ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
ГАСТРИТ
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 20 г зерен ячменя, 0,5 л кипятка. Приготовление. Зерна ячменя промыть и залить кипятком в эмалированной кастрюле, потом накрыть крышкой и настаивать 6 часов. Затем посуду с настоем поставить на огонь и варить 10 минут, после чего снова настаивать в течение 2 часов. Готовый отвар процедить и влить настойку.
Применение. Пить приготовленный отвар по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 недели каждого месяца.
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 10 г сухих ягод шиповника, 2 моркови, 1 ч. л. растительного масла, 0,5 л воды, 100 мл молока, 100 мл кипятка.
Приготовление. Ягоды шиповника залить кипятком в эмалированной кастрюле, поставить на огонь, кипятить в течение 10 – 15 минут. Отвар настаивать 3 часа. Морковь очистить и натереть на мелкой терке, отжать сок. Отвар шиповника процедить, добавить в него настойку, морковный сок и растительное масло.
Применение. Принимать отвар по 1 ст. л., запивая молоком, 3 раза в день после еды.
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 20 г зерен тмина, 200 мл кипятка, 2 ч. л. меда.
Приготовление. Тмин залить кипятком в стеклянной или фарфоровой посуде, настаивать под закрытой крышкой 15 минут, затем процедить, добавить настойку и мед.
Применение. Выпивать по 100 мл настоя натощак ежедневно в качестве профилактического средства.
Требуется: 5 г листьев болиголова, 100 г свежих веточек шиповника коричневого, 1 л воды.
Приготовление. Сырье залить водой в эмалированной кастрюле и кипятить в течение 10 минут, после чего настаивать отвар 1 час, затем процедить.
Применение. Приготовленный отвар принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды.
Требуется: 5 г цветков болиголова, 10 г цветков одуванчика лекарственного, 10 г цветков фиалки трехцветной, 10 г зелени петрушки, 10 г семян укропа, 1 л кипятка.
Приготовление. Сырье измельчить, соединить в эмалированной кастрюле, залить кипятком. Кастрюлю поставить на слабый огонь, довести до кипения и варить 7 – 8 минут. Кастрюлю с отваром накрыть крышкой, укутать шерстяным одеялом и настаивать 3 часа, после чего отвар процедить.
Применение. Приготовленное средство принимать внутрь по 1 ст. л., разведенной в 100 мл теплой воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс лечения – 1 месяц.
Требуется: 3 г листьев болиголова, 20 г листьев мяты перечной, 10 г травы спорыша, 10 г цветков зверобоя, 400 мл воды.
Приготовление. Сырье измельчить, соединить в эмалированной кастрюле, залить теплой водой и кипятить на водяной бане в течение 10 минут. Отвар настаивать 20 минут, после чего процедить.
Применение. Принимать приготовленный отвар по 1 ст. л. 2 – 3 раза в день независимо от приема пищи.
Требуется: 3 г листьев болиголова, по 10 г листьев, корней и семян петрушки, 500 мл кипятка.
Приготовление. Сырье измельчить, залить кипятком в термосе и настаивать в течение 3 часов. Затем настой процедить.
Применение. Принимать профилактическое средство по 1 ч. л. 3 раза в день независимо от приема пищи.
Требуется: 3 г листьев болиголова, 10 г травы чистотела, 20 г листьев подорожника, 500 мл кипятка.
Приготовление. Сырье измельчить, соединить в фарфоровой или стеклянной посуде, заварить кипятком, настаивать в течение 10 минут. Настой процедить.
