* * *
Конфликты прекратятся, когда мы начнем принимать себя такими, какие есть, включая наши ошибки, недостатки и страхи.
Как только мы прекратим отрицать свои опасения и осуждения, то автоматически начнем принимать как должное промахи и слабости окружающих.
Мы не сможем больше искать вину у себя и, следовательно, не будем пытаться находить ее у других.
Наши взаимоотношения с людьми не будут заканчиваться конфликтом, если каждый раз, когда возникнет какое-то негативное чувство, мы будем делать пару глубоких вдохов-выдохов, избавляясь таким образом от этого негатива, чтобы посмотреть на ситуацию под другим углом зрения.
У каждого из нас всегда есть выбор: либо подумать, что в нашей жизни происходит что-то плохое, либо сказать себе: "Подышу-ка я немного, а потом посмотрю, нет ли во всем этом чего-нибудь хорошего".
* * *
Не стоит реагировать на неприятную ситуацию сразу же, даже если на это потребуется лишь один момент.
Момент – это как раз то, что нужно, чтобы изменить свое восприятие данного события.
Вспомните смысл песни Let it be ("Пусть все будет как есть") группы Beatles. Это прекрасная песня, которая и по сей день трогает сердца людей. Она пришла к нам в то время, когда многие чувствовали себя растерянными и беспомощными, утратившими прежние иллюзии.
Если вы просто пустите все на самотек, жизнь пойдет своим чередом, выберет нужное ей направление. И река бытия радостно и свободно потечет дальше, если мы не будем пытаться сдержать ее поток.
"Пустить на самотек" означает принять все таким, каким оно есть. И тогда мы сможем взять верх над всем, что случается с нами, как негативным, так и позитивным.
* * *
Мы здесь для того, чтобы научиться искусству жизни.
Жизнь – это наши уроки. Некоторые из них бывают трудными, но это самые лучшие уроки.
* * *
Если вы будете принимать как благословение то, что приходит к вам в каждый момент жизни, оно станет таковым и принесет радость вашему сердцу.
А если станете отвергать то одно, то другое, неизбежны разочарование и страх.
У вас всегда есть своя добрая воля и выбор, чтобы посмотреть на все по-другому и получить иной результат.
Примите то, что вам не нравится, и оно преобразуется во что-то такое, что принесет вам радость.
Будьте благодарны за то, что уже имеете, и оно привлечет к вам еще больше подобного.
Выражайте недовольство тем, что имеете, и это будет привлекать в вашу жизнь еще больше такого же.
Такова ваша сила.
И таковой она будет в течение всей жизни.
* * *
Люди очень сложные существа, они живут и действуют во многих измерениях времени и пространства, хотя большинство из нас осознают только свою индивидуальность и то тело, в котором пребывают.
В нашем существовании есть фазы, когда мы погружаемся в какое-нибудь травмирующее событие прошлой жизни, тогда оживают в той или иной степени наши страхи и трудности, а все это для того, чтобы вырасти и окрепнуть в тех областях нашего бытия, которые полностью еще не развиты.
В такие моменты мы либо можем почувствовать, что нас тянет принимать какие-нибудь лекарства или препараты, воздействующие на психику, или есть продукты, которые раздражающе действуют на организм, либо начинаем вести такой образ жизни, который мешает нормальному функционированию внутренних органов.
Все это может привести нас к кризисной точке, которая заставляет человека мысленно возвращаться к какому-то незавершенному делу, но обычно это эмоциональные проблемы из недавнего или далекого прошлого.
* * *
Весь опыт человечества, включая и негативный, предназначен для того, чтобы пойти нам во благо, но вовсе не для того, чтобы причинить нам зло.
Страх, гнев, разочарование, нетерпение и другие эмоции являются побудительными силами, предоставляющими благоприятные возможности, чтобы помочь нам развивать, принимать и использовать противоположное им и самим становиться внутренне более совершенными.
Чтобы стать лицом к лицу со своими страхами, требуется смелость, но первоначальные трудности стоят того.
Проходя через те чувства, которые вы при этом испытываете, от начала до конца, пока они не начнут убывать, вы постепенно обретаете свободу.
* * *
Мы часто делаем свою жизнь жалкой и несчастной лишь потому, что не готовы принять благословения, которые у нас уже есть. Ведь многие из наших подлинных благословений приходят под маской негативных событий.
