Воздействие, оказываемое эфирными маслами на волосы
Эфирное масло: Эфирное масло бергамота
Полезные свойства: Нормализует работу сальных желез. Обладает прекрасными обеззараживающими свойствами. Препятствует образованию жирности корней волос.
Примечание: При нанесении на кожу может вызвать легкое и непродолжительное покалывание.
Эфирное масло: Эфирное масло гвоздики
Полезные свойства: Нормализует теплообмен в организме. Расширяет кровеносные сосуды. Ускоряет рост волос. Обладает сильными противомикробными свойствами.
Эфирное масло: Эфирное масло герани
Полезные свойства: Обладает сильными противомикробными свойствами. Нормализует работу сальных желез. Способствует быстрой регенерации кожи. Препятствует образованию жирности корней волос. Устраняет перхоть.
Примечание: При нанесении на кожу может вызвать легкое и непродолжительное жжение.
Эфирное масло: Эфирное масло грейп фрута
Полезные свойства: Имеет богатый витаминный состав: А, В, D, C, Р. Нормализует секрецию сальных желез. Препятствует образованию жирности корней волос.
Примечание: При нанесении на кожу может вызвать легкое покалывание.
Эфирное масло: Эфирное масло иланг-иланга
Полезные свойства: Восстанавливает структуру волос. Препятствует выпадению, истончению, ломкости волос.
Примечание: При нанесении на кожу может вызвать легкое покалывание. Для усиления действия рекомендуется смешивать с эфирным маслом ли мона.
Эфирное масло: Эфирное масло корицы
Полезные свойства: Оказывая согревающее воздействие, усиливает местный кровоток. Способствует усилению роста волос.
Эфирное масло: Эфирное масло лимона
Полезные свойства: Устраняет перхоть.
Эфирное масло: Эфирное масло мелиссы
Полезные свойства: Нормализует секрецию сальных желез. Устраняет склеивание волос, придает им пышность и объем.
Эфирное масло: Эфирное масло можжевельника
Полезные свойства: Устраняет жирность волос. Способствует усилению роста волос.
Эфирное масло: Эфирное масло чайного дерева
Полезные свойства: Устраняет перхоть. Снимает воспаления, сыпь и зуд. Препятствует выпадению волос. Обладает сильным антисептическим и антимикробным свойствами.
Эфирное масло: Эфирное масло эвкалипта
Полезные свойства: Препятствует появлению перхоти. Борется с выпадением волос. Обладает дезинфицирующими свойствами.
Эфирное масло: Эфирное масло пачули
Полезные свойства: Питает волосы, улучшает их структуру Устраняет жирность волос. Препятствует образованию перхоти.
Эфирное масло: Эфирное масло пихты
Полезные свойства: Питает волосы, улучшает их структуру. Устраняет зуд кожи головы. Способствует усилению роста волос.
Эфирное масло: Эфирное масло розмарина
Полезные свойства: Способствует усилению роста волос. Усиливает кровообращение в коже головы.
Для приготовления маски возьмите любое растительное масло (подсолнечное, оливковое, миндальное, персиковое, абрикосовое, кокосовое, масло виноградных косточек, жожоба, зародышей пшеницы, авокадо) и добавьте в него подходящее эфирное масло в таком соотношении: на 5 мл масла-основы 3–5 капель эфирного масла. Полученную смесь распределите по всей длине волос и легкими движениями вотрите в кожу головы, через 15–20 минут смойте теплой водой с шампунем. Выполняйте процедуру 2–3 раза в неделю. Результат будет заметен уже после нескольких применений.
Продлить действие маски, а также подарить волосам чарующий аромат могут домашние духи, которые можно изготовить по следующему рецепту. Вам понадобятся порошковый уголь, бензоин (древесная смола), мирра (камедистая смола), нитрат калия в небольших пропорциях. Перечисленные ингредиенты соедините, введите несколько капель эфирного масла или их смесь, поместите на водяную баню, растопите, перемешайте, а затем высушите и разломайте на кусочки. Подожгите один из них, и когда появится дым, "окутайте" им волосы.
Что касается выбора эфирных масел для духов, то можете остановиться на таких ароматах:
– жасмин;
– водяной гиацинт;
– лимон;
– пачули;
– белый мускус;
– амбра;
– тиковое дерево;
– ветивер;
– бергамот;
– сандал.
Обертывания для волос
Обертывание для волос – достаточно популярная в наши дни спа-процедура, которую вам могут предложить во многих салонах красоты. Что же оно собой представляет? По сути это лечебная маска для волос, которая дополняется тепловым воздействием, усиливающим положительный эффект. Однако вовсе не обязательно запасаться дорогостоящими средствами, чтобы улучшить состояние своих волос, ведь все можно сделать в домашних условиях, используя вполне доступные ингредиенты.
