2. Заверните боковой край пеленки. Возьмите боковой край пеленки и загните его наискосок через плечо малыша.
3. Подоткните край пеленки. После этого распрямите ручку ребенка и заверните край пеленки под его спинку.
4. Заверните другой боковой край пеленки. Возьмите другой край и оберните его вокруг второго плеча малыша. Можно не выпрямлять вторую ручку ребенка, а согнуть ее в локте, чтобы он мог шевелить пальчиками.
5. Подоткните второй край пеленки. Подложите пеленку под малыша и поплотней натяните ткань. Убедитесь, что верхний край пеленки не перетягивает шейку ребенка.
6. Закройте ножки, расправьте нижний край пеленки и подоткните его под ножки вашего малыша. Если ребенок еще не спит, то в таком "конверте" он уснет наверняка.
Не расстраивайтесь, если на первых порах вам не удается правильно запеленать вашего малыша. Опыт пеленания приходит со временем, и вскоре вы овладеете этим умением, как самая настоящая медсестра.
Пеленать новорожденного лучше перед каждым кормлением или после него, это как решит мать. Предварительно нужно вымыть руки с мылом. В том случае, если у ребенка был стул, малыша подмывают. Лучше для этого использовать холодную воду сначала комнатной температуры, позже – прямо из-под крана, поскольку такой терморегуляторный механизм тренирует новорожденного.
В том случае, если вы собрались на прогулку, пеленать ребенка нужно следующим образом. На стол кладут байковое одеяло, на него клеенку, а поверх сначала фланелевую, затем хлопчатобумажную пеленку, затем сверху них – подгузник, сложенный несколько раз в виде прокладки.
Сначала на малыша надевают хлопчатобумажную распашонку, так чтобы полы ее запахивались у него на спине, и тщательно расправляют их, затем фланелевую – полами вперед. Нижний конец ее оборачивают вокруг живота и выворачивают, закрывая пупок. Между ногами помещают подгузник, который подводится сзади под распашонки, а спереди укладывается ниже пупка.
Малыша на пеленки кладут так, чтобы верхний их край был на уровне подмышек. Хлопчатобумажная пеленка закрепляется вокруг грудной клетки. Нижний конец этой пеленки проводят между ногами ребенка таким образом, чтобы они были отделены друг от друга – это предохраняет их от потертостей. Затем конец заворачивают на живот или вокруг ног. Фланелевую пеленку сначала заворачивают на живот, затем обертывают ею ножки или туловище.
Туго пеленать ребенка нельзя, так как это стесняет его движения, мешает притягивать ноги к животу и разводить их в стороны, что является естественной позой.
Тугое пеленание также мешает развитию мышц. Только в тех случаях, когда ребенок очень беспокоен и не может заснуть, его можно плотнее завернуть в пеленки, и даже с руками. Но обычно дети сопротивляются такому пеленанию, и насильно заворачивать их не стоит.
На голову малышу обычно ничего не надевают. Опасения, что, если оставить ребенка с непокрытой головой, у него заболят уши, необоснованны. Уши могут заболеть и тогда, когда на голову надеты косынка или чепчик. По большей части болезни ушей у грудных детей связаны со срыгиванием или затеканием в них воды во время купания.
Памперсы: за и против
Сейчас, наверное, ни одна мама не откажется от использования памперсов. Ведь они имеют множество преимуществ перед обычными тканевыми или марлевыми подгузниками. Кожа детей очень нежная, поэтому даже короткий контакт с влагой может вызвать ее раздражение. В связи с этим очень важно всегда держать кожу малыша сухой, и памперсы позволяют с успехом добиться этого.
Впитывающая часть памперсов изготавливается из целлюлозы и желатинообразных шариков полиакрилата, который может поглотить и удержать влаги в 50 раз больше своего собственного веса. К тому же появились и так называемые дышащие подгузники. Их наружный слой имеет микроскопические поры, а сам материал на ощупь напоминает хлопчатобумажную ткань. Сквозь него к коже ребенка поступает воздух, а влажные пары не задерживаются внутри.
