Есть более прагматичные "школы", в которых просто говорят, сколько литров борща варить и что такое правильный женский костюм. "Только так женщина сможет быть настоящей и найти своего мужчину". То есть самец человека, на которого они охотятся, настолько туп и лишен воображения, что, не увидев юбки и туфель, он не догадается, что перед ним самка?
Как же это трудно! Сисек уже недостаточно – обязательно нужна юбка! Мерзнешь зимой в юбке? Значит не хватает "женской энергии".
Кстати, если кого-то заинтересует история костюма, то юбка изначально не была женской одеждой. Это была одежда для всех, кто мог позволить себе одежду. Когда научились ткать ткани, все просто носили юбки, так как кроить тогда еще не умели. Были ли мужчины в те века более женственными?
Сегодня брюки настоящей тетке носить нельзя, это не женственно. Читаем историю. Оказывается, брюки впервые появились у кочевых племен как женская одежда для верховой езды, чтобы беречь нежную женскую кожу внутренней поверхности бедер. Это традиционная женская одежда, которую мужчины у нас заимствовали. Теперь мужчины не носят юбки, а носят брюки. Вот, наверное, поэтому столько разговоров, что настоящих мужчин не осталось.
Еще каблуки, с ними вообще истерика.
Здесь мы опять же благодарны лошадям. Это была придумка для верховой езды, чтобы было удобно ездить в стременах. Каблуки сотни лет были исключительно мужским атрибутом. Король-Солнце (Людовик XIV) своим указом запретил подданным носить каблуки выше, чем у него, он же ввел в моду красные каблуки, которые считались символом мужской агрессивности и силы. Мужские каблуки достигали восьми сантиметров в высоту и привели к появлению моды на трости.
Первой женщиной, которая публично надела каблуки, была Екатерина Медичи на своей свадьбе. Это была смелая выходка, которую долго обсуждал свет. Позже, в пятидесятые годы прошлого века, высокие женские каблуки ввел в моду "Диор". Высокий каблук стал исключительно женским через много веков после того, как был исключительно мужским, и очень зря, потому что каблуки – это одна из главных угроз для женского оргазма и причина болезненных месячных. Но об этом позже.
Каждая новая формула "настоящей женщины", появляющаяся в Интернете, для меня лишь очередной повод углубиться в изучение истории и антропологии: где и когда описанная женщина была бы настоящей. Потому что достаточно любого перемещения, и мы видим совершенно разные варианты нормы!
Садимся, например, в самолет и видим в одной стране женщин, которые не показывают на улице лицо и волосы и лишены многих прав (Иран), в другой стране – женщин, которые почти всегда ходят топлес (Бали), в третьей видим многомужество (Тибет) … Где находится географическая зона нормальности? Что берем за эталон?
За годы жизни в нескольких очень разных странах для меня понимание о том, что правильно, размылось. Потому что всегда можно найти место на планете, где нормальной будет абсолютная противоположность. Теперь мне уже не нужно жить несколько лет в стране, чтобы лучше понять культуру: я знаю, как это сделать быстро – нужно сходить в продуктовый магазин и в секс-шоп. Примерно за час вы узнаете о двух важных аспектах жизни людей.
Если вы не фанат путешествий, то можно пользоваться машиной времени – книгами по истории. Они тоже помогают найти много интересных полюсов настоящей женственности.
Женщины викингов были полноценной боевой силой.
В феодальной Японии женщины из самурайских семей воспитывались по тому же кодексу Бусидо, что и мужчины.
Раскопки захоронений скифов показали, что среди воинов было поровну мужчин и женщин. Все они имели соответствующие татуировки и боевые шрамы.
В Древнем Риме женщины наравне с мужчинам участвовали в гладиаторских боях.
Ох уж эти настоящие женщины из прошлого, образцы женственности с "не перепутанными ролями".
Рассматривая произведения искусства и даже фотографии прошлого века и сравнивая их с современными глянцевыми журналами, мы можем видеть, как представления о женственности менялись с течением времени. Не существует никакой формулы женственности. Это всегда чье-то мнение или мода, которая существовала или существует в более широком контексте культуры.
Сейчас у женщины значительно больше свободы. Мы можем выбирать то, что нам нравится: работать или не работать, растить ребенка с отцом или в одиночку, иметь много любовников или жить с одним мужчиной, носить брюки или юбки, или уехать в Азию и носить только купальник. Мы можем запросто переехать в другую страну и в другую культуру, которая нам лично ближе. Должна ли женщина быть активной или пассивной, должна ли она работать или ее удел – рождение детей, как она должна одеваться и как должна себя вести?
