Задумываясь над тем, какие именно травы благотворно на тебя влияют, останови свой выбор на чесноке. Поверь, ты не разочаруешься. Не обязательно съедать дольку чеснока во время каждого приема пищи, а вот позаботиться о том, чтобы чеснок присутствовал в том или ином блюде в качестве приправы, вовсе не сложно. Главное – полезно!
Советуем Скорпионам вести подвижный образ жизни. Помня о том, что природа позаботилась об огромном запасе твоей жизненной энергии, не забывай: она не снабдила тебя сдерживающим устройством, которое могло бы хоть как-то воспрепятствовать твоему желанию делать все по своему усмотрению и не всегда во благо себе.
СТРЕЛЕЦ
У Стрельца здоровая натура и мощный потенциал. А чтобы ему не утратить оптимизма и хорошего расположения духа, ему просто необходимо не переедать и не злоупотреблять жирной пищей.
Для Стрельцов характерна высокая степень заботы о своем здоровье. Как правило, это люди развитые и спортивные. С годами они становятся весьма и весьма представительными. Крайне редко можно встретить Стрельца, даже в преклонном возрасте, вялого и рыхлого. Чаще всего Стрельцы ведут здоровый образ жизни, они мало пьют и рано ложатся спать.
Если ты – Стрелец и своей легкомысленностью еще не успела испортить свое здоровье, у тебя есть все шансы стать долгожителем. Тогда ты точно успеешь переделать все дела, из-за которых так часто носишься сломя голову.
Из-за своей активности Стрельцы часто попадают в неприятные ситуации, но, как правило, быстро находят выход из них, оборачивая все происшедшее в свою же пользу, хотя бы в качестве жизненного опыта. Ничто не сможет заставить Стрельца долго лежать на больничной койке. К счастью, выздоровление представителей этого знака происходит на удивление быстро.
Парадоксально, но при всей своей неутомимости и вечном движении они склонны к полноте. Все-таки хорошо, что Стрельцы способны заниматься спортом. Иначе некоторые из них могли бы просто неприлично растолстеть.
Поражению чаще всего подвергаются бедра, легкие, плечи, печень, руки и кишечник. Что на это можно сказать? Занимаясь спортом, береги свои кости. Можешь дополнительно укреплять их, употребляя творог, рыбу и другие продукты, содержащие кальций. Подбери для себя комплекс витаминов, в котором кальций тоже присутствует.
Для хорошей работы кишечника можно применять несильные слабительные растворы из трав и ягод, например отвар сенны. Приготовь смесь фруктов с листьями сенны: 200 г кураги, 200 г чернослива, 200 г инжира (или 100 г кишмиша), 50 г александрийского листа. Все пропусти через мясорубку и добавь к полученному мед и настой александрийского листа (50 г листьев залей 200 г крутого кипятка и настаивай 12 часов, после чего процеди).
Чтобы твои легкие всегда были в полном порядке, прежде всего не кури. Не забывай о том, что воспаление легких часто возникает как следствие затянувшейся простуды.
А сколько раз твоим родителям еще придется тебе повторять: "Питайся нормально. Старайся принимать пищу хотя бы приблизительно в одно и то же время. Не ешь на ходу. Не ешь всухомятку"? Прислушалась бы хоть раз к одному из их советов – и не пришлось бы так мучиться из-за своего кишечника или печени.
Стрельцы часто страдают всякого рода "прострелами". Чтобы они не повторялись слишком часто, следи за уровнем железа в организме. Травка Стрельцам рекомендована крайне распространенная – шалфей.
Прощальный совет предельно прост: не будь слишком легкомысленной, и все у тебя будет хорошо. Если вдруг болезнь затянулась, вспомни о своей способности упорно ей сопротивляться и быстро выздоравливать.
КОЗЕРОГ
О нем можно сказать, что он набирает силу с возрастом. Козероги выносливы. Но у них, скорее, сильнее развит дух, нежели тело. Часто это худые люди с развитым скелетом. Козероги мало едят, мало спят.
