Благодаря витамину С – сильнейшему антиоксиданту – чайный квасок и водоросли играют очень важную роль в регулировании углеводного обмена, свертываемости крови, регенерации стенок сосудов, пораженных атеросклерозом, нормализует проницаемость капилляров. Витамины группы В регулируют кроветворение и обменные процессы, в том числе и вредных (атерогенных), и полезных липидов. Именно за счет многих витаминов и биологически активных веществ чайный квасок и водоросли регулируют липидный обмен, вызывая в нужных дозах снижение содержания в крови атерогенных (вызывающих развитие атеросклероза) липидов, а также оказывает незначительное сосудорасширяющее действие.
Чайный уксус укрепляет стенки кровеносных сосудов. Благодаря кофеину чая настой чайного гриба улучшает кровоснабжение многих жизненно важных органов (сердца, головного мозга, почек), открывает доступ кислорода к головному мозгу, снимает усталость, стимулирует центральную нервную систему, регулирует процессы возбуждения в коре головного мозга, снимает спазм сосудов.
Пить настой чайного гриба можно постоянно и сколь угодно долго и при уже имеющемся атеросклерозе или для его профилактики. Это 2–3 стакана в день, желательно за 1 ч до еды.
Одновременно с приемом чайного гриба постарайтесь соблюдать диету (снизьте потребление жиров животного происхождения, ешьте малокалорийную пищу, включите в рацион жиры растительного происхождения, овощи, фрукты и т. д.). Бросьте курить, старайтесь больше и регулярнее двигаться, сбросьте лишний вес. Используемые для профилактики и лечения атеросклероза фукус и ламинарию можно употреблять постоянно и сколь угодно долго и при наличии атеросклероза, и для его профилактики. Однако, к системе или методу профилактики заболеваний, а тем более к их лечению необходимо подходить очень ответственно, поскольку неоправданное применение биологически активных добавок к пище, казалось бы, безобидных, может привести к различным нарушениям здоровья и негативно повлиять на лечение. Необходимый лечебный эффект можно получить, если согласовать комплекс мероприятий с врачом.
Необходимо помнить, что применение морских водорослей и настоя чайного гриба не исключает пользования другими лекарственными средствами и препаратами, назначаемыми при той или иной патологии, но играет активную роль в комплексной терапии заболевания.
РЕЦЕПТ 1
Требуется: 1/2 чашки меда, 3 ст. л. настоя чайного гриба.
Приготовление. Мед и настой чайного гриба смешать.
Применение. Съедать по 2 ч. л. смеси перед сном.
Вы можете пить в таких количествах чайный гриб всю жизнь, вреда он не принесет никакого, а пользы – очень много. Никаких противопоказаний не существует, если, конечно, вы принимаете чайный гриб не как основное лекарство, а в комплексе с лечением, назначенным врачом. И, прежде чем употреблять настой чайного гриба с медом, проверьте, нет ли у вас на него аллергии.
РЕЦЕПТ 2 Для профилактики и лечения заболевания атеросклерозом рекомендуется принимать ламинарию (морскую капусту) или фукус по 3–5 г (1 ч. л. в день) в виде сухого порошка, запивая стаканом воды. Равноценным средством считаются биологически активные добавки на основе водорослей, например раствор фитолона – взрослым назначается по 25–30 капель на 1/4 стакана воды 2–3 раза в день во время еды, детям с 5 лет по 10–15 капель. Для профилактики фитолон используется по 25 капель 2 раза в день.
РЕЦЕПТ 3
При лечении сердечно-сосудистых заболеваний широко используется другой целебный грибной настой, а именно настой индийского морского риса.
Настой риса назначают вместо очередных курсов витаминотерапии по 200 мл в день в течение 45 дней.
Результаты проведенных исследований позволяют рекомендовать настой морского риса для включения в комплекс лечения больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями (инфарктами миокарда, инсультами, вегетососудистой дистонией, гипертонией, тахикардией, стенокардией).
РЕЦЕПТ 4
Великолепно выводит шлаки настой тибетского молочного гриба.
Прием настоя молочного гриба после 30 лет даже в профилактических целях заметно улучшает состав крови и сдерживает образование холестерина.
Первая неделя . Принимать настой тибетского молочного гриба по полстакана перед сном. После этого желательно не пить в течение 1 ч. (Во время лечения грибным кефиром строго воспрещаются любые алкогольные напитки, включая пиво и сухое вино.)
Вторая неделя . Принимать утром грибной кефир по полстакана за 30 мин перед завтраком. Вечером перед сном пить 1 стакан.
Третья и четвертая недели. Те же рекомендации, что и во вторую неделю.
Затем необходимо сделать перерыв 1 месяц. Начинать заново прием кефира по той же системе. 2 курса вполне достаточно для стойкого улучшения состояния здоровья.
