Календарь здоровья на 2009 год - Глеб Погожев 10 стр.


30 ИЮНЯ. Панкреатит. Режим питания

Уменьшите потребление растительной пищи. Рацион должен состоять из мяса, рыбы, яиц и молочных продуктов.

Вначале съедают яйцо в сутки. Берут яйцо, растирают на ломте хлеба, подсаливают мелкой солью и разрезают на кусочки, которые и съедают в течение дня. Через 5 дней съедают уже 2 яйца, потом 3 яйца и так доводят дозу до 5 яиц в день.

Одновременно приучают желудок и печень переваривать фасоль, горох, бобы, сою, чечевицу, клевер, люпин, донник, кукурузу.

В эти блюда понемногу добавляют растительное масло (по 1 ст. ложке на порцию). Все овощи и фрукты, а также соки обязательно едят или пьют с солью. Увеличивают потребление квашений из капусты, клевера, акации, одуванчика, тыквы, капусты, яблок (антоновских).

ИЮЛЬ

1 ИЮЛЯ. Печень. Регенерация. Режим питания

Чтобы восстановить ткани печени, необходимо нормализовать солевой баланс, чтобы расход пепсинов и соляной кислоты в желудке, а также желчи и трипсинов в двенадцатиперстной кишке был минимальный. Это обеспечивает минимум затрат энергии на переваривание животной и растительной пищи. При восстановлении утраченных клеток печени необходимо придерживаться определенного режима питания. Так, вторые блюда, чаи, растительное масло надо временно исключить из рациона, чтобы не принуждать желудок, печень и поджелудочную железу вырабатывать много ферментов. Жидкость надо употреблять только тогда, когда организм ее будет требовать.

2 ИЮЛЯ. Печень. Регенерация. Окисление организма препаратами, принимаемыми внутрь

Надо окислить организм ферментами живокости (корни окопника), грецкого ореха, чистотела, тысячелистника, молочайных (латексосодержащих) растений. При появлении белых кожных пятен (витилиго) ферменты готовят также из амми большой, зубатки или подорожника. Полезно пить квасы из переброженных растительных масел.

Растительное масло смешивают с сахаром или медом в пропорции 1:1 и хранят в тепле около года. Потом берут 0,5 стакана этой массы, смешиваютсЗл молочной сыворотки и дают прокиснуть в тепле в течение 2 недель.

Принимайте массу на основе квашеных орехов (грецких, лесных, арахиса, кедровых и других), живокости, столетника, герани кроваво-красной, агавы, каланхое.

3 ИЮЛЯ. Печень. Регенерация. Окисление организма через кожу

Приготовьте настойку уксуса с валерианой и периодически обтирайте этой настойкой все тело.

Уксусный настой валерианы. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана мелко нарезанного корня валерианы. Все настаивается не менее 24 часов.

Подкармливайте организм через кожу питательными жидкостями.

Соленое сало смешивают с медом в пропорции 1:1, разводят 1 часть массы в 10 частях яблочного уксуса и обтирают жидкостью тело. Аналогично готовят питательную массу из молочной сыворотки, меда, яблочного уксуса.

4 ИЮЛЯ. Печень. Регенерация. Восстановление желудочно-кишечного тракта

Перед едой необходимо принимать (не разжевывая!) в виде шариков растительные жмыхи моркови или капусты. Прием жмыхов продолжается до тех пор, пока не наступит ощущение полного комфорта в желудочно-кишечном тракте. Используются жмыхи редьки, моркови, капусты.

Как приготовить жмыхи. Жмыхи готовят из овощей или фруктов. Для этого их очищают от кожуры и выжимают сок с помощью соковыжималки или мясорубки. Как только вы получите жмыхи, их тут же нужно скатать в маленькие шарики величиной с фасолину. Хранят шарики из жмыхов в холодильнике не больше 14 дней. Шарики принимают по 3 раза в день по 2 ст. ложки за 20 минут до еды. При этом их разжевывать не надо.

