ЧТО ДЕЛАТЬ? Пересмотрите свой гардероб. Посмотрите на себя в зеркало. Обратите внимание, где рождается чувство, когда вы себе нравитесь: в животе или в области солнечного сплетения? Помните, что от вас должно перехватывать дух и кружиться голова! Но это не должно быть чувство желания с первого взгляда. Спросите у своего мужчины, какой видит вас он. Не бойтесь меняться, узнавать себя с разных сторон! Быть разной – это значит быть интересной самой себе, любимому, окружающим…
2. А ваша семья – это ваша крепость? Как часто мы, женщины, попусту обсуждаем своих мужчин и семьи с подругами, на форумах, в социальных сетях! А как часто вольное или невольное вмешательство другого человека может сказаться и разрушить мир в семье. В этот момент женщина совсем забывает, что при хорошей жене не может быть плохого мужа! Ведь его выбрали ВЫ!
ЧТО ДЕЛАТЬ? Рассказывайте только тем, кто по-настоящему может оказать ПОМОЩЬ: можно посоветоваться с наставником, можно довериться женщине, которая способна помочь, а лучше всего довериться своему мужчине! Золотое правило счастливых отношений – это научиться говорить с мужчиной и слышать его! Помните, что для гармоничных отношений в семье важно разговаривать минимум 15-20 минут в диалоге! И не лишайте своего мужчину возможности выговорить свой монолог, это помогает открыться ему перед вами!
3. Кто у вас в доме хозяин? Большинству современных женщин нужно учится быть ЗА МУЖЕМ, а не впереди… Настоящая женщина – не та, которая зарабатывает, тянет на себе дом, детей и, зачастую, мужа! Настоящая женщина – это та, которая освещает путь своему мужчине. Показывает дорогу и направляет в пути!
Когда женщина впереди, мужчина теряет чувство первопроходца, останавливается и перестаёт быть добытчиком. В итоге в семье мы видим уставшую, замученную женщину и безвольного, слабого мужчину. Истинная задача женщины – раскрыть в мужчине его мужские качества, помочь ему создать гармонию воли и любви.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Научитесь быть слабой. Помните, для мужчины главное – любимая женщина, именно через любовь к ней он любит семью, детей, дом… Научитесь давать мужчине чувство ответственности за вас, позволяйте заботиться! Но тут важно, что не нужно заставлять, не нужно впадать в беспомощность! Учитесь принимать заботу, учитесь быть девочкой для своего сильного и всемогущего мужчины!
4. А вы умеете хранить свои тайны? Женщине не нужно выдавать всё своё сокровенное. Тайна должна быть и перед своим мужчиной, и перед окружающими. Если мужчина постигает тайну женщины, она теряет для него интерес. Помните, что при мужчине не стоит краситься, нельзя ходит перед ним в неопрятном виде. Любите своего мужчину через призму Женского достоинства и любви к себе. И тогда вам всегда будет хотеться выглядеть для любимого мужчины идеально, надевать для него только самое лучшее.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Находите время для себя. Для того, чтобы побыть с собой, поговорить со своим внутренним Я. Вам важно находить новые стратегии поведения! Чувствовать, кто сейчас нужен вашему мужчине: беззаботная девочка, властная королева, сексуальная любовница или заботливая жена.
5. А вы правая или счастливая? Когда женщина пытается доказать свою правоту, она вступает в борьбу со своим мужчиной! В борьбу, которая заведомо будет проиграна: или сдадитесь вы под его натиском, или будет убит охотник и вожак в вашем мужчине. Но обе эти стороны для женщины – проигрыш! Помните, что правота – это мужская энергия, которая разрушает женственность и отношения с близким мужчиной.
Счастливая женщина всегда найдёт способ добиться своего. Если женщина искренне поддерживает мужчину, даже если считает, что он принял неправильное решение, дальнейшие обстоятельства приведут к тому, что потерь либо не будет, либо они будут наименьшими.
ЧТО ДЕЛАТЬ? В момент конфликта спросите себя: "Я хочу быть правой или счастливой? Что будет после этого конфликта? Как буду чувствовать себя я?" И проявите гибкость, мягкость и плавность. Помните, вода камень точит.
6. А вы проявляете мудрость? Помните, что женщина – это не только девочка и любовница, но и мудрая Богиня! Постоянная эмоциональность, капризность, слёзы, истерики разрушают пространство женщины и, конечно, отношения. Женщина должна уметь владеть своими эмоциями и состояниями, чувствуя себя и других. Именно в умении жить со своими эмоциями в ладу заключается женская мудрость!
ЧТО ДЕЛАТЬ? Научитесь чувствовать момент, когда можно капризничать со своим мужчиной, а когда стоит его поддержать. Не забывайте проявлять энергию Богини – спокойную, достойную, мягкую. Будьте разумны и внимательны!