* * *
Оставаясь в одиночестве, вы как бы проходите испытание: насколько вы свободны и способны полагаться в жизни только на себя. Большинству людей нужно пережить период одиночества, чтобы научиться быть довольными этим.
Когда вы полагаетесь на других, чтобы найти свое счастье, это, возможно, и дает вам кратковременное ощущение спокойствия, защищенности и удовлетворения, но обычно это заканчивается конфликтом, который помогает принимать правильные решения, являющиеся наилучшими для вас на данный момент жизни. Ваша душа хочет, чтобы вы были свободными, как птица, а не сидели запертыми в клетке, даже если она сделана из золота.
Если вам кажется, что ваши отношения с другими людьми в какой-то период не складываются, это ни в коем случае не является свидетельством того, что с вами что-то не так, а, наоборот, показывает, что вы находитесь в процессе самосовершенствования.
* * *
Чтобы вы стали цельным, совершенным человеком, ваша душа старается освободить вас от всех излишних ограничений, друзей, близких отношений, ненужных дел, страхов, чувства вины и стыда.
Это происходит независимо от того, соглашается ваше личное "я" (эго) с этим или нет.
Если вы противитесь происходящему, энергия будет высвобождаться через тело, вызывая разного рода страдания и болезни.
Конечный результат будет таким же.
Но, если вы позволите своим страхам сопротивляться событиям в вашей жизни, в дело вступят физическая и эмоциональная боль.
У всех нас есть выбор: видеть стакан наполовину пустым или наполовину полным. И вы вольны выбирать: смотреть на то, что происходит в вашей жизни, как на благословение, вместо того чтобы видеть в этом что-то плохое, что нужно исправить или чего хотелось бы избежать.
* * *
Когда мы увязаем в какой-то конкретной ситуации, то часто это происходит потому, что мы чувствуем себя обязанными помогать близким нам людям.
Но ведь мы не являемся незаменимыми.
Если близкие люди чего-то ждут от вас и вы даете им это, то потом вы поймете, что попали в ловушку, которая может оказать пагубное воздействие на ваше собственное благополучие и здоровье.
Не стоит стремиться удовлетворять ожидания других, это влечет за собой ощущение беспомощности и духовной обделенности. Люди должны искать выход из своих жизненных ситуаций достойным образом, тогда это поможет не только им, но и вам.
* * *
Нельзя избавиться от проблем эмоционального плана.
Эмоциональное исцеление подобно процессу вызревания плода: ему требуется время, чтобы полностью созреть.
Становясь все более и более осведомленными о нашем эмоциональном состоянии, проходя через него от начала до конца, мы наконец понимаем, что все эмоции имеют скрытую позитивную причину, и находим способы справиться с ними.
Хотя мы можем воспринимать эмоции как негативные, в действительности они таковыми не являются.
Они будут возникать, пока мы не осознаем причину их появления.
Да, часто они бывают болезненными, и в этом тоже есть смысл. Это происходит тогда, когда мы не испытываем желания двигаться дальше или сопротивляемся необходимым изменениям в нашей жизни.
* * *
Когда вы видите конец веревки, ищите начало новой.
Жизнь не кончается, когда она подходит к концу.
Даже смерть – это начало нового цикла жизни.
* * *
Не попадайтесь в ловушку, обвиняя своих докторов, если им не удается помочь вам, потому что их не учили находить и устранять причины болезней или предполагать, что нужно телу, чтобы исцелиться самостоятельно.
Доверьтесь своим чувствам и внутреннему знанию, что ваш организм может сам помочь себе. Это и есть первая предпосылка для исцеления любого заболевания, которое является не чем иным, как отклонением от сбалансированного состояния.
Если врачи, друзья или родственники вливают в вас страх, чтобы побудить вас таким образом произвести какое-то пассивное действие или покорно пройти лечение, знайте, что их понимание реальности раздроблено и не может принести вам никакой пользы.
Исцеление не может произойти при наличии страха.
Ищите помощи только у тех, кто изливает на вас любовь и поддержку и помогает увидеть более глубокое значение того, через что вы проходите.
Осознав это, вы быстро пойдете на поправку.
* * *
Принимая то, что уже случилось, вы способствуете обретению мудрости. Позволяя происходить чему-то новому, когда для этого пришло подходящее время, вы укрепляете веру в себя. Нет никакой пользы в том, чтобы пытаться переделать то, что уже случилось, или стараться воспрепятствовать тому, что еще впереди.
