Но вернемся к тому моменту, когда наш ребенок пошел в школу. В процессе обучения ребенок не только получает знания, но и самоопределяется: кто я? Победитель, во всем добивающийся успеха, или тугодум, у которого ничего не получается? Это очень важный момент. В школе ребенок учится взаимодействовать с другим взрослым, с учителем, а не с родителем, усваивает нормы поведения, которые к нему в процессе учебы предъявляются. Еще ребенок учится строить отношения с другими детьми. Все это факторы школьной адаптации у ребенка. Мы видим, что развитие человека – это постоянный процесс приспособления. И формирующим фактором выступают социальные ожидания, которые определяются той ролью, которую ребенок играет. Когда ребенок становится учеником, то он должен уметь делать это, это и это: учиться, подчиняться, взаимодействовать с другими, выполнять требования, приносить пятерки. Мальчики к роли ученика привыкают труднее. Девочки входят в ситуацию значительно легче.
Эта разница влияет негативно и на мальчиков, и на девочек. И мы должны понимать, что это имеет далеко идущие последствия, которые касаются и нас, взрослых людей. Если девочка с самого раннего возраста усваивает, что она лучше этих мальчишек, которые постоянно получают замечания, и она лучше, потому что легко выполняет все предъявляемые к ней требования, все делает правильно, в отличие от этих мальчишек, впоследствии она занимает позицию по отношению к мужчинам несколько пренебрежительную, происходит своеобразное самоутверждение.
Мальчики в школе начинают испытывать чувство дискомфорта. И воспринимают такую ситуацию, некоторое превосходство девочек, как вызов себе. И начинают самоутверждаться на этом фоне. Так появляются женские и мужские стереотипы в несколько утрированном и искаженном виде. А на них еще проецируются наши общественные нормы поведения, которые навязываются ребенку взрослыми людьми. Мы уже говорили, что девочка больше приспособлена к жизни в том обществе, в котором она родилась. И женское поведение формируется несколько раньше, чем поведение мальчишек. Потому что раньше идет созревание мозговых структур. Сегодня же наше общество выдвигает такие требования к девочкам, которые как бы смещают их с нормального социального развития. Идет своеобразная эксплуатация сексуальных амбиций взрослых. Каждому, наверно, доводилось видеть танцы девочек в сексуальных нарядах, старательно копирующих движения взрослых. Это сегодня становится нормой жизни. И маленькая девочка усваивают определенный стереотип поведения: чтобы ее одобряли, как маму, она должна быть такой же "секси". Должна соответствовать ожиданиям и определенным эталонам взрослых. Так взрослые поощряют активность девочек, импульсивность их поведения. Поощряется свобода обращения с речью. И девочки демонстрируют полную раскованность, забывая, что они девочки, что им не пристало так себя вести.
Современные девушки полностью раскованны. Их поведение практически не отличается от того, как ведут себя мальчики. А как только девочка чуть-чуть подрастает, она начинает смотреть определенные журналы типа "Play Boy" и крутые телепередачи, специальные журналы для тинэйджеров, которые формируют ожидаемое взрослыми детское поведение. Такие журналы очень опасны. В некоторых из них описывается, как расстаться с невинностью, как заниматься мастурбацией, онанизмом, что такое лесбийская любовь. Мы не должны забывать, что женщины, девочки больше подвержены социальному влиянию. Мужчина более критично настроен на поиск собственного пути. У него может быть собственное мнение. Девочка более чутка к ожиданиям по отношению к ней и стремится оправдать эти ожидания. Приспосабливаться к обстановке и ситуации – это ее задача, ее функция.
