Выпить ½ стакана "мертвой" воды. Если в течение получаса понос не прекращается, повторить. Боль в животе исчезает через 10–15 минут.
Простуда
Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма.
Симптомы. Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура. Симптомы появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.
Во время простуды большинство людей обычно теряют аппетит. Это правильная, здоровая, естественная природная реакция. Посмотрите на больных животных – разве они принимают пищу, когда больны? Нет. Только человек пытается идти против природы и силой отправляет в свой желудок пищу, которая в данном случае только повредит. Не вредите естественным целительным силам, живущим в вашем организме, – они лучше знают, как вам себя вести и как питаться, чтобы выздороветь. Доверьтесь своему мудрому организму, не перечьте ему. Если он противится принятию пищи, значит, у него нет сил на переваривание продуктов – потому что все силы брошены на защиту здоровья.
Вы можете вылечить простуду за один день безо всяких лекарств или, во всяком случае, значительно сократить время болезни, если откажетесь от пищи на одни сутки и будете все это время пить только чистую природную воду, можно подогретую. Никаких других жидкостей больше не принимать. За сутки нужно выпить 1½–2 литра воды. Это очистит организм от всех вредных веществ и инфекции, освободит защитные силы организма для возвращения здоровья и ускорит выздоровление. Такой метод не рекомендован людям ослабленным, больным, с низким содержанием сахара в крови, недостаточным кровоснабжением мозга и очень пожилым людям.
Радикулит, люмбаго
Радикулит – наиболее распространенное заболевание периферической нервной системы. При этой болезни поражаются пучки нервных волокон, отходящие от спинного мозга. Самая частая причина радикулита – остеохондроз. В местах соединения позвонков с измененными дисками откладываются соли, вызывающие разрастание костей. Эти разрастания при физической нагрузке смещаются вместе с дисками, сдавливая нервные корешки и вызывая боли.
Люмбаго (прострел) – приступ острой боли при радикулите в пояснице, возникающий при неловком движении туловища или значительном физическом напряжении. Боль при люмбаго чаще односторонняя, простое нажатие на поясницу вызывает ее новый приступ. Пораженный люмбаго человек застывает в вынужденной позе, становится полностью беспомощным. Даже чихание или кашель у пациента с люмбаго вызывают новый приступ боли.
Симптомы. Боль в области пораженных нервов, усиливающаяся при движениях, кашле, чихании; ограничение подвижности позвоночника.
Лечение радикулита можно проводить льдом. На больное место положите на 3 минуты кусочек льда. Его надо прижать к телу, чтобы обеспечить контакт, например нажатием подушки или какого-нибудь другого предмета. Обычно это делается во время приступов боли. Повторите 2–3 раза. Вместо чистой воды для получения льда можно использовать настои лекарственных трав, например шалфея.
* * *
При люмбаго (простреле) смочите банное полотенце холодной (10–15°C) водой, отожмите и положите на поясницу. Держите, пока полотенце не согреется. Можно чередовать холодный и горячий компрессы.
Раздражение после бритья
Для предупреждения раздражения кожи после бритья полезно ополаскивать лицо "живой" водой (вместо одеколона), а затем через 2–3 минуты – "мертвой". В случае пореза приложить к ранке тампон, смоченный в теплой "мертвой" воде.
Раны, трофические язвы
Трофические язвы – это длительные, с трудом заживающие дефекты тканей. Большинство из них развиваются на фоне варикозного расширения вен, которое приводит к хронической венозной недостаточности. Чаще всего язвы локализуются на нижней трети голени. Болезнь может осложняться вторичной инфекцией – рожистым воспалением.
Симптомы. Кожа вокруг язвы отечная, уплотненная. Часто бывают мокнущая экзема, дерматит.
Промывать раны кремниевой водой.
* * *
Промыть рану "мертвой" водой. Наложить компресс с "живой" водой. За 1–2 суток заживет.
* * *
Промыть гнойные раны "мертвой" водой, через 3–5 минут – "живой". В последующем в течение суток 5–6 раз промывать только "живой" водой, она нейтрализует "мертвую", чтобы не образовалось струпьев.
Сахарный диабет, болезни поджелудочной железы
Это заболевание связано с нарушениями процесса образования инсулина, гормона, необходимого для поступления глюкозы в клетки тканей. Развитие сахарного диабета обусловлено либо недостаточной выработкой инсулина островковыми клетками поджелудочной железы, либо неспособностью организма использовать этот инсулин. Поскольку глюкоза является основным источником энергии в организме, процесс ее поступления в клетки имеет жизненно важное значение. В отсутствие свободной или находящейся в запасе глюкозы клетки вынуждены заниматься расщеплением жиров и белков (в том числе и содержащихся в мышечной ткани), чтобы удовлетворить потребности организма в энергии. Такой процесс может привести к смертельному исходу.
Существует два различных типа сахарного диабета. Точные причины их развития неизвестны, однако ученые предполагают, что определенную роль здесь играют наследственные факторы.
Инсулинзависимый сахарный диабет. Это заболевание в свое время получило название юношеского диабета. Обычно этот тип сахарного диабета встречается у лиц моложе 30 лет, однако бывают и исключения. Приблизительно у 10% людей, страдающих сахарным диабетом, обнаруживаются признаки инсулинзависимой формы болезни.
Инсулинзависимый сахарный диабет возникает в тех случаях, когда в поджелудочной железе не происходит образования инсулина. Возможно, эти нарушения являются результатом поражения производящих инсулин клеток поджелудочной железы собственной иммунной системой организма. Может быть, развитие подобных нарушений ускоряется под действием инфекции. После разрушения более 90% производящих инсулин клеток наблюдается быстрое появление симптомов заболевания.
Если болезнь оставить без какого-либо вмешательства, может развиваться состояние кетоацидоза. При кетоацидозе в организме образуются опасные для здоровья и жизни побочные продукты, которые вызывают нарушения химического равновесия крови. Происходит обезвоживание организма. Это патологическое состояние проявляется сухостью и покраснением кожи, сухостью слизистой оболочки рта и падением кровяного давления. Дыхание становится глубоким и частым, появляется фруктовый запах изо рта. Постепенно человек впадает в ступорозное состояние (оцепенение) и перестает воспринимать окружающее. Последствием кетоацидоза является смерть.
Инсулиннезависимый сахарный диабет. Ранее этот тип диабета называли сахарным диабетом взрослых. Обычно им заболевают люди 40 лет и старше, однако наблюдаются исключения. Этот тип заболевания наблюдается приблизительно у 90% людей, страдающих сахарным диабетом.
При инсулиннезависимом сахарном диабете в поджелудочной железе образуется некоторое количество инсулина, но либо этого количества оказывается недостаточно для удовлетворения в нем потребностей организма, либо инсулин не используется организмом из-за пониженной чувствительности к данному гормону или неспособности клеток распознавать его. Таким образом, глюкоза не может проникать через стенки клеток, как это происходит в нормальном состоянии.
Хотя и при этом типе диабета возможно развитие кетоацидоза, такие случаи встречаются чрезвычайно редко. Вместо этого состояния при инсулиннезависимом сахарном диабете может развиваться очень опасное расстройство, называемое некетоновой гиперосмотической комой. Подобное коматозное состояние характеризуется необычайно высоким содержанием сахара в крови и сильным обезвоживанием организма. Около 50% людей, у которых развивается эта кома, умирают.
Симптомы. Оба типа заболевания имеют одинаковые симптомы: повышение содержания сахара в крови, появление сахара в моче, снижение веса, чрезмерная жажда, ощущение голода и обильное мочеотделение. В числе других симптомов встречаются утомляемость, расстройства зрения и повышенная чувствительность к инфекциям, что влечет за собой медленное заживление ран. Нередки импотенция и изменение менструального цикла. С развитием заболевания и на его поздних этапах происходит потеря зрения, отмечаются ощущения покалывания и онемения конечностей (пальцы рук и ног, кисти, стопы, предплечья, голени), повышение кровяного давления, расстройства кровообращения и различные проявления сердечно-сосудистой и почечной недостаточности.
Пить "живую" воду постоянно за 30 минут до еды по ¾ стакана. Пить некипяченую воду, можно настоянную 6 суток на кремнии, каждые полчаса по 30 миллилитров.
Сердечно-сосудистые заболевания
Симптомы. Внешними признаками сердечно-сосудистых заболеваний могут служить красные прожилки на белках глаз, чернота под глазами, отечность, краснота под мышками, морщинка на мочке уха, "пивной" животик, торопливая речь, напряженная манера работать (стиснув зубы), беспричинные тревоги и страхи, застенчивость, закомплексованность, страх высоты и страх выступать перед большой аудиторией.
Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний следует выпивать по 2–3 стакана холодной талой воды (можно с кусочками льда). Первый стакан нужно выпить натощак утром за час до еды, остальные – в течение дня, за час до очередного приема пищи. Минимальная доза, оказывающая эффект, – 4–6 миллилитров талой воды на 1 килограмм веса. В ряде случаев дозу следует увеличить (например, если болезнь запущена, при ожирении, нарушении обмена веществ).
Синяк
Синяки возникают в результате ушиба – закрытого повреждения мягких тканей от удара тупым предметом или падения на твердую поверхность. Синяк имеет вид пятна, меняющего на протяжении нескольких дней свой цвет: красный – фиолетовый – синий – зеленый – желтый. Такое изменение окраски происходит вследствие распада красящего вещества – гемоглобина.
В течение первых суток на поврежденный участок тела положить полотенце, сверху – лед, прижать его на 20 минут, затем сделать перерыв на 20 минут, после чего повторить лечение.
Соринка в глазу
Набрать воды в широкую емкость и опустить туда лицо так, чтобы поверхность глаза омывалась водой. Активно поморгать. Соринка вымоется.
Стоматит
Стоматит – воспалительное заболевание слизистой оболочки полости рта, проявление общих заболеваний (желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, крови, инфекционных, аллергических).
Симптомы острого стоматита. Повышение температуры до 38–39°C, боли в полости рта при еде. На слизистой оболочке возникают мелкие пузырьки (афты), которые, лопаясь, образуют эрозии, язвочки. Слизистая отечна, язык обложен.
Симптомы хронического стоматита. Чувство напряжения слизистой оболочки в том месте, где в дальнейшем появляется пузырек, заполненный прозрачной жидкостью. Язвочки болят при приеме пищи.
Полоскать рот "мертвой" водой в течение 10–15 минут, после этого полоскать 2–3 минуты "живой" водой. Периодически повторять процедуру в течение 3 суток.
Трещины на пятках и ладонях
Трещины на коже или слизистой оболочке возникают при чрезмерной сухости кожи, потере эластичности или при воспалительной инфильтрации. Чаще всего они образуются в области естественных складок: в углах рта, за ушными раковинами, а также в местах, подвергающихся травматизации, например на ладонях, подошвах.
Через глубокие трещины в организм может проникнуть инфекция.
Симптомы. Глубокие трещины болезненны, кровоточат. После заживления может образоваться рубец.
Вымыть ноги, руки теплой водой с мылом и дать просохнуть. Смочить "мертвой" водой и дать просохнуть. Поставить компресс из "живой" воды на ночь, утром соскоблить с ног белый налет и смазать подсолнечным маслом, дать впитаться.
Увядающая кожа
Ежедневно массировать кожу лица кубиком льда.
* * *
Приготовить раствор из ½ столовой ложки поваренной соли, ½ чайной ложки пищевой соды и 5 чайных ложек "мертвой" воды. На ватный тампон нанести жидкое мыло (или раствор обычного мыла), после чего обмакнуть тампон в солевой раствор и круговыми движениями тщательно нанести на кожу лица, шеи. Через 3–5 минут смыть все "мертвой" водой. Процедуру проделывать утром 1 раз в неделю. Полезно также через день по утрам прикладывать на шею компресс из "мертвой" воды на 15–20 минут.
* * *
Очень полезно после обычного утреннего и вечернего умывания несколько раз с интервалом в 1–2 минуты обмыть лицо, шею, руки, уши "мертвой" водой, дав ей каждый раз самопроизвольно испариться, – кожа становится упругой, эластичной. Нужно только иметь в виду, что "мертвую" воду следует применять при жирной коже, а при сухой – сначала обмыть кожу "живой" водой, через 5–10 минут – несколько раз "мертвой".
Укачивание
Укачивает людей в поездах, в самолетах, на теплоходах во время качки на море, при движении на других видах транспорта. Может укачивать на каруселях. Укачиванию подвержено большое количество людей. Детей обычно укачивает в наземном транспорте и на качелях, а взрослых – чаще на морском или речном транспорте и в самолете. Основной причиной укачивания становится перераздражение рецепторов лабиринта внутреннего уха при передвижении, недостаточная тренированность вестибулярного аппарата и противоречивость визуальной и сенсорной (от рецепторов лабиринта внутреннего уха) информации, поступающей в головной мозг, то есть человек видит и ощущает, что он передвигается в пространстве, но рецепторы мышечной ткани посылают в мозг информацию о том, что они неподвижны. Способствуют укачиванию духота, страх, неприятные запахи, жара, прием алкоголя, переутомление, беременность и т. д. После остановки, прекращения качки симптомы укачивания быстро проходят.
Симптомы. Головокружение, тошнота, рвота, сильная головная боль, общая слабость, бледность кожи.
Приложить смоченный в холодной воде носовой платок на заднюю часть шеи, у основания черепа и на солнечное сплетение.
Усталость глаз
В течение дня на глаза нужно накладывать компресс, смоченный в талой воде.
* * *
Делать контрастные компрессы на глаза. Держать горячий компресс следует 2 минуты, затем на 1 минуту поставить холодный компресс.
Усталость организма
Налить ванну водой температурой 34–36°C, вылить в нее 20 миллилитров (маленькую рюмочку) талой воды. Через несколько минут можно принимать ванну в течение 5–15 минут, вспоминая что-нибудь приятное или представляя себе солнечный день, плывущие в синем небе облака. Представлять можно любую картинку, цветущую лужайку или бескрайнее поле – все, что приносит вам радостные ощущения. Волосы и голова при принятии ванны должны оставаться сухими.
Фарингит
Фарингит, или воспаление гортани, может быть вызван вирусными или бактериальными микроорганизмами. Бактериальные инфекции порой бывают более тяжелыми, чем вирусные. Стрептококковый фарингит – инфекция гортани, известная как "стрептококковая гортань". При отсутствии лечения стрептококковая инфекция гортани может дать такие осложнения, как ревматическая атака или постстрептококковый гломерулонефрит.
Симптомы. Симптомами фарингита являются боль и опухлость гортани, жар, озноб, головная боль и кашель. Стрептококковая инфекция гортани иногда сопровождается также болями в животе.
Приложить к задней части шеи холодный водный компресс, а к передней – горячий. Снять компрессы, когда один согреется, а другой остынет. Повторять процедуры 3 раза в день.
Цистит
Цистит – это воспалительное заболевание мочевого пузыря. Как правило, цистит связан с инфекцией.
Инфекция нижних отделов мочевыделительной системы чаще встречается у женщин, чем у мужчин. У женщин микроорганизмы обычно попадают в мочевой пузырь из вышерасположенных отделов системы на всем ее протяжении – от почек до отверстия мочевыводящего канала. У мужчин развитие цистита чаще всего происходит вследствие инфицирования пузыря из расположенных поблизости органов, например предстательной железы, или из-за камней. Цистит может проходить в острой и хронической форме.
Симптомы острого цистита. Болезнь возникает внезапно. Отмечаются боли в низу живота и учащенное мочеиспускание с позывами, которые невозможно сдержать. При тяжелом течении болезни моча имеет резкий, зловонный запах. В ней могут встречаться мутноватые комочки и кровь (гематурия). При повышении температуры и появлении озноба можно предполагать распространение процесса на почки (пиелонефрит). Когда затруднения мочеиспускания сопровождаются рвотой, болью в спине, ознобом, то, вероятно, они вызваны почечной инфекцией.
Симптомы хронического цистита. Симптомы те же, что при остром нефрите, но выражены слабее. Заболевание может протекать непрерывно либо с обострениями и ремиссиями.
Делать горячие припарки на нижнюю часть живота. Прогреться в горячей ванне (температура воды до 40°C). Время приема ванны – 20–30 минут.
Язва желудка, двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь – хроническое заболевание, связанное с разрушением слизистой оболочки желудка или кишечника. В результате повреждения слизистой обнажаются нижерасположенные слои стенки органа и образуется язва. В соответствии с локализацией различают язвы пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки.
Своим возникновением язвы обязаны либо чрезмерной секреции желудочного сока и ферментов (хотя у некоторых людей с язвой желудка процессы могут протекать нормально), либо неполноценности слизистой, которая у здоровых людей защищает внутренние органы брюшной полости от эрозии или "самопереваривания". Уменьшение защитных свойств слизистой желудка и кишечника и возникновение предпосылок для образования язв могут быть связаны с продолжительным употреблением некоторых лекарственных препаратов типа аспирина, ибупрофена и кортикостероидов, а также с систематическим злоупотреблением алкоголем и курением. Если процесс образования язв начался, то он продолжается до тех пор, пока не происходит полного разрушения слизистой и мышечного слоя того или иного органа пищеварительной системы.