Молочные ванны с финиками
Известно, что египетская царица Клеопатра отдавала предпочтение молочным ваннам, которые делали ее кожу шелковой и светящейся.
Молоко включает целый комплекс полезных веществ и витаминов, которые необходимы для полноценной жизнедеятельности организма человека.
Молоко благотворно влияет на состояние кожи, а также успокоительно действует на нервную систему. В молоке есть витамин В, причем в больших количествах.
Этот витамин способствует омоложению кожи, он устраняет дряблость и усталость кожи.
В соединении с полезными свойствами фиников, подобные ванны усиливают свой оздоровительный эффект.
Рецепт 1
Для ванны потребуется 100 г фиников и 1,5 л свежего коровьего молока. Поместить финики в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну. Молоко согреть, не доводя до кипения, вылить в теплую ванну.
После купания в такой ванне не обязательно ополаскиваться под душем.
Достаточно обмакнуть кожу мягким полотенцем и ненадолго прилечь в постель.
Рецепт 2
Для ванны потребуется 100 г фиников, 500 г сухого молока или сливок, 15 мл лимонного сока.
Поместить финики в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну.
Развести сухое молоко или сливки теплой водой, добавить лимонный сок, вылить эту смесь в теплую ванну.
Принимать ванну 15-20 минут, затем смазать влажную кожу кремом.
Рецепт 3
Для ванны потребуется 100 г фиников, 2 л свежего молока, 100 г меда.
Поместить финики в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну.
Молоко слегка согреть и растворить в нем мед. Вылить смесь в теплую ванну.
После приема ванны нужно ополоснуться под теплым душем.
Рецепт 4
Для ванны потребуется 100 г фиников, 1,5 л свежего молока, 70 г меда, 200 г поваренной соли.
Поместить финики в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну. Молоко нагреть, растворить в нем мед. В это время наполнить ванну теплой водой до середины, всыпать соль, долить воду до нужного уровня. Когда соль полностью растворится в воде, влить в ванну молоко, смешанное с медом.
Принимать ванну при температуре воды примерно 35 °С.
Рецепт 5
Для ванны потребуется 100 г фиников, 2 л молока, 15 мл розового масла.
Поместить финики в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну. Молоко слегка согреть, смешать с розовым маслом. Полученную смесь вылить в теплую ванну.
Принимать ванну 15-20 минут, затем ополоснуться под теплым душем.
Рецепт 6
Для ванны потребуется 100 г фиников, 1,5 л молока, 5 г мумие. Поместить финики в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну. Молоко слегка нагреть, растворить в нем мумие.
Полученную смесь вылить в теплую ванну.
После ванны нужно слегка ополоснуться под теплым душем, кожу затем смазать кремом.
Рецепт 7
Для ванны потребуется 100 г фиников, 1,8 л молока, 100 г прополиса, 50 мл растительного масла.
Поместить финики в чистый мешочек из шелка или марли и опустить в теплую ванну.
Молоко подогреть, не доводя до кипения. На водяной бане растопить прополис, смешать с молоком, добавить теплое растительное масло.
Полученную смесь вылить в ванну с теплой водой.
После ванны нужно слегка ополоснуться под теплым душем, кожу затем смазать кремом.
Общеукрепляющие ванны с финиками
Эти ванны можно принимать регулярно, желательный интервал обычно находится в границах 1–2 раза в неделю. Такая ванна является замечательным профилактическим средством.
Рецепт 1
Для ванны потребуется 50 г фиников, 60 г измельченных сушеных лепестков лилии, 30 г коры калины, 30 г березовой коры, 60 г листьев одуванчика, 1 л кипятка.
Положить сырье в термос, залить кипятком.
Настаивать 2 часа, затем процедить и добавить в теплую ванну.
Рецепт 2
Для ванны потребуется 50 г фиников, 60 г липового цвета, 25 г измельченной лимонной цедры, 50 мл сока земляники, 25 г листьев табака, 25 мл сока черники, 500 мл кипятка.
Залить финики, липовый цвет, лимонную цедру и листья табака кипятком, настаивать в термосе 1 час, процедить.
Добавить к настою сок земляники и черники, перемешать и вылить смесь в теплую ванну.
Рецепт 3
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев облепихи, 100 мл березового сока, 50 г сосновых иголок, 25 г лепестков ромашки, 25 г листьев подорожника, 25 г лепестков астры, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать под крышкой 2 часа, затем процедить и смешать с березовым соком. Вылить смесь в теплую ванну.