Женщины в 1917 году искренне поверили в идею создания нового мира, приняли идеалы коммунизма и привнесли их в семью. И именно женщины оказались очень жесткими проводниками коммунистической идеологии. Именно они, наши матери, прежде думали о Родине, потом о себе. И своих детей они заставляли жить так же. И воспитывали их точно в соответствии с коммунистическими идеалами. Первое поколение этих советских женщин, сейчас они уже старенькие, так и остались на прежнем уровне, в рамках своих старых жизненных стереотипов. И их дочери были воспитаны так же, как их матери. Это было второе поколение. Они тоже готовы были отдать жизнь за эти идеалы. А женщина всегда всю себя вкладывает в то, чем она занимается.
Потом началась война. Общая беда. Эти женщины, не осознавая своей социальной зависимости, решили, что именно война помешала им быть счастливыми. И когда у этих женщин стали вырастать дочери, они и у них формировали активную жизненную позицию. Женщина должна быть активисткой, спортсменкой, комсомолкой, в идеале – красавицей. И такую женщину второе поколение формировало в третьем поколении. Такую же негибкую, жесткую педагогику несли советские педагоги не только в школу, но и в свои семьи. Очень многие педагоги разрушали и свою личную жизнь. Таким образом, они столкнулись с проблемой женской неустроенности, с отсутствием женского счастья. Времени на себя у женщины не оставалось, она все время кому-то должна, обязана, нужна. Счастья-то не было, и неудовлетворенность нарастала. Эта неустроенность выражалась в обиде на мужей, которые не смогли им обеспечить счастье и любовь, успешность и устроенность.
Сегодня ситуация совершенно изменилась. И эти женщины, мамы нынешних детей, решили так: уж если я ничего не получила, так пусть хоть получат моя дочь, мой сын. Они боятся ставить детям запреты, поскольку считают, что запреты сломали их собственную жизнь. И не запрещают детям читать эти самые журналы, опасные для них, стремятся их модно одевать. Эти женщины говорят: если у меня ничего не было, то пусть хоть у моего ребенка будет все, как принято сейчас в современном мире.
Мамы дают все своим детям, не понимая, как формируется женское поведение и как рано это женское поведение включается. И когда девочка приходит в школу, все это уже очень четко зафиксировано в ее сознании – как и какой должна быть современная женщина.
Посмотрим, что происходит с нашими мальчиками. Поскольку женщины начинают в обществе доминировать над мужчинами, мальчика начинают отодвигать в сторону. Это несколько высокомерное отношение к мужчинам современных девочек делает мальчиков мало дееспособными. Многих из них начинает даже устраивать это положение: находиться за спиной у женщины. И в этом случае не формируются мужские качества, мужской дух воина, защитника, кормильца семьи. И из этих мужчин получаются не настоящие мужчины, а просто особи мужского пола или недоросли.
Настрой
Я сильный, волевой, настойчивый человек.
Я уверенно продвигаюсь по дороге счастья, успеха.
В моей семье воцаряются счастье и любовь, терпимость и терпение.
Я знаю, что результат всегда пропорционален затраченным усилиям.
Я настойчиво продвигаюсь вперед, использую возможности и добиваюсь успеха.
Я знаю главный закон успеха: настойчивость ведет к успеху, к победе.
Я допускаю в моем сознании только позитивные мысли и позволяю им материализоваться.
Я сею вокруг себя семена успеха, любви, счастья. И прекрасные всходы не заставляют долго ждать.
Вся моя жизнь и мир вокруг меняются в лучшую сторону.
Радость жизни наполняет мою грудь, мое сердце. Я несу их и дарю их тем, кто рядом со мной: моим близким, родным и детям.
Мне хорошо. Я счастлив (счастлива).
Счастье! Любовь! Жизнь!
Урок 8
Физическое здоровье членов семьи. Возможности его восстановления при астме, диабете, гипертонии, ишемической болезни сердца и других заболеваниях
Да, физическое здоровье членов семьи – очень важный фактор. Ведь известно, что если кто-то заболеет в семье – это беда всей семьи. Обязанностью каждого члена семьи является забота о здоровье всех, кто рядом. Следует сказать, что нездоровье – это результат опять же незнания, определенного невежества и невнимания к самому себе, результат легкомысленного отношения к своему будущему и к своему здоровью.
