15 г травы золототысячника малого, 5 г корня аира болотного и 20 г цветков бессмертника песчаного залить 1 л кипятка, настаивать в течение 12 часов, кипятить 5 минут, процедить. 200 мл препарата выпить натощак, оставшееся количество разделить на 4 части и принимать через 1 час после еды. Лечение проводить 1 раз в 3 дня в течение 21 дня.
При болях в области желудка и кишечника народная медицина рекомендует принимать ванны с отваром липового цвета.
Рецепт 10
20 г травы бессмертника песчаного и 15 г цветков календулы лекарственной залить 1 л воды и кипятить на слабом огне, пока объем жидкости не уменьшится в 2 раза, процедить. Принимать по 40 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней.
Рецепт 11
20 г цветков календулы залить 300 мл кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней.
Рецепт 12
15 г травы лапчатки гусиной залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 200 мл 2 раза в день за 1 час до еды в течение 5 дней.
Рецепт 13
10 г корня ежевики сизой залить 500 мл воды и кипятить на слабом огне, пока объем жидкости не уменьшится в 2 раза, процедить, смешать со 100 мл красного виноградного вина. Принимать по 20 мл 4–5 раз в день в течение 5 дней.
Рецепт 14
20 г листьев ежевики сизой и 15 г цветков календулы залить 1 л кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Принимать по 150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дня.
Рецепт 15
5 г корней девясила высокого залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 8 часов, процедить. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней. Через 7 дней курс лечения повторить.
Общеукрепляющие чаи
Рецепт 1
20 г плодов шиповника и 10 г ягод рябины красной залить 700 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл 3–4 раза в день за 20 минут до еды в течение 10 дней.
Рецепт 2
15 г плодов шиповника и 20 г ягод черной смородины залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 3 часов, процедить, добавить 10 г меда. Принимать по 100 мл 2 раза в день за 1 час до еды в течение 14 дней.
Рецепт 3
20 г плодов шиповника, 10 г листьев смородины и 10 г листьев малины залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить, добавить 10 г меда. Принимать по 50 мл 3–4 раза в день за 30 минут до еды в течение 7-10 дней.
Молодые побеги крапивы двудомной можно использовать для приготовления салатов и супов.
Рецепт 4
30 г ягод черной смородины и 10 г листьев крапивы двудомной залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить, добавить 15 г меда. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 5 дней.
Рецепт 5
10 г листьев березы бородавчатой, 20 г плодов шиповника и 15 г листьев земляники лесной залить 500 мл кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 70 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 7 дней.
Рецепт 6
20 г листьев крапивы двудомной, 20 г ягод облепихи крушиновидной и 5 г корней кровохлебки лекарственной залить 500 мл кипятка, настаивать в течение 4 часов, процедить. Принимать по 100 мл 2–3 раза в день за 30 минут до еды в течение 5–7 дней.
Рецепт 7
50 г листьев и ягод черной смородины, 10 г сосновой хвои залить 1 л кипятка, настаивать в течение 4 часов, процедить. Принимать по 150 мл 2 раза в день за 1 час до еды в течение 7-10 дней.
Рецепт 8
30 г ягод черноплодной рябины и 15 г ягод рябины обыкновенной залить 500 мл кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Принимать по 150 мл 3 раза в день за 1 час до еды в течение 10–14 дней.
Рецепт 9
10 г плодов шиповника, 20 г ягод черноплодной рябины, 10 г ягод рябины обыкновенной, 15 г листьев крапивы двудомной, 20 г ягод облепихи крушиновидной, 5 г сосновой хвои, 5 г листьев подорожника большого, 10 г травы зверобоя продырявленного, 5 г листьев березы бородавчатой и 3 г корней первоцвета весеннего залить 2 л кипятка, настаивать в течение 4 часов, процедить, добавить 10 г меда и 20 мл сиропа черной смородины. Принимать по 200 мл 2 раза в день за 2 часа до еды в течение 14 дней.
Рецепт 10
20 г плодов шиповника, 20 г ягод облепихи крушиновидной, 10 г листьев земляники лесной, 15 г листьев ежевики сизой, 10 г сосновой хвои, 5 г листьев черной смородины, 15 г травы зверобоя продырявленного, 5 г цветков боярышника кроваво-красного и 3 г корней солодки голой залить 2 л кипятка, настаивать в течение 4 часов, процедить, добавить 10 г меда и 20 мл облепихового сиропа. Принимать по 200 мл 2 раза в день за 2 часа до еды в течение 10–14 дней.
Сокотерапия
Рецепт 1
Принимать по 100 мл капустного сока 5 раз в день за 20 минут до еды в течение 14 дней. После недельного перерыва курс лечения повторить.
Рецепт 2
Принимать по 200 мл морковного сока 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней. После недельного перерыва курс лечения повторить.
