Итак, главный признак радикулита – боль. Ее место напрямую зависит от места повреждения позвоночника. Принято различать шейный, плече-лопаточный, грудной и пояснично-крестцовый радикулиты. При шейном радикулите имеют место сильные боли в шее и затылке, усиливающиеся при кашле и любых движениях головой. У человека с шейным радикулитом может кружиться голова, ухудшается слух, появляется пошатывающаяся походка. При плече-лопаточном радикулите возникает резкая боль в шее, затылке, плече, лопатке и руках, которая усиливается при повороте головы, движении рукой, кашле. При грудном радикулите появляются приступы сильной боли в межреберных промежутках, которая словно опоясывает грудную клетку. При пояснично-крестцовом, самом распространенном виде радикулита возникают сильные боли в пояснично-крестцовой области, ягодице с отдачей в бедро, голень, стопу, пах. Боли усиливаются при движении, особенно во время ходьбы и наклонов. При этом страдают и тазобедренные суставы, так как нарушается иннервация сосудов, питающих структуры тазобедренных суставов.
Инфекционные радикулиты (их возможные причины – простуда, грипп, ревматизм) возникают в связи с наличием в организме болезнетворных микроорганизмов. Причиной симптоматических радикулитов является поражение корешков, обусловленное патологией окружающих тканей, и в первую очередь – тканей позвоночника.
Если радикулит не начать вовремя лечить, то он может перерасти в хроническую форму. В этом случае любое нарушение обмена веществ, инфекция, неосторожное движение или даже нервный стресс будут каждый раз провоцировать приступ радикулита, то есть вызывать острую боль в спине. Такие приступы будут повторяться очень часто.
При простудных заболеваниях мы имеем дело в основном с поражением токсического характера, с интоксикацией. Кроме интоксикации возможны различного рода нарушения кислотно-щелочного равновесия, что меняет состав крови в сторону закисления. Все это может вызывать нарушения и боли в области поясницы, там, где истончены диски, а между позвонками выходят ганглии, которые имеют тройную сосудистую оболочку. При интоксикации и закислении крови эти оболочки поджимаются и ток крови замедляется. В этих местах накапливается больше токсинов, кислых радикалов (возникает локальный ацидоз) и, естественно, возникает гипоксия. На фоне изменения среды организма – ацидоза – образуется много гистаминовой кислоты, которая выходит в межтканевое пространство и вызывает болевые ощущения.
Это опять же связано с тем, что вялотекущий, подострый радикулит уже имеет место: он когда-то был, а потом затих. При ОРЗ и гриппе радикулярные синдромы обостряются и усиливаются. При этом, так как больное место отекает, поясницу сковывает, стягивает корешки. В результате их раздражения могут быть реактивные боли в тазобедренных суставах, ломящие боли в крестце, копчике. Причина этих болей – радикулярные изменения. Если в пояснично-крестцовой области нормальное кровоснабжение, нормальное протекание крови в области корешков, если нет факторов, предрасполагающих к задержке токсинов, то радикулярные изменения могут и не произойти, но будет миозит: в мышцах будет накапливаться больше токсинов, в результате их действия и борьбы за жизнь там образуются шлаки (окси-масляная кислота, кетоновые тела), которые вызовут болевые ощущения.
Подчеркну, что радикулярные, в том числе корешковые, синдромы при ОРЗ и гриппе поражают слабые места организма, где есть предрасположенность к соответствующему нарушению: нарушена протекаемость крови, имеют место спаечные процессы, смещения позвонков, вызывающие компрессионный синдром. При компрессионных синдромах в локальной области возникают такие же изменения и в брюшной полости – в результате конгломератов, спаек, поражения лимфоузлов и мезэнтериальных узлов. В результате сдавливания сосудов там могут скапливаться токсины, может развиваться токсический процесс; конгломераты, которые уже имеют место, способны увеличиваться; могут образовываться новые.
Таким образом, инфекция и сопутствующая ей интоксикация могут привести к радикулиту и миозиту. Эти заболевания не очень тяжелые, их лечение несложно, но, если с самого начала не провести необходимую терапию (она описана ниже), патологический процесс может зайти далеко.
1. Горячий душ, горячее питье (за счет этого повышается температура тела). Увеличение объема циркулирующей крови улучшает ее протекаемость; жидкость разбавляет токсины, поэтому уменьшается интоксикация; кроме того, токсины выделяются наружу с потом.