Две моих знакомых из Лос-Анджелеса гуляли со мной по Москве и, остановившись перед памятником Н. К. Крупской, рассказывали мне, что это именно они и их мамы сделали всё, чтобы я как женщина была свободна. Не знаю, как насчет их мам… но раньше на пути к женскому счастью стояло общество, традиции, культура. Было сложно найти работу и невозможно было зарабатывать, когда женщина была беременна и с грудным младенцем. Идея партнерства во взаимоотношениях вообще начала формироваться только в 60-е годы XX века, когда жизнь стала более комфортной и на это появились силы.
Но эта свобода – снаружи, а внутри мы всё так же ищем ориентиров и жесткой системы правил, которые дадут нам уверенность, что мы всё делаем верно, и гарантируют, что нас не осудят и полюбят. Поэтому, наверное, женщины так легко поддаются гипнозу концепций и используют всю свою силу, гибкость и пластичность, чтобы встраиваться во всё новые и новые рамки теорий и концепций о настоящих Женщинах!
Страх женщины остаться в одиночестве – а еще больше страх быть осужденной за то, что она осталась в одиночестве, – является основой рынка, на котором продается женственность и тайные знания о ней. Женщины превращаются в девайсы, ведущие тренингов закачивают в них очередное обновление прошивки, в соответствии с их сегодняшними суевериями. Женственность превратилась в плохом смысле этого слова в религию.
Все эти разговоры про перепутанные роли и жалобы на то, что настоящих М и Ж не осталось, никак не объясняют, что такое настоящая Ж и настоящий М. Но вопрос-то серьезный. Если эти концепции никуда не годятся, то как же стать по-настоящему счастливой и как пестовать свою женственность?
Спам-фильтр
Сначала нам стоит научиться беречь свой доверчивый женский ум от атак злобных мыслителей-теоретиков, каждый из которых готов запустить туда несколько новых мыслей-вирусов.
Если у вас есть электронная почта, вы знаете, насколько мешает спам. Письма с рекламой, обещаниями наследства в Африке, приглашения на семинары, мольбы о помощи… Они не имеют к вам никакого отношения, но приходят на ваш личный адрес. Как здорово, что спам-фильтры становятся всё лучше и лучше, что кто-то работает над тем, чтобы поддерживать наше личное информационное пространство чистым и безопасным.
В какой-то момент меня озарило, что общение с врачами, психологами, ведущими семинаров, чтение книг и даже разговор с подружками работают по тем же правилам, что и электронная почта. Человек может обращаться ко мне лично, но информация, которую он сообщает, может не иметь ко мне никакого отношения. Иногда это информация общего характера – какая-нибудь статистика или кусок "древней мудрости"; иногда это его личные суждения/мнение относительно моей жизни, семьи, здоровья…
Для меня есть несколько настораживающих знаков. Первый – если что-то называют нормой. В медицине, например, норма – это результат статистики. То есть мы узнаём, к чему сейчас склонно большинство. Мы не узнаём ничего про себя конкретно или про любого другого отдельного человека! То, что многие живут именно так, для меня не значит ничего. Поэтому при слове "нормально" предлагаю включать внутренний спам-фильтр и всё последующее пропускать мимо ушей.
То же самое предлагаю делать при ссылках на авторитетную древнюю мудрость или, тем более, на незабвенных британских ученых. Во-первых, большая часть этих цитат просто придуманы или значительно искажены. Во-вторых, даже если цитата верна, какое отношение она имеет лично к нам и к условиям, в которых мы живем?
Бывают сообщения, адресованные лично вам, но вам при этом ненужные. Одна участница моего курса "Женская сила и здоровье" работала много лет со своим эндокринологом над восстановлением уровня гормонов яичников. После семинара и небольшого индивидуального занятия она в очередной раз пошла сдавать анализы и обнаружила, что уровень гормонов, впервые за четыре года, нормализовался. Окрыленная, она помчалась к своему доктору, чтобы сообщить хорошие новости. Доктор строго сказал ей: "Рано радуетесь!" Вот такое сообщение создано специально для вас, но оно вам не нужно… У меня, например, возникает вопрос: "А когда будет пора радоваться"? Мне-то казалось, что нужно это делать при любой представившейся возможности.
