...
! В детской практике неприменимы растения с ядовитыми свойствами !
→ Сильнодействующие растения (зверобой, багульник, чистотел, пижма) и горечи (тысячелистник, полынь, золототысячник, трифоль, березовые почки) дозируются из расчета: 1 чайная ложка сырья на 1 стакан воды.
Чаще всего применяются травяные настои, отвары и фитованны. Растительные средства также можно использовать и в виде настоек, порошков, полосканий, клизм, примочек, ингаляций.
Помощь комнатных растений
Вы можете выращивать дома много полезных, целебных растений.
Хлорофитум. Это растение может очистить от вредных газов и запахов вашу комнату всего за несколько часов. Кроме него, хорошо очищают воздух монстера, плющ, аспарагус, алоэ, спатифиллум. Причем очистительные свойства цветов заметно усиливаются, если положить в горшки активированный уголь.
Алоэ. Свежим соком этого растения наполовину с кипяченой водой можно полоскать горло, лечить воспаление десен.
Смесь сока алоэ с таким же количеством меда – отличное средство для заживления ран и сильных ожогов.
Герань душистая. Растение выделяет вещества, убивающие стрептококки и стафилококки. Там, где растет герань, люди меньше болеют. Кроме того, герань обеспечивает крепкий сон.
Каланхоэ называют деревом жизни или комнатным женьшенем. Растертые листья прикладывают к пигментным пятнам, и они постепенно исчезают. Сок каланхоэ используют при насморке, тонзиллите, пародонтозе, стоматитах. А еще каланхоэ обеззараживает раны и ускоряет их заживление. Сняв прозрачную кожицу с мясистого листа, ее прикладывают влажной стороной к ожогам, порезам или нарывам.
В доме могут быть места, в которых человеку неуютно: ухудшается самочувствие, появляется депрессия. Это геопатогенные зоны. Собаки тоже не любят здесь находиться, а вот кошки, наоборот, спят только в этих местах. В геопатогенных зонах и местах застоя энергии (углах) нужно разместить растение, которое будет забирать на себя отрицательную энергию: пальму, фикус, мирт, а также любое растение с прямостоячим стеблем и округлой кроной.
И конечно, весь год можно выращивать на подоконниках лук. Если вы не планируете употреблять его в пищу, а только хотите вдыхать выделяемые им фитонциды, выращивайте пышные декоративные сорта. То гд а полезный антисептик на вашем подоконнике станет еще и оригинальным, эффектным украшением комнаты или кухни.
Детский фиточай
Малышам пить по утрам за завтраком чай из лекарственных трав гораздо полезнее, чем молоко. Он не дает дополнительной нагрузки на печень и почки, а, напротив, стимулирует выделительные процессы. К тому же содержит большое количество витаминов и ценных минеральных веществ.
Каждый день можно предлагать маленьким детям чай из листьев малины и ежевики. Он богат минеральными веществами, микроэлементами и витаминами и не содержит кофеина. Его можно пить с лимоном, соком клюквы или граната, молоком, медом (для детей старше 9 месяцев) или фруктозой. Приготавливается эта чайная смесь-основа следующим образом: смешайте свежие листья малины и ежевики (1 : 2) и оставьте их на 3 – 5 часов, чтобы они немного подвяли. Разомните листья деревянной лопаточкой, сбрызните водой и положите в узелок из полотняной ткани. Подвесьте узелок на 2 – 3 дня в теплом помещении до появления приятного аромата (напоминает запах розы). Затем посушите листья из узелка на воздухе или в чуть теплой духовке (35 – 40 °С) с открытой дверцей.
Готовый чай храните в плотно закрытой посуде из темного стекла или в металлической (светлого металла) коробке. Приготавливается фиточай стандартным образом: 2 чайные ложки с горкой чайной смеси залейте 0,25 мл кипящей воды, дайте настояться в течение 15 минут и процедите.
К указанному чаю-основе можно по собственному усмотрению или по рекомендации доктора добавить плоды шиповника и красной рябины; семена аниса, тмина и фенхеля; листья мяты, мелиссы, одуванчика; цветки мальвы (гибискус), липы, ромашки, черной бузины; лист березы, крапивы, хвоща полевого.
Если ваш ребенок охотно каждый день пьет травяной чай, меняйте его состав каждые 1 – 2 месяца.
Ароматерапия для детей
С глубокой древности ароматические масла, которые получают экстракцией листьев, коры, корней, семян, смол и цветков различных растений, успешно используют для лечения болезней, в том числе у детей.
В состав каждого из эфирных масел входит от нескольких десятков до нескольких сотен биологически высокоактивных веществ, причем в гармоничном, природном их сочетании. Попадая в организм человека, эти вещества прежде всего способны сообщить ему эту естественную гармонию, укрепив и уравновесив в первую очередь функции нервной системы. А это самое главное на пути к исцелению от любого недуга.
Аромамасла достаточно эффективны при ингаляциях, принятии ванн и массаже.
Ароматерапией очень легко и удобно заниматься в домашних условиях. Разумеется, это можно делать, зная точный диагноз заболевания и под контролем врача. Эфирные масла продаются в аптеках или в специализированных магазинах.
...
! → В ароматерапии такие синтетические ароматы, как земляника, манго, фиалка, ландыш, дыня, не используются.
→ В вашей домашней ароматеке должны быть только самые надежные и качественные аромамасла (в ампулах по 0,5 – 2 мл или флаконах по 5 – 10 мл с соответствующей маркировкой и латинским названием).
Основные правила ароматерапии
Прежде чем использовать аромамасла при лечении ребенка, внимательно изучите следующие правила их хранения и применения.
→ Храните аромамасла во флаконах из темного стекла с плотно закрывающейся крышкой (в темном, сухом, прохладном месте).
→ Перед применением слегка встряхните флакон, откройте его, отмерьте нужное количество капель и сразу же плотно закройте.
→ Применяйте эфирные масла только в разведенном виде, строго дозируя, с учетом противопоказаний (проконсультируйтесь с ароматерапевтом).
→ Каждое из масел обязательно проверяйте на индивидуальную переносимость: капните 1 каплю чистого эфирного масла на носовой платок и положите его на расстоянии 1 – 1,5 м от ребенка на 5 – 7 минут или разведите 1 каплю в 1 чайной ложке растительного масла (персикового) и затем ватной палочкой сделайте мазок этим раствором за ушком ребенка; повторяйте пробу в течение 3 дней по 1 разу в день. Если у ребенка нет аллергии, тогда применяйте. Так же проверяется и каждая впервые составленная композиция из эфирных масел.
→ Самостоятельно (без контроля врача-ароматерапевта) можно составлять смеси (композиции) аромамасел из двух (максимум трех) наименований. Это очень важно, иначе эффект может быть непредсказуемым и очень опасным! К тому же не все ароматы, смешиваясь, дают приятный для обоняния результат.
→ Для ребенка смешивать и разбавлять аромамасла следует непосредственно перед их применением, с расчетом на одну процедуру.
→ Самым строгим образом соблюдайте дозировки: не стоит ориентироваться на слабость или быстрое изменение (исчезновение) аромата, ведь эфирные масла очень летучи, и к тому же наше обоняние очень быстро привыкает к запаху и субъективные на этот счет ощущения не показатель.
→ 1 мл эфирного масла – 20 – 30 капель (в зависимости от вязкости).
...
! Эфирные масла легко и очень быстро проникают в организм и даже в самых минимальных количествах, рефлекторно воздействуя на важные нервные центры, производят
многогранное и сильное действие.
→ Никогда не открывайте флакон с эфирным маслом в комнате, где находится ребенок.
→ Если вы нечаянно пролили эфирное масло, тотчас соберите его ваткой (лучше затаить дыхание) и вынесите из помещения на улицу; хорошо проветрите комнату.
→ В случае попадания эфирного масла на кожу или слизистые оболочки (возможен их ожог!) – лечитесь эвкалиптовым аромамаслом: в минимальных количествах стеклянной или ватной палочкой наносите его на пораженный участок кожи в чистом виде или 1 : 1 с растительным маслом – 1 – 3 раза в день.
Несоблюдение этих правил может вызвать ряд побочных явлений: ожоги кожи и слизистых, аллергию, перевозбуждение нервной системы, обострение хронических недугов и даже может дать толчок к развитию злокачественных новообразований у вас и вашего ребенка. При разумном подходе к ароматерапии эфирные масла способны с успехом заменить множество синтетических, неизмеримо более токсичных и опасных, лекарственных средств из аптеки или помочь снизить их дозу и усилить лечебный эффект.
