять девочек из десяти, принципиальный отказ от сигареты выглядит намного эффектнее, чем банальное выпускание дыма из ноздрей.
Многие начинают курить от скуки. Просто потому, что нечего делать, или делать ничего не хочется, или чтобы отвлечься. Скажи, неужели у тебя совершенно нет фантазии, чтобы придумать, чем себя занять, интересным и полезным, вместо того, чтобы идти пускать дым на балконе? Можно почитать книгу, поболтать с подружкой, приготовить обед вместо мамы, выйти на прогулку… Да мало ли что можно придумать при желании!
К тому же от курения никакой пользы, один только вред. Вопервых, вред для здоровья. Твои легкие не предназначены для вдыхания горячего дыма с содержанием смол, ты засоряешь их и провоцируешь кашель, при помощи которого они стараются освободиться от вредных и ненужных им веществ. К тому же засоренные легкие вмещают меньшее количество кислорода, а значит, появляются одышка, затрудненное дыхание, ты не сможешь интенсивно заниматься спортом. Вовторых, никотин, содержащийся в табаке, оказывает сужающее действие на сосуды и вызывает спазмы, от чего могут начаться головные боли. Да и внешность страдает – начинают слоиться ногти, волосы становятся тусклыми и ломкими, склеры (белки) глаз приобретают желтоватый оттенок, так же, как и кожа лица.
К тому же кожа лица становится пористой и выглядит несвежей, теряет упругость. А уж про то, что творится с зубами, не знает только тот, кто вообще не читает журналы и не смотрит телевизор – зубы желтеют, они подвержены инфекциям, да еще и изо рта постоянно пахнет, нет, не пахнет, даже воняет. Тебе нужен весь этот "букет"? Думаю, нет.
Даже если постоянно жевать "Орбит" или "Дирол", избавиться от запаха невозможно. Единственное, чего ты добьешься, так это того, что станешь похожа на жвачное животное. Только в рекламе девушка, элегантно закидывающая в рот пластинку жевательной резинки, выглядит сексуально и привлекательно. А теперь представь, ей ведь надо жевать резинку и одновременно разговаривать, а как это делать, не вынимая резинки изо рта.
Безусловно, здоровье – твое личное, и жизнь – твоя личная. И только тебе решать, как ими распорядиться. Но пока ты живешь вместе с родителями, за их счет, и в их доме, они устанавливают правила. И не надо думать, что можно прожить без родителей – ведь они только мешают. По большому счету, никому, кроме своих родителей, мы не нужны в этой жизни. Мы связаны с ними не только тем, что живем с ними в одном доме и они нас воспитывают. Узы крови намного прочнее, чем может показаться на первый взгляд. И мама с папой, которые любят тебя больше жизни, совершенно не желают ущемить твое самолюбие и ограничить самостоятельность, запрещая тебе курить. Просто они не знают другого способа, чтобы прекратить это медленное самоубийство.
Кстати, есть еще один отличный способ медленно покончить с собой, доставив своим близким максимум страданий и боли, – наркотики.
Чтобы узнать о физиологическом аспекте наркомании, тебе достаточно зайти в любой центр реабилитации, и ты получишь пачку буклетов, в которых доступно и подробно рассказывается, кто такие наркоманы и как их лечить.
Ты должна знать, что патологическая тяга к наркотикам возникает уже с первого раза, и тот, кто однажды попробовал, никогда уже не остановится – его организм будет требовать новую дозу. В жизни наркомана нет места для спорта, искусства, общения с друзьями, походов и других развлечений, его волнует только один вопрос – где взять денег, чтобы купить очередную дозу.
И для того чтобы добыть ее, наркозависимый человек не останавливается ни перед чем, ни перед обманом, ни перед воровством. Все, что раньше было значимым и нужным, уходит в тень. Больше ни любовь, ни дружба, ни привязанность не имеют никакого значения.
Только доза, только она становится важной. Тебе понравилась бы такая жизнь? Не думаю. Никому бы она не понравилась.
И вот что удивительно – если спросить любого из тех, кто уже продал душу дьяволу, хотели бы они, чтобы их жизнь повернулась по другому, буквально каждый скажет, что он никогда не взял бы ту, саму первую, дозу.
Жизнь дается нам один только раз, ее невозможно повторить. Все наши поступки уже записаны. И если сегодня мы творим зло, то завтра можем исправиться и сделать чтото доброе, но это будет всего лишь компенсация. Потому что и добро, и зло, которое входит в мир по нашей воле, сразу же вписывается в анналы, и ничему нет возврата. Портить свою жизнь – огромное зло по отношению к себе, к своим близким и родным. И его невозможно исправить.
СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩЕЙ ХОЗЯЙКЕ
Твой уютный дом
Уютный дом… Что это такое? Почему про один дом, даже не самый богатый и модный, мы говорим "уютный", а другой, даже хорошо обставленный, полный всяких "модных штучек" и простора, вызывает в нас одно только желание – покинуть его как можно скорее?
