Однако недовольным ворчанием вы ничего не добьетесь. ("Если бы ты думал о семье, ты бы пришел на стадион болеть за Джека!")
Почему бы вам, вместо этого, не попробовать другой подход? "То, что ты нашел время прийти на игру сына, значило для него очень много! Спасибо тебе за это!"
Какой мужчина после подобных слов не постарается уйти с работы пораньше, чтобы присутствовать на следующей игре сына?
Те из вас, у кого нет детей, влияющих на ваши взаимоотношения, вспомните о том, что вы чувствуете, когда муж помогает вашей маме сделать то, что она не в состоянии выполнить сама, - причем делает это без напоминания и просьб с вашей стороны. Разве это не рождает в вашей душе теплые чувства, которые вы могли бы выразить своему мужу?
Когда ваш муж бросает свои дела ради семьи, скажите ему, как высоко вы цените этот шаг. Помните, что мы, мужчины, в душе все те же маленькие мальчики. Мы хотим доставлять вам удовольствие.
Когда три ваши основные потребности вступают в противоречие с его потребностями
Попробуйте сравнить приведенные ниже основные потребности мужчин и женщин:
Основные потребности мужчины:
1. Быть уважаемым
2. Быть востребованным
3. Реализовать себя
Основные потребности женщины:
1. Близость
2. Искреннее общение
3. Преданность семье
Нет ничего удивительного в том, что основные потребности женщин могут противоречить основным потребностям мужчин - быть уважаемым, нужным и реализовать себя. Скажем, женщина хочет, чтобы ее крепко обняли, а мужчина стремится к сексуальной близости. Женщина хочет поговорить, а мужчина уже использовал весь свой словарный запас. Женщина мечтает о том, чтобы в семье все делалось сообща, а мужчине необходима определенная степень свободы.
Слова, которые вы никогда не услышите от мужнины:
· "Дорогая, давай обнявшись будем говорить по душам всю ночь!"
· "Если в пятницу я возьму выходной, можем ли мы походить по магазинам?"
· "Надо уговорить твою маму остаться у нас еще на недельку, ведь она гостит у нас всего месяц".
· "Конечно, я схожу с тобой на балет. Мне так нравятся эти мужчины в трико!"
Одна из истин о мужчинах, которую женщинам наиболее тяжело понять, состоит в том, что потребность вместе переживать радости и печали не является ключом к сердцу мужчины. Скорее это путь к вашему сердцу. Вы любите слова, предложения, законченные мысли и параграфы. Вы великолепно владеете своими словами, чувствами и мыслями. Вы словно коммуникаторы, работающие практически без подзарядки. Ваш муж нередко чувствует себя этаким "кроликом Энерджайзером" с батарейками, которые разрядились и висят без всякой пользы.
Дело в следующем: я от всего сердца верю в то, что победа или поражение в семейной жизни зависят от того, насколько хорошо вы знаете потребности своего супруга и помогаете их удовлетворить.
Вы, как женщина, можете многого добиться с помощью слов, адресованных своему мужу. Ваши слова либо наполнят его радостью и уверенностью (даже если он в чем-то дал промашку), либо заставят замкнуться в себе. Тогда он, словно черепаха, спрячется под толстым панцирем, втянув в свое укрытие руки и ноги. И даже если вы вооружитесь самой длинной в мире вилкой и начнете тыкать ею под панцирь, чтобы заставить его выглянуть, он не будет реагировать. Он перестанет обращать внимание на ваши уколы и не вылезет из панциря, пока вы не уйдете!
Почему вопрос "почему?" убивает в мужчине желание общаться?
Все женщины любят задавать вопросы. Вы словно созданы для этой цели.
Однако... лучший способ проникнуть в душу и мысли мужчины заключается как раз в противоположном - не задавать вопросов. Когда вы спрашиваете мужчину "почему?", он закрывается и занимает оборонительную позицию.
