...
"Оздоровительно-профилактический эффект обеспечивается созданием условий для психофизической тренировки и активации функциональных возможностей организма, а также для формирования у человека навыка трансово-медитативной саморегуляции. Сеансы ТОП-гигиены проводятся в русской бане, где тело максимально открыто внешним воздействиям, а сам человек находится в состоянии мышечной релаксации – это обязательное условие для восстановления врожденных способностей экогармоничного взаимодействия человека с окружающей средой. В основе трансово-медитативной саморегуляции лежит концентрация внимания на тактильных ощущениях кожи и компенсация внутренних напряжений с помощью дыхания. Методика ТОП-гигиены "Русский пар" предусматривает создание с помощью природных стимулов – тепла, холода и т. д., условий близких к экстремальным, в которых значительно возрастает эффективность процедур общей физиотерапии (прогрева в парной, бассейна с холодной водой, контрастного обливания, различных массажей и т. д.). Кроме того, во время банных процедур человек обеспечен позитивным психологическим консультированием, которое помогает ему осознать свою внутреннюю картину здоровья, сохранить нервно-психическую и физическую устойчивость в стрессовых ситуациях повседневной жизни".
Эффективность краткосрочной ТОП-гигиены "Русский пар" подтверждена исследованиями экоцентра "Водолей", которые проводились в 2002 году совместно с кафедрой клинической психологии Педагогического университета им. А. И. Герцена.
Итак, базой для комплексного воздействия для оздоровления у Владимира Лисихина из Санкт-Петербурга вполне закономерно является русская баня.
У Прасковьи Лосевской из Хакасии и ее сына Владимира таковой базой является большая (огромная!) кедровая бочка, куда подается горячий пар из отвара более сорока трав. Пациент сидит в ней, укутанный сверху так, чтобы сохранялась герметизация. В результате у него оживляется кровообращение, ускоряется лимфоток, улучшается обмен веществ. Уже многолетняя практика фитоцентра "Прасковья" доказала, от сколь многих болезней избавляются пациенты!
Благодаря тому что для размещения кедровой бочки и всех сопровождающих ее служб требуется относительно небольшое помещение, открылась возможность основывать филиалы "Прасковьи" в самых разных местах России (а вскоре, думаю, и всех ее окрестностей, вплоть до Арабских эмиратов и Австралии, пусть люди здоровеют за счет русской природной сметки). В одном лишь московском филиале за четыре года прошли курс лечения около полутора тысяч человек, и абсолютное, подавляющее большинство из них испытали значительное улучшение, а всего по стране сейчас (конец 2005 года) раскинулось 43 филиала "Прасковьи"!
Лесник в прошлом, Прасковья Яковлевна доподлинно знает не только лекарственные свойства каждого из растений, но единственную и естественную пору, когда то или иное из них можно собирать, но и экологически безупречные места их произрастания. Но мало этого! Она знает, как многократно увеличить целительное воздействие каждой из трав и всего их ансамбля под воздействием пара, достаточно высокой, но комфортной температуры. Владимир разработал систему равномерного прогрева всего тела, чего в многочисленных подделках этой замечательной фитосауны воришкам-коммерсантам добиться не удается.
Как говорят сейчас медики, занявшиеся изучением принципов оздоровления "Прасковьи", суть открытия – в активизации лимфотока и изгнании из организма всех видов эндоэкологических заболеваний, освобождения межклеточной жидкости от вредных веществ, от токсинов самого разного происхождения (хоть и от химических лекарств)!
А результаты? Вплоть до отступления гангрены и, значит, от необходимости ампутации стопы! Не упоминаю уж о таких "мелочах", как нормализация кровяного давления, излечение от ревматоидного артрита, гиперфункции щитовидной железы, застойных стрессов и т. д. и т. п.
Чтобы долго не говорить, процитирую лишь одно письмо из журнала "Вестник Надежды" (г. Белокуриха, Алтайский край): "Большое спасибо всему коллективу, Прасковье Яковлевне и ее сыну Володе за изобретение!
В прошлом году я была здесь с 1 по 10 марта и вылечила на 100% кисту яичника. После приезда прошла УЗИ, врачи ничего не обнаружили. Год за мною наблюдали, кисты нет. Это и есть чудо, в которое не верят медики". Данькевич Лариса.
