Требуется: 5 капель эфирного масла розмарина, 1 ч. л. листьев мяты, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.
Приготовление. Мяту, ромашку аптечную залить водой и поставить на медленный огонь на 15–20 минут. Полученный настой процедить и добавить в него масло розмарина и сок золотого уса. Размешать до однородной консистенции.
Применение. Влить полученную смесь в тазик с горячей водой, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары в 8 минут. Потом тщательно вытереть кожу сухим полотенцем и протереть лосьоном или молочком для вашего типа кожи.
Если же вам по состоянию здоровья противопоказаны паровые ванны, то можно провести солевую очистку.
Требуется: 1 ч. л. крема для вашего типа кожи, 1 ч. л. поваренной или морской соли, 1 ч. л. соды, 1 ст. л. сока золотого уса.
Приготовление. Перемешать указанные ингредиенты до однородной массы, нанести на ватный тампон.
Применение. Эту смесь нанести на лицо круговыми движениями. Если кожа жирная, то данную смесь следует оставить на лице на несколько минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой.
Требуется:1 ч. л. крема для вашего типа кожи, 1 ст. л. цветков календулы, 1 ч. л. меда, 1 стакан воды.
Приготовление. Растопить на водяной бане мед, цветки календулы залить водой и прокипятить 10 минут. Затем смешать мед, отвар цветков календулы и крем до однородной массы.
Применение. Полученную смесь нанести на ватный тампон и круговыми движениями массировать лицо 2–3 минуты, после чего ополоснуть лицо прохладной водой, высушить кожу сухим полотенцем и протереть лосьоном, тоником или молочком для вашего типа кожи.
Следующий способ очистки подходит для чувствительной и нежной кожи.
Требуется: 1 ч. л. огуречного сока, 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 1. ч. л. сока лимона. Приготовление. Смешать молотые овсяные хлопья с соком лимона и огуречным соком до густоты сметаны. Применение. Полученную смесь нанести на лицо и круговыми движениями массировать кожу 3–5 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой, высушить кожу сухим полотенцем и протереть лосьоном, тоником или молочком для вашего типа кожи.
Требуется: 1 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. молотых овсяных хлопьев, 1 ст. л. кефира, 1 ч. л. яблочного сока.
Приготовление. Смешать молотые овсяные хлопья с растительным маслом, кефиром и яблочным соком до густоты сметаны.
Применение. Полученную смесь нанести на лицо и круговыми движениями массировать кожу 3–5 минут, после чего ополоснуть лицо прохладной водой, высушить кожу сухим полотенцем и протереть лосьоном, тоником или молочком для вашего типа кожи.
Независимо от типа кожи косметологи рекомендуют 1 раз в неделю тщательно очистить лицо, подержать горячий компресс, употребив махровое полотенце. Затем осторожно помассировать лицо, нанеся жирный крем, удалить его остатки, наложить на 15–20 минут подходящую для вашего типа кожи маску, после чего смыть ее и через 1 час нанести дневной или ночной крем для вашего типа кожи.
Очень хорошо на кожу влияют компрессы. Косметологи различают горячие и холодные компрессы. Горячий компресс (температуры приблизительно 40 ºС) является эффективной косметической процедурой. Горячий компресс усиливает приток крови, расширяет поры, удаляет грязь с кожи. Влажное полотенце производит эффект сауны, его накладывают на предварительно очищенное лицо и шею на 3–5 минут перед наложением маски.
Холодный компресс (приблизительно 15 ºС) способствует улучшению цвета лица, сокращению пор, уменьшению сало– и потоотделения. Наносится он обычно после маски на 5 – 10 минут, способствует повышению тонуса дряблой кожи.
Компрессы из настоев трав готовятся следующим образом.
Требуется: 1 ст. л. сока золотого уса, 2 с. л. сока алоэ.
Приготовление. Смешать сок алоэ и золотого уса.
Применение. Нанести полученный сок на распаренное полотенце и наложить на лицо, держать компресс 15–20 минут.
Требуется: 1 ст. л. цветков календулы, 1 ст. л. листьев каланхоэ, 1 ст. л. сока лимона, 1 стакан воды.
Приготовление. Цветки календулы и листья каланхоэ залить водой и поставить на медленный огонь на 15–20 минут. Полученный настой процедить и добавить в него сок лимона.
Применение. Нанести полученный настой на распаренное полотенце и наложить на лицо, держать компресс 15–20 минут.
Требуется: 1 ст. л. Травы шалфея, 1 ст. л. сока укропа, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан холодной воды.
Приготовление. Сырье залить водой и поставить на медленный огонь на 20 минут.
Полученный настой процедить и добавить в него сок укропа и золотого уса.
Применение. Нанести полученный настой на распаренное полотенце и наложить на лицо, держать компресс 15–20 минут.
