Образовавшиеся пары вместе с воздухом плывут над поверхностью Земли и достигают широт, где уже не так тепло. В этих условиях пар станет конденсироваться, то есть превращаться в воду, и, испаряясь, выделять запасенную на юге теплоту. Посредством этих испарений будет нагреваться воздух, а потом и почва. Учесть количество тепла, которое переносят пары воды с одного места земного шара в другое, не представляется возможным.
Пары воды и облака, всегда имеющиеся в нашей атмосфере, играют еще одну важную роль. Поглощая тепловые лучи, облака укрывают нашу Землю подобно огромному одеялу, не давая рассеяться теплу и защищая нас от палящего солнца.
Паровые процедуры и вдыхание пара являются эффективным способом лечения в случае респираторных заболеваний и настоятельно рекомендуются в процессе лечения обычной простуды, синусита, бронхита, аллергий и астмы.
Рис. 24. Женская турецкая баня, или хамам (фрагмент картины). Жан-Жак-Франсуа Ле Барбье
Сухой пар в сауне и влажный в бане очищает кожу, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, стимулирует обмен веществ и деятельность сердечно-сосудистой системы. Питьевая вода
Для здоровья человека необходима качественная питьевая вода.
Если при обеззараживании воды хлором нарушается установленная норма, то образуются хлорсодержащие токсичные, мутагенные и канцерогенные вещества. Хлор раздражающе действует на слизистую оболочку желудка и кишок и является самым настоящим ядом, который подавляет не только патогенную микрофлору, но и полезную. Вода же является основной средой, в которой протекают многочисленные химические реакции и физико-химические процессы обмена веществ.
...
Длительное использование воды с хлором приводит к развитию различных заболеваний, так как человеческий организм в среднем на 70 % состоит из воды.
Конечно, содержание его в водопроводной воде не столь велико, но если учесть, что человек ежедневно выпивает в среднем 2 литра такой воды, то это уже становится небезопасным. Для того чтобы избавиться от хлора, воду перед употреблением надо либо отстаивать в открытом сосуде не менее 1 часа, либо кипятить. Газообразный хлор полностью улетучивается из открытого сосуда.
Однако кипячение не уменьшает содержание в воде солей тяжелых металлов и органических загрязнителей. Бытовые фильтры помогают очистить ее только от 2–3 типов загрязнителей, пропуская все остальные. К тому же большинство фильтров не рассчитано на отечественную водопроводную воду, химический состав которой меняется так же быстро, как погода. При этом самыми бесполезными оказываются фильтры, устанавливаемые на кран, – они задерживают минимум вредных примесей.
Соли хлора выпадают в осадок при замораживании и последующем размораживании.
Дистиллированная вода
Это абсолютно чистая вода без каких-либо примесей, приготовленная с помощью специальных приборов.
Но часто принимать дистиллированную воду вместо обычной не рекомендуется, так как из-за отсутствия в ней необходимых для жизнедеятельности организма микроэлементов и солей такая вода не только не может утолить жажду, но и, возможно, окажет неблагоприятное воздействие на организм. Такая вода способна разбалансировать работу всех жизненно важных систем и органов. Это прежде всего относится к костям, крепость которых зависит от количества кальция в крови.
Существует прямая зависимость сердечно-сосудистых заболеваний от содержания в воде кальция: чем мягче вода и чем меньше в ней кальция, тем больше вероятность заболеваний сердечно-сосудистой системы у человека.
Используется дистиллированная вода в основном для медицинских или исследовательских целей.
Жесткая вода
Жесткость воды определяется количеством растворенных в ней солей кальция и магния. При их высоком содержании возможны выпадение осадка и появление белесых разводов на поверхности ванны, мойки и т. д. Соли кальция и магния, называемые также солями жесткости, являются причиной возникновения всем хорошо известной накипи.
Сравнительно безобидная в чайнике, накипь, откладываясь на стенках водонагревательных устройств, а также на стенках труб, по которым подается горячая вода, нарушает процесс теплообмена. Это приводит к перегреву нагревательных элементов, перерасходу электроэнергии и газа. Отложение накипи является причиной до 90 % аварий водонагревателей.
...
Жесткая вода нежелательна как для употребления внутрь, так и для наружного применения.
Такая вода плохо усваивается организмом, откладывается в различных органах и тканях человека, затрудняя их нормальное функционирование.
