Применение: 3 ст. л. средства растворить в стакане теплой кипяченой воды. Полученный раствор набрать в рот, подержать на деснах в течение 3–4 минут, затем сплюнуть. Повторять процедуру по 5 раз в день.
Настой для лечения стоматита
Требуется: 70 г корней лапчатки белой, 50 г цветов первоцвета крупночашечного, 50 г плодов черники, 30 г листьев девясила, 1 л воды.
Приготовление: плоды черники растереть в небольшой керамической мисочке и оставить на 1 час. Травяной сбор измельчить, поместить в эмалированную посуду, залить крутым кипятком. Быстро, чтобы не выходил пар, накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и оставить на 1 час. Затем добавить чернику (вместе с соком) и, снова укутав полотенцем, оставить еще на 2 часа. Затем процедить.
Применение: полоскать всю полость рта в течение 3–5 минут 2 раза в день – утром и вечером, используя 1 стакан жидкости.
Требуется: 70 г корней лапчатки белой, 50 г плодов шиповника, 10 г травы чистотела большого, 10 мл 5 %-ной настойки йода, 200 мл спирта крепостью 40 % или водки.
Приготовление: йод растворить в спирте. Корни лапчатки белой вымочить в небольшом количестве теплой воды в течение 2 часов, затем нарезать небольшими кусочками, плоды шиповника обдать кипятком и наколоть иголкой, траву чистотела измельчить. Все компоненты поместить в бутыль из темного стекла, залить спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить в прохладном темном месте на 5 дней. Затем хорошенько процедить.
Применение: при помощи ватной палочки нанести смесь на пораженные места и подержать в течение 3 минут, затем большим количеством теплой кипяченой воды прополоскать всю полость рта. Процедуру повторять 7–10 раз в день.
Требуется: 50 г травы лапчатки белой (стебли, листья и цветки), 50 г листьев крапивы двудомной, 500 мл спирта крепостью 40 % или водки.
Приготовление: для приготовления этого лекарства подходят только свежие листья крапивы. Траву лапчатки белой измельчить, листья крапивы нарезать полосками. Все компоненты поместить в бутыль из темного стекла, залить спиртом и, плотно закупорив пробкой, оставить в прохладном темном месте на 4 дня. Затем тщательно процедить.
Применение: 3 ст. л. настойки развести в стакане теплой кипяченой воды. Полоскать в течение 2 минут 3 раза в день после каждого приема пищи.
При кровоточивости десен
Требуется: 60 г травы лапчатки белой, 60 г травы череды трехраздельной, 60 г листьев шалфея лекарственного, 50 г коры дуба, 1 л воды.
Приготовление: траву лапчатки белой, череды и шалфея измельчить в кофемолке, кору дуба вымочить в небольшом количестве теплой кипяченой воды в течение 1 часа, затем мелко нарезать. Все компоненты поместить в эмалированную посуду, залить теплой водой (не кипятком) и, поставив на медленный огонь, довести до кипения. Затем снять с огня, плотно накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и оставить на 3 часа. Затем процедить и остудить до комнатной температуры.
Применение: полученным настоем полоскать рот в течение 3–5 минут 2 раза в день – утром и вечером.
Требуется: 120 г травы лапчатки белой, 100 г кедровой хвои, 50 г цветков календулы, 1 л воды.
Приготовление: травяной сбор измельчить, поместить в эмалированную посуду и залить крутым кипятком. Затем быстро, чтобы не выходило тепло, накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и оставить на 3 часа, процедить.
Применение: полоскать всю полость рта в течение 3 минут 2 раза в день – утром и вечером.
Требуется: 50 г травы лапчатки белой, 50 г корней лапчатки белой, 70 г морской соли, 1 л воды.
Приготовление: для приготовления этого средства лучше использовать морскую соль, однако подойдет и обычная поваренная. Корни лапчатки белой вымочить в небольшом количестве теплой воды в течение 1 часа, затем нарезать крупными кусочками. Траву лапчатки белой измельчить. Траву и корни сложить в эмалированную посуду, залить крутым кипятком, укутать махровым полотенцем и оставить на 3–4 часа. Затем процедить. В полученном настое растворить соль.
Применение: полученным настоем полоскать рот по 2–3 минуты (возможно легкое пощипывание) 3 раза в день после каждого приема пищи.
При неприятном запахе изо рта
Требуется: 70 г травы лапчатки белой, 50 г листьев шалфея лекарственного, 50 г травы зверобоя, 50 липового цвета, 50 г цветков календулы, 700 мл спирта крепостью 40 % или водки.
Приготовление: травяной сбор измельчить в кофемолке, поместить в бутыль из темного стекла, залить спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить в прохладном темном месте на 10 дней. Затем тщательно процедить.
Применение: 1/4 стакана настоя разбавить водой, чтобы получился целый стакан. Полоскать десны в течение 3–5 минут 2 раза в день после чистки зубов. Курс лечения составляет 10 дней.
Для укрепления десен и профилактики парадонтоза
Требуется: 60 г травы лапчатки белой, 30 г травы мать-и-мачехи, 20 г травы чистотела большого, 20 г травы полыни горькой, 700 мл спирта крепостью 40 % или водки.
Приготовление: травяной сбор измельчить, поместить в бутыль из темного стекла, залить спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить в прохладном темном месте на 5 дней, ежедневно встряхивая. Когда настой настоится, тщательно процедить его через мелкое ситечко и марлю.
Применение: 2 ст. л. раствора развести в 1/2 стакана теплой кипяченой воды. Полоскать десны в течение 2–3 минут 3 раза в день после каждого приема пищи.
Требуется: 50 г цветков лапчатки белой, 50 г листьев мяты перечной, 50 г листьев мелиссы, 30 г травы душицы, 20 г листьев эвкалипта, 1 л воды.
Приготовление: травяной сбор измельчить в кофемолке, поместить в эмалированную посуду и залить холодной водой. Поставить на медленный огонь и варить в течение 1–2 минут. Затем снять с огня, укутать махровым полотенцем и оставить на 3 часа. Затем тщательно процедить через мелкое ситечко и марлю.
Применение: использовать по 1/4 стакана средства, разведенного 1 стаканом воды, 2 раза в день – утром и вечером, перед каждой чисткой зубов.
Использование лапчатки в косметологии
Растения для поддержания молодости и свежести кожи используются с древних времен. Фитокосметика основана на использовании лекарственных растений, в их составе есть натуральные витамины, биологически активные вещества, не вызывающие аллергических реакций. Средства фитокосметики воздействуют более мягко, они подходят как для молодой, так и для зрелой кожи.
Лапчатка белая – прекрасный антибиотик (благодаря фитонцидам) и антиоксидант. На ее основе изготавливается множество средств для борьбы с юношескими угрями, угревой сыпью, прыщиками. Средства на ее основе увлажняют кожу, препятствуют проникновению свободных радикалов. Вещества, входящие в состав лапчатки, содержат большое количество витаминов и микроэлементов, позволяющих особенно эффективно ухаживать за кожей лица и тела.
Лосьон для жирной кожи (для предотвращения угрей)
Требуется: 60 г цветков лапчатки белой, 30 г травы мать-и-мачехи, 100 г мякоти огурца, 500 мл спирта крепостью 40 % или водки.
Приготовление: огурец очистить от кожуры, натереть на мелкой терке, травы измельчить. Все компоненты поместить в бутыль из темного стекла, залить спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить на 5 дней. Затем тщательно процедить.
Применение: при помощи ватного или марлевого тампона массажными движениями наносить на предварительно очищенную кожу лица и шеи.
Требуется: 70 г травы лапчатки белой, 50 г лепестков шиповника, 250 г грейпфрутового сока, 400 мл спирта крепостью 40 % или водки.
Приготовление: траву лапчатки белой измельчить и поместить в бутыль из темного стекла, туда же добавить лепестки шиповника. Все залить спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить в прохладном темном месте на 5 дней. Затем процедить и смешать с грейпфрутовым соком.
Применение: при помощи ватного или марлевого тампона массажными движениями наносить на предварительно очищенную кожу лица и шеи.
Требуется: 50 г травы лапчатки белой, 50 г липового цвета, 50 г травы зверобоя, 50 г березовых почек, 750 мл спирта крепостью 40 % или водки, 200 мл воды.
Приготовление: березовые почки поместить в керамическую посуду, залить теплой водой и оставить на 1 час, затем воду слить. Травяной сбор измельчить, поместить в бутыль из темного стекла, залить спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить на 5 дней. Затем процедить, добавить настой березовых почек и тщательно перемешать.
Применение: при помощи ватного тампона массажными движениями наносить на очищенную кожу лица и шеи.
Требуется: 100 г травы лапчатки белой, 100 г цветков ромашки аптечной, 50 г листьев подорожника, 50 г цветков жасмина, 500 мл салицилового спирта (аптечного приготовления).
Приготовление: травы и цветы измельчить, поместить в бутыль из темного стекла, залить салициловым спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить в прохладном темном месте на 5 дней. Затем процедить.
Применение: при помощи ватного тампона нанести на пораженные участки кожи, оставить до полного впитывания.
Увлажняющая маска для любого типа кожи
Требуется: 70 г травы лапчатки белой, 250 г зеленых яблок, 1 яйцо, 200 мл воды.
Приготовление: траву лапчатки белой измельчить, поместить в керамическую посуду, залить горячей водой и, укутав махровым полотенцем, оставить на 3–4 часа. Затем процедить через марлю или мелкое ситечко. Яблоки очистить от кожуры, натереть на мелкой терке. В полученную кашицу влить настой лапчатки белой и тщательно перемешать. В небольшой мисочке взбить яйцо до образования пены, добавить туда яблочную кашицу и перемешать.
Применение: нанести на предварительно очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз, на 15–20 минут, затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Отбеливающая маска (удаляет веснушки)
Требуется: 60 г травы лапчатки белой, 50 г травы череды, 200 мл лимонного сока, 150 г творога.
Приготовление: траву лапчатки белой и череды измельчить, поместить в эмалированную посуду и залить лимонным соком, на медленном огне довести до кипения и, укутав махровым полотенцем, оставить на 3 часа. Затем процедить. Творог протереть через сито, смешать с полученным настоем до получения однородной массы.
Применение: нанести на предварительно очищенную кожу лица, избегая кожи вокруг глаз, на 10 минут, затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Лосьон для жирной кожи (для лечения угревой сыпи)
Требуется: 70 г травы лапчатки белой, 1–2 листа золотого уса, 100 мл сока каланхоэ, 100 мл спирта крепостью 40 % или водки.
Приготовление: траву лапчатки белой измельчить, поместить в бутыль из темного стекла, залить спиртом, плотно закупорить пробкой и оставить в прохладном темном месте на 5 дней. Листья золотого уса провернуть через мясорубку, положить в марлю и отжать сок. Полученный сок смешать с соком каланхоэ и вытяжкой из лапчатки белой, перелить в бутыль из темного стекла, плотно закупорить пробкой и оставить еще на 5 дней.
Применение: с помощью ватного тампона нанести на очищенную кожу лица, оставить до полного высыхания.
Маска для лечения волос
Требуется: 150 г корней лапчатки белой, 100 г листьев крапивы двудомной, 100 г черемухового цвета, 100 г листьев мяты перечной, 1,5 л воды.
Приготовление: корни лапчатки белой вымочить в теплой воде в течение 1 часа, затем нарезать небольшими кусочками. Травяной сбор и корни лапчатки белой поместить в эмалированную посуду и залить крутым кипятком. Быстро, чтобы не выходил пар, накрыть крышкой, укутать махровым полотенцем и оставить на 3–4 часа. Затем процедить.
Применение: полученным настоем ополоснуть волосы, втирая средство в кожу головы. Подержать в течение 5–10 минут и смыть проточной водой. Курс лечение – 10 дней.
Настойка для ополаскивания волос (от перхоти)
Требуется: 100 г травы лапчатки белой (листьев и цветков), 100 г цветков жасмина, 1 спелый персик, 1 л воды.
Приготовление: персик отделить от косточки, мякоть размять до получения однородной кашицы. Траву лапчатки белой измельчить. Траву лапчатки белой и цветки жасмина поместить в эмалированную посуду, залить крутым кипятком. Укутать махровым полотенцем и оставить на 2–3 часа. Затем процедить, остудить и смешать с мякотью и соком персика.
Применение: нанести на влажные волосы, оставить на 5 минут, затем смыть большим количеством теплой воды. Процедуру проводить не реже 1 раза в неделю.
Маска для волос (от облысения)
Требуется: 100 г травы лапчатки белой, 400 г репчатого лука, 200 мл воды.
Приготовление: лук очистить от шелухи, пропустить через мясорубку. Полученную кашицу положить в керамическую миску, добавить измельченную траву лапчатки белой и теплую воду. Настой накрыть крышкой и оставить на 3–4 часа, затем хорошенько перемешать.
Применение: нанести на волосы и кожу головы, надеть целлофановый мешок, замотать полотенцем и оставить на 20 минут. Затем хорошенько промыть теплой проточной водой.
Заключение
В заключении данной книги, дорогие читатели, хотелось бы направить ваши мысли в сторону исцеления. Кто-то из великих говорил, что все события в нашей жизни являются реализацией наших мыслей. "Я мыслю, следовательно, я существую", – говорил Декарт. Пока в наших мыслях порядок, пока наша голова светла и в душе звучит музыка, мы не подвержены болезням. Это доказанный факт. Также доказано, что оптимисты болеют меньше, чем пессимисты, сангвиники и флегматики реже, чем холерики и меланхолики, дети реже, чем взрослые. Мы всегда говорим, что здоровье – это главное для нас, что мы не любим болеть, но, сами того не подозревая, жалобами на свое здоровье мы привлекаем к себе недуг. Да-да, наши болезни рождаются в нашей же голове!
Ни одна таблетка, ни одно фитотерапевтическое средство не поможет, если вы хмуры, угнетены, пассивны. Лайза Минелли – певица, актриса и просто удивительно красивая женщина, которая перенесла в своей жизни очень многое, и даже полный паралич, как-то сказала: "Пока я красиво одета, пока я на сцене, пока я молода душой, я неуязвима!"
Не стоит всю жизнь бояться болезни, не стоит всю жизнь прятать голову в песок. Только полноценная жизнь, только общение и работа в сочетании с теми дарами, которая дала нам матушка-природа, могут подарить здоровье и радость жизни. Чаще смейтесь, чаще радуйтесь и будьте здоровы!