700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них - Алла Маркова 7 стр.


216. Страдаю запорами, какие делать клизмы?

В 200 мл кипящей воды опустите 3 столовых ложки молотого (но не быстрорастворимого) кофе, прокипятите 3 минуты и затем 12 минут подержите на медленном огне. Процедите и охладите до комнатной температуры. Введите жидкость в кишечник и задержите на 10–15 минут. Секрет воздействия кофе заключается в том, что, будучи введенным через кишечник, он не оказывает вредного воздействия на нервную систему, но прекрасно активизирует слизистую оболочку толстой кишки и помогает выводить из нее отравляющие вещества, а кроме того, благотворно воздействует на работу печени, желчного пузыря и надпочечных желез.

217. Часто бывают запоры, и в эти дни очень пучит живот. Просто спасу нет. Вроде бы, укроп помогает?

Да, укроп, фенхель, тмин, анис. Я приведу рецепт с тмином. Залейте 1 столовую ложку семян тмина 1 стаканом кипятка, держите на слабом огне 30 минут, процедите, разбавьте кипяченой водой, доведя объем до 1 стакана. Принимать надо взрослым по 1 столовой ложке отвара 2–3 раза в день, детям - по 1 чайной ложке. А если у Вас есть эфирное масло тмина, то принимайте по 1–2 капли эфирного масла тмина на кусочке сахара 2–3 раза в день.

218. При запоре минералку надо пить холодной или подогретой?

При запорах следует пить холодные минеральные воды, они вызывают послабление кишечника.

219. Иногда бывает отрыжка воздухом. Во рту неприятный привкус. Запоры бывают по 2–3 дня. Как от этого избавиться?

Все, что Вы назвали - и отрыжка и неприятный вкус во рту - это результат запора. При запорах может также снижаться аппетит, возникать головная боль или боль в мышцах тела, развиться подавленное настроение, появиться бессонница. Постарайтесь наладить стул. Рецептов много.

Вот, например, такой. Размешайте в 1 стакане кефира 10 мл подсолнечного масла и выпейте всю порцию небольшими глотками перед сном. При регулярном употреблении смеси нормализуется частота и возвращается легкость дефекаций.

Если лекарство недостаточно хорошо действует, удвойте количество размешиваемого масла.

220. Мучаюсь с запорами, что лучше есть, а от чего отказаться?

При запорах рекомендуются: хлеб из муки грубого помола; жирная пища, растительное масло, рыбные консервы в масле, майонез; маринованные и соленые овощи и фрукты; сырые овощи и фрукты, овощные и фруктовые салаты и винегреты.

Ешьте морскую капусту. Сушеную морскую капусту в виде порошка или мелко нарезанных листьев замочите в небольшом количестве воды или молока. Через несколько минут после набухания съешьте вместе с жидкостью. Принимайте от 1 до 3 чайных ложек в день.

В диете чаще используйте инжир, чернослив и изюм, так как в них сочетается большое количество сахара с грубой растительной клетчаткой. Рекомендуется натощак выпить сладкую холодную воду с замоченным еще с ночи в ней черносливом. И, конечно, ограничьте употребление продуктов, обладающих щадящим или вяжущим действием. Это кисели, какао, крепкий чай, черника, айва, кизил.

221. Как определить, нужна ли чистка кишечника?

Вы получаете удовольствие от пищи или едите автоматически, почти не ощущая вкуса? Насыщаетесь обычной, простой пищей или Вам требуются все новые и новые пищевые изыски, деликатесы, чтобы хоть как-то обострить свое восприятие вкуса и получить удовольствие от еды? Вы принимаете пищу только тогда, когда действительно ощущаете голод, или делаете это по привычке, в "положенное" время, независимо от того, хочется есть или нет? Ваш кишечник нормально опорожняется или Вы страдаете запорами и постоянно ощущаете тяжесть в животе? Если Вы едите механически, без аппетита, или даже с аппетитом, но без удовольствия, не ощущая вкуса еды, - все это первые симптомы зашлакованности желудочно-кишечного тракта, а значит, и всего организма в целом. Вам необходимо очищение!

222. Проблемы с кишечником, мучаюсь запорами иногда по неделям. Свет не мил. Кто знает, что такое неделя запора, тот меня поймет. Помогите, подскажите рецепт для лечения.

При хроническом запоре, прежде всего, Вам надо наладить питание. И делать клизмы с пыреем. Залейте 5 столовых ложек измельченного корневища пырея 0,5 л кипятка, кипятите на медленном огне 15 минут. Остудите, процедите и делайте клизмы.

Колит

223. Знаю, что при длительном поносе надо принимать лекарства из дуба. Но не знаю, как приготовить их?