"Что вы имеете в виду? - спросите вы. - Я просто поинтересовалась у мужа, как прошел день, и он начал рассказывать мне, что произошло за обедом. Желая узнать подробности, я спросила: "Обычно Джон не ходит с тобой обедать. Почему же он пошел с тобой сегодня?" Тогда Кевин нахмурился, замолчал и больше не проронил ни слова. Понятия не имею, что с ним случилось!"
Любой мужчина, собирающийся поделиться чем-то личным, подвергает себя опасности быть осмеянным за какой-нибудь глупый поступок или чувство. Поэтому мужчинам довольно трудно вдаваться в объяснения. Так как женщина по своей природе - получатель информации и хочет знать все до мелочей, она задает вопрос "почему?". Однако в ответ на этот безобидный для нее вопрос, в голове ее мужа возникают следующие мысли: "Значит, она думает, что я был не на высоте в этой ситуации? Считает меня глупцом и ничтожеством?"
Вопрос "почему?" тут же захлопывает дверь души любого мужчины. Лучшее, что вы можете сделать, слушая рассказ мужа, - это подавить свой рефлекс "первооткрывателя" и просто слушать, кивая, касаясь его руки, выражая заботу, сочувствие и понимание. Если в раздражении с его языка сорвутся слова, которых вы никогда от него прежде не слышали, не спешите заклеймить грубияна позором. Не говорите: "Поверить не могу, что ты дошел до такого!" Вместо этого, терпеливо отнеситесь к тем мыслям и чувствам, которые ваш муж пытается выразить в связи с каким-либо происшествием. Не прерывайте его репликой: "Хорошо, только я бы хотела знать..." Если вы дослушаете его до конца, то будете удивлены проявлением с его стороны таких глубоких чувств, которые прежде в нем не замечали: "Я чувствую, что сделал большую глупость! Даже не знаю, удастся ли мне исправить свою ошибку. И с какой стати я разоткровенничался с этим Джоном? Теперь переживаю, что из-за своего длинного языка могу потерять работу!"
Вспомните себя. Когда вы расстроены, вам очень хочется отвечать на чьи-то расспросы? Слушать нравоучения? Или, напротив, вы предпочли бы, чтобы вас выслушали не перебивая, помогли осознать случившееся, дали возможность выговориться и проявили к вам сочувствие и понимание? Так почему бы вам не поступить так в отношении своего мужа, перестав судить его?!
Супруги, способные выслушивать друг друга без осуждения, шаг за шагом поднимаются на более высокий уровень общения - от разговоров "о погоде" к действительно важным вещам. Такие пары становятся по-настоящему родственными душами, полностью реализуя главное назначение брака и живя вместе долго и счастливо.
Среди моих знакомых есть подобная семейная чета - Леон и его жена. Я познакомился с Леоном через радиопрограмму, когда приехал в Медфорд, штат Орегон, чтобы провести семинар по вопросам брака. Мой добрый друг Перри Аткинсон, владелец и генеральный директор радиостанции КИОУ, попросил меня позвонить в студию в 7.30 утра и выступить с анонсом предстоящего семинара.
Настроившись на волну радиостанции КВОУ, я стал ждать подходящего для звонка момента. В это время Перри задавал своему собеседнику по имени Леон вопросы о погоде. Я уже приготовился набрать номер телефона, как вдруг мой приятель сказал:
- Сегодня вечером к нам приезжает Кевин Леман, чтобы поговорить о семейной жизни. Леон, вы женаты уже 59 лет. Что, на ваш взгляд, является самым важным в браке?
- Взаимное уважение, - ответил тот.
Ведущий спросил его о чем-то еще, но мне было понятно, что Леон не закончил свой ответ.
- И еще одна вещь, - продолжал он. - Купите только один слуховой аппарат.
- "Один слуховой аппарат? - подумал я. - Что он имеет в виду?" Я набрал номер студии и сказал:
- Здравствуйте, я хочу поговорить с Леоном... Вы только что сказали, что женаты 59 лет. Это ваш первый брак?
