Требуется: 4 ст. л. сока моркови, 1 ст. л. сока лопуха, 1 ст. л. сока свеклы, 1 ст. л. отвара плодов шиповника, 1 ч. л. меда.
Приготовление. Из всех плодов и лопуха выжать сок, смешать, добавить отвар шиповника и мед.
Применение. Пить утром и вечером 2 раза в день по стакану.
Требуется: 100 г моркови, 50 г листьев салата посевного, 50 г листьев одуванчика, 50 г молодых побегов лопуха, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. яблочного уксуса.
Приготовление. Натереть на средней терке морковь, смешать хорошо с яблочным уксусом, нарезать мелко листья. Одуванчик предварительно замочить на 10 минут в воде.
Перемешать составные части, полить растительным маслом, можно при желании слегка подсолить или подсластить 1 ч. л. меда.
Применение. Есть утром натощак как витаминное, укрепляющее, оздоравливающее средство.
Требуется: 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. плодов калины, 1 ст. л. листьев ежевики, 1 ст. л. травы медуницы, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 1 часа, процедить.
Применение. Пить весь день в виде чая, можно с медом.
Требуется: 1 ст. л. листьев кипрея, 1 ст. л. плодов смородины, 1 ст. л. травы спорыша, 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 1 часа. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 4 раза в день до еды.
Требуется: 1 ст. л. салата посевного, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. плодов шиповника, 1 ст. л. травы вербейника обыкновенного, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 2–3 часов, процедить.
Применение. Пить как чай с медом или сахаром.
Требуется: 1 ст. л. плодов ежевики, 1 ст. л. корня и листьев лопуха большого, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. листьев подорожника, 1 ст. л. ягод красной смородины, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настоять, укутав, в течение 2 часов процедить. Отжать.
Применение. Применять как витаминный чай с медом или сахаром в течение дня.
Требуется: 1 ст. л. травы медуницы, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. цветков и листьев настурции большой, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 30–40 минут, процедить.
Применение. Пить по 30 г 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. травы золототысячника, 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. плодов малины, 1 ст. л. плодов черной смородины, 400 мл кипятка.
Приготовление. Заварить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять в течение 20–30 минут, процедить. Отжать.
Применение. Пить, как чай, по 100 г 4 раза в день.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Артериальная гипертония, атеросклероз Роль лопуха в лечении данных болезней заключается в его способности очищать сосуды. Поэтому препараты из лопуха и его присутствие в сборах для лечения гипертонии, атеросклероза, совершенно обоснованы.
Требуется: 2 ст. л. свежего или сухого корня лопуха, 500 мл кипятка.
Приготовление. Сухой корень лопуха залить кипятком, настоять в течение ночи, или свежий корень залить холодной кипяченой водой и настоять в течение ночи. Утром процедить.
Применение. Пить по 150 г 3 раза в день за 10 – в течение 15 минут до еды или через час после, применять длительно.
Требуется: 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. травы пустырника, 1 ст. л. травы сушеницы, 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. травы омелы, 1 л кипятка.
Приготовление. 4 ст. л. смеси залить кипятком и настаивать в течение 8 часов. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день через 1 час после еды.
Требуется: 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. корня одуванчика, 1 ст. л. корневища пырея ползучего, 1 ст. л. корня мыльнянки, 1 ст. л. травы тысячелистника, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать в течение 1–2 часа. Процедить.
Применение. Пить по 150 г перед завтраком.
Требуется: 3 ст. л. цветков боярышника, 3 ст. л. плодов боярышника, 3 ст. л. травы хвоща, 3 ст. л. травы омелы, 3 ст. л. луковицы чеснока, 1 ст. л. цветков арники, 2 ст. л. корня лопуха большого, 4 ст. л. травы тысячелистника, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси настоять в воде в течение 2–3 часов, процедить.
Применение. Пить по 50 г 4 раза в день до еды.
Требуется: 3 ст. л. травы пустырника, 3 ст. л. корня и листьев лопуха, 2 ст. л. травы сушеницы, 2 ст. л. травы багульника, 1 ст. л. почечного чая, 300 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси (с верхом) заварить в кипятке, кипятить в течение 5 минут, настоять в течение 4 часов, процедить.