В силу того, что Козероги склонны к пессимизму, у них нередки депрессии. А из-за того, что они с трудом сходятся с людьми и любят создавать себе проблемы, у них довольно велика предрасположенность к ревматизму и артритам. Несмотря на это, у них очень сильно развит инстинкт самосохранения.
Козерог часто жалуется на кучу недугов, хотя живет обычно долго. Ему просто нужно научиться расслабляться и забывать на какое-то время о своих неприятностях. Для создания благотворной атмосферы Козерогам рекомендуются прогулки в лесу, лучше в сосновом, или труд на даче. Если ты считаешь подобное времяпрепровождение неинтересным, можешь заняться туризмом или альпинизмом. Ты точно не вспомнишь о трудностях, карабкаясь на гору.
Козерог вряд ли заметит первые признаки болезни. Когда что-нибудь случится, он может решить, что это фатально, хотя у него неплохая сопротивляемость болезням.
Слабых мест у Козерога хватает: колени, бедра, кости, мышцы, кровообращение, щитовидная железа и кожа. С кожей проблем более чем достаточно. Главное – содержать ее в чистоте, а уж потом испытывать на ней все мыслимые и немыслимые косметические препараты.
Итак, чтобы позаботиться о своей коже и не навредить ей, используй различные травы.
При жирной коже рекомендуются: зверобой, лист щавеля, календула, листья мать-и-мачехи.
При сухой коже следует использовать маски из липового цвета, цветков ромашки аптечной, мяты перечной, лепестков роз и шиповника.
При чувствительной коже, особенно в зимний период, когда часты покраснения на ней, очень помогают маски, примочки, втирания из сока алоэ, шишек хмеля, настоя овса (1:10), корня алтея, листьев березы и подорожника.
Часто Козероги страдают от переизбытка кальция, вследствие чего появляются зубной камень, "лишние кости" (шишки и выпуклости на запястьях и щиколотках).
Козерогам необходимо следить за тем, чтобы их пища не была слишком однообразной. Это вызывает недостаток витаминов, гормональный дефицит. Они страдают плохим аппетитом. Если некоторые Козероги, слишком стремящиеся похудеть, в молодости сильно ограничивают себя в еде, с годами им такая жизнь надоедает, и после 60 они вдруг начинают есть все подряд, как бы наверстывая упущенное, и, как результат, полнеют.
Все Козероги, как один, подвержены простудам, артритам. Многие страдают сколиозом, тромбозами, отложениями в венах и артериях, варикозом вен. У некоторых Козерогов случаются почечные и сердечные приступы.
Чтобы здоровье доставляло тебе как можно меньше хлопот, не нужно пренебрегать диетой, надо как можно меньше включать в пищу соли. Предпочтительны солнечный климат, горный воздух, отсутствие сквозняков.
Вещества Козерогам рекомендованы самые обычные и распространенные – магнезия и кальций. А растение-символ у них – кипарис.
Советуем не слишком долго оставаться в постели. При возникновении недомогания больше внимания уделяй душевному спокойствию.
ВОДОЛЕЙ
Это долгожитель в системе зодиака. Радуйся, милая, если ты классический Водолей, потому что в этом случае ты стройна, хорошо сложена, с обворожительными глазами и, скорее всего, светловолосая.
Вредные привычки не для тебя. Курение Водолеям категорически противопоказано. Не спеши махать руками и громко ругаться по поводу того, что твой гороскоп сильно похож на нотации родителей. Звезды шутить не любят, они тебя предупреждают.
Водолеи склонны к аллергическим реакциям на различные продукты питания и растения в период их цветения, но это совершенно не означает, что аллергия характерна для каждого, рожденного под этим знаком, поэтому не нужно без причины погружаться в депрессивное состояние: поверь, что среди представителей других знаков тоже встречаются аллергики.
Чтобы этого избежать, следует оградить себя от таких привычек, прямо скажем, пагубных, как курение и алкоголь, которые ослабляют организм и провоцируют развитие аллергических реакций.
