* * *
5 ч. ложек коры барбариса залить 2 стаканами кипятка и настаивать в термосе в течение 4 часов. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день. Курс лечения – 1,5 месяца.
* * *
Кипяченую воду слегка охладить и засыпать в нее листья березы из расчета 5 ч. ложек листьев на 1 стакан воды. Настаивать в течение 5 часов, затем настой слить в отдельную посуду. Листья снова залить водой в той же пропорции и настаивать еще 6 часов. Процедить и соединить с первым настоем. Этот настой хранить в темных стеклянных бутылках. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день после еды.
* * *
Высушенную и измельченную траву вереска залить холодной кипяченой водой из расчета 1 ч. ложка на 1/2 стакана воды. Дать настояться в течение 4 часов. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 1 час до еды.
* * *
1 ст. ложку цветков пижмы обыкновенной залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 2 часа, затем процедить. Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день за 20 минут до еды. Можно использовать и наружно.
* * *
4 ч. ложки ягод черники залить 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 4 часа, можно подсластить. Пить по 1/4 стакана 6 раз в день.
* * *
50 г сухой травы вахты трехлистной залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов, затем процедить. Пить по 1/2 стакана 2–4 раза в день до еды.
* * *
Нарезать ломтиками 3–5 неочищенных яблок, залить водой, кипятить в закрытой посуде 10 минут, настаивать 4 часа. Пить в теплом виде.
* * *
2-3 растения мокрицы промыть, залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час в тепле. Процедить, отжать и пить по полстакана 3 раза в день. Комбинировать с компрессами из мокрицы.
* * *
400 г овса залить 6 л кипятка и варить, пока не останется 3 л жидкости. Процедить, добавить 100 г меда, еще раз довести до кипения и поставить в холодное место. Перед употреблением добавить лимонного сока. Пить слегка подогретым, маленькими глотками, натощак, по 1 стакану 3 раза в день.
* * *
1 ст. ложку свежих корней сельдерея залить 2 стаканами кипятка и настаивать в термосе 3 часа. Процедить и пить по 2 ст. ложки 3–4 раза в день.
* * *
2 ч. ложки семян льна залить 11/2 стаканами воды и проварить. Настаивать 20 минут и 5 минут взбалтывать в бутылке, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 5 раз в день.
* * *
5 ст. ложек иголок можжевельника, по 3 ст. ложки луковой шелухи и ягод шиповника. Измельчить, залить 1 л кипятка и варить на медленном огне 10 минут, настаивать ночь. Процедить и выпить за день в несколько приемов. Курс лечения – 1,5 месяца.
* * *
1 ч. ложку сухой коры ивы залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 4 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2–4 раза в день до еды.
* * *
100 г зерен пшеницы залить водой и поставить в теплое место. Когда появятся ростки величиной в 1 мм, промыть и пропустить через мясорубку, добавить растительное масло и соль по вкусу. Есть по 100 г утром натощак.
* * *
3 головки чеснока и 4 лимона пропустить через мясорубку, добавить 2 л воды. Выдержать 5 суток. Принимать 3 раза в день по 50 г за 30 минут до еды.
* * *
Насыпать в пол-литровую банку цветы сирени, залить доверху водкой, настаивать 21 день в темном месте, затем процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день до еды. Курс лечения – 3 месяца. Этой же настойкой можно делать растирания и компрессы.
* * *
Взять в равных пропорциях спирт, сок крапивы и мед. Все размешать и настаивать 2 недели. Принимать по 30 г перед едой 3 раза в день.
Подагра
В развитии этой болезни важную роль играет избыточное употребление пищи (особенно мяса и мясопродуктов, жирных, острых продуктов) и алкоголя, а также малая подвижность.
В основе заболевания лежит нарушение обмена веществ с отложением избытка мочевой кислоты в различных органах, особенно в суставах. Вокруг этих отложившихся солей происходит воспаление с образованием болезненных узелков, являющихся специфическим признаком подагры. Отложение солей мочевой кислоты чаще всего наблюдается в суставах пальцев ног, поскольку там наиболее тонкая сеть капилляров. Неслучайно слово "подагра" в переводе с греческого означает "капкан ноги". Тем не менее подагрой могут быть поражены и другие органы. Например, возможна подагра ушных раковин, подагрический нефрит (поражение почек), миокардит (подагрическое поражение сердца) и т. д. Однако все это бывает довольно редко, чаще всего подагра поражает именно суставы.
Как проявляется подагра?