В жесткой воде плохо развариваются овощи и мясо, так как соли кальция с белками пищевых продуктов образуют нерастворимые соединения. При этом продукты усваиваются организмом хуже. Чай в жесткой воде плохо настаивается, и вкусовые качества его снижаются. Очень жесткой водой неприятно умываться, а при стирке белья в такой воде увеличивается расход моющих средств. Смягчить жесткую воду для стирки можно бабушкиным способом – с помощью кальцинированной соды (карбонат натрия). Обычно достаточно 1–2 чайных ложек без верха на ведро воды.
Растворите соду в небольшом количестве воды, затем размешайте и дождитесь выпадения осадка карбоната кальция. В Древней Греции смягчали воду, добавляя в нее печную золу.
В домашних условиях смягчение жесткой воды достигается кипячением. Однако, как мы уже говорили, простая кипяченая вода – мертвая: в ней нет энзимов, а минеральные микроэлементы сильно видоизменяются, что приводит к потере большинства их полезных свойств. Такую воду после кипячения можно остудить и залить ею кислые ягоды (клюкву, бруснику, облепиху), кожуру или сердцевину яблок и т. д. После того как вода немного настоится, ее можно пить. Также с помощью кипяченой воды можно приготовить настои малины, шиповника, черной смородины – они чрезвычайно полезны.
Кипяченая вода
Кипяченая вода не считается живой водой, так как не обладает свойством питать природной энергией человека.
Но она делает для человека то же, что и некипяченая вода, – очищает организм, наделяет каждую клеточку зарядом энергии.
Кроме того, у нее есть одно преимущество, очень важное в наше время, – такая вода является практически чистой, как физически, так и энергетически, ведь в ней практически нет вредных веществ, даже в допустимой пропорции, которые есть в воде живой.
Холодная вода
Холодная вода является уникальным инструментом оздоровления.
Эта вода способна выводить из организма человека токсины. И не важно, что стало причиной отравления: алкоголь, ядовитый гриб или что-то еще. Нейтрализация тем эффективнее, чем холоднее вода.
...
Выпитая маленькими глотками холодная вода стимулирует перистальтику желудка и кишечника и благоприятствует отделению желудочного сока, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и налаживает стул.
Однако, несмотря на всю полезность холодной воды, не следует сразу пить ее слишком много. Такое необдуманное действие может привести к сильному охлаждению желудка, последствия которого крайне неприятны. Также неумеренное потребление холодной воды вредно при заболеваниях нервной системы, ревматизме, подагре, параличе и т. д. Также ее не следует пить натощак при заболеваниях желудка, кишечника и бронхов, истощении, водянке, геморрое.
Даже здоровым людям следует пить холодную воду в небольшом количестве. Все дело в том, что вода эта слишком медленно усваивается организмом.
В момент обливания холодной водой температура тела подскакивает на мгновение до 42,2 °C. При такой температуре тела гибнет большинство болезнетворных вирусов. Вот почему врачи так часто советуют обливания холодной водой.
Чудодейственное влияние, которое оказывает холодная вода на тело человека, можно также объяснить тем, что в момент обливания оказывается воздействие на его плазменное тело. Когда человек быстро окатывает себя холодной водой с головы до ног, то плазма охлаждается и поступает внутрь организма, а на ее место перемещается теплая. Возникает сильнейший ток, который мгновенно перезаряжает весь организм, гиперполяризует мембраны клеток, что, в свою очередь, вызывает активацию генетического аппарата. Вода активизирует именно то, что приводит к обновлению организма и его укреплению.
Очень важно именно обливать себя водой, например из таза, а не принимать холодный душ, так как масса воды должна за одну секунду прокатиться по всему телу. Струйки воды, идущие из душа, слишком быстро нагреваются – только лишь коснутся кожи человека. Большая же масса воды даже после соприкосновения с телом остается холодной. Также следует помнить, что, принимая холодный душ, вы рискуете переохладиться. А вот обливание холодной водой вызывает как раз обратную реакцию – ощущение тепла, даже жара, ведь, как уже было сказано выше, температура тела в такие мгновения резко повышается.
Вода холодная в умеренном количестве наиболее подходит для здоровых людей. Также ее можно порекомендовать людям с пористой кожей.
В конце хотелось бы поделиться маленьким секретом.
Если пальцы рук слегка распухли и вы не можете надеть на них свои любые кольца, опустите кисти в очень холодную воду минут на 10. Затем промокните руки полотенцем, но не вытирайте их.
Теплая вода
Терапевтические качества теплой воды, без сомнения, заслуживают самого пристального внимания.
...