- Конечно! - ответил гость программы и засмеялся.
Вы сказали: "Купите только один слуховой аппарат". Но какое отношение это имеет к семейной жизни? - спросил я.
- Вы знаете, я не покупаю второй слуховой аппарат по той причине, что не хочу слышать все, что говорит моя жена, - искренне ответил Леон.
- Уважать друг друга и пропускать кое-что мимо ушей - мудрый совет для сохранения брака на долгие годы. Особенно если это союз говорливой женщины и молчаливого мужчины.
Леон и его жена в браке уже 59 лет, и их семья по-прежнему крепка. Вы с вашим мужем тоже можете стать такой парой и наслаждаться прекрасными отношениями всю свою долгую жизнь!
Тест
Как вы общаетесь?
Существует несколько уровней словесного общения между супругами:
· Разговоры "о погоде"
· Факты
· Идеи/мнения
· Потребности/чувства
· Абсолютная искренность
Распределите по категориям следующие фразы, выбрав для Разговоров "о погоде" - Р, для Фактов - Ф, для Идей/мнений - И, для Потребностей/чувств – П и для Абсолютной искренности и открытости - А.
_____Доброе утро, дорогой!
_____Не мог бы ты в среду после работы сразу вернуться домой? Мне понадобится твоя помощь, чтобы подготовиться к приходу Льюисов.
_____Мне так не хватает Сэди. Давай купим новую собаку?
_____Сегодня я приду домой в пять часов.
_____Франчин только что сказала мне, что Джордан решил стать военным. Они с мужем просто в шоке!
_____С тех пор как я посмотрела телепередачу о раке груди, я все время беспокоюсь о своем здоровье. Что тогда будет с тобой, с детьми?
_____Как ты думаешь, может, нам стоит начать откладывать деньги на отпуск, чтобы в следующем году поехать на море? Ты ведь знаешь, у нас будет 10-летняя годовщина совместной жизни!
_____А как прошел твой день?
_____Сегодня похолодает.
_____Я пойду с Анджелой в магазин. Ей нужно новое пальто.
_____С тех пор как умерла мама, я никак не могу избавиться от чувства одиночества. Мне кажется, будто я потеряла не только маму, но и часть себя!
Ответы в последней главе.
Какой уровень словесного общения наиболее характерен для вашей семьи? Почему?
Говорят мужчины
Говорите на его языке
Если вам не терпится что-нибудь сказать своему мужу, воспользуйтесь такими советами:
1. Скажите ему, какой он замечательный супруг.
2. Скажите ему, какой он заботливый отец.
3. Скажите ему, как много он делает для обеспечения своей семьи.
4. Скажите ему, какой он романтичный любовник.
В День матери я всегда стараюсь показать себя образцовым мужем. Однажды я действительно сделал все, что нужно. Я заказал места в самом лучшем ресторане города, и принесенный нам ужин безумно понравился моей жене, так как там не было ненавистных ей полуфабрикатов.
Чтобы сделать приятное своей половине, в разгар торжества я обратился к детям:
- Теперь самое подходящее время сказать маме, что вы цените в ней больше всего!
- Еду! - выпалила наша вторая дочка.
И все! Больше она ничего не добавила. Только еду.
"Да, что-то вышло не очень хорошо! - подумал я. - Я-то надеялся, что наши дети в такой день найдут для своей мамочки много добрых слов".
Но позже, раздумывая над ответом дочери, я вдруг понял, что это был искренний и замечательный комплимент. На тот момент Крисси - растущая, словно на дрожжах, 15-летняя девочка-подросток - занималась спортом и приходила домой после школы и тренировок жутко голодной. Санди же не просто хороший повар - она готовит так, что пальчики оближешь! Поэтому Крисси выставила свою высокую оценку тому достоинству мамы, которое для нее в этот период было самым важным.
Прямо из сердца
Это именно то, что вашему мужу нужно услышать от вас, - высокую оценку его достоинств. Но для того чтобы он правильно воспринял это, вам придется научиться говорить на его языке.