Прошлое и будущее существуют лишь в нашем воображении и не опираются на что-то реальное, но то, как мы воспринимаем их, может превратить их в нечто материальное.
Например, сожаление о потерянных в прошлом деньгах, по всей вероятности, приведет к тому, что еще большей суммы вы можете лишиться в будущем.
Но осознание необходимости ценить себя немного больше позволит вам получить изобилие в будущем.
* * *
Если вы будете стараться увидеть хорошее в плохих людях, они начнут видеть то же самое и в вас.
Чтобы суметь увидеть в них самое лучшее, вы должны сначала принять и полюбить самое худшее, что есть у вас.
Это главный секрет примирения с собой.
* * *
Жизненные трудности происходят исключительно для того, чтобы укрепить те наши стороны, которые мы не считаем сильными или относительно силы которых сомневаемся.
Вы можете испытать боль только в тех частях, которые уже являются слабыми.
Наши слабые стороны притягивают ситуации, которые выявляют наши ошибки, точно так же теневые стороны дают нам возможность расти в отношении развития доверия к себе.
* * *
То, как идет ваша жизнь, в действительности зависит от вас самих.
Как только вы откроете для себя эту простую истину, ваша жизнь обретет ту уникальную цель, которую вы ищете.
Если вы будете жить, следуя своей цели, то станете творческой личностью.
Быть творческой личностью – единственный подлинный источник радости и счастья. Но если вы стремитесь достичь счастья, то бессмысленно что-то предпринимать.
Знайте, что счастье нельзя поймать.
Люди гонятся за ним, подобно тому как гонятся за собакой, которая всегда бежит быстрее, чем они.
Счастье приходит естественным образом, когда вы живете, используя свои творческие способности, и практикуете или принимаете то, для чего явились сюда, то есть сами являетесь создателем или создаете что-то вместе с другими.
Не важно, занимаетесь ли вы приготовлением пищи, живописью, музыкой, гончарным делом, пишете ли письмо, открываете ли новый бизнес, помогаете другим или растите ребенка, имеет значение сам процесс созидания, а не его предмет.
* * *
Если вы хотите что-то получить, постарайтесь сначала найти способ отдать это другим. Если это стремление достичь финансового благополучия, отдавайте деньги с готовностью, особенно когда дело касается оплаты ваших счетов.
В каждый момент жизни у вас есть благоприятная возможность воспринимать обычное как нечто особенное и значимое. Внося плату за телефон с радостным, щедрым сердцем, вы можете создать изобилие в своей жизни, поскольку то, что вы отдали без сожаления, возвратится к вам в многократном размере.
И точно так же то, что вы посылаете, возвращается к вам подобно бумерангу, потому что вы – творец своей жизни и ее обстоятельств.
Вы – магнит, который притягивает к себе все, что вы любите или чего боитесь.
Есть миллионы способов создать счастье, но нет точных рекомендаций относительно того, как его достичь. И если любовь создает счастье, то страх пытается задержать его.
Выбирайте любовь, а не страх, тогда ваша жизнь будет подобна полноводной реке.
* * *
Кем мы хотим стать, мы уже являемся, просто еще не знаем этого.
* * *
Иногда, стараясь сделать слишком много, чтобы получить лучшее, мы можем вызвать так называемый встречный огонь, потому что проявляем беспокойство.
Если вы переживаете по поводу того, что делаете недостаточно, у вас сжимаются внутренние органы, и это мешает исцелению, которого вы, возможно, пытаетесь достичь.
Выздоровление наступает, когда вы расслаблены и позволяете организму делать свое дело.
Когда вы прилагаете слишком много усилий, чтобы исцелить тело, то тем самым препятствуете процессу.
Активная борьба с болезнью приводит лишь к потере сил.
Когда вы слишком стараетесь, чтобы сделать лучше, количество затраченной энергии равно тому же количеству энергии, которое требуется телу, чтобы исцелить себя.
Установка, согласно которой для исцеления необходимо потратить силы, неверна, смените ее.
Когда вы расслабляетесь в процессе своих действий, они становятся успешными, в то время как напряженное состояние обрекает вас на неудачу.