В общем, мудрых доброжелателей вокруг нас множество. Поэтому я выработала для себя критерий полезного общения и информации, которую я буду принимать. Он звучит так: "Как эта информация может сделать меня более счастливой, здоровой и сильной (некоторые еще настаивают на добавлении богатой)?". Если я не могу дать ответ, я предпочитаю пометить эту информацию как мусор и по возможности забыть, и увлечься чем-то интересным, полезным и радостным. Всё, что делает нас скованнее, – это догмы и суеверия. Мне кажется, знания должны делать нас свободнее.
Я называю это внутренним спам-фильтром. У меня даже есть воображаемая мусорная корзина, как на рабочем столе компьютера, и я туда бросаю всякие высказывания, лишнюю информацию, а иногда даже людей целиком.
Первый этап для установки такого фильтра – вспомнить несколько ситуаций, когда кто-то старательно пытался убедить вас в какой-то очевидной ерунде, а вы вежливо выслушивали и внутри было это состояние и голос: "Ну-ну, конечно". В общем, когда для вас было очевидно, что это спам. И просто вспомните это состояние явно, так чтобы тело откликалось, и представьте себе иконку мусорной корзины, как на мониторе компьютера, и звук, с которым туда удаляются ненужные файлы. Сделайте это несколько раз.
После этого, перед сном, попросите всю тотальность себя научиться быстро распознавать любую информацию, которая не делает вас сильнее, здоровее, счастливее, и игнорировать ее, удалять ее из ваших мыслей и при этом увлекаться тем, что имеет значение, может быть полезным, интересным и сделает вас более счастливой, здоровой и сильной.
Просто со всей наивностью проделайте это в течение недели в момент перед тем, как заснуть, и вы перестанете обращать внимание на какие-то неприятные вещи… Хотя вряд ли сможете заметить это, ведь так трудно заметить, что вы что-то упускаете! Однако результат будет приятным, и этот результат позволит полнее насладиться тем, что я хочу предложить дальше.
Кто такая женщина?
Во время жизни в Азии и занятий с мастерами я несколько раз соприкасалась с мистической практикой "отсечение головы красного дракона". Суть этой практики в том, что женщина проходит через специальный процесс и навсегда останавливает менструации, у нее меняется гормональный фон, исчезают все вторичные половые признаки и она теряет способность к рождению детей. Это делается с целью полностью посвятить себя духовному пути. Те, кто выбрал этот путь, – совершенно особенные. У них нет желания секса, нет позыва родить детей, у них совершенно другой гормональный статус. Один раз в жизни можно повернуть этот процесс вспять в первые три года, но это огромный стресс для организма, и те, кто решились вернуться обратно, быстро стареют.
В моей первой школе это не было необходимым условием для занятий, мне было просто интересно попробовать, но мастер отказался дать мне эту практику. В школе Джона Чанга (жизнь этого мастера описана в книге "Маг с Явы") этот феномен является этапом, без которого невозможно в какой-то момент двигаться дальше, и там передо мной встала реальная необходимость выбора.
Вот тогда для меня возник вопрос: что такое женщина и женственность? И был он не умозрительный. Вы идете по улице, и каждый брошенный на вас взгляд вас идентифицирует: кто вы, какого вы пола, какого вы возраста, местный ли вы здесь, сколько вы зарабатываете… Если мы видим человека, чей пол не можем определить, наш взгляд возвращается к нему снова и снова, потому что нам важно это понимать.
В тот момент передо мной стоял выбор – идти по этому пути или нет. Кем я стану? Останусь ли я женщиной? Останусь ли я вообще человеком? Что значит быть женщиной и почему для меня это важно?
Мне не видится женственность как какое-то постоянно присутствующее свойство человека, как, например, масса или рост.
Это скорее вид отношений, которые строятся с некоторыми людьми или обстоятельствами. Как и зачем, например, проявлять свою женственность в отношении со своей бабушкой? Или когда сидишь в уютном кресле и читаешь книгу?
Женственность – это тип отношений, который мы выстраиваем с интересными для нас мужчинами, и она вовсе не является противоположностью мужественности. Так же как, например, интеллект, она требует контекста для проявления. И так же как бывают собеседники, в разговоре с которыми чувствуешь себя полной бестолочью, бывают и мужчины, в отношениях с которыми себя женщиной не чувствуешь. И это не про них и не про вас – это про взаимоотношения.
В профессиональной сфере нам не нужно признание всех людей. Так же и в сфере отношений нам нужно внимание и признание только важных для нас мужчин. В этом смысле ваша женственность – это еще и индикатор подходящего вам мужчины.
В зависимости от того, кто вы и кто те мужчины, которые для вас важны, ваша женственность будет особой, отражающей именно вас. А всего через несколько лет она может измениться, другими станут ее внутреннее ощущение и внешние проявления.
