Способ применения. Разомните хлеб с отваром трав, добавьте слегка взбитый белок. Нанесите на голову, втирая в корни волос. Оставьте на 15–20 мин, обернув полиэтиленом. Смойте, ополосните хлебным напаром (рецепт см.: "Смеси для нормальных волос. Рецепт 2").
В смеси для жирных волос независимо от рецепта полезно добавлять мед и горчицу.
Смеси для сухих волос
1. Требуется: по 1 ст. л. свежего капустного сока, сока алоэ, касторового масла и меда.
Способ применения. Тщательно перемешайте компоненты, вотрите в волосы и подержите в течение 7-10 мин. Вымойте голову и ополосните настоем ромашки с соком капусты, а потом чистой водой. Проводите данную процедуру на протяжении трех осенних месяцев 1–2 раза в неделю. Особенно эффективна предложенная маска для сухих поврежденных волос.
2. Требуется: 100–150 г черного хлеба, 1 яичный желток и 20 капель касторки.
Способ применения. Приготовьте состав из черного хлеба, как указано в рецептах для нормальных и жирных волос. Добавьте в кашицу яичный желток и касторку. Смойте и ополосните хлебной смесью, как указано выше. Хлеб в данной смеси можно заменить 1/2 стакана кислого молока, кефира, или сыворотки.
3. Требуется: 2 ст. л. смальца и 1 ст. л. сока чеснока.
Способ применения. Компоненты смешайте. Вотрите в кожу головы, через 1–2 ч смойте шампунем, ополосните волосы отваром из трав. Эта смесь прекрасно подлечит ваши волосы.
4. Требуется: по 2 ст. л. корней и листьев крапивы, 1 л воды, по 1 ст. л. яблочного уксуса и облепихового масла.
Способ применения. Залейте травы кипящей водой, варите 30 мин, процедите. Добавьте яблочный уксус и облепиховое масло. Применяйте на ночь в течение двух недель.
5. Требуется: 1 ст. л. меда, 2 ч. л. камфарного масла, 1 ч. л. лимонного сока.
Способ применения. Компоненты смешайте. Применяйте 3 раза в неделю, втирая в кожу головы на 15 мин перед мытьем. Очень эффективно после летнего сезона использование масел для волос, которые прекрасно смягчают, лечат ломкие, секущиеся волосы.
Масла для волос
Компрессы для пересушенных ломких волос
1. Прекрасным лечебным средством для волос после пляжного сезона является репейное масло. Обильно вотрите его горячим в кожу, разотрите по волосам и оберните голову большим махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держите не меньше часа, периодически смачивая полотенце в горячей воде и как следует его выжимая, чтобы температура оставалась одинаковой. После этой процедуры воспользуйтесь любым составом для сухих волос, а затем вымойте голову.
2. Смешайте 1 яйцо, 2 ст. л. касторового масла, 1 ч. л. уксуса и глицерина. Как следует взбейте смесь, постоянно помешивая, вотрите в кожу головы. Покройте ее теплым полотенцем, подержите некоторое время над паром (15–20 мин), затем смойте.
3. Возьмите в равных количествах репейное или касторовое масло, коньяк, мед, сок лимона. Все тщательно перемешайте на паровой бане, вотрите в кожу головы. Оберните голову махровым полотенцем, подержите над паром 20 мин, затем смойте.
Не менее полезны для волос, потерявших здоровый блеск и эластичность, лосьоны, действие которых направлено на улучшение структуры волос. Лосьоны втирают в чистую кожу головы, затем волосы промывают травяным настоем или ополаскивателем.
Репейное масло
Требуется: 1 часть измельченных корней лопуха, 10 частей оливкового или подсолнечного масла.
Способ применения. Корни лопуха настаивайте на масле 15 дней. Втирайте 1–2 раза в день или через день.
Миндальное масло
Требуется: 100 г мелко нарезанных корней лопуха, 200 мл миндального масла.