7. Любите ли вы себя так, как любит вас ваш мужчина? Частая ошибка женщины – искать мужчину, чтобы любить себя через его поступки и взгляд на неё. В отношениях это проявляется в требованиях любви, ласки, внимания, лучшей участи. Однако всё это разрушает пару и идёт от неуверенности в себе, страха что-то потерять, чувства недостойности.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Если вы сможете раскрыть себя на более высоком уровне, то вам дастся больше. Надо учиться принимать себя и свой путь, узнавать себя, открывать всё новые и новые грани в себе. Если вы порадовались малому, то вам открывается большее. Помните, что получить можно только то, что сами умеете давать и даёте. Не веря и не доверяя себе, вы заставляете мужчину чувствовать сомнения в искренности отношений или непосредственно в вас!
8. Ваш мужчина обеспечивает вас или вашу семью? Мужчина всегда даёт в одном направлении – от него как от добытчика и повелителя к любимой женщине как хранительнице его мира и его королеве! Часто женщина не умеет принимать этот поток, борясь за независимость и собственную власть. В этом состоянии мы забываем, что мужчина всё делает для нас и ради нас. Он идёт домой – ради любимой женщины. Он любит детей – так как они от любимой женщины. Он обеспечивает семью – потому что обеспечивает любимую женщину. Именно женщина как хранительница перенаправляет потоки любви, заботы, обеспечения от себя к детям и семье в целом. Если же женщина не умеет принимать всё сначала себе, её мужчина перестаёт давать всем и начинает требовать только для себя.
ЧТО ДЕЛАТЬ? Учитесь принимать, мечтать, желать и озвучивать мечты. Не бойтесь довериться своему мужчине и показать, что вы нуждаетесь в нём. Забудьте слова "я всё смогу сама". Не мешайте вашему мужчине помочь вам! Открывайте свою хранительницу и притягивайте сильного мужчину, готового давать вам с каждым днём всё больше внимания, ласки, заботы, эмоций, энергии. Мужчина даст вам ровно столько, сколько вы готовы от него принять! Это проверенный на все 100% закон.
9. А вы сейчас счастливы? Запомните правило: "Всё счастье планеты зависит от женщины":
Счастливая женщина – залог счастливых отношений!
Светящиеся счастьем глаза женщины – залог новых дорог для её мужчины!
Радостная женщина – залог счастливых детей!
Анна Гаврилюк
ЧТО ДЕЛАТЬ? Учитесь находить радость. Живите здесь и сейчас, не тревожась о будущем и не печалясь о прошлом. Выбирайте самые счастливые моменты и стройте из них свою лестницу счастья! Создавайте предметы, которые будут помогать вам напитываться счастьем и будут напитывать эмоциями вашу семью!
10. Любите ли вы себя? На каком месте по количеству заботы у вас ВЫ? Если всё написанное тут вызывает неприятие, страх или чувство, что вы так не сможете, значит, ваше сознание сопротивляется. Оно привыкло к такому состоянию вещей. Ему не важно, что вы устали от такого ритма жизни, что вы чувствуете себя "ломовой лошадью".
Вы сейчас думаете, что всему этому невозможно взять и научиться? А всё это говорит лишь о том, что в своих трудах и своей заботе необходимо поставить себя на первое место! Позаботиться о себе, чтобы легко и в радость заботиться о своих близких! Задумайтесь, какие косвенные выгоды вы получаете сейчас? Может, живя так, вы можете себя жалеть? А может быть, вы можете перекладывать ответственность за такую жизнь на своего мужчину, родителей, детей? Может, вы покоряетесь страху не быть лучшей, а значит, не будете требовать от себя большего? Может такая жизнь позволяет ругать и винить жизнь, страну, политику?
Я предлагаю сейчас сказать: "Хватит жить жизнью, которая не приносит счастье, здоровье и энергию, а отбирает силы и время!". Или можете ничего не менять, если у вас есть в запасе другая жизнь, где вы будете счастливы!
ЧТО ДЕЛАТЬ? Счастливую жизнь вы можете делать для себя сами! Быть счастливой – это постоянный труд над собой, своими поступками и своим пространством. И если вы дочитали до этой главы, я знаю, что вы решились начать движение к собственной Лучезарности и Счастью!
Глава 3.
Женская доля,
или
Как управлять миром
Именно о женской силе я и хочу поговорить с вами в этой главе! Об удивительной силе исполнять любое желание и вести всю планету к миру, радости и счастью! И для начала я хочу спросить у вас: а вы счастливы? Как часто вы летаете на крыльях радости и счастья? А знаете ли вы, от чего это зависит? Давайте разбираться!
У любой женщины есть прямой канал связи с "божественным". Мы можем реализовывать всё задуманное и загаданное, но в современной жизни мы часто загрязняем свой канал. А потом удивляемся, почему же муж неидеальный, работа плохая, депрессии накрывают всё чаще, не проходит тревога! Да и жить очень тяжело – дом, дети, работа. Где уж там до счастья.
На самом деле, мир рождается из мыслей и мечтаний женщины. Всё во Вселенной устроено так, чтобы создать для женщины тот окружающий мир, о котором она мечтала. Самая большая проблема, что Вселенная не разделяет между собой мечты, страхи, обиды, переживания и другие мысли.
Не зря говорят: "Чего боишься, то и случится". Всё, что мы думаем, что прокручиваем у себя в голове до мелочей, получает реализацию в нашем жизненном пространстве. И это касается не только наших желаний, но и представлений о людях, которые нас окружают.
И вот среди всех своих трудов женщина теряет свою мудрость, силы и загрязняет свой канал исполнения желаний. Как же это происходит?
МЫ ТЕРЯЕМ СИЛЫ КОГДА:
– говорим "да", в то время как хотелось сказать "нет";
– улыбаемся вместо того, чтобы заплакать;
– не отдыхаем, не уделяем время себе;
– уговариваем себя потерпеть ещё немного вместо того, чтобы сказать о том, что нас не устраивает;
– обижаемся вместо того, чтобы отпустить ситуацию;
– занимаемся не своим делом, работаем, как мужчина;
– человек нам неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться;
– когда люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе, политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах и других вопросах, на которые мы не можем повлиять;
– сплетничаем и обсуждаем другого человека;
– много и эмоционально жалеем себя или сравниваем с тем, как живут другие;
– работаем на неинтересной работе, которая не позволяет нам расти;
– боимся того, что ждёт нас впереди;
– ждём, что кто-то придёт (Дед Мороз, принц, красивый и щедрый банкир), и наша жизнь изменится;
– ругаем себя, считаем себя недостойной, неумелой, неудачливой;
– ругаем своего мужчину и рассказываем, какой он плохой и тяжёлый.
Все эти причины перекрывают наш удивительный канал исполнения желаний. Они мешают нам сосредоточиться и понять, чего именно и когда мы хотим. Вселенная устроена так, чтобы исполнять все желания женщины, но у нас, женщин, в голове одновременно проносится множество вопросов, проблем, задач. Во всём этом потоке продумать то самое сокровенное желание, которое мы хотим, просто невозможно! Вот мы и получаем не совсем то, не совсем так и не совсем тогда, когда нам нужно!
Я приведу простой пример! Бывало ли у вас, что нужна обновка, но что именно хотите купить, что конкретно, ещё не знаете? Вы мучительно ходите по магазинам, ничего вам не нравится так сильно, чтоб вот взять и купить. А даже если что-то покупаете, потом оказывается, что это что-то не то…
А бывает и наоборот. Вы мечтаете о прекрасном платье. И уже сломали голову, как его найти. Заходите в первый магазин и находите то самое платье, в котором уходите!
Да, настоящая женщина – это труженица, которая защищает, согревает и вдохновляет всю свою семью. А чтобы жизнь не казалась каторгой, женщинам важно научиться принимать энергию от внешнего мира. И не забывать о том, что важно правильно отдать эту энергию. Чтобы наш канал исполнения желаний работал правильно, важно сохранить состояние "брать-давать" в гармонии!
Я уже сказала, что нам разрушает канал исполнения желания. Давайте разберём подробнее и поймём, что же делать, чтобы строить мир нашей мечты.
1. Перестаньте обижаться. Обида – это проявление агрессии, направленное на самого себя. Обижаясь, вы выпиваете яд в надежде, что им отравится кто-то другой. Запомните одно правило: "Человека нельзя обидеть! Обида это сознательное решение не общаться, а значит, можно только обидеться". Потому обижаться или нет – это наше решение и наш метод манипулирования, который убивает нашу счастливую жизнь!
2. Женщина – это источник веры! Когда мы верим в себя, то гораздо реже поддаёмся пессимистическим настроениям и депрессиям. Ведь мы знаем, что жизнь не зависит от политической обстановки или злого начальника. Только приняв веру в свои силы, мы можем подарить уверенность в победе всем членам нашей семьи! Женщина – это источник веры семьи, которая учит брать ответственность за свою жизнь на себя и управлять ею!
3. Очищайте свой ум от пессимизма. Запомните удивительное правило: "Мы то, что мы думаем". Вот вы хотите быть таким как ваши мысли, когда вы жалеете себя? Нет? Тогда меняйтесь, ведь плохие мысли притягивают плохие результаты! Помните ещё и то, что человеком в плохом настроении легко управлять. Вспоминаёте пословицу: "На обиженных воду возят".
4. Переставайте жаловаться! Когда мы жалуемся, мы хотим поддержки, но другой человек может дать нам только жалость. И в итоге вместо того, чтобы наполниться, мы ещё больше тратим своих сил. А ещё жалобы – это заразно. Представьте мир, где все люди жалуются друг другу. Получается ужасная картина для нового американского блокбастера! А мы создаём такой мир своими действиями!
5. Перестаньте усложнять себе жизнь. У вас много проблем? Много трудностей? Ничего не даётся просто так? Просто вы живете по принципу "чем хреновей, тем хиповей"! За каждым сложным вопросом, стоит простое решение! Именно женщина видит на несколько шагов дальше. Не можете решить проблему – прислушайтесь к своей интуиции!
6. Говорите с проблемой на равных! Когда в вашей жизни есть "БОЛЬШАЯ ПРОБЛЕМА", она становится важнее, чем вы сами. И чем больше вы усложняете решение, тем меньше становитесь сами. А маленький ребёнок может решать взрослые вопросы? Вот у вас собираются проблемы в стиле "Миссия невыполнима", которые решаются очень просто…
7. "Идеальное – главный враг хорошего!" Большинство женщин страдают перфекционизмом! Нам всё недостаточно идеально, ведь мы сами по природе стремимся к идеалу! Запомните: если вы не можете решить задачу, значит, вы её пытаетесь сделать идеально. Разрешите себе её просто сделать и сразу найдете решение!
8. Женщине постоянно требуется развитие! Мы готовы учиться новому, пробовать и экспериментировать. Это даёт нам много энергии и вдохновения! Останавливаясь в развитии, мы упускаем свои шансы. Помните, как в книге "Алиса в стране чудес": "… даже чтобы стоять – надо идти, чтобы идти – надо бежать, а чтобы успевать за вами – надо бежать ещё быстрее…"
9. Никогда не расстраивайтесь по мелочам. Мы, женщины, очень эмоциональны и тратим много сил и нервов на склочных начальников, на плохую погоду, на толкотню в общественном транспорте и пр. Подумайте, насколько ярче и веселее станет для вас мир, если вы научитесь смотреть на мелкие неурядицы свысока или вовсе не обращать на них внимание.
И помните: если вы хотите, чтобы ваша жизнь была такой, как вы мечтали, просто возьмите за неё ответственность, посмотрите на мир с долей оптимизма и скорее вперёд! В нашей жизни хватает пессимизма, он нужен, потому что несчастным человеком легче управлять! Так что будьте действительно свободны, бодры, открыто принимайте энергию и хорошие эмоции сами и делитесь ими с остальными! И тогда счастливая и гармоничная жизнь не заставит долго ждать!
Глава 4.
Счастье быть женщиной: полюби себя!
А Вы счастливы быть женщиной?
Я очень люблю задавать этот вопрос на своих семинарах и тренингах. Вот и в этой главе пришло время задать вам этот вопрос.
Я думаю, что вы не раз слышали: "Если не будешь любить себя, другие любить тебя тоже не будут!" Как часто эта фраза звучит словно приговор! Ведь каждая девушка стремится стать совершенством, а жестокий мир диктует нам всё новые и новые правила этого "совершенства".
Когда я говорю про любовь к себе, мне всегда хочется закрыть глаза и закричать всем женщинам мира: "Дорогие, прекрасные, любимые! Вы и есть совершенство! От кончика пальца на ноге до кончика волос! И только любовь к себе откроет вам глаза на то, что люди вас считают совершенными!"
Да, на самом деле женщина – это совершенное создание природы. Мы удивительны и фантастичны! Что там говорить, мы прекрасны, выносливы, терпеливы, заботливы и, конечно, мы воплощение нашего будущего! А вы согласны с этим?
Но нами манипулирует реклама и социум. Приуменьшается значимость женщины в обществе, доме и жизни. Почему? Потому что мы себя не любим! Мы боимся показать себя Настоящих миру и социуму!
Я написала много статей про любовь к себе и даже написала книгу. Почему? Потому что я хочу сказать, что любовь к себе – это ваша Свобода быть Настоящей! Это ваш путь к Своему счастью и гармонии!
Что же такое истинная любовь к себе? Нет, это не десятичасовое любование в зеркало, это не надменный взгляд на мужчин, это не заносчивость характера! Узнали в описании самовлюблённую барышню? Да, но как хрупка такая самовлюбленность! Достаточно встретить сложность, как она рассыпается в прах.
Истинная любовь к себе, проявляется в:
• заботе о себе (во всех смыслах: от красивой прически и туфелек до чистоты и красоты в доме);