Гипертония
Атеросклероз и повышенное кровяное давление представляют собой тесно связанные между собой заболевания.
Гипертония относится к числу наиболее распространенных заболеваний сердечнососудистой системы. При гипертонии повышается артериальное давление выше цифр 160/95 мм рт. ст. Основными факторами, вызывающими гипертонию, служат постоянные стрессы. Предрасположенность к гипертонии нередко передается от родителей детям. В нормально работающем организме все факторы, способствующие повышению давления, находятся в равновесии с факторами, способствующими его снижению. Поэтому факт повышения АД выше обычного уровня свидетельствует о нарушении этой взаимосвязи и взаимной сбалансированности.
Проявлений гипертонии на начальных этапах мало. У 50 % больных повышение давления выявляется, как правило, случайно, при измерении кровяного давления на приеме у врача либо при профилактических осмотрах. У остальных 50 % больных начальная стадия гипертонии проявляется головными болями, головокружениями, раздражительностью, нарушением сна, быстрой утомляемостью и неустойчивым настроением. Нередко также возникают боли в области сердца, как правило, в покое или после стрессов. Некоторые жалуются на сердцебиение. Многие люди с гипертонией отмечают слабость, утомляемость, снижение работоспособности, нарушение зрения, выражающееся в мелькании мушек, появлении извитых линий и ощущении тумана перед глазами.
Если вы не лечитесь и заболевание развивается, то ко всем этим неприятным ощущениям прибавляются ощущения, связанные с сопутствующим атеросклерозом (ишемическая болезнь сердца, нарушение мозгового кровообращения, перемежающаяся хромота) или поражением почек. Поэтому говорят, что гипертония тесно связана с атеросклерозом: повышенное давление повреждает стенки сосудов, и липидам легче откладываться там.
Давление вредно влияет на глаза, возможны кровоизлияние и другие изменения, стойкие нарушения зрения вплоть до его утраты.
При очень высоком давлении, особенно если вы не желаете обращаться к врачу и лечитесь нерегулярно, время от времени (только если уже совсем плохо, принимаете заветную таблетку), возникает очень большая нагрузка на сосуды. Она вызывает необратимые изменения в деятельности сердца (стенокардию, инфаркт миокарда, сердечную недостаточность, аритмию), мозга (инсульты), глазного дна (поражение сосудов сетчатки – ретинопатию), почек (хроническую почечную недостаточность).
Поэтому лечиться нужно регулярно. Настойка чайного гриба очень полезна в этом случае, если ее принимать как дополнение к основному лечению и не во время резкого повышения давления. Чайный квасок поможет только в случае регулярного длительного приема (2–3 стакана в день за 1 ч до еды), приводя к стойкому снижению артериального давления.
Кроме настоя чайного гриба, попробуйте ограничить соль в питании, больше двигайтесь, сбросьте лишний вес и обязательно бросайте курить.
Если вы принимаете какие-то таблетки для лечения повышенного кровяного давления, ни в коем случае не бросайте их пить. Это может быть опасно.
РЕЦЕПТ 1
Требуется: 1/2 стакана воды, 1/2 стакана настоя чайного гриба, 2 ч. л. меда.
Приготовление. Все компоненты смешать.
Применение. Пить смесь перед сном.
Этот настой снимет давление при регулярном приеме, успокоит нервы, снимет усталость, напряжение и поможет легче уснуть. Настой особенно хорош, если вас мучает бессонница – частый спутник гипертонии.
РЕЦЕПТ 2
Для лечения гипертонии рекомендуется применять ламинарию или фукус или фитолон по схеме, предложенной для лечения атеросклероза, а также употреблять в пищевые продукты из морских водорослей.
Варикозное расширение вен нижних конечностей
Обращусь к иной патологии сосудистой системы – заболеваниям вен, среди которых одним из самых распространенных считается варикозное расширение вен. Заболевание выражается в уменьшении эластичности, изменении формы и увеличении размеров венозных сосудов и, как следствие, нарушении кровотока. Различают первичное варикозное расширение – предрасполагает к этой патологии врожденная слабость венозной стенки и недостаточность венозных клапанов; и вторичное, являющееся следствием тромбофлебита глубоких вен. Развитию заболевания способствуют внешние условия, затрудняющие отток крови по венозной системе: систематическое пребывание на ногах (особенно стояние), сдавление тазовых вен в период беременности.
Поставить диагноз варикозного расширения вен несложно, с первого взгляда видны просвечивающие под кожей вены, выбухающие в виде извитых тяжей и узлов. Кожа над ними истончена, легко травмируется и впоследствии пигментируется. Дальнейшее течение заболевания осложняется отеками, трофическими язвами. Замедление кровотока в расширенных венах, легкость травматизации, подверженность воспалительным изменениям ведут в свою очередь к развитию тромбофлебита поверхностных вен.