Сок, который получился в ходе приготовления жмыхов, пьют на ночь чуть подсоленным. Шарики можно принимать без всяких перерывов в течение долгого времени. Если человек страдает изжогой, то ему лучше есть жмыхи моркови.

5 ИЮЛЯ. Печень. Регенерация. Фермент чистотела

При восстановлении утраченных клеток печени большую роль играет фермент чистотела на молочной сыворотке, который употребляют 10–15 дней. Эта процедура практически полностью восстанавливает эпителиальные ткани как желудка, так и кишечника.

Фермент чистотела. Состав: 3 л молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или свежей травы чистотела (корни чистотела использовать нежелательно). Траву помещаем в мешочек из марли и с помощью грузила (камешка) погружаем на дно 3-литровой банки. Если молочная сыворотка при створаживании перегрелась и молочные палочки погибли, то в сыворотку следует добавить около 1 ч. ложки сметаны, купленной на рынке. Фермент храните в теплом затемненном месте. Банка закрывается несколькими слоями марли.

6 ИЮЛЯ. Аптека Болотова. Чистотел большой

Экстракты травы чистотела большого (Chelidonium majus L., сем. маковых) (сок, ферменты, настойки на уксусе, вине, водке, керосине, лизоле и т. д.) применяют при различных чужеродных разрастаниях. Чистотел очищает кожу, поверхности носа, глотки, ушей, желудочно-кишечного тракта, легких, задерживает рост метастазов и уничтожает их. Кроме того, у этого растения выраженные противовоспалительные, противозудные, противомикробные, рано-заживляющие, болеутоляющие свойства. Чистотел предупреждает развитие некоторых грибковых заболеваний, обладает антивирусным действием.

Заготавливают во время цветения. В аптеках можно приобрести сухую траву чистотела, настой. При длительном многомесячном применении и приеме больших доз препарата возможно отравление (симптомы: жажда, тяжесть в области головы и желудка, головокружение, обморок, галлюцинации). Поэтому необходимо принимать чистотел не более 3–4 недель и не выходить за пределы рекомендованных доз.

7 ИЮЛЯ. Подагра. Первый месяц лечения

Подагра – сильное солевое отложение в суставах рук, ног, позвоночника, создающее в некоторых местах шишки (особенно на больших пальцах ног), ограничивающие свободу движений. При подагре особенно полезны процедуры с горячими ваннами.

В течение первого месяца лечения выводят соли с помощью щелочных чаев из мать-и-мачехи, сабельника болотного, корня подсолнечника, марены красильной, корней шиповника, спорыша, хвоща полевого.

Щелочной чай. Чай из корней подсолнуха (или мать-и-мачехи, сабельника болотного, корня подсолнечника, марены красильной, корней шиповника, спорыша, хвоща полевого) пьют в больших дозах в течение месяца и более. Соли начинают выводиться только после 2 недель и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться взвесь солей. В этот период нельзя есть острые и сильно соленые блюда (например, сельдь), а также употреблять уксус. Пища должна быть в меру соленая, но не кислая и преимущественно растительная. Готовят щелочной чай следующим образом: 1 ст. ложку растительного сырья, указанного выше, заваривают 15–20 минут в 1 стакане кипятка.

Соли выводят также с помощью куриной или утиной желчи.

Для этого из мякиша делают маленькие шарики величиной с лесной орех и добавляют в них по несколько капель желчи. Глотают 2–5 шариков через 30–40 минут после еды. На курс лечения уходит 5-10 желчных пузырей. Желчь хранят в специальной полиэтиленовой посуде в холодильнике. Помните, что максимальная доза желчи не должна превышать 20–50 капель.

8 ИЮЛЯ. Подагра. Второй месяц лечения

Во время второго месяца лечения начинают окислять организм ферментами толокнянки, брусничника, плывуна булавовидного, хвойных почек.