* * *
Очищение печени очень полезно для тех, кто страдает беспокойством. Печень не просто физический орган, она также и мощный центр связи с нашим световым телом (более утонченным, чем физическое тело, и созданным из световых лучей). Когда она переполняется, нас охватывает страх, который затем переходит в разочарование, а последнее, в свою очередь, – в гнев и беспокойство.
Вы часто испытываете эмоциональное расстройство, изрядная доля которого скапливается в печени (это происходит потому, что энергия зажата внутри скопища желчных камней). Но, если открыть желчные протоки в печени, это позволит вам с большей легкостью вступить в гармоничное взаимодействие с собственной высокой природой и высшим "я", а также поможет управлять своими делами с большим доверием к себе и радостью, не испытывая сомнений и страха.
* * *
Мы здесь не для того, чтобы брать на себя ответственность за поступки других людей, это их выбор.
Каким образом реагировать на то, как другие обращаются с нами, мы решаем сами.
Как только мы перестанем противиться тому, что становится на нашем пути, или бороться с этим, то люди, которые критикуют нас или принижают, потеряют над нами власть. Мы можем лишь поблагодарить их за то, что они предоставили нам возможность освободиться от потребности защищать наше сердце, а также от страха и конфликтов.
Все те, кто противостоит нам, являются лишь переодетыми врагами (на самом же деле они наши друзья и посланцы свыше), хотя, возможно, они даже не знают, что играют такую роль.
Это не какое-то интеллектуальное упражнение, просто так происходит. Иногда требуется время, чтобы прийти к переходным точкам в жизни.
Не надо форсировать события или пытаться манипулировать ими.
Терпеливое отношение к тому, что кажется неразрешимой проблемой, – это наилучший путь нашего развития.
* * *
То, что вы делаете для тела, оказывает влияние на разум, в свою очередь, то, что вы испытываете разумом, воздействует на тело. Тело и разум вибрируют соответственно тому, чем их питают (какой пищей, информацией, сенсорными восприятиями и пр.). Наш выбор или проявление доброй воли – вот что определяет восприятие нами мира.
Кем мы становимся, зависит от нашего выбора, сознательного или неосознанного.
* * *
Когда вы не можете что-то понять, просто дайте этой задаче немного отстояться – и вскоре поймете, куда вам следует двигаться. Беспокойство же препятствует этому.
Вы можете извлечь пользу из любой проблемы, если будете воспринимать ее как замаскированное потенциальное благословение, поскольку именно таковыми и являются трудности, возникающие на нашем пути.
Усиленные попытки понять, почему происходит то или иное событие, особенно если вы отождествляете происходящее с препятствиями или несчастьями, редко помогают почувствовать себя лучше.
Всякий раз, когда вы ловите себя на мысли о том, почему все именно так, а не иначе, просто отбросьте ее.
Когда вы пытаетесь что-то выяснить, это лишь усиливает ваши страхи и сомнения.
Посмотрите на то, что происходит, и пустите все на самотек, тогда вскоре проявятся благословения, которые скрывались за этим.
* * *
Не важно, какие у вас убеждения, значение имеет то, как вы видите себя и как относитесь к себе.
Убеждения формируются в голове, и этот процесс требует доказательств и усилий, самопознание же приносит радость и не требует усилий. Подлинное самопознание – это дело сердца, а не разума.
Не имеет значения, какой жизнью вы жили, или какие у вас родители, или какое воспитание вы получили. Особенно важно то, как сильно вы себя любите, принимаете ли себя такими, какие вы есть, несмотря на трудности, с которыми сталкивались в прошлом, ибо это определяет, какие моменты ждут вас впереди. Убеждения не могут гарантировать вам будущее, которое будет лучше, чем то, которое вы создаете сами.
* * *
Быть физически привлекательными не является необходимым требованием, чтобы вас полюбил достойный человек.
Нужно иметь глубокое, любящее сердце, чтобы найти партнера с таким же сердцем. Лишь недалекие люди с пустым сердцем считают отсутствие красоты препятствием для любви.
Многие влюбляются, ориентируясь на внешний вид человека, а не на его душу.
И часто они разочаровываются и в жизни становятся одинокими, пока не начнут искать в ком-то другом духовность, чтобы полюбить человека, а не его физическую внешность.
Когда кто-то любит вас такими, какие вы есть, со всеми недостатками, считайте, что это чувство настоящее. И это будет как раз того типа человек, которого вы хотите иметь в своей жизни.
Вовсе не нужно быть совершенными, чтобы вас любили глубоко и преданно.