Как стать красоткой за 30 дней - Юлия Робертс 13 стр.


Средства из абрикоса

Отлично питает кожу абрикос. Он оказывает на нее самое благоприятное воздействие: освежает и омолаживает ее, устраняет морщины, придает упругость и эластичность, а также предохраняет от излишней сухости.

Летом рекомендуется два раза в неделю делать компрессы на основе абрикосового сока.

Требуется: 150–200 гр. свежих абрикосов

Приготовление. Выжать сок из абрикосов.

Применение. Намочить в соке слой ваты, слегка отжать и приложить к шее. Сверху обмотать шею полотенцем, чтобы компресс держался. Длительность процедуры – 15 – 20 мин.

Требуется: 100–150 гр. абрикосов, 1 ст. л. лимонного сока.

Приготовление. Хорошо измельчить мякоть нескольких абрикосов, добавить лимонный сок.

Применение. Наложить полученную кашицу на шею. Сверху абрикосовую кашицу покрыть марлей, сложенной в два слоя.

А если кожа на шее очень сухая, легко раздражается, часто покрывается красными пятнами, нарежьте абрикос тонкими дольками и наложите их на шею и область декольте. Это хорошо питает кожу шеи и снимает раздражение.

Средства из айвы

Если на вашей даче растет айва, обязательно используйте ее в косметических целях. Отрежьте ломтик плода и массируйте им шею по массажным линиям. Подобный массаж оказывает отличное воздействие на сухую увядающую кожу.

Не менее эффективна кашица айвы, смешанная с кефиром в равных пропорциях. Нанесите толстый слой приготовленной смеси на шею, через 15 минут смойте сначала теплой, затем холодной водой.

Средство из томатов и клубники

Избавиться от двойного подбородка и морщин на шее поможет томат. Приложите к нижней части подбородка повязку из сложенной в несколько слоев марли примерно 2 см шириной. Середину повязки смочите в томатном соке. Этим бинтом достаточно туго подвяжите самую крайнюю выпуклость подбородка. Длительность процедуры – 30 мин. Снимите повязку, смажьте кожу любым жирным кремом и вновь наложите на 20 минут повязку, смоченную в охлажденном клубничном соке. Проводить подобную процедуру следует через день, чтобы не пересушить кожу подбородка.

Средства из вишни

Оздоровить кожу шеи, подпитать ее витаминами, сделать ее более упругой поможет кашица из растертых плодов вишни.

Требуется: 100–150 гр. свежих вишен.

Приготовление. Растереть очищенные от косточек вишни.

Применение. Наложить кашицу на предварительно очищенную молоком шею на 20 – 30 мин, а затем удалить при помощи ватного тампона, смоченного в теплой воде.

Можно использовать и такое средство:

Требуется: 1/2 стакана растертых в кашицу ягод вишни, 2 ст. л. кислого молока, 20 г любого растительного масла.

Приготовление и применение. Тщательно перемешать и нанести на шею. Через 15 – 20 минут смыть теплой водой, нанести питательный крем.

Избавляемся от морщин под глазами

Не хочу говорить банальности про зеркало души. Это и так всем известно. Хочется поговорить о глазах именно красивой женщины, которой мы и стремимся стать. Глаза красавицы – это выразительный взгляд, аккуратный макияж и свежесть кожи. "Потухший" взгляд, воспаленные веки сведут на нет обаяние даже очень красивого лица, и наоборот, блестящие ясные глаза украсят женщину с самой обыкновенной внешностью. Кожа вокруг глаз очень чувствительная, а ежедневное применение декоративной косметики очень сильно ее высушивает. Это приводит к преждевременному появлению морщинок, поэтому необходимо смягчать и питать кожу на этих участках.

Прежде всего ежедневно следует своевременно и правильно удалять макияж. Не обязательно использовать для этого дорогостоящие косметические средства, можно применить вполне доступные, имеющиеся у вас под рукой каждый день.

Макияж очень хорошо снимается кисломолочными продуктами, фруктовыми и овощными соками или пюре. За основу возьмите любые молочные продукты: сливки, сметану, кислое молоко или кефир. Чтобы не получить ожог (не удивляйтесь, молочными продуктами в чистом виде можно обжечь нежную кожу вокруг глаз), надо смешать один из указанных продуктов с фруктовым соком или пюре, а также добавить несколько капель растительного масла или глицерина. Снимать макияж нужно обильно смоченным в приготовленной смеси ватным тампоном.

Чтобы снять усталость, избавиться от ощущения рези в глазах, устранить покраснение век, рекомендуется использовать примочки из чая или лекарственных растений: липы, ромашки, шалфея, фиалки.