Применение. Приготовленный настой пить по 50 мл 2 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 3 г листьев болиголова, 20 г листьев и корня крапивы, 10 г листьев зверобоя, 800 мл воды, 1 ч. л. липового меда или сахара. Приготовление. Корни крапивы измельчить, залить кипятком в фарфоровой или стеклянной посуде, которую накрыть крышкой, настаивать 3 часа. Листья измельчить, залить крутым кипятком в эмалированной кастрюле, поставить ее на медленный огонь и варить 20 минут, затем отвар настаивать в течение 1 часа, процедить и соединить с профильтрованным настоем. Применение. Принимать фиточай по 100 мл 2 раза в день после еды, добавив мед или сахар. Использовать рецепт следует только при гастрите с пониженной кислотностью.
Требуется: 5 г корня болиголова, 15 г корня аира, 100 мл медицинского спирта крепостью 70 %.
Приготовление. Корни измельчить, залить спиртом в бутылке из темного стекла. Настаивать траву в течение 8 – 10 дней, периодически взбалтывая бутылку. Готовую настойку процедить.
Применение. При приеме средства 10 капель настойки развести в 1 стакане теплой воды. Принимать 3 раза в день за 20 минут до еды.
Курс лечения – 1 месяц.
Требуется: 500 г свежих листьев каланхоэ, 1 ч. л. настойки болиголова. Приготовление. Мясистые нижние листья каланхоэ промыть кипяченой водой, затем разрезать на мелкие пластинки, завернуть в марлю и выжать сок (это можно сделать вручную или воспользоваться соковыжималкой). Смешать сок с настойкой болиголова. Применение. Принимать приготовленную смесь внутрь по 0,5 ст. л. ежедневно натощак.
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 200 г ядер грецких орехов, 200 г гречишного меда.
Приготовление. Ядра грецких орехов растолочь до состояния кашицы, добавить настойку и мед, тщательно перемешать.
Применение. Принимать приготовленное средство по 2 ст. л. перед сном ежедневно.
Требуется: 3 г листьев болиголова, 20 г травы хвоща полевого, 1 л кипятка.
Приготовление. Сырье измельчить, залить кипятком в эмалированной посуде и варить на слабом огне в течение 10 минут. Затем отвар настаивать 20 минут, укутав посуду теплым одеялом. Настоянный отвар процедить, и перелить в стеклянную банку или бутылку.
Применение. Принимать приготовленный отвар внутрь по 1 ст. л., разведенной в стакане воды, 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс лечения составляет 2 недели, затем необходимо сделать месячный перерыв, после чего возобновить прием средства.
Требуется: 3 г листьев болиголова, 25 г листьев белой березы, 1 л воды. Приготовление. Сырье высушить, затем измельчить, залить водой в эмалированной кастрюле, поставить на огонь и варить на слабом огне в течение 15 минут. Кастрюлю с отваром снять с огня, закрыть крышкой, укутать теплым одеялом и настаивать 1 час. Отвар процедить. Применение. Принимать приготовленный отвар внутрь по 1 ст. л., разведенной 1 стаканом теплой воды, 2 – 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения составляет 3 недели.
Требуется: 3 г листьев болиголова, 30 г листьев подорожника, 30 г листьев хвоща полевого, 50 г корня лапчатки прямостоячей, 1 л воды.
Приготовление. Листья высушить и тщательно измельчить, корень лапчатки натереть на мелкой терке. Сырье смешать в эмалированной посуде, залить водой. Кастрюлю поставить на средний огонь и варить в течение 30 минут. Отвар остудить и процедить.
Применение. Принимать отвар по 2 ст. л., разведенные в небольшом количестве теплой воды, перед сном.
Курс лечения составляет 2 недели. Через месяц прием препарата при необходимости можно возобновить.
Требуется: 3 г листьев болиголова, 30 г листьев осины, 1 л воды.
Приготовление. Сырье измельчить, залить водой в эмалированной кастрюле и варить на слабом огне в течение 15 минут. Затем кастрюлю снять с огня, закрыть крышкой, укутать шерстяным одеялом и настаивать 1 час. Готовый отвар процедить.
Применение. Отвар принимать внутрь по 2 ст. л., разведенные в стакане теплой воды, 3 раза в день за несколько минут до приема пищи. Следует использовать только при гастрите с пониженной кислотностью.