Овощные и фруктовые соки содержат большое количество витаминов и способствуют выводу из организма токсинов. Помимо витаминов, в состав соков входят энзимы – сложные вещества, способствующие перевариванию пищи и поступлению содержащихся в ней полезных веществ в кровь.
Рецепт 3
Принимать по 150 мл смеси соков овощей: моркови, сельдеря, петрушки и шпината, взятых в соотношении 7: 4: 2: 3, 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 14 дней.
Рецепт 4
Принимать по 100 мл свекольного сока 3 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторить.
Рецепт 5
Принимать по 200 мл смеси свекольного сока и сока петрушки (10: 1) 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дня.
Рецепт 6
Принимать по 200 мл смеси соков капусты, моркови и яблок (1: 2: 2) 2 раза в день за 1 час до еды в течение 14 дней.
Сок сельдерея улучшает аппетит, нормализует обмен веществ и способствует выведению из организма токсинов.
Рецепт 7
Принимать по 200 мл смеси соков свеклы, моркови и абрикосов (1: 2: 3) 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения – 21 день.
Рецепт 8
Принимать по 100 мл смеси соков капусты и чеснока (10: 1) 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней.
Рецепт 9
Принимать по 50 мл смеси огуречного, томатного и чесночного соков (20: 20: 1) 5 раз в день за 1 час до еды в течение 14 дней.
Рецепт 10
Принимать по 100 мл смеси огуречного, черносмородинового, яблочного и грейпфрутового соков (2: 2: 1: 1) 3 раза в день за 1 час до еды в течение 21 дня.
Рецепт 11
Принимать по 200 мл тыквенного сока 3 раза в день за 2 часа до еды в течение 10 дней. После недельного перерыва курс лечения повторить.
Рецепт 12
Принимать по 200 мл смеси тыквенного и арбузного соков (2: 1) 3 раза в день за 2 часа до еды в течение 14 дней.
Восстановительная диета
Понедельник
1-й завтрак: омлет, тост, мед, кофе с молоком.
2-й завтрак: бутерброд с сыром, персик, чай с лимоном.
Обед: суп молочный с лапшой, говядина отварная, картофель отварной, хлеб ржаной, компот из сухофруктов.
Полдник: банан или яблоко.
Ужин: рагу овощное, хлеб пшеничный, чай зеленый.
Перед сном: тертая морковь.
Вторник
1-й завтрак: овсяная каша, тост, вареная свекла, кофе с молоком.
2-й завтрак: овощной салат, хлеб пшеничный, чай зеленый.
Обед: куриный суп с рисом, котлета паровая из говяжьего фарша, макароны, хлеб ржаной, груша, кисель.
Полдник: тертая морковь.
Ужин: рыба отварная, картофель запеченный, зеленый салат, хлеб пшеничный, чай с молоком.
Перед сном: вареная тыква.
Среда
1-й завтрак: гречневая каша, тост, банан, кофе с молоком.
2-й завтрак: булочка из несдобного теста, яблоко, чай с лимоном.
Обед: суп овощной, рыба отварная, рис отварной, хлеб ржаной, компот.
Полдник: помидор.
Ужин: говядина отварная, рагу овощное, хлеб пшеничный, чай зеленый.
Перед сном: апельсин.
Четверг
1-й завтрак: яйцо всмятку, тост, мед, кофе с молоком.
2-й завтрак: бутерброд с сыром, абрикосы, чай с лимоном.
Обед: куриный суп-лапша, тушеная говяжья печень, картофель в мундире, хлеб ржаной, морковный сок.
Полдник: груша.
Ужин: капуста тушеная, хлеб ржаной, чай с молоком.
Перед сном: гранат.
Пятница
1-й завтрак: нежирный творог, сметана, тост, изюм, кофе с молоком.
2-й завтрак: салат из квашеной капусты, хлебцы отрубные, чай с лимоном.
Обед: щи на говяжьем бульоне, рыбная котлета, картофельная запеканка, хлеб ржаной, апельсиновый сок.
Полдник: тертая морковь с медом.
Ужин: цветная капуста, запеченная с яйцом, хлеб пшеничный, зеленый чай с лимоном.
Перед сном: чернослив и курага.
Суббота
1-й завтрак: каша пшенная, тост, апельсин, кофе с молоком.
2-й завтрак: бутерброд с красной икрой, яблоко, молоко.
Обед: суп молочный, отварная говядина, тушеные кабачки, хлеб ржаной, кисель.
Полдник: яблочно-морковное пюре и отрубные хлебцы.
Ужин: творог, сметана, чай зеленый.
Перед сном: кефир и банан.
Воскресенье
1-й завтрак: каша тыквенная, йогурт, тост, кофе с молоком.
2-й завтрак: бутерброд с брынзой, клубника с молоком, чай с лимоном.
Обед: куриный бульон с клецками, куриная грудка отварная, каша гречневая, хлеб ржаной, компот.
Полдник: кокос.
Ужин: паштет из говяжьей печени, салат из свежей капусты и моркови, хлеб ржаной, йогурт, чай с молоком.