Так что решай: стоит ли "взрослеть", что у многих твоих сверстников приравнивается к тому, что они позволяют себе курить и выпивать.
Водолей плохо переносит загрязненную атмосферу, холод и шум. Наверное, пока ты еще молода, с шумом как-нибудь да справишься. Не станешь ведь ты пропускать дискотеку из-за особенного восприятия мира?!
Холод тоже как-нибудь осилишь. Надень что-нибудь потеплее, глядишь, и настроение поднимется, и простуду не подхватишь. Главное, чтобы твое стремление одеться пооригинальнее не взяло верх над здравым смыслом, а то придется тебе валяться с температурой в постели в то время, как все твои друзья-приятели наслаждаются жизнью.
С загрязненной атмосферой бороться будет труднее всего. Лучшим лекарством от этого являются прогулки по лесу, выезды на природу, утренние пробежки в парковой зоне.
Если вдруг почувствуешь, что на тебя навалилось все сразу и одновременно, знай: тебе необходима терапия "тишиной и одиночеством". Думаем, неплохо было бы испробовать такой модный в западной культуре метод, как прослушивание специальных аудиокассет или дисков с голосами птиц, шумом листвы или ночного прибоя, а также с приятной расслабляющей музыкой.
Водолеи вообще хорошо реагируют на нетрадиционные виды лечения. Можно применять магнитотерапию для излечения некоторых болезней. Возможно, из-за постоянного ожидания поразительных результатов они склонны доверять необычному лечению. Не будем искать причину столь благотворного влияния нетрадиционной медицины, просто присоединимся к рекомендациям. В конце концов, не важно, как лечиться, важно вылечиться.
А между тем оздоравливаться необходимо. Беда в том, что Водолеи – крайне трудные пациенты. Не торопись отказываться от лечения, даже если тебе очень хочется. Результаты практически никогда не проявляются сразу же. В некоторых случаях полезнее немного потерпеть, нежели пытаться испробовать на себе все самые радикальные методы.
Вот с вами, Водолеями, всегда так: вечно вы впадаете в крайности. То вы поститесь, то вдруг переедаете, то отдыхаете с утра до вечера, то срочно с головой уходите в какое-нибудь дело. Даже болезни Водолеев неожиданны. При этом они крайне жестоки и нередко обостряются бессонницами.
Слабые места Водолея – икры, лодыжки. Может быть нарушен сон. Водолею ничего не стоит упасть в обморок в жаркие и сухие дни. Они мерзнут зимой и страдают от жары летом. У них повышенная кислотность и неполадки с пищеварительным трактом. Они подвержены всякого рода инфекциям. В старости может появиться склероз.
Хотим порекомендовать употребление целебных чаев. Поэтому приводим рецепты чая трех видов: антигриппозного, шафранового, полезного при нарушениях кровообращения, и общеукрепляющего.
АНТИГРИППОЗНЫЙ ЧАЙ
Тебе потребуется: 2 части зверобоя, 3 части плодов шиповника, 0,5 части измельченного корня аира болотного, 1 часть листьев земляники, 1 часть листьев малины.
Способ приготовления. Смесь из трав помести в фарфоровую или эмалированную посуду, залей кипятком (500 мл), закрой крышкой, накрой льняной салфеткой и дай постоять 7 мин. Затем добавь еще 500 мл кипятка и дай настояться еще 3 мин. После этого влей еще немного воды и поставь в теплое место на 2 мин. Процеженный настой пей небольшими дозами в течение дня.
ЧАЙ "ШАФРАН" (рекомендуется при нарушении кровообращения)
Тебе потребуется: 2 ст. л. зеленого чая, 2–3 капли шафранового настоя, 1 л воды, 1 г ванили, сахар по вкусу.
Способ приготовления. Все ингредиенты залей кипятком. Затем подожди, пока содержимое настоится. Перед питьем добавь сахар по вкусу.
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ ЧАЙ
Тебе потребуется: 4 ч. л. крупнолистового чая, 0,5 ст. л. молодых побегов эстрагона, 1 лимон, сахар по вкусу.
