"Экспресс-очищение" – это "скорая помощь" без применения токсичных химфармпрепаратов. Но иногда она необходима для того, чтобы быстро погасить острые симптомы болезни при наличии паразитов, или, например, перед важным свиданием, или накануне отпуска надо быстро скинуть вес. А любое похудение без очищения – это как минимум неграмотно. И если организм сильно зашлакован, то и лечение необходимо проводить только после такого очищения организма, если нет особой спешки.
По окончании приёма "Биоцинола" на растущую Луну рекомендуется:
1. Двухнедельный курс молочнокислых бактерий в виде любых йогуртов и кефиров с добавкой "био", заквасок и готовых форм.
2. "Активное долголетие" – для укрепления результатов очищения и восполнения организма биологически активными веществами.
3. "Коралловый кальций Эко" – для восполнения организма минералами и восстановления кислотно-щелочного равновесия.
4. Последующее специфическое лечение.
5. Мягкие сезонные чистки
В течение года в нашей климатической зоне есть четыре периода продолжительностью в четыре недели каждый, когда организм особенно неустойчив и чувствителен к внешним воздействиям. Это время смены сезонов, и если мы грамотно проходим их, то умножаем свои силы, а если игнорируем их особенности, то истощаем наши резервы.
Февраль – март. В конце зимы на убывающей Луне (две недели) необходимо пропить медовую воду, которая готовится следующим образом: взять 1 чайную ложку мёда, вечером перед сном растворить его в стакане (200 мл) чистой воды и оставить около своей постели. В чашку с водой можно добавить серебряное украшение или монетку для Вата-людей, серебро или золото для Питта-людей, золото или медь для Капх. Медовая вода расслабляет желчевыводящие протоки, включая внутрипечёночные, что позволяет выводить застоявшуюся в печени желчь. На растущей Луне (две недели) каждого из переходных периодов необходимо принимать иммуномодулирующие препараты (общеукрепляющего и гармонизирующего действия) для поддержки иммунной системы и общих защитных сил организма, такие как "Кордицепс-сила", "Чаванпраш" и пр.
Май – июнь. В нашем климатическом поясе солнечная активность начинает расти в конце февраля, но март и чаще всего апрель у нас остаются холодными, что сдерживает проявления огня в нашем теле. В мае приходит тепло и отмечается максимальный уровень солнечной активности, оба воздействия, объединяясь, усиливают обмен веществ в организме, приводя к некоторому окислению внутренних сред тела. Это чревато обострениями хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и усилением воспалительных реакций. Для устранения избыточной кислотности можно сделать следующее: взять 100 мл хорошо подогретого молока и 1 чайную ложку касторового масла, хорошенько взбить эту смесь до однородной массы и выпить за 30–40 минут до сна. Если человек плохо переносит молоко, то можно с той же целью использовать семя льна. Семена льна (1 столовую ложку) слегка раздробить, залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, взбить, но не отцеживать. Выпить за 40–50 минут до сна.
Кроме того, весной, в период с апреля по июнь, желательно два месяца подряд попить лёгкий настой крапивы. Крапиву лучше нарезать в канун полнолуния, поэтому если апрельское полнолуние приходится на начало месяца или весна запаздывает, то пить настой мы будем в мае и июне. Нарезанную в чистом месте крапиву следует положить в морозильную камеру. Затем каждое утро 1 столовую ложку мелко посечённой крапивы заливать 1 стаканом кипятка, настоять 3–5 минут, отцедить и выпить в течение дня в 1–3 приёма. Крапива "чистит кровь", а кроме того, в ней высокий уровень витамина Е, аскорбиновой кислоты и богатейший спектр микроэлементов, которые очень нужны нам весной.
Август – сентябрь. В конце лета необходимо проводить все три лёгкие очищающие процедуры: утром натощак пить медовую воду, в течение дня – дегазированную минеральную воду и перед сном молоко с касторовым маслом или семя льна. Такая комплексность объясняется сменой не только времени года, но и шестимесячного цикла. Год делится на две половины, которые на санскрите называются Аданкала (время истощающего солнца) и Висаргакала (время солнца, дающего силы). Аданкала заканчивается во второй половине июля, но еще две недели мы ощущаем следы ее воздействия. Именно поэтому так необходимы в августе процедуры, поддерживающие и стимулирующие внутренние резервы организма. Мы оставляем за плечами тёплую погоду и, готовясь к холодному времени года, обязаны вывести из тела продукты метаболизма, накопленные в результате не всегда умеренного и разумного использования даров садов и огородов. Тем самым мы сможем избежать осенних обострений: разнообразных гастродуоденитов, колитов и геморроя.