Кора и желуди дуба обладают вяжущими свойствами, поэтому при хроническом колите (а длительный понос - это хронический колит), заварите 1 чайную ложку измельченных желудей 1 стаканом кипятка. Принимайте по 0,5 стакана 2–3 раза в день до еды.

224. Мучаюсь из-за живота, стул полужидкий и по 5 раз в день, иногда с кровью. Врач поставил диагноз: неспецифический язвенный колит, выписал антибиотики. А из трав, что принимать можно?

Спросите у своего врача, можно ли Вам принимать настой дымянки? Если в Вашем случае это будет разрешено, то принимайте по 1–2 столовые ложки настоя 3 раза в день за 30 минут до еды. Готовьте его так. Залейте 1 чайную ложку измельченной травы дымянки лекарственной 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 5 часов, процедите.

225. У меня плохой аппетит, тошнота, живот пучит и то понос, то запор. При этом болит не только живот, но и поясница. Что это может быть и чем лечить?

Ваши симптомы похожи на симптомы колита. Прежде всего, Вам надо подобрать себе правильную диету. Она должна быть щадящей, но полноценной, богатой витаминами. И пропейте лекарственный сбор трав с лапчаткой.

Возьмите в равных количествах корневища лапчатки прямостоячей, сережки ольхи серой, корень крапивы жгучей. Настаивайте 50 г смеси в 1 л холодной воды в течение 10–12 часов, варите 10–12 минут и процедите. Выпивайте натощак 1 стакан горячего настоя, остальное - в течение дня за 4 приема.

Метеоризм

226. Почему возникает вздутие живота и как избавиться от него?

Вздутие живота - это метеоризм, который возникает вследствие избыточного скопления газов в кишечнике. В некоторых случаях метеоризм может возникнуть при плохом всасывании газов кишечной стенкой. Этот симптом наблюдается при поражении тонкого и толстого кишечника, при циррозе печени, при сердечной недостаточности. Метеоризм может быть вызван также другими заболеваниями органов пищеварения. Способствует метеоризму и употребление в пищу в больших количествах некоторых пищевых продуктов: картофеля, бобовых, молока, овощей. Проявляется метеоризм в виде отрыжки, чувства тяжести и распирания в животе, схваткообразных болей. Быструю помощь может оказать прием активированного угля.

227. Петрушка при метеоризме помогает?

Помогает, она улучшает пищеварение. Залейте 1 чайную ложку растертых семян петрушки 1 л воды, настаивайте 8 часов в темном месте. Принимайте по 3 столовые ложки через каждые 2–3 часа.

228. Сколько нужно брать сухой ромашки для приготовления лекарства от метеоризма?

Возьмите 1 столовую ложку сухой ромашки и заварите 1 стаканом кипятка.

229. Правда ли, что при частом вздутии кишечника не рекомендуют есть тыкву?

Правда. Но еще больше следует опасаться капусты (свежей, вареной, квашеной). Значительное содержание в капусте серы и клетчатки может вызывать повышенное газообразование в кишечнике. Горох, фасоль, бобы, редька могут также способствовать метеоризму. И от хлеба в больших количествах лучше отказаться. Исключите из питания пиво и газированные напитки, не пейте много молока.

230. Какие продукты полезно употреблять, чтобы потом не мучиться от газов?

Полезно добавлять в пищу тмин. Можно принимать имбирь по несколько раз в день через 20 минут после еды. Доза - на кончике чайной ложки. Запивать лучше водой.

Основные симптомы метеоризма снимает печеный картофель, съеденный вместе с кожурой.

Порошок укропа, посыпанный на пищу как пряность, удаляет газы из желудка и кишечника.

231. Почему возникают газы в кишечнике?

Приведу слова человека, много занимавшегося вопросами лечебного питания и голодания, А. А. Суворина: "Недостаточное жевание увеличивает кислотность желудка, вызывая изжогу. Когда в желудок приходит много крахмалов (мучнистых веществ), не измельченных достаточно слюной, то есть не прожеванных, - крахмалы эти поглощают на себя пепсин желудочного сока, кислоты которого остаются свободны, и кислотность желудка обостряется. Плохое жевание составляет обычную причину и образования газов в желудке - особенно при растительной пище. Если во рту вследствие поспешного жевания к пище примешивается мало слюны, то она не может вся рассосаться в кишечнике, ее часть задерживается в нем, загнивая (если пища мясная) и закисая (если пища растительная), и - образуются газы. Жуйте лучше и дольше, и кислотность желудка и газы в кишечнике начнут уменьшаться у вас и - исчезнут!"

232. Рядом с нами живет финно-карельская семья, и они по утрам до завтрака пьют сырые яйца. Я как-то поинтересовался, что за ритуал, а хозяин мне ответил, что это, чтобы метеоризма не было (он, конечно, более грубо выразился, но по смыслу так). А что действительно есть такой рецепт?