На внутренней поверхности многих подгузников имеются прозрачные полосочки специального бальзама алоэ. Каждый раз, когда памперс касается кожи вашего малыша, этот бальзам попадает на нее и создает тонкий, но надежный защитный барьер, который помогает избежать появления раздражения. Два основных ингредиента бальзама (вазелин и стеариловый спирт), а также второстепенные вещества являются абсолютно безвредными, что доказано многочисленными исследованиями, проведенными педиатрами. Эти вещества были тщательно отобраны: все они имеют очень низкий аллергенный потенциал.
Немаловажно и то обстоятельство, что с появлением памперсов у большинства российских мам пропала необходимость целыми днями стирать пеленки и подгузники, как в былые времена. Теперь они могут больше времени проводить со своими детьми.
Вам, наверное, знакома такая ситуация: не успели выйти с ребенком погулять, а он уже мокрый. Тут уж не до прогулки, нужно срочно бежать домой, переодевать малыша. Вот и получалось, что все мамы раньше не могли гулять с детьми подальше от дома, боясь оказаться в такой ситуации. С подгузниками эта проблема легко решаема, так как в них ребенок остается сухим во время прогулки. Кроме того, мамам теперь не нужно вставать среди ночи, чтобы переодеть мокрого кричащего малыша. Одного памперса хватает на ночь. Дети спят спокойно, а их родители меньше волнуются.
Многие мамы сильно обеспокоены тем, что памперсы могут стать причиной развития бесплодия у мальчиков. Некоторые из них даже обращались в самые известные компании по производству подгузников с просьбой разъяснить, возможно ли это. По статистике, такие случаи немногочисленны, нужно только уметь правильно пользоваться подгузниками.
На конгрессе "Современные технологии ухода за кожей детей раннего возраста", который состоялся в Министерстве науки и технологий РФ и был организован Союзом педиатров России, речь шла об одноразовых подгузниках – памперсах. Вниманию участников конгресса была представлена информация о результатах последних клинических испытаний и научных исследований, проведенных учеными Союза педиатров.
Вот что выяснили ученые:
1. Использование памперсов обеспечивает меньшую влажность кожи, чем в тканевых подгузниках. Благодаря этому пеленочный дерматит – распространенное заболевание новорожденных – сегодня встречается реже, кожа младенцев остается сухой и сохраняет свой нормальный уровень pH.
2. Возраст, в котором ребенок приучается пользоваться горшком, зависит только от его индивидуальных особенностей и влияния со стороны взрослых. Применение памперсов этот период не удлиняет.
3. Все преимущества одноразовых подгузников могут свестись к минимуму, если в целях экономии использовать один памперс большее количество часов, чем это указано на упаковке.
4. Ребенок не должен находиться в памперсе постоянно. При смене подгузника надо дать возможность коже подышать.
Какими бы дорогими памперсы ни были, нужно придерживаться ряда правил при их применении. Ни в коем случае не держите ребенка в одном памперсе более 6 часов, лучше менять подгузник через 4 часа. И конечно, нельзя допускать, чтобы ребенок находился в одном и том же подгузнике в течение всего дня. Таким образом, памперсами, безусловно, можно пользоваться, если соблюдать при этом определенные правила и не допускать злоупотребления. Это касается и других марок подгузников.
В том случае, если малыш не спит, вполне можно снять памперс, дав возможность малышу побыть без него. Не надевайте подгузники новой марки на длительное время, так как их действие еще мало изучено и они могут вызвать у малыша аллергию.
Купание
Многие мамы купают своих малышей перед вечерним кормлением в 10 часов. На взгляд педиатров, это довольно устаревшая позиция, поэтому вы можете купать своего малыша перед кормлением, но не после него, так как ребенок, как правило, засыпает.
Не бойтесь подключать к купанию папу, тем более что ребенка можно купать и перед вечерним кормлением в 6 часов. Со временем, когда малыш начнет подрастать, его можно будет купать непосредственно перед сном. Чтобы малыш не чувствовал голода, дайте ему перед купанием сок. Купать ребенка следует в теплом помещении без сквозняков.
Обмывания
По давно установившейся традиции ребенка купают вечером каждый день, однако строгой необходимости в такой частоте процедур нет. Зимой, например, достаточно купать или обмывать малыша 2–3 раза в неделю при условии, что его лицо и нижняя часть туловища содержатся в чистоте. У многих мам возникает страх при купании ребенка. Ведь малыш еще такой маленький и беспомощный. Поэтому в первые дни, пока вы еще не привыкли к ребенку, вы можете его просто обмывать. Затем, когда вы почувствуете себя увереннее, можно приступить и к купанию.