Способ приготовления. Промой побеги эстрагона под струей воды и измельчи их ножом. Смешай эстрагон с чаем в заварочном чайнике и залей все кипятком. Когда напиток настоится, процеди его, перед питьем добавь сахар по вкусу и сок лимона.
Водолеям желательно следовать таким рекомендациям: из веществ ставь на первое место фосфор и соду, из гомеопатии – гамамелис, из трав – майоран.
Наш совет Водолеям напоследок полон оптимизма: гуляй, дыши свежим воздухом, принимай как можно больше витаминов, старайся не вести сидячий образ жизни, и все у тебя будет хорошо.
РЫБЫ
Ну и чувствительная же ты натура, милая Рыбка! Очень часто среди Рыб встречаются слабые и хрупкие создания. Порой им не хватает жизненных сил. Но Рыбы стремятся восполнить природные недостатки. Поэтому обычно они следят за своим здоровьем.
В этом отношении они отчасти напоминают Дев. Если Рыбка заболеет гриппом, вероятнее всего, на столике возле постели вместе с необходимыми препаратами появится и кипа медицинских журналов. Правда, не факт, что все собранные пособия окажутся заслуживающими доверия. Рыбе ничего не стоит ввести себя в заблуждение.
Так что, дорогая Рыбка, не читай много во время болезни. Тем более что глаза – это одно из твоих самых слабых мест. Они не способны переносить высокие нагрузки. Если же тебе случилось переутомить их, соверши визит к окулисту. Он проверит, все ли в порядке, может быть, пропишет тебе какие-нибудь капли. Не волнуйся – тебе это пойдет только на пользу. Главное – опять не начни фантазировать и не допускай в свою головку мыслей о самом худшем.
Не броди под дождем, уделяя внимание каждой луже, в поисках истины, своего собственного "Я" и смысла жизни. Если тебе случится промочить ноги, тебя непременно ожидает простуда. Кроме того, ноги – твое слабое место.
Редко удается встретить Рыбку, у которой нет проблем с обувью и ее выбором. Это действительно насущная для них тема. Но запомни раз и навсегда: лучше один раз устать от похода по магазинам в поисках подходящей пары обуви, чем потом постоянно мучиться и хромать в тесных туфлях.
У Рыб особенно слабы ступни, пятки. Они предрасположены ко всякого рода отекам (особенно в лодыжках), нарывам, опухолям, полипам и т. п. Рыбы часто страдают варикозом вен, ревматизмом.
Рекомендуем всем Рыбкам почаще баловать себя ножными ваннами; они непременно помогут ножкам и, к тому же, укрепят защитные силы организма.
Чтобы приготовить такую ванну, не потребуется много сил и времени. В качестве полезных добавок можно использовать отвары трав, сок лимона, морскую или поваренную соль. Очень эффективна, но, к сожалению, дороговато стоит ванна с добавлением минеральной воды и виноградного вина.
Рыбам просто необходимо вести здоровый образ жизни, воздерживаться от различных успокаивающих и тонизирующих средств, а недостаток жизненной энергии восполняй при помощи мудрых советов. Поэтому занимайся физическими упражнениями, чаще отдыхай. Соблюдай гигиену. Делай профилактику носоглотки с помощью морских солей.
Для Рыб рекомендованы йод и сера в качестве необходимых элементов поддержания баланса организма.
Словом, чтобы ты была здорова, полна сил и энергии, а мир не казался серым, звезды советуют тебе жить в теплом, сухом климате, избегать скучных интерьеров и проводить отпуск на морском побережье.
Теперь ты знаешь, что тебе нужно делать, чтобы не расклеиться самой и помочь своим близким друзьям. Кроме того, мы надеемся, что эта глава, насыщенная полезными советами и рекомендациями, укрепила тебя в мысли: о себе и своем здоровье необходимо заботиться. Все предложенные нами средства исцеления и профилактики болезней настолько просты, что ты должна непременно ими воспользоваться, если вдруг с тобой что-то приключится.