Применяемые в педиатрии эфирные масла, возрастные дозировки
Эфирные масла рекомендуется включать в детскую домашнюю ароматеку в зависимости от возраста ребенка:
от 2 недель до 2 месяцев лаванда, нероли, роза, ромашка, укроп, эвкалипт; ванна – 1 – 2 капли; массаж – 2 – 3 капли на 50 мл растительного масла;
от 2 месяцев до 2 лет
лаванда, нероли, роза, ромашка, укроп, эвкалипт, анис, апельсин, бергамот, иланг-иланг, пачули, розмарин, сандал, фенхель;
ванна – 2 капли; массаж – 3 капли на 50 мл растительного масла;
от 2 до 5 лет
лаванда, нероли, роза, ромашка, укроп, эвкалипт, лимон, пихта, сосна;
ванна – 2 – 4 капли; массаж – 3 – 5 капель на 50 мл растительного масла.
Основные способы применения аромамасел
Способов применения аромамасел (а/м) – множество, соответственно их легкому и быстрому проникновению в организм через слизистые и кожу.
Ингаляции
• ароматизация одежды и постельного белья (нанесите 1 каплю а/м или а/смеси на пижаму, угол подушки ребенка);
• ароматизация воздуха в комнате (1 – 3 капли – в аромалампу, маленький глиняный кувшинчик-ароматницу);
• ингаляции с носового платка (1 капля – 5 – 7 минут 1 раз в день), аромамедальон (1 капля в день); паровые ингаляции (1 – 3 капли на 0,5 – 1 литр горячей воды в резиновой грелке – попеременно дышать из раструба грелки то носом, то ртом в течение 5 – 7 минут 1 – 2 раза в день).
Нанесение на кожу
• аппликация (на обожженную кожу 1 – 2 капли на смоченный растительным маслом марлевый тампон); аппликации на отдельные элементы кожной сыпи (а/м наносится в чистом виде стеклянной палочкой, с предварительной защитой окружающих здоровых участков кожи);
• компрессы и влажно-высыхающие повязки (1 – 2 капли на 0,5 – 1 стакан воды – смочить 2 – 3 слоя марли и приложить к больному месту; если компресс – утеплить);
• аромамассаж (в том числе растирания – возрастные дозировки см. ранее); аромамассаж рефлекторных точек ладошек и подошв (1 капля на 20 – 30 капель растительного масла);
• орошения и омовения (1 – 2 капли на 1 стакан воды).
Нанесение на слизистые
• аппликация на десны 1 – 2 капли на смоченный растительным маслом ватный тампон; аппликации в нос или ухо (ватные жгутики, смоченные в смеси 1 капля а/м на 1 чайную ложку растительного масла);
• орошения (полоскания) и омовения (1 – 2 капли а/м или а/смеси и 1 столовую ложку молока или сливок на 1 стакан воды).
Ванны (комплексное воздействие)
• местные (1 – 2 капли а/м предварительно вносят в 1/4 стакана сливок и затем в 3 – 5 литров воды для ванночки);
• общие (возрастные дозировки см. ранее – предварительно растворить а/м в небольшом количестве молока или сливок).
Основные показания по применению аромамасел
...
! Сантал (сандал) нельзя использовать при остром воспалении почек (пиело– и гломерулонефрите)!
Ромашка не совместима с приемом гомеопатических препаратов, так как отменяет их действие!
Розмарин нельзя применять при склонности к судорогам! После первых ванн с розмарином может возникнуть головокружение – это естественная реакция.
Пихта противопоказана при остром воспалении почек!
Лаванду нельзя использовать в сочетании с йодо– и железосодержащими лекарствами.
Аллергия
лаванда, лимон, пачули, роза;
ингаляции (насморк, кашель, заложенность носа, затрудненное дыхание); массаж; компрессы; примочки; ванны (высыпания на коже, отечность, зуд).