Сначала ничего явного не происходит, но потом человек неожиданно замечает, что один из суставов на ноге (а порой и на руке) словно немного увеличился – это значит, что вокруг него образовалось много извести и камней, в результате чего сустав, воспалившись, распух, и начался опасный процесс. Длится он несколько лет и поначалу протекает, к сожалению, очень малозаметно. А в это время к пораженному суставу присоединяются другие, и когда их количество переходит определенный рубеж, начинаются сильные боли, которые, помимо всего, еще и ограничивают подвижность ног (или рук) и весьма портят их внешний вид.
Заболевание сопровождается острыми приступами, которые происходят в основном в ночное время или под утро. Накануне приступов обычно наблюдается общее ухудшение самочувствия, а также увеличение объема мочи. Причем такие приступы происходят, как правило, после хорошего застолья – обилия мясной и рыбной, особенно жареной пищи, яиц и алкоголя. Вдруг среди ночи после такого застолья больной просыпается от острой и нестерпимой боли в одном из пораженных суставов. Сустав краснеет и распухает. У больного повышается температура, начинается озноб, порой это сопровождается рвотой. Приступы могут продолжаться от трех часов до суток. Затем боль постепенно стихает, опухоль опадает, появляется зуд и начинает шелушиться кожа. В дальнейшем при отсутствии соответствующего лечения приступы становятся менее острыми, зато более частыми. Попутно развиваются различные поражения не только больных суставов, но и внутренних органов. Развивается, хотя и довольно медленно, деформация суставов. Иногда подагрические вздутия на них вскрываются, и на этих местах образуются язвы.
Как лечить?
При лечении подагры рекомендуется обильное питье, следует применять мазь Вишневского, аспирин, реопирин, в промежутках между приступами – уродан. Особенно важна диета. Она заключается в резком ограничении белковой пищи (в том числе и растительной), а также крепкого чая, кофе и алкоголя.
Народные средства при подагре
Отвар черной бузины. Употребляется при подагрическом артрите. Использовать можно любую часть кустарника – цветы, кору, листья, корни. Только не спутайте черную бузину (она растет в виде кустарника с белыми цветами) с вонючей бузиной травянистой, которая выглядит почти травой и имеет неприятный запах и белые с красными тычинками цветы. Отвар готовят из расчета 20 г цветов на 200 мл кипятка. Употреблять по 1/3 стакана 3–4 раза в день перед едой, лучше горячим и с медом, особенно на ночь.
* * *
Отвар буквицы (полевого шалфея). 5 г травы залить 200 мл кипятка и 2 ст. ложками портвейна, настоять, как чай, укутав на 15 минут. Принимать по 1 / 3 стакана 3 раза в день перед едой.
* * *
Отвар болотного сабельника (декопа). 5 г мелкоизмельченных корней залить 200 мл кипятка, настоять и принимать по 1/2 стакана перед едой.
Можно сделать и спиртовую настойку из корня или стебля. 250 г сухого корня залить 0,5 л водки настаивать в темноте 3 недели. Принимать по 25 г 3 раза в день перед едой. Лечение этим средством продолжается 2–3 месяца и дает отличные результаты при постоянном приеме.
* * *
Пилюли из водяной ряски. Собрать ряску в июне, высушить ее на решете, часто переворачивая и встряхивая, затем истолочь, смешать с медом, сделать круглые шарики величиной с горошину и принимать по 1–2 штуки 3–4 раза в день.
* * *
Капустные припарки. С белокочанной капусты снять верхний, самый зеленый лист, вымыть, вырезать толстые жилки, расплющить и опустить на несколько секунд в воду температурой не более 60 °C, вынуть и снова окунуть, и так 3–4 раза. Высушить лист полотенцем и наложить на больное место, прикрыв сверху марлей. Когда лист потемнеет, снять и заменить свежим. Так делать до снятия боли.
* * *
Пилюли из одуванчика. Корень лекарственного одуванчика, в котором содержится особое горькое вещество тараксацин, собирают осенью, моют, сушат и размалывают в порошок. Затем смешивают с медом и принимают по 2–3 шарика размером с горошину 3 раза в день. Это отличное средство для выведения вредных солей.
* * *
Настойка из цветов сирени. 2 ст. ложки цветов залить 200 мл водки или спирта. Дать настояться неделю в темном месте, периодически встряхивая. Принимать по 20–30 капель (спиртовой) или по 50 капель (водочной) настойки 3 раза в день перед едой.
* * *
Настойка из американской агавы. 10 г свежих листьев настаивать 10 дней в темноте на 100 мл спирта. Принимать по 20 капель 3 раза в день.