При незначительном варикозном расширении вен нижних конечностей необходимо регулярно проводить профилактические мероприятия. При сидячей или стоячей работе периодически двигаться, давать дозированную нагрузку мышцам нижних конечностей: ходить (можно на месте), подниматься по лестнице. Движение, способствующее сокращению мышц, улучшает кровообращение, усиливает отток венозной крови. Хороший результат дает применение эластичных бинтов. Бинтование нижних конечностей начинают утром, еще не вставая с постели. Бинт накладывают от основания пальцев стопы до нижней трети бедра так, чтобы каждый последующий виток бинта наполовину прикрывал предыдущий. Можно применять и специальные лечебные чулки и колготки.
При выраженных варикозном расширении вен нижних конечностей показано комбинированное лечение – склеротерапия (специальными лекарственными препаратами: варикоцидом, тромбоваром) в сочетании с удалением поверхностных варикозно расширенных вен.
Но до операции можно воспользоваться и широким арсеналом средств, предлагаемым традиционной народной медициной. Например, бальнеотерапевтическое лечение.
С древних времен вода применялась не только с гигиенической целью, но и служила лечебным средством у египтян, иудеев, ассирийцев, индусов. Сведения о водолечении содержатся в древнендийских Ведах (1500 лет до н. э.). В Аюрведе, науке о жизни, приводится множество рецептов сохранения здоровья с помощью воды. Знание сотен лечебных средств в Древней Индии признавало одним из самых сильных и верных воду.
Когда говорят о целебных свойствах воды в традициях европейской медицины, прежде всего вспоминают Гиппократа (IV в. до н. э.). Прославленный греческий врач считал основным фактором здоровья и успеха лечения больного жизненную силу, которую следует черпать у природы, употребляя наиболее естественные методы терапии, к каковым относил и водолечение. Гиппократ писал, что вода действует на тело смачиванием, охлаждением и разогреванием, может дать тепло и отнять его, влиять механически и химически. "Соленая же вода делает кожу теплой и сухой". "Ванны, – писал Гиппократ, – помогают при многих болезнях, когда все другое уже перестало помогать".
В Риме имелось множество купален с большим числом помещений: для умывания теплой и горячей водой, купания в холодной воде, для отдыха и развлечений. Такие купальни называлось "бальниум", откуда и появилось понятие "бальнеотерапия". В то время особенно ценились купальни – бальниумы с минеральной водой, а также ванны с добавлением морских водорослей и различных настоев наземных растений.
Неоценимый вклад в развитие бальнеологии в XX в. внес известный русский врач А. Залманов. Работая в России и в различных клиниках крупнейших городов Европы, А. Залманов всегда старался исследовать механизмы естественных защитных сил организма. Его книги "Секреты и мудрость тела", "Чудо жизни" и "Тысячи путей к выздоровлению" и сегодня являются незаменимыми пособиями для многих врачей и в первую очередь для тех, кто применяет бальнеотерапию в качестве одного из методов комплексного лечения и профилактики различных заболеваний.
Бальнеотерапия с применением морских водорослей, морской соли и грязей эффективна в комплексном лечении заболеваний нервной системы, органов дыхания, печени и желчного пузыря, костей и суставов, некоторых болезней кожи, нарушений обмена веществ, климактерических проявлений и хронических воспалений женских половых органов, половых расстройств у мужчин и многих других патологиях. Эффективна бальнеотерапия и при варикозном расширении вен.
Противопоказаниями для бальнеолечения являются тяжелые заболевания печени, почек, опухоли, ишемическая болезнь, острые психические заболевания, кровотечения.
Наиболее эффективным методом бальнеотерапии считаются ванны, в том числе талассованны, содержащие морепродукты – соль или водоросли. Чаще всего для этих целей используют экстракты и настои из ламинарии и фукуса, а также морскую соль из водорослей – "Тонус". Оптимальной температурой для талассованн считается температура 37 °С, продолжительность приема ванны – 15–20 мин.
В зависимости от показаний для талассованн используются и производные морепродуктов. В некоторых случаях морские компоненты применяются в сочетании с наземными растениями и травами для улучшения целебных и целебно-ароматических свойств ванн. Чаще всего используются чистотел, календула, мята, шалфей, лаванда, ромашка, кора дуба, репейник, льняное семя, исландский мох, хвойные экстракты.
Учитывая, что ванны при некоторых патологических состояниях противопоказаны, проводить бальнеотерапию необходимо после консультации с врачом. Следует помнить, что при варикозно расширенных венах горячие ванны противопоказаны.
При патологии вен наиболее часто применяется другой метод талассотерапии – обертывание. Его можно применять на различные участки тела. Помимо патологии вен, показаниями к применению этого метода служат воспалительные заболевания верхних дыхательных путей и легких, суставов, некоторые заболевания кожи.