Уют – понятие широкое, и каждый вкладывает в него свое, личное восприятие. Но обычно все сходятся в одном – уютный дом должен быть не только чистым, светлым, ухоженным и модным. Он должен быть любим своими хозяевами. Потому что дом, который не любят, никогда не станет уютным. В него не захочется вернуться, о нем никто не скажет доброго слова. Дом, который я назвала бы уютным, выглядел бы так: он теплый (не в смысле температуры воздуха, а в смысле атмосферы, царящей в нем), светлый и чистый, хозяйка дома весела и радушна, в нем много предметов, которые она сделала сама, своими руками, там не принято ругаться и публично выяснять отношения, там царствуют приятные запахи – цветов, пчелиного воска и вкусной еды. Уютный дом прежде всего является местом, в котором его обитатели отдыхают душой и телом после нелегкого дня, местом, в которое хочется вернуться и находиться там как можно дольше.
Ты, конечно, хотела бы, чтобы твой дом стал уютным, и даже готова предпринять для этого некоторые шаги. Но для начала ты должна посоветоваться с родителями и в первую очередь с мамой, потому что именно она является хозяйкой и определяет "лицо" вашего дома. Однако любая мама будет только рада, если ты предложишь парочку своих идей, как украсить гостиную, кухню или балкон, сделать их еще уютнее и лучше. Но даже если мама не согласится менять убранство парадных комнат, ты всегда можешь самостоятельно определить, как будет выглядеть твоя комната, создать ее собственный стиль и оформление.
Как "сделать" свою комнату
Твоя комната в доме – это твое личное простран-ство. Место, где ты спишь, слушаешь музыку, принимаешь друзей, просто отдыхаешь, наконец. И только ты можешь знать, какой должна быть твоя комната – уютным ли уголком с множеством подушек и подушечек, легчайшими занавесками и пологом над кро-ватью, или же обиталищем подростка-разрушителя, где все разбросано, джинсы валяются под кроватью, книги соседствуют с ботинками, а компакт-диски – с нижним бельем.
На самом деле создать свой уголок нетрудно.
Даже если в твоей комнате стоит стандартная мебель из ближайшего мебельного салона, всегда можно исправить положение и добавить комнате индивидуальности. Нужно лишь включить фантазию, набраться терпения и – вперед!
Комната маленькой принцессы
Масса разноцветных подушечек разных форм и размеров – сердечки, кольца, квадратные и прямоугольные, разных расцветок. Главное, чтобы оттенки подушек гармонировали друг с другом и убранством комнаты в целом. На окнах – легкий тюль, никаких ночных штор. Если уж тебе очень хочется, то можно сшить ночные занавески из той же ткани, что и дневные, и задергивать их на ночь.
Обязательный элемент – кровать с пологом. Полог над кроватью можешь сделать сама из той же ткани, из которой сшиты занавески. Попроси отца или брата прицепить на стене над кроватью кусок карниза с кольцами, продень его в кулиску полога, закрепи. Отличная идея – в качестве карниза для полога может выступить половинка от старого обруча-хулахупа, которым ты давно уже не пользуешься! Концы полога днем можно фиксировать на стене при помощи колец с зажимами. Покрывало лучше всего сшить самой из ткани, по цвету гармонирующей с занавесками и пологом, но можно использовать и контрастную ткань. Ты только следи, чтобы общее впечатление было цельным и отдельные элементы убранства твоей комнаты не противоречили друг другу.
Стены – в пастельных тонах, можешь использовать рисунок из цветов. Прелестно смотрятся в такой комнате обои с рисунком из розовых бутонов, особенно если этот мотив повторяет еще какой-нибудь элемент декора твоей комнаты. Приятно выглядят и стены, оклеенные однотонными обоями с напылением, неброское мерцание таких обоев в электрическом свете придает комнате дополнительное очарование.
Пол, конечно же, светлого дерева. Лучше всего паркет, но годятся и ламинат, и просто крашеные доски. Главное, чтобы по углам не мотались клоки пыли, а пол не был облуплен. В такой комнате большой ковер – излишество. Лучше всего небольшой коврик с ярким узором центру помещения. Узор – конечно же, цветы.
И теперь о главном – "комната маленькой прин-цессы" не должна превратиться в "комнату маленькой неряхи". В беспорядке разбросанные вещи, пыль и грязные окна способны испортить впечатление даже от самой красивой обстановки.
Пещера маленькой разбойницы
Строго говоря, такая комната может называться и "вигвам", и "хижина ковбоя" – все зависит от того, какие именно предметы обстановки ты разместишь в своей комнате. Для "пещеры" и "вигвама" прекрасно подойдут циновка и мешковина. Да-да, не удивляйся! Из этих заштатных материалов могут выйти отличные, а главное, совершенно не похожие ни на что другое вещи. Например, половичок из циновки или коврик, вышитый твоими руками в технике гобелена.
Чтобы сделать коврик из циновки, тебе необходимо взять ткань для основы – это может быть пальтовая ткань или какая-то другая, важно, чтобы она была плотной, универсальный клей, шерстяные нитки подходящего цвета и игла для штопки.