Дайте ему прийти в себя!
Почему бы вам не дать мужу времени прийти в себя - хоть полчасика, - когда он вернулся с работы домой? Потом он с удовольствием выслушает, как прошел ваш день, и расспросит обо всем, что волнует вас. Но когда усталый работяга входит в дом, единственное, чего он хочет, это покоя и уединения. Ему необходимо какое-то время побыть одному., чтобы снять напряжение. Нередко лучшим местом для этого является ванная комната, где его скорее всего никто не побеспокоит.
Те мужчины, у которых есть дети, особенно нуждаются в снятии напряжения до того, как его чада придут домой. В наиболее напряженные дни я предлагаю отцам слушать музыкальные радиопередачи или записи на СО, которые помогут им расслабиться.
Одна наша знакомая семейная пара за 15 лет совместной жизни уже дважды меняла свою стратегию. Пока у них не было детей, и оба работали с утра до вечера, они договорились по возвращении домой устраивать себе "тихий получас", прежде чем приступить к ужину и вечернему общению. После рождения детей супруги выбрали другой вариант. Они решили, что в наиболее тяжелые рабочие дни муж будет возвращаться домой на полчаса позже, потратив эти тридцать минут на отдых в ближайшем парке или на пешую прогулку домой, чтобы освободить свой разум от всех деловых вопросов. В таком случае, придя домой, мужчина сможет сосредоточиться на решении семейных дел.
Их детям сейчас 3 года и 5 лет, и когда они бросаются к отцу с криком "Папочка!" и виснут на нем, как только он появляется на пороге, для них очень важно получить в ответ его безраздельное внимание и время.
Пожалуйста, только факты, мэм!
Поймите, что мужчина устроен так, что воспринимает только факты. Ему не интересны нюансы, детали, эмоции, кто, что и когда сказал, а также воспроизведение в полном объеме вашего разговора с человеком, который вас расстроил. Ему нужны факты:
· Вы расстроены.
· Сегодня вы разговаривали с таким-то человеком.
· Смысл вашего разговора.
· Чего вы хотите лично от него (если вообще чего-то хотите!).
Если же вам не терпится передать все подробности разговора, лучше обратитесь к подруге! Только не начинайте с подруги, если произошедшее связано с вашим мужем, если причина вашего плохого настроения он сам или если дело касается вашей семьи, - обо всех этих проблемах прежде других людей должен узнать ваш муж.
Говорите то, что думаете; думайте то, что говорите
Мы мужчины - простой народ! В беседе мы говорим то, что у нас на уме. Возможно, это одна из причин того, почему нас сбивают с толку женские слова.
Приведу в качестве примера разговор, недавно состоявшийся у нас в семье. (Не забудьте о том, что мы с Санди состоим в браке уже 38 лет!)
Моя жена, я и наши дети сидим за обеденным столом. На обед у нас свинина с яблочным соусом - одно из моих любимых блюд. Я наслаждаюсь этим запахом уже целый час, но могу сказать, что в мире существует не много ароматов, которые казались бы мне таким благоуханием.
Благословив пищу, я говорю Санди:
- Дорогая, ты не могла бы передать мне яблочный соус?
Она выдерживает паузу, затем заявляет:
- Так ведь тебе не нравится этот яблочный соус!
- Почему? - я удивленно поднимаю брови.
- Ну, - медленно произносит она, - потому что в нем слишком много сахара.
"Хм, - думаю я про себя, - если соус мне не нравится, то почему я прошу дать его мне? А если он невкусный, тогда что он делает на столе? Тем более что это домашний соус, а не магазинный".
Кроме того, у нас вся печеная пища домашнего приготовления. (По мнению моей жены, купленное в магазине печеное - дело рук сатаны!)
Что же имела в виду моя жена, говоря, что мне не нравится яблочный соус? У меня есть только два варианта ответа:
Она намекает на то, что я толстый и мне не стоит злоупотреблять сладким яблочным соусом.