Да. Я тоже о таком рецепте знаю. Но только сырые яйца в наше время можно есть лишь от проверенных, здоровых кур. Учтите это.

Понос

233. Как правильно принимать калган при поносе?

Залейте 1 столовую ложку измельченного корневища лапчатки прямостоячей (калгана) 1 стаканом кипятка. Нагревайте на водяной бане 30 минут, процедите. Оставшееся сырье отожмите, отвар долейте кипяченой водой до полного стакана. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

234. Часто бывают поносы и отрыжка после еды. Чем лечить?

Залейте 1 столовую ложку листа мяты 1 стаканом кипятка, настаивайте 40 минут, процедите. Пить надо регулярно: утром - натощак, вечером - перед сном. Чашку теплого отвара выпивайте медленно, небольшими глотками. И ищите причину поноса!

235. Говорят, зебрина помогает при поносе. Как принимать?

Залейте 50 г свежих листьев зебрины 0,5 л холодной воды, поставьте на слабый огонь и кипятите 30 минут. Процедите и принимайте отвар теплым по трети стакана 5 раз в день до еды.

236. Как принимать грецкий орех при поносе?

Орех расколите, выньте перегородки, мелко разотрите их в ступке или смелите в кофемолке. Залейте 1 столовую ложку перегородок 1 стаканом водки. Настаивайте 1 неделю в темном месте. Процедите. Принимайте по 5–6 капель 3 раза в день. Как только понос начнет проходить, число капель можно уменьшить.

Учтите: при передозировке настойка может привести к запору.

237. Знаю, что при длительном поносе надо принимать лекарства из дуба. Но не знаю, как приготовить их?

Кора и желуди дуба обладают вяжущими свойствами, поэтому при хроническом колите (а длительный понос - это хронический колит), заварите 1 чайную ложку измельченных желудей 1 стаканом кипятка. Принимайте по 0,5 стакана 2–3 раза в день.

238. Бабушка в детстве меня поила черемуховым настоем при поносе. А я рецепт не знаю. Подскажите.

Залейте 1 столовую ложку измельченной коры черемухи 1 стаканом воды, поставьте на медленный огонь. Кипятите 15 минут, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

239. Как лечить понос, что есть?

Если у Вас понос - просто временное расстройство стула - прежде всего, наладьте правильное питание: откажитесь от кисломолочных продуктов, овощей, фруктов, бобовых. Ешьте несколько раз в день понемногу. Включите в свой рацион продукты с дубильными веществами - очень хорошо помогают отвары из черемухи, зверобоя. Хороший эффект оказывают крепкий настой чая, а также кофе из ячменя и желудей. В пищу лучше употребляйте сухой хлеб - сухари, сушки, печенье и т. п.

240. Меня мама в детстве при поносе поила черничным киселем, было вкусно и всегда помогало. Хотела бы его сейчас приготовить, но я не знаю, как. Подскажите.

Промойте в воде 50 г сушеной черники и залейте 2 стаканами холодной воды, поставьте на огонь на 20 минут. Когда черника станет мягкой, отвар процедите в другую кастрюлю, а ягоды разомните деревянным пестиком и вновь залейте 1 стаканом воды, вскипятите и, отжимая, процедите в кастрюлю с отваром. Затем добавьте сахар, еще раз доведите до кипения и влейте разведенный в холодной воде картофельный крахмал (2 столовые ложки сухого крахмала). Выпейте весь приготовленный кисель в течение дня.

241. Гранат помогает при поносе?

Помогает, но только не сам гранат, а его корка. Залейте 1 столовую ложку измельченной корки граната 1 стаканом кипятка, дайте настояться до окрашивания воды. Выпейте весь стакан сразу.

242. Правда ли, что водкой можно вылечить отравление?

Если речь идет о поносе при пищевом отравлении, то да. Рюмка водки с солью справится с расстройством кишечника.

243. Понос у трехлетнего малыша, чем можно лечить?

Можно дать растолченный активированный уголь в ложке с водой и отвар корневища лапчатки прямостоячей. Залейте 1 столовую ложку измельченного корневища лапчатки прямостоячей 1 стаканом кипятка. Нагревайте на водяной бане 30 минут, процедите. Оставшееся сырье отожмите, отвар долейте кипяченой водой до полного стакана. Давайте ребенку по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Если после приема этих средств понос в течение дня не прекратится, вызывайте врача и сдавайте анализы, чтобы не пропустить инфекционного заболевания.

244. Помогает ли чай при поносе?

Он содержит много дубильных веществ и витаминов, и его крепкий настой действительно полезен при поносе.

Энтероколит

245. Что может стать причиной энтероколита?