Время проведения ванной процедуры не должно превышать 20 минут.
Рецепт 4
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев лопуха, 25 г лепестков незабудки, 50 г листьев мать-и-мачехи, 50 г крапивы, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 1,5 часа, после чего процедить и вылить в теплую ванну.
Рецепт 5
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев ивы, 25 г хвои пихты, 25 г льна, 25 г вьюнка, 25 г герани, 25 г листьев и цветков клевера, 1 л молока.
Залить сырье молоком, 3 минуты кипятить на среднем огне, затем 30 минут настаивать под крышкой.
После этого жидкость процедить и вылить в теплую ванну.
Рецепт 6
Для ванны вам потребуется 50 г фиников, 50 г измельченной лимонной цедры, 50 г листьев пырея, 25 г лепестков фиалки, 50 г еловых шишек, 25 мл сока алоэ, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить. Смешать настой с соком алоэ и добавить в теплую ванну.
Рецепт 7
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г лепестков астры, 25 г лепестков незабудки, 50 г свежих ягоды малины, 50 г листьев щавеля, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать под крышкой 1 час, затем процедить. Добавить настой в теплую ванну.
Рецепт 8
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г дубовой коры, 50 г свежего плода физалиса, 30 г измельченной цедры мандарина, 50 г листьев белокочанной капусты, 25 г коры вяза, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить Полученный настой вылить в теплую ванну.
Рецепт 9
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев подорожника, 25 г листьев мать-и-мачехи, 25 г листьев тысячелистника, 50 г почек яблони, 600 мл молока.
Залить сырье горячим молоком, настаивать под крышкой 30-40 минут, затем аккуратно процедить. Полученную смесь вылить в теплую ванну.
Время процедуры не должно превышать 20 минут.
Рецепт 10
Для ванны потребуется 50 г фиников, 30 г табака, 50 г пырея, 50 г коры тополя, 50 г малинового варенья, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, кипятить на медленном огне 15 минут, затем дать остыть и процедить. Смешать с вареньем и добавить смесь в теплую ванну.
Рецепт 11
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г липовой коры, 25 г листьев лютика, 50 г измельченной лимонной цедры, 25 г листьев лопуха, 50 г листьев смородины, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 20 минут, затем немного охладить, процедить и вылить в теплую ванну.
Рецепт 12
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев клевера, 30 г хвои ели, 50 г лепестков ромашки, 30 г измельченной лимонной цедры, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 15 минут, затем процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну.
Время проведения процедуры не должно превышать 20 минут.
Рецепт 13
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев березы, 50 г пырея, 50 г сосновой хвои, 1 л воды.
Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 10 минут, затем дать немного остыть и процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну.
Рецепт 14
Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г цветков ромашки аптечной, 50 г горца птичьего, 50 г хвоща полевого, 50 г корневища валерианы, 50 г тимьяна ползучего, 100 г сенной трухи, 2 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить. Полученный настой вылить в теплую ванну.
Хурма
Хурма содержит большое количество пищевых волокон, белки, дубильные вещества, углеводы, органические кислоты, минеральные вещества и витамины.
Оранжевый фрукт считается диетическим продуктом. В нем содержится пектин, благодаря чему употребление хурмы показано при расстройстве пищеварения. Народная медицина использует данный экзотический фрукт для борьбы с заболеваниями желудка и кишечника.
Хурма богата витаминами С и Р. По этой причине она оказывает благотворное воздействие на сосуды, уменьшает их хрупкость и проницаемость, поэтому хурму традиционно используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Хурма имеет и другие полезные свойства. Она содержит йод, что показано при некоторых заболеваниях щитовидной железы.
В хурме много глюкозы и фруктозы, Спелые плоды способствуют улучшению работы печени, зрения, а также эндокринных желез.
Данный фрукт также способен сдерживать рост возрастных новообразований, наряду с другими плодами и овощами желто-оранжевого цвета.
Сушеная хурма – великолепное косметическое средство.
Лосьон из хурмы
Мякоть сушеной хурмы растирают и настаивают в прохладном месте в течение 2 часов. Затем добавляют мед и соль (на один плод средней хурмы – 25 г меда и 10 г соли), настаивают 5–10 минут и процеживают.
Добавляют 200 мл водки, все тщательно перемешивают и используют полученный лосьон для ежедневного протирания очищенной кожи.
Маска из хурмы и картофеля
Небольшой клубень картофеля варят до готовности, очищают, разминают вилкой и смешивают с мякотью растертой хурмы и 1 столовой ложкой сметаны.