Мы неоднократно говорили о том, что даже высокая духовность при слабом физическом здоровье человека – это то же самое, что клинок прекрасной дамасской стали без рукояти. Он ни к чему не пригоден. Во всяком случае, по прямому назначению он не может использоваться. Сейчас уже не то время, когда можно безоглядно, бездумно рассчитывать на то, что врач вылечит. Увы, ушло то время.
Медицина сейчас платная. Да и врачи сейчас болеют не меньше, а может, даже и больше своих пациентов. Это действительно так. По статистике, врачи практически во всем мире уходят из жизни на четыре года раньше пациентов. Однако не все так страшно. Нужно сказать, что для того чтобы не болеть, прежде всего нужно укреплять иммунную систему. Об этом мы много говорили в предыдущих книгах: что необходимо постоянно заботиться о себе, о своем позвоночнике, о правильности питания, делать очищения организма.
Сейчас известно много рецептов народной медицины. Выпускается много оздоровительной литературы. Нужно только не лениться и найти время. Лень, говорят, мать всех пороков. Но и ее можно преодолеть. Помню, Валентина Михайловна Травинка мне говорила: "Игорь Николаевич, ты представь себе эту тетку Лень вонючей, противной, мерзкой, плохо пахнущей старухой. Тебе наверняка не захочется лежать с нею рядом, ты выскочишь из постели и побежишь наматывать свои круги и выполнять упражнения". Мне, надо сказать, это очень помогает. Когда мне чего-то не хочется делать, я представляю, как эта вонючая тетка Лень держит меня за руку, и я вырываюсь и бегу.
То же предлагаю делать и тебе, дорогой мой читатель. Ты должен просто знать, что возможности восстановления безграничны.
Однако здесь должен быть системный подход. Ведь ты же системно и долго разрушал свое здоровье. Много работал, мало двигался, неправильно питался, нервничал, когда можно было обойтись без этого. Переживал из-за того, чего не можешь изменить. Отравлял себя всякими наркотическими ядами вроде алкоголя и табака. Воистину, ты осуществлял комплексный системный подход к разрушению своего здоровья. И для того чтобы его теперь восстановить, необходим комплексный системный подход.
Прежде всего, конечно, нужно получить знания. Я хочу сказать, что не существует неизлечимых болезней. Тебе, наверно, известны случаи, когда даже рак на четвертой стадии отступал. Такие случаи описаны и в литературе. Сегодня об этом говорят, хоть и редко, по радио, показывают в телевизионных передачах. В прекрасных книгах Анастасии Семеновой, Ольги Елисеевой и других рассказано, как люди побеждают даже такие тяжелые заболевания, как рак, астма, ишемическая болезнь сердца, болезни желудочно-кишечного тракта.
Я говорю это, поскольку сам испытал целительную силу работы над собой, собственного стремления к здоровью.
Я, бывший инвалидом в 20 лет, сегодня, когда мне под 70, забыл об инвалидности. Я много работаю, много двигаюсь, предпочитаю общественному транспорту велосипед, даже зимой. Когда к нам приходят будущие ученики, мы просим их принести фотографии последних лет или последних месяцев. И заставляем их сфотографироваться через десять дней, а иногда через год, через пять и через десять. Я скажу вам, что и через пять, и через десять лет эти люди становятся моложе, чем они были раньше. Я очень часто выезжаю в другие города, посещаю клубы "Оптималист", "Соратник". И везде вижу веселых, жизнерадостных и здоровых людей. Если в твоем городе, соратник, друг мой читатель, есть такой клуб, работающий по методу Геннадия Андреевича Шичко, не поленись, приди. И я уверен, что после занятий в таком клубе ты почувствуешь себя и здоровее, и сильнее. Даже на наших десятидневных занятиях по восстановлению зрения уходит астма, снижается сахар в крови у диабетиков, исчезает гипертония, восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта, пропадают головные боли.
