Лапчатка гусиная (гусиная лапка)
С лечебной целью используют траву, плоды и свежий сок растения. Траву собирают во время цветения (май – сентябрь), а плоды – полностью созревшими.
В народной медицине отвар из травы лапчатки гусиной принимают при судорогах различного характера (даже при столбняке) как профилактическое средство, поскольку он действует относительно медленно.
Кроме того, растение обладает вяжущим и отчасти болеутоляющим действием. Препараты из лапчатки гусиной рекомендуется принимать при спазмах и болях в желудке, для нормализации функции толстого кишечника и предупреждения запоров. Отвар из травы пьют при сильных маточных болях и болезненных менструациях (в сочетании с компрессом из этого растения на низ живота). Эффективнее действует отвар из плодов лапчатки гусиной на молоке. Отвар из травы на козьем молоке является сильным мочегонным средством.
Свежий сок растения в смеси с соком зеленой ржи является эффективным средством для лечения желчнокаменной болезни и болезней печени.
Отвар из травы: 20 г измельченной сушеной травы лапчатки гусиной залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 2–3 ст. л. 3 раза в день.
Отвар из плодов на молоке: 1 ч. л. семян лапчатки гусиной залить 1 стаканом кипящего молока, дать настояться, процедить. Выпить в течение дня в два приема.
Рецепты целительницы Богданы
Состав для лечения желчнокаменной болезни: 1 часть свежего сока лапчатки гусиной смешать с 1 частью свежего сока зеленой ржи. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Лен
Лен выращивают в качестве культурного растения. Лечебными свойствами обладают плоды льна – шаровидные коробочки с многочисленными сплюснутыми блестящими коричневыми семенами. В семенах льна содержится 12 % слизи, около 40 % жирных масел, 20 % белков и другие вещества. Льняное масло не только лекарство, но и очень ценный пищевой продукт.
Широкое применение семян льна обусловлено обволакивающим, мягчительным действием слизи, содержащейся в них. Показанием к применению является хронический запор, воспаление слизистой оболочки желудка, ротовой полости и глотки, раздражающий кашель, увеличенная печень, фурункулы.
Измельченные семена льна употребляют в качестве слабительного средства. С этой целью утром и вечером необходимо принимать хотя бы по 1 ст. л. семян. Для удобства их можно перемешать с молоком или киселем. Действие семян льна усилится, если перемешать их с медом или фруктовым сахаром (фруктозой). Очень важно запивать льняное семя большим количеством жидкости, так как лишь в этом случае оно разбухнет надлежащим образом и окажет эффективное действие.
Теплый настой из семян льна применяют для полоскания при воспалениях слизистой ротовой полости и горла, охриплости или раздражающем кашле.
Компрессы из кашицы семян оказывают болеутоляющее и мягчительное действие при фурункулезе. Горячий компресс применяют при зубной боли, ревматизме, а особенно при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Для компресса горсть измельченных семян льна нужно насыпать в мешочек и замочить в горячей воде; когда семена набухнут, приложить мешочек (пока он горячий) к больному месту.
Раньше считалось, что употребление семян льна опасно, так как в них содержится синильная кислота, которая, как известно, очень ядовита. Однако это справедливо лишь отчасти. На самом деле количество этой кислоты в семенах льна настолько мало, что она не представляет угрозы для здоровья человека.
Настой: 2 ч. л. семян льна залить 2 стаканами охлажденной кипяченой воды, настаивать 20 мин (изредка перемешивая). Перед употреблением жидкость слить и немного подогреть.
Отвар из семян: 2 ч. л. нетолченых семян льна залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 мин (изредка перемешивая), затем процедить через плотную ткань.
Лопух
Лопух в народной медицине относится к разряду наиболее важных лекарственных растений. С лекарственной целью используют корень, листья и семена. Корень лопуха заготавливают ранней весной до появления листьев или осенью.
В корне лопуха содержатся протеины, полисахарид инулин, пальмовая и стеариновая кислоты, эфирные масла, слизи, горечи, дубильные вещества. В листьях лопуха содержится аскорбиновая кислота, а в семенах – еще и жирные масла и гликозид арктиин.