Некоторые мамы предпочитают не купать ребенка, пока он не научится сидеть. Тем не менее если вы и ваш ребенок не испытываете страха перед купанием, то можно осуществлять эту процедуру сразу в ванночке.
В том случае, если вы все-таки хотите подождать с купанием в ванночке, можно обмывать ребенка на столе или на коленях, подстелив предварительно клеенку. Под клеенку желательно подложить что-нибудь мягкое, например одеяло, чтобы ребенок не перекатывался и не пугался.
Сначала вымойте малышу головку и лицо мягкой тряпочкой или губкой без мыла. С мылом голову моют не чаще 2 раз в неделю. Тело ребенка намыливают ватой или тряпочкой, а затем, как минимум, 2 раза обмывают чистой водой, уделяя особое внимание кожным складкам.
Необязательно придерживаться указанной последовательности при купании малыша. Со временем вы выберете такую организацию этой процедуры, которая доставляет наибольшее удовольствие вашему малышу и удобна вам.
Купание в ванночке
Перед началом купания позаботьтесь, чтобы все необходимое было у вас под рукой. Наденьте передник, приготовьте полотенце, а также детское мыло, тряпочку, вату или мягкую губку, масло, присыпку, распашонку и пеленки.
Купать малыша лучше всего в эмалированной ванночке. В последнее время в продаже имеются и пластмассовые модели, так что у вас есть выбор. Можно купать малыша и в обычной ванне для взрослых, но в таком случае вам тяжело будет наклоняться.
Детскую ванночку можно поставить на стол или устойчивые стулья, около которых вы будете стоять. Оптимальная температура воды для купания ребенка – 32–38 °C, обычно ее измеряют специальным термометром.
В том случае, если у вас под рукой нет такого термометра, можно проверить температуру воды и другим способом. Окуните локоть в приготовленную воду, и если вы ощущаете им приятное тепло, то смело купайте малыша: температура воды равна указанным выше величинам. Для обеззараживания в воду можно добавить немного марганцовокислого калия, так чтобы вода приобрела бледно-розовый цвет.
При купании можно добавлять в воду не только марганцовокислый калий, но и настои различных трав, обладающих антисептическими и противовоспалительными действиями (например, ромашки или череды), которые не только обеззараживают воду, но и способствуют более спокойному сну вашего малыша.
Для того чтобы дно ванночки не было скользким, постелите на него пеленку, лучше всего фланелевую. До тех пор пока вы не научитесь поддерживать малыша, наливайте в ванночку совсем немного воды.
Сначала вымойте головку и лицо ребенка, дважды смыв мыло чистой водой. Тряпочка не должна быть слишком мокрой, иначе мыло будет растекаться и попадет малышу в глаза. Тело ребенка следует намыливать рукой и также дважды обмывать чистой водой.
После купания малыша лучше вытирать специально выделенными для этих целей пеленками, мягким полотенцем или махровой простыней. При этом не трите кожу малыша, а лучше проводите вытирание промокающими движениями. В том случае, если пупочная рана пока еще не зажила, после купания ребенка следует обязательно вытирать стерильной ватой.
Со временем ваш малыш полюбит теплую воду и ароматное мыло и будет наслаждаться купанием. Если все-таки спустя некоторое время боязнь воды у ребенка не проходит, не торопите малыша, а на время замените купание обмыванием.
Уход за ногтями, ушами и носом
У младенцев уход за ногтями заключается в регулярной стрижке, которую проводят, как правило, не ножницами, а специальными маникюрными щипчиками.
Новорожденным не чистят слуховой проход, так как в нем скапливается сера, которая защищает и очищает ушной канал от грязи. Ушной канал покрыт маленькими волосками, которые передвигают скопившуюся грязь к выходу. Регулярно чистите лишь ушные раковины и промывайте их кипяченой водой.
Осторожно очищайте ушки малыша так, чтобы не повредить барабанную перепонку. Для чистки ушей лучше использовать готовые средства (например, ватные палочки), которые можно приобрести в любом магазине бытовой химии или аптеке.
Глаза здорового ребенка практически не нуждаются в уходе, так как самопроизвольно очищаются слезами, даже когда ребенок не плачет. В том случае, если из глаз малыша постоянно появляются слизистые или тем более гнойные выделения, срочно примите меры.