Сухие, безжизненные и ломкие волосы с секущимися кончиками нуждаются в дополнительной смазке, поэтому в таком случае рекомендуется применять обертывания на основе растительных масел. В состав смесей включают репейное, касторовое, оливковое, кукурузное, кокосовое, лавандовое, арахисовое и другие масла. А вот в смесях для жирных волос масло практически не применяется, зато активно используются мед и яичные желтки. Предотвратит выпадение волос, сделает их более крепкими и блестящими обертывание с протеинами. В состав практически всех составов для подобных процедур можно добавлять эфирные масла, натуральный мед и масляные растворы витаминов А и Е.
Обертывания бывают холодными и горячими. Вторая категория отличается наибольшей эффективностью. Для того чтобы провести процедуру, разделите волосы на проборы, круговыми движениями подушечек пальцев вотрите приготовленную питательную смесь в кожу головы и распределите ее по всей длине волос. После обмотайте голову полиэтиленом или наденьте резиновую шапочку, дополнительно оберните нагретым полотенцем или воспользуйтесь еще теплой шапкой. Для прогревания волос можно также использовать теплый воздух фена. Держите смесь на голове от 30 минут до 2 часов; некоторые составы можно оставлять на ночь. Лучше всего проводить процедуру вечером, когда кожа головы активнее впитывает полезные вещества и выводит токсины.
По истечении положенного времени смойте питательную смесь шампунем. Мытье головы проводите в несколько этапов. Сначала промойте волосы чуть теплой водой, чтобы удалить остатки лечебного состава, и только после этого применяйте шампунь. В качестве заключительного этапа ополосните волосы подкисленной водой (можно добавить в нее лимонный сок, винный или яблочный уксус) или настоем целебных трав. Для достижения выраженного эффекта необходимо провести курс из 10–15 обертываний с периодичностью 2 раза в неделю.
Польза от подобных обертываний очевидна: во время проведения процедуры происходит глубокое очищение кожи волосистой части головы, корни волос насыщаются влагой, кислородом, витаминами, минералами и аминокислотами, улучшается кровообращение, нормализуется работа сальных желез. Укутывание головы теплым полотенцем (шарфом, шерстяным платком) способствует открытию пор кожи и ускорению обменных процессов.
Следует отметить, что у обертывания волос есть свои противопоказания, как и любых горячих процедур. Делать его нельзя при наличии острых воспалительных процессов в организме, проблем с кожей, заболеваниях эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Не стоит проводить процедуру во время беременности и при сильном выпадении волос. Кроме того, перед применением любого состава необходимо убедиться в том, что у вас нет аллергической реакции ни на один из входящих в него ингредиентов.
Обертывание лечебное витаминизированное. Смешайте 250 мл эмульсии с лецитином, 1 яичный желток, 10 мл касторового масла и 10 г тритизанола. Добавляя горячую воду, доведите состав до состояния густой тягучей смеси, нанесите ее на волосы с помощью плоской кисти или зубной щетки. Покройте голову полиэтиленом, обмотайте нагретым полотенцем и держите смесь 1 час. Затем вымойте волосы и ополосните их подкисленной лимонным соком водой.
Обертывание с лецитином. 10 мл касторового масла и 5 мл рыбьего жира подогрейте на водяной бане, кончиками пальцев вотрите смесь в кожу головы и, обернув полотенцем, оставьте на 10 минут. Тем временем взбейте 1 яичный желток и 10 мл шампуня до образования пены, полученную массу нанесите на кожу головы, распределите по всей длине волос, держите 5 минут, а затем тщательно промойте волосы теплой водой.
Обертывание яично-масляное. Взбейте 2 яичных желтка, затем при постоянном помешивании небольшими порциями введите 70 мл растительного масла. Полученную смесь нанесите на корни волос и распределите по всей длине. Соберите их в пучок и оберните голову полотенцем. Процедура очень полезна для сухих волос.
Обертывание луково-медовое для ослабленных волос. Смешайте в равных количествах натертый на мелкой терке репчатый лук, растительное масло и мед, добавьте яичный желток, нанесите смесь на голову, укутайте, держите 2 часа, а затем смойте.
Обертывание чесночное для жирных волос. 3 зубчика чеснока натрите на мелкой терке, смешайте с 5 г меда и 2 яичными желтками, добавьте немного шампуня. Полученную смесь нанесите на влажные волосы, держите 30 минут, после чего тщательно смойте теплой водой.