Фермент толокнянки. На 3 л воды берут 0,5 стакана мелко нарезанной травы толокнянки (или брусничника, плывуна булавовидного, хвойных почек), 1 стакан сахара, 1 ч. ложку сметаны для закваски. Все бродит в тепле не менее 10 дней. Квас можно пить без нормы, каждый раз добавляя воду и сахар по мере употребления.

Пьют квасы (медовые переброды) из сока арбуза, березы, редьки, корня петрушки, хрена, клюквы, малины, калины, шиповника, бузины, а также "царскую водку", настоянную на живокости (корнях окопника).

Медовый переброд на соке. Берут 3 л сока на 1 стакан меда и ставят для брожения на 2–3 недели. Пьют по 3–4 ст. ложки через 10 минут после еды.

"Царская водка", настоянная на живокости (окопнике). На 1 л воды берут по 1 ч. ложке соляной и серной кислот, 0,5 стакана виноградного уксуса или сока красного винограда, 4 таблетки нитроглицерина. Добавляют 1 ст. ложку сухих корней живокости (окопника). Кроме того, в литровую бутылку опускают стручок горького перца, который не только полезен и придает напитку приятный вкус, но дает столь необходимую нам горечь. Еще можно добавить кориандр и тмин. "Царская водка" на окопнике принимается по 1–2 ч. ложки на 1 стакан чая или кофе с добавлением 1 ч. ложки настойки валерианы.

В течение следующего месяца нужно снова выводить соли, а через месяц – опять окислять организм. Эти процедуры чередуют до значительного улучшения состояния.

9 ИЮЛЯ. Подагра. Постоянные процедуры

Проводят еженедельные потогонные процедуры с последующим обтиранием уксусными настоями. После сауны надо обтирать тело уксусными настойками девясила или шалфея, а также пить подкисленный потогонный чай, чередуя его с потогонным квасом.

С соком мать-и-мачехи делают примочки на солевые шишки, одновременно с помощью грелок их обогревают. Шишки смазывают желчью курицы или утки, а потом уксусом, настоянным на календуле, с добавлением йода.

Обязательные условия лечения подагры – соблюдение разгрузочных дней и внимание к рациону питания.

10 ИЮЛЯ. Подагра. Препараты для потогонных процедур

Уксусная настойка девясила. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана травы девясила. Все настаивается не менее 5-10 часов.

Потогонный квас. Берут 3 л воды, добавляют в банку 1–2 стакана варенья из малины или плоды свежей малины, затем добавляют 1 стакан сахара (при использовании варенья сахар не нужен). Для брожения добавляют 1 ч. ложку сметаны. Хранят квас в тепле (20–30 °C) в течение 2 недель. Употребляют фактически без нормы, каждый раз добавляя в банку по мере его потребления воду и соответствующее количество сахара. Такой банки кваса может хватить на весь курс лечения.

Потогонный чай. Для потогонного чая подойдут сухая малина (плоды или стебли), калина, клюква, бузина (цветы), липа (цветы или листья), береза (листья), шалфей, кипрей, мать-и-мачеха, девясил. Для приготовления потогонного чая 1 ст. ложку растительного сырья заваривают 15–20 минут в 1 стакане кипятка. В стакан потогонного чая добавляют 1 ч. ложку 9-процентного уксуса.

Уксусный настой календулы. В 0,5 л 9-процентного уксуса всыпают 0,5 стакана травы календулы и настаивают не менее 2–4 дней. На 1 ст. ложку уксуса календулы берут 10 капель 10-процентного йода.

11 ИЮЛЯ. Подагра. Режим питания

Больному подагрой необходимо всегда иметь на обеденном столе молоко и молочные продукты, овощи, картофель, фрукты, ягоды, яйца, хлеб, каши, орехи. Особенно полезна лесная земляника. А вот грибы, шпинат, цветную капусту лучше не есть. Ежедневно рекомендуется пить не менее 2 л жидкости: чай, молоко, морс, соки, кислые минеральные воды, некрепкий кофе с молоком.

Особое внимание следует обратить на проведение 1–2 разгрузочных дней в неделю. Вы можете выбрать овощной или фруктовый день, а можно предпочесть кефирный или творожный день, тогда как голодные дни категорически запрещены, так как они провоцируют приступы подагры. В период острого приступа подагры на 5-10 дней полностью исключите из рациона мясо, рыбу, птицу, пейте больше солерастворяющего чая из корней подсолнуха или сабельника болотного и ферментного кваса на основе крапивы.

12 ИЮЛЯ. Аптека Болотова. Горичник русский

Ферменты горичника русского (Peucedanurt rut-henicum M. В., сем. зонтичных), полученные путем молочнокислого брожения, способствуют рассасыванию опухоли в молочных железах.

Отвары, настои и настойки применяют при ревматизме, артрите, подагре, асците, сибирской язве. Корни горичника входят в состав отхаркивающих сборов, используемых при бронхите, коклюше. Обладают противосудорожным, жаропонижающим, потогонным свойствами.

В аптеке можно купить экстракт и настойку из корней горичника. Сухие корни горичника можно заказать у заготовителей.

13 ИЮЛЯ. Полипы, диффузный полипоз

Для лечения отдельных полипов и диффузного полипоза в прямой кишке и по всему ЖКТ используется свежая трава чистотела.

Выжать сок из свежей травы чистотела и разлить по маленьким баночкам так, чтобы его уровень не доставал до крышки 2 см. Баночки плотно закрыть полиэтиленовыми крышками и убрать в прохладное место, но не в холодильник. Примерно через неделю сок начинает бродить. В это время необходимо раз в 2 дня открывать крышку, чтобы дать выйти скопившемуся газу. Дождавшись прекращения брожения, сок убирают на хранение. Храниться он может годами. Сок пьют по 1 ч. ложке 3–4 раза в день на пустой желудок не более 3–4 месяцев.

Лучшее время заготовки чистотела – май, когда растение с началом цветения входит в полную силу. Тогда и следует заготовить сок на все лето.

14 ИЮЛЯ. Почки. Регенерация. Потогонные процедуры

Для 5 процедур необходимо 0,5 кг свежих говяжьих или свиных почек, которые подготавливаются следующим образом: делятся на 5 порций (по порции на процедуру), затем порция весом в 100 г отваривается в очень соленой воде; при этом необходимо 3 раза менять воду, чтобы избавиться от запаха.

Отваренные почки надо съесть за 1 час до обогрева в ванне или сауне. При этом за 10–15 минут до обогрева надо выпить потогонный квас. В сауне нужно париться примерно 5-10 минут. При этом можно периодически пить потогонный квас. Общая продолжительность процедуры от 1 до 2 часов.

Разогретый организм хорошо усваивает съеденные почки, а потогонный квас на время разогрева организма освобождает почки от работы, так как все токсины выделяются через кожу во время потения. Во время отдыха почки усваивают аминокислоты и микроэлементы съеденной почки животного и за счет этого восстанавливают свои размеры.

15 ИЮЛЯ. Почки. Регенерация. Разогревание организма

Разогреваться (париться) нужно раз в неделю до тех пор, пока не исчезнут затылочные головные боли, не перестанут потеть мочки пальцев рук и ног, а также не исчезнут мешки под глазами. Делают не менее 10–15 таких процедур. Однако в том случае, если человек страдает повышенным давлением почечного характера, процедуры проводят до тех пор, пока давление не вернется к норме, то есть к 120/80. Лечение можно повторить через год, если вы почувствуете какие-то новые недомогания, связанные с болезнью почек. При лечении необходимо проводить анализы, связанные с нормальным функционированием почек.