Способ применения. Настаивайте корни лопуха в масле в течение суток. Затем проварите 15 мин на слабом огне. Дайте остыть, процедите, как следует отожмите. Втирайте на ночь или не меньше чем за 5 ч до мытья.
Медовое масло (для сухих волос)
Требуется: 1 ст. л. меда, 2 ч. л. камфарного масла, 1 ч. л. лимонного сока.
Способ применения. Компоненты смешайте, используйте смесь 3 раза в неделю перед мытьем головы. После масляных процедур полезен следующий раствор: 1/2 ч. л. горчицы, 1 яичный желток, 10–15 капель аэвита. Нанесите на волосы на 10–15 мин, смойте без мыла, ополосните подкисленной водой.
Лосьоны для волос
Лосьон из настурции для жирных волос
Требуется: 100 г настурции, 100 г истертых в порошок корней лапчатки гусиной, 500 г 96 %-ного спирта.
Способ применения. Смешайте травы и залейте спиртом. Настаивайте 15 дней, в течение которых обязательно взбалтывайте настойку по нескольку раз в день. Через 15 дней процедите, добавьте какое-либо из целебных ароматических масел (лавандовое, шалфейное, розовое, розмариновое). Втирайте лосьон после мытья очень осторожно, не допуская попадания в глаза.
Фитолосьон для жирных волос
Требуется: 2 ст. л. репейника, 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. травы зверобоя, 1/2 л кипятка, 2 ст. л. салицилового спирта, 1 ч. л. глицерина.
Способ применения. Травы залейте кипящей водой и кипятите в течение 15–20 мин. Настаивайте 2 ч, отфильтруйте. Добавьте салициловый спирт и глицерин. Используйте в течение двух недель на ночь.
Прекрасным лечебным средством для волос являются кремы, которые наносят на чистую кожу вечером и, надев полиэтиленовый чепчик, повязывают голову платком и оставляют на ночь.
Фитолосьон для сухих волос
Требуется: по 1 ст. л. мать-и-мачехи, фиалки, тысячелистника, календулы, 1/2 л воды, 2 ст. л. 2 %-ного салицилового спирта, 1 ст. л. касторового масла.
Способ применения. Залейте травы горячей водой, добавьте салициловый спирт, касторовое масло.
Втирайте в кожу головы мягкими массирующими движениями.
Луковый лосьон для сухих волос
Требуется: 4 части сока лука, 6 частей отвара корней лопуха, 1 ч. л. коньяка.
Способ применения. Компоненты смешайте, применяйте как и луковый лосьон для нормальных волос.
Луковый лосьон для нормальных волос
1. Требуется: 2 луковицы среднего размера, 300 г водки.
Способ применения. Измельчите луковицы, залейте их водкой. Настаивайте 2 ч. Втирайте эту настойку по проборам, хорошо массируя голову, 1–2 раза в неделю.
2. Требуется: луковица среднего размера, 1/2 стакана рома.
Способ применения. Очистите луковицу, мелко нарежьте и залейте ромом. Настаивайте 24 ч, процедите. Используйте лосьон 1 раз в неделю для массажа головы.
Кремы
Кремы для нормальных волос
1. Требуется: мякоть персика, 1 ст. л. репейного масла, 2–3 ст. л. виноградного сока.
Способ применения. Разотрите мякоть персика с репейным маслом, добавьте виноградный сок. Вотрите в корни волос и оставьте на ночь так, как описано выше.
2. Требуется: 2 ст. л. серого костного мозга, 2 ст. л. свиного жира или сливочного масла, 1/2 ч. л. салициловой кислоты, 1 ст. л. камфарного спирта и по 10 капель витамина А и Е.
Способ применения. Растопите мозг на водяной бане. Добавьте свиной жир или сливочное масло, салициловую кислоту, камфарный спирт и витамины. Все тщательно перемешайте, не снимая с водяной бани. Применяйте за 2 ч до мытья волос, обернув голову полотенцем.
Кремы для сухих волос
1. Требуется: одинаковое количество топленого сливочного масла, желательно домашнего приготовления, и травы мари цельнолистовой, истолченной в порошок.
Способ применения. Компоненты тщательно перемешайте. Втирайте на ночь так, как описано выше.
2. Требуется: 2 ст. л. оливкового масла, по 1 ст. л. касторового масла, водки или коньяка, по 1 ч. л. глицерина и 2 %-ного салицилового спирта.
Способ применения. Смешайте 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. касторового масла, 1 ст. л. водки или коньяка, 1 ч. л. глицерина, 1 ч. л. 2 %-ного салицилового спирта. Втирайте в голову 10–12 дней перед мытьем головы.
3. Требуется: 1 ст. л. какао, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. касторового масла, 1/2 ч. л. спермацета, 1 ст. л. водки или коньяка.
Способ применения. Компоненты смешайте, взбейте смесь на водяной бане и охладите. Этот крем можно хранить длительное время в холодильнике.
Если вы заметили, что ваши волосы стали не только ломаться, но и выпадать, обратитесь к фитобальзамам. Ими нужно мыть голову, энергично массируя кожу головы, после мытья волос шампунем. Причем при мытье следует не тереть кожу головы, спутывая волосы, а массировать ее у корней волос, как бы сдвигая кожу и мышцы по костям черепа. Это усилит кровообращение, что будет способствовать глубокому проникновению питательных элементов в кожу головы и корни волос.
Кремы для жирных волос
1. Требуется: 2 желтка и 2 ст. л. меда.
Способ применения. Компоненты хорошо смешайте и разотрите. Втирайте, массируя, в корни волос. Оставьте на ночь, как указано выше.
2. Требуется: 1 ст. л. смеси сухих измельченных трав – одуванчика и мяты, плодов рябины, по 1 ст. л. яблочного уксуса и камфарного масла.
Способ применения. Компоненты смешайте. Применяйте, утеплив голову полиэтиленом, за час до мытья.
Фитобальзамы
1. Требуется: по 4 части корней лопуха и цветочных корзинок ноготков, 3 части шишек хмеля, 1 л воды.
Способ применения. Отварите смесь трав в воде. Мойте голову 2 раза в неделю.
2. Требуется: по 2 ст. л. коры ивы и корней лопуха, 1 л воды.
Способ применения. Отварите смесь. Мойте голову отваром 3 раза в неделю.
3. Требуется: по 2 части вереска, крапивы жгучей, корней лопуха и 1 часть шишек хмеля.
Способ применения. Данную смесь отварите в 1 л воды. Мойте голову 3 раза в неделю.
4. Требуется: по 3 ст. л. листьев крапивы и листьев мать-и-мачехи, 1 л воды.
Способ применения. Приготовьте отвар. Мойте им голову 3 раза в неделю.
Немаловажную роль в том, как выглядят ваши волосы, играет питание. Чтобы они светились здоровьем, всегда были красивыми, употребляйте в пищу как можно больше овощей и фруктов, особенно осенью, когда природа щедро одаривает нас своими богатствами. Ешьте грецкие орехи, шпинат, петрушку, грибы, фасоль, горох, семечки, содержащие магний; кукурузу, чеснок, обогащенные селеном. Все эти микроэлементы чрезвычайно полезны и значительно влияют на состояние волос.
Особенно улучшится структура и внешний вид волос, если каждый день утром и вечером вы будете пить по 1 ст. л. кукурузного, оливкового или любого другого растительного масла.
Полезно пить настой овсяных хлопьев "Геркулес", приготовленных по "датскому" рецепту: 1 стакан хлопьев настоять на 1 л воды в течение ночи. Утром процедите, отожмите, выпейте в течение дня.
Попробуйте включать в рацион специальные витаминные добавки, которые сейчас продаются в аптеках без рецепта врача. Чрезвычайно полезна для волос ламинария (морские водоросли), выпускающаяся в виде таблеток.