2. Дыхательная гимнастика № 1: короткий вдох – пауза – выдох. При коротком вдохе происходит накопление углекислоты, которая расширяет суженные места, на ее "плечах" туда приходит кислород, усиливаются обменные процессы, быстрее разрушаются продукты энергообмена, например молочная кислота распадается на газ и воду; то, что не окислилось (кетоновые тела, различные аминокислоты), доокисляется и усваивается организмом или выделяется.
Таким образом, глубокие спастические и токсические процессы имеют особенное значение, потому что могут повлечь за собой серьезные осложнения. Меры, указанные выше, позволяют избежать этих осложнений. Если глотать таблетки и противоболевые микстуры (например, те же саллицилаты, которые, казалось бы, снимают боль, а на самом деле спазмируют мышцы и сосуды и снижают локальный приток-отток крови), отек не спадет, а боль возникнет снова и снова. С другой стороны, токсины скапливаются в крупных сосудах, в результате повышается артериальное и венозное давление. Если имеет место варикозное расширение вен, то применение химиопрепаратов обязательно приведет к негативным последствиям. Поэтому медикаменты должны быть натурального происхождения, а при их использовании необходимо учитывать те изменения токсического, сосудистого, нервного характера, которые имеют место при остром простудном заболевании, в том числе гриппе. Очень важно быстро и своевременно навести порядок в организме.
Возникает вопрос: а скапливаются ли токсины инфекции в костях? Дело в том, что капилляры костей очень мелкие, сильно извиваются, поэтому даже в нормальных условиях протекание крови в них затруднено. Например, при больших перегрузках у спортсменов болят не мышцы, а кости, потому что мышцы снабжаются кровью, а по мелким извитым сосудам внутрикостной структуры кровь не способна пройти, поэтому там возникают разного рода сгустки крови, микротромбы, которые вызывают болевые ощущения в костях, а чаще – в поднадкостничном пространстве. В поднадкостничном пространстве часто возникают такие сосудистые болевые папулы, инфильтраты, которые, как я знаю по своему опыту, очень хорошо отрабатываются пальцами и убираются. Гораздо хуже, когда эти образования возникают в костях, справиться с ними намного тяжелее.
Чтобы агрессивная инфекция не распространилась по всему организму, надо принять срочные меры.
Лечение радикулита
1. Препараты, снимающие воспаление; обезболивающие и разогревающие средства (например, мази "РУС-ГФ", "Ледум", пчелиный или змеиный яд, настойка горького перца).
2. Посещение бани по методике "Правила правильной бани".
3. Растягивающее положение: живот на столе, ноги на полу (15–20 минут), затем растирание "Кармолисом" или мазью "Випросал".
4. Упражнения для позвоночника.
1) Наклониться вперед, опершись на руки, и зафиксировать положение на 15–20 секунд, потом плавно выпрямиться. Повторить 4–5 раз.
2) Упереться руками о стол и медленно покачивать тазом.
5. Растирания мазями на лекарственных травах.
6. Жесткая постель.
Как правильно делать растирания Руки должны быть теплыми. На одну руку налить или положить средство для растирания. Нанести мазь на пораженную область и осторожно поглаживать больное место снизу вверх 10–20 минут (при сильных болях – 5 минут). Следить за наличием мази на руке, чтобы не касаться больного места сухой рукой. После процедуры больное место нужно тепло укутать и стараться не застудить. Полезно применение компрессов: мазь слегка втирают в кожу, накрывают сверху полиэтиленом (в идеале желательно накрыть свежими листьями одного из растений – сирени, шалфея, мяты или мелиссы, а сверху наложить в 1–2 слоя листья лопуха или капусты), закрывают шерстяной тканью и фиксируют.