Я по праву ссылался на книгу Дианы Бухмен как наиболее полное пособие по всем видам водолечения. Как видим, ее список – более 500 способов – далеко не закрыт. Комплексное оздоровление в "Водолее" у В. Лисихина; кедровая фитосауна Лесевских, также комплексно воздействующая на здоровье человека (за последнее время ею стали увлекаться и столь совершенные люди, как члены Олимпийской сборной России, ибо процедуры Лесевских позволяют им поднять потолок своих достижений). Но ведь и это далеко-далеко не весь список. Имеются и другие также комплексные способы. Цитирую Владимира Мамонтова.
...
"С кожей связаны все наши внутренние органы: сердце, легкие, печень, почки и т. д. Как вернуть коже нормальное снабжение микроэлементами и влагой? Я пришел к мысли, что в этом должна помочь талая вода, в которой мы, по сути, родились.
Ученые доказали, что талая вода по составу практически идентична физиологическому раствору. Она хорошо усваивается организмом с минимальной потерей ферментом на обработку. И значит, она должна проходить через мембрану клеток кожи, как проходят через нее кровь и лимфа. Таким образом, талая вода сможет снабдить усыхающую клетку так недостающей ей влагой.
Я добавил в талую воду каменную соль (соль простого помола), в которой содержатся элементы всей таблицы Менделеева, и немного уксуса. И этот раствор стал втирать в кожу легким массажем. Начались "чудеса".
После нескольких втираний сердце, постоянно напоминавшее о себе покалываниями, прострелами, резкими болями, перестало беспокоить, наладился желудок, нормализовался сон. Стали исчезать вены, канатами и жгутами выступавшие ране на ногах и руках. С возобновлением обмена веществ стали восстанавливаться сосуды, находящиеся близко к коже. Сама кожа на лице и теле стала эластичной, мягкой, нежной, приобрела живой естественный цвет, заметно разгладились морщины. Согрелись ноги, застарелый пародонтоз исчез в несколько дней, перестали кровоточить десны. Дрогнули ангины, тонзиллиты (держал талую воду во рту по 10-15 минут)".
А вот советы из журнала ФиС.
...
Тем, кто хочет походить по мокрой траве, не обязательно дожидаться, когда на нее падет роса. С. Кнейпп считал, что не имеет принципиального значения, смочена трава росой, дождем или просто полита водой. Ходить по мокрой траве в зависимости от степени закаленности он советовал от 15 до 45 минут. Затем, не стирая с ног оставшиеся на них травинки и землю, надеть обувь и походить в ней 15 минут по сухому месту.
Интересный совет в связи с этим дает читатель нашего журнала Л. И. Каледин из подмосковной Купавны. Если небольшой участок тропинки в своем саду выложить гладкими камнями, то потом не одно лето их можно будет использовать для закаливания: поливать камни холодной водой и ходить по ним 5-15 минут.
Русский врач Н. В. Слетов, большой знаток водолечения и коллега А. С. Залманова, рекомендовал следующую закаливающую процедуру.
...
Встать в ванну и налить в нее по щиколотки воду 32 °С. Переступать медленно по дну. Затем, продолжая шагать на месте, приоткрыть кран с горячей водой и постепенно повысить температуру воды в ванне до 38-39 °С. Вся процедура длится 10-15 минут. На следующий день ее можно проделать в обратном порядке: начать с температуры 39 °С, постепенно снижая ее, открыв кран с холодной водой, до 32 °С.
Очень эффективный закаливающий метод – ходьба в холодной воде. Сначала наливать ее в ванну до лодыжек. Позже, по мере развития устойчивости к холоду, – до икр, а затем – и до колен. Продолжительность первой процедуры – 1 минута, длительность последующих можно довести до 5 минут.
Чем холоднее вода, тем лучше. Однако очень ослабленным людям надо начинать с воды комнатной температуры. Тем же, кто чувствует себя достаточно закаленным, в воду можно добавить лед из холодильника, а зимой – снег.
После процедуры нужно вытереть ноги, обуться и быстро походить, чтобы разогреться.