Ноябрь – декабрь. В конце осени очистительные процедуры состоят из медовой и ячменной воды. В ноябре заканчивается сезон сырых овощей. Овощи, предназначенные для зимнего хранения, содержат грубую клетчатку, которая может раздражать стенки кишечника, и поэтому зимой все овощи желательно перед употреблением размягчать: припускать под крышкой, бланшировать, притушить, запечь. Ранее накопленные в организме соли щавелевой кислоты желательно вывести перед началом зимы, чтобы устранить благоприятную почву для сезонного обострения обменных полиартритов. Ячменная вода готовится следующим образом: 1 столовую ложку необрушенных цельных зёрен ячменя залить 500–700 мл кипятка, настоять ночь под крышкой. Использовать настой как обычное питье в течение дня безотносительно к еде. Если регулярно выполнять эти несложные процедуры, то в дополнительных больших чистках уже не будет необходимости. Не забывайте, пожалуйста, что сразу после окончания очистительной части сезонных процедур следует укрепляющая!
В течение года необходимо учитывать дополнительные особенности сезонов:
1. Транзит Солнца по знакам зодиака, относящимся к стихии Воздуха: Водолею (январь – февраль), Близнецам (май – июнь), Весам (сентябрь – октябрь). Эти временные интервалы всегда считались на Руси мясоедами. Для тех, кто ест мясо, особенно важен первый зимний мясоед. В это время суммируется истощающее влияние ветра и холода, это неблагоприятное воздействие можно смягчить только тёплой, тяжёлой и калорийной пищей. Если в это время не дать организму достаточного количества белка и жиров, то к маю человек теряет силы и начинает болеть. Достаточное количество должно определяться конститутивным типом человека, его нагрузкой, возрастом и общим состоянием организма. Вегетарианцам в эти периоды необходимо потреблять достаточное количество белка!
2. В периоды транзита Солнца по огненным знакам зодиака пища должна быть максимально лёгкой. Конец марта – апрель (Овен) соответствует Великому посту, конец июля – август (Лев) – время Успенского поста, и конец ноября – декабрь (Стрелец) – период Рождественского поста. В это время сила пищеварительного огня (активность пищеварительных ферментов) заметно снижается, и даже если человек не практикует посты, ему следует заменить свинину курятиной, говядину – индюшатиной, а печень и крепкие мясные бульоны исключить совсем. Тяжёлая пища будет плохо, не полностью перевариваться, а это влечёт за собой накопление токсинов. Вегетарианцам я бы не советовал убирать молочные продукты на весь период постов и не практиковать сухоядение (пищу без масла). Как я уже писал, в летнее время нам необходимо до 3 столовых ложек ги в пище, в холодное – до пяти. Только ги в полной мере производит пассаж желчи в печёночных протоках и желчевыводящих путях.
Рутинное ежедневное очищение организма при нормализации питания и выделения малы не ведёт к накоплению амы. Правильно подобранная и проведённая очистительная программа снимает тягостные симптомы отравления организма, даёт ощущение лёгкости, добавляет сил и выносливости. Сезонное мягкое очищение – это путь к здоровому долголетию.
Часть 2
Диагностика
Врач должен рассмотреть вначале природу болезни, расстройство, причинённое в ней дошей, состояния органов, где расстройство проявилось, и причины, ответственные за расстройство, и затем начинать лечить болезнь. Тот, кто во время осмотра больного рассматривает состояние дхату и малы, место их пребывания, его силу и выносливость, узнаёт расспросом время года болезни, силу пищеварения, телосложение и предрасположенности, возраст, умственное состояние, привычки (любимые) и отвращения, обычную пищу и другие тончайшие предметы, относящиеся к больному, и затем устанавливает диагноз и начинает лечение, не совершит никогда никакой ошибки.
Вагбхата, Аштанга Хридая Самхита (1.12.36–38)
Всевозможные лабораторные анализы, фиброгастроскопия, компьютерная томография, МРТ и прочие механические виды обследования настолько поработили современного врача, что он отучился общаться с больными. Лиши его на день всей аппаратуры, и он будет абсолютно беспомощным. Вместо клинического мышления у молодых специалистов формируется слепая зависимость от аппаратных методов обследования. В древности аюрведический врач не мог рассчитывать на лабораторные и аппаратные исследования, он ставил диагноз в первую очередь при помощи осмотра (дарашана), ощупывания и пульсовой диагностики (спаршаны), опроса (прашны). После всего этого проводилась иридодиагностика – диагностика по глазам пациента (дришау парикша), по состоянию языка (джихва парикша) и другим частям тела, внешнему виду кожных покровов (спарша парикша). Предлагаю вашему вниманию эти методы, но несколько упрощенные, унифицированные и приближенные к современности. В этом разделе мы займёмся проведением правильного опроса пациента, его осмотром (общим, иридодиагностикой, медицинской хиромантией), поговорим о медицинском разделе индийской астрологии, или Джйотише, и, конечно, попытаемся вникнуть в пульсовую диагностику.
Врач Аюрведы осматривает больного, используя все перечисленные методы, выслушивает его жалобы и на основании этого ставит диагноз, а затем лечит, используя проверенные веками рецепты, – благо Аюрведа знает их не сотни и даже не тысячи. И лечит не анализы, а человека.
Осмотр
Многое о пациенте можно понять уже с порога. Ватовский народ обычно худенький, высокий, с небольшой головой. Заходит Вата, громко хлопая дверью, сразу начинает тараторить. Питта солидно сядет на стул и расскажет доктору о своих болезнях и как их лечить. ☺У питтовских женщин в предменопаузе отложение жира бывает в верхней части тела. Капха садится на стул камнем, и из него надо клещами вытаскивать информацию. У капховских женщин отложение жира располагается на бедрах и нижней части живота.
Нарушения Ваты легко определить по сильной боли, ослаблению или отсутствию той или иной функции, сухости кожи и слизистых оболочек; нарушения Питты – по жгучему характеру боли, жёлтому оттенку склер, налёту на языке, каким-то воспалительным реакциям, по извращённому аппетиту (например, когда хочется в мороз мороженого), а нарушения Капхи – по ощущению тяжести или скоплению жидкости в тех или иных местах тела. На присутствие амы может указывать неприятный вкус во рту по утрам и белый налёт на языке, дурной запах изо рта, мутная, тёмная моча, ломота в суставах, плохое пищеварение, запоры, потеря аппетита.
При осмотре особое внимание обращается на внешний вид, цвет и состояние кожи (особенно кожи лица), а также на глаза, нос, губы, язык, волосы, ногти. Оцениваются выделения организма (моча и стул).
Лицо
У здорового человека лицо выглядит энергичным и живым, одновременно с этим оно не выражает боль, умственное или душевное беспокойство, не анемично, не желтушно и не отёчно. Это норма, но что насчёт патологических черт лица?
Увядающая, потемневшая кожа свидетельствует о неблагополучии со здоровьем. Кожа с землистым оттенком может свидетельствовать о заболеваниях желудка, поджелудочной железы, селезёнки (Питта-болезни), а черноватый оттенок кожи – о заболеваниях почек, мочеточников, мочевого пузыря (Вата-болезни). Пожелтевшая кожа может указывать на камни в мочевом пузыре. Красноватый оттенок кожи, сосудистые звездочки бывают у людей с заболеваниями сердца и высоким давлением. Бледная кожа на лице бывает при поражениях дыхательной системы (болезни Капхи), а также толстого кишечника или анемии (Вата). Гнойники на коже появляются в результате расстройства Питта– и Капха-доши, и если они появляются на одних и тех же местах, то это указывает на расстройство внутреннего органа, который проецируется в эту область лица. Например, угревая сыпь в нижней части лица сообщает о том, что есть проблемы с тонким кишечником.
Горизонтальные морщины на лбу указывают на глубоко скрытые тревоги и беспокойства, а также на склонность к алкоголизму. Вертикальная линия между бровями с правой стороны указывает на то, что подавление эмоций сказывается на печени, с левой стороны – указывает на то, что селезёнка "возбуждена". "Горькая" складка между бровями (особенно в сочетании с крепко сжатыми губами) говорит о том, что человек длительно страдает от какого-то хронического болевого синдрома. Этот признак может сочетаться с сужением зрачков пациента. Морщинистое лицо у молодого человека – расстройства эндокринной системы, в частности болезни поджелудочной железы. Наличие глубокой морщины между губой и носом может подсказать о дефекте сердечного клапана.
Кончик носа указывает на конституцию: острый – на лидирующую Питта-дошу, приплюснутый, тупой – на Капха, а крючковатый – на Вата.
О чём говорят черты лица
1. Тучное или истощённое лицо.
Тучные люди с полным лицом – это представители Капха-доши, а худые люди с худощавым лицом – Вата. Капховские люди с замедленным обменом веществ обычно имеют пухлые щёки, они часто страдают от накопления слизи и имеют склонность к обменным болезням накопления, длительным бронхитам с обильной мокротой, инфарктам (инсультам). Худым людям Вата-типа нравятся физическая активность и умственная работа, они часто страдают от хронического сухого кашля и склонны к беспокойству.
2. Отёчность лица.
Отёчность обычно появляется на участках лица с большим количеством рыхлой соединительной ткани. Степень утолщения верхнего века является критерием диагностики отёка лица, то есть явно утолщённое верхнее веко – это признак наличия отёка. Лоб и область между бровями с тонкой кожей и плоской костью под ней являются идеальными для определения вдавлений при отёке. Отёчность лица может иметь место как при генерализованных, так и при локальных заболеваниях.
3. Отклонение рта и глаз в сторону может иметь место у пациентов с параличом лицевого нерва или гемиплегией в результате нарушения мозгового кровообращения (инсульта).
4. Увеличение размеров и болезненность щеки в комплексе с лихорадкой является симптомом свинки (эпидемического паротита) у детей.
5. Асимметрия лица может иметь место у пациентов с кривошеей, врождённой односторонней гипертрофией лица, односторонней атрофией лица, травмой мозга или энцефалитом.
6. Постоянно приоткрытый рот – признак аденоидов, гайморита.
7. Опущенные углы рта и глаз – внешнее проявление депрессии.
8. Нижняя губа западает, объём верхней губы становится больше – признак онкопатологии.
9. Выступающая под кожей изогнутая височная артерия с резкими контурами в сочетании с периодическим покраснением лица указывают на частое и резкое повышение артериального давления. У таких людей высока вероятность гипертонического криза.
10. Внешний вид уха может дать начальное представление о человеке. Если верхняя часть уха выше уровня бровей, человек имеет сильный врождённый интеллект. Если ухо расположено ниже уровня глаз, человек обладает средними интеллектуальными возможностями, а может быть, его возможности и ниже среднего уровня.
Патологические изменения лица и диагностика заболеваний
Острые заболевания: полнокровие лица, беспокойство, раздувающиеся крылья носа, пузырьки на губах и несчастное выражение лица могут появляться у пациентов с острыми лихорадочными заболеваниями, например такими, как долевая пневмония и малярия.
Хронические заболевания: истощённое лицо тёмно-серого или бледного цвета с тусклыми глазами может иметь место у пациентов с хроническими изнуряющими заболеваниями, такими как рак, цирроз печени или туберкулёз.
1. Ревматическое поражение сердца: болезненного цвета одутловатое лицо с багряно-красными щеками, цианотичными губами (смесью жёлтого, красного и синего цветов), с ощущениями сердцебиения и одышкой.
2. Анемия: бледные лицо, губы, дёсны и язык, выражение усталости на лице и слабость всего тела могут свидетельствовать об анемии.
3. Гипотиреоз: широкое, бледное и отёчное лицо с тусклым взглядом, редкими волосами и бровями, бледным и отёчным языком. Диагноз подтверждается быстрым исчезновением водно-спиртового раствора йода, нанесённого в виде полоски на предплечье.
4. Гипертиреоз: тревожное выражение лица, увеличенные глазные щели, экзофтальм, моргающие глаза, высокая возбудимость, раздражительность и гневливость.
5. Акромегалия: увеличенный череп, вытянутое лицо, выдающийся вперёд подбородок, выступающие надбровные дуги и скулы, утолщённые губы и язык, увеличенные ушные раковины и нос.
6. Столбняк: тризм (напряжение и судорожное сокращение жевательных мышц). Сочетание тризма, "сардонической улыбки" и дисфагии (нарушение глотания) характерно только для столбняка.
7. Неукротимая рвота или диарея: тяжёлое обезвоживание, иссохшееся серо-белое лицо с выступающими скуловыми костями и заострённой спинкой носа, сухостью губ и языка, апатичным взглядом и холодной испариной на лбу.