Смесь эфирных масел. Вариант 11
• 2 ст. л. миндального масла, 5 капель масла горького миндаля, по 10 капель масла лаванды и кедра
Соединить масла в однородную смесь. Растирать средством пораженные места 2–3 раза в день. Процедура снимает отечность, улучшает кровообращение, укрепляет сосуды. В первую минуту может ощущаться жжение и покалывание, вызванное резким приливом крови к коже. Через 3–4 минуты неприятные ощущения проходят.
Смесь эфирных масел. Вариант 12
• 50 мл масла косточек абрикосов, по 5 капель масла розмарина и кедра, по 10 капель масла лаванды и кипариса
Соединить все компоненты и перемешать. Растирать больные места 2–3 раза в день. После процедуры 10–15 минут держать ноги в горизонтальном положении.
Исцеление продуктами пчеловодства
Мед и продукты пчеловодства издавна пользовались популярностью у знахарей и широко применялись в народной медицине. Благодаря содержанию большого количества марганца, который участвует в процессах кроветворения, мед, прополис и цветочная пыльца помогают при лечении варикозного расширения вен на ранних стадиях. Пыльца обладает высокими биологически активными свойствами, поэтому в лечебных целях ее следует принимать в ограниченных количествах и предварительно обязательно консультироваться с лечащим врачом.
Мед, прополис и другие продукты могут не только исцелять, но и стать причиной аллергической реакции. Прежде чем начинать лечение продуктами пчеловодства, убедитесь, что они не вызывают аллергию. В таком случае эти целебные средства в умеренных количествах можно использовать для лечения варикоза.
Компресс с медом
На льняную ткань нанести тонким слоем жидкий мед. Приложить повязку к области варикозного расширения вен, закрыть сверху плотной тканью и закрепить бинтом. В первый день компресс оставить на 1,5–2 часа, на второй и третий – на 3–4 часа, а затем на всю ночь.
Профилактика варикоза с помощью меда
Принимать 2 ч. л. меда ежедневно до еды на протяжении двух месяцев.
Мазь с воском и прополисом
Взять 100 мл растительного масла, 30–40 г натурального воска и 1 ст. л. измельченного прополиса. Подогреть масло и воск на водяной бане и опустить в эту смесь прополис в марлевом мешочке на 30 минут. Затем остудить, мешочек вынуть. Мазь применяется не только при варикозном расширении вен, но и для лечения трещин, царапин, потертостей, нейродермитов, экземы, псориаза, ожогов легкой степени без нарушения целостности кожи.
Мазь с прополисом и рыбьим жиром
Смешать 2–3 ч. л. прополиса и 2–3 ст. л. рыбьего жира. Смесь довести до кипения и томить на очень малом огне в течение 5–7 минут, чтобы прополис максимально растворился. Немного остудить, пропустить через частое сито. Наносить на области варикозного расширения вен.
Мазь с медом от тромбофлебита
Смешать 120 мл оливкового масла с 50 мл настоя цветков ромашки, поставить на огонь и кипятить. Снять с огня и через 20 минут процедить, добавить 1 ст. л. меда, тщательно перемешать и нанести на ноги. Смыть через 20–30 минут. Проводить процедуру желательно 2–3 раза в день в течение 2 недель.
Мазь с медом и полынью
Залить 1 ст. л. мелко нарезанной свежей полыни 2 ст. л. меда, дать постоять 10–12 часов, затем смесью натереть ноги, накрыть марлей и оставить на 15 минут. Проводить процедуру раз в 2–3 дня. Курс лечения – 2 недели.
Мазь с медом и сливочным маслом
Смешать 3 ст. л. меда с 1 ст. л. мягкого сливочного масла. Полученную мазь нанести на пораженные участки, прикрыть тканью и оставить на 2–3 часа. Затем мазь смыть.
Целебная смесь с медом
Цветочную пыльцу смешать с небольшим количеством меда и принимать по 1∕3 ч. л. 3 раза в день. Курс лечения – 30 дней.
Медовая смесь с льняным маслом
Очистить 450–500 г лимона, 3 головки чеснока и пропустить через мясорубку. Добавить к смеси 1 кг меда и 200 мл льняного масла, перемешать. Уложить смесь в стеклянную емкость и плотно закрыть, хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.
Витаминная смесь с медом и чесноком
Залить 250 г очищенного и натертого на терке чеснока 350 г жидкого меда, тщательно перемешать, настаивать в течение недели. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения – 1–2 месяца.
Витаминная смесь с медом, лимоном и чесноком
Очистить и измельчить 26–28 зубчиков чеснока, добавить 600 мл лимонного сока. Добавить 500 г меда. Настаивать в стеклянной посуде в темном месте в течение недели, периодически перемешивая. Принимать 1 раз в день по 4 ч. л. с интервалом в 10 минут между приемами.