Глава 3. Профилактические средства и методы ухода за волосами
Смягчающее, противовоспалительное и освежающее действие оказывают на волосы кремы. Улучшая питание волос, они регулируют работу сальных желез, придают волосам эластичность, усиливают природный блеск, препятствуют образованию перхоти, способствуют росту волос, укрепляют их.
В них вводят полезные смягчающие добавки – масла, прополис, сульсеновую пасту и витамины В1, РР, экстракты и отвары крапивы, лопуха, мать-и-мачехи, чая, дубовой коры и т. п., ароматические добавки. После нанесения этих препаратов их оставляют на некоторое время на волосах, затем споласкивают волосы теплой водой.
Важным средством сохранения здоровья волос является массаж волосистой части головы. Он способствует поступлению в кожу питательных веществ, улучшает кровоснабжение тканей, удаляет отмершие чешуйки кожи.
Если речь зашла о кремах, назовем еще одну их функцию – удаление волос. Выпускаются специальные препараты в кремообразной форме, которые наносятся на кожу в местах нежелательного роста волос и легко и безболезненно удаляют волосы.
Это, например, крем "Опилка", который производится в Германии фирмой "Schwarzkopf". Он предназначен для удаления волос в области подмышек, ног, бикини и лица. Благодаря содержащимся в нем мягким активным веществам и абрикосовому маслу, удаление волос с помощью крема происходит щадяще, не раздражая кожу.
Крем наносится шпателем, который также находится в упаковке, тонким слоем. Максимальное воздействие крема – 10 мин. Волосы удаляются с помощью шпателя, затем смываются теплой водой.
"Эпилин-3" – крем для мягкой эпиляции. Помогает избавиться от нежелательных волосков на лице и других частях тела. Этот мягкий крем предназначен для чувствительной кожи. Он наносится на место роста волосков и постепенно разрушает волосяные луковицы, которые истончаются и вскоре исчезают совсем.
"Эпилин-форте" – крем для удаления нежелательных волос на теле для менее чувствительной кожи. Его формула позволяет удалять волосы быстро, чисто, безболезненно. Он не раздражает кожу, не вызывает аллергии.
"Блич-крем" – крем-мусс для удаления волос. Он содержит состав, который осветляет волосы, тормозит их рост и постепенно разрушает. Крем изготовлен по старинному английскому рецепту и рекомендуется для эпиляции волос на участках с нежной, чувствительной кожей.
Кожу головы массируйте щеткой или рукой:
– корни волос подушечками пальцев, производя круговые движения;
– поколачиванием кожи подушечками пальцев;
– поглаживанием обеими руками в направлении от лба к затылку и височным областям.
Процедура рекомендуется перед сном.
Средства для укрепления и роста волос
Для поддержания здоровья волос используются укрепляющие средства – специальные, которые разрабатываются в лабораториях, и народные, известные издревле.
Сыворотка для укрепления волос "Пантин про ви" (Panten pro-V) укрепляет волосы изнутри, излечивает сухие и ломкие волосы. Выпускается во флакончиках с пульверизатором, который помогает равномерно распределить сыворотку на волосах. Сыворотку не смывают, оставляя ее на волосах до следующего мытья головы.
В целях сохранения здоровых волос укрепляйте их:
– отваром плюща. Приготавливают из одной ложки измельченных листьев, проварив в течение 10 мин в 2-х стаканах воды на слабом огне. Втирать ежедневно;
– смесью репчатого лука с медом. Потрите 1 луковицу на терке. 1 часть кашицы смешайте с 4 частями меда, вотрите и оставьте на 30–40 мин, после чего промойте волосы без моющего средства;
– настойкой лука в роме. На 1 измельченную луковицу берется полстакана рома. Через сутки настойку используют, проводя укрепляющую процедуру – втирание в кожу головы – 2 раза в неделю;
– мазью, приготовленной из корней лопуха. На 1 часть измельченных корней лопуха берется 10 частей кипящей воды, в которой лопух проваривается и выпаривается на слабом огне до получения половинного объема. Не снимая с огня, добавьте нутряной жир. Смесь переложите в посуду с плотной крышкой, замажьте тестом, поставьте в печь или духовку. Готовую смесь регулярно втирайте в кожу головы;
– репейным маслом. 1 часть свежих измельченных корней лопуха настаивайте в 3-х частях подсолнечного масла в течение суток, после чего прокипятите 10–15 мин, постоянно помешивая. Дайте отстояться и процедите;
– настоем крапивы. 1 ст. л. измельченных в порошок листьев крапивы залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа в темном месте. Процедите и сразу же втирайте в кожу головы, не вытирая волосы;
– отваром шишек хмеля.