Между процедурами восстановления почек необходимо принимать жмыхи. Если давление выше нормы, то перед прогреванием чаем багульника растирают кожу. Этот чай сильно помогает потению, снижая общее давление крови.

16 ИЮЛЯ. Аптека Болотова. Зверобой продырявленный

Чай из зверобоя продырявленного (Hypericum perforatum L., сем. зверобойных) повышает аппетит, однако снижает потенцию у мужчин. Кроме того, зверобой противопоказан при атеросклерозе.

Чай из зверобоя применяют при сильном утомлении. Добавление зверобоя в квас способствует рассасыванию многих опухолей. Кроме того, зверобоем излечивают геморрой, полипы в кишечнике. Водные настои и отвары зверобоя назначают при гастритах, острых и хронических энтеритах и колитах небактериального происхождения, воспалительных заболеваниях почек, мочевого пузыря, мочекаменной болезни, а также при снижении фильтрационной способности почек, задержке жидкости и электролитов в организме. Кроме того, отвары и настои зверобоя применяют как мочегонное средство.

17 ИЮЛЯ. Аптека Болотова. Зверобой продырявленный

Зверобой растет повсеместно. Различить зверобой обыкновенный от других видов зверобоя довольно сложно, но это и не нужно, поскольку все основные виды зверобоя обладают схожими лечебными свойствами. Зверобой цветет в июне-августе, в это время, в период полного цветения, срезают верхние части растения вместе с соцветием. В аптеках можно приобрести траву зверобоя в брикетах, настои, зверобойное масло (масляный экстракт), препарат "Новоиманин". Зверобой входит в состав сборов. Его не рекомендуется принимать людям, страдающим гипертонией.

18 ИЮЛЯ. Проктит. Окисление организма

До начала лечения проктита (воспаления кишечника) рекомендуется обследовать кишечник у проктолога, чтобы не запустить сложные случаи заболевания.

В течение 1–2 недель необходимо принимать фермент чистотела за 30 минут до еды по 0,5 стакана.

Состав: 3 л молочной сыворотки, 1 стакан сахара и 1 стакан сухой или нарезанной свежей травы чистотела (корни использовать нежелательно). Траву помещаем в мешочек из марли и с помощью грузила погружаем на дно 3-литровой банки. Если молочная сыворотка при створаживании перегрелась и молочные палочки погибли, то в полученную молочную сыворотку следует добавлять немного (около 1 ч. ложки) сметаны, купленной на рынке.

19 ИЮЛЯ. Проктит. Режим питания

В рацион включайте соленые продукты: селедку, капусту, огурец; каждый день нужно есть кусок холодца, а также мясо, рыбу (преимущественно морскую).

Не употребляйте растительное масло. Не бойтесь принимать соль. Как справедливо замечает доктор Наумов, употребление пищевой соли не приводит к отложению солей в организме, скорее наоборот: при налаживании правильного режима питания организм сам начнет выводить нерастворимые соли.

Через полчаса после приема пищи надо пососать соль, взятую на кончике ножа.

Соль под язык. 1 г соли положить на язык на несколько минут и глотать соленую слюну.

20 ИЮЛЯ. Аптека Болотова. Зебрина висячая

Ферменты зебрины висячей (Zebrina Schnizl, сем. коммелиновых) на молочной сыворотке обладают противоопухолевой активностью.

Водный настой зебрины используется при лечении заболеваний ЖКТ, обладает бактерицидным и заживляющим действием, снижает кислотность, восстанавливает микрофлору кишечника. Для лечения инфекционных заболеваний ЖКТ используется спиртовая настойка, водный отвар и сок зебрины. Для лечения гнойных ран, обширных воспалительных процессов, аллергических сыпей используют свежевыжатый сок зебрины, кашицу из листьев и спиртовую настойку.

21 ИЮЛЯ. Аптека Болотова. Зебрина висячая

Назад Дальше