Приготовленную кашицу ровным слоем наносят на кожу лица и шеи. Через 15 минут маску смывают теплой водой.
Маска из хурмы и творога
1 столовую ложку творога смешивают с мякотью растертой хурмы, 1 чайной ложкой свежевыжатого морковного сока и 1 чайной ложкой сметаны или сливок.
Наносят массу на кожу лица и шеи.
Через 15 минут смывают маску теплой водой.
Оздоровительные ванны с хурмой
Рецепт 1
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 50 г глицерина, 100 г календулы, 500 мл кипятка.
Цветки календулы и хурму залить кипятком, настаивать 40 минут, процедить. Смешать теплый отвар с глицерином, вылить смесь в горячую ванну.
Принимать ванну в течение 15-20 минут, затем ополоснуться под теплым душем.
Рецепт 2
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 150 г крахмала, 100 г цветков ромашки, 2 л кипятка.
Ромашку и хурму залить половиной кипятка, настаивать 40 минут, затем процедить, смешать с крахмалом и развести оставшейся водой. Влить эту смесь в теплую ванну.
Продолжительность принятия ванны – не более 15 минут.
Рецепт 3
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 100 г льняного семени, 100 г цветков ромашки, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать 1 час, процедить и вылить в теплую ванну. Продолжительность принятия ванны – 10-15 минут.
Рецепт 4
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 300 г миндальных отрубей, 100 г сушеных листьев подорожника.
Засыпать подорожник и отруби в марлевый или полотняный мешочек, положить в него хурму, опустить в ванну.
Когда вода остынет до 30 °С, можно опускаться в воду. Одного мешочка этого средства может хватить на 2–3 ванны.
Рецепт 5
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 200 г мелко нарезанной аптечной ромашки, 1 л холодной воды.
Сырье залить водой, оставить на 5–10 минут, затем поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне 5 минут. Потом настаивать в течение 10 минут и процедить. Влить отвар в ванну с теплой водой. Продолжительность принятия ванны – 20 минут.
Рецепт 6
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 200 г сушеницы, 1 л воды.
Сырье залить водой, оставить на 5–10 минут, затем поставить на огонь, довести до кипения, варить на медленном огне 20 минут, немного охладить. Затем процедить и влить в ванну с теплой водой.
Рецепт 7
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 30 г листьев березы, 30 г листьев и цветков клевера лугового, 30 г цветков ромашки аптечной, 30 г листьев малины, 20 г листьев мяты перечной, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, настаивать в термосе в течение 30 минут. Затем процедить и вылить в ванну с теплой водой.
Рецепт 8
Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 100 г тысячелистника, 50 г календулы, 1 л кипятка.
Залить сырье кипятком, довести до кипения и кипятить на медленном огне 5 минут. Снять с огня, через 10 минут процедить и вылить в теплую воду.
Чернослив
Чернослив уникален тем, что при сушке сохраняет ценные вещества, которыми так богата свежая слива.
В черносливе присутствует глюкоза, сахароза и фруктоза, от 9 до 17%, а также различные органические кислоты – лимонная, яблочная, щавелевая и даже в небольшом количестве салициловая.
В мякоти чернослива содержатся азотистые и дубильные вещества, она насыщена витаминами Р, А, С, В1 и В2.
Из минеральных веществ в черносливе много калия, железа и фосфора.
Энергетическая ценность чернослива довольно высока – 264 ккал.
Чернослив – одно из самых эффективных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.
Содержащийся в черносливе калий способствует понижению кровяного давления и уменьшает риск инсульта.
Чернослив богат антиоксидантами, он поглощает свободные радикалы, разрушающие организм. Это отличная профилактика онкологических заболеваний.
Старинный рецепт
Разварив 1 фунт хорошего чернослива, протри его сквозь сито, разведи в кастрюле белым виноградным вином, прибавь туда мелкотолченой корицы и мелкого сахара, вскипяти раза два и подавай.
Лечебные рецепты с применением чернослива
Рецепт 1
2 столовые ложки натертого на мелкой терке чернослива, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку черной смородины залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить и добавить 2 чайные ложки меда.
Принимать по 50 мл 2 раза в день за 1 час до еды в течение 10-14 дней для профилактики и лечения полиавитаминоза.
Рецепт 2
100 г чернослива залить 1 л кипятка, дать настояться в течение 15 минут, процедить. Принимать настой по 200 мл 1 раз в день. Курс лечения составляет 7–10 дней. Средство эффективно при авитаминозе.
