Самомассаж при подагре, сопровождающейся болями в суставах
В подостром периоде данного заболевания разрешается выполнять только поглаживания, чтобы не усугубить плохое самочувствие больного. Если болезненные ощущения выражены незначительно, допустимо делать легкое разминание тканей вокруг сустава.
СПОСОБ 5. АПИТЕРАПИЯ
Данная методика лечения болей в суставах основана на использовании продуктов пчеловодства в качестве наружных и внутренних средств. Апитерапия представляет собой естественный метод оздоровления организма, направленный на оптимизацию обмена веществ, повышение иммунной сопротивляемости, улучшение самочувствия.
Из продуктов пчеловодства в апитерапии чаще всего используют пчелиный мед, яд, воск, прополис, пергу и маточное молочко. Перечисленные препараты представляют собой уникальные биологически активные вещества, которые оказывают комплексное воздействие на организм человека. Рассмотрим основные свойства этих соединений.
Целебные свойства продуктов пчеловодства
Пчелиный мед
Пчелиный мед – это вязкий продукт, который вырабатывается пчелами из нектара цветов. Существует две разновидности меда – цветочный и падевый. Видовое название цветочного меда образуется от наименований растений, с которых пчелы берут нектар. Монофлерный мед получают из нектара цветков одного вида растения, полифлерный – из нектара различных цветов. Обычно сорт меда называют соответственно преобладающему в нем нектару определенного вида растения.
Самыми популярными являются липовый, гречишный, акациевый, горчичный, хлопковый, донниковый сорта меда. А самым целебным по праву называют горный мед, который получают из нектара высокогорных цветковых растений. В темных разновидностях меда, помимо биологически активных органических соединений, содержатся разнообразные минеральные соли, которые благотворно влияют на обмен веществ.
В отличие от цветочного, падевый мед образуется из выделений некоторых насекомых (пади). Эти вещества обнаруживаются пчелами и собираются, как нектар. Такой мед отличается темным оттенком и слабым запахом. Он содержит очень много минеральных веществ. Применяют его для производства разнообразной выпечки и других съедобных изделий, как лечебное средство падевый мед не используется.
Настоящий цветочный мед представляет собой очень ароматную густую жидкость, обладающую высокой прозрачностью. В химическом составе меда исследователями обнаружено более 100 разнообразных соединений. Основными составляющими меда являются углеводы (сахароза, фруктоза, глюкоза), которые поставляют энергию человеческому организму. Калорийность меда сравнима с аналогичным показателем грецкого ореха, шоколада, какао. Кроме углеводов, в нем обнаружены также белки, витамины, водорастворимые минеральные вещества, ферменты (соединения, которые ускоряют реакции обмена веществ). Следует помнить о том, что при нагревании меда до температуры более 60 °C ферменты постепенно разрушаются, и мед из уникального целебного средства превращается во вкусное лакомство.
Из минеральных веществ, содержащихся в натуральном цветочном меде, следует особо отметить соли кальция, натрия, железа, магния, а также соединения серы, йода, фосфора и хлора. Кроме того, в меде присутствуют биогенные стимуляторы, которые повышают жизненный тонус после их приема внутрь, а также замедляют естественные процессы старения клеток и тканей. Специфический аромат меда обусловлен наличием разнообразных эфирных масел, которые присутствуют в нектаре и соке цветов.
Свежий мед обладает выраженным антисептическим, противовоспалительным, регенерирующим и обезболивающим действием. Подобные свойства обусловлены присутствием фитонцидов, вырабатываемых некоторыми растениями. Известно, что светлые сорта меда обладают меньшей биологической активностью, чем темные. Самым полезным считается гречишный мед, который практически не утрачивает своих ценных свойств при хранении.
Темные сорта меда применяют в качестве наружного и внутреннего средства при разнообразных суставных заболеваниях, которые сопровождаются выраженными болезненными ощущениями.
Для усиления целебных свойств меда последний смешивают с различными натуральными компонентами растительного и животного происхождения. Например, в качестве общеукрепляющего средства, позволяющего больному быстро справиться с недугом, можно применять следующий состав.
Рецепт
Ингредиенты
20 г протертых сквозь сито листьев алоэ древовидного;
100 г гречишного меда;
100 г натурального сливочного масла;
100 г шоколада без сахара и ароматизаторов;
1 стакан жирного молока
Способ приготовления и применения
Кашицу из листьев алоэ смешать с медом, добавить растопленный на водяной бане шоколад, положить сливочное масло, подогреть при постоянном помешивании до образования однородной массы. Затем взять 1 столовую ложку готовой слегка остывшей смеси, развести ее в стакане теплого молока. Полученное средство принимать небольшими порциями несколько раз в день перед едой (по назначению врача).
При хронических заболеваниях суставов, сопровождающихся снижением иммунитета, можно принимать следующее средство.
Рецепт
Ингредиенты
0,2 стакана свежего сока алоэ древовидного (можно взять также сок алоэ из ампул);
300 г темного меда;
0,5 кг измельченных ядер грецкого ореха
Способ приготовления и применения
Сок алоэ смешать с орехами и медом в фарфоровой или эмалированной емкости, поставить смесь в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за полчаса до еды (по назначению врача).
Один из ингредиентов данного средства (сок алоэ) можно приготовить следующим образом. Срезанные со взрослого растения листья поместить в холодильник на 2 недели, завернув в пищевую фольгу или непрозрачный пакет, затем вымыть холодной водой, пропустить через мясорубку, добавить в полученную кашицу немного воды. Через 3 часа выложить полученную массу на сложенную в несколько слоев марлю и отжать сок.
Для компрессов и примочек, устраняющих боль в суставах, можно воспользоваться следующим составом.
Рецепт
Ингредиенты
2 столовые ложки темного меда;
4 столовые ложки сока алоэ;
4 столовые ложки водки или разбавленного медицинского спирта
Способ приготовления и применения
Соединить все перечисленные в рецепте компоненты, перемешать. Полученной массой пропитать марлевую салфетку, наложить ее на болезненный участок конечности, прикрыть сверху полиэтиленом и тепло укутать. Оставить на 20–30 минут для воздействия, затем снять компресс и удалить с кожи излишки влаги махровым полотенцем. Подобные процедуры позволяют быстро избавиться от боли в суставах и устранить симптомы воспаления. Делать компрессы можно только после консультации специалиста.
Допустимо принимать не более 100 г натурального меда в сутки, поскольку данный продукт содержит много сахара. Противопоказанием к применению препаратов на основе меда является сахарный диабет. В некоторых случаях наблюдается индивидуальная реакция организма пациента на биологически активные вещества, содержащиеся в меде.
Пчелиный яд
Пчелиный яд (апитоксин) – прозрачная бесцветная жидкость с очень горьким, жгучим вкусом и характерным резким запахом. Химический состав апитоксина очень сложен: в данном веществе содержатся специфические белковые соединения, минеральные соли, аминокислоты, липиды, активные ферменты.
Действие пчелиного яда на организм человека зависит от индивидуальных физиологических особенностей последнего, а также количества полученных пчелиных укусов.
При повышенной чувствительности к апитоксину у больного может возникнуть тяжелая аллергическая реакция (вплоть до анафилактического шока). Большие дозы пчелиного яда вызывают отравление, поэтому в терапевтических целях используются только микродозы данного соединения.
В настоящее время фармацевтическая промышленность выпускает множество препаратов на основе пчелиного яда: мази, кремы, растворы для компрессов и инъекций, аэрозоли для ингаляций и т. п. Концентрация апитоксина в подобных лекарствах невысока, но тем не менее перед их применением следует обязательно посоветоваться с врачом.
Апитоксин часто назначают при различных заболеваниях суставов, сопровождающихся выраженными болевыми ощущениями. Биологически активные вещества, содержащиеся в пчелином яде, устраняют болезненность, помогают справиться с воспалением и отечностью, нормализуют подвижность пораженных недугом суставов.
Для повышения эффективности действия пчелиного яда апитерапию нередко сочетают с лечебной физкультурой, фитотерапией, массажем и самомассажем, водными процедурами.
Апитоксин быстро впитывается в кожу и проникает в капилляры, вызывая их рефлекторное расширение. К воспаленному участку приливает кровь, что позволяет нормализовать локальный обмен веществ и снять отек. При этом повышается содержание гемоглобина в крови, ускоряются клеточное дыхание и выведение продуктов обмена из организма. У больного улучшается аппетит, нормализуется ночной сон. Кроме того, вещества, содержащиеся в пчелином яде, стимулируют деятельность надпочечников, продуцирующих специфические гормоны. Последние помогают вылечить больные суставы, устраняя воспаление и отечность, а также повышают иммунитет.
Перед началом лечения пчелиным ядом врач должен провести тест на чувствительность. Больному вводят минимальную дозу и внимательно следят за его состоянием. При появлении общего недомогания, внезапной головной боли, повышении температуры лечение апитоксином противопоказано.
Существует несколько способов применения пчелиного яда. Самым эффективным является натуральный, т. е. ужаление пчелами. При недоступности живых пчел специалист может назначить внутримышечные и подкожные инъекции препаратов, содержащих апитоксин, ингаляции, ионофорез, а также таблетки.
Естественное ужаление пчелами является самым эффективным способом избавления от болей в суставах. Подобное лечение осуществляют в специализированных медицинских учреждениях. Обычно врачи назначают от 7 до 15 процедур, в зависимости от заболевания, имеющегося у пациента, характера боли, индивидуальных особенностей его организма и т. д. Чаще всего лечение проводят ежедневно, затем делают перерыв на 2 месяца и при необходимости повторяют терапию.
Ужаления обычно проводят вдоль позвоночника и вокруг пораженных недугом суставов. В первые дни на кожу подсаживают от 2 до 6 пчел. Если негативная реакция организма пациента отсутствует, количество укусов доводят до 10–15. После каждого ужаления врач должен обязательно удалить пчелиное жало из-под кожи.
Противопоказаниями к проведению данной разновидности апитерапии являются пожилой или очень юный возраст, индивидуальная гиперчувствительность к свежему пчелиному яду, очень низкий болевой порог (непереносимость пчелиных укусов), некоторые общие заболевания.
Для повышения эффективности воздействия пчелиного яда на организм можно одновременно принимать внутрь мед, делать общие и местные лечебные ванны, употреблять отвары целебных трав, втирать в суставы обезболивающие мази и кремы.
Мази, кремы и гели, содержащие пчелиный яд, используют следующим образом. Кожу в области больного сустава моют с мылом, затем делают теп лый водный компресс (можно также использовать подогретый травяной настой, назначенный врачом), осушают кожу мягкой салфеткой и после этого втирают мазь, не прилагая к этому усилий. Через несколько минут невпитавшиеся остатки лечебного средства удаляют полотенцем. Обычно специалисты рекомендуют применять подобные препараты 2 раза в сутки в течение 2 недель, затем делать перерыв на 1 месяц и при необходимости повторять терапевтический курс.
Для ионофореза используют 10 %-ный водный раствор апитоксина. В указанном препарате смачивают специальную салфетку, подсоединяют к ней электроды и затем помещают на область пораженного недугом сустава. Рекомендуемая продолжительность данной процедуры – около 20 минут, длительность курса лечения должен определить врач.
Перга
Перга – один из продуктов пчеловодства, который вырабатывается пчелами из собранной ими пыльцы разнообразных растений. Пергу применяют для лечения разнообразных суставных заболеваний, сопровождающихся выраженными болевыми ощущениями. В литературе данный продукт иногда называют "пчелиный хлеб".
Химический состав перги отличается огромным разнообразием. В нем присутствуют белковые, жировые и углеводные соединения, ценные для человеческого организма аминокислоты, водорастворимые минеральные соединения.
Для нормализации обмена веществ и общего укрепления организма врачи обычно назначают прием 6–7 драже перги 2 раза в день за полчаса до еды. Поскольку данный препарат содержит множество различных химических веществ, следует соблюдать осторожность во время его применения, чтобы не получить аллергическую реакцию.
Маточное молочко
Очень питательное биологически активное вещество, продуцируемое пчелами. В улье оно является основным компонентом питания личинки, из которой затем вырастает пчелиная матка. Свежее маточное молочко, в литературе нередко именуемое королевским желе, представляет собой белую или желтоватую жидкость, похожую на сметану по своей консистенции и вкусу. В состав молочка входят разнообразные витамины, фолиевая кислота, гормональные вещества, водорастворимые микроэлементы и минеральные соли, вода, белки, углеводы и липиды. Кроме того, в этой уникальной субстанции содержатся ферменты, позитивно влияющие на обмен веществ и окислительно-восстановительные процессы, происходящие в клетках и тканях.
Маточное молочко также обладает антисептическим действием, замедляет размножение стрептококков, стафилококков и других микробов, вызывающих болезненные воспалительные заболевания суставов. Именно поэтому его используют в качестве дополнительного терапевтического средства при лечении полиартритов, ревматизма, артритов, склеродермии. Поскольку свежий препарат имеет незначительный срок хранения, в медицине используют средства фабричного производства (апилак, апифорт, апинтовил и т. п.).
Пчелиный воск
Вещество, продуцируемое молодыми пчелами из собранной ими пыльцы разнообразных цветов. Натуральный воск имеет сложный химический состав. В нем присутствуют свободные жирные кислоты, оказывающие бактерицидное, тонизирующее, обезболивающее и противовоспалительное действие.
При заболеваниях суставов, если имеют место выраженные болевые ощущения, целесообразно применять мазь домашнего изготовления.
Рецепт
Ингредиенты
30 г свежего пчелиного воска;
30 г липового меда;
30 г свежего лукового сока;
1 измельченная луковица белой лилии
Способ приготовления и применения
Перечисленные в рецепте ингредиенты соединить в эмалированной или фарфоровой емкости, перемешать блендером до однородного состояния, подогреть на водяной бане и затем остудить до температуры тела. Полученное средство наносить на область пораженных недугом суставов 2 раза в день. Курс лечения составляет от 10 до 15 процедур (по назначению врача). Затем следует сделать перерыв на 25–30 дней и при необходимости повторить терапию.
Прополис (пчелиный клей)
Смолистое вещество темно-зеленого или коричневатого оттенка, клейкое на ощупь, легко слипающееся в комочки, обладающее легким приятным запахом. Прополис вырабатывается пчелами на основе смол, собираемых с растений. В данном продукте пчеловодства содержится очень много разнообразных смол и эфирных масел, также присутствуют пыльца цветов, пчелиный воск, дубильные вещества, растворимые в воде минеральные соли и микроэлементы, витамины.
Для лечения суставных заболеваний, которые сопровождаются сильными болями, применяют только свежий прополис. Он обладает анальгезирующими и антисептическими свойствами, улучшает местный обмен веществ. Обычно прополис используют в виде готовых и "домашних" кремов и мазей. Последние можно приготовить по следующим рецептам.
Рецепт 1
Ингредиенты
10 г прополиса;
100 г аптечного вазелина
Способ приготовления и применения
Вазелин распустить на водяной бане в эмалированной емкости, снять сосуд с плиты, остудить до температуры около 45 °C, добавить предварительно измельченный прополис, перемешать и снова подогреть. Готовое средство протереть сквозь сито и остудить до комнатной температуры. Нанести мазь на кожу над больным суставом, оставить на полчаса, удалить невпитавшиеся остатки препарата мягкой салфеткой. Использовать по назначению врача 1–2 раза в сутки. Рекомендуемый курс лечения – 20 дней, после этого следует сделать перерыв на 1 месяц и при необходимости повторить терапию. Вазелиновую мазь с прополисом назначают при заболеваниях коленных и голеностопных суставов.