Для усиления роста волос в кожу головы втирайте:
– настой смеси из коры дуба и шелухи репчатого лука. Равные части залейте стаканом кипятка и настаивайте 1 ч. Втирайте смесь ежедневно. Это поможет замедлить выпадение волос;
– отвар листьев березы. 2 ст. л. листьев в 2 стаканах воды кипятите в течение 5 мин. Настаивайте 2 ч, процедите. Втирайте в вымытые волосы;
– отвары морошки, голубики, брусники, костяники;
– настой цветов тысячелистника. 100 г цветков прокалите на сковороде и растолките в порошок. Настаивайте в течение 10 дней;
– сок листьев плюща, который получите, пропустив через мясорубку и отжав. Ватным тампоном смазывайте кожу головы 1 раз в день, лучше утром, в течение месяца;
– смесь оливкового масла и сока лимона; моркови или сока лимона. Втирайте смесь в кожу головы;
– мазь из почек тополя черного.
Глава 4. Восстановление здоровья поврежденных волос
Когда волосы подвергаются неблагоприятным воздействиям – влияние солнца, химическая завивка, окрашивание – и наружный чешуйчатый слой волосяного стержня становится шероховатым, неспособным впитывать влагу, применяются специальные лечебные средства для их восстановления, в достаточном количестве выпускаемые за границей и ставшие предметом разработки на наших косметических предприятиях.
К примеру, фирма "Велла" выпускает серию защитных и восстанавливающих средств для ухода за волосами "SANARA", в состав которых входит фруктовый воск, оказывающий лечебное действие.
Препарат этой серии "Hydro Balance Kur" ("Гидролечение") увлажняет волосы и защищает их от пересыхания. "Гидро Баланс Кур" оставляют на волосах в течение 24 ч.
Восстановитель структуры волос "Liquid Hair" восстанавливает сеченые волосы, увеличивает их объем, придает блеск и защищает благодаря содержанию в нем фруктового воска.
Благодаря наличию фруктового воска в "Лечебном восстановителе для сухих, окрашенных волос и волос с химической завивкой" фирмы "Велла" улучшается внешний вид волос, они становятся мягкими, эластичными, обретают естественный блеск.
Бальзамы и кондиционеры
Утерянную влагу волосам возвращают бальзамы – препараты, разработанные для волос с нарушенной структурой и повреждениями кончиков волос. Они хорошо впитываются кожей и волосами, возвращают здоровый блеск волосам, защищают их от новых повреждений, укрепляют кончики волос, предотвращают "искрение". Бальзамы наносят на волосы и оставляют в течение 20 мин. Так, фирмой "Нивея" разработан восстанавливающий лечебный бальзам "Aufbau Haarkur", который содержит ценные липиды и натуральные протеины, способствующие оздоровлению волос. Провитамин В1, содержащийся в этом лечебном бальзаме, образует защитный слой вокруг кончиков расщепленных волос и предупреждает их разрушение. В него входит также и масло жожоба, которое по всей длине волоса создает защитную оболочку. Бальзамы фирмы "Poli Cur" делают волосы более гладкими и возвращают им утерянную влагу. Чтобы бальзамы действовали более эффективно, пользуются алюминиевой фольгой, делая из нее "чепец".