Курс лечения – 3 недели.
ХОЛЕЦИСТИТ
Требуется: 3 г листьев болиголова, 40 г ягод облепихи, 1 л воды.
Приготовление. Листья болиголова измельчить, ягоды облепихи подавить деревянным пестиком, соединить все в эмалированной кастрюле, залить водой. После этого посуду поставить на медленный огонь и варить 20 минут. Затем отвар настаивать под крышкой в течение 1 часа, после чего процедить.
Применение. Приготовленное средство принимать внутрь по 1 ст. л., разведенной в 100 мл теплой кипяченой воды, 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 2 недель.
Требуется: 3 г корня болиголова, 20 г листьев каланхоэ, 1 ст. л. Спиртовой настойки женьшеня, 200 мл водки.
Приготовление. Сырье измельчить, соединить, залить в бутылке из темного стекла водкой, добавить настойку женьшеня, хорошо перемешать и настаивать 1 неделю. Затем процедить.
Применение. Приготовленную настойку принимать по 1 ст. л., разведенной в стакане теплой воды, 3 раза в день через 30 минут после еды.
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 1 ч. л. сока чистотела, 200 мл апельсинового сока, 100 мл лимонного сока.
Приготовление. Выжать сок из листьев чистотела, соединить с настойкой, соком лимона и апельсина, хорошо размешать.
Применение. Приготовленное средство принимать внутрь по 1 ст. л. 2 – 3 раза в день за несколько минут до еды.
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 200 мл огуречного сока, 200 мл минеральной воды, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Огуречный сок соединить с настойкой, минеральной водой, добавить мед.
Применение. Полученный сок пить по 100 мл натощак. Профилактический курс составляет 10 дней.
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 400 мл персикового сока, 2 ст. л. лимонного сока.
Приготовление. В персиковый сок влить настойку и свежевыжатый сок лимона, перемешать.
Применение. Полученный сок пить по 100 мл 2 раза в день за 20 минут до еды.
Продолжительность профилактического курса составляет 2 недели. Через 1 месяц курс следует повторить.
Требуется: 1 ч. л. настойки болиголова, 3 лимона, 20 г соли, 1 л кипятка. Приготовление. Лимон нарезать дольками, залить кипятком в стеклянной посуде, растворить соль, настаивать под крышкой 12 часов. Перед употреблением влить настойку, настой взболтать. Применение. Принимать средство по 50 мл 3 раза в день перед едой ежедневно в течение 1 недели.
Требуется: 5 г листьев болиголова, 10 г травы тысячелистника обыкновенного, 10 г травы бессмертника песчаного, 10 г травы полыни горькой, 10 г травы мяты перечной, 10 г травы чистотела, 600 мл воды. Приготовление. Сырье измельчить, соединить в фарфоровой или стеклянной посуде, залить кипятком и настаивать под крышкой в течение 2 часов. Настой процедить. Применение. Принимать приготовленный настой внутрь по 1 ст. л., разведенной в 100 мл теплой воды, 3 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения – 2 недели. Через месяц его можно повторить.
ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ
АРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТОНИЯ
Требуется: 3 г листьев болиголова, 20 г листьев ежевики, 10 г цветков боярышника, 20 г травы пустырника, 20 г травы сушеницы болотной, 1 л кипятка.
Приготовление. Сырье измельчить, залить кипятком, посуду закрыть крышкой, укутать в шерстяное одеяло и настаивать в течение 1 часа. Настой процедить.
Применение. Приготовленный таким образом настой принимать внутрь по 1 ст. л., разведенной в 100 мл кипяченой воды, 3 раза в день после еды.
Требуется: 5 г корня болиголова, 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г травы мяты перечной, 10 г плодов фенхеля обыкновенного, 10 г корневищ валерианы лекарственной, 1 л кипятка.
Приготовление. Траву, цветки и корни высушить, измельчить. Сырье соединить, и залить кипятком в эмалированной посуде. Кипятить, отвар на медленном огне 2 – 3 минут, после чего настаивать в течение 1 часа. Готовый отвар процедить.
Применение. Принимать приготовленное средство по 1 ч. л., разведенной в теплой воде, 3 раза в день независимо от приема еды.
Курс лечения – 1 месяц.
ГЛАВА 4 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
ПРАВИЛЬНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Как разобраться в море растений простому обывателю? Как правильно подобрать нужную вам травку? Как совместить прием различных лекарственных растений, максимально используя их потенциал? И самое главное – как не навредить своему организму, принимая модное растение, которое хорошо помогло соседке? Привожу некоторые фитотерапевтические принципы, действенные в обращении со всеми без исключения лекарственными растениями.
Во-первых, необходимо помнить, что организм – единое целое, и, как правило, заболевание одного органа негативно сказывается на всех системах организма. Поэтому наиболее эффективны для исцеления будут комплексные препараты, включающие в себя:
1) адаптогены, иммуномодуляторы, витаминные растения (такие как красный, золотой и маралий корни, солодка, девясил, лопух, подорожник, эхинацея, прополис, мумие, облепиха, шиповник). Снижение иммунитета, вызванное частыми стрессами, переохлаждением, неблагоприятными экологическими факторами, обычно приводит к повышению восприимчивости к инфекциям (ОРЗ, гриппу, энцефалиту и др.), обострению хронических болезней и скрытых инфекций (герпеса, хламидиоза, уреаплазмоза, микоплазмоза и др.). Поэтому важно использовать растения-иммуномодуляторы для профилактики и лечения различных патологий. Но нужно соблюдать осторожность в применении растений, оказывающих действие, аналогичное действию препаратов женьшеня (золотого и маральего корня, элеутерококка, лимонника, аралии, стеркулии, заманихи). Эти растения противопоказаны гипертоникам и в больших дозах или при длительном применении могут стать причиной расстройства психики. Принимать их следует в первой половине дня от 10 капель до 1 ч. л. (10%-ной спиртовой настойки). Курс лечения составляет не более 1 месяца с последующим перерывом в 10 – 14 дней. Желательно провести от 2 до 4 курсов в год. В жару (летом) эти растения принимать не рекомендуется;
2) средства специфического лечения (по показаниям), например, женские и противоопухолевые, такие как марьин корень, чистотел, душица, череда, тысячелистник и др.;
3) "очищающие", антитоксические (это володушка, золотая розга, хвощ, лен, бессмертник, тимьян, солодка, маралий и красный корни, крапива, душица, зверобой, лопух, лабазник, солянка, береза, сосна, пихта, овес, отруби (пшеничные или ржаные), петрушка, укроп, чеснок, земляника и т. п.). Эти растения необходимо применять во время лечения синтетическими лекарственными средствами (таблетками), в том числе и витамино-минеральными комплексами, так как существенная часть продуктов распада препаратов (таблеток) остается в организме.
Также во время применения растений, указанных в пунктах 1) и 2) (иммуномодуляторов, противоопухолевых и др.) увеличивается интенсивность обмена веществ организма, и в лимфе, крови, печени, почках, кишечнике скапливается повышенное количество шлаков (желчных кислот, билирубина, мочевины, различных солей и т. п.). Поэтому при любом лечении синтетическими препаратами (таблетками) или сильнодействующими растениями необходимо принимать очищающие растения для того, чтобы избежать возникновения различных осложнений (отеков, запоров, болей в суставах, повышения артериальное и внутричерепное давления, варикоза, появления камней в почках и желчном пузыре, неврозов и депрессий);
4) седативные (поддерживающие нервную систему) растения (такие как валериана, пустырник, синюха, хмель, мята, душица, шикша, марьин корень, зверобой, овес, василистник, клопогон). Практически все болезни, в том числе опухоли, гормональные нарушения, поражения позвоночника и суставов, желудочно-кишечные заболевания и другие, негативно сказываются на состоянии нервной системы, что в свою очередь приводит не только к расстройству сна, плохому настроению и депрессиям, но и усугубляет течение основного заболевания. Поэтому важно включать эти растения в фитотерапевтические схемы. Обычно успокаивающие растения назначают во второй половине дня или на ночь. Можно совместить лечение адаптогенами и седативными растениями, что будет способствовать наиболее мягкому и физиологичному воздействию на организм, но обязательно следует разнести их прием во времени. Например, утром и в обед можно принимать препараты золотого корня, а вечером – валерианы или синюхи.