* * *
Настойка из калгана (лапчатки прямостоячей). Это старинное средство, использующее лишь малую толику целительных средств волшебного корня, но людям, склонным к запорам, его лучше не употреблять. 20 г калгана поместить в 100 мл спирта и настаивать 40 дней на свету. Принимать по 40 капель перед едой раз в день.
* * *
Брусничный лист. Его принято пить, как чай, можно смешивать его с ромашкой и липовым цветом или листьями малины в равных пропорциях и принимать, как чай, но не больше 800 мл в день.
* * *
Настойка барбариса (гомеопатическое средство). 25 г коры или корня барбариса заливают 100 мл спирта и настаивают в течение 3 дней. Принимать по 30 капель 3 раза в день. Это средство способствует растворению мочекислых солей, что приводит к уменьшению подагрических узелков и снятию мышечных болей.
* * *
Овсяный настой. Заварить стакан зерен овса (не геркулеса!) 1 л кипятка и кипятить, пока объем не уменьшится наполовину. Процедить и добавить к отвару 2 стакана молока, снова прокипятить 10 минут и снова процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
* * *
Припарки из шалфея. При покупке этой травы в аптеке обязательно надо проверить дату производства, ведь шалфей теряет свои лечебные свойства уже через год. 50 г травы шалфея залить 3 л кипятка и кипятить в течение 10 минут. Опускать в остывающую смесь пораженную конечность и парить 30 минут. В остывающую воду можно понемногу добавлять кипяток, чтобы вода не оказалась ниже температуры тела. Затем укутать больное место и лечь в постель. Процедуру повторять каждый день в течение месяца. Такие припарки отлично рассасывают все подагрические узелки.
* * *
Припарки из цикория. Натертый на терке корень цикория залить кипятком до получения жидкой кашицы и проварить. Затем этим отваром густо намазать больное место и держать прикрытым полотном по полчаса несколько раз на дню.
* * *
1 ст. ложку измельченных листьев черной смородины залить 0,5 л кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день.
* * *
Взять в равных частях траву зверобоя, ромашку аптечную, липовый цвет и цветы черной бузины. Настаивать несколько часов, процедить и принимать по 1 стакану 2 раза в день.
* * *
Взять равные части цветов черной бузины, листьев крапивы двудомной, корня петрушки, коры ивы, смешать. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить и пить по 1 стакану 2 раза в день.
* * *
Взять по 1 части коры ивы, коры крушины, корней полыни горькой, по 2 части листьев крапивы двудомной, травы лабазника вязолистного, травы спорыша, травы зверобоя, листьев березы и листьев багульника болотного. 3 ст. ложки сбора залить 1 л воды, дать настояться 4 часа, кипятить 5 минут и процедить. Весь отвар выпить теплым за 4 приема в течение дня.
* * *
2 ч. ложки листьев брусники залить 1 стаканом кипятка, прокипятить на слабом огне 15 минут и выпить мелкими глотками в течение дня.
* * *
4 ч. ложки измельченного корня пырея ползучего залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 12 часов в прохладном месте, процедить. Оставшееся сырье повторно залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Настой смешать и принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.
Радикулит
Нарушение обмена веществ в организме нередко приводит и к такому заболеванию, как радикулит. Особенно часто возникает пояснично-крестцовый радикулит у лиц пожилого возраста. Происходит это прежде всего в результате возрастных изменений в обмене минеральных солей. Подобные изменения выражаются в отложении солей в позвонках, непосредственно у выхода корешков из позвоночного канала, то есть в районе межпозвоночных отверстий. Сужение этих отверстий из-за солевых отложений способствует сдавливанию и раздражению корешков.
Причинами радикулита могут быть и мелкие травмы, ушибы поясничной области, неловкие движения при случайном падении или при подъеме чрезмерных тяжестей, а также длительная физическая нагрузка у непривычных к ней людей. Все это, даже не вызывая повреждений позвоночника, связок и мышц, приводит к перерастяжению, порой весьма резкому, самих нервных корешков или седалищного нерва. Иногда при этом в нервной ткани возникают мелкие, "точечные" кровоизлияния.
Как показывает практика, пагубную роль в развитии радикулита играет переохлаждение. Заболевание часто возникает практически сразу же после длительного пребывания в холодной воде, после работы в сыром холодном помещении или даже после того, как человек просто посидел на холодном камне или на сырой земле. И иногда дело здесь не только в продолжительном резком или интенсивном охлаждении. Известно немало случаев, когда болезнь развивалась после, казалось бы, кратковременного пребывания на холоде. Например, радикулитом может заболеть человек, вышедший из парилки на мороз. Таким образом, весьма часто достаточно просто некоего толчка, заключающегося в резкой смене температур.