Из ткани вырежь основу, на которую будешь приклеивать циновку, обработай края швом "зигзаг". Циновки тебе потребуется столько же, сколько и ткани для основы плюс 3 см с каждой стороны. Намажь ткань основы клеем, приложи к ней циновку, хорошенько прижми руками, а затем положи на коврик доску, которая закрыла бы всю поверхность, и прижми чем-нибудь тяжелым. Оставь все на 4–5 часов. Сняв пресс, острым ножом обрежь лишнюю циновку и шерстяной нитью обработай края коврика обметочным швом. Готово! Ты можешь постелить этот коврик себе под ноги, а можешь повесить его на стенку около кровати. Он везде будет выглядеть хорошо. Чтобы слегка оживить однообразное плетение циновки, можешь прикрепить к коврику картинку или панно из природного материала – букетик из засушенных цветов, панно из пуха или вышивку.
Ты запросто можешь сделать вышитый коврик, который положишь на пол возле кровати или комода.
Для его изготовления тебе потребуется канва шириной 1 м и длиной 1,40 м. Плотность канвы – 18,5 клеточек канвы приблизительно равны 10 см. Также нужна вышивальная игла и шерстяная пряжа следующих или близких по оттенку цветов.
1 – 2 мотка бежевого цвета;
2 – 9 мотков цвета ванили (для фона);
3 – 2 мотка зеленого цвета;
4 – 2 мотка голубого цвета;
5 – 2 мотка розового цвета;
6 – 2 мотка ярко-розового цвета;
7 – 2 мотка цвета мяты;
8 – 2 мотка бирюзового цвета;
9 – 2 мотка синего цвета.
Обметай края канвы машинной строчкой "зигзаг". Вышивку начинай по схеме с нижнего левого угла, отступая от края примерно на 8 см. На схеме вышивки приведена полностью ширина коврика, а между стрелками – раппорт узора в высоту. Один гобеленовый стежок занимает одну клеточку канвы. Узор нужно повторить 3 раза и закончить, как первый ряд. Клеточки, не помеченные на образце, вышиваются пряжей цвета ванили. Готовую вышивку натянуть на рамку в форме прямоугольника, слегка увлажнить и дать высохнуть. Выступающую канву отвернуть на изнаночную сторону и подшить мелкими стежками.
Еще лучше, если ты в своей "пещере" повесишь на стену одеяло из мохнатой некрашеной верблюжьей шерсти буквально на четыре-пять гвоздей так, чтобы оно слегка провисало. На пол постели коврик с геометрическим орнаментом песочного оттенка, а на кровать небрежно брось лоскутное покрывало в бежево-оранжево-красно-коричневых тонах. Подушки в чехлах из искусственного меха, по цвету гармонирующие с одеялом на стене, льняные занавески с кисточками из неокрашенных нитей, мебель из сосны или березы, покрытая лаком без блеска (такой эффект дает нитролак) – твое жилище готово принять гостей. Все абсолютно экологично, стильно и очень симпатично.
Если ты поклонница джинсового стиля, то есть несколько идей, как оформить твою комнату "в джинсе".
Наверняка в твоем гардеробе есть не одна пара джинсов, из которых ты уже выросла, или они протерлись до дыр, или на них поселились невыводимые пятна. Не спеши их выбрасывать, они послужат нам материалом для воплощения дизайнерских фантазий. Бери все эти джинсы и смело распори по швам. Карманы можешь оставить, они пригодятся. Все получившиеся детали хорошенько отпарь и отутюжь. Имея в распоряжении множество лоскутов, разных по форме и по цвету, мы можем составить самые разнообразные композиции. Если ты делишь комнату с братом или сестрой, такая ширма пригодится, чтобы отделить укромный уголок в комнате. Для переодевания, например.
В дополнение к такой ширме можешь обтянуть джинсой кресло или пуфик, сшить чехол для стула и т. д.
Нарезав ровные полоски из джинсовой ткани, ты можешь самостоятельно сделать себе сумку для покупок в технике плетения – весь процесс займет у тебя не больше двух часов с момента разрезания ткани. Вырежь из любой плотной ткани два квадрата размером 30x30 см, пристрочи на машинке к одной стороне полоски дерматина плотно одну возле другой. Булавкой закрепив одну полоску джинсовой ткани к другой, соседней, стороне, вплотную к крайней вертикальной полоске, переплети ее по горизонтали с остальными полосочками. Закрепи конец нитью или булавкой. Точно так же поступи и с остальными горизонтальными полосками.
Второй квадрат выполняется аналогично.
Когда все полосочки будут переплетены между собой, прострочи на машинке свободные концы. Теперь тебе предстоит измерить длину трех сторон нашего квадрата. Она составит 90 см. Из подкладочной ткани вырежь прямоугольник длиной 90 см, шириной 20 см, переплети ее так же, как и наши квадраты. Все детали сумки готовы. Теперь тебе остается сметать и прострочить их. Обработай верх сумки, чтобы не торчали лишние нитки.