Да, действительно, такое мнение существует и даже имеет объяснение. Дело в том, что настойки могут вызвать прилив крови к голове и сердцу, что в жару будет опасно. Поэтому настойки лучше принимать в холодное время года (осень, зима, весна). Однако после перенесенных тяжелых операций, при длительных, изнурительных заболеваниях, можете их принимать в любое время.
31. Что такое трава растения?
В фитотерапии травой называют всю надземную часть растения: стебель, листья, цветки, соцветия.
32. Расскажите о фитонцидах.
Фитонциды – летучие вещества, выделяемые растениями. Они были открыты в СССР в 1930-е годы Б. Токиным. Он первым определил, что фитонциды могут существенно влиять на здоровье, охраняя его, и снижать содержание вредных микроорганизмов в помещении.
33. Жена весь подоконник заставила цветами. Говорит, что они спасают нас не только от пыли, но и от микробов. И что, это правда? От каких микробов они спасают?
Правда. Только устанавливать в доме растения лучше не на одном подоконнике, а в разных частях квартиры или дома.
В помещениях, в основном, содержатся такие вредные микроорганизмы, как стафилококки, стрептококки, сарцины, кишечная палочка, клебсиеллы и споры грибов. От них растения и спасают.
34. Если в комнате стоит букет цветов, может ли его запах принести вред?
Да, конечно, может. Впрочем, как вред, так и здоровье. Все зависит от того, какие цветы стоят у Вас в комнате, на каком расстоянии от Вас и как долго. Для того чтобы живые цветы оказали положительное воздействие, источник запаха должен находиться на таком расстоянии, чтобы он четко ощущался. Для каждого человека это расстояние устанавливается индивидуально. Вдыхать аромат следует в течение 5–7 минут.
35. Как лечат запахом сжигаемых растений?
Возьмите пучок высушенных растений, необходимых для лечения той или иной болезни, положите на металлическое блюдо и подожгите. С помощью полотенца распространите запах по всему помещению. Если дыма в помещении оказалось слишком много, проветрите его, чтобы дым не разъедал слизистую оболочку глаз и носа. Вдыхайте запах в течение 3–4 минут.
36. Купила несколько флаконов эфирного масла, а инструкцию к ним потеряла. Как пользоваться эфирными маслами?
Эфирное масло можно просто вдыхать из флакона, в котором оно находится, можно рассеивать его запах по комнате, можно добавлять в воду для принятия ванны, можно наносить на тело – во всех этих случаях масло будет оказывать лечебное действие.
37. Можно ли в домашних условиях приготовить эфирное масло?
Можно, правда, процесс довольно трудоемкий и не такой качественный, как при промышленной выработке. Но если нет возможности приобрести промышленное эфирное масло, то сделать надо так.
На гладкую и ровную основу (стекло) нанесите слой пчелиного воска или животного жира. Сверху уложите рядами цветки или лепестки и накройте их другой стеклянной пластиной, также покрытой слоем воска или жира. Таким образом можно уложить несколько слоев. Жир впитывает эфирное масло, а давление, создаваемое пластинами, ускоряет процесс. В зависимости от вида цветков и лепестков их меняют ежедневно или выдерживают в течение нескольких дней. Процесс повторяйте до тех пор, пока жир уже не сможет впитывать эфирное масло, то есть произойдет его перенасыщение. Затем этот жир используют или непосредственно, или получают из него путем перегонки эфирное масло. Жир, впитавший в себя эфирное масло, – прекрасная добавка в кремы и мази.
38. Хочется создать в квартире такой запах, чтобы чувствовалась свежесть, легкость, радость. Какие ароматы способны удовлетворить моим желаниям?
Итак, по порядку, на выбор.
Свежесть – аромат пихты, мяты курчавой, мяты перечной, лаванды, мандарина, апельсина, лимона.
Легкость – аромат кориандра, мускатника, гвоздики, мяты перечной, вербены, розмарина, можжевельника, иссопа и лимона.
Радость – аромат герани, жасмина, майорана, мандарина, мимозы, апельсина, розы и сандала.
39. Какие ароматы стимулируют женское влечение, а какие – мужское?
Усиливающие женские начала – аромат дягиля, бергамота, герани, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, розы, розмарина, фиалки и иланг-иланга.
Усиливающие мужские начала – аромат аниса, базилика, кардамона, мелиссы, мускатника, пачули, сандала и кедра.
40. Есть ли противопоказания у эфирных масел? Например, у меня стенокардия, мне все масла можно использовать?
Противопоказания есть. Эфирные масла мандарина, апельсина, корицы, лимона могут вызвать аллергические заболевания.
Людям, которые страдают нарушениями сердечной деятельности, может повредить эфирное масло базилика.
Раздражение кожи может быть вызвано воздействием на нее эфирных масел душицы, розмарина, тимьяна и лимона.
Следует быть осторожными с эфирными маслами камфары и сассафраса, ибо в некоторых случаях применение их может повлечь за собой общее отравление организма.
Врачи настаивают на категорическом отказе от применения эфирных масел дягиля, базилика и можжевельника беременными женщинами.
41 . Как приготовить ароматизационную лампу?
Для приготовления ароматизационной лампы следует залить эфирное масло вместе с теплой водой в сосуд, установить его так, чтобы под ним можно было поставить свечу, поджечь ее. Если в лампе используется только одно эфирное масло, то его количество должно быть не более 20 капель.
42. Читала, что раньше женщины для того, чтобы не упасть в оборок, активно пользовались нюхательной солью. Как ее приготовить?
Поваренную соль насыпьте в чашку, добавьте туда эфирное масло и тщательно перемешайте, чтобы соль впитала в себя масло.
Полученную нюхательную соль засыпьте во флакон или полиэтиленовый пакетик. Флакон плотно укупорьте, а пакетик запаяйте горячим утюгом, проделайте в нескольких местах отверстия иголкой и положите этот пакет в матерчатый мешочек.
43. Какие растения относятся к адаптогенам?
Адаптогены – фитопрепараты, к которым традиционно относят женьшень, элеутерококк, аралию, заманиху, лимонник, радиолу и левзею. Все они повышают иммунитет и способствуют продлению жизни.
44. Часто в травниках вижу: "Растение содержит флавоноиды, алколоиды, гликозиды, стероиды". А что это такое? Для меня это пустой звук.
Флавоноиды - это природные полифенолы, в группу входит множество (считается, что более 4000) соединений, но объединяет их одно: они способны укреплять стенки капилляров. Поэтому, когда написано о содержании в растении флавоноидов, знайте, что это растение полезно при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также при инфекционных заболеваниях, так как оно способно обеззараживать вирусы. Считается, что в древности раковые и сердечно-сосудистые заболевания не были широко распространены лишь потому, что люди питались растениями, богатыми флавоноидами.
Алкалоиды - органические соединения, содержащие азот. Некоторые алкалоиды являются ядами.
Гликозиды - органические соединения, способствующие переносу и хранению различных веществ. Гликозиды некоторых растений используют для лечения сердечных заболеваний.
Стероиды - органические соединения. К стероидам относятся стерины, желчные кислоты, витамины группы D, половые гормоны, гормоны надпочечников (кортикостероиды). В составе стероидных гликозидов их используют для лечения сердечных заболеваний.
Лечебные дикорастущие травы
Адонис весенний
45. Какими лечебными свойствами обладает адонис?
Расширяет кровеносные сосуды сердца и почек, усиливает сердечные сокращения, поднимает тонус, усиливает мочеотделение, уменьшает отеки, снимает удушье при сильном кашле.
46. У меня хроническая сердечная недостаточность, хочу попринимать настой адониса, говорят, он помогает. А противопоказания у адониса есть?
Есть. Адонис – ядовитое растение. И при таких заболеваниях, как язвенная болезнь желудка, гастрит и энтероколит в стадии обострения, его принимать не следует.
47. Адонис может заменить валериану?
Смотря для чего. В качестве успокоительного и сердечного средства – да. Они оба расширяют кровеносные сосуды, действуют успокаивающе, нормализуют сон, снимают судороги.
48. После 50 лет начались проблемы со сном. Засыпаю хорошо, но сплю чутко, часто просыпаюсь. Как приготовить лекарство из адониса для укрепления сна?
Надо готовить настойку. Измельченную траву адониса залейте 40 %-ным спиртом или водкой в соотношении 1:10. Настаивайте в темном месте в течение 10–15 дней. Принимайте по 15–20 капель 3 раза в день, в последний раз – перед сном. Это легкое снотворное и успокоительное средство.
49. Как принимать адонис при сердечной недостаточности?
Залейте 2 столовые ложки измельченной травы адониса 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
Аир болотный
50. Когда надо собирать аир?
Корневища собирают в апреле-мае, затем в августе-октябре. Листья собирают в июне-июле.
51. Правда ли, что аир можно использовать для лечения холецистита?
Разумеется. Аир обладает желчегонным и улучшающим пищеварение действием. Залейте 1 чайную ложку измельченного корневища аира 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 20 минут, процедите. Пейте по 0,5 стакана настоя 4 раза в день за 30 минут до еды.
52. Еще в молодости приобрела хронический цистит и хронический пиелонефрит. Как их лечить?
Есть хороший рецепт, который активно используют китайские народные целители. Залейте 1 чайную ложку измельченного корневища аира болотного 1 стаканом кипятка, настаивайте 20 минут и процедите. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Отвар можно разбавить в 2 раза водой и делать обертывания и сидячие ванны.
53. Кому противопоказан прием препаратов аира?
Аир противопоказан при повышенной секреторной функции желудка.
54. Поможет ли аир вылечить хронический тонзиллит?
Аир обладает дезинфицирующими свойствами, недаром монголо-татары во времена нашествия на Русь брали в свои походы кусочки корня аира и бросали их в водоемы, чтобы аир очищал воду. Если аир укоренялся, воду считали пригодной для питья. Русские люди даже называли тогда аир – "татарское зелье".
А для решения Вашей проблемы возьмите 2 столовые ложки измельченного корневища аира, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте на водяной бане 20–30 минут, процедите. Полощите этим настоем горло как можно чаще, но не бесконечно, а только до выздоровления. Аир убьет все микробы.
55. Все ли болячки подвластны народной медицине?
Нет, далеко не все. Например, есть такие болезни, при которых поможет только скальпель хирурга. Но оказать помощь традиционной медицине народная может всегда.
Аконит аптечный, или борец
56. На даче полно аконита, а я слышала, что он ядовит. Может его уничтожить? У меня ведь дети – вдруг они его съедят?
Да, у аконита аптечного все части чрезвычайно ядовиты. Есть его точно не стоит.
57. Говорят, что аконитом можно вылечить рак, так ли это?
Я против того, чтобы люди лечили рак только травами. Раковые опухоли надо лечить под наблюдением врачей, используя все современные средства, но не забывая и об опыте народной медицины.
Учтите: аконит убивает клетки организма, причем и больные и здоровые.
58. Какие могут быть последствия, если слишком долго принимать аконит?
Отравление всего организма может быть – вот что! Не надо принимать это растение внутрь. Знаете, в прежние времена колдуны использовали свойства аконита, чтобы вызвать у людей глухоту, оцепенение и страх. Вы же этих "прелестей" не хотите?
59. Что можно лечить аконитом?
С помощью аконита прекрасно лечатся раны, фурункулы. Возьмите 1 чайную ложку измельченных клубней аконита, выкопанных осенью, залейте их 1 стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь на 20 минут. Остудите, процедите. Промывайте гнойные раны и фурункулы.
Алтей лекарственный
60. Хочу посадить алтей на участке, он, говорят, хороший медонос, а у меня пчелы. Трудно его выращивать?
Нет, совсем нетрудно. Алтей растет и размножается очень легко. Только постарайтесь посадить его в почву, где близко проходят грунтовые воды. Его длинный стержневой корень любит быть в сырости.
61. Когда надо собирать корни алтея?
Выкапывать корни следует либо ранней весной, либо осенью после засыхания. Но должна отметить два тонких момента: выкапывать можно корневища и корни только двухлетних растений и примерно треть растений оставлять для того, чтобы они могли на будущий год восстановиться.
62. Как заготовить корни алтея?
Выкопайте корни, обтрясите землю с них, отделите стебли от корневищ и корней. Промойте корни, дайте чуть подвялиться, а затем разрежьте на куски длиной 30–35 см, толстые корни расщепите вдоль. Сушите корни в проветриваемом помещении или в сушилке при температуре 50–60 °C.
63. При каких болезнях надо использовать корни алтея?
Корни алтея обладают отхаркивающими, противовоспалительными свойствами. Применяют их при воспалительных состояниях дыхательных путей и глотки, сопровождающихся трудным откашливанием мокроты, при воспалении миндалин и мягкого нёба, трахеита. А также для лечения кожных заболеваний.
64. Правда ли, что корни алтея можно есть?
Современному человеку, скорее всего, это ни к чему. А раньше действительно корни алтея ели в сыром и вареном виде, из них готовили каши, кисели. В размолотом виде добавляли в хлеб.
65. У сына после гриппа получилось осложнение на бронхи. Кашляет, и ничем этот кашель не снять. Что делать?
Попробуйте давать ему настои корней алтея.
• Смешайте по 50 г корня алтея и травы тимьяна обыкновенного. Залейте 4 чайные ложки сбора 1 стаканом воды, настаивайте в течение 2 часов, доведите до кипения. Пусть выпьет весь настой в течение дня в 3 приема.
• Заварите 1 чайную ложку цветков алтея 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Давайте по 1 чайной ложке 3 раза в день в теплом виде.
66. Подруга вылечила конъюнктивит с помощью листьев и цветов алтея. Но рецепт она выбросила. Как сделать настой?
Залейте 1 стаканом кипятка 2 столовые ложки листа и цветов алтея и настаивайте 30 минут. Делайте примочки.
Анис
67. Подскажите, как сделать, чтобы стало больше молока для кормления ребенка. Говорят, вроде бы, анис помогает?
Помогает. Залейте 2 чайные ложки семян аниса 1 стаканом кипятка, 30 минут настаивайте на водяной бане, затем охладите в течение 10 минут, процедите, добавьте 1 столовую ложку сахара. Принимайте по 2 столовые ложки отвара 4 раза в день до еды.
68. Ощущаю постоянную сухость в горле, иногда голос садиться. Что принимать?
Скорее всего, у Вас ларингит. Попробуйте приготовить отвар аниса. Заварите 1 чайную ложку измельченных плодов аниса 1 стаканом кипятка и поставьте на медленный огонь на 15 минут, процедите через марлю. Принимайте по 2–3 столовые ложки настоя 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
69. У меня часто возникают проблемы с пищеварением, точнее со стулом, проще говоря, запоры. И, вероятно, от этого иногда даже сама чувствую, что плохо пахнет изо рта. Что делать?
При запорах и дискинезии желчевыводящих путей залейте 1 чайную ложку семян аниса 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки настоя 3–4 раза в день за 30 минут до еды. А для устранения запаха изо рта можете еще дополнительно залить 2 чайные ложки семян аниса 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Полощите горло и рот после еды. Впрочем, если анис поможет избавиться от запоров и дискинезии, то, скорее всего, и запах изо рта сам уйдет.
70. Помогает ли анис при бессоннице?
Отлично помогает. Добавьте 1 чайную ложку истолченных семян аниса в 1 стакан горячего молока, дайте настояться, процедите и добавьте 1 чайную ложку меда. Пить анисово-медовое молоко надо теплым.
71. Что такое "анисовые капли"? Меня ими лечили в детстве. Запах капель помню до сих пор.
Правильнее сказать – нашатырно-анисовые капли. Их еще с легкой руки Булата Окуджавы называют "капли датского короля". Мне тоже в детстве давали такие капли на кусочке сахара. В состав нашатырно-анисовых капель входят анисовое масло, раствор аммиака и спирт. Их продают в аптеках. Капли принимают при различных легочных заболеваниях как отхаркивающее средство. Взрослые пьют по 10–15 капель 3–4 раза в день, а детишкам дают по 1 капельке на каждый год жизни.
72. Замучил кашель, никак не откашляться, видимо, это бронхит. Что принимать?
Залейте 4 чайные ложки семян аниса 1 стаканом воды, кипятите 6–7 минут, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки через каждые 2 часа. Анис поможет откашляться, так как является прекрасным отхаркивающим средством. Если бронхит не в острой стадии, то принимать надо по 2 столовые ложки теплого отвара 3 раза в день.
73. Что принимать при пневмонии? Достаточно ли лечения травами? Помогут ли?
Обязательно помогут. Но только после снятия основных симптомов и после осмотра врачом. И будет лучше, если Вы станете использовать не одну, а сразу несколько трав.
Возьмите поровну плоды аниса, плоды малины, кору ивы, цветки липы и лист мать-и-мачехи. Заварите 1 столовую ложку смеси 2 стаканами кипящей воды, кипятите 5-10 минут и процедите через марлю. Пейте как чай в горячем виде 3–4 раза в день.
74. Знаю, что анис добавляют в абсент, для чего?
Вообще, анис издавна включали в состав различных настоек, сбитней и водок. Он входит в состав французского перно, турецкой раки, греческого узо, иранского и ливанского арака, итальянского самбукка, испанского анизетта. А помните фразу из фильма Гайдая "Иван Васильевич меняет профессию": "Водка анисовая – ключница делала", – говорит царь Иван Грозный. Анис любил добавлять в спиртные напитки и другой царь – Петр I.
В очень многих литературных произведениях упоминается анисовая водка, что позволяет сделать вывод о ее необыкновенной популярности. Вместе с анисом в водку добавляли и другие пряности, например тмин и цедру.