В последних строках несколько раз упоминается слово "ванна". В связи с этим хочу представить важный совет уже упоминавшегося мною с почтением Н. И. Александрова. Я цитировал его там, где говорил, как может нас вода лечить изнутри, теперь продолжу там, где речь идет о ее возможной помощи снаружи.
...
"Вы решили принять ванну? Не торопитесь! Вода прямо из-под крана и здесь не слишком полезна. На разогретом теле раскрываются поры кожи, в результате во много раз увеличивается доступ вредных веществ из окружающей среды к капиллярам. Поэтому нередки случаи, когда после приема горячих ванн или душа ухудшается самочувствие, появляется зуд или даже сыпь на коже. Это результат воздействия находящихся в воде вредных компонентов. А посему...
Закрыв сливную пробку, под сильным напором напустите в ваннухолодную и горячую воду, чтобы она пенилась. Отрегулируйте с помощью термометра температуру воды – пусть она будет на 5-7 °С выше, чем обычно. Откройте дверь и ванную комнату и отодвиньте пластиковую штору. Если этого не сделать, в маленьком помещении образуется большая концентрация вредных газов. Наполните ванну доверху. Осторожно перемешайте верхний слой воды и дайте ей отстояться некоторое время. Затем откройте сливную пробку и аккуратно, не перемешивая, спустите воду до нужного вам уровня. Когда вода остынет до желаемой температуры, добавьте в нее настои трав и другие полезные вещества.
Не забудьте после ванны принять холодный душ, чтобы закрыть поры и предохранить себя от простуды.
Кстати, о простуде. Здесь тоже поможет божья благодать – вода. О водных оздоровляющих процедурах написано и сказано очень много. Одна из них – парить ноги в горячей воде при первых признаках простуды. Безусловно, это весьма эффективная процедура, но она подходит далеко не всем, так как дает большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Хочу предложить иную методику, неоднократно проверенную мной на практике.
...
Налейте в таз горячую воду, какую вы только можете терпеть. Рядом с тазом поставьте кувшин с еще более горячей водой. Откройте кран холодной воды (ее струя не должна попадать в таз). Опустите ноги в таз и осторожно доливайте кипяток из кувшина. Как только почувствовали, что терпеть невмоготу, – немедленно ноги под струю холодной воды. Стало холодно – сразу же ноги в таз с горячей водой. Смена температур устанавливается при этом сама собой. И не надо считать никаких секунд. Сделайте так 10-12 раз (при надобности такую процедуру часа через два можно повторить). Вытрите ноги и наденьте теплые носки. Вы почувствуете себя прекрасно. Гипертоникам и сердечникам станет легче, так как частая смена температур стимулирует общее кровообращение и помогает работе сердца. Проходят головные боли. Из-за эффективного "температурного" массажа стоп значительно улучшается общее самочувствие. Простуды как не бывало..."
Г-жа Диана Бухмен! Прошу Вас – пополните и обогатите свою прекрасную, энциклопедически обширную книгу теми добрыми находками в области водолечения, которые щедро даруют всем людям наши умельцы!.. В конце концов, блистательный целитель Винсент Прайшниц даже писать, как известно, не умел, однако же...
Выводы
И опять нелегкое дело предлагаю вам, читатель: напишите здесь своею собственной рукой те суждения и реальные выводы, которые – применительно к вашей индивидуальной и неповторимой жизни – способны будут принести именно вам практическую пользу.
Через некоторое время вернитесь к этой же теме – снова с карандашом в руках, подбейте итоги, наметьте перспективы.
Впрочем, можно и вовсе ничего не делать. Насильно в рай не тащат. Почему бы в полную свою охоту не продолжать занудно болеть и настойчиво тратить свои кровные деньги во благо российских и международных фармацевтических фирм, а также тех деятелей, которым все равно – гнать ли "паленую" водку или поддельные "лекарства"?.. Вольному – воля, спасенному – рай.
Водоочищающие устройства
Техническое приложение ко всем сразу частям этой книги
...
Из статьи В. Говоркова:
"Мы можем уберечься от плохой еды, от несвежей колбасы, от закисшего варенья, не будем есть испорченные грибы. Мы не купим дурно пахнущую рыбу. Но, скажите, куда мы денемся от непригодной для питья воды? Потому что сейчас такая вода практически повсюду. Если мы не сможем сварить рисовую кашу, потому что в доме кончился рис, то мы вместо нее сварим овсяную. Если в магазине не будет горбуши, мы купим сыр. Не будет денег на новую куртку, подлатаем старую и будем в ней ходить. Это все взаимозаменяемо. Только вот воду мы ничем заменить не можем.
