6. Работа с шейным отделом позвоночника, соответствующими зонами головы и по ходу височной артерии – по нашей специальной методике. Кстати, если при надавливании на височную артерию возникает резкая боль, – это один из первых признаков невралгии тройничного нерва (когда еще головных болей нет и боль не отдает в глаза). В этом случае надо обязательно отработать верхний симпатический узел.
7. Стойка на лопатках.
Что делать при головной боли
1. Прежде всего перейти на поверхностное дыхание (короткий вдох через нос, при этом диафрагма в дыхательном процессе участия не принимает). Субъективное ощущение таково, что воздух набирается только до уровня гортани. Пауза (2–3 секунды). Плавный, спокойный выдох через нос. (Выдох должен быть дольше вдоха в 3 раза.) Расслабиться, создать себе хорошее настроение, улыбнуться. Выпить стакан свежезаваренного чая с медом. Уже одно это должно помочь. Если удалось снять головную боль, следует и дальше, до полной нормализации самочувствия, не портить настроение ни себе, ни другим.
2. Если головная боль все же остается, выпить 1 ст. ложку корвалола и стакан горячего чая. В чай вылить 0,5–1 ст. ложку коньяка или выжать сок целого лимона, добавить 1 дес. ложку меда. Выпить чай мелкими глотками, полежать 30–40 минут.
3. Если головная боль не утихает, через 1520 минут выпить еще 1 ст. ложку корвалола, настойки пустырника или валерианы. Лечь и постараться уснуть. Если нет возможности прилечь, постарайтесь дышать поверхностно и быть в хорошем настроении. Головная боль обязательно пройдет.
4. Дополнительно проработать точки над внутренним краем бровей (ближе к носу), затем на 2–3 см выше, потом наружный край бровей (ближе к вискам), затем на 1 см ниже наружного края и еще на 1 см ниже. Сильно растереть ладонями виски, затем точки за углом нижней челюсти возле уха, размять затылок.
5. Умыться горячей водой, сделать упражнения для глаз и шейного отдела позвоночника.
6. Принять "Экстракт № 2", "Экстракт № 10", "Экстракт № 21", "Экстракт эхинацеи" или настойку пустырника.
При устойчивой головной боли, болях в затылке, висках нужно обязательно прийти ко мне в клинику на консультацию и лечение.
Что делать при кариесе
Кариес – разрушение тканей зуба с поражением десен – наиболее распространенное заболевание зубов. Бактерии, находящиеся в ротовой полости, скапливаются у зубов, образуя налет. При контакте этого налета с сахарами, крахмалом и жидкостями возникает кислая среда, растворяющая зубную эмаль, что вызывает кариес. Кариес может развиваться и вдоль зуба. Так как десна уменьшается с возрастом и вследствие пародонтоза, бактериальный налет скапливается у корней и приводит к кариесу. Корни легко разрушаются, поскольку они не имеют защитной эмали, которая покрывает верхнюю часть зуба. Симптомы: начальная стадия кариеса проходит безболезненно, затем зуб начинает болеть при попадании на него кислой, сладкой, холодной и горячей пищи. Если кариес не лечить, он развивается, пока не достигнет корня зуба. В корне зуба расположен нерв, и, когда разрушение доходит до него, возникает сильная боль.
Кариес – одна из важнейших проблем медицины. Существующие клинические методы лечения ее не решают, а только усугубляют. С другой стороны, эта проблема разрешима. Нужно только не нарушать известные правила личной гигиены и уметь пользоваться натуральными средствами. Мы же выращиваем на деснах вреднейшую инфекцию, которая вместе с дыханием попадает в легкие. (Полагаю, что это является причиной развития части пневмоний и бронхитов.)
Лечение
1. Почистить внутренние и наружные поверхности зубов и десен зубной пастой.
2. Сделать пальцами массаж внутренних и наружных поверхностей десен: верхние десны массировать сверху вниз, нижние – снизу вверх. При этом может выделяться застойная венозная кровь с неприятным запахом и гноем.
3. Тщательно прополоскать десны солевым раствором, задерживая его на больных местах (1 ч. ложка соли на 200 мл чистой родниковой воды).
4. Приготовить раствор: 5 частей родниковой воды и 1 часть раствора хлоргексидина биглюконата. Полоскать десны и зубы, задерживая жидкость на каждой стороне рта по 2–3 минуты. На острой стадии полоскать каждые 2 часа, чередуя с полосканием крепким солевым раствором.
5. Стоя под душем, сделать массаж десен, промыть под сильным напором воды десны и зубы горячей водой.
6. Включать в ежедневный рацион питания зелень с луком, чеснок с хреном и творог.
7. Соблюдать православные посты или хотя бы только Великий пост.