Что делать при болях в суставах
Важно понять, что при простудных заболеваниях суставы могут просто болеть и у относительно здорового человека. Правда, если он простудился, он уже нездоров: возможно, у него в результате накопившейся усталости, иммунологического истощения, длительного стресса ослаблен организм, поэтому инфекция активировалась. Правда, инфекция быть настолько сильной, что поражает даже вполне здорового человека, бомбардируя его токсическими веществами. Наконец, бывают различного рода периоститы – заболевания, связанные с ревматоидным поражением суставов, когда инфекции, "дремлющие" в крови, попадают в мелкие сосуды. Самые мелкие сосуды расположены в суставах. Там образуются хронические "дремлющие" очаги с не очень активной инфекцией, напоминающей сапрофиты. Но если раньше сапрофиты селились в основном в носоглотке, то сейчас они могут быть где угодно. Это так называемая скрытая инфекция. Медики часто спекулируют на данной теме. У меня есть пациентка, которая прекрасно себя чувствует, но очень любит ходить по поликлиникам. Однажды ее туда занесло, и врач сказал, что у нее скрытая инфекция и необходимо провести курс мощнейшего лечения несколькими антибиотиками стоимостью 12 000 рублей. Поскольку пациентка – женщина достаточно внушаемая, она задумалась и пришла ко мне проконсультироваться. Но какая может быть скрытая инфекция, если никаких симптомов вообще нет и не было? А если нет токсической симптоматики – то и инфекции нет! Каковы эти симптомы? Это боли, глубинные или подкожные, поднадкостничные; боли в животе, которые то появляются, то исчезают; головные боли; температура 37,2-37,4 °C, иногда всплеск температуры под 38 °C с последующим снижением; состояние утомления. Если такая клиника есть, то можно говорить о скрытой инфекции. Если такая инфекция присутствует в организме и туда внедряется более "злобный" и активный вирус, "просыпаются" все "дремлющие" очаги – в суставах, поднадкостнице. Организм резко ослабевает, потому что он сражается и против внутреннего врага, и против внешнего, а на два фронта воевать тяжело. Тогда мы и получаем такую суставную реакцию. Когда человек время от времени страдает, например, ревматизмом (а ревматизм – это поражение сердца, его оболочек – эндокарда, миокарда, клапанов сердца), то при различного рода ОРЗ и гриппах может активироваться ревматоидный процесс. Но мы сейчас говорим о болях в суставах, а они как раз и связаны с тем, что поражаются мелкие сосуды, возникает эндартериит. Если по артериям кровь еще как-то "протискивается", то в венулах она задерживается (венулы – мелкие кровеносные сосуды, обеспечивающие отток обедненной кислородом крови из капилляров в вены), потому что они воспаляются и отекают, и кровь по ним может пройти только при повышении давления, а давление в капиллярной сети создать достаточно трудно. В результате появляется отек, происходит накопление токсических материалов и возникает болевой синдром. Если правильно лечить острые артриты с отеками и покраснением, они проходят довольно быстро. У меня большой опыт лечения этих заболеваний, в том числе тех, которые сопровождаются болями в суставах после травм, сдавливаний.
Не надо принимать метиндол и вольтарен, то есть нестероидные гормоны, которые спазмируют капилляры и нарушают приток крови. Спазмированные сосуды на фоне токсической ситуации в них облитерируются, то есть зарастают. Возникает вторичное сопротивление кровотоку – количество открытых капилляров уменьшается, по оставшимся капиллярам под повышенным давлением кровь проходит более медленно, возникают отеки. Но самое главное – чем меньше задействовано сосудов, тем меньше питания получают ткани, поэтому развивается ишемический локальный синдром, который провоцирует развитие микроспаек (фиброза, склероза) из-за того, что кровь туда не попадает, а лимфа приходит. Начинается процесс образования другой ткани, средней между нормальной и фиброзом. Это состояние держится довольно долго, поэтому у нас есть шанс повернуть его вспять. Мне знакомы эти желеобразные инфильтраты (подкожные, в жировой клетчатке, в мышцах; они могут быть где угодно – в почках, в легких и т. д.), возникающие при таком состоянии. Они болезненные, потому что рецепторы в них сдавлены и раздражены. Эти инфильтраты типичны для хронического, устойчивого поражения организма поселившимися группами бактерий. Оседая в подкожной клетчатке, они формируют вокруг себя защитную оболочку, чтобы лейкоциты не уничтожили их поодиночке. Жидкости туда поступает меньше, возникает желеобразный отек, а потом уплотнение. Эти места я эффективно отрабатываю руками, в результате остается только красное пятно, а потом небольшой синяк.
Таким образом, инфицирование суставов и возникновение болей в них чаще всего связано с хроническими инфекционно-воспалительными "дремлющими" процессами, с неблагополучной ситуацией в сосудах. Когда другая инфекция, более сильная, попадает в организм, она устремляется именно в слабые места, где обедненное сосудистое русло. Там она задерживается, оседает и начинает размножаться. Туда приходит меньше крови, кислорода, там снижены обменные процессы. Используя восточную терминологию, можно сказать, что там накапливается энергия Инь (холод) и нет энергии Ян, поэтому энергия Ци, то есть электрическая энергия, туда не проходит. Снижаются и биохимические, и электрические, и магнитные параметры. Это удобная ситуация для развития инфекционного воспалительного процесса.