Применение. Принимать по 100 г 3 раза в день в теплом виде за 20 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. травы адониса, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. цветков боярышника, 1 ст. л. листьев березы, 2 ст. л. травы пустырника, 2 ст. л. травы сушеницы. 1 ст. л. травы хвоща полевого, 500 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять, укутав, в течение 5–6 часов, процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день перед едой в теплом виде.
Требуется: 15 г корня лопуха, 20 г корня шлемника байкальского, 15 г травы пустырника обыкновенного, 10 г травы мяты перечной, 15 г травы сушеницы болотной, 15 г плодов шиповника коричного, 15 г травы почечного чая, 10 г цветков ромашки аптечной, 300 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком. Настоять в течение 30 минут. Процедить.
Применение. Пить по 75–50 г 3 раза в день.
Требуется: 15 г плодов рябины черноплодной, 10 г плодов моркови посевной, 10 г плодов фенхеля обыкновенного, 15 г корня валерианы лекарственной, 10 г травы хвоща полевого, 10 г цветков василька синего, 15 г корня и листьев лопуха большого, 15 г плодов боярышника кроваво-красного, 15 г корня шлемника байкальского, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченной и тщательно смешанной травы и плодов залить кипятком, кипятить в течение 10 минут. Настоять в течение 30 минут. Процедить.
Применение. Принимать настой по 50 г – 30 г 3 раза в день.
Заболевания опорно-двигательного аппарата
Подагра, ревматизм
Действие препаратов и сборов с корнями лопуха при данных заболеваниях: мочегонное, анальгетическое (обезболивающее), противовоспалительное, антибактериальное, снижающее количество мочевой кислоты в крови, потогонное, кровоочистительное.
Требуется: свежие листья лопуха, 1 ст. л. меда, 2 таблетки аспирина.
Приготовление. Растереть таблетки аспирина в порошок.
Применение. Больные суставы обертывать свежими листьями лопуха. Предварительно смазать больное место медом, обсыпать аспирином, затем в три слоя обернуть подготовленное место лопухом и закрепить бинтом, менять по мере подсыхания до снятия боли. Одновременно с компрессом принимать внутрь настой сухих или свежих корня лопуха.
Требуется: 6 ст. л. корня лопуха, 4 ст. л. корня пырея ползучего, 4 ст. л. травы вероники, 6 ст. л. травы фиалки трехцветной, 1 л воды.
Приготовление. 40 г смеси залить водой, кипятить в течение 15 минут. Процедить.
Применение. Принимать по 100 г 5 раз в день через 1 час после еды.
Требуется: 2 ст. л. корня лопуха, 2 ст. л. цветков таволги вязолистной, 3 ст. л. листьев толокнянки, 2 ст. л. травы грыжника, 2 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. травы хвоща, 2 ст. л. цветков василька синего, 3 ст. л. кукурузных рылец, 3 ст. л. сухих створок фасоли, 3 ст. л. почек березы, 1 л воды. Приготовление. 4 ст. л. смеси залить водой, настоять в течение 12 часов. Кипятить в течение 5 минут. Настоять. Процедить.
Применение. Пить теплым по 50–30 г 4–5 раз в день через 1 час после еды.
Требуется: 1 ст. л. корневища лапчатки прямостоячей, 1 ч. л. семян льна посевного, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ч. л. корня любистка лекарственного, 200 мл воды.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить водой, кипятить в течение 15–20 минут. Настоять, укутав, в течение 2 часов, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 1 ст. л. травы вереска, 1 часть корня лопуха, 1 ст. л. корня девясила, 0,5 ст. л. стеблей сабельника, 500 мл воды.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить водой, кипятить 10 – в течение 15 минут, настоять, укутав, в течение ночи, утром процедить.
Применение. По 50 г в теплом виде 4–5 раз в день.
Лист лопуха снимает боли. Свежий лист лопуха смочить в холодной воде, приложить к больному месту пушистой (обратной) стороной, прибинтовать. Снять, когда утихнет боль. Летом можно насушить листьев лопуха с длинными черешками. Зимой сухой лист размачивать в теплой воде и прикладывать на больное место.
Требуется: 2 ч. л. сухих листьев грушанки круглолистной, 1 ст. л. корня лопуха, 2 ч. л. травы зверобоя продырявленного, 2 ч. л. сухих листьев подбела дубровиннолистного, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси трав залить кипятком. Настоять в течение 2 часов, укутав. Процедить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день после еды.
Требуется: 10 г корневища с корнями девясила, 10 г корня лопуха, 200 мл воды.
Приготовление. Смесь залить водой, отварить в течение 20 минут на малом огне, настоять в течение 4 часов, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день до еды.
Требуется: 1 ч. л. травы репья обыкновенного, 200 мл воды.
Приготовление. Траву залить водой, кипятить в течение 2–3 минут, настоять в течение 2–3 часов, укутав. Процедить.
Применение. Принимать по 30 г 3 раза в день за в течение 15 минут до еды.
Требуется: 1 ч. л. корня репья обыкновенного, 200 мл кипятка.
Приготовление. Корни залить кипятком настоять, укутав в течение 3 часов, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день до еды.
Требуется: 2 ст. л. корня и листьев лопуха, 2 ст. л. сухих плодов физалиса обыкновенного, 500 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. залить кипятком, варить 10 – в течение 15 минут, охладить, процедить.
Применение. Принимать по 50 г 4–5 раз в день.
Артриты, полиартриты
Требуется: 1 ст. л. корня и листьев лопуха, 1 ст. л. цветков бузины, 1 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. корня петрушки, 1 ст. л. коры ивы, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора заварить кипятком, кипятить в течение 5 минут, на слабом огне. Охладить. Процедить.
Применение. Пить по 400 г отвара в день.
Требуется: 1 ст. л. травы звездчатки средней, мокрица, 1 ст. л. корня и листа лопуха, 200 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять, укутав, в течение 4 часа, процедить.
Применение. Принимать по 50 г 4 раза в день до еды.
Требуется: 1 ст. л. грыжника душистого (свежей травы), 1 ст. л. корневища с корнями горечавки желтой, 1 ст. л. корня лопуха, 500 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 1 часа. Процедить.
Применение. Пить по 30 г 3–4 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. сухой травы фиалки душистой (или трехцветной), 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. листьев черной смородины, 1 ст. л. листьев крапивы двудомной, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять, укутав, в течение 1 часа, процедить.
Применение. По 1–2 ст. л. 3–4 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. травы душицы, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 2 ст. л. плодов малины, 2 ст. л. корня лопуха, 400 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком. Кипятить в течение 5-10 минут. Процедить.
Применение. Пить по 100 г горячего отвара 3–4 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. травы багульника, 2 ст. л. листьев брусники, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 части корня лопуха, 2 ст. л. травы череды, 500 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить в течение 10 минут. Настоять в течение 30–40 минут. Процедить.
Применение. Пить по 30 г 3 раза в день после еды.
Требуется: 2 ст. л. травы багульника, 1 ст. л. жостера (крушины слабительной), 2 ст. л. травы и цветков зверобоя, 1 ст. л. чая почечного, 1 ст. л. травы и цветков тысячелистника, 2 ст. л. хвоща полевого, 2 ст. л. корня лопуха, 500 мл кипятка.
Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 5–6 часов. Процедить.
Применение. Пить по 100 г 3 раза в день перед едой в теплом виде.
Глава 5 Применение лопуха в косметологии
Уход за волосами
Средства от выпадения волос
Требуется: 1 ст. л. корневища аира, 1 ст. л. корневища и корня лопуха, 4 ст. л. шишек хмеля, 1 л воды.
Приготовление. 6 ст. л. смеси залить водой, варить в течение 10–15 минут, процедить.
Применение. Мыть голову 3 раза в неделю.
Требуется: 4 ст. л. корневища и корня лопуха, 4 ст. л. цветков календулы, 3 ст. л. шишек хмеля, 1 л воды.
Приготовление. 50 г смеси отварить в воде. Процедить.
Применение. Мыть голову 2 раза в неделю.
Требуется: 1 ст. л. коры ивы, 1 ст. л. корневища и корня лопуха, 1 л воды.
Приготовление. 4 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения и кипятить 10 – в течение 15 минут.
Применение. Мыть голову 3 раза в неделю.
Требуется: 3 ст. л. листьев крапивы, 3 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 3 ст. л. корня лопуха, 1 л воды.
Приготовление. 6 ст. л. меси залить водой, кипятить в течение 10–15 минут. Процедить.
Применение. Мыть голову 3 раза в неделю.