В народной медицине лопух используют как потогонное, мочегонное, противовоспалительное, молокогонное, иммуностимулирующее и укрепляющее средство. Лекарственные препараты из корня лопуха улучшают минеральный обмен, стимулируют образование протеолитических ферментов поджелудочной железы и оказывают слабое желчегонное действие.
Отвар из корня лопуха является хорошим мочегонным и отличным очищающим средством при заболеваниях мочеполовых органов. Для лучшего эффекта лопух применяют в сочетании с иными мочегонными средствами и формами: при лечении диабета корни лопуха смешивают со стручками фасоли и листьями черники в равных пропорциях, а при лечении ревматизма корень лопуха соединяют в равных частях с корнем девясила.
При хронических запорах принимают отвар из семян лопуха. Лекарственный настой из листьев растения используют наружно для лечения гнойных язв, лишая, экземы. Свежий сок лопуха полезен при лечении ран и рака кожи. Для лечения хронических ран успешно применяют отвар корня, мазь или масло. Свежие листья растения используют в качестве компрессов для лечения незаживающих ран, при мастопатии и болях в суставах.
Лопух широко используют для укрепления волос и в борьбе с их выпадением. Настой корней на оливковом масле применяют при выпадении волос, себорее и гнездовой плешивости.
Легкий отвар из корня: 15 г измельченного корня лопуха залить 200 мл кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Отвар из семян (как слабительное): 20 г семян лопуха залить 200 мл кипятка, настоять в течение 20 минут, процедить. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Мазь из корня лопуха (для лечения ожогов): приготовить отвар из 4 ст. л. измельченного корня лопуха и 4 стаканов кипятка, уварить до уменьшения объема вдвое. Уваренный отвар остудить и смешать с коровьим маслом в пропорции 1: 4.
Репейное масло: 80 г измельченного корня лопуха залить 1 стаканом оливкового масла, настаивать 10 суток, затем проварить на слабом огне 15 мин, остудить и профильтровать. Репейным маслом смазывают ожоги, а при выпадении волос втирают в кожу головы.
Рецепты целительницы Богданы
Мазь из корня лопуха (для укрепления волос): отвар корня лопуха уварить до уменьшения объема вдвое. Смешать пополам с подогретым свиным внутренним жиром, поместить в жаростойкий горшочек, прикрыть крышкой, замазать ее тестом, поставить в печь (или духовку) на несколько часов. С остывшей загустевшей массы слить воду (если она не вся выпарилась). Такая мазь является очень хорошим средством для укрепления и роста волос.
Любисток лекарственный
С лекарственной целью используют корни, траву и плоды. Во всех частях растения содержится эфирное масло (до 2 %).
Любисток обладает мочегонным, желчегонным, седативным, спазмолитическим, болеутоляющим, ранозаживляющим, противозудным, противовоспалительным, антибактериальным и отхаркивающим действием. Он повышает аппетит, улучшает пищеварение, снижает метеоризм, стимулирует менструальный цикл.
Препараты любистка лекарственного стимулируют деятельность мужских половых желез, моторику желудочно-кишечного тракта, уменьшают одышку и улучшают общее состояние больных. Отмечено, что длительный прием любистка снижает возбудимость нервной системы, способствует ликвидации малокровия.
Настой из корней любистка применяют наружно для удаления веснушек и пигментных пятен, для лечения дерматитов, лишая, нейродермита, псориаза, обыкновенных угрей, экземы, ран и язв. Отвар из плодов любистка лекарственного – действенное средство от глистов. Свежие листья растения прикладывают к голове для снятия головной боли.
Предостережение: лекарственные препараты из любистка противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Не следует принимать их беременным женщинам, так как они вызывают прилив крови к органам малого таза и могут стать причиной выкидыша.
Отвар из корня: 15 г измельченного корня любистка залить 200 мл кипятка, пропарить на водяной бане, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Отвар из листьев или плодов: 1 ч. л. измельченных сушеных листьев или плодов любистка залить неполным стаканом кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Мать-и-мачеха
Мать-и-мачеха – это многолетнее травянистое растение с золотисто-желтыми цветками. Обычно в лечебных целях используют листья мать-и-мачехи, реже цветки.