По роду своей деятельности (а я работаю еще и психологом в цехе "Ветеран") мне приходится бывать в домах и квартирах многих больных, пожилых людей. Недавно я навещал женщину, которой двадцать лет назад поставили диагноз: рассеянный склероз. Но она все это время, хотя у нее давным-давно первая группа инвалидности, радуется жизни, каждому дню, общается с людьми и прекрасно обслуживает себя сама, двигается, улыбается, живет. Я не буду сейчас рассказывать, что и как происходит. Ты увидишь, узнаешь это сам, когда побываешь в таком клубе, когда поработаешь так, как научат тебя там. И еще раз повторяю: не бывает неизлечимых болезней. Правда, бывают неизлечимые люди, которые надеются, что их кто-то будет лечить, вытаскивать, а они будут лежать и ничего не делать. Однажды мне позвонил домой мужчина и заплетающимся голосом спросил:
– Игорь Николаевич, вы лечите алкоголизм?
Я ответил, что не лечу, а учу людей жить без алкоголя и табака.
– Игорь Николаевич, а вы по телефону, пожалуйста, вылечите меня от алкоголизма.
Таких людей очень много, которые надеются, что кто-то их будет по телефону лечить, а сами они будут лежать и в потолок смотреть. Чудес на свете не бывает, а если они и бывают, то только в результате большого труда. Особенно касается это чуда восстановления здоровья. Так что думай, соратник, и, главное, делай.
О лекарствомании
Нельзя не сказать об опасном действии лекарств на организм как маленького человечка, так и взрослого. Многие мамы, да и врачи тоже, буквально с самого раннего детства начинают прописывать и давать малышу лекарства. Как действуют различные лекарственные средства на человека, можно понять из выступления американского врача доктора Виллиса на одной из международных конференций, которая проходила в Нижнем Новгороде:
Меня зовут Роберт Виллис. Свое выступление я хотел бы назвать "Как избежать смертельного взаимодействия". Слушайте внимательно. Много лет я работаю врачом. Хорошо помню начало своей работы. Это был 1967 год. Я, молодой врач, с предельным вниманием и ответственностью принимал больных, выслушивал их жалобы и старался им помочь избавиться от страданий. В своих назначениях лекарственных средств я следовал тому, чему нас учили в университете. Часто вечером, после работы, я еще раз проверял назначения, сверял их с данными справочников. И с удовлетворением видел, что у меня нет ошибок, назначение сделано правильно. Я с интересом следил за развитием науки, когда появлялось новое лекарство, с энтузиазмом предписывал его пациентам, объясняя его преимущества и всячески рекомендуя его. Шло время, пациентов становилось больше, но огорчало меня то, что некоторые пациенты становились постоянными. Они избавлялись от одного заболевания, но к концу курса лечения или вскоре после него появлялось другое. Я считал, что люди, наверное, ведут неправильный образ жизни. И рекомендовал им еду без жира, сахара и холестерина, ходить в спортзалы, бросить курить.
Да, забыл сказать, что у меня есть хобби. Это статистика. Статистика – замечательная наука. Она всегда объективно показывает, что хорошо, что плохо. Так вот, у себя в офисе я вел свою статистику. Все болезни я систематизировал по видам болезней и лекарств, которые я назначал. Однажды я просматривал данные за прошедшие пять лет моей работы. Бросилась в глаза удивительная закономерность. Больные, принимавшие одно и то же лекарство, после курса лечения приходили ко мне с похожими жалобами. Меня это очень заинтересовало, и я стал тщательно изучать виды лекарств и последствия, которые они вызывают.
В это время в прессе то и дело стали появляться скандальные статьи о последствиях, вызываемых лекарствами. И я понял, что здесь нет случайностей. Есть очевидная закономерность, которую надо осмыслить. Я стал тщательнее изучать все истории болезней, накопившиеся за время моей практики. Их было примерно около 14 000. Обнаружил я следующее. Люди, имевшие артрит и принимавшие лекарства класса антиартритных, затем имели расстройство желудка, у многих появлялась сыпь на коже, очень увеличивалась печень, воспалялись почки, возникали заболевания легких.
Пациенты, которые принимали лекарства для снижения кровяного давления, жаловались на головные боли, головокружение. У некоторых давление падало слишком низко. Было несколько случаев, когда сильно отекало лицо.
Люди, страдающие приступами астмы, постоянно пользуются одними и теми же лекарствами. Я обнаружил, что многие антиастматические лекарства вызывают следующие отклонения: дрожь в руках, нервозность, часто сильное раздражение горла, аритмию сердца.
Такая банальная вещь, как головная боль. Конечно, каждый не задумываясь глотает таблетку. А что потом? Есть шансы получить депрессию, увеличение печени, воспаление почек. А если вы принимали таблетки от мигрени, то может быть ухудшение коронарной артерии, а при беременности – выкидыш.
Один случай из моей практики достоин подробного рассказа. Однажды ко мне на прием пришел пожилой мужчина с жалобами, по которым я сразу понял, что у него диабет. Анализы подтвердили это. Я выписал ему лекарства, дал рекомендации по диете. На всякий случай спросил: принимает ли он какие-нибудь лекарства. Он ответил: "Да, я лечу глаукому уже несколько месяцев". И тут мне все стало ясно. Лекарства от глаукомы провоцируют возникновение сердечных заболеваний, повышают сахар в крови.
Итак, мой пациент, стараясь вылечить глаукому, получил диабет, а принимая лекарства от диабета, рискует получить слишком низкий уровень сахара в крови, увеличивается риск смерти от сердечных заболеваний, нарушение функций печени. Происходит разрушение клеток костного мозга. Этот случай меня страшно расстроил.
Как же так? В медицине заняты миллионы людей, все они много работают. Каждый год растут расходы, например, в 1983 году в США было израсходовано на медицину $360 миллиардов, а в 1993 году – около $890 миллиардов. Какой же результат? Я проанализировал более 300 лекарств, наиболее популярных в Америке и Канаде, которые применяют при лечении всем нам известных заболеваний.
Что же получилось? Слушайте. Лекарств, отрицательно влияющих на плод и новорожденных, 22 %, то есть каждое пятое. Лекарства, которые усиливают влияние ультрафиолета, 40 %, почти каждое второе. Это значит, что увеличивается в первую очередь риск заболевания раком кожи, а также других органов. Это особенно важно учитывать людям, живущим в южных штатах, например в Калифорнии.
Лекарства, которые изменяют поведение, – 20 %. Они дают такие неприятные и часто опасные состояния, как дезориентация, депрессия, эйфория, возбудимость. Лекарства, отрицательно действующие на зрение, – 46 %. Почти половина из них вызывает двойное изображение, галлюцинации, изменения цвета и чувствительности к свету.
Лекарства, разрушающие клетки крови, – 35 %. Некоторые из них вызывают анемию и значительно разрушают гранулоциты, что снижает сопротивляемость инфекциям. А также снижают уровень тромбоцитов, то есть ухудшают свертываемость крови.
Лекарства, вызывающие дисфункцию сердца, – 29 %. Все они изменяют ритм сердца и подавляют сердечную функцию, сужают коронарную артерию; 30 % лекарств разрушают легкие, вызывая бронхиальную астму; 51 % лекарств разрушает печень, вызывая многие хронические заболевания, например печеночный грануломатоз, то есть снижение защитной функции организма; 49 % лекарств вызывают около 10 заболеваний почек.
Лекарства, разрушающие нервную систему, – 45 %. Они вызывают конвульсию, паралич, болезнь Паркинсона, сильные головные боли, нарушение периферийной нервной системы.