Обертывание для поврежденных волос. 50 мл растительного масла (подсолнечного, миндального или оливкового) слегка подогрейте на водяной бане, смешайте с 10 мл лимонного сока, 10 г меда и 10 мл коньяка. Готовый состав вотрите в корни волос, утеплите полиэтиленом, а затем теплым махровым полотенцем и оставьте на 20 минут, после чего смойте. Проводите такое обертывание 2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут более здоровыми.
Обертывание горячее для сухих и ломких волос с маслом авокадо. Возьмите по 20 мл оливкового и масла авокадо, подогрейте смесь на водяной бане и аккуратно вотрите в корни волос. Соберите волосы на макушке, оберните их полотенцем, предварительно смочив его в горячей воде, и оставьте его на 30 минут. Затем вымойте голову теплой водой с шампунем.
Обертывание рябиновое с маслом. 200 г ягод рябины пропустите через мясорубку и смешайте с 20 мл оливкового или кедрового масла. Готовую смесь вотрите в корни волос, распределите по всей их длине, покрывайте полиэтиленом, а сверху полотенцем. Через 40 минут смойте состав теплой водой. Это обертывание способствует росту волос, укрепляет их и питает корни.
Обертывание яично-масляное для сухих волос. Тщательно взбейте 2 яичных желтка, смешайте их с 70 мл оливкового или любого другого растительного масла, добавляя его небольшими порциями. Полученный состав вотрите в корни волос, распределите по всей их длине, на 1 час укутайте голову, а затем вымойте теплой водой с шампунем.
Самомассаж головы
Самомассаж головы помогает улучшить кровоснабжение и питание кожи, мышц и волосяных сосочков. Следует иметь в виду, что при сильном выпадении волос, наличии гнойничковых процессов, гипертонической болезни II–III степени делать его противопоказано.
Перед тем как приступать к процедуре, необходимо усвоить основные принципы:
– массажные линии начинаются на макушке и радиально расходятся от нее во все стороны;
– массировать следует в направлении роста волос;
– самомассаж должен быть энергичным, особенно если волосы ослаблены;
– пальцы при массировании нужно плотно прижимать к коже;
– продолжительность самомассажа не должна превышать 10–15 минут;
– оздоровительный эффект будет достигнут только после проведения курса, включающего 15–20 сеансов.
Перед началом процедуры освободите шею от одежды, плечи прикройте полотенцем или накидкой.
Кожу головы и шеи протрите ватным тампоном, смоченным в спиртовом растворе или одеколоне. Если у вас сухие волосы, смажьте их репейным маслом или смесью касторового и оливкового масел, взятых в равных пропорциях.
Начиная со лба, большим и указательным пальцами обеих рук захватите в складки всю толщину тканей в области надбровных дуг и сдавите их. Повторите подобные движения по всей длине надбровных дуг, от переносицы к вискам. Старайтесь не оказывать давления на глазные яблоки, иначе можно вызвать нежелательный рефлекс.
Далее проделайте подушечками 2–3 пальцев обеих рук круговые разминания височной области.
Подушечками 4 пальцев произведите давящее поглаживание от надбровных дуг по направлению к передней границе волосяного покрова. Теперь сомкните пальцы и ладонью погладьте лоб снизу вверх, т. е. от надбровных дуг до края волосяного покрова.
Следующий этап – массаж волосистой части головы. Сначала расчешите волосы от макушки в разные стороны на пробор, кончиками 1 или 2 пальцев правой руки произведите круговые разминания по ходу пробора в направлении от макушки к границе волосистой части головы. Проделайте то же самое по следующему пробору и т. д. После того как будут выполнены разминания по всем проборам, кончиками 4 согнутых пальцев сдвиньте кожу каждого пробора вперед и назад от макушки к периферии.
Наложите кисти рук на волосистую часть головы параллельно друг другу: правую кисть – на теменную область, а левую – на затылочную. Правой рукой выполняйте разминание, а левой поддерживайте голову. Прием осуществляйте по кругу, передвигаясь по всей голове. Далее правой и левой руками обхватите соответствующие половины головы, при этом пальцы следует развести, а их кончики должны соприкасаться. Сдвигайте кожу вместе с лежащими под ней тканями одновременно в противоположных направлениях. Правой рукой плотно обхватите теменную, а ле вой – затылочную области. При этом кожу вместе с лежащими под ней тканями сдвиньте навстречу друг другу. Произведите аналогичные движения по всей поверхности головы. В заключение процедуры помассируйте шею.