Одна женщина сказала, что копит деньги на стиральную машину, которая делает все сама и стоит очень дорого. Ей она нужна потому, что от стирки в плохой воде у нее раздражается кожа рук. И по причине того что копит деньги, она сейчас не может купить фильтр по очистке воды, предложенный мной всего за 350 рублей. Она боится опускать в эту воду свои руки (вы только подумайте – только руки), но не задумывается, что в то же время ежедневно потребляет эту воду в больших количествах внутрь, заливая ею весь организм.
Приведу и другие примеры. Родители жалеют денег на водоочиститель, зато купили мальчику компьютерную приставку. А вскоре ребенка отвезли в больницу с острым пиелонефритом. Причина – питьевая вода, которую он пьет. Детские почки взяли на себя функцию фильтра, недостающего в доме, и, что называется, "сели". Мальчишки мечтают о подвигах. Так вот, можно считать, что этот мальчик героически, как Александр Матросов вражескую амбразуру, прикрыл собой грязную воду из-под крана, забив ею свои почки. (Если, конечно, это его сможет утешить.)
Мужчина нянчится со своим автомобилем, как с ребенком, желудок пошаливает, почки барахлят, да ладно, говорит он, дело житейское. Про фильтр даже слушать не хочет. "Какой фильтр? На карбюратор денег недостает! И вообще – я водочкой чищусь. Это лучше всего!" Еще песенку тебе пропоет: "Губит людей не пиво – губит людей вода". А спустя какое-то время этот мужчина загремел в онкологию. Диагноз – рак желудка. Его положили на срочную операцию, и бесполезно стоит в гараже машина с новеньким, только что купленным карбюратором. Не машина его подвела. Его собственное тело. Он к нему относился хуже, чем к машине. К машине можно купить любую запчасть. Только вот у человека запчастей нет.
Люди живут, строят всевозможные планы на будущее, но мое глубокое убеждение: все планы надо начинать с воды. Плохая вода нарушает метаболизм наших клеток. В результате этого затормаживается процесс мышления, притупляются внимание, память, блокируется реализация наших талантов и способностей. Это отражается на продуктивности работы, учебы".
Виктор Говорков в качестве дилера по продаже водоочистительных фильтров выступил профессионально, и я его поддерживаю абсолютно!.. Замечательный украинский ученый и изобретатель Е. Н. Высоцкий в своей впечатляющей брошюре "Вода, которую мы пьем для жизни и здоровья" (Донецк, 2003) также поддерживает основную идею его статьи (которой он, впрочем, весьма вероятно не читал, – тем дороже выглядит совпадение аргументов и фактов!). Вот его данные.
За год человек пропускает через свой организм примерно 1000-1700 литров питьевой воды, в которой насчитывается более 2000 канцерогенных и мутагенных соединений.
Главная причина многих заболеваний – наличие в водопроводной воде вредных для здоровья нитратов, пестицидов, моющих веществ, солей тяжелых металлов, нефтепродуктов, хлора, образующего при хлорировании токсичные мутагенные и канцерогенные вещества – тригалометаны и т. д. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) – 85 % всех заболеваний в мире передается водой.
Все городское водоснабжение бывших республик СССР, по данным НИИ экологии и человека и окружающей среды Российской Академии медицинских наук, не отвечает санитарным нормам. Поэтому вся питьевая вода, взятая из крана, требует качественной очистки.
Евгений Николаевич Высоцкий этим манифестом предваряет рассказ о своем новаторском изобретении – очищении воды через ее замораживание. Уникальный по своей многостороннести человек, писатель, Заслуженный изобретатель СССР, директор фабрики "Эко-атом", работающей на очистку воды в Санкт-Петербурге, Вениамин Яковлевич Сквирский также предваряет манифестом повествование о своем новаторском изобретении – очищении воды посредством многоступенчатой активной системы (19 слоев сорбентов, магнитотрон, ультрафиолетовый излучатель, ионатор серебра). Он сообщает: