Рецепт 56
1 ст. л. травы крапивы двудомной, 5 ст. л. травы горца почечуйного, 5 ст. л. цветков календулы лекарственной, 5 ст. л. листьев подорожника большого, 5 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 3 ст. л. плодов шиповника коричного, 3 ст. л. цветков пижмы обыкновенной, 3 ст. л. травы душицы обыкновенной, 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 2 ст. л. листьев одуванчика лекарственного, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. травы лапчатки гусиной, 2 ст. л. листьев барбариса обыкновенного, 1 ст. л. листьев лопуха большого, 1 ст. л. травы хвоща полевого смешать.1 ст. л. смеси заливают 0,5 л горячей воды. Настаивают 30–40 мин и процеживают. Принимают теплым по 0,5 стакана 4 раза в день за 30–40 мин до еды и перед сном. Средство помогает при холецистите.
Рецепт 57
2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 4 ст. л. листьев земляники, 4 ст. л. травы череды, 1 ст. л. листьев грецкого ореха смешать.
2 ст. л. смеси заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 20–30 мин. Затем процеживают. Отвар принимают горячим по 1 стакану 3 раза в день и на ночь. Курс – 2 недели, затем делают небольшой перерыв. Этим же отваром можно протирать пораженные места. Средство помогает при экземе.
...
Крапива является натуральным красителем. Причем из корней крапивы получают желтый и коричневый красители, а из листьев и стеблей – зеленый. Ведь в зеленых частях растения содержится пигмент хлорофилл, который применяют в парфюмерии, пищевой и фармацевтической промышленности.
Рецепт 58
1 ч. л. корня крапивы заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин. Готовый отвар охлаждают и процеживают. Принимают по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 20–30 мин до еды. Средство помогает при экземе.
Рецепт 59
2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 3 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 3 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. травы шалфея, 2 ст. л. кукурузных рыльцев, 2 ст. л. листьев подорожника, 2 ст. л. ягод можжевельника, 1 ст. л. травы полыни смешать. 1 ст. л. смеси заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 15–20 мин. Отвар остужают при комнатной температуре и процеживают. Принимают по 0,5 стакана 2–3 раза в день за 30–40 мин до еды. Средство помогает при экземе.
Рецепт 60
1 ст. л. цветков крапивы заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 1,5–2 ч. Принимают теплым по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30–40 мин до еды. Средство помогает при экземе.
Рецепт 61
2 ст. л. листьев крапивы двудомной, 3 ст. л. корня валерианы, 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. травы хвоща полевого, 2 ст. л. травы душицы, 2 ст. л. травы череды, 2 ст. л. травы тимьяна, 2 ст. л. травы фиалки трехцветной, 2 ст. л. корня солодки смешать.
1 ст. л. смеси заливают 1 стаканом горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 30–40 мин. Принимают горячим по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Средство помогает при экземе.
Рецепт 62
1 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. измельченного корня лопуха большого, 1 ст. л. травы мяты перечной смешать. Смесь заливают 1 стаканом горячей воды и нагревают на водяной бане 10–15 мин. Готовый отвар слегка охлаждают и процеживают. Используют для примочек на пораженные участки. Средство помогает при экземе.
Рецепт 63
2 ст. л. измельченного корневища бадана заливают стаканом кипятка, кипятят 30 мин на водяной бане, за 5 мин до снятия добавляют 2 ст. л. крапивы. Снимают с огня, процеживают горячим, затем охлаждают. Используют для спринцевания 3 раза в день. Средство помогает при эрозии шейки матки.
Рецепт 64
1 ст. л. лепестков крапивы, 3 ст. л. травы зверобоя обыкновенного, 2 ст. л. цветков шалфея лекарственного, 1 ст. л. листьев лопуха большого, 1 ст. л. травы вероники лекарственной смешать.
2 ст. л. смеси заливают 1 л горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 30–40 мин. Настой процеживают и принимают теплым по следующей схеме: первые 2 дня – по 0,4 стакана каждый час, затем по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды и на ночь. Курс – 2–3 месяца, затем делают небольшой перерыв. Средство помогает при язвенном колите.
Рецепт 65
1 ст. л. травы крапивы двудомной, 5 ст. л. корней лапчатки прямостоячей, 3 ст. л. плодов конского щавеля, 2 ст. л. травы буквицы лекарственной, 2 ст. л. травы герани болотной, 1 ст. л. корней одуванчика лекарственного, 1 ст. л. коры вербы, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. побегов хвоща полевого, 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 ст. л. травы чистотела большого, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи обыкновенной смешать.
2 ст. л. смеси заливают 1 л горячей воды. Емкость накрывают плотной тканью и настаивают 30–40 мин. Настой процеживают и принимают теплым по следующей схеме: первые 2 дня – по 0,4 стакана каждый час, затем по 0,5 стакана 4 раза в день за 20 мин до еды и на ночь. Курс – 2–3 месяца, затем делают небольшой перерыв. Средство помогает при язвенном колите.
Крапива в домашней косметологии
С давних пор известны целебные свойства крапивы. Чудо-сорняк стоит на страже не только нашего здоровья, но и красоты. Целебные свойства крапивы сильнее всего проявляются в лечении и восстановлении волос.
Крапива помогает при тусклости, ломкости, выпадении волос, при себорее, перхоти. Кроме того, она нормализует жирность волос и кожи головы, делает волосы здоровыми, эластичными, блестящими.
Рецепты средств по уходу за волосами
Рецепт 1
4 ст. л. свежих или сушеных листьев крапивы, 2 ст. л. цветков ноготков, 2 ст. л. корня лопуха (свежего или сушеного) смешать. Залить 1 л кипятка, кипятить 30 мин. Укутать и оставить в тепле на 10–15 мин. Процедить. Мыть голову этим составом (без использования шампуня) 2–3 раза в неделю. Средство помогает при выпадении волос, тусклости и ломкости, а также нормализует жировой баланс кожи головы.
Рецепт 2
2 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. листьев березы, по 1 ст. л. мяты и цветков ромашки смешать. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 20 мин. Охладить, затем процедить. Средство помогает против тусклости, ломкости волос, делает их послушными и эластичными, а также лечит секущиеся кончики.
Рецепт 3
4 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. листьев черной смородины, по 1 ст. л. цветков ноготков и корня лопуха смешать. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка. Кипятить 20–25 мин. Укутать и настаивать в теплом месте 1–2 ч. Средство помогает от перхоти, причем как при сухой, так и при жирной коже головы, нормализует жировой баланс.
Рецепт 4
50 г репейного масла, 1 ст. л. сока свежей крапивы смешать. Втирать в кожу головы 3 раза в неделю, оставить на волосах на 1 ч. Промыть волосы отваром корней лопуха (1 ст. л. корней лопуха на стакан воды, кипятить 30 мин, настоять, процедить). Средство помогает при облысении, интенсивном выпадении волос.
Рецепт 5
3 ст. л. крапивы, 2 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. ромашки, 1 ст. л. корня горца змеиного смешать.
2 ст. л. смеси залить 0,5 л. кипятка, кипятить 5 мин, настаивать 20 мин. Ополаскивать волосы после каждого мытья. Курс – 10 дней. Средство помогает при себорее и выпадении волос.
Рецепт 6
2 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. фиалки смешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 15–20 мин. Средство помогает при тусклости и ломкости волос, придает волосам блеск, эластичность и здоровый ухоженный вид.
Рецепт 7
3 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. шишек хмеля, 2 ст. л. травы спорыша, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи смешать. 1 ст. л. смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 15 мин. Втирать в кожу головы через день. Средство помогает при себорее и выпадении волос.
Рецепты средств для ухода за кожей лица
Рецепт 1
1 ч. л. свежих или сушеных листьев крапивы измельчить. Добавить 1 ст. л. теплого молока и настоять 15 мин. Добавить яйцо – белок (при жирной коже) или желток (при сухой и нормальной коже лица). Смесь нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставить на 15 мин. Смыть вначале теплой, а затем прохладной водой. Такая маска тонизирует и питает кожу лица.
Рецепт 2
2 ст. л. свежих листьев крапивы или 1 ст. л. сухих листьев залить 1 стаканом кипящей воды, настоять 20–30 мин. Охладить, процедить. Марлевую салфетку сложить в два слоя, смочить в настое и наложить на кожу лица. Оставить на 15 мин. Повторить дважды. Такой компресс рекомендуется при жирной коже лица. Крапива улучшает цвет лица, делает кожу мягкой и матовой.
Рецепт 3
1 ст. л. листьев крапивы, 1 ст. л. корней одуванчика, 1 ст. л. травы девясила смешать. 1 ст. л. смеси кипятят или нагревают на водяной бане 30 мин. Охлаждают. Процеживают. Этим отваром протирают кожу лица при веснушках и пигментных пятнах. Можно делать примочки, смочив в отваре марлю, сложенную в два слоя. Средство служит для отбеливания кожи лица.
Рецепт 4
1 ст. л. свежевыжатого сока крапивы смешать с 2 ст. л. минеральной воды. Залить в формочки для льда и заморозить. Ледяными кубиками протирать кожу лица по утрам. Средство оказывает тонизирующий эффект, делает кожу здоровой, избавляет от жирного блеска.
Рецепт 5
1 ст. л. свежевыжатого сока крапивы и 50 мл медицинского спирта или водки смешать. Полученным лосьоном протирать лицо дважды в день – утром и вечером. Средство делает кожу лица матовой, здоровой, избавляет от черных точек и прыщей.
Одуванчик лекарственный
Одуванчик – одно из самых распространенных на Земле растений. В мире существует большое количество его видов, но в нашей стране чаще всего встречается одуванчик лекарственный (Taraxacum officinale), он же аптечный или обыкновенный. Уже само название – лекарственный – дает нам представление о том, насколько целебно это скромное растение, какую пользу нашему здоровью оно может принести. С древних времен одуванчик обыкновенный находит применение как в народной, так и в традиционной медицине.
Одуванчик лекарственный – представитель семейства сложноцветных. Это многолетнее травянистое растение высотой 10–30 см, имеет укороченный стебель. Корень одуванчика маловетвистый стержневой. Обычно толщина корня составляет около 2 см, а длина может достигать 60 см, в своей верхней части корень переходит в короткое многоглавое корневище.
...
Цветение одуванчика начинается в апреле-мае, а плодоносит он семянками с белым хохолком с июня. Каждый "парашютик" – будущий одуванчик. На одной головке их около 200, а общее количество с куста – около 7 тысяч. Неудивительно, что одуванчик обыкновенный – одно из самых распространенных растений!
Листья одуванчика голые, перисто-надрезанные или цельные, ланцетные или продолговато-ланцетные, зубчатые, длиной 10–25 см, шириной 1,5–5 см, собранные в прикорневую розетку.
Цветоносная стрелка цилиндрической формы, внутри она полая, оканчивается одиночной корзинкой обоеполых ярко-желтых цветков диаметром до 5 см.
Плод одуванчика представляет собой серовато-бурую веретенообразную семянку с хохолком, состоящим из белых волосков.
Все части растения содержат густой белый млечный сок, горький на вкус.
Цветет одуванчик в апреле – июне, иногда наблюдается осеннее цветение, плодоносит – с конца мая по июль.
...
О происхождении латинского названия существует несколько версий. По одной, оно произошло от арабского слова tarachacum – одного из видов цикория, согласно другой – от греческого слова tarahe – волнение. Русское название "одуванчик" растение получило из-за необычайной легкости, с которой разлетаются семена.
Чудо-сорняк одуванчик имеет не только лекарственную ценность, о чем речь впереди, но и пищевую. Все части растения можно использовать в пищу. Свежий одуванчик – кладезь витаминов и микроэлементов. Это оценили люди во всем мире.
Так, во Франции одуванчик выращивается специально для салатов. Из цветков одуванчика варят варенье. Поджаренные корни используются в пищу в натуральном виде, либо как заменитель кофе. А еще из одуванчика делают вино.
Ареал произрастания одуванчика обыкновенного необычайно широк. Его можно встретить в европейской части России, в Средней Азии, Сибири, на Кавказе, а также на Дальнем Востоке, на Сахалине, Камчатке. Одуванчик очень распространен в лесостепной зоне. Растет он на лугах, полянах, около дорог, на выгонах и у жилья, часто как сорняк в полях, садах, огородах и парках.
Химический состав
В одуванчике присутствует примерно 5 % белка, что делает его продуктом, пригодным в пищу.
Соцветия и листья одуванчика содержат тараксантин, флавоксантин, витамины С, А, В2, Е, РР, холин, сапонины, смолы, соли марганца, железа, кальция, фосфора.
Млечный сок растения содержит тараксацин и тараксацерин, 2–3 % каучуковых веществ, в корнях одуванчика есть тритерпеновые соединения, стерины, углеводы, до 40 % инулина; жирное масло, в состав которого входят глицериды пальмитиновой, мелиссовой, линолевой, олеиновой, церотиновой кислот; каучук, белки, слизи, смолы, дубильные вещества и др. В цветочных корзинках и листьях обнаружены тараксантин, флавоксантин, лютеин, тритерпеновые спирты, арнидиол, фарадиол.
Полезные вещества находятся во всех частях растения – корнях, листьях, цветках. Мощным лечебным действием обладает сок одуванчика.
Листья, траву и сок заготавливают в июне, корни – ранней весной или поздней осенью.
Лечебные свойства одуванчика
Народные целители называют одуванчик "эликсиром жизни", и это не преувеличение. Благодаря разнообразию полезных свойств одуванчик и в самом деле помогает лечить многие заболевания.
Одуванчик обладает следующими свойствами:
– болеутоляющим;
– жаропонижающим;
– желчегонным;
– мочегонным;
– отхаркивающим;
– потогонным;
– противовоспалительным;
– противовирусным;
– слабительным;
– снотворным;
– спазмолитическим;
– успокаивающим;
– фунгицидным.
И этот список еще не полный.
Экспериментально при химико-фармакологическом изучении одуванчика подтверждены противотуберкулезные, антивирусные, антигельминтные, антиканцерогенные и антидиабетические свойства.
Кроме того, водный настой корней и листьев улучшает пищеварение, аппетит и общий обмен веществ, усиливает выделение молока у кормящих женщин, повышает общий тонус организма.
Благодаря наличию биологически активных веществ одуванчик способствует снижению бродильных процессов при колитах.
Одуванчик рекомендуют как тонизирующее при общей слабости, для лечения анемий.
Порошок из высушенных корней одуванчика используют для усиления выведения из организма вредных веществ с потом и мочой, как антисклеротическое средство, от подагры, ревматизма.
Но и это еще не все. При помощи препаратов из одуванчика лечат многие кожные заболевания, язвы, нарывы, фурункулы, экземы, выводят бородавки и мозоли, обесцвечивают веснушки и пигментные пятна, очищают организм от токсинов.
Чудо-сорняк одуванчик помогает регулировать баланс жидкости в организме, укреплять зубы и кости, способствует повышению иммунитета, нормализует обмен веществ, артериальное давление и уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина, благотворно влияет на работу сердца, желудочно-кишечного тракта, почек и печени, улучшает аппетит и сон, помогает лечить заболевания суставов, кашель, бронхит, астму и даже туберкулез, преодолевать депрессивные состояния и избавляться от авитаминоза. Так что называть чудо-сорняк одуванчик "эликсиром жизни" – вполне обоснованно.
Одуванчик – мощное оздоровительное средство. Опытные травники часто включают его в состав комплексных фиточаев, как правило вместе с шиповником, примулой, со зверобоем, иван-чаем, полевым хвощем, шалфеем, чабрецом и другими лекарственными растениями.
Одуванчик относится к растениям, содержащим горечи. Применяют его для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Рефлекторное действие препаратов одуванчика осуществляется путем раздражения вкусовых рецепторов языка и слизистой оболочки ротовой полости, что ведет к возбуждению пищевого центра, а затем к усилению секреции желудочного сока и секреции других пищеварительных желез.
Свежий сок одуванчика – настоящий эликсир здоровья. Сок принимают по столовой ложке до еды при заболеваниях печени, почек и мочевого пузыря, снятия отеков и болей в суставах, для повышения аппетита, нормализации уровня сахара в крови и активизации обмена веществ, при интоксикациях и отравлениях, в качестве мочегонного средства. При бессоннице сок пьют на ночь. Сок можно консервировать, смешивая его в соотношении 1: 1 с водкой или 2: 1 со спиртом.
Растертые в кашицу листья одуванчика лекарственного применяют при лечении кожных заболеваний, ран, язв, фурункулов, пролежней. Используют для компрессов при воспалениях суставов и ревматизме. Для компрессов можно использовать вату, пропитанную спиртовым раствором сока одуванчика или настоем листьев и корней. Для наружного применения используется и порошок из сушеных корней. Кроме того, его можно принимать и внутрь, но в небольших количествах (1–2 грамма). Лекарственным средством служит натертый на терке или измельченный в блендере свежий корень. Корень одуванчика считается эффективным средством при заболеваниях печени, почек, желчного и мочевого пузырей.
Одуванчик пользуется широкой популярностью и в народной косметике: маска из его свежих листьев питает, увлажняет и омолаживает кожу, а настой цветков отбеливает веснушки и пигментные пятна.
Как приготовить лекарственное сырье из одуванчика
Одуванчик лекарственный используют в традиционной медицине в виде настоев, настоек, отваров, мазей, масла, а также в свежем виде. Кроме того, из свежего одуванчика выжимают сок.
Как приготовить настой
Для приготовления настоя берут столовую ложку сухих листьев и цветков, либо чайную ложку сушеных корней (если корни свежие, то 2 ч. л.) на стакан кипятка, выдерживают 2–3 часа в термосе или в теплом месте, затем процеживают и отжимают.
Как приготовить отвар
Для получения отвара столовую ложку сухих листьев и цветков, либо чайную ложку сушеных корней (если корни свежие, то 2 ч. л.) на стакан кипятка доводят до кипения, выдерживают 5 минут на слабом огне или водяной бане, затем дают остыть. Обычно пьют 2 столовые ложки перед едой.
Как приготовить масло
В домашних условиях несложно приготовить масло из одуванчика. Его применяют наружно, а также при лечении воспалений слизистых оболочек. Для получения масла сухие листья, цветки или корни в соотношении 1: 3 настаивают на растительном масле.
Как приготовить мазь
Для получения мази растертую в порошок 1 часть сушеных листьев, цветков или корней смешивают с 3 частями густого масла, сала, жира или вазелина. Прежде, чем начать лечение мазью, получившуюся смесь выдерживают не менее недели в теплом месте.