Тест
Умеете ли вы вести себя в постели?
Этот тест поможет вам лучше понять себя и скорректировать свое сексуальное поведение.
Выберите один вариант ответа на каждый из перечисленных ниже вопросов. Затем суммируйте полученные баллы, и узнайте результат.
На семинаре вы заметили весьма привлекательного мужчину. Что вы предпримете?
Подойдете к нему и заговорите с ним о его докладе, одновременно как бы невзначай прикасаясь к его руке – 1
Без обиняков скажете ему, что он вам нравится – 2
Подождете, пока он сам не выкажет свою заинтересованность – 0
Вы горите желанием заняться любовью, но не уверены, хочет ли этого партнер. Ваши действия:
Внимательно наблюдаете за ним: может быть, он покажет, что хочет заняться тем же – 0
Прижимаетесь к нему, нежно гладите и целуете его – 1
Прямо говорите ему о своем желании, берете за руку и увлекаете за собой в спальню – 2
Вы не имеете привычки спрашивать своего партнера о его прежних увлечениях. Вы делаете это лишь в тех случаях, когда:
В вас просыпается неуемное любопытство – 1
Он сам заводит разговор на эту тему – 0
У вас есть основания полагать, что знать это необходимо для вашего здоровья – 2
Считаете ли вы нужным рассказывать партнеру о своем сексуальном опыте?
Вы предпочитаете помалкивать, и говорите об этом лишь тогда, когда он пристает к вам с расспросами – 0
Когда ваши отношения становятся прочными и серьезными, вы открываете ему всю душу – 2
Упоминаете об этом вкратце, чтобы дать понять партнеру, что у вас имеется сексуальный опыт – 1
Вы беспокоитесь о том, чтобы секс был безопасным. Ваши действия:
Когда вы чувствуете, что дело приближается к интиму, вы высказываете свое беспокойство – 1
Ждете, пока партнер сам не заговорит об этом – 0
Прямо говорите, что вам обязательно нужен презерватив – 2
Вы в постели, но презерватива нет. Как вы поведете себя в этом случае?
Мягко, но настойчиво говорите партнеру, чтобы он обязательно принял меры предосторожности – 2
Полностью полагаетесь на свою интуицию и ждете, что она вам подскажет – 0
Достаете из сумочки презерватив и предлагаете помочь его надеть – 1
Вы впервые увидели вашего партнера в обнаженном виде. Как вы будете реагировать?
Делаете вид, что ничего такого не происходит – 0
Делаете комплимент по поводу его великолепной фигуры или говорите ему что-то ободряющее – 1
Ведете себя, как непосредственный ребенок, например, хлопаете в ладоши или отводите глаза в сторону – 2
Ваш партнер жалуется на изъяны своего телосложения (например, наличие живота и пр.). Как вы будете реагировать?
Скажете ему, что и вы отнюдь не само совершенство – 2
Станете уверять его, что он выглядит очень даже симпатично – 0
Нежно обнимете его, говоря: "Я тебя люблю и таким!" – 1
Ваш партнер прилагает усилия, но вы чувствуете, что не получите сексуальной разрядки. Ваши действия в этом случае:
Ладно, пусть он продолжает, сколько захочет – 2
Если он устал, вы предлагаете ему отдохнуть, говоря, что вам уже и так хорошо – 1
Предпочитаете имитировать оргазм и, тем самым, все сгладить – 0
Вы уже пару месяцев вместе, а ваш партнер все еще не освоил ваши любимые позиции. Что вы станете делать?
Направляете его действия, помогая руками и телодвижениями – 1
Дарите ему те же ласки, которые хотели бы получить от него – 0
Без обиняков говорите ему, какие ласки хотите получить от него – 2
Вы горите желанием доставить ему еще больше наслаждения. Что вы сделаете?
В разгаре занятий сексом спрашиваете, что ему хотелось бы испытать больше всего – 2
Применяете весь арсенал самых разнообразных ласк – 0
Задаете вопросы: "Тебе так нравится?" или "Я все хорошо делаю?" – 1
Вы случайно называете партнера другим именем. Каким образом вы будете выпутываться из ситуации?
Попытаетесь объяснить, что так зовут вашего двоюродного брата, который вам как раз сегодня звонил – 0
Как ни в чем не бывало, спросите: "С чего это вдруг?" – 1
Скажете, что так звали вашего бывшего любовника, который не идет ни в какое сравнение с ним – 2
В тот момент, когда вы занимаетесь любовью, вдруг звонит телефон. Ваши действия:
Берете трубку, но отвечаете коротко, в двух словах – 2
Ну, и пусть звонит, вы не собираетесь отрываться от столь упоительного занятия – 0
Прерываетесь и включаете автоответчик – 1
Вы оба получили полное удовлетворение, и ваш партнер сразу заснул. Как вы поступите?
Обязательно разбудите его, чтобы выразить переполняющие вас чувства – 2
Не обращаете внимания, так как понимаете, что он устал – 0
Пошутите потом, что занятия любовью, действительно, являются прекрасным снотворным – 1
Кто из вас двоих будет спать на мокром пятне, оставшемся от занятий любовью?
Безусловно, партнер – 2
Конечно, вы – 0
Не все ли равно, ведь оно скоро высохнет – 1
Никто: вы сменили простыню – 1
Ниже приведены некоторые высказывания. Приплюсуйте баллы за выбранные ответы к общей сумме баллов.
Вы будете продолжать страстную близость, даже когда вам больно – да 1, нет 1, не уверена 0
Вы делаете вид, что получаете удовольствие от способа, который вам абсолютно не нравится – да 0, нет 2, не уверена 1
Сообщаете новому партнеру о том, что у вас имеется генитальная инфекция – да 1, нет 2, не уверена 0
Открываете ему дверь в обнаженном виде – да 2, нет 0, не уверена 1
Вы принимаете как должное, что он является инициатором в сексуальных отношениях – да 2, нет 0, не уверена 1
Вы принимаете как должное, что он подчиняется вам в сексе – да 2, нет 1, не уверена 1
Подаете ему завтрак в постель – да 0, нет 2, не уверена 1
Мило болтаете с ним, несмотря на то, что провести сексуальный акт у него не получилось – да 0, нет 2, не уверена 1
Интересуетесь, не случался ли с ним раньше подобный казус – да 2, нет 1, не уверена 0
Он спрашивает вас, делали ли вы это раньше (на самом деле вы делали). Что вы ему ответите?
Ответите, как есть – 2
Предпочтете сказать неправду: "Нет, не делала!" – 0
Скажете: "Делала, но раньше мне не было так хорошо, как с тобой!" – 1
Вы провели первую ночь с возлюбленным, и она оказалась не слишком удачной. Он вас спрашивает: "Тебе было хорошо со мной?". Что вы ему ответите?
Мне хорошо, оттого что ты был рядом – 1
Разве можно судить по первому разу? – 2
"Это была фантастика!" – 0
Результаты теста
От 0 до 15 баллов
Скорее всего, у вас занижена самооценка, и поэтому вы стараетесь быть чересчур предупредительной. Вы заботитесь только о том, чтобы мужчина получил удовольствие, а о себе совершенно забываете. Но учтите, что рано или поздно ваш партнер почувствует, что вы с ним не получаете удовлетворения, и это вызовет у него стресс. А это, в свою очередь, создаст напряжение в ваших отношениях.
Постарайтесь избавиться от своих страхов. Не бойтесь открыто заявить о своих желаниях. Не стоит опасаться, что партнер плохо воспримет ваши требования, ведь любой мужчина стремится удовлетворить женщину, так как это повышает его самооценку. Вы можете высказывать свои желания вполне вразумительно, но в мягкой, шутливой форме. Помните: сексапильная женщина никогда не забывает о своем удовольствии, ибо она понимает, что секс призван дарить радость обоим партнерам!
От 16 до 33 баллов
Вам можно только позавидовать, так как вы способны строить по-настоящему гармоничные сексуальные отношения. В постели вы умеете донести до партнера свои желания так, чтобы не задеть его. Вы уверены в себе и хорошо знаете свое тело. Вы лишены комплексов, и в то же время, обладаете тактом. Поэтому вы умеете быть и чуткой и требовательной одновременно.
Максимум удовольствия можно получить лишь тогда, когда партнеры признают не только сексуальные потребности, но и возможности друг друга. Впрочем, для вас это не секрет!
34 и более баллов
Вы эгоистичны в постели, для вас важны только ваши желания. Конечно, хорошо, что вы умеете свободно выражать их. Но плохо то, что при этом вы не принимаете во внимание чувства партнера. Имейте в виду, что мужчины уязвимы, особенно в постели. Кроме того, над ними довлеет убеждение, что они непременно должны лидировать в сексе, быть опытными, все уметь и т. п.
Старайтесь не обижать партнера ни словом, ни жестом. Речь не идет о том, что вы должны симулировать оргазм, вовсе нет. Подобный обман впоследствии приводит лишь к напряжению во взаимоотношениях. Запомните основное правило гармоничного секса: относитесь к партеру с таким же пониманием и деликатностью, каких ожидаете от него. Тогда ваше наслаждение удвоится!
Итак, из этой главы вы узнали, как завязать любовную интригу, как создать "магнитное" поле вокруг себя. Вы виртуозно овладели тактикой поведения под названием "притянуть-оттолкнуть", а также поняли, что не всегда необходимо быть порядочной по отношению к представителям сильного пола. Вам открылись секреты манипулирования интимной близостью и обращения с мужской ревностью, вы научились демонстрировать свою слабость и многому другому.
Вы получили также необходимые знания о том, как создавать обстановку, подталкивающую к сближению, и заставляющую мужчину забыть обо всем на свете. Вы овладели приемами оформления помещения, предназначенного для романтических свиданий. Отныне вы, несомненно, сумеете устроить настоящий "оазис" для двоих. Вы знаете, как наилучшим образом украсить ваше любовное гнездышко, создав в нем атмосферу, благоприятствующую раскрепощению чувств. И, наконец, вы узнали о том, каким должно быть угощение. Теперь вы сумеете подать не только наиболее подходящие блюда и напитки, но и приготовить таинственные афродизиаки – яства, увеличивающие любовную силу и страсть.
Короче говоря, прочитав эту главу, и применив полученые знания в своей жизни, вы в полной мере овладеете искусством обольстительности и будете чувствовать себя действительно неотразимой!
Глава 6
Психологический настрой
Вы хотите стать неотразимой женщиной, против которой никто не сможет устоять? Каждая представительница прекрасного пола, признается она в этом или нет, в глубине души хотела бы испытать сладкое чувство победительницы. Ничего удивительного в этом нет, ведь в именно этом и заключается женское могущество. Разве не приятно осознавать, что от одного вашего взгляда у мужчины кружится голова, и он теряет почву под ногами?
Многие знаменитые женщины, ныне пользующиеся фантастическим успехом у мужчин, до тех пор, пока они не стали известными, страдали от комплексов неполноценности. Среди них Барбра Стрейзанд, Мария Каллас, Синди Кроуфорд, Наоми Кэмпбелл и многие другие.
Главным секретом неотразимой притягательности является уверенность в себе. Обретите "сознание женщины, против которой невозможно устоять" – и весь мир у ваших ног! Таким сознанием женского могущества, как никто другой, обладала несравненная Мэрилин Монро. Именно в этом и заключается секрет ее неотразимости. Красавиц много, а Королевой мужских сердец всего мира ощущала себя только она.
Прочитав эту главу, вы узнаете, как избавиться от комплексов и выработать спокойную и непоколебимую уверенность в себе. Более того, вы убедитесь в том, что всегда можете быть окруженной поклонниками, и что ваш успех зависит только от вас!
Раскрепощение
Главная особенность неотразимой женщины – уверенность в себе!