Можно порекомендовать верное бабушкино средство, которое хорошо очищает глаза, – настой крепкого чая. С успехом можно также применять настои ромашки аптечной или чистотела и водный раствор борного спирта. Если выделения и после этого не проходят, следует обязательно проконсультироваться с врачом, который назначит вашему малышу необходимое лечение.
Нос новорожденного снабжен хорошей системой самоочищения. В носу ребенка имеются крошечные волоски, которые продвигают грязь и слизь к выходу. Слизь скапливается на длинных волосках, что вызывает щекочущее ощущение в носу у ребенка, он чихает, и таким образом нос очищается.
После купания нос малыша все равно нужно очищать от слизи специальными палочками с намотанной на один конец ваткой. Только осуществляйте эту процедуру быстро, так как младенец будет сопротивляться и, очищая нос, вы можете причинить ему боль.
Во время болезни, когда у ребенка нос забит засохшей слизью, указанную выше процедуру следует проводить обязательно и как можно чаще.
В зависимости от того, какая у малыша кожа, после купания нужно пользоваться маслом или детской присыпкой. В том случае, если кожа чувствительная, возьмите немного присыпки на руку, а затем нанесите тонким слоем на кожу ребенка легкими поглаживающими движениями. Если у вашего малыша кожа сухая, то лучше пользоваться маслом.
Уход за пупком и половыми органами
В течение всей беременности ребенок питается веществами, поступающими из организма матери через пуповину. Сразу после рождения пуповина обрезается, а оставшаяся часть через некоторое время (приблизительно через неделю) высыхает и отпадает. В том случае, если пупок заживает медленно, может образоваться зернистая ткань. Не волнуйтесь по этому поводу: это всего лишь временное явление, и вскоре оно пройдет само собой.
Стоит заметить, пупок заживает без какого-либо вмешательства, нужно только постоянно содержать его в чистоте, чтобы туда не попадали опасные для здоровья бактерии. На данном этапе развития педиатрии врачи советуют держать пупок постоянно открытым, что позволяет ускорить его заживление. В некоторых случаях врачи рекомендуют не купать ребенка, пока ранка пупка не заживет полностью. Если вы все же предпочитаете купать малыша, после каждого купания обрабатывайте область пупка стерильной ваткой, смоченной в растворе бриллиантового зеленого или марганцовокислого калия цвета спелой вишни.
В том случае, если пупок постоянно мокрый и гноится, ежедневно обрабатывайте его спиртом. А если краснеет обширная область возле пупка, вам необходимо срочно обратиться к врачу. До его приезда на воспаленный пупок следует наложить компресс. При купании или переодевании можно легко сорвать корочку с поджившего пупка. Не волнуйтесь, если проступили 1–2 капли крови; при более обильном кровотечении следует немедленно обратиться к врачу.
Пупочное кольцо образуется после того, как пупок окончательно подживет. Оно представляет собой полое пространство, в котором ранее находились сосуды. Когда ребенок кричит, часть кишечника заполняет это пространство и выталкивает пупок наружу, образуется так называемая пупочная грыжа. Пупочная грыжа не является патологией. Как правило, она выступает не более чем на 1 см над поверхностью живота.
Несколькими десятилетиями ранее врачи советовали бинтовать пупочное кольцо эластичным бинтом. На данный момент такая процедура кажется бессмысленной, поэтому не тратьте времени на бинтование. За вас все сделает природа.
При появлении под кожей жировой прослойки пупок втягивается в живот. Но обычно это происходит только в 2–3 года, а у младенца пупок напоминает розовый бутон и выступает над поверхностью живота. Не путайте это явление с пупочной грыжей, которая обнаруживается при пальпации и напоминает воздушный шарик.
Обычно пупочное кольцо закрывается через несколько недель после рождения ребенка. Если кольцо большое, то процесс втягивания может затянуться на несколько лет.
При соблюдении общих гигиенических правил специального ухода за половыми органами мальчиков не требуется. Заражение крайней плоти возникает очень редко. В отличие от мальчиков девочкам процедуры по уходу за половыми органами просто необходимы, поэтому должны рассматриваться как обязательная часть ежедневных гигиенических процедур.