Прополис, или пчелиный клей, смола, представляет собой смолистое клейкое вещество темно-зеленого или желто-коричневого цвета, горьковатого вкуса, легко скатывающееся в комочки и обладающее приятным специфическим запахом, напоминающим запах березы, тополевых почек, меда, воска и ванили.
При сжигании прополиса появляется запах ладана. Со временем прополис приобретает более темную, даже черную, окраску и становится плотнее, теряя запах. Цвет прополиса зависит от растений, с которых пчелы собирали сырье. При температуре свыше 15 °C он размягчается и становится липким.
Химический состав прополиса сложный, окончательно не изучен и зависит от источника его получения. Однако независимо от происхождения в прополисе содержится около 55 % смол и бальзамов, около 10 % эфирных масел, около 30 % воска и 5 % цветочной пыльцы; кроме того, в его состав входят ароматические вещества.
Благодаря большому содержанию в прополисе витаминов, минеральных и антибиотических веществ его широко применяют в лечебных целях.
Заготавливать прополис надо летом, при этом его нужно соскабливать с рамок и холстинок; скатывать в комочки по 100–500 г и хранить в темном прохладном месте в плотно закрывающейся посуде.
Комочки прополиса рекомендуется предварительно завернуть в вощеную бумагу. При правильном хранении прополис не теряет своих лечебных свойств в течение 2–5 лет.
Лечебные свойства прополиса были известны с глубокой древности. Он обладает сильными антисептическими, регенерирующими, противобактериальными свойствами. Официальная медицина давно использует следующие биологические и фармакологические действия прополиса: бактерицидное, антивирусное, фунгицидное, местно анестезирующее и др. Установлено также, что прополис обладает несомненным обезболивающим свойством, по ряду показателей он превосходит даже новокаин.
Прополис – сильное бактерицидное вещество, то есть оно губительно действует на многие бактерии. Данное свойство прополиса объясняется наличием в нем особых летучих веществ – фитонцидов.
Прополисом лечат все кожные заболевания, простые раны и долго незаживающие раны, язвенные процессы в желудочно-кишечном тракте, воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, так как, наряду с антибактериальным эффектом, прополис при приеме внутрь усиливает выработку антител, усиливая тем самым механизмы иммунитета.
Для наружного применения используется 3 %,10 %, 15 % и 20 %-ная прополисная мазь. Она может приготавливаться на вазелине, смальце, рыбьем жире, свином сале и т. д.
Способ приготовления мази следующий: в чистой эмалированной посуде расплавить 100 г вазелина или другого жира, довести до кипения, затем снять с огня и охладить до 50–60 °C. В охлажденный вазелин добавить 10–30 г (в зависимости от необходимой концентрации) размельченного прополиса; смесь нагревать до 70–80 °C при частом помешивании в течение 8-10 мин. Полученную смесь пропустить в горячем виде через марлевый фильтр.
Охладить при постоянном помешивании. Остывшая мазь пригодна к употреблению. 10 %-ная мазь применяется при ожогах и обморожениях, при насморке, при геморрое; 15 %-ная – для быстрого заживления ран, порезов, при сыпях, кожном зуде, язвах слизистой оболочки носа, губ, воспалении век.
В виде спиртового настоя прополис успешно используется при заболеваниях верхних дыхательных путей у детей. Для этих целей измельченный прополис смешивается со стаканом холодной воды, при этом воск всплывает, а прополис опускается на дно. Прополис подсушить и залить 96 %-ным этиловым спиртом (30 г прополиса на 100 мл спирта). Настаивать в закрытой посуде в темном месте в течение недели, периодически встряхивая, затем отфильтровать. Для смазывания носоглотки необходимо приготовить смесь из 1 части экстракта прополиса с 2 частями глицерина.
Полоскание носоглотки проводится спиртовым раствором (его всегда необходимо иметь в домашней аптечки). Его готовят так: размельчить 10 г прополиса и смешать со 100 мл спирта, настаивать в темноте в течение недели. Если требуется срочно приготовить раствор, то измельченный прополис необходимо смешать со спиртом в соотношении 1: 10, поставить на водяную баню и нагреть до 40 °C (не выше). Затем в течение нескольких часов периодически встряхивать бутылочку со смесью. Хранить раствор прополиса необходимо в темной бутылке.
Для получения водного раствора для полоскания спиртовый раствор нужно смешать с теплой водой: 10 мл спиртовой смеси на 100 мл воды. Для маленького ребенка количество спиртового раствора нужно уменьшить до 5 мл.
С прополисной спиртовой настойкой полезно пить во время болезни чай с медом (несколько капель).