Представьте, если женщина где-то изучит формулу, как одеваться, как голову держать, на какие темы говорить, как двигаться, и привлечет совершенно чудесного мужчину при помощи всего этого. На сколько часов, дней, месяцев ее хватит, чтобы всё это продолжать? Сколько легкости и счастья принесет ей это время? А что будет потом, когда в один прекрасный день она скажет: "Это всё не я, я так не люблю…" Каким обманутым будет мужчина? Какой обманувшей себя будет она сама? Одним из важных критериев вашего/чужого мужчины, как мне кажется, является то, как он реагирует на вас, когда вы ведете себя легко, непринужденно.
Вы знаете, в маркетинге есть два важных подхода при создании совершенно нового продукта. Будет ли этот продукт массовым, предназначенным для массового потребителя и понятным всем и каждому, или же это будет уникальный, персональный, штучный товар – когда продукт нацелен на очень узкую аудиторию или вообще единичный. В этих прагматичных терминах поход на тренинги и чтение мотивирующих книжек – это путь, простите, на массовый рынок. А счастье, успех, любовь – это же всё "штучные продукты", которые должны подходить лично вам, и готовить их нужно по собственному рецепту.
Всё дело с женственностью, на мой взгляд, вовсе не в том, что ее у кого-то нет. Как ее может не быть в теле, в котором есть органы и гормоны, где каждая клетка тела – это женская клетка. Может быть, в наших хромосомах и нет ведических знаний, но уж женственности в них предостаточно. И так же, как уникальны гены, уникально их выражение во внешности, движениях, манерах и устремлениях.
Вопрос лишь в том, как услышать голос собственной уникальности, ведь он не самый громкий и напористые коучи так легко заглушают его и сеют сомнения.
И что же делать, если вы найдете счастье по собственному небанальному рецепту, а вас осудят?
Будьте уверены, найдутся те, кто вас осудит, в любом случае, это их привычка, и ваше поведение не играет здесь никакой роли.
Хочу заметить: если вас осудили, когда вы счастливы, это гораздо приятнее, нежели если вас осудили, когда вы старались всё сделать правильно и счастья не нашли.
Внутренняя игра в женственность
Есть очень надежный и мудрый источник знания о женственности, к которому просто нужно правильно обратиться, – это наши гены, благодаря которым каждая клетка и всё тело содержат полное знание о том, что значит быть женщиной, более того, это и есть женщина.
Я разработала специальное упражнение, оно создает потрясающее ощущение спокойного знания и контакта с собственной женской природой и возможность обратиться к ней в любой момент.
Для начала – сделайте глупость: закройте глаза и почувствуйте, какие ощущения присутствуют в вашей ладони. Как отличаются ощущения в правой и левой ладони? Какие ощущения вообще есть в теле?
А теперь задайте себе простой вопрос: "Какие ощущения в моём теле прямо сейчас говорят мне, что я женственна?"
Ждите ответ и слушайте его, как будто вы спрашиваете кого-то: "Как тебя зовут?" Не пытайтесь подобрать ответ.
Я знаю, что некоторые отвечают через долю секунды: "Никакие". И это просто глупо. Потому что так они и не дают себе соприкоснуться с собственной силой.
Ответом является иногда легкое, едва уловимое состояние, иногда довольно заметное и явное. Не нужно ждать, что в ответ в теле возникнет что-то невероятное. Этот вопрос лишь особым образом переориентирует ваше внимание.
Ищите любое изменение состояния, которое порождает этот вопрос, и каждое отличие примите за ответ. Он гарантированно будет всякий раз разным.
Благодаря концентрации внимания женственность, для которой нет и не может быть определения, всплывает на поверхность внимания – становятся очевидными ощущения, которые можно запомнить, прожить, по необходимости повторить и насладиться еще раз. В разные моменты этот ответ будет разным – и это ценно.
Чтобы это упражнение принесло настоящий результат, запрограммируйте телефон или наручные часы подавать сигнал каждый час, пока вы бодрствуете, и каждый раз, когда слышите сигнал, буквально на секунду отключайтесь от дел, чтобы задать себе вопрос: "Какие ощущения в моём теле прямо сейчас говорят мне, что я женственна?"
Не надо сканировать тело и анализировать поступающие сигналы: за секунду-две просто получите ответ на запрос и можете сразу же о нём забыть.
Когда контакт с телом станет более тонким, можно будет даже задать вопрос: "Какие ощущения в кисти, в ступне, в ухе говорят мне, что я женственна?"