Представление о том, что пояснично-крестцовый радикулит якобы безобидное заболевание, совершенно ошибочно. Иногда он приобретает затяжное, длительное течение, может сопровождаться мучительными болями и надолго отрывать человека от привычной работы. Нередко радикулит возвращается через некоторые промежутки времени.
Как проявляется?
Радикулит, поражающий, как правило, пояснично-крестцовый отдел, может вызывать боли и в других частях тела. Эти боли связаны с рефлекторным спазмом мышц. Так реагируют мышцы в области плечевого и тазового поясов, подколенные мышцы, икроножные мышцы и мышцы бедра. Резкая боль в мышце возникает в моменты ее краткого напряжения – при потягивании, при поворотах и т. п. Одновременно с этим могут быть пережаты нервы и сосуды, боль в таком случае распространяется по всем разветвлениям пораженного нерва.
Но для нас прежде всего важно то, что это может случиться при подъеме непривычных тяжестей и чрезмерной физической нагрузке, особенно у лиц старшего возраста. И важно это потому, что в этих случаях включение механизма отложения солей зависит только от нас самих, а значит, и может быть остановлено или предупреждено без посторонней помощи.
Как распознать радикулит
Радикулит проявляется не у всех одинаково. Как правило, он неожиданно заявляет о себе внезапной пронизывающей болью в поясничной области. В народе такие приступы получили очень меткое название – прострелы. Больной в этих случаях двигается с большим трудом и чаще всего вынужден лечь в постель. Обычно такой прострел проявляется при резких движениях, особенно при разгибаниях после работы в наклонном положении.
Иногда боли проявляются постепенно, понемногу охватывая всю поясничную область или только одну половину поясницы. Эти болевые ощущения усиливаются при движениях, кашле и особенно беспокоят ночью. Температура поднимается редко. Сон нарушается лишь в том случае, если возникают резкие боли. Кроме того, больные часто жалуются на "ползание мурашек", ощущения покалывания, жжения, онемения или похолодания в области бедра или голени. Может изменяться чувствительность кожи на отдельных участках.
При радикулите нередко изменяется осанка, отчего могут возникнуть искривления позвоночника. В тяжелых случаях наблюдаются нарушения роста волос и ногтей, повышенная утомляемость и раздражительность.
Однако не следует забывать, что боли в поясничной области и нижних конечностях могут быть не только проявлением радикулита, но порой являются симптомами других заболеваний, более серьезных. Поэтому любое лечение следует предпринимать, только предварительно посоветовавшись с опытным врачом. Обратиться к врачу следует еще и потому, что только специалист может определить, нет ли у больного противопоказаний к тому или иному виду лечения.
Как лечить радикулит?
В настоящее время существуют различные способы лечения этого заболевания, а также множество лекарственных препаратов. По характеру действия все лечебные мероприятия делятся на две группы.
Одна группа направлена прежде всего на снятие болей, изнуряющих больного и вызывающих ограничение (иногда значительное) его подвижности. Другая группа лечебных мероприятий направлена на устранение причин, вызывающих данное заболевание. Обе группы мероприятий применяются одновременно, поскольку это единственно возможный путь достигнуть хорошего эффекта от лечебных процедур.
Иногда рекомендуют больному изменить условия его работы или отказаться от тех или иных привычек. Вот только к услугам мануального терапевта или, попросту говоря, костоправа прибегать при радикулите не следует – это может только ухудшить состояние.
На начальном этапе заметное облегчение приносят болеутоляющие лекарства, особенно такие, как анальгин или аспирин. На ночь целесообразно принимать снотворное, поскольку общее мышечное расслабление не только снижает болевые ощущения, но еще и останавливает сам процесс развития болезни.
Есть мнение, что само по себе обезболивание не только бесполезно, но даже и вредно, поскольку отвлекает человека от борьбы с недугом. Но такие обезболивающие препараты, как анальгин или пенталгин, не только снимают боль, но и воздействуют на само воспаление. Новокаин же вообще считается не только обезболивающим средством. Он расширяет сосуды, улучшая питание тканей и обменные процессы, успокаивает вегетативную нервную систему, что особенно важно при радикулите. Расслабление, снятие напряжения и спазма мышц уже само по себе является целительным.