Как усилить рост волос
С древних времен женщины, дорожившие красотой своих волос, готовили отвары и настои трав и кореньев для ухода за ними, в том числе и для усиления их роста. Результат не заставлял себя ждать. Попробуйте и вы подобрать для себя подходящий рецепт народной медицины, только помните о том, что, каким бы действенным ни было выбранное средство, скорость роста волос определяется генетически, т. е. кому-то удается отращивать их на 2–3 см в месяц, а кому-то приходится довольствоваться 1 см.
Прекрасно стимулирует рост волос контрастный душ, самомассаж кожи головы, тщательное расчесывание с надавливанием на кожу. Кстати, массаж можно совмещать с применением одного из народных средств.
Для усиления роста волос рекомендуется использовать всевозможные маски: с дрожжами, растительными маслами, кефиром, алоэ, а также средствами, раздражающими фолликулы и тем самым усиливающими приток крови к коже головы, что, в свою очередь, обеспечивает лучшее усвоение нужных для роста волос питательных веществ. К продуктам, содержащим последние, относятся имбирь, корица, горчица, настойка красного перца (перцовка) и др. Приведем рецепты таких средств.
Маска дрожжевая. 20–30 г дрожжей разведите теплой водой (100 мл), добавьте 20 г меда или сахара и поставьте на 20 минут в теплое место для брожения. Полученный состав нанесите на кожу головы, распределите по всей длине волос, оставьте на 30 минут, а затем смойте.
Маска перцовая. Перцовую настойку можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого стручок красного горького перца настаивайте на водке в течение 2–3 недель в защищенном от света месте.
Самый простой рецепт маски такой: 10 мл перцовой настойки смешайте с 30 мл растительного масла, добавьте жидкие витамины А и Е. Если в чистом виде перцовая настойка вызывает сильное жжение, можно развести ее водой в соотношении 1: 2 или 20 мл кефира. Маску наносите с помощью ватного тампона, распределяя по всей коже головы.
Лучше всего начать курс процедур с щадящего варианта состава, чтобы не пересушить волосы.
Маска горчичная. Смешайте 2 яичных желтка, 10 г горчичного порошка и 250 мл жирного кефира. Полученный состав массирующими движениями нанесите на кожу головы и распределите по всей длине волос. Через 20 минут вымойте голову. Если будет сильно жечь, в следующий раз разбавьте горчичный порошок крепко заваренным чаем или водой с добавлением 20 г сахара. Яичные желтки допустимо заменить 30–40 мл растительного масла. При желании можно ввести по 2 капели любого эфирного масла.
Горчичные маски рекомендуется делать не чаще 2 раз в неделю, иначе они могут спровоцировать появление перхоти из-за пересушивания кожи головы.
Маска с корицей. Порошок корицы соедините с таким же количеством бесцветной хны, разведите смесь водой, нанесите средство на корни волос и распределите его по всей их длине.
Рост волос помогает усилить имбирь. Лучше всего добавлять порошок имбиря в луковые маски для волос. Лук не позволит пересушить кожу головы, а имбирь будет раздражать волосяные фолликулы. Можно также вводить имбирь в маски с яичными желтками, кефиром и маслом. Следует иметь в виду, что порошковый имбирь, в отличие от свежего, очень сильно раздражает кожу, поэтому добавлять его следует в малом количестве, не более 3 г.
Свежий имбирь также способен ускорять рост волос. Возьмите корень имбиря, натрите его на мелкой терке, отожмите сок и наносите его на кожу головы перед мытьем волос. На чистые волосы наносить сок не стоит, поскольку они станут липкими. Имбирь также заметно снижает выпадение волос. В отличие от имбиря в порошке свежий практически не острый, однако допускать попадание его сока на слизистые оболочки все же не стоит.
Глава 3
Волосок к волоску
Здоровые и сильные волосы – природное украшение человека. Стремление к проявленной во внешности красоте присуще людям с древних времен. Именно поэтому они испокон веков стремятся придать своим волосам какую-либо форму. В этом помогает искусство стрижки и укладки волос.
Как же определить, какую именно следует выбрать прическу, чтобы вам шла и выгодно подчеркивала все ваши достоинства и скрывала недостатки? Выбор здесь зависит от многих факторов, и в первую очередь от возраста.
Молодым стройным девушкам идут практически все стрижки. Только следует обратить внимание на то, что, к примеру, оттопыренные уши помогают скрыть волосы средней длины, а длинный нос – челка до бровей. И помните, молодость – пора экспериментов, в том числе и с собственной внешностью. Пробуйте делать различные прически и завивку, меняйте цвет волос. Молодым особам разрешено все, так что смело примеряйте разные облики.