Причинами его являются кишечные инфекции, нарушение питания, злоупотребление острой пищей, алкоголем, интоксикация производственная и лекарственная, длительное употребление антибиотиков, пищевая аллергия, радиационные поражения, кишечные гельминтозы.

246. Как лечить мелиссой хронический энтероколит?

Возьмите 4 столовые ложки листьев и верхушек побегов с цветками мелиссы лекарственной, заварите 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 4 часа, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день до еды.

247. После перенесенной дизентерии заболела еще и энтероколитом с поражением тонкого кишечника. Кто знаком с этим заболеванием, тот знает, какой это ужас. Подскажите лечение.

При колите и энтероколите помогает подорожник. Сорвите листья подорожника (срывайте с коротеньким черенком), хорошо их промойте и пропустите через мясорубку, полученную массу отожмите. В полученный сок добавьте немного меда для вкуса. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

Если болезнь застала Вас в зимний период, то залейте 1 столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника 1 стаканом кипятка, настаивайте 10–15 минут, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

248. У дочки в школе карантин по дизентерии. А я сама только что болела энтероколитом. Можно ли ей давать ту же настойку традесканции, которую пила я? Она мне помогла. И правильный ли у меня рецепт был?

Вообще, детям настойки не рекомендуется давать. Но Вы не написали, сколько лет Вашей дочери, если больше 14, то можно давать настойку, но не для профилактики, а если, не дай бог, она на самом деле заболеет дизентерией. Рецепт такой. Возьмите три четверти стакана измельченных листьев и стеблей традесканции, поместите в бутылку из темного стекла, залейте 1 стаканом водки. Бутылку укупорьте и поставьте в холодильник на 3 недели. Затем настойку процедите. Принимать надо по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой.

249. Дочка заболела энтероколитом, понос, колики. Чем лечить?

При поносах с выраженным воспалительным процессом и коликах возьмите 3 части цветков ромашки аптечной, 2 части корневища аира обыкновенного, по 1 части валерианы лекарственной и плодов фенхеля обыкновенного. Приготовьте настой из 1 столовой ложки сбора на 1 стакан кипятка. Принимайте теплым по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Заболевания мочевыделительной системы

Болезни почек

Мочекаменная болезнь

250. Мочекаменная болезнь - это удел пожилых? Откуда берутся камни?

Нет, обычно это заболевание развивается у людей молодого и среднего возраста. Причины образования мочевых камней - нарушение водно-солевого обмена функции эндокринных желез, нарушение оттока мочи, инфекции почек и мочевыводящих путей.

Величина камней может быть разной - от песчинки до размера апельсина. Камни различаются по составу. Большинство из них содержит кальций, мочевую кислоту, фосфаты и/или оксалаты.

251. Обнаружили песок в почках, а я знаю, что петрушку надо принимать при мочекаменной болезни. Только не знаю, как принимать надо. Посоветуйте.

Смешайте изрезанные листья свежей петрушки, мед и воду (по 100 г) и 50 г измельченного корня сельдерея. Доведите до кипения на слабом огне, помешивая. Настаивайте в холодильнике 3 дня, добавьте 0,5 стакана воды, доведите до кипения и сразу процедите. Принимайте по 3 столовые ложки 3–5 раз в день за 20–30 минут до еды. Песок от петрушки хорошо выходит.

252. Анализ мочи показал, что у меня повышенное количество солей. Врач говорит, что это нефролитиаз. Какие есть народные методы лечения?

Мочевые камни могут оставаться и незамеченными, если они располагаются таким образом, что не вызывают нарушения оттока мочи. А рецепт я Вам предложу с морковью, она хорошо способствует выведению камней.

Вымытые и очищенные корнеплоды моркови натрите на мелкой терке, 3 столовые ложки кашицы залейте 3 стаканами кипятка, настаивайте в течение ночи. Утром настой подогрейте и пейте горячим в несколько приемов в течение дня. Курс лечения 1 месяц. И вообще, ешьте больше моркови, пейте морковный сок.

253. Как лечить с помощью пиона отеки при мочекаменной болезни?

Залейте 0,5 чайной ложки измельченного корневища пиона обыкновенного 1 стаканом воды, поставьте на огонь и кипятите под крышкой 10 минут, настаивайте 1 час, после чего процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

254. Помогает ли сельдерей при мочекаменной болезни?

Да. Залейте 2 чайные ложки семян сельдерея 1 стаканом кипятка и кипятите на слабом огне 30 минут. Принимайте по 2–3 столовые ложки отвара 2 раза в день.

255. У меня кальций-оксалатные камни в правой почке. К сожалению, это не единичный случай, надо пробовать выводить травами. Прошу Вас подсказать рецепт.

Назад Дальше