В настоящее время обертывание с водорослями широко используется для снижения веса и лечения целлюлита. Обертывание лучше проводить после приема талассованны и предварительной очистки кожи. Можно использовать измельченные водоросли, но наиболее эффективно обертывание с использованием цельной листовой водоросли – ламинарии.
Иногда водоросли используют вместе с маслами наземных растений (розмарина, грейпфрута, макадамского ореха и др.). При лечении целлюлита часто используют смесь водорослей и лекарственных трав (плюща, чистотела и др.). Существует множество рецептов и методов лечения целлюлита, но, как показывает практика, наиболее эффективными оказались те, в которых используются морские водоросли.
РЕЦЕПТ 1
Требуется: 100 г водорослей, 1/2 л воды.
Приготовление. Водоросли залить кипяченой водой на 2–3 ч. Настаивать водоросли можно в термосе. Для обертывания и компрессов используются водоросли и часть настоя, который также можно применять для ванн или очищения кожи лица.
Применение. Водоросли следует нанести на основу из нескольких слоев марли или одного слоя хлопчатобумажной ткани, разместить на проблемных зонах, закрыть полиэтиленовой пленкой и обернуть полотенцем. Продолжительность процедуры колеблется от 30 мин до 2 ч. Время процедур необходимо увеличивать постепенно.
Лечебное обертывание проводится 1–2 раза в неделю.
РЕЦЕПТ 2
Лечение варикозного расширения вен методом обертывания проводится по этой же схеме, но с использованием альгинатного геля. Усилить эффект можно, принимая внутрь сухой порошок фукуса (по 3–5 г (1 ч. л.) в день, запить стаканом воды) или биологически активные добавки на основе водорослей в рекомендованной дозировке.
Рассеянный склероз
Рассеянный склероз – заболевание тяжелейшее, и по своей коварности может поспорить с онкологической патологией. Человек медленно, но верно становится инвалидом.
Причина – начинают разрушаться миелиновые оболочки нервов. Вылечить рассеянный склероз медицина не может, существуют лекарства (очень дорогие), которые приостанавливают развитие болезни, но, увы, и они не панацея.
Израильские медики установили, что полисахариды шиитаке каким-то образом замедляют развитие болезни. Готовится лекарственный препарат, который сейчас апробируется в закрытых клиниках и которому сулят большое будущее. Сегодня же при лечении рассеянного склероза используется методика, разработанная совместно с израильскими фунготерапевтами, которая показала очень неплохие результаты.
РЕЦЕПТ 1
Требуется: препарат грибной порошок "Шиитаке", 1 ст. л. льняного масла, 1 ч. л. отвара мордовника, 4 капсулы рыбьего жира, 1/2 ч. л. яичной скорлупы.
Приготовление и применение. Принимать по 1 ч. л. утром и вечером. Вечером – за 30 мин до еды выпить 1 ст. л. льняного масла, затем 1 ч. л. отвара мордовника.
В течение дня принимать рыбий жир – 4 капсулы в день. В еду добавлять яичную скорлупу по 1/2 ч. л. в день.
После 2 месяцев приема необходимо сделать перерыв на месяц в приеме всех препаратов.
Ревмокардит
Поражение сердца при ревматизме является ведущим признаком самого ревматизма. Ревматизм без поражения сердца встречается крайне редко. Ревматический процесс может поражать различные части сердца. Проявления болезни зависят от преобладания воспаления в той или иной части сердца. В связи с тем, что на практике трудно определить, какая же именно часть сердца болит, используется термин "ревмокардит", под которым подразумевается одновременное поражение ревматизмом всего сердца. Это чаще всего наблюдается в первые недели от начала заболевания либо в состоянии ремиссии. Возникают боли или неприятные ощущения в области сердца, одышка, сердцебиение, ухудшается общее самочувствие, плохо переносится даже самая небольшая физическая нагрузка, может быть субфебрильная повышенная потливость, температура по вечерам (т. е. не выше 37,5 °С).
Но самое неприятное в ревмокардите то, что перенесенное заболевание крайне редко проходит бесследно. После ревмокардита частенько остается немым памятником перенесенному когда-то ревматизму порок сердца.
Возникают поражения сердечного клапана (клапанов), створки которого оказываются неспособными к полному раскрытию (стеноз) клапанного отверстия или к смыканию (недостаточность клапана) или к тому и другому (сочетанный порок). Наиболее частой причиной дефекта является ревматизм. Стеноз образуется вследствие рубцового сращения, недостаточность клапана возникает из-за разрушения или повреждения его створок. Это затрудняет работу сердца. Затрудненная работа сердца нарушает питание гипертрофированного миокарда и приводит к сердечной недостаточности.