Это особенно касается ног, потому что на них приходится очень большая нагрузка. Проталкивать снизу кровь, хотя давление в венах и отрицательное, довольно сложно. Тем более мы то сидим, то надолго принимаем какую-то позу, и поэтому образуются зоны пережатых вен, отток крови ухудшается, в расположенных ниже местах возникает ее застой. А это хорошо для инфекции, там она и начинает активироваться. Пока инфекция несется в кровяном потоке, ей трудно где-то задержаться и осесть. Инфекции нужна плазма, которую она может получить в тканях, где для этого есть необходимые условия, о которых я уже говорил. В суставах такие условия и создаются.
Суставы имеют суставные сумки – бурсы, в которых из-за воздействия инфекции возникают ишемические процессы и развиваются хронические вялотекущие бурситы с болями в сухожилиях по ходу подколенной ямки; образуются уплотнения, которые мешают сгибаться и разгибаться суставу. Сначала они даже не болят, а просто тянут и мешают. На этой стадии их очень важно просто размять. Даже однократное разминание иногда приводит к полному выздоровлению, так как мы выталкиваем инфекцию из очага и лейкоциты крови с ней "разбираются". В инфильтрате инфекция все-таки слабее, и уничтожить ее легче, чем в крови.
При описанной ситуации очень важно своевременно начать работать.
Лечение
1. Дыхательная гимнастика J№ 1. При начальных проявлениях болезни, конечно, нужны и углекислота и кислород. Правильное дыхание даст силы для борьбы. Достаточное количество воздуха обеспечит достаточное количество кислорода, в результате начнут работать механизмы оздоровления. Иногда только применение этой гимнастики при первых симптомах простуды может спасти от обострения острого артрита.
2. Прессотерапия, которая сейчас опять вошла в моду, – это очень эффективное средство, особенно если она сочетается с использованием трав. Выкачав застойную кровь из пораженного места, надо создать приток туда свежей крови. Травы помогут убрать воспаление, дадут необходимое количество микроэлементов, и ткани будут восстанавливаться. Прессотерапия проводится по-разному (могут использоваться упражнения, инструменты, аппараты, воздействие руками; существуют вибропрессотерапия, пульсопрессотерапия; действие может быть длительным и прерывистым и т. д.).
3. Отработка суставов и их прогревание – водочными компрессами, в горячей ванне, компрессами с горячими травяными настоями.
4. Использование травяного "Кожного противовоспалительного сбора" наружно и "Полиартритного сбора" – внутрь. Последний хорошо сочетается с водочными компрессами.
5. Обильное горячее питье.
6. Отличные средства при болях в суставах – водочно-картофельные компрессы, а также водочные настойки Носаля. Там, где болит, много молочной кислоты, которая под воздействием спирта разлагается на газ и воду. В результате ацидоз уменьшается, отек спадает, боль проходит и состояние улучшается.
7. Детям при тяжелых хронических процессах (почечных, суставных – например, при полиартритах) полезно делать примочки, компрессы и растирания с "Полиартритным сбором" с красным сухим вином, а также ставить водочные компрессы.
Что делать больным варикозным расширением вен и тромбофлебитом, у которых болят суставы ног?
1. Суставы согреть, размять, плавно прижимая больные места, растереть с водкой.
2. Начать работать с ногами: прижать больное место, подержать, отпустить – и так несколько раз. В результате рассасываются даже большие, плотные, склерозированные тромбы. Бояться большого тромба не стоит, потому что он хорошо блокирован в синусе.
3. Поставить на суставы горячие компрессы с "Кожным сбором" трав.
4. Делать стойку на лопатках. Ноги поднять вверх под углом 90°, поработать ступнями на сгибание-разгибание в медленном темпе с усилием до легкой боли в икорных мышцах. Выполнять по 30 раз 3 раза в неделю.
Лечение суставов нужно начинать сразу же, не допуская развития и закрепления инфильтратов. Даже если они рассосутся, останутся подкожные инфекционные "дремлющие" очаги. При хорошем самочувствии необходимы физическая нагрузка, выполнение упражнений в спортзале и на природе.