Эфирное масло календулы– сильное антисептическое средство. Когда-то было принято вешать гирлянды из оранжевых цветов у входа, чтобы защитить себя от болезней. Кроме выполнения профилактической функции, эфирное масло календулы уменьшает симптомы варикозного расширения вен и закупорки вен, снимает воспаление, заживляет порезы и ссадины. Аромат календулы с мускатными нотками снимает стресс, восстанавливает физические и душевные силы.
Эфирное масло кардамонаГиппократ применял для излечения ревматических и сердечных болезней. В китайской медицине кардамон считался испытанным средством для лечения кишечных расстройств. Рекомендуют эфирное масло кардамона при слабом кровообращении, мигрени, бронхите. Теплый, пряный аромат возвращает хорошее настроение и повышает аппетит.
Эфирное масло кедрадревние египтяне использовали для бальзамирования, Диоскорид и Гален применяли его как антисептическое средство. Кедр – признанный легочный антисептик, препятствующий развитию бактерий и заживляющий раны. Аромат кедрового масла действует успокаивающе, проясняет голову и помогает взглянуть на себя более объективно.
Внимание!В ароматерапии можно использовать только масло кедра из Марокко, поэтому остерегайтесь фальсификации.
Эфирное масло кипариса– панацея для легочных больных. В Древней Греции прогулка по кипарисовой роще была аналогом современной физиотерапии. Смолистый аромат масла смягчает слизистые, устраняет охриплость, нормализует эластичность сосудов, адаптирует психику, снимает нервное напряжение, способствует концентрации внимания.
Внимание!Эфирное масло кипариса нельзя применять при гипертонии.
Эфирное масло кориандрапрославлял Плиний, утверждая, что нежнейшая и очень дорогая пряность наделена необыкновенной лечебной силой. Эфирное масло оказывает лечебное воздействие при астме и мигрени. Пряный, сладковатый аромат особенно полезен в холодные вечера, в периоды тоски и апатии, при депрессии и унынии.
Эфирное масло корицыв Грецию и Рим завезли арабы, а в Европу это средство попало в период колонизации Цейлона. Эфирное масло укрепляет нервную систему, устраняет последствия отравлений и интоксикаций, стимулирует кровообращение и пищеварение. Пряный аромат масла наполнит вас теплом и умиротворением, поможет справиться с чувством одиночества.
Эфирное масло лавандыбыло для римлян синонимом свежести и аромата. Сегодня известны такие его свойства, как болеутоляющее, противовоспалительное и желчегонное. Эфирное масло усиливает действие антибиотиков в сотни раз, устраняет спазмы сосудов, снимает перевозбуждение, является просто отличным средством от депрессии.
Внимание!Организм плохо реагирует на эфирное масло лаванды в период приема йодсодержащих и железосодержащих лекарственных препаратов.
Эфирному маслу лаврав средиземноморских странах приписывали целебные свойства. Эфирное масло подавляет развитие туберкулезной палочки и повышает иммунитет, используется в лечении астмы, хронического бронхита, ревматизма, при расстройстве пищеварения. Его аромат поддержит вас при расстройствах нервной системы и снизит уровень напряжения.
Эфирное масло ладанаегиптяне втирали в кожу, чтобы облегчить боли. Эфирное масло подавляет действие микробов и обладает противовоспалительным эффектом. Пряный аромат ладана поможет снизить раздражительность, вспыльчивость, снимет излишнюю возбудимость.
Внимание!Ладан нельзя принимать внутрь.
Эфирное масло лимонашироко применяли в медицине древности и Средних веков. В Средневековье считали, что лимон предохраняет от чумы и является противоядием при укусах змей. Восточная медицина использовала лимон как прекрасное средство для лечения ран, легочных заболеваний и как противоядие при различных отравлениях.
Эфирное масло лимона тонизирует, улучшает остроту зрения, способствует излечению болезней глаз, снижает болевые ощущения в период обострений и различных воспалений, устраняет переутомление, удаляет шлаки из организма. Душистый, резкий запах лимона стимулирует дыхательную систему (улучшает проходимость бронхов и увеличивает емкость легких), помогает справиться с депрессией.
Эфирное масло мандаринаобладает высокой летучестью, быстро испаряется. Эти свойства значительно сокращают срок хранения масла мандарина по сравнению с менее летучими эфирными маслами. Но именно благодаря этим свойствам масло действует почти мгновенно. Оно стимулирует мозг и тело, прекрасно избавляет от головной боли, шума в ушах и головокружения, вызывает прилив творческих сил. Аромат мандарина поднимет настроение и прояснит ум, позволив решить самые трудные задачи.
Эфирное масло мелиссыАвиценна применял для лечения меланхолии и болезней сердца, а в средневековой Франции с его помощью лечили желудочные заболевания. Применение этого эфирного масла устраняет спазмы мозговых сосудов (головокружение, обморок, тошнота), оптимизирует кровообращение, помогает при гипертонии, головных болях. Мягкий аромат избавляет от депрессии, бессонницы.
Внимание!Масло мелиссы нельзя принимать внутрь.
Эфирное масло миррыегиптяне использовали при бальзамировании и в ритуальных обрядах, а также в медицине. Применение этого эфирного масла помогает при астме, бронхите, синусите, инфекционных заболеваниях полости рта. Аромат мирры поможет душевно согреться, успокоиться, преодолеть сумятицу чувств.
Внимание!Эфирное масло мирры нельзя принимать внутрь.
Эфирное масло можжевельника– благовоние не из дешевых. Из 100 кг шишек получают всего лишь 500 г масла. Применение этого эфирного масла оптимизирует процессы пищеварения, нормализует обмен веществ, выводит шлаки из организма, способствует снижению веса. Острый, сосновый аромат устраняет апатию, лень.
Эфирное масло перечной мятыдревние греки использовали для лечения желудочно-кишечных заболеваний, головной боли, кашля. Эфирное масло тонизирует, снимает учащенное сердцебиение, используется для борьбы с простудой, является эффективным средством при спазмах, тошноте и морской болезни. Сильный, свежий аромат стимулирует психику, дарит уверенность в себе.
Эфирное масло пачулитрадиционная китайская, малайская и японская медицина использует как стимулирующее, желудочное и антисептическое средство при змеиных укусах. Эфирное масло поддерживает процессы саморегуляции организма, эффективно как общеукрепляющее и средство при вирусных инфекциях. Резкий, тяжелый аромат масла позволяет убедить в своей правоте любого собеседника.
Эфирное масло пихты– это экологически чистый продукт, поскольку пихта может расти только вдалеке от промышленных зон. Его применение стимулирует процессы саморегуляции, повышает иммунитет, благотворно действует на органы дыхания, это масло незаменимо при бессоннице, нервном истощении. Пихтовый аромат избавляет от психологической зависимости, от страхов, помогает пережить темную полосу в жизни и приводит мысли в порядок.
Эфирное масло розы,известное еще с античных времен, получают только из дамасской и майской розы.
Оно восстанавливает силы после болезни, помогает при респираторных инфекциях, кожных заболеваниях, укрепляет венозные стенки сосудов и используется при проблемах с кровообращением. Душистый розовый аромат концентрирует внимание, способствует коррекции поведения, придает свежесть и утонченность чувствам.
Внимание!Натуральное розовое масло стоит дорого, поэтому его часто заменяют маслом герани или гераниолом, остерегайтесь фальсификации.
Эфирное масло розмаринакогда-то использовали в церквах вместо ладана. Для защиты от заразных болезней его носили с собой в букетиках и жгли, чтобы очистить воздух. В медицине аромат розмарина считается "ароматом сердца" – он улучшает кровоснабжение сердечной мышцы, устраняет аритмию. Еще розмарин – сильнейший антисептик, быстро заживляет раны и способствует регенерации поврежденной кожи. Аромат масла розмарина замечательно помогает при депрессии, благотворно действует при упадке сил, апатии, тоске и печали.
Внимание!Нельзя применять эфирное масло розмарина при гипертонии.
Эфирное масло ромашкине одно столетие использовалось в качестве антисептического средства. Его применение устраняет застойные явления в организме, рекомендуется также при лицевой невралгии, синусите, сенной лихорадке, нарушениях пищеварения и кровообращения. Кисловатый аромат ромашки снимает внутреннее напряжение, скованность и помогает простить обиду.
Эфирное масло сандалаупоминается в старинных санскритских и китайских текстах. Это отличный мышечный релаксатор, приносит облегчение при расстройствах дыхательной и мочевой систем. Сандаловый аромат повышает умственную активность, снимает эротические комплексы и психологические блокады.
Внимание!Остерегайтесь фальсификации масла сандала, под видом которого вам могут предложить касторовое, пальмовое или льняное масло. Кроме того, применение эфирного масла сандала противопоказано при острых заболеваниях почек.
Эфирное масло сосныдобывают из сосновой хвои и древесины, причем наибольшая концентрация биологически активных веществ обнаружена в шотландских соснах, возраст которых достигал 60-80 лет. Это эфирное масло используется при ревматизме, невралгии, подагре, полиартрите, бронхите, гриппе. Аромат соснового эфирного масла избавляет от пессимизма, придает уверенность в своих силах.
Эфирное масло тминабыло найдено еще на раскопках в Месопотамии. Несмотря на свою древность, в Европе оно стало известно только в начале XIX века. Применение этого эфирного масла оказывает благотворное воздействие на работу всех органов и систем, используется для стимуляции лактации и кровообращения. Теплый и пряный аромат помогает при раздражительности, резких сменах настроения.
Эфирное масло туиизначально считалось благовонием – воскурением в честь Зевса и Юпитера. В Европе лечение туей стало популярным благодаря исследованиям основателя гомеопатии С. Ганемана. Эфирное масло рекомендуется при таких заболеваниях, как псориаз, цистит, бронхиальная астма. Сильный, свежий аромат избавит от внутреннего конфликта, подскажет правильное решение, смягчит тяжелую ситуацию.
Внимание!Нельзя принимать эфирное масло туи внутрь, основной его компонент является нервным ядом.
Эфирное масло фенхеля,как считают индийцы, продлевает жизнь. Применение этого эфирного масла очищает организм от шлаков и токсинов, обладает мочегонным и мягким слабительным действием, устраняет запоры, метеоризм, тошноту. Сладковатый аромат усиливает взаимную симпатию, создает атмосферу доверия и раскрепощения, чувственности и сексуальной гармонии.
Эфирное масло чайного деревав народной медицине известно давно, но интерес к чайному дереву и лечебные препараты на его основе появились лишь в XX веке. Эфирное масло является противовирусным и противовоспалительным средством, применяется при гриппе, бронхите, инфекциях пищеварительного тракта, кожных заболеваниях, герпесе. Пряный аромат, похожий на мускатный орех, не позволяет поддаться нахлынувшим эмоциям и совершить необдуманный поступок.
Эфирным маслом шалфеядревние греки лечили заболевания печени и ухудшение памяти, а египтяне использовали его как защиту от чумы. В Средние века шалфей применяли для лечения глазных инфекций. Эфирное масло используется при астме, учащенном сердцебиении, инфекции мочевыводящих путей, ревматизме, головной боли, тонзиллите, ларингите, а в эмоциональном плане помогает принять неизбежные изменения в вашей жизни, освобождает от навязчивых мыслей и напряжения при переутомлении, депрессии, стрессе.
Эфирное масло эвкалипта– прекрасное средство при простудных заболеваниях, обладает жаропонижающим и обезболивающим действием, способствует очистке организма от шлаков, устраняет воспаления и улучшает настроение. Помогает быстро восстанавливаться после стресса и болезни, приводит в равновесие, повышает работоспособность и снижает сонливость.
На самом деле воздействие каждого аромата на организм человека значительно глубже и разнообразнее. Более того, один и тот же аромат может вызывать диаметрально противоположные реакции у разных людей. Так что, прежде чем заняться ароматерапией, полагаясь на собственное обоняние и интуицию, поэкспериментируйте, подберите "свои" ароматы. И вы на своем опыте убедитесь, как "чистые" эфирные масла и созданные вами парфюмерные композиции могут менять самочувствие и настроение.
Однако не забывайте, что все сказанное выше справедливо только для настоящих эфирных масел, которые встречаются на прилавках не всегда…
Приобретение эфирного масла
По правилам хорошего тона пришедший в магазин, как и продавец, должен быть приветлив, но не назойлив. Однако если ваша цель – выбрать качественный продукт, не бойтесь показаться привередливым покупателем. Для правильного выбора все-таки нужно обладать правильной информацией. "Эфирное масло изготовлено исключительно из лучших сортов розы", "Продукт без примеси более дешевых и менее эффективных разновидностей эфирных масел" – не стоит с ходу верить в истинность такого пассажа на наклейке. Тройная очистка, выверенная рецептура и строгая технология – это всего лишь слова.
Информация, заявленная на этикетке: "Получено от растений, выращенных в оптимальных условиях", "Не содержит кислотных остатков, раздражающих кожу" и "Изготовлено исключительно натуральным путем, без химических добавок" – на поверку может оказаться ложной.
Будьте внимательны: масла арбуза, дыни, земляники, клубники, киви, яблоневого цвета, персика, абрикоса, кокоса, манго, банана, ландыша, сирени, липы, лотоса, фиалки, магнолии, папоротникане содержат растительных компонентов. У таких эфирных подделок, имитирующих запахи натуральных растений, нет и не может быть природных аналогов, а вот вред здоровью они способны нанести просто колоссальный!
А если серьезно, качество и безопасность товаров – предмет заботы органов федерального контроля. Но рядовые покупатели и сами в состоянии значительно уменьшить риск приобретения фальсифицированного товара. Требуйте предоставления вам всей документации – разрешение на розничную реализацию эфирных масел, товарно-транспортные документы, сертификат качества.
И еще несколько советовдля подготовленных покупателей.
• Масло элементарно опасно для здоровья, если во флаконе имеются посторонние включения в виде взвесей, хлопьев или мелкого стекла.
• Снижает до минимума возможность подделки крышка из специальных материалов, пузырек из темного стекла (50 % затемнения), пробка с кольцом первого вскрытия, специальный дозиметр на горлышке, который делает невозможным многоразовое использование бутылки.
• Еще один немаловажный фактор – стоимость. Масла высшей марки (с пометкой "для профессиональной ароматерапии") обойдутся вам недешево, но это оправдывается их качеством.
Немного истории
Древнеримский историк Плиний сокрушался, что в Римской империи на благовония тратились огромные средства. Невероятно, но в I веке н. э. в Риме в год расходовалось 2800 тонн ладана и 550 тонн мирры, даже описывается реальный исторический эпизод времен царствования императора Нерона. В 54 году император устроил званый вечер, на котором все приглашенные гости орошались в столовых его дома ароматной водой, подаваемой из труб в потолках.
Внимательно читайте этикетку. На ней должна быть указана следующая информация:
• русское и латинское наименование эфирного масла
• торговая марка, под которой оно выпускается;
• наименование, местонахождение (адрес) производителя;
• информация об экспортере, импортере, наименование страны;
• концентрация продукта в процентах (например: 100 % pure, 100 % artifisches (essentail) oil – только такие масла и можно применять в ароматерапии);
• процент кислородонасыщенных углеводородов в составе эфирного масла (высокий процент может раздражать кожу);
• для внутреннего или наружного употребления предназначено данное масло;
• объем (в миллилитрах – флакончик с маслом обычно не превышает 10 мл);
• срок годности, то есть установленный изготовителем период, в течение которого эфирные масла при соблюдении определенных условий их перевозки и хранения безопасны для здоровья потребителя и сохраняют потребительские свойства. Если срок годности подходит к концу, приобретать ароматическое средство не имеет смысла – пользы от него будет немного.
Имейте в виду, что в соответствии с международными стандартами этикетка не должна содержать рекламной информации.
Срок годности каждого эфирного масла указан для хранения при комнатной температуре. Если предполагаются иные условия, это также должно быть обозначено на этикетке.
На этикетке должен быть указан значок "подлинное и настоящее" (vintage или organic).
Если на флаконе с эфирным маслом корицы вы прочли загадочную информацию "корица 45 / 50", такая характеристика на этикетке говорит о том, что перед вами эфирная комбинация с добавлением синтетических химических веществ, которая – увы и ах! – не имеет лечебных свойств.
Стоит ли так внимательно изучать всю информацию об эфирном масле, пытаясь определить уровень его качества и безопасности? Конечно, стоит. Во-первых, по некоторым данным вы сами сможете забраковать ароматическое содержимое бутылочки: по истекшему сроку годности, по не соответствующему действительности ингредиентному составу, по отсутствию разрешительного документа.
Во-вторых, даже если эти отступления от требований нормативных документов прямо не говорят о качестве масла, все же они косвенно указывают на его сниженное качество.
А если на этикетке и вовсе нет подробных разъяснений, лучше такой товар не приобретать.
И последний совет. Давно известно, что репутация магазина – один из важнейших факторов в выборе эфирных масел. Поэтому ингредиенты для сеансов ароматерапии старайтесь покупать в специализированных отделах торговых центров, в аптеках, в салонах красоты. Рынок, базар или ларек – это не то место, где стоит искать качественное эфирное масло.