Мать-и-мачеху используют для лечения заболеваний дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, почек, при коклюше и диатезе. Отвар из цветков и листьев мать-и-мачехи обладает антисептическими свойствами, его принимают для улучшения зрения, повышения иммунитета. Ванны с отваром принимают при отеках ног. Экстракт из листьев растения с сиропом служит хорошим тонизирующим средством и успешно применяется для лечения зимних простуд и гриппа. Свежий весенний сок мать-и-мачехи в сочетании с молоком (2–3 ч. л. на 1 стакан теплого молока) отлично помогает при астме, заболеваниях бронхов и осложнениях у курильщиков. Настойку мать-и-мачехи с добавлением крапивы втирают в кожу головы при выпадении волос.
Предостережение: людям, страдающим алкоголизмом и заболеваниями печени, лучше воздержаться от употребления настоев из мать-и-мачехи. Препараты из растения противопоказаны беременным и кормящим женщинам, а также детям до двух лет. Курс лечения с помощью этого растения не должен превышать 2–3 недель, иначе могут возникнуть побочные явления: тошнота, повышение температуры, боли в животе и диарея.
Отвар: 10–15 г измельченных сушеных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 2–3 ст. л. 3–4 раза в день.
Медуница лекарственная
В лечебных целях используют стебли с листьями. Траву собирают во время цветения и быстро сушат, чтобы она не почернела. Вместо медуницы лекарственной в народе часто используют ее родственный вид – медуницу темную. Оба вида применяют как отхаркивающее средство. Еще один вид растения – медуница мягчайшая – используется как обеззараживающее и кровоостанавливающее средство.
Есть данные, что медуница полезна при желудочных болезнях (запорах, поносах, болях в животе).
Отвар: 10 г измельченной сушеной травы медуницы залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Мелисса лекарственная
Известны и другие народные названия мелиссы – лимонная, медовая, пчелиная трава, маточник, лимонная мята. Для приготовления отваров собирают только листья в самом начале цветения растения (в июле), для выгонки масла – листья со стеблями.
В химический состав мелиссы входят эфирное масло, дубильные вещества, горечь, витамин С. В фармакологии из растения изготавливают мочегонные, ветрогонные, улучшающие пищеварение и успокаивающие препараты. В научной медицине используется только масло из мелиссы.
В народной медицине мелисса получила очень широкое применение – из нее готовят отвары, масло, настойки на водке или спирте.
Отвар из травы мелиссы помогает при сильных болях в желудке, головокружении, при обмороках и истерических припадках (входит в состав успокаивающих средств).
Масло из мелиссы принимают внутрь (не более 15 капель) при болях в области сердца, сердцебиении, ревматизме и как потогонное средство. Мелисса также используется как средство для улучшения обмена веществ и входит в состав ароматических ванн.
Предостережение: мелиссу нельзя принимать людям с артериальной гипотензией. Неправильное употребление мелиссы может привести к негативным последствиям: ванны, отвары и настойки из мелиссы могут усилить воспалительные процессы при поврежденных кожных покровах, фурункулах, акне или гнойниках. Встречается информация о негативном влиянии мелиссы на мужскую потенцию.
Отвар: 10–15 г измельченной сушеной мелиссы залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Настойка (для наружного применения): 25 г измельченной сушеной мелиссы залить 100 мл спирта, настаивать несколько дней, отжать и процедить.
Мята перечная
Действующим веществом мяты является эфирное масло, которое содержится в листьях (2,40-3,75 %), соцветиях (4–6 %) и стеблях (до 0,3 %). Эфирное масло мяты в основном состоит из ментола (41–65 %). В листьях помимо эфирного масла содержатся каротин, гесперидин, бетаин, урсоловая и олеаноловая кислоты, микроэлементы (медь, марганец, стронций и др.). Заготавливают листья мяты в начале или во время цветения, когда большая половина цветков находится в фазе бутонизации (июль – август), в это время в них накапливается наибольшее количество эфирного масла. После сбора листья сразу же сушат. Масло получают из сушеных листьев.