Прополис в виде 5 %-ного спиртового раствора применяется как аэрозоль при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей у детей. Для ингаляции спиртовый раствор прополиса смешивают с персиковым, абрикосовым маслом и маслом шиповника в разведении 1: 2 или 1: 3. Одновременно желательно давать детям прополис внутрь (30 %-ный спиртовой раствор по 10–20 капель 3 раза в день за 1 ч до еды с молоком или медом).
При лечении стоматитов прополис применяется так: несколько капель 30 %-ного спиртового раствора прополиса добавляется в 1/2 стакана воды или 3–5 капель – в мед для смазывания афт и язвочек.
Мумие
Мумие – древнейший чудотворный бальзам, который, по данным радиоактивного метода, появился более 4 тысяч лет тому назад. Это "сок" скал, или, как в народе говорят, "кровь горы". Его находят в труднодоступных для человека скалах, пещерах в виде натеков, скоплений, сосулек. Он чаще всего вытекает из трещин в потолке пещер. Некоторые ученые считают мумие продуктом жизнедеятельности дикой медоносной пчелы.
Этот продукт применяется в народной медицине с древности при самых различных травматических повреждениях. В последнее время мумие привлекло внимание и медиков.
Мумие – это вязкая, клейкая масса темно-коричневого или черного цвета, имеет смольный специфический запах, резкий, жгучий, горький вкус. При нагревании мумие размягчается, в воде растворяется с небольшим осадком.
Мумие в своем составе содержит около 28 химических элементов, 30 макро– и микроэлементов, 10 окисей металлов, 6 аминокислот, ряд витаминов, эфирные масла, пчелиный яд, смолоподобные вещества. Такое богатство составляющих веществ, естественно, влияет на обменные процессы в организме, усиливает регенерацию различных тканей. Используется мумие как противовоспалительное, антитоксическое, общеукрепляющее средство, восстанавливающее пониженную функцию периферических нервных стволов или анализаторных центров головного мозга, положительно влияет оно и на биосинтез ДНК, что приводит к усиленному делению и увеличению количества клеток.
Мумие может использоваться с лечебной целью при многих заболеваниях, и механизм действия этого средства представляется весьма сложным, он многосторонне влияет на всю жизнедеятельность организма, на различные процессы, происходящие в нем. Например, в любом фармацевтическом лекарстве сочетаются химически лишь 5–6 компонентов, подобранных искусственным путем, а в мумие – 50 элементов, комплекс которых составлен самой природой.
Для определения качества мумие надо размять: при хорошем качестве оно быстро размягчается, а при плохом остается твердым.
Есть различные виды мумие: индийское, бирманское, монгольское, японское и т. д. В зависимости от места нахождения выделяют его разновидности: тибетское, афганское, ошское, зарафиганское, чаткальское и др. Все виды сходны по качественному химическому составу и различаются лишь соотношениями отдельных составных частей.
Применение препарата мумие
Подготовка мумие к употреблению заключается только в том, что его надо растворить в воде, соке, молоке, чае, отварах трав. Оно хорошо растворяется в водосодержащих продуктах. Также его смешивают с различными маслами; в восточной медицине мумие употребляется в виде пилюль, состав которых весьма разнообразен.
Мумие применяется и наружно – для смазывания пораженных мест, закапывания в глаза, нос, ушные раковины и т. д. Для лечения раневой поверхности местно используются 3-5-10 %-ные водные растворы мумие.
Мумие назначается 1 раз в день утром натощак в дозе 0,1–0,2-0,25-0,3 г. Средняя суточная доза для взрослого человека обычно составляет 0,15-0,2 г. Курс лечения – 10 дней, затем делается перерыв на 5-10 дней, после чего лечение можно повторить. Количество курсов колеблется от 3 до 4.
При регулярном и правильном применении мумие положительный результат в лечении обеспечен. В народной медицине мумие употребляется по крупинке величиной с пшеничное зерно (0,15-0,2 г) 1–2 раза в сутки, чаще всего перед сном.
Противопоказаний к применению умеренных доз мумие практически нет, наоборот, прием этого средства положительно повлияет на защитно-адаптогенные функции организма, снимает чувство усталости, способствует восстановлению утраченных сил, поднимет жизненный тонус.
При диспепсических явлениях (изжоге, тошноте, отрыжке, рвоте) принимать внутрь по 0,2 г мумие с молоком или медом либо растворенного в 1 ст. л. чая или кипяченой воды 2 раза в день утром и вечером перед сном в течение 25 дней.
При кровотечении из носа закапывать в каждую ноздрю смесь 0,1 г мумие с камфарным (можно подсолнечным) маслом в соотношении 1: 5.
При воспалении среднего уха (гнойный отит) закапывать мумие в ухо по 0,4 г в смеси с маслом (в соотношении 1: 10) по 2 раза в день утром и вечером перед сном. Одновременно следует принимать мумие внутрь 0,2–0,3 г в смеси с молоком и медом.
Раствором мумие (2 г на 100 мл воды) смачивать тампон и вставлять его в ухо. Повторять несколько раз в день.
Мумие – одно из эффективных средств лечения аллергии. Его надо развести в концентрации 1 г на 1 л теплой воды. Принимать утром 1 раз в сутки: детям до 3 лет – по 50 мл, 4–7 лет – по 70 мл, 8-14 лет – по 100 мл этого раствора. Если аллергия очень выражена, нужно повторять прием днем, но дозу уменьшить вдвое.
При наружном дерматите, экземе смазывать высыпания более концентрированным раствором:
1 г мумие на 100 мл воды. Эффект при лечении мумие проявляется быстро: отеки слизистой оболочки проходят в первые дни лечения. Однако необходимо провести полный курс лечения в течение 20 дней. Также параллельно рекомендуется прием седативных (успокоительных) средств.
При бронхиальной астме в 500 мл отвара солодки растворить 0,5 г мумие. Принимать отвар по 200 мл. Хранить в холодильнике не больше 2 дней.
Ароматерапия
Человек живет в мире запахов. Они сопровождают нас повсюду: приятные или неприятные, резкие или нежные. С помощью обоняния мы разграничиваем их и получаем информацию об окружающем мире. В древние времена человек жил в относительной гармонии с природой, в окружении деревьев, кустарников, цветов. Уже тогда было замечено, что, находясь около одних растений, можно почувствовать бодрость и прилив сил, рядом с другими тянет в сон. Так накапливались знания о влиянии тех или иных запахов на общее состояние организма. Народные целители издревле использовали душистые вещества для оздоровительных целей – снятия усталости или, наоборот, для расслабления, при нарушениях сна, для улучшения настроения.
В дальнейшем начала развиваться целая отрасль, основной задачей которой была консервация приятных запахов и их дальнейшая продажа. Еще в Древнем Египте любой более или менее материально обеспеченный человек обязательно покупал бутылочку с благовониями. Вообще в древнем мире благовония служили не только для услаждения обоняния, но и имели глубокий религиозный смысл. Их использовали при совершении богослужений, считалось, что это помогает прикоснуться к сверхъестественному и отрешиться от земных дел (христианская церковь тоже применяет благовония во время религиозных обрядов).
Бурное развитие парфюмерии помогло приобщиться к миру запахов еще большей части населения. Опытные мастера не останавливались на использовании только простых природных ароматов, составляя все более сложные душистые композиции. Жизнь современного человека трудно представить без всевозможных одеколонов, духов и ароматических вод. В английском языке, например, для обозначения использования духов применяется глагол "носить", то есть человек носит определенный любимый аромат так же, как одежду.
Подбираются ароматы в зависимости от настроения, погоды, ситуации. Широкая парфюмерная отрасль целиком работает на удовлетворение самых изысканных запросов клиентов. Производятся не только духи и одеколоны, но и всевозможные свечи, масла, спреи, ароматические подушечки. Давно замечено, что запахи не только доставляют эстетическое удовольствие, но и серьезно влияют на состояние человека.
Воздействуя на обонятельные рецепторы, молекулы пахучих веществ вызывают сложные реакции в головном мозге, которые до сих пор полностью не объяснены. Установлено, что запахи не только влияют на самочувствие и настроение, но и изменяют чисто физические показатели – температуру тела, кровяное давление, пульс, дыхательные ритмы. Неприятные запахи способны даже вызывать обморок. Запахи влияют на работоспособность человека, возбуждая или угнетая нервную систему. Все эти факты привели к возникновению отдельной отрасли медицины – ароматерапии (ее разновидность – аэрофитотерапия, когда в лечебных целях вдыхаются ароматы живых растений).
Действие различных ароматов на организм
Сколько существует в мире растений, столько и различных запахов дарит природа человеку. Но не все из них используются в современной ароматерапии, так как богатая кладовая запахов еще недостаточно хорошо изучена. В основном в ароматерапии используются эфирные масла – концентрированные вытяжки из растений, сохраняющие насыщенный, сильный запах. Можно использовать и сухие травы, но в этом случае воздействие будет более слабым.
Если позволяет площадь квартиры, можно устроить домашний фитоаэрарий. Для этого следует иметь дома несколько растений, обладающих тем или иным действием на организм. В квартире можно вообще создавать специальные зоны лечебных ароматов. Например, в спальне развесить сухие букеты из целебных трав или разложить ароматические подушечки с валерианой, любистком, сельдереем, мятой, лавандой, лепестками роз. В рабочем помещении можно развесить букеты из полыни, шалфея, базилика, тысячелистника, хвойных веток и т. д. При уборке помещения хорошо также использовать отвары трав. Заварив кипятком тысячелистник, полынь, монарду, герань, пижму, хвою, березовые листья, вы получите ароматическую воду, которую следует использовать при мытье пола, туалета, кухни, ванной, обеззараживая помещения и, не прибегая к дорогостоящим аэрозолям.
Для того чтобы с пользой применять ароматы, приведем их классификацию в зависимости от воздействия на организм.
Стимулирующие и тонизирующие ароматы: гвоздики, лаврового листа, черного перца, ириса, смородины, рябины, полыни, шалфея, жасмина, лаванды, мандарина, лимона, можжевельника, розмарина, муската.
Успокаивающие ароматы: укропа, герани, ромашки, мелиссы, ванили, базилика, розы, мимозы, апельсина, сандала.
Антистрессовые ароматы: бергамота, гальбанума, герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы, пачули.
Укрепляющие ароматы: лаванды, мелиссы, муската, мяты, розмарина, вербены, кедра, лимона.
Освежающие ароматы: пихты, бессмертника, мяты, лаванды, мандарина, апельсина, лимона.
Кроме того, специалисты выделяют мужские и женские запахи, усиливающие действие тех или иных половых гормонов в организме человека. К мужским относятся ароматы аниса, базилика, кардамона, мелиссы, муската, сандала, кедра. Женскими считаются ароматы бергамота, герани, лаванды, лимонника, майорана, мандарина, розы, фиалки. В зависимости от настроения можно использовать либо те, либо другие. Женские запахи полезны, когда нужно снять агрессивность, успокоиться. Для того чтобы собраться с силами, обрести уверенность в себе, подготовиться к напряженному дню, рекомендуется вдыхать мужские запахи.
Методика проведения ароматерапии
Оптимальным способом вдыхания приятных ароматов является использование специальных ароматизационных ламп. Такая лампа представляет собой небольшую емкость для ароматического масла с нагревающим элементом (например, подставкой для свечи). Несколько капель масла нужно капнуть в предназначенную емкость и зажечь свечу. Аромат быстро распространится по всему помещению.
Можно поставить открытый флакон с ароматическим маслом на рабочий стол, полку, шкаф. В этом случае аромат станет распространяться медленнее, запах масла будет чувствоваться лишь слегка. Во время путешествия флакон можно взять с собой и периодически вдыхать аромат.
Рекомендуется принимать теплые ванны с несколькими каплями ароматического масла. В этом случае возникает двойной эффект: температурное воздействие на кожу сопровождается вдыханием запаха вещества. Главное – не переусердствовать с необходимым количеством, в противном случае вместо расслабления можно получить головную боль или даже ожог слизистой.
Для быстрого распространения аромата можно использовать специальные аппараты (их продают в магазинах медицинской техники). Они позволяют дозировать запах и использовать свежесобранные растения.
Если в вашей квартире есть фитоаэрарий (уголок, в котором выращиваются ароматические растения), процедуру можно сочетать с эстетическим удовольствием от созерцания зелени. Главное, о чем нужно помнить при организации такого уголка, – он должен находиться на достаточном удалении от спального места и рабочего стола. Время, проводимое в нем, не должно быть превышать рекомендуемые нормы. Перед процедурой опрыскайте растения водой комнатной температуры – это усилит выделение ароматических веществ. В любом случае сеансы ароматерапии не следует проводить на голодный желудок или сразу после еды. Перед процедурой желательно расслабиться, и лучше, если вдыхание ароматов сопровождается приятной музыкой и приглушенным светом (при расслаблении).
Можно комбинировать ароматы, составляя сложные композиции. Главное, чтобы они относились к одной группе.
Ароматические подушечки. Можно приготовить небольшие подушечки с ароматическими растениями (саше) и капнуть несколько капель эфирного масла для усиления эффекта. Лучше использовать натуральные материалы – хлопок или лен. Траву нужно измельчить, набить ею подушечку и тщательно зашить. Такие душистые подушечки можно разложить в спальне, в бельевом шкафу, рядом с рабочим местом. Рекомендуем несколько сборов длч ароматических подушечек.
Успокаивающий, для хорошего сна. Смешать траву и цветки шалфея, душицы, ромашки, добавить несколько капель масла ромашки, мелиссы, шалфея.
Для поднятия настроения. Смешать лепестки розы, траву мелиссы, лаванды. Добавить несколько капель масла розы, розового дерева, лаванды.
Для освежающего эффекта. Высушенные и измельченные лимонные и апельсиновые корки смешать с листьями мелиссы, добавить 2 капли эфирного масла лимона, по капле масел апельсина и мандарина.
Другие комбинации запахов для ароматических подушечек вы сможете подобрать сами.
Способы получения эфирных масел