Требуется: 3 ст. л. сухой смеси липы, ромашки, шалфея, фиалки, 400 мл кипятка

Приготовление. Залить кипятком, поставить на паровую баню и подержать 25 – 30 мин, затем снять, процедите и, смочив в приготовленном настое салфетки

Применение. Наложить на глаза на 15 мин.

Чтобы получить нужный эффект, необходимо правильно приготовить примочки. Настой должен быть свежим (так как может возникнуть воспаление глаз) и чуть теплым (иначе можно получить ожог). Чтобы убедиться в том, что его температура не превышает норму, попробуйте приложить примочку к внутренней стороне предплечья – здесь кожа почти такая же чувствительная, как и вокруг глаз.

При склонности к отекам полезно делать примочки из отвара петрушки, укропа или мяты.

Требуется: 2 ст. л. сухой зелени, 100 мл горячей воды.

Приготовление. Залить зелень кипятком, дать настояться в течение 15 – 20 минут.

Применение. Смочив салфетки, положить их на область глаз.

Очень полезны для нежной кожи вокруг глаз холодные компрессы из картофеля.

Требуется: клубень картофеля.

Приготовление. Натереть на терке. Полученную кашицу положить на марлевые салфетки и слегка отжать.

Применение. Наложить на область глаз и подержать 10 мин. После процедуры нанести на кожу вокруг глаз питательный крем.

При сухой воспаленной коже вокруг глаз применяйте масляные аппликации.

Требуется: 50 гр. растительного (оливкового, миртового, миндального) или сливочного масла.

Приготовление. Подогреть на водяной бане масло.

Применение. Смочить салфетку в чуть подогретом масле, наложить на область глаз на 10 минут. После процедуры промокнуть глаза мягкой сухой салфеткой.

Следует учитывать, что если веки воспалены, а кожа вокруг глаз очень сухая, не рекомендуется проводить паровые ванны и процедуры, вызывающие шелушение кожи. В этом случае очень хороший эффект дает наложение вокруг глаз кусочков мягких фруктов: бананов, абрикосов, персиков. Фрукты, содержащие большое количество кислот, необходимо смешивать с глицерином, яичным белком или творогом. Можно использовать кисломолочные продукты.

Для снятия сухости кожи и ее питания можно использовать смесь муки со свежевыжатыми соками овощей, фруктов и лекарственных трав. В полученную смесь добавить несколько капель любого растительного масла и наложить тонким слоем вокруг глаз. Оставить до высыхания, затем смыть отваром из лекарственных растений.

Очень полезно после проведения таких процедур протирать кожу вокруг глаз кубиком льда, для приготовления которого рекомендуется использовать отвары чая, лекарственных растений и натуральных соков – они очень хорошо освежают и тонизируют кожу.

Массажи красоты

Массаж люди применяют с древних времен. Он служит эффективным средством для укрепления и сохранения здоровья кожи, предупреждает появление морщин. Массаж благоприятно влияет на мышцы и сосуды, поддерживает эластичность кожи, сохраняет ее свежесть и защищает от преждевременного старения. Массаж очищает от продуктов распада и помогает простимулировать обмен веществ. Слишком большие жировые отложения на щеках тоже можно уменьшить систематическим массажем. При отложении жира массаж является самым действенным средством.

Массаж нельзя делать, не проконсультировавшись с врачом. При некоторых заболеваниях кожи массаж делать нельзя. Например, запрещен массаж при воспалительных процессах кожи лица, усиленном росте волос на лице, герпесе, плоских бородавках.

Существует несколько методик массажа лица. Массаж надо проводить легко, без напряжения. Его выполняют подушечками второго, третьего, четвертого пальцев рук. Массажируют лицо строго по определенным "массажным" линиям от середины лба до краев, от носа и переносицы по направлению висков, от уголков губ – к мочкам ушей. Массаж начинают с легкого поглаживания, затем мягко похлопывают по тем же линиям. Допускается слегка поколачивать круговую мышцу глаза, снизу от наружного угла – к внутреннему, сверху – наоборот. Если на лбу много морщин, то можно проводить как продольное, так и поперечное поколачивание и поглаживание. Подбородок массируется более энергично, всей кистью руки.

Курс массажа лица – 10 процедур. Сеанс составляет 7 – 10 минут. Рекомендуется делать массаж каждый день или через день. После окончания курса рекомендуется проводить поддерживающий массаж раз в неделю.

После кожу необходимо промокнуть салфеткой, чтобы снять оставшийся крем. Если вам надо сразу же выйти на улицу, то лицо надо припудрить и наложить косметику.