И, как пишет известный онколог-травник С. В. Корепанов в книге "Растения в профилактике и лечении рака": "…Чем больше будет количество трав, тем меньше нежелательные действия какого-либо отдельного растения. Если введете в рацион в равных соотношениях 5 неядовитых трав, вы на пути к здоровью, отпадает необходимость в дорогостоящих пищевых добавках. Если 10 – встретили хорошего врача; 20 – познакомились с гениальным хранителем здоровья…";
5) лекарственную пищу.
Сегодня о рациональном питании написано очень много. Постараюсь коротко осветить основные положения:
1) лекарственными травами обычно пользуются эпизодически, а едим мы ежедневно, следовательно, суммарное воздействие обыкновенной пищи на наш организм больше, чем сильнодействующих трав, употребляемых изредка. Поэтому очень важно для нашего здоровья знать, что и как мы едим;
2) любая экзотическая (киви, бананы, креветки) пища, современная (с добавлением синтетических веществ и модифицированного белка: растворимый кофе, большинство йогуртов, колбас, соусов, консервов, сладостей и др.), тяжелая (в больших количествах жирная, соленая, острая) пища и алкоголь оказывают на организм такой же эффект, как, например, вирусы гриппа. Для иммунной и выделительной систем организма и грипп и вредная пища – довольно тяжелая нагрузка;
3) во время фитотерапевтического лечения обязательно рекомендуется простая, щадящая, сбалансированная по витаминам и микроэлементам пища. Следует исключить на время лечения алкоголь, никотин, кофе, газированные напитки, острое, копчености, мясные и мучные продукты в больших количествах, жарение на растительном масле.
Ежедневно съедайте:
– по 1 – 2 ч. л. сухой морской капусты, добавляя в готовые блюда;
– по 1 – 2 ч. л. морской соли (вместо пищевой);
– по 1 ст. л. меда 2 – 3 раза в день, растворенного в 1 стакане теплой воды или настое лекарственных растений, за полчаса до еды и перед сном;
– по 1 – 2 тарелки сваренной на воде каши (из геркулеса, гречневой, пшеничной, перловой круп, коричневого риса, бобовых (гороха, фасоли, сои, бобов), хлеб с отрубями, ржаной или из цельного зерна.
– по 1 тарелке сырых, квашеных, вареных овощей и фруктов (таких как капуста, свекла, редька, морковь, тыква, кабачки, фасоль, горох, огурцы, помидоры, репа, редис, все сибирские ягоды, апельсины, мандарины, груши и яблоки), зелень (укроп, салат, петрушку), картофель (печеный). Особенно полезна капуста (любые сорта и в любом виде), так как в ней содержатся индолы, которые обладают противоопухолевой и противовоспалительной активностями. Красная свекла улучшает состояние крови (поднимает гемоглобин), растворяет камни в желчном пузыре, обладает антимикробной и противоопухолевой активностями. Черная редька и редис чистят почки, лечат застарелые воспаления (женские и мужские (простатит)) и повышают потенцию. Кабачки и тыква чистят печень и почки, нормализуют обмен веществ;
– по 100 г сухофруктов (кураги, чернослива, изюма, яблок), грецких орехов.