Для увядающей бледной кожи подходят переменные компрессы из настоя ромашки, липового цвета, березовых листьев, шалфея и мяты. Компресс меняют 4 раза с горячего до холодного.
Очень полезны компрессы из минеральной воды. Они уменьшают отечность лица, дают коже необходимые минеральные вещества. Накладывается компресс на 20–30 минут.
Особого внимания заслуживают косметические маски. Они сохраняют свежий цвет лица и, кроме того, воздействуют на кожу: смягчают, увлажняют, питают, укрепляют и повышают ее упругость. Препараты для приготовления масок обязательно должны быть свежими, а выбор компонентов зависит от типа кожи.
Для дряблой кожи эффективны следующие тонизирующие маски: дрожжевые, желтково-лимонные, фруктово-травяные.
Требуется: 30 г дрожжей, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Дрожжи растереть в растительном масле до густоты сметаны.
Применение. Полученную смесь нанести на лицо и держать 20 минут. Через 30 минут после снятия маски смазать кожу питательным кремом.
Требуется: 1 свежий желток, 1 ст. л. лимонного сока, 2 ч. л. овсяной муки, 2 ч. л. оливкового масла.
Приготовление. Свежий желток растереть с лимонным соком, добавить овсяную муку и оливковое масло. Хорошо взбить.
Применение. Нанести полученную смесь на лицо на 30 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Эта маска оказывает тонизирующее действие, питает и смягчает кожу.
Требуется: сок 1 огурца, 1 ст. л. сока золотого уса.
Приготовление. Сок натертого на терке свежего огурца слегка отжать и собрать в чашечку. Смешать с соком золотого уса.
Применение. Оставшуюся огуречную массу нанести на лицо равномерным слоем и накрыть чистой марлей, оставить на 20 минут. После снятия маски протереть лицо огуречным соком. Эта маска сглаживает кожу, делает ее бархатистой, эластичной и нежной.
Требуется: 1 свежий персик, 3 г глицерина, 1 ч. л. клейстера из картофельной муки.
Приготовление. Персик очистить от кожи и размять, добавить глицерин и клейстер из картофельной муки. Хорошо размешать до однородной массы.
Применение. Полученную смесь нанести ровным слоем на лицо и держать 20 минут, затем смыть прохладной водой. Органические вещества, входящие в состав этой маски, хорошо освежают дряблую кожу.
Для нормальной кожи эффективными будут приготовленные в домашних условиях лосьоны: огуречный, укропный, земляничный, цветочный.
Требуется: 3/4 части свежего огурца, 1/4 часть водки.
Приготовление. Огурец натереть на терке, смешать полученную смесь с водкой.
Настаивать полученную смесь 7 дней, затем процедить.
Применение. Протирать данным лосьоном лицо утром после умывания.
Требуется: 1/2 стакана свежей земляники, 1 стакан водки.
Приготовление. Ягоды залить водкой, тщательно перемешать, настаивать 4 недели, процедить и выдержать 2 недели.
Применение. Протирать лицо приготовленным лосьоном каждый день, желательно утром после умывания.
Требуется: 1 г лепестков розы, 1 г лепестков жасмина, 1 г лепестков ромашки аптечной, 1 г цветков липы, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Все ингредиенты залить кипятком, спустя 1 час процедить.
Применение. Готовый лосьон особенно эффективен в жаркую погоду, так как прекрасно увлажняет, освежает лицо. Протирать таким лосьоном лицо можно несколько раз в день.
Для жирной кожи рекомендуются следующие лосьоны, которые очень легко приготовить в домашних условиях: травяной, цветочный, лосьон из петрушки, мятный.
Требуется: 1 г цветков мать-и-мачехи, 1 г цветков календулы, 1 г цветков тысячелистника, 1 мл эвкалиптового масла, 1 г травы хвоща полевого, 1 г цветков ромашки аптечной, 1 ч. л. столового уксуса, 30 мл водки, 1/2 л кипятка.
Приготовление. Все ингредиенты залить кипятком и кипятить 15 минут. Настоять 3–4 часа, процедить, добавить столовый уксус, а также водку. Лосьон хранить в холодильнике.
Применение. Протирать лицо приготовленным лосьоном каждый день, желательно утром после умывания.
Требуется: 4 ч. л. борного спирта, 1 ч. л. столового уксуса, 2 ст. л. смеси лепестков роз, цветков васильков, ромашки аптечной, маргариток, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Цветочную смесь залить кипятком и нагревать 10 минут на водяной бане. Дать остыть 30 минут, процедить, добавить борный спирт и столовый уксус.
Хранить приготовленный лосьон в холодильнике.
Применение. Протирать лицо приготовленным лосьоном каждый день, желательно утром и вечером после умывания.
Требуется: 2 ст. л. смеси лепестков календулы, травы зверобоя, тысячелистника, цветков ромашки аптечной, шишек хмеля душистого, цветков василька, 1/2 л кипятка.
Приготовление. Данную смесь залить кипятком, в течение 15 минут прокипятить на водяной бане, процедить.
Применение. Теплую травяную кашицу нанести на лицо на 20 минут. Ополоснуть лицо оставшимся отваром.
Требуется: 1 ст. л. измельченных сушеных корней и листьев петрушки, 50 мл белого вина, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Сырье залить кипятком, кипятить на водяной бане 20 минут, настоять 1 час, процедить, добавить белое вино. Хранить приготовленный лосьон в холодильнике.
Применение. Протирать лицо приготовленным лосьоном каждый день, желательно утром и вечером после умывания.
Требуется: 2 ст. л. листьев сушеной мяты, 4 ч. л. борного спирта, 2 ст. л. настойки календулы, 1 ч. л. столового уксуса или лимонного сока, 1/2 л кипятка.
Приготовление. Мяту залить кипятком, кипятить на маленьком огне 10 минут, процедить, добавить борный спирт, настойку календулы и столовый уксус или лимонный сок. Хранить приготовленный лосьон в холодильнике.
Применение. Протирать лицо приготовленным лосьоном каждый день, желательно утром и вечером после умывания.
Для сухой кожи рекомендуются различные приготовленные в домашних условиях смеси, отвары, лосьоны, которые будут хорошо питать, увлажнять и ухаживать за кожей такого типа.
Требуется: 1 яичный желток, 100 мл сливок, 1 ч. л. водки, 10 капель сока золотого уса.
Приготовление. Желток растереть со сливками до однородной массы, добавить водку и сок золотого уса, тщательно все перемешать. Хранить приготовленную смесь нужно в холодильнике.
Применение. Смесь нанести на лицо ватным тампоном. Затем смыть водой комнатной температуры.
Требуется: 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ч. л. сока каланхоэ, 1 л кипятка.
Приготовление. Овсяные хлопья залить кипятком, настаивать 5 – 10 минут, затем отвар остудить и процедить.
Применение. Умываться отваром утром и вечером.
Как вы, наверно, уже заметили, практически во всех косметических рецептах присутствует сок золотого уса. Дело в том, что данное растение подходит для всех типов кожи (если у вас нет индивидуальной непереносимости этого растения), поскольку содержит в себе большое количество витаминов, органических кислот, различных макро-и микроэлементов. Он способен не только омолодить кожу вашего лица, но и предотвратить преждевременное старение кожи. Его по праву можно назвать "домашним пластическим хирургом". Хочется еще дать несколько советов женщинам, как предупредить появление сосудистой сетки на лице. Дело в том, что у многих женщин после 30–35 лет на лице появляется сетка из расширенных мелких кровеносных сосудов. Удалить ее может только врач.
Изредка этот косметический недостаток, который по-научному называется "телеангиэктазия", бывает врожденным, иногда его причинами становятся сосудистый невроз или очаг хронической инфекции (например, тонзиллит, гайморит). Чаще всего расширение мелких сосудов на лице является результатом старения кожи, ускоренного неблагоприятными атмосферными воздействиями: палящим солнцем, ветром, морозом, частой резкой сменой температур. Развивается телеангиэктазия и у тех, кто злоупотребляет чрезмерно острой и горячей пищей, спиртными напитками, курением.
Предупредить расширение мелких кровеносных сосудов на лице, а значит, и преждевременное старение кожи, помогают легко выполнимые несложные правила.
Итак, тем, кто склонен к появлению расширенных поверхностных капилляров, следует:
1) защищать лицо от солнца, ветра, мороза;
2) избегать острых, пряных и горячих блюд;
3) исключить употребление алкоголя и чрезмерно горячих напитков – кофе, чая, какао;
4) умываться водой комнатной температуры;
5) пользоваться жидкими кремами, лосьонами для очищения лица, не рекомендуется использование скрабов.
Перед выходом на улицу в яркий солнечный день рекомендуется нанести на лицо защитный крем и защитную пудру. Зимой в сильный мороз можно смазать кожу тонким слоем гусиного или свиного жира.
При расширенных кровеносных сосудах не следует употреблять кремы, содержащие экстракты меда, хмеля душистого. Не рекомендуются маски, которые сильно раздражают кожу лица (например, из бодяги, майонеза, редьки), а также паровые ванны, горячие компрессы и другие различные тепловые процедуры.
Еще хочу вам рассказать о масках на растительной основе. Растительные маски – эффективное средство лечебной косметики. Каждая женщина хоть изредка, но пользуется этим не доставляющим особых хлопот средством. Эти маски дают заметный эффект даже при однократном их использовании, а при терпеливом регулярном применении результат будет значимым.
Благодаря разнообразию компонентов приготовить и наложить такую маску не составит абсолютно никакого труда и дополнительных усилий. Главное в данном случае – знать свой тип кожи. Но перед тем как накладывать маску, стоит соблюдать следующие несложные правила:
• кожу лица предварительно необходимо очистить от загрязнений водой, лосьоном или травяным настоем. Можно сделать паровую ванну для лица;
• наносить питательный и лечебный состав следует мягкой кисточкой или ватным тампоном по массажным линиям;
• мышцы перед нанесением маски желательно расслабить, иначе она принесет больше вреда, чем пользы. Чтобы усилить полезный эффект, во время процедуры можно прилечь в полутемной комнате, расслабиться, отвлечься от повседневных проблем и забот;
• на верхние и нижние веки хорошо было бы положить тампоны, смоченные в черном или в зеленом чае или в настое трав (ромашки аптечной, шалфея, василька);
• снимать маску рекомендуется смоченной в теплой воде специальной косметической салфеткой или ватным тампоном. Старайтесь не нажимать на кожу и не растягивать ее;
• желательно после снятия маски смазать лицо питательным кремом для вашего типа кожи, особенно если ваша кожа сухая или склонна к шелушению.
Чтобы эффект от растительной маски был максимальным, необходимо помнить о том, что и наша с вами восприимчивость к различным компонентам масок, и природная активность самих этих компонентов зависят от фаз Луны и от прохождения ею различных знаков зодиака.
Например, в первой четверти Луны наша кожа становится особенно активной и готова воспринять положительную энергетику растительных сил. Тогда особенно эффективными становятся омолаживающие маски. Во второй и третей четвертях коже необходимо усиленное питание, здесь самыми эффективными будут маски питающие и увлажняющие. А в последней четверти Луны более всего полезными окажутся отшелушивающие, очищающие маски.
Но давайте прежде посмотрим на те растения, которые подходят вам по вашей планете. Медицинская астрология выделяет 11 типов растений, которые связаны с 11 планетами.
• Растения, связанные с Солнцем, – яркие, цветущие, круглые, желтого или золотистого цвета либо без запаха, либо с очень слабым запахом. Стебель твердый, листья жесткие. Если это дерево, то оно высокое и прямое, с пышной кроной: сосна, тополь, платан. Календула, лютик, одуванчик, мать-и-мачеха, череда, чистотел, зверобой – все это растения Солнца. Магическим растением Солнца является подсолнух.
• Растения Луны – это те растения, которые содержат много жидкости. У них мясистые стебли и листья. Это кувшинки, водяные лилии, арбузы, тыквы, дыни, огурцы, ландыш. Цветки белые. Магические растения – лотос и белая озерная лилия, ива, а также все деревья, склоненные к воде.
• Растения Меркурия – все ползучие растения: вьюнки, хмель, лианы, горох, спорыш. Магическое растение – омела березовая. Цветы растений Меркурия пестрые, стебли тонкие.
• Растения Венеры – пахучие и ароматные, цветки лиловые или сиреневые. Это фиалка, шалфей, душица, иван-чай, сирень. Магическая трава Венеры – ятрышник. Растения Венеры активно используются в косметике.
• Растения Марса – колючие и острые, режущие и жгучие. У них сухой и гибкий стебель. Это осока, стрелолист, чертополох, лук, чеснок. Магическое растение – крапива двудомная. Свойство и энергия Марса есть в шиповнике и в розах.
• Растения Юпитера – крупные с широкими листьями и полыми стволами. Магическое растение – лопух. К Юпитеру относятся тысячелистник (его кладут в изголовье от порчи), ревень, дудник, пижма, укроп, кинза. Магическое дерево – дуб. Вкус плодов Юпитера кислый. Свойства и энергия Юпитера содержатся также в клюкве и в бруснике.
• Растения Сатурна – устойчивые и долго сохраняющиеся, деревья и кустарники, в том числе хвойные – ель, туя, кипарис. Травы сухие и на вкус горькие: полынь, полевой хвощ, бессмертник. Плоды имеют вяжущий вкус. Магический кустарник – вереск, магическое дерево – кипарис.
• Растения Урана – все папоротники, плаун, некоторые виды кактусов и растения типа перекати-поле. Магическое растение – мужской папоротник.
• К растениям Нептуна относятся все водоросли, мхи, лишайники, а также те, которые растут близ водоемов. Магическое растение – мох сфагнум.
• К Плутону относятся все грибы. Магические грибы – веселка, пантерный мухомор или пятнистый элефаус. К Плутону относится гриб чага, известный почти каждому своими лечебными качествами (применяется для профилактики рака). Из него изготовлен лекарственный препарат бефунгин. Считается, что Плутон связан с муравьями, и продукты их жизнедеятельности применяются для лечения рака.
• К Прозерпине относятся растения-хищники и растения-мутанты и все растения, которые будут выращены в будущем. Магическая трава – росянка.