Витаминная смесь с медом и сухофруктами
Смешать в равных пропорциях грецкие орехи, изюм, курагу, чернослив, лимонную цедру, а меда взять в 2 раза больше, чем каждого из компонентов. Все измельчить и тщательно перемешать. Принимать эту смесь после еды в течение месяца. Далее необходимо сделать перерыв на месяц. Затем можно возобновить профилактику.
Морковный сок с медом
К 200 мл морковного (свекольного) сока добавить по 2 ст. л. меда и лимонного сока. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Отвар петрушки и сельдерея с медом
Измельчить 500 г свежей петрушки и 500 г корня сельдерея, залить 1 л воды и добавить 1 кг меда. Все тщательно перемешать и поставить на огонь, довести до кипения. Затем смесь остудить и настаивать 3 дня. Принимать по 3 ст. л. перед едой.
Настой яблок с медом
Очистить от кожицы и сердцевины 600 г яблок, нарезать дольками, залить 1 л кипятка и оставить на 4 часа. Распаренные яблоки размять в пюре, дать постоять еще 1 час. Получившийся настой процедить. Добавить к настою 4 ст. л. меда и перемешать. Принимать по 100–150 мл перед сном.
Лечение металлами и глиной
Металлотерапия – метод нетрадиционного лечения металлами, которые представлены в нашем организме в незначительных количествах, но участвуют во многих биологических процессах.
Людям, страдающим варикозным расширением вен, необходимо обратить внимание на целый ряд лечебных металлов: железо, медь, серебро.
Железо – металл, присутствие которого в организме имеет решающее значение для жизнедеятельности человека. Под его непосредственным влиянием осуществляются процессы кроветворения, оно является одним из показателей качественного состава крови, источником кислорода для питания кровяных клеток.
Медь – металл красного цвета. Этот металл участвует в обмене веществ, без него немыслим процесс кроветворения. Кроме того, медь способствует укреплению иммунитета. Медные пластины, приложенные к месту ушиба, быстро снимают отек и боль. С помощью меди можно лечить бессонницу, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания.
Серебро – металл белого цвета. Издавна известны обеззараживающие целебные свойства серебряной воды, настоянной на серебряных монетах или украшениях. Серебро способно регулировать артериальное давление, снижая его при гипертонии. Нормализация давления – первый шаг к излечению варикоза.
Лечиться с помощью металлов при варикозном расширении вен можно разными способами. Один из них – прием препаратов, содержащих необходимые вам микроэлементы; их можно приобрести в аптеках, а принимать за 20 минут до еды или через 2 часа после приема пищи. Дозировки указаны в инструкции или определены лечащим врачом. Препарат необходимо несколько минут подержать во рту, прежде чем проглотить.
Второй способ лечения – настаивание металла на воде. Для приготовления такой воды нужны пластины из выбранного металла, их выдерживают 30 минут в известковой воде. Затем опускают в кипящую воду и кипятят до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится втрое. Употребляют по 2 ч. л. приготовленной воды 3 раза в день за 30 минут до еды.
Третий способ металлотерапии – наложение металлических аппликаций на различные участки тела. Металлическая пластина, приложенная к больному органу или месту, как бы прилипает к телу и отторгается, когда воздействия больше не требуется. Во время процедуры необходимо следить за своими ощущениями. Если появляются головокружение, тошнота, краснота и припухлость в области наложения пластины, металлический привкус во рту, сеанс нужно немедленно прекратить.
Народные целители считают, что металлы даже способны самостоятельно находить очаги поражения, потому что при неточном закреплении монеты сами перемещаются на больное место.
В начальной стадии варикоза на места венозных вздутий и "звездочек" медь прикрепляют под носок или колготы и выдерживают до тех пор, пока пластина не сползет с больного места. Прикрепляют пластину или монету обычно лейкопластырем или прибинтовывают.
Закупорку сосудов лечат пластинами из серебра, которые накладывают на наружную область среднего пальца ниже ногтя одновременно на обе ноги. Продолжительность процедуры – 4–5 часов в день.
Не менее древними и эффективными в народной медицине считаются методы лечения разнообразных болезней с помощью глины. Причем нашим далеким предкам было известно, что глина разного цвета обладает различными целебными свойствами и оказывает своеобразное воздействие на организм.
Так, современные исследования выявили, что в составе голубой глины есть все необходимые человеку минеральные соли и микроэлементы. Она содержит кальций, фосфор, железо, азот, магний, марганец, молибден и даже серебро.
С помощью этого вида глины лечат гипофункцию щитовидной железы, восстанавливают подвижность суставов и устраняют боли в тканях мышц. Голубая глина используется в лечении болезней, вызванных повышенным уровнем радиации. Народная медицина предлагает ее в качестве высокоэффективного средства при лечении облысения и проблемной кожи. Этот минерал сейчас активно используется в косметологии.
Белая глина содержит минерал каолинит, от которого происходит ее название – каолин. Основу природного средства составляют кремнезем, цинк и магний.
В лечебных целях белую глину используют для нормализации обмена веществ, стимулирования иммунитета, ускорения регенерации клеток. Она помогает при ожогах, язвах, отравлениях. Многие лекарственные средства, применяемые при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, содержат в своем составе каолин.
В косметологии белая глина также очень популярна. Каолин приостанавливает выпадение волос и укрепляет их, способствует регенерации кожи.
В медицинских целях глину используют для лечения таких болезней, как гипотония, варикозное расширение вен нижних конечностей, анемия, эндокринные и неврологические заболевания.
Желтая глина богата серой, железом, калием и соединениями натрия. Она помогает успешно бороться с приступами головной боли, остеохондроза, последствиями инсульта. Такое воздействие на организм человека возможно благодаря способности природного средства выводить токсины и шлаки, насыщать кожу и другие ткани кислородом.
Лечение глиной может быть внутренним (порошок глины разводят водой и выпивают небольшими глотками) и наружным (в виде примочек, компрессов, масок, обертываний).
Чаще всего при варикозе глину используют в виде примочки. Для ее приготовления на чистую льняную или хлопчатобумажную ткань наносят глину слоем 2–3 см, она должна быть достаточно густой. Если примочку ставят на волосистую часть тела, глину накрывают тканью – это облегчит ее снимание. Поверхность разравнивают. Место, куда будет прикладываться примочка, моют, накладывают примочку, закрепляют бинтом. Когда примочка высохнет и нагреется, ее заменяют другой. Держат примочки от 1 до 3 часов. После процедуры тело обтирают влажной тканью и удаляют остатки глины.
Для лечения вен хорошо подходит голубая глина. Она помогает продвинуть застоявшуюся кровь, а также усилить работу сердца и кровоток в целом.
• Если венозные узлы очень большие и воспаленные, на них накладывают компрессы из глины на 3 часа ежедневно. После постановки компресса на узлы ноги надо обязательно тепло укутать и слегка приподнять.
• При трофических язвах голубую глину, разведенную в воде до консистенции жидкой сметаны, смешивают с сухими листьями шалфея в соотношении 5:1, добавляют 1–2 ст. л. камфорного спирта, тщательно размешивают и оставляют на 5–6 часов в теплом месте. Смесь накладывают на пораженные участки на 2–3 часа. Процедуру проводят ежедневно, 1 раз в день. Курс лечения составляет 2–3 недели. Его можно повторить после трехнедельного перерыва.
• При трофических язвах и обширных опрелостях кожи делают присыпки порошком глины 4–5 раз в день, а также накладывают мази в виде повязок 2 раза в день. Курс лечения составляет 7–10 дней.
Существуют и противопоказания к применению глины. Глину нельзя использовать для лечения воспалительных заболеваний в период обострения. С помощью глины можно лечить только недуги, находящиеся в стадии ремиссии. Кроме того, нельзя лечить заболевания, требующие немедленного хирургического вмешательства.
Категорически нельзя использовать глину при онкологических заболеваниях и туберкулезе. Также нельзя применять лечение глиной женщинам в период менструации.
Диета при варикозном расширении вен
Благодаря соблюдению диеты можно восстановить нормальный кровоток, уменьшить нагрузку на поврежденные сосуды, очистить организм от накопившихся в нем токсинов. Ее нужно соблюдать в любом случае варикозного расширения, независимо от того, касается оно лишь ног или затрагивает органы малого таза. Диету применяют при первых признаках патологического состояния сосудов в качестве профилактики, а при назначении операции – как важную составляющую пред– и послеоперационной терапии.
Диета при варикозе важна. С помощью правильного питания можно приостановить развитие болезни, улучшить общее состояние организма в целом и укрепить стенки сосудов. При неправильном рационе и режиме питания могут возникнуть дополнительные проблемы, ухудшится состояние сосудов, усилится тромбообразование.
Варикозное расширение вен чаще встречается у людей, склонных к полноте или уже имеющих лишний вес. Если присутствует избыточный вес, то вам нужно обязательно похудеть. Причем необходимо ограничить потребление углеводов, но регулярно есть продукты, богатые белками, например рыбу. Очень полезными будут и морепродукты: кальмары, креветки, мидии, устрицы и др. Помимо белка, в них содержится множество полезных веществ – витаминов и минералов. Кроме того, морепродукты способствуют выработке эластина – вещества, которое укрепляет стенки сосудов и не дает им растягиваться.
Очень полезным продуктом является морская капуста. Она должна стать незаменимым продуктом, так как содержит не только достаточное количество меди и других ценных веществ, но еще и биофлавоноиды. Они способствуют заживлению сосудов, повышают их сопротивляемость при перепадах кровяного давления. Но, как любой другой продукт, ее нужно употреблять в разумных количествах.
Подбор продуктов и блюд при заболеваниях сосудов должен быть очень тщательным. Для того чтобы правильно разработать диетический режим питания, врач учитывает различные особенности организма пациента: его возраст, вес, наследственные заболевания, аллергическую чувствительность, состояние здоровья, а также специфику образа жизни. Тем не менее любая диета при варикозе основана на общих принципах, позволяющих избегать рецидивов и осложнений заболевания.
Главная задача лечебного питания при варикозном расширении вен – уменьшение вязкости крови и снижение давления. Также с помощью ценных веществ, содержащихся в продуктах, можно укрепить сосуды и создать условия для успешного лечения варикоза, устранить отеки, избавиться от лишних килограммов, усугубляющих болезненное состояние.
При диагностировании заболевания и для его профилактики рекомендуется соблюдать ряд правил. Определенным группам продуктов необходимо отдать предпочтение.
Прежде всего, это продукты с растительной клетчаткой. Представляют собой углеводы, которые расщепляются постепенно и без отложения жира. При употреблении клетчатки не наблюдается скачков уровня инсулина, энергия высвобождается медленно и постоянно.
Воду нужно пить в достаточном количестве – около 2 л в сутки. При этом учитываются чай, соки, жидкие блюда. Сухофрукты обладают свойством разжижать кровь, а специи, в частности имбирь, куркума, тимьян, содержат уникальные активные растительные вещества, улучшающие свойства крови. Бобовые и орехи богаты витамином E и легкоусвояемыми растительными белками.
Ягоды и фрукты – прекрасный источник витамина C, а малина и вишня еще и повышают уровень гемоглобина, что особенно полезно для клеточного дыхания. Проращенная пшеница – полезный продукт для очищения организма, богатый аминокислотами, жирными кислотами и витаминами.
В рацион также рекомендуется включать большое количество продуктов, богатых солями магния и калия: курагу, чернослив, свеклу, картофель, орехи, капусту, пшеничные отруби, шиповник, малину, морошку, цитрусовые, различные крупы, черную и красную смородину, клюкву, крыжовник, семена подсолнечника, арбузы и морскую капусту. Если такой возможности нет, желательно принимать комплексные витаминные препараты.
Людям, склонным к полноте, надо ограничить употребление хлеба и мучных изделий. Ни в коем случае нельзя есть на ночь. Принимать пищу рекомендуется не позднее чем за 3 часа до сна.
При нарушениях кровообращения рекомендуется употреблять смесь, состоящую из 5 частей сока моркови и 3 частей сока шпината. В морковном соке содержится большое количество биологически активных веществ, которые восстанавливают процессы тканевого обмена, обладают противовоспалительными свойствами. Сок шпината нормализует тонус сосудов.
Некоторые продукты негативно влияют на состав крови, что неизменно сказывается на сосудах. Кровь становится более густой, застаивается, скапливается, что вызывает расширение сосудов и приводит к возникновению кровоизлияний и трофических язв. Подверженные варикозному расширению вены могут значительно пострадать от употребления целого ряда продуктов, которые прочно вошли в наш рацион. При воспалении вен их следует исключить из рациона, особенно при тяжелых формах заболевания.
Категорически противопоказаны алкогольные напитки. Исключение можно сделать только для сухого и полусухого вина в небольших количествах и не чаще раза в неделю. Жирная, приготовленная с большим количеством масла жареная пища тоже крайне вредна. Массу осложнений и лишний вес могут вызвать сладости, кондитерские изделия, белый хлеб и другие мучные и сладкие блюда. Следует также отказаться от кофе и черного чая, консервированных продуктов, копченостей, наваристых мясных бульонов.
Как видно, список запрещенных продуктов не так уже велик. Он гораздо короче рекомендуемых. Даже если придется отказаться от некоторых лакомств, можно заменить их новыми, полезными для организма. Улучшение состояния здоровья и устранение симптомов варикоза подарят легкость и удовольствие, превосходящее привычный эффект от сладкого, копченостей, алкоголя и любого другого вредного при варикозном расширении сосудов продукта.