Надеемся, что ты осознала: чтобы всегда хорошо выглядеть, просто необходимо быть здоровой. В этой главе часто говорилось о том, что твои мысли и твое восприятие мира влияют на здоровье, так что мы надеемся, что и впредь ты не будешь поддаваться пессимистическим настроениям.
Не пренебрегай этой информацией – и, кто знает, может быть, ты сможешь изменить "предначертанное" свыше.
Глава 9
В ГОСТЯХ У ХОЗЯЙКИ МЕДНОЙ ГОРЫ
Что ж, теперь ты практически все знаешь о знаках зодиака и, думается, уже определила, каких болезней следует остерегаться, одежду какого цвета носить и какой аромат духов выбрать из многообразия парфюмерных изделий. Но каждый знак имеет еще и свой камень, способный принести владельцу счастье и удачу. Неправильно выбранный, "не твой" камень, наоборот, принесет одни разочарования.
Камни – одна из самых интересных загадок на земле. Вспомни хотя бы алмаз – обычный уголь, силами природы превращенный в сверкающую драгоценность. А янтарь – смола, которая когда-то, в древности, упала в воду. И вот получился золотистый "солнечный" минерал. Или янтарь с заключенными в нем мушками или облаками! Представляешь, какая это редкость! Ты только вообрази: висит на дереве капелька расплавленной смолы. Она же может оторваться и упасть в любой момент. Но тут удачное (или неудачное, для кого как) стечение обстоятельств, и капля падает на паучка. Или на бабочку. Однако бабочка оказалась удачливее – она успела улететь, оставив в капле смолы лишь радужную пыльцу. Такие кусочки янтаря очень редки, их оправляют в драгоценные металлы и продают едва ли не по цене алмазов.
Не меньше интересного связано и с другими камнями. Тот же малахит – из-за него люди были готовы на преступления и предательства. А малахитовые рудники были очень вредны – ведь пыль засоряет легкие. Представь, сначала люди добывали бесформенные груды зеленоватого, с рисунком, камня, а затем из него делались различные украшения. Обработка малахита представляла большую сложность, т. к. надо было сохранить естественный рисунок камня, его первозданную красоту.
Камни приносят счастье только в том случае, если правильно подберешь подходящий себе по знаку минерал. Причем полезными считаются камни, подаренные другом или близким человеком.
Купленные камни не обладают столь сильными свойствами. Но их можно сделать талисманами. Для этого достаточно несколько дней носить его на теле, чтобы он соприкасался с кожей, и не позволять себе расстраиваться и жалеть о чем-нибудь. Так что выполни это, и ты получишь прекрасный талисман, в котором заключена великая сила. Эту силу можно направить только на пользу себе и людям, иначе она обратит все намерения во вред владелице. Не все камни обладают таким же долготерпением, как люди. И обмануть камень гораздо сложнее – ведь он чувствует тебя, соприкасается с тобой.
Любой драгоценный или полудрагоценный камень может стать твоим амулетом, принести кучу недоразумений и даже бед твоей подруге, если он ей "чужой". Помимо характеристики камней, подходящих твоему знаку, мы перечислим и камни, которых тебе надо избегать, даже если они тебе очень нравятся. Ведь хотим мы этого или нет, но камни обладают властью над нами. И камень, если он тебе не подходит, не принесет ничего, кроме огорчений. Единственное исключение делается для камней, которые подарит любящий тебя человек. Тогда он заряжается положительной энергетикой любви и приносит удачу.
Камни в основном носят на руке или на запястье, как браслет или перстень. Иногда девушки предпочитают ожерелье, бусы или колье. Порой лучше всего действует талисман-брошь. Но камень должен соприкасаться с кожей владелицы или находиться поверх тонкой ткани. Иначе воздействие его значительно ослабится. Можно просто носить с собой камень, зашив его в одежду или сделав брелок. Так он тоже будет благотворно влиять на твою судьбу. Еще более сильными магическими свойствами обладает камень правильной формы. Пирамидка, сделанная даже из обычного камня, подвешенная над кроватью, избавит тебя от кошмаров и нормализует здоровье.