Активные вещества, содержащиеся в мяте перечной, уменьшают колики, препятствуют развитию возбудителей болезней.
Мятный чай эффективен при нарушениях деятельности желудка и кишечника, тошноте, запоре, применяется для улучшения пищеварения. Кроме того, мятный чай показан при недомоганиях, связанных с менструациями, оказывает желчегонное действие.
Настойка мяты перечной помогает избавиться от тошноты и позывов к рвоте, улучшает пищеварение, повышает аппетит, снижает сердцебиение.
Ингаляции с мятой перечной рекомендуется делать при простуде.
Масло мяты перечной используют наружно при лечении укусов насекомых, последствий ожогов, а также в косметологии. Масло успокаивает нервную систему и снимает головную боль, освежает кожу, обладает обезболивающим свойством.
Мяту перечную широко используют для ароматизации различных лекарств и пищевых продуктов.
Предостережение: при злоупотреблении мятой у чувствительных людей могут возникнуть симптомы отравления. Мята перечная противопоказана маленьким детям. Также не стоит усердствовать с употреблением настойки мяты перечной и мятного чая людям с пониженным артериальным давлением, так как это может вызвать сонливость и упадок сил.
Отвар: 5-20 г измельченных сушеных листьев мяты залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
Настойка: 15–30 г измельченных сушеных листьев мяты залить 100 мл спирта, настаивать несколько дней, отжать и процедить. Принимать по 15–40 капель 3 раза в день.
Настурция
Настурцию выращивают как декоративное растение. В лечебных целях используют цветки, плоды и листья растения. У незрелых плодов настурции островатый вкус, который напоминает вкус каперсов (точнее, цветочных почек с каперсового куста). В незрелых плодах и листьях настурции содержится много витамина С (аскорбиновой кислоты), благодаря чему они обладают хорошими противоцинготными свойствами.
В научной медицине настурция не используется, но в народной медицине сок или отвар из цветков и листьев настурции часто принимают от цинги (в смеси с похожими по действию травами) и при мочекаменной болезни. Отвар из цветков настурции с медом полезен при детской молочнице (для полоскания рта).
Отвар: 20 г измельченных сушеных цветков и листьев настурции залить 200 мл кипятка, дать настояться, процедить. Принимать по 2–3 ст. л. 4 раза в день.
Облепиха
Облепиха – ценное лекарственное растение, готовый природный поливитамин: в ее плодах и листьях содержатся витамины А, С, В1, В2 и Е. В лечебных целях используют листья, плоды и семена растения. Из плодов изготавливают знаменитое облепиховое масло.
Облепиховое масло очень ценится в гинекологии, его применяют при лечении эндоцервицитов, эндометритов, кольпитов, при эрозии матки и различных воспалениях женских половых органов. Масло дает положительные результаты при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме того, облепиховое масло применяют наружно при лучевых поражениях кожи, любых инфекционных заболеваниях как бактерицидное средство.
Отвар из плодов и листьев используют для лечения болезней желудка, для борьбы с ревматизмом. Отвар из семян принимают как слабительное средство.
Отвар из веток и плодов используют для внутреннего и наружного применения при выпадении волос и облысении, а также как питательное косметическое средство.
Плоды облепихи успешно используют в народной медицине как болеутоляющее и противоцинготное средство. Их можно употреблять в пищу в сыром виде или приготовить из них варенье, повидло, желе, пастилу, настойку, наливку или сварить кисель.
Облепиховое масло: из ягод облепихи отжать сок, дать отстояться 1–2 месяца. Оставшуюся мезгу высушить, растереть в порошок и залить подсолнечным маслом в соотношении 1: 1,5 (по массе). Настаивать при комнатной температуре, периодически перемешивая, в течение 3 недель. Настоявшееся масло аккуратно слить с осадка. Добавить к нему масло, образовавшееся на поверхности отстоявшегося облепихового сока. Масло следует хранить в холодильнике.