Перед сном: тыквенный сок и яблоко.
Восстановительная диета при нарушении функций печени и желудочно-кишечного тракта
Понедельник
1-й завтрак: тыква, приготовленная на пару, – 200 г, протертый творог – 100 г, сметана – 30 г, чай с молоком – 250 мл.
2-й завтрак: филе семги, приготовленное на пару, – 100 г, минеральная вода – 250 мл.
Обед: суп-пюре картофельный – 250 мл, фрикадельки из куриного фарша – 100 г, каша гречневая – 150 г, тертое яблоко – 50 г, настой шиповника – 250 мл.
Ужин: тушеные кабачки – 200 г, каша овсяная на молоке – 150 г, апельсиновый сок – 250 мл.
Перед сном: груша печеная – 1 шт., кефир – 200 мл.
Вторник
1-й завтрак: омлет паровой – 150 г, тертый сыр – 30 г, хлеб ржаной – 1 ломтик, зеленый чай с лимоном – 250 мл.
2-й завтрак: пудинг творожный – 150 г, простокваша – 100 мл, постное печенье – 2 шт., минеральная вода – 250 мл.
Обед: овощной бульон с рисом – 250 мл, паровая говяжья котлета – 100 г, картофельное пюре – 150 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, компот из сухофруктов – 250 мл.
Ужин: рагу овощное – 200 г, хлеб ржаной – 1 ломтик, апельсиновый сок – 250 мл.
Перед сном: слива – 2 шт., йогурт – 50 г, простокваша – 200 мл.
Среда
1-й завтрак: протертый творог со сметаной – 150 г, банан – 1 шт., чай с молоком – 250 мл.
Все острые пряности и приправы – такие, как перец, хрен, горчица, – из рациона следует исключить.
2-й завтрак: каша геркулесовая – 150 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, яйцо всмятку – 1 шт., минеральная вода – 250 мл.
Обед: свекольный суп-пюре – 250 мл, мясо кролика отварное протертое – 200 г, каша пшеничная – 150 г, тертый сыр – 30 г, ягодный морс – 250 мл.
Ужин: пюре из мяса курицы – 100 г, кабачки, приготовленные на пару, – 200 г, хлеб ржаной – 1 ломтик, молоко – 250 мл.
Перед сном: сухарь, размоченный в молоке, – 1 шт., йогурт – 100 г, грейпфрутовый сок – 200 мл.
Четверг
1-й завтрак: печеная тыква – 100 г, каша рисовая – 150 г, чай с молоком – 250 мл.
2-й завтрак: картофельное пюре – 200 г, салат из тертой моркови – 100 г, минеральная вода – 250 мл.
Обед: кабачковый суп-пюре – 250 мл, телятина отварная протертая – 100 г, каша гречневая – 150 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, яблочный сок – 250 мл.
Ужин: сырники паровые – 150 г, яйцо всмятку – 1 шт., сметана – 30 г, кефир – 250 мл.
Перед сном: персик – 1 шт., молочный кисель – 200 мл.
Употреблять мороженое, шоколад, а также различные консервы не рекомендуется.
Пятница
1-й завтрак: паровая котлета из филе щуки – 100 г, каша пшенная – 200 г, зеленый чай с лимоном – 250 мл.
2-й завтрак: салат из вареной свеклы – 150 г, йогурт – 100 г, минеральная вода – 250 мл.
Обед: суп-пюре овощной – 250 мл, отварная телятина – 100 г, каша гречневая – 150 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, клубничный компот – 250 мл.
Ужин: кабачки, тушенные с яйцом, – 200 г, настой шиповника – 250 мл.
Перед сном: апельсин – 1 шт., кефир – 200 мл.
Суббота
1-й завтрак: омлет паровой – 150 г, брынза – 30 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, чай с молоком – 250 мл.
2-й завтрак: кальмары, фаршированные морковью и рисом, – 150 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, минеральная вода – 250 мл.
Обед: свекольный суп-пюре – 250 мл, пареная тыква – 200 г, постное печенье – 1 шт., мед – 20 г, компот из сухофруктов – 250 мл.
Ужин: мясо курицы отварное – 200 г, свекла, запеченная в духовке, – 200 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, яблочный сок – 250 мл.
Перед сном: яблоко печеное – 1 шт., банан – 1 шт., простокваша – 200 мл.
Воскресенье
1-й завтрак: каша овсяная – 150 г, постное печенье – 1 шт., мед – 20 г, чай с молоком – 250 мл.
2-й завтрак: творог со сметаной – 100 г, кефир – 200 г, минеральная вода – 200 мл.
Обед: крупяной суп – 250 мл, паровая котлета из говяжьего фарша – 100 г, тушеные кабачки – 200 г, хлеб пшеничный – 1 ломтик, настой шиповника – 250 мл.
Ужин: филе трески отварное – 100 г, картофельное пюре – 150 г, молоко – 250 мл.
Перед сном: тертое яблоко – 100 г, простокваша – 250 мл.