Ангина
герань, лимон, роза, пихта, эвкалипт;
горячие ингаляции над паром; смазывание гланд; полоскания (3 – 4 раза в день) – не глотать! теплый компресс на область миндалин; при хронической (упорной) ангине, помимо смазывания гланд, рекомендуется закапывать в нос по 1 – 2 капли смеси (1 капля а/м пихты на 1 столовую ложку растительного масла) 2 раза в день.
Бессонница апельсин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, розмарин, сандал; общие теплые ванны; рефлекторный массаж ладошек и подошв перед сном; ароматизация воздуха в комнате.
Боли в животе
бергамот, герань, лаванда, мята, роза, розмарин, сандал, фенхель, эвкалипт;
ванны (через день); массаж кожи живота (по часовой стрелке, не давя на область печени в правом подреберье).
Бородавки
лимон;
аппликации 2 раза в день.
Бронхит бергамот, лимон, розмарин, сандал, сосна, пихта, эвкалипт; массаж; грудные растирания (1 капля а/м на 1 столовую ложку растительного масла); компрессы; ванны.
Ветряная оспа
лаванда, ромашка;
ванны; массаж.
Гингивит
роза, пихта, сосна, эвкалипт;
полоскания (1 – 2 капли а/м смешать с 1 чайной ложкой меда или 1 столовой ложкой молока или сливок + 1 стакан теплой воды) 3 – 4 раза в день; аппликации.
Головная боль
герань, иланг-иланг, лаванда, лимон, роза, розмарин, сосна, эвкалипт;
аромамедальон (медленно и глубоко вдыхать в течение 5 – 7 минут – 2 – 3 сеанса в день).
Грипп, простуда
лаванда, лимон, розмарин, пачули, пихта, сосна, укроп, фенхель, эвкалипт;
ванны; массаж (4 – 5 раз в день втирать в ладони и подошвы одно из указанных масел или аромасмесь: 1 капля на 7 – 8 капель растительного масла-основы); компрессы, ингаляции (при первых признаках простуды: паровая ингаляция 1 – 2 раза в день).
Депрессивное состояние
апельсин, иланг-иланг, лаванда, роза, пихта;
общие ванны; ингаляции (аромамедальон и ароматизация воздуха в комнате); общий и рефлекторный (ладоней и подошв) массаж.
Дерматиты (неинфекционное воспаление кожи – аллергические сыпи, экзема, нейродермит)
иланг-иланг, жасмин, лаванда, роза, сандал;
аппликации на пораженные участки кожи; общие ванны; ароматизация воздуха в комнате.
Дерматиты инфекционные
бергамот, розмарин при грибковых поражениях кожи;
лаванда, розмарин, сандал при чесотке;
лаванда, лимон, роза, розмарин, эвкалипт при гнойничковых высыпаниях;
герань, иланг-иланг, лимон, пачули, сосна при вирусных дерматитах (герпес);
аккуратные аппликации (3 – 5 капель а/м или их а/смеси на 1 столовой ложке растительного масла) строго на высыпания 2 раза в день.
Диарея (понос)
герань, лаванда, нероли, ромашка, сандал;
массаж живота 2 – 4 раза в день.
Запор
роза, укроп, фенхель, эвкалипт;
массаж живота.
Икота
гвоздика, иланг-иланг, сандал;
рефлекторный массаж ладоней, подошв и области эпигастрия (солнечного сплетения).
Кашель
пихта, розмарин, сосна, фенхель, эвкалипт;
ванны; ароматизация воздуха в комнате; компрессы; массаж (в том числе рефлекторный); растирание кожи грудной клетки ( при влажном кашле, для облегчения отхождения мокроты: 2 капли а/м эвкалипта + 1 капля а/м пихты + 1 капля а/м лаванды на 2 столовых ложки растительного масла или крема); паровые ингаляции (при сухом кашле: 10 минут – по 1 капле а/м лимона и эвкалипта на 1 столовую ложку теплой кипяченой воды).
Коклюш
лаванда, розмарин;
втирать в грудь (1 – 2 капли а/м или а/смеси на 1 чайную ложку растительного масла); ингаляции (1 каплю а/м капнуть на подушку).
Корь
лаванда, ромашка;
массаж.
Краснуха
лаванда, ромашка;
массаж.
Лихорадка (жар, высокая температура)
бергамот, лаванда, лимон, розмарин, ромашка, эвкалипт;