Что делать при ларингите и тонзиллите
Ларингит – это воспаление гортани, возникающее чаще всего при острой респираторной вирусной инфекции, гриппе и других инфекционных заболеваниях, а также в результате перенапряжения голоса. Симптомы: изменение голоса (от легкой охриплости до полной потери голоса), кашель, в горле саднит и ощущается сухость, иногда небольшое повышение температуры, головная боль. Выраженный ларингит может вызвать сильный отек слизистой гортани и вследствие этого – затрудненность дыхания. У детей, дыхательные пути которых гораздо тоньше, чем у взрослых, при ларингите может возникнуть острое нарушение проходимости гортани, требующее принятия срочных мер.
Тонзиллит – воспаление миндалин, преимущественно нёбных. Различают острый и хронический тонзиллит. Хронический тонзиллит развивается в результате повторных ангин или острых детских инфекций. Симптомы: неприятное ощущение, боли в глотке, отдающие в уши, иногда запах изо рта; часто длительная субфебрильная температура по вечерам, слабость, головная боль, понижение трудоспособности.
И ларингит и тонзиллит – крайне опасные болезни, возникающие на фоне сниженного иммунитета во время острых простудных заболеваний или как их осложнения. Они могут нанести организму большой вред, и не только в области головы и шеи. Например, при тонзиллите (воспалении в области миндалин) такое же воспаление развивается в мышце сердца (тонзиллокардиальный синдром – группа неревматических заболеваний сердца, этиологически связанных с ангиной или хроническим тонзиллитом). Это происходит в результате воздействия токсинов бактерий, находящихся в миндалинах, и продуктов местного воспаления, а также распада тканей на сердечную мышцу. Чем чаще возникает тонзиллит, тем глубже поражается сердечная мышца, тем чаще возникают глубокие ревматоидные процессы – ревматизм, ревматоидный полиартрит, ревмокардит. При тонзиллокардиальном синдроме необходимо своевременное лечение тонзиллита.
Если инфекция попадает в кровь, то поражаются и сосуды, в первую очередь мелкие. Эти сосуды находятся в паренхиматозных органах – печени, почках, а также в суставах и поднадкостничной области, что вызывает периоститы и полиартриты. В пораженных сосудах происходит склерозирование участков и нарушение питания тканей, костей и надкостницы – формируются хронические очаги. Постепенно появляются боли, на которые человек сначала не обращает внимания, потом возникают отеки – это уже тревожный сигнал. Если в этот момент как следует отработать и растереть водкой пораженное место, боль пройдет или резко уменьшится. Кроме того, инфекция из миндалин может заглатываться, попадать в желудок, кишечник, вызывая поражение и спайки петель кишечника и межэнтериальных лимфоузлов (мезоденит). В брюшной полости образуются плотные спаечные конгломераты, которые очень опасны, так как в результате локально нарушенного кровообращения возможно развитие опухолевых процессов. Из-за попадания инфекции в лимфоузлы развиваются лимфадениты.
Правильное лечение тонзиллитов останавливает воспалительные процессы и в сердечной мышце, и в костях, и в желудочно-кишечном тракте, так как прекращается процесс инфицирования крови, происходит восстановление системы сосудов и питания тканей.
Ларингит – хронический процесс с поражением голосовых связок, гортани – я считаю одним из следствий тонзиллита, так как миндалины и гортань очень тесно связаны. На фоне ларингитов часто возникают опухоли в подсвязочном пространстве.
Лечение
1. Посещение бани (парной), чтобы улучшить общее состояние и снять интоксикацию.
2. Обильное питье травяных отваров и настоев, полоскания.
3. Стопка водки (можно с перцем), горячий чай – выпить маленькими глоточками – и сразу же в постель, чтобы пропотеть (при остром ларингите).
4. "Гуарана-Лайф" – 2 таблетки 2 раза в день.
5. Обливание холодной водой по специальной методике.
6. Прогулки и бег на свежем воздухе.
7. Отработка шейного отдела позвоночника и передних отделов шеи и горла по методике нашей клиники.
Что делать при повышенном артериальном давлении
Есть несколько причин повышения давления. Я считаю, что первоначальная причина – это нарушения в шейно-грудном отделе позвоночника, сбои в иннервации сосудов головного мозга. (Если нарушения присутствуют в нижнегрудном отделе, то не хватает питания почкам.) В результате компрессионного синдрома в шейно-грудном отделе позвоночника снижается количество и диаметр сосудов. При этом от мозга на периферию (в те области, которым не хватает питания и которые нуждаются в повышенном количестве крови) поступает команда повысить тонус крупных кровеносных сосудов. В результате последние проталкивают нужное количество крови. Давление – это реакция, защищающая клетки головного мозга от истощения. Нормализация ситуации в шейном отделе приводит к постепенному снижению давления до уровня, который комфортен для головного мозга.
Сегодня повышение давления – это большая проблема, потому что деформация позвоночника встречается практически у всех, особенно у молодежи. Поэтому все чаще и чаще мы сталкиваемся с ювенильной формой гипертонической болезни у подростков 12–16 лет. У молодых людей 20–30 лет гипертония встречается в 2–3 раза чаще, чем 10 лет назад. Ювенильная форма болезни трудно поддается лечению: сосуды молодые, реакция мощная, головной мозг нуждается в усиленном питании и требует мощного кровотока, поэтому снизить давление практически невозможно. Высокое давление необходимо молодому человеку для того, чтобы прокачать кровь к головному мозгу и обратно. Подросток обычно не ощущает высокого давления; оно обнаруживается, если начинаются головокружения, головные боли, нарушения походки.
Врачи при лечении гипертонии предпочитают полумеры и предписывают пациентам постоянный прием гипотензивных средств, которые искусственно поддерживают давление на низком уровне. Питание сосудов головного мозга при этом нарушено, их стенки начинают подвергаться деструкции и однажды рвутся. Таким образом, врачи пытаются устранить не причину, а симптом. Такое лечение совершенно неправильно и грозит тяжелыми осложнениями.
При острых простудных заболеваниях инфекция (а точнее, ее возбудители, патогенные микроорганизмы) выделяет токсины, а следовательно, создает дополнительную нагрузку на печень, которая перестает справляться с очищением крови. Поэтому инфекция, активно размножаясь и выделяя токсины, проникает с током крови в сосуды. Токсины вызывают их сужение и спазмирование, что приводит к повышению давления. Если к тому же имеют место причины, о которых было сказано выше, артериальное давление может достигать очень высокого уровня и приводить к тяжелым последствиям.
Лечение
1. Нормализация структуры корсета в шейно-грудном отделе позвоночника – исправление всех подвывихов позвонков и дисков, устранение фиброзитов и т. д.
2. Здоровый образ жизни: борьба со стрессами, обязательный каждодневный полноценный сон (ложиться до полуночи и вставать не позднее 8 часов утра, а лучше в 6 часов, поскольку утром в воздухе много положительных ионов, полезных летучих веществ), обязательный отпуск (лучше два раза в году, и летом и зимой), вылазки на природу, прогулки в любую погоду.
3. Правильное питание. Ограничение употребления соли (до 3,5–4 г в сутки); включение в рацион разнообразных овощей и фруктов, жидких растительных масел, морской рыбы, бобовых, орехов, то есть продуктов, богатых полиненасыщенными жирными кислотами, а также абрикосов, кураги, яблок, меда (это источники калия, магния, кальция); умеренное потребление сухого красного вина (до 200 мл в день) и ограниченное – крепкого чая и кофе; отказ от крепких алкогольных напитков.
4. Нормализация веса тела за счет упражнений и отказа в приеме пищи менее чем за 2 часа до сна.
5. Выполнение специального комплекса для шейно-грудного отдела позвоночника, дыхательных гимнастик № 1 и 2 (особенно полезно делать упражнения на природе).
6. Прием натуральных препаратов из трав, корректирующих давление, в основном за счет успокаивающего действия. Например, "Экстракт № 10" особенно хорошо помогает при адреналиновом типе гипертонии (20–25 капель оказывают успокаивающее действие, 30–35 капель – снотворное).
7. Прием натуральных сосудистых препаратов, которые восполняют недостаток микроэлементов, снимают спазм сосудов, питающих сосуды (vasa vasorum). К таким средствам относятся "Кардиолайт" (спазмолитик), "Экстракт № 21" (хорошо регулирует обменные процессы), "Экстракт № 16", "Экстракт № 35" и "Экстракт № 36". Спазм снимается, и питание сосудов нормализуется. Склероз и атеросклероз излечиваются, сосудистые бляшки рассасываются в течение года.
8. Сок свеклы (по 0,5 стакана ежедневно); соки калины и черноплодной рябины.
Что делать при болях в сердце
1. Расслабиться, успокоиться, перейти на поверхностное дыхание (короткий вдох через нос, при этом диафрагма в дыхательном процессе участия не принимает). Субъективное ощущение таково, что воздух набирается только до уровня гортани. Пауза (2–3 секунды). Плавный, спокойный выдох через нос. (Выдох должен быть дольше вдоха в 3 раза.) По ходу пятого ребра на груди слева найти 2–3 болевые точки и хорошо промять их.
2. Если боли не прекратились, выпить 1 ст. ложку корвалола и стакан горячего свежезаваренного чая.
3. Лечь, расслабиться, закрыть глаза, снять усталость с верхних век, полежать 20–30 минут
и, если боли устойчивые, продолжать массировать точки по пятому ребру.