Рецепт 3
Смешать 1 столовую ложку тертого чернослива, 1 столовую ложку плодов шиповника, 1 столовую ложку рябины красной, залить 400 мл кипятка, настаивать 1,5 часа, затем процедить.
Настой принимать по 100 мл 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
Курс лечения составляет от 7 до 10 дней. Средство эффективно при авитаминозе.
Рецепт 4
1 столовую ложку чернослива, 2 столовые ложки мелко натертой моркови, 1 столовую ложку сухой ботвы свеклы или листьев мангольда, 1 столовую ложку ягод шиповника, 1 столовую ложку листьев крапивы залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 7 минут, настаивать в темном прохладном месте в течение 3 часов, процедить.
Принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды для профилактики авитаминозов. Курс лечения – 7 дней.
Рецепт 5
100 г очищенной моркови и 100 г чернослива измельчить, смешать с 2,5 столовой ложки меда.
Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день в течение 3 недель при полиавитаминозе.
После консультации с врачом через 10 дней повторить курс лечения.
Рецепт 6
1 морковь и 100 г чернослива очистить, вымыть, натереть на мелкой терке, смешать с соком 1 лимона.
Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 14 дней. Через 7 дней повторить. Средство эффективно при авитаминозе.
Рецепт 7
30 г натертого на терке чернослива, 50 г натертой на терке моркови, 2 столовые ложки ягод черной смородины, 1 столовую ложку плодов шиповника и 1 чайную ложку почек черной смородины залить 1 л кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить.
Принимать по 100 мл 2 раза в день за 30 минут до еды при дефиците витамина С и В9. Курс лечения составляет 14 дней при авитаминозе.
Рецепт 8
Смешать 2 столовые ложки чернослива, 1 столовую ложку ягод шиповника, 1 столовую ложку листьев крапивы, залить 300 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 5–7 минут, настаивать в темном прохладном месте в течение 3 часов, после чего процедить.
Отвар принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды.
Курс лечения 7–10 дней. Средство эффективно при авитаминозе.
Рецепт 9
Смешать 5 столовых ложек тертого чернослива, 1 столовую ложку плодов шиповника и 1 столовую ложку черной смородины, залить 400 мл кипятка, настаивать 3 часа, затем процедить и добавить 2 чайные ложки меда.
Препарат принимать по 100 мл 2 раза в день за 1 час до еды в течение 14 дней. Средство эффективно при ангине.
Рецепт 10
1 столовую ложку тертого чернослива и 1 столовую ложку тертой моркови залить 1 стаканом воды, кипятить в течение 5 минут, процедить, долить кипяченую воду до первоначального объема, добавить 1 чайную ложку меда.
Полученным препаратом полоскать горло 2 раза в день в течение 5 дней.
Средство эффективно при ангине.
Рецепт 11
1 столовую ложку тертого чернослива залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить.
Настоем полоскать горло 3 раза в день в течение 5 дней. Одновременно настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды.
Средство эффективно при ангине.
Рецепт 12
Натереть на мелкой терке 30 г чернослива, поместить в эмалированную или стеклянную емкость, добавить 1 столовую ложку яблочного уксуса, настаивать в течение 1 часа, отжать полученную жидкость и разбавить ее кипяченой водой в пропорции 1: 1. Полученным раствором полоскать горло каждые 2–2,5 часа.
Средство эффективно при ангине.
Рецепт 13
300 г чернослива вымыть, мелко нарезать, залить 1 л воды и варить 1 час. Отвар процедить, использовать в теплом виде для полоскания горла 3–4 раза в день.
Рецепт 14
100 г тертого чернослива залить 200 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 15 минут, процедить. Отваром пропитать марлю и приложить ее к пораженным суставам на 20 минут. Процедуру проводить 2 раза в день.
Курс лечения 7–10 дней.
Рецепт 15
1 столовую ложку тертого чернослива и 1 столовую ложку измельченных листьев капусты залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить.
Принимать по 3 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней при анемии.
Рецепт 16
1 столовую ложку тертого чернослива и 1 столовую ложку корней лопуха большого залить 2 стаканами воды, кипятить на слабом огне 15 минут, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 1 час до еды в течение 7–10 дней при артрите.
Рецепт 17
Взять 1 столовую ложку тертого чернослива, добавить 1 столовую ложку керосина, перемешать, завернуть в марлю и наложить на область больного сустава. Средство эффективно при артрите.
Рецепт 18