Требуется: 2 ст. л. травы вереска, 2 ст. л. травы крапивы жгучей, 2 ст. л. корневища и корня лопуха, 1 ст. л. шишек хмеля, 1 л воды.
Приготовление. 7 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения, настоять в течение 30 минут. Процедить.
Применение. Мыть голову 3 раза в неделю.
Можно также пить настой лопуха по 150 г 3 раза в день, перед едой. Во время еды принимать 1 драже фолиевой кислоты и 2 драже метионина. Репейное масло интенсивно втирать в кожу голову 3 раза в день. Перед сном смывать водой с горчицей (настой горчицы не должен сильно щипать). После волосы просушить и втереть репейное масло, слегка массируя кожу головы. На ночь повязать на голову косынку.
Требуется: 1 ст. л. корневища аира, 1 ст. л. корневища лопуха, 1 л воды.
Приготовление. 6 ст. л. смеси залить водой, кипятить в течение 15 минут, настоять в течение 4 часов, процедить.
Применение. Мыть голову 3 раза в неделю.
Требуется: 20 г корня лопуха, 100 г нутряного свиного сала, 200 мл воды.
Приготовление. Корни залить водой. Варить пока не останется половины первоначального объема, а отвар сгустится. Смешать отвар со свиным салом путем разогревания. Слить в глиняный горшок, закрыть крышкой, обмазать тестом (чтобы не было щелей) и поставить в духовку на несколько часов томиться. После остывания слить оставшуюся воду.
Применение. Мазь хороша для отращивания волос.
Требуется: свежие корни лопуха.
Приготовление. Выкопать корни, промыть холодной водой, натереть на терке и отжать сок. Все делать очень быстро, так как натертый корень на воздухе быстро окисляется и темнеет.
Применение. Свежим соком лопуха смазывать кожу головы 2–3 раза в неделю.
Сок можно законсервировать со спиртом в соотношении 1: 1. Такой сок надо разбавлять пополам с водой.
Требуется: 20 г корневища аира, 20 г корня лопуха, 10 г цветков ноготков, 15 г шишек хмеля, 1 л кипятка.
Приготовление. Смесь залить кипятком, настоять в течение 2 часов, процедить.
Применение. Смачивать голову на ночь при выпадении волос.
Требуется: 30 г корня лопуха, 70 г листьев крапивы двудомной, 1 л воды.
Приготовление. Смеси залить водой, настоять в течение 4 часов.
Процедить.
Применение. Мыть голову при облысении.
Требуется: 15 г корня лопуха, 15 г травы зверобоя продырявленного, 15 г травы череды трехраздельной, 10 г цветков бессмертника песчаного, 10 г цветков ромашки аптечной, 10 г кукурузных столбиков с рыльцами, 10 г цветков пижмы обыкновенной, 15 г корня аралии маньчжурской, 300 мл воды.
Приготовление. 2 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения, настоять в течение 30 минут, процедить.
Применение. Пить по 30–50 г настоя за 30 минут до еды 3 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. корня лопуха большого, 1 ст. л. подорожника большого, 1 ст. л. листьев крапивы жгучей, 1 л воды.
Приготовление. 4 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения, настоять в течение 1–2 часа, процедить.
Применение. Мыть и ополаскивать голову 2–3 раза в неделю.
Требуется: 1 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. корня лопуха большого, 1 ст. л. листьев и корня костяники, 1 ст. л. листьев облепихи крушиновидной, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 л воды.
Приготовление. 4 ст. л. смеси залить водой, настоять в течение 2 часов, довести до кипения, процедить.
Применение. Мыть голову теплым настоем 2 раза в неделю.
Требуется: 1 ст. л. травы герани, 1 ст. л. корня лопуха, 1 ст. л. травы крапивы, 1,2 л кипятка.
Приготовление. 3 ст. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 4 часов, процедить.
Применение. Мыть голову 2–3 раза в неделю.
Требуется: 20 г корня лопуха, 10 г цветков календулы, 1 л воды.
Приготовление. Смесь отварить в воде, процедить.
Применение. Теплым отваром мыть голову 2 раза в неделю.
Требуется: 1 ст. л. листьев лопуха, 1 ст. л. свежего корня лопуха, 200 мл воды, 100 г сливочного масла.
Приготовление. Смесь залить водой, отварить, измельчить, растереть с маслом.
Применение. Использовать как мазь для укрепления волос при их выпадении, а также при ожогах.