Другой способ массажа: на лицо и шею нанести довольно толстый слой жирного крема. Затем распределить его равномерно, слегка нажимая подушечками пальцев. Лоб массируется средним и безымянным пальцами круговыми движениями от переносицы к вискам. Средним пальцем надо массировать боковую поверхность носа, а затем носовой хрящ. Очень мягко массировать кожу около глаз, начиная от внутреннего уголка, по верхним векам, к внешнему углу глаза. Щеки следует массировать тремя пальцами, начиная от угла губ по направлению к вискам. Морщинки, идущие от уголков губ, массировать пальцами от подбородка по направлению к уголкам губ. По подбородку и скулам энергично похлопывать пальцами. Шею массировать наискосок то одной, то другой ладонью, обходя щитовидную железу. В завершение похлопывать по всему лицу и делать легкие поглаживающие движения. Этот массаж занимает около 20 минут.

Существует еще и лечебный массаж. Это один из видов косметического массажа. Его применяют при жирной пористой коже, наличии угрей, дряблой коже и пониженном тонусе мышц. Благодаря лечебному массажу усиливается кровообращение, улучшается питание кожи, активизируется выделение из кожных желез скопившегося секрета, повышается тонус кожи и мышц. Но этот массаж делается только специалистом-косметологом в косметологических лечебницах и кабинетах.

Массаж можно заменить такой процедурой: нанести тонкий слой крема и поколачивать лицо кончиками пальцев 2 – 3 минут в направлении от носа, этим можно увеличить прилив крови к коже, и если для массажа применен витаминизированный крем или крем, содержащий физиологически активные вытяжки растений, то это приведет к повышению обмена веществ и усилит питание кожи.

Астрологический способ соблазнения мужчин

Соблазнять мужчин и обольщать их нам опять могут помочь звезды. Астрологи давно выверили, что привлечь чье-то внимание достаточно легко. Нужно лишь знать приоритеты этого человека согласно зодиакальному кругу.

Овен

Это прирожденные лидеры, они всегда и во всем должны быть первыми, весьма эгоцентричные натуры. Многие считают Овнов эгоистами, но это не совсем так: да, мужчины, рожденные под этим знаком Зодиака, искренне полагают, что весь мир вращается вокруг них, но это происходит не потому, что они ставят себя выше других. Просто они, как дети, – им непонятно, что у других людей тоже есть какие-то потребности и желания. Овны средоточены на себе и своих ощущениях и переживаниях, что, конечно, делает их не слишком легкими в общении людьми. Однако они честны до предела, всегда говорят то, что думают, иной раз даже во вред себе, от них не нужно ждать удара в спину. Коварство не свойственно Овнам, они прямолинейны и просты. Женщины тянутся к Овнам, их подкупают решительность и твердость этого знака, к тому же эти мужчины никогда не останутся без денег, так как умеют их добывать и не боятся никаких трудностей. Овны легко преодолевают любое препятствие на своем пути.

На вечеринке Овен обязательно находится в гуще событий, рядом с ним всегда происходит все самое интересное. Это легко объяснимо – раз Овен оказался здесь, то он обязательно постарается выжать максимум интересного и полезного из этого мероприятия, иначе он часы, проведенные в праздности и безделье, будет считать потерянными. Если надо привлечь внимание Овна, то достаточно просто заговорить с ним о нем самом, о его целях в жизни, о надеждах и планах на будущее и т. д. Говорить о самом себе Овен может до бесконечности, эта тема никогда ему не наскучит, и если с энтузиазмом ее поддержать, то мужчина-Овен расцветет у вас на глазах. Только не следует льстить Овну, пусть ваша беседа основывается на реальных фактах. Надо помнить о том, что Овен честен и прям, и он не терпит хитрости и лжи. Впрочем, если Овен вам действительно нравится, то можно смело говорить ему об этом; раз это правда, Овен отнесется к вашим словам с пониманием и удовольствием! Кстати, можно откровенно сказать мужчине-Овну, что было бы неплохо продолжить вечер у него или у вас дома, – уж что-что, а вашу прямолинейность и честность Овен оценит по достоинству и ни за что не откажется от вашего предложения!

Телец

Мужчина-Телец способен вскружить голову любой женщине, так как внешне он хорош собой, спокоен и солиден, широкоплеч и хорошо сложен. Женщины тянутся к нему, однако сердцеедом и Казановой Тельца не назовешь: он никогда не будет гоняться за журавлем в небе, предпочитая реальную синицу в руках. А это значит, что он будет ухаживать только за той женщиной, которая выкажет ему свое расположение. Тельцы любят домашний уют и спокойную, дружескую атмосферу, поэтому на вечеринках и многолюдных собраниях ищите их где-нибудь в укромном уголке. Мужчина-Телец – натура чувствительная, романтичная и сентиментальная, он тонко чувствует музыку и любит живопись, его притягивает все красивое (в том числе и женщины!), на него можно положиться во всем, но не стоит требовать от него быстрых решений и активных действий, Телец на это не способен. Зато он обладает поистине безграничным терпением, что тоже немало.