4. Если по истечении указанного времени боли не прекратились, выпить 1 ст. ложку экстракта пустырника.
5. Когда прошли боли, встать, медленно переходя из горизонтального положения в вертикальное. Встав, сделать балансирование: ноги на ширине плеч, расслабиться и, полузакрыв глаза, разворачивать корпус и плечи поочередно влево и вправо.
6. Выполнить комплекс для шейно-грудного отдела позвоночника, стойку на лопатках.
7. Промять вдоль позвоночника с обеих сторон грудной отдел.
Что делать при гастрите и энтероколите
Симптоматика гастрита и энтероколита на фоне острых простудных заболеваний типичная, потому что инфекция попадает в желудочно-кишечный тракт. Если к простуде дополнительно добавляется инфицирование и токсический синдром, симптоматика обостряется.
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Симптомы при остром гастрите: сначала возникает ощущение давления и тяжести в области желудка в сочетании с тошнотой, слюнотечением, неприятным вкусом во рту; одновременно появляются боли в верхней части живота, которые носят характер спазма; возникает рвота, обычно повторяющаяся, а в тяжелых случаях неудержимая.
При хронических процессах поражается весь организм и, в частности, межкишечные лимфоузлы (мезоденит), возникают спаечные конгломераты, которые нарушают циркуляцию крови и электрической энергии. Это происходит потому, что сдавливаются ганглии, нервные сплетения, определенные электроиннервационные узлы, что нарушает функцию двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, печени, желез кишечника, вызывая хронический энтероколит. Хронический энтероколит – одно из наиболее часто встречающихся заболеваний системы пищеварения, которое приводит к атрофическим изменениям слизистой оболочки и нарушению функций кишечника. Симптомы: при преимущественном поражении тонкого кишечника – расстройство стула, частые поносы, тупые боли в околопупочной области, после еды пучит живот, тошнота, метеоризм, отсутствие аппетита; при преимущественном поражении толстого кишечника – ноющие боли в боковых отделах кишечника, поносы и запоры одинаковой частоты.
Лечение
1. Прием слабого (розового) раствора марганцовокислого калия (взрослый должен выпить натощак пол-литровую банку).
2. Промывания желудка по утрам и затем опять прием раствора марганцовки. Так как интоксикацией поражается весь организм, необходимо убрать токсический синдром – вывести токсины, причем самым коротким путем – через пищевод (от желудка до ротового отверстия около 40 см). Если инфекция будет выходить другим путем, более длинным, она снова попадет в кишечник и вызовет вторичную интоксикацию, которая тяжелее первичной. После процедуры промывания желудка токсины, которые организм выбросил в него, выйдут наружу, и вы будете чувствовать себя лучше.
3. Прием "Экстракта подорожника", "Экстракта полыни", "Экстракта № 22" и "Экстракта № 28" для восстановления и укрепления защитных сил организма.
4. Прием желудочно-кишечных экстрактов для заживления слизистой, а также свежих соков подорожника, крапивы, одуванчика.
5. Комплекс упражнений для живота, позвоночника, диафрагмы.
6. Проработка позвоночника (рефлекторно-корригирующая терапия).
Большое значение в лечении хронического энтероколита имеют чистая родниковая вода и натуральные продукты питания. Хорошо помогает простая, хорошо приготовленная пища – картофель, лук, чеснок, редька, растительное и сливочное масло, куриные яйца, говядина, баранина, свинина, острые соусы из помидоров и перца и т. д. Незаменимы свежие, чистые, без химикатов, генетически неизмененные овощи и зелень, выращенные на своем огороде, в собственной теплице. Из видов мяса я особенно рекомендую баранину – экологически чистый, вкусный, очень полезный продукт. Приготовленная по моему рецепту, баранина становится не только едой, но и лекарством.
Что делать при хронических воспалительных корешковых синдромах позвоночника
Позвоночник состоит из 24 позвонков ( см. рис. 44, 45). Они расположены один над другим, образуя позвоночный столб. Между двумя соседними позвонками расположен межпозвонковый диск – круглая плоская соединительно-тканая прокладка, имеющая сложное морфологическое строение. Позвонки соединены друг с другом с помощью связок, межпозвоночных мышц, а сухожилия соединяют мышцы с костями. Между позвонками есть также фасеточные суставы, благодаря которым возможно движение в этой области. Каждый позвонок имеет отверстие в центральной части – позвоночное отверстие. Эти отверстия в позвоночном столбе расположены друг над другом, образуя канал, в котором расположен спинной мозг.
В позвоночнике выделяют 5 отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, грудной – из 12 позвонков, поясничный – из 5 позвонков. Поясничный отдел в своей нижней части соединен с крестцом, который состоит из 5 сросшихся между собой позвонков.