Будучи настоящим кулинаром, она, случайно переложив в соус сахара, переживает из-за того, что подлива не удалось? Но в таком случае это вовсе не похоже на мою жену - поставить на стол свой неудавшийся шедевр.
Вы понимаете, о чем я говорю, дамы? Мы, мужчины, нередко почесываем свои затылки, стараясь докопаться до истинного смысла ваших слов.
В семье Леман существует одна традиция. Она возникла в то время, когда наши дети стали жаловаться на то, что их отцу трудно подобрать подарок, поскольку у нас не совпадают вкусы. Однажды, устав от их жалоб, я решил перед Днем благодарения съездить в торговый центр и накупить самому себе подарков на Рождество: пуловер, крем после бритья, рубашку, ремень, одеколон и всякие другие вещицы из различных ценовых категорий. В День благодарения, когда наша семья собралась вместе, всем была предоставлена возможность тянуть жребий (прямо как дети!), чтобы решить, кому достанется привилегия отправиться первому в официально открытый "Папин магазин". Под "Папиным магазином" подразумевались все купленные мной вещи, с любовью разложенные в гостиной - на диване, креслах, стульях и т.д. Было установлено единственное ограничение: за один раз можно купить только один подарок - чтобы никому не было обидно!
Затея с "Папиным магазином" имела такой успех, что мы стали устраивать подобную игру каждый год. Дети были рады выше крыши, что им теперь не приходится выискивать папе подарки по всему городу. Однако в прошлый День благодарения у меня остался один подарок, который никто не купил. Это был красный шерстяной пуловер с треугольным вырезом. Я очень гордился своей находкой, которую приобрел за бесценок, и думал, что такая классная вещь будет в моем "магазинчике" нарасхват. Увы, я ошибся: никого из моих домашних этот пуловер не заинтересовал. Поэтому он так и остался лежать в гостиной.
Накануне Рождества женщины из группы по изучению Библии собирались на собрание, которое, как обычно, происходило во время ланча. В этом году они попросили меня выступить у них на встрече.
- Дорогая, подойди сюда на минутку, - обратился я к своей жене. Под словом "сюда" я подразумевал гостиную, где до сих пор валялся на диване тот самый красный пуловер. - Тебе нравится эта вещь? Может, мне надеть ее на собрание?
Переминаясь с ноги на ногу и отводя взгляд куда-то в сторону, Санди ответила:
- Ну, да... ты можешь надеть этот рождественский пуловер.
Я точно знаю, что во всей Вселенной не существует мужчины, которому нужен рождественский пуловер. У многих из нас все углы гардероба и ящики под кроватью забиты подобными подарками, которые мы стесняемся вернуть назад или предложить кому-нибудь еще.
Поэтому я спросил свою жену второй раз:
- Тебе точно нравится этот пуловер?
- Если хочешь, надень его, - она продолжала избегать моего взгляда.
Итак, я дважды задал своей жене один и тот же вопрос. Сначала она сказала, что я могу надеть свой красный пуловер, чтобы пойти на собрание, потом добавила "если хочешь". Оба ее ответа были совсем не то, что я хотел услышать. Мне нужно было выяснить только одно: нравится ей эта вещь или нет?
Если бы она ответила мне: "Пуловер мне не нравится", я бы просто вернул его в магазин и стал бы на 70 долларов богаче. Только и всего! И ничего не надо придумывать.
Санди же дала мне ответ, который я называю типично женским. Она не захотела сказать мне напрямик: "Леми, мне не нравится этот пуловер!"
И это все та же любящая жена, которая, когда я по уши занят подготовкой к телепередаче и разгребаю кучу неприятных писем (где меня нещадно критикуют за все, что я говорю с экрана, начиная с приветствия и заканчивая словами прощания), прочитывает все эти послания, потом смотрит на меня и резко говорит:
- Вот-вот, Леми, легко любить тех, кто в восторге от тебя, и гораздо тяжелее тех, кто считает тебя ничтожеством.