Для того чтобы мужчины тянулись к вам, желали вас, вы должны быть прежде всего желанной и значимой для себя самой. Сейчас поясню, что я имею в виду. Вы, конечно, не раз видели такую картину: идет по улице женщина и несет себя, как королева. И это не юная девушка, прекрасная тем, что находится в расцвете своей молодости, и притягивающая взгляды грациозной походкой. Нет, возраст здесь не при чем! От такой женщины исходит магнетическое поле спокойной (не показной!) уверенности в себе. Присмотришься к ней – вроде бы ничего особенного в ней нет, и ростом невелика, и фигура, не как у модели, и одета не по последней моде, а – однако! Все в ней: и походка, и жесты, и поворот головы – выдает истинную Женщину, ощущающую себя красивой, интересной, желанной. Она знает, что хороша и обаятельна, и буквально излучает это "безмолвное послание".
Уверенность в себе необычайно важна для того, чтобы иметь успех у мужчин. Она, несомненно, более весома, чем безукоризненные внешние данные, подаренные природой. Я не говорю о том, что уверенность важнее, чем красота, нет. Ибо любая женщина должна уметь быть красивой, и, если она захочет, то может стать таковой.
Отчего появляется уверенность в себе? Оттого, что вы принимаете себя такой, какая вы есть. Это отнюдь не означает, что вы можете не следить за собой, и вам не надо предпринимать никаких усилий для того, чтобы выглядеть более привлекательной. Вовсе нет! Здесь речь идет о другом. Сначала примите себя такой, какая вы есть, со всеми вашими особенностями. А затем уже старайтесь преподнести себя (оформить) как можно лучше. Воспринимайте себя как исходный материал – уникальный, единственный в своем роде. Ваша задача – суметь подать этот "материал" как можно выигрышнее. Создайте для себя достойную оправу.
Мужчины никогда не оставят без внимания ту женщину, что несет себя, как истинная королева. Они почувствуют силу самоуважения, исходящую от нее, и, уверяю вас, не обратят никакого внимания на наличие у нее нескольких лишних килограммов или даже морщинок на лице.
ПОСМОТРИТЕ НА МАЛЕНЬКИХ ДЕТЕЙ. ПОЧЕМУ ОТ НИХ НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬ ВЗГЛЯД? МАЛЕНЬКИЙ РЕБЕНОК СВЕТИТСЯ ОЧАРОВАНИЕМ, ПОТОМУ ЧТО В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ ОН СЕБЯ НИ С КЕМ НЕ СРАВНИВАЕТ!
Посмотрите на маленьких детей. Почему от них невозможно оторвать взгляд? Маленький ребенок светится очарованием, потому что в этом возрасте он себя ни с кем не сравнивает! Он не осознает, что есть такое понятие "хуже – лучше". Он искренне считает себя самым лучшим и единственным. Он не сомневается, что он – центр Вселенной. Эта естественная, природная любовь ребенка к себе и придает ему неотразимое очарование.
Практикум обольщения
Вопрос: Моя подруга говорит мне, что я "серая мышка", и что нечего церемониться с парнями. У нее сейчас одновременно три любовника и она всех их обманывает и использует. А мне хочется настоящей любви, единственной, и я не могу так, как она. Но на меня, действительно, никто не обращает внимания.
Катя, 20 лет
Ответ: Не стоит завидовать подруге, которая цинично обманывает и использует своих любовников. Каждый идет в жизни своей дорогой. А для того, чтобы молодые люди не оставляли вас без внимания, вам, Катя, надо прежде всего перестать быть "серой мышкой". Потому что "серая мышка" – не цвет волос, глаз или одежды, а состояние души. Видимо, это название произошло из-за того, что маленькая мышка всех боится и изо всех сил старается быть незаметной. Поэтому вы, Катя, должны раскрепоститься, то есть, поверить в себя, в то, что вы миловидны и обаятельны и, несомненно, достойны мужского внимания. Вовсе не обязательно иметь яркую, притягательную внешность (хотя и очень желательно!). Важнее другое – иметь яркие, сияющие глаза, в которых светится женское очарование. Выработайте уверенность в себе (о том, как это сделать, рассказано ниже), ощутите себя желанной и притягательной, и большая любовь, о которой вы мечтаете, обязательно придет к вам.