Привлечь и завоевать Тельца может любая красивая женщина, если, конечно, очень постарается. Ваша внешность должна быть яркой и эффектной, но ни в коем случае не вульгарной! Пусть от вас пахнет хорошими дорогими духами (Телец обязательно это отметит!), но только не стоит перебарщивать – никаких резких и тяжелых запахов, только легкий и свежий аромат! Тельцы терпеть не могут развязности, наглости и напористости, так что чем скромнее и сдержаннее вы будете себя держать, тем лучше для вас. Не надо бояться – Телец обязательно заметит ваш интерес к собственной персоне, вам нужно только чуть пококетничать с ним, и все! Все остальное он возьмет на себя, если, конечно, вы ему тоже понравились. Телец очень красиво ухаживает, и если вы сумели привлечь его внимание, то вам можно только позавидовать – он будет рядом с вами всю вечеринку, и, уверяем вас, вы будете чувствовать себя королевой! Однако не стоит забывать, что шум и гам утомляют Тельца, и если надо закрепить свой успех у этого мужчины, нельзя тянуть его в гущу толпы, лучше посидеть с ним в уголке на диванчике, поговорить об искусстве, осмотреть картины, если они имеются в доме, обменяться мнениями о современной литературе и т. д. Телец оценит ваше стремление понравиться ему и отплатит вам нежностью и лаской. Только здесь есть одно но: Телец всегда настроен на длительные отношения, романа на одну ночь не выйдет, помните об этом!

Близнецы

Мужчина, рожденный под этим знаком Зодиака, остроумен и великолепен, он прекрасно себя чувствует на любой вечеринке и неизменно оказывается в центре внимания. Он органично вливается в любую компанию, с ним вам никогда не будет скучно. Оглянитесь по сторонам – видите вон того мужчину, который как будто одновременно находится во всех уголках зала разом? Это мужчина-Близнец. Он обладает живым и легким характером, ему нравится, когда на него обращают внимание, однако помните, что он привык к успеху, и его этим не удивишь. Если вы будете смотреть на него с обожанием и на лету ловить каждое его слово, то вряд ли он выделит вас из толпы. Для того чтобы он вас заметил, вы должны отличаться от всех окружающих, быть особенной. Иначе говоря, ваша прямая задача – заинтересовать своей персоной Близнеца. Стоит отнестись к этому как к своеобразной игре – представите, что вам нужно прорекламировать свой товар!

Как это сделать? Ну, во-первых, сразу же отказаться от всех привычных для вас путей и банальных фраз и приемов, здесь они не сработают. В самом деле, если Близнец захочет, он запросто очарует любую женщину (вы же видите, каким успехом он пользуется у слабого пола!). Не стоит выбирать и "метод от обратного" – не надо одаривать этого мужчину холодными взглядами и разговаривать с ним сквозь зубы, это тоже не сработает. Самое лучшее средство – это подкинуть мужчине-Близнецу информацию к размышлению: о чем вы будете с ним говорить, собственно, не столь важно, главное – быть остроумной и неожиданной. Не советуем зацикливаться на одной теме – лучше перескакивать с предмета на предмет, смеяться и удивляться. И, конечно же, уметь вовремя покинуть мужчину. Сделать это нужно в тот редкий момент, когда он полностью сосредоточится на ваших словах и повернется к вам всем корпусом (обычно Близнецы стоят вполоборота к собеседнику). Покинуть его и заняться другими гостями, время от времени возвращаясь к своему Близнецу и бросая ему какую-нибудь забавную фразу. Не надо бояться потерять этого человека – попробуйте быть свободной от всяких страхов и опасений, и тогда он обязательно захочет продолжить ваше знакомство в более интимной обстановке.

Рак

Это очень интересный мужчина, внешне он выглядит уверенным в себе и спокойным, многие женщины подсознательно видят в нем образ отца – солидного, респектабельного и надежного. Часто у мужчин-Раков глаза бывают чистого голубого или серого цвета, а волосы – красивыми и густыми. С ними интересно общаться, они знают очень много интересного, к женщине относятся с нежностью и заботой. Однако они не воспринимают женщину как равную, она для них – помощница, любовница, мать их детей, но не друг. Как правило, все мужчины-Раки, встречающиеся на вечеринках, оказываются давно и благополучно женатыми. Но если нет необходимости и желания связывать с ним всю свою жизнь и его семейное положение вас не интересует, то у вас есть шанс на один вечер завоевать его внимание и провести с ним приятную ночь. Если, конечно, вести себя стратегически верно.

Назад Дальше