...
Однако, пожалуйста, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать лечение. В наше время надо критично относиться не только к официальной медицине, но и к народной, тогда здоровее будете!
НАСМОРК (РИНИТ)
Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Оно бывает острое и хроническое, и никогда не бывает "пустяковым". Острый ринит "запускает в организме целый ряд патологических изменений.
Воспаленная слизистая оболочка носа перестает должным образом очищать, согревать и обезвреживать поступающий воздух, в результате нарушается работа легких, сердца, повышается артериальное давление. Ринит отрицательно влияет на деятельность всех органов (например, в желудке изменяется секреция желудочного сока и снижается его способность переваривать пищу). У страдающего насморком изменяется циркуляция цереброспинальной жидкости, повышается внутричерепное давление. Всегда существует опасность распространения воспалительного процесса на придаточные пазухи носа, тогда замучают синусит либо гайморит, воспаление слуховой трубы или среднего уха.
Насморк довольно часто осложняется ларингитом, бронхитом, трахеитом.
Чтобы избежать нежелательных последствий, сразу начинайте лечиться, а целебные растения помогут вам.
Требуется: 4 ст. л. проростков гречихи, 1 ст. л. морской соли, 1 л воды.
Приготовление. Залить измельченные проростки кипятком, кипятить 30 минут, настоять 30 минут, затем процедить. В жидкости растворить морскую соль.
Применение. Промывать нос раствором морской соли в отваре проростков. Проводить процедуру лучше с использованием 20-граммового шприца, надев на него полиэтиленовую тонкую трубочку. Трубочку неглубоко ввести в носовой ход, наклониться над раковиной и нажимать на поршень шприца. Промыв одну ноздрю, ввести трубочку в другую ноздрю. Жидкости взять на 1 процедуру не более 0,5 л.
Погреть переносицу и прилегающие к ней области щек мешочком с пшеном, предварительно прокалив его на сковородке. Промывание и прогревание носа в острый период надо делать через каждые 3 – 4 часа.
Помогают при насморке ингаляции.
Требуется: хлебный квас.
Приготовление и применение. Подогреть квас до кипения, но не кипятить. Делать ингаляции 2 – 3 раза в день.
Требуется: 3 ст. л. проростков подсолнечника, 1 л воды.
Приготовление. Проростки залить кипятком, кипятить 10 минут. Не процеживать.
Применение. Делать ингаляции 3 – 4 раза в день.
Требуется: ржаной или пшеничный сухарь. Приготовление и применение. Пшеничный, а лучше ржаной сухарь положить на горячую плиту и, когда он начнет гореть, втягивать дым носом в течение 2 – 3 минут. Процедуру повторять 3 – 4 раза в день.
Требуется: 1 ч. л. соды, 1 ст. л. муки из проращенных зерен гречихи, вода и соль.
Приготовление. Замесить на растворе соли и соды крутое тесто.
Применение. Нос и область выше переносицы смазать вазелином или растительным маслом, наложить лепешку из теста 1 час. Процедуру проводить ежедневно 2 – 3 дня.
АНГИИНА (ТОНЗИЛЛИТ)
Ангина, или острое воспаление миндалин, вызывается, как правило, болезнетворными бактериями и опасна не сама по себе, а при недостаточном лечении или его отсутствии такими серьезными осложнениями, как заболевания почек и сердца, ревматизм. Поэтому отнеситесь к заболеванию очень серьезно.
Симптомы ангины развиваются быстро. Сначала появляются незначительные дискомфортные ощущения в горле, которые в течение нескольких часов усиливаются, переходя в боль при глотании. Затем поднимается температура тела, начинается лихорадка, появляется общая слабость. Увеличиваются миндалины вокруг глотки и лимфатические узлы на шее. Боль при глотании – это основной признак ангины. Миндалины покрываются специфическим налетом (ангина бывает разная – бактериальная, вирусная, поэтому выглядеть миндалины будут по-разному), краснеет слизистая оболочка горла.
В острых случаях назначаются антибиотики или антивирусные препараты. Лечить ангину можно и самостоятельно, но диагноз все-таки должен ставить врач. Сами понимаете, вирусу антибиотик – что слону дробина. Самолечение может дать результат, обратный ожидаемому. Так что лучше при высокой температуре и сильных болях доверить специалисту определить "личность" врага, тактику, стратегию и оружие, а потом уже наверняка побеждать болезнь. Часто ангина протекает без резкого повышения температуры и сильной боли. В таких случаях можно помочь организму справиться с болезнью, не прибегая к сильнодействующим лекарствам. В любом случае не повредит добавление в пищу зеленых проростков овса, проращенного зерна пшеницы.
Из "домашних" методов лечения ангины рекомендуются частые полоскания, а при невысокой температуре – теплые компрессы, в том числе из теста. Во время болезни (и не меньше месяца после нее) принимаются поливитамины, их действие усиливается, если выпивать по 2 – 3 л витаминизированной жидкости в день (кваса, отвара овса или пшеничных отрубей с лимонным соком и т. д.), что способствует и выводу из организма токсинов.
Если температура держится на уровне 39 – 40 °C и на миндалинах образуются желтоватые точки (гнойные пробки) или пузырьки с прозрачным содержимым, то консультация специалиста обязательна! Ни в коем случае не выдавливайте пробки, какое бы облегчение после этого вы не чувствовали: осложнение практически неизбежно, вплоть до заражения крови. Ни в коем случае не смазывайте миндалины ни раствором Люголя, ни йодом, ни тем более керосином. Эти жидкости могут не только высушить слизистую, но и травмировать нежные, чувствительные ткани, что вызовет дальнейшее распространение инфекции. Постарайтесь "сбить" температуру. Чтобы снизить лихорадку, в народной медицине советуется обернуть ступни ног в смоченной в холодной воде с хлебным уксусом тканью и держать, пока она не согреется. Тогда примочка снимается, а ноги тепло укутываются.
Полоскания обязательно включаются в комплекс лечения. Делаются они раствором морской соли в отваре отрубей с содой и каплей йода, соком красной свеклы, чаем, особенно зеленым, отварами целебных трав и даже просто кипяченой водой. Жидкость должна быть теплой, но не горячей. Вообще, при ангине особенно важен "температурный режим" еды и питья.
Смысл процедуры заключается в смывании с поверхности пораженных миндалин слизи, налетов, гноя, снятии воспаления. Поэтому важно не только чем полоскать, но и как это делать. Не слушайте советов вроде "полощи энергичней, чаще". Интенсивное и частое полоскание, по сути – это массаж миндалин, а воспаленный орган травмировать ни в коем случае не следует, воспаление усилится. При ангине, особенно лакунарной, в извилистых складках миндалин (щелях, лакунах), скапливается гной. Сильное давление жидкости не только не смывает, а, наоборот, вдавливает его глубже. И болезнь затягивается, возможны даже ее осложнения. Часто полоскать горло тоже нет необходимости – достаточно делать это 4 – 5 раз в сутки. В промежутках больше пейте, причем не залпом, а спокойными медленными глотками. Гной, застаивающийся в лакунах, постепенно проникает в кровь, которая разносит его по всему организму. Отсюда симптомы отравления – общая слабость, ломота в суставах, головокружение, учащенное сердцебиение. Поэтому одними из самых распространенных после ангины осложнений являются инфекционный миокардит (нарушение деятельности сердечной мышцы в результате ее отравления) и гломерулонефрит.
Обильное питье назначается при многих инфекционных заболеваниях как средство, промывающее организм, помогающее быстрее выводить токсины и болезнетворные микробы. Таково же его назначение и при ангине.
Щадя воспаленную слизистую оболочку миндалин, отказывайтесь от слишком горячего и холодного питья, острых блюд и приправ. Раздражает слизистую и кислота, поэтому не надо отважно есть лимон, достаточно отжать его сок в какое-нибудь сладкое питье, в нейтральный по вкусу и потому нуждающийся в "улучшении" отвар. Например, смешивайте отвар овса, сок лимона и мед.
Когда глотать больно, хочется обвязать горло. Согревание немного смягчает боль. Компресс ставится не более чем на 2 часа. Традиционный компресс – масляный (кусок льняной ткани смачивают подогретым растительным – подсолнечным или кукурузным маслом) или из теста. Обернув шею пропитанной маслом тканью, сверху кладут вощеную бумагу, потом слой ваты или мягкий шерстяной шарфик и закрепляю бинтом или косынкой. После процедуры шея на некоторое время обертывается чистой сухой косынкой – нужно сохранить тепло еще некоторое время.
Итак, показаны полоскания, обильное питье, компрессы и обязательный постельный режим, даже если нет повышенной температуры. В меню обязательно включайте теплые сдобренные медом молочные каши, желательно вязкие, например овсяную. После еды горло полощите, чтобы остатки пищи не задерживалась на миндалинах.
Перенесенная на ногах ангина в 2 – 3 раза увеличивает риск возникновения тяжелых осложнений со стороны сердца, суставов и почек.
Хроническое воспаление миндалин (тонзиллит) наблюдается у 15 % населения России, т. е. относится к числу наиболее распространенных заболеваний. После перенесенной ангины изменения в миндалинах часто не проходят бесследно, и воспалительный процесс перетекает в хронический, особенно если в организме постоянно присутствуют очаги инфекции: кариозные зубы, воспаление придаточных пазух носа (гайморит, фронтит), нарушение носового дыхания (при искривлении носовой перегородки, полипах носа, аденоидах у детей). У большинства больных хроническим тонзиллитом даже самый ничтожный повод приводит к ангине. Например, достаточно съесть более холодную, чем обычно, пищу, промочить ноги.
Вне обострения тонзиллит характеризуется жалобами на периодические боли, неприятные ощущения в горле при глотании, першение, неприятный запах изо рта.
Народные средства лечения ангины и тонзиллита аналогичны.
Требуется: 200 г проростков подсолнечника, 300 – 400 г воды.
Приготовление. Измельченные проростки залить кипятком, настоять 5 – 10 минут. Жидкость слить, сырье слегка отжать.
Применение. Компресс из распаренных проростков подсолнечника, завернутых в плотную влажную ткань, наложить на шею, накрыть вощеной бумагой или полиэтиленом, обернуть сверху теплым шарфом. Держать 2 – 3 часа.
Требуется: 300 г свеклы, 3 ст. л. хлебного уксуса.
Приготовление. Свеклу натереть на мелкой терке, перемешать с хлебным уксусом. Плотно закрыть крышкой и настаивать сутки в темноте. Затем процедить, отжимая сырье.
Применение. Смешать 0,5 стакана полученного сока с 1 стаканом теплой воды. Полученным средством полоскать горло 4 – 5 раз в день.
Требуется: 1 стакан меда, 0,5 стакана лимонного или клюквенного сока, 1 ч. л. муки из пшеничных проростков.
Приготовление. Смешать мед с лимонным или клюквенным соком и прокипятить смесь 5 минут. Остудить.
Применение. Принимать по 2 ст. л. средства, смешанного с мукой из проростков, каждые 3 часа в течение 2 – 3 дней.
Требуется: 3 ст. л. зеленого солода, 2 стакана воды.
Приготовление. Залить солод кипятком, настоять 2 часа, процедить.
Применение. Полоскать горло настоем 4 – 5 раз в день.
Требуется: 1 ч. л. хлебного уксуса, 1 стакан воды.
Приготовление. Развести уксус теплой водой.
Применение. Полоскать горло раствором 4 – 5 раз в день.
Требуется: 200 г проростков овса, 1 л воды.
Приготовление. В кипящую воду всыпать овсяные проростки, варить 1 час, процедить дважды.
Применение. Отвар принимать по 0,5 – 1 стакану 2 – 3 раза в день до еды.
Требуется: 1 л отвара из проростков овса (см. предыдущий рецепт), 50 г меда, 10 г зеленого солода, 10 г дрожжей.
Приготовление. Смешать горячий отвар, зеленый солод, мед и дрожжи. Настоять 1 сутки. Процедить. Средство хранить в холодильнике.
Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день.
Но главный совет – избегайте ангин!
ЛАРИНГИТ
Воспаление гортани развивается при простудных заболеваниях, от работы в пыли, при чрезмерном напряжении голосовых связок у певцов, учителей, ораторов.
При заболевании гортань немного припухает и краснеет, в горле появляется ощущение щекотания, голос хрипнет, появляется сухой или сиплый кашель. При неблагоприятных условиях ларингит легко переходит в хроническую форму и может длиться годами. Иногда заболевание осложняется ложным крупом.
При ларингите надо воздерживаться от курения, употребления холодных и горячительных напитков и пищи, продолжительного разговора.
Перед сном хорошо делать теплые ножные ванны в отваре соломы по 15 минут, а на горло класть согревающий масляный компресс (как при ангине). Но если надо выходить зимой на улицу