Если компрессы из теплой воды одновременно приложить к темени и к суставам, то может пройти головная боль.
Чуть теплая вода полезна при лечении слабого желудка и кишечника, а также способна снимать зуд.
Однако пить слишком много теплой воды нельзя. Дело в том, что такая вода сразу не утоляет жажду, а чрезмерное ее употребление может вызвать водянку. Также теплая вода в больших количествах ослабляет желудок и кишечник, в то время как в малых количествах укрепляет их.
Если вы находитесь в сильном напряжении или вас мучают мышечные спазмы, выпейте немного теплой воды.
С помощью стакана теплой воды, выпитой за полчаса до сна, можно наладить перистальтику кишечника. А систематическое употребление теплой воды перед сном в течение нескольких месяцев вместе со здоровой и удобоворимой пищей оказывают несомненную пользу при катаральном расстройстве органов пищеварения.
Горячая вода
Несколько иными свойствами обладает горячая вода. Передавая нам тепло, она не передает силу, а лишь превращает один вид энергии в другой. Горячая вода расслабляет, стимулирует кровообращение и активизирует на непродолжительное время все процессы нашего организма.
Однако такая вода не несет в себе никакой новой информации. Отсюда нередко возникает ощущение расслабленности и сонливости после горячей ванны или бани.
...
Горячая вода позволяет только сохранить собственные силы человека, но практически не придает новых. Поэтому после принятия теплой ванны или душа не появляется такого ощущения бодрости, как после холодного.
Горячая вода обладает эффективным моющим действием, так как хорошо растворяет кожное сало и удаляет омертвевшие клетки рогового слоя кожи. Однако принимать горячие ванны нужно с осторожностью, так как они могут негативно повлиять на организм человека. Особенно горячие ванны вредны тем, у кого уже имеются отклонения в здоровье. В этом случае не обойтись без советов врача.
Как уже было сказано выше, горячие ванны расслабляют, поэтому их лучше всего принимать перед сном или в том случае, если вам надо успокоиться.
Нельзя сразу опускаться в горячую воду – делайте это постепенно, дайте телу привыкнуть. К тому же, принимая ванну, следите, чтобы ваше тело не было погружено в воду выше уровня груди.
Ледяная вода
Лед обладает высокой теплоемкостью, на чем и основано его использование в качестве хладагента.
Чтобы увлажнить кожу лица, вернуть ей молодость и свежесть, тибетские целители советуют вместо утреннего умывания протирать и слегка массировать лицо кусочками льда. Можно заморозить и специальный травяной настой. Для этого смешайте в равных частях календулу, липовый цвет и цветки ромашки, залейте все это двумя стаканами воды, а затем перелейте в формочку для льда и поставьте в морозилку.
Лед также поможет справиться с отечностью век и синими мешками под глазами. Для этого достаточно просто протирать кубиками льда проблемные участки. Чтобы усилить действие холодной терапии, вместо обычной воды можно замораживать отвар петрушки или шалфея.
Если вы целый день провели на ногах, то снять чувство тяжести вам поможет замороженный настой мяты. Залейте 1 столовую ложку листьев мяты 1 стаканом кипятка, настаивайте, пока он не остынет, и процедите. Если у вас нет под рукой свежих листьев мяты, то вы можете использовать мятную спиртовую настойку, которую вначале разведите небольшим количеством воды, а затем перелейте в формочку для льда и поместите в морозильную камеру.
Если вы ушиблись, то в первые сутки после получения травмы прикладывайте к ушибленному месту компресс со льдом.
Особенно хорошо такой компресс помогает при ушибах суставов, растяжениях связок и прочих подобных травмах.
Некоторым астматикам облегчить ночные приступы помогает кусочек льда, который следует проглотить.
...
Кстати, небольшие кусочки льда, проглатываемые целиком, помогают справиться с икотой.
В тот момент, когда вода превращается в лед, объем ее увеличивается примерно на 10 процентов, и лед оказывается менее плотным, чем вода. Поэтому-то он и плавает в воде, как плавает любое тело в жидкости, имеющей большую плотность.
Увеличение объема при переходе жидкости в лед является очень интересной и важной особенностью воды. С этой особенностью приходится часто считаться в повседневной жизни. Если оставить бочку с водой на морозе, то вода, замерзнув, разорвет бочку. По этой же причине нельзя оставлять воду в радиаторе автомобиля, стоящего в холодном гараже. В сильные морозы вода, остановившаяся в наружной трубе дачи, может быстро замерзнуть, и тогда труба лопнет.
Известно, что в океанах на больших глубинах температура опускается ниже нуля, однако вода там никогда не замерзает. Объясняется это давлением, которое создают верхние водяные слои. Слой воды толщиной в один километр давит с силой около ста атмосфер.
Будь вода обычной жидкостью, вряд ли бы мы когда-нибудь испытали удовольствие от катания на коньках. Ведь такое развлечение можно было бы сравнить с катанием по гладкому стеклу, по которому коньки скользить не могут. А вот по льду кататься на коньках очень легко, ведь под тяжестью нашего тела тонкое лезвие конька давит на лед и плавит его. После этого под лезвием конька появляется тонкая водяная пленка, которая и служит превосходной смазкой.
Если принести с мороза чашку снега, поставить ее в теплое, но не горячее место, погрузить в снег термометр, то мы увидим, что сначала столбик ртути сравнительно быстро поползет вверх. Снег же еще какоето время будет сухим, пока столбик ртути не достигнет нуля и не остановится. С этого момента начинается таяние снега. Интересно, что даже тогда, когда на дне чашки появится вода, столбик ртути не изменит положения. Он не сдвинется с места до тех пор, пока весь снег не растает. Дело в том, что поступающее к чашке тепло целиком расходуется на разрушение кристалликов-снежинок. И как только последний кристаллик разрушится, температура воды начнет повышаться.
То же самое явление можно наблюдать и при плавлении любых других кристаллических веществ. Величина теплоты плавления для разных веществ различна. Но как и удельная теплоемкость, так и удельная теплота плавления льда намного превосходит теплоту плавления любого другого вещества.
Лед, плавясь, поглощает огромное количество тепла. Такое же количество тепла отдает вода при замерзании. Если бы вода имела небольшую теплоту плавления, то наши реки, озера и моря, вероятно, застывали бы после первых же заморозков.
С наступлением холодов тонкая корка льда сначала образуется у берегов водоема, затем продвигается на середину к более глубоким местам, и вскоре вся поверхность покрывается чистым прозрачным стеклом льда. Однако подо льдом даже в самые сильные морозы не замерзает вода.
При нагревании тела расширяются, при охлаждении они сжимаются. В отличие от других тел вода при нагревании вновь ведет себя по-особому. При нагревании жидкостей в прозрачных сосудах можно наблюдать, как более теплые и потому менее плотные слои поднимаются со дна вверх, а холодные опускаются вниз. На этом основано устройство водяного отопления с естественной циркуляцией воды. Остывая в радиаторах, вода становится плотнее, опускается вниз и поступает в котел, вытесняя вверх уже нагретую там и потому менее плотную воду.
Подобное движение происходит и в пруду. Отдавая свое тепло холодному воздуху, верхние слои воды охлаждаются и, как более плотные, стремятся опуститься на дно, вытесняя собой нижние теплые, менее плотные слои. Однако такое движение будет совершаться до тех пор, пока вся вода не остынет до + 4 °C. Собравшаяся на дне при температуре 4 °C вода уже не будет подниматься вверх, хотя бы поверхностные ее слои и имели температуру более низкую, так как вода при 4 °C имеет самую большую плотность.
В этом и заключается одно из важнейших отличий воды от других жидкостей, плотность которых, как правило, начиная от температуры плавления, при нагревании уменьшается. Если бы вода имела такие же свойства, то достаточно было бы самого слабого мороза, чтобы все реки, озера, а может быть, и северные моря в течение зимы промерзли бы до дна.
В этом случае многие из обитателей подводного царства были бы обречены на гибель.
Соленая вода
Соленую воду, такую как вода Мертвого моря, называют мертвой ошибочно. Несмотря на то что высокая концентрация соли делает невозможной существование в ней живых существ, она дарует здоровье, а значит, и жизнь многим людям. Энергетически такая вода предельно чиста и гармонична. Именно благодаря соленой воде морей и океанов человек может получить наиболее глубокое энергетическое очищение.
Вода соленая непригодна для употребления, так как она оказывает негативное влияние на кровеносную систему, вызывает сильный зуд. Пить эту воду можно, лишь разбавив ее уксусом. Однако употребление уксуса в больших количествах может стать причиной анемии.
Если вы долгое время провели на ногах, то вам поможет прохладная ванночка из соленой воды с добавлением цветков ромашки, льняного семени и зелени хвоща полевого. Чтобы ее приготовить, возьмите по 2 столовые ложки каждого компонента, залейте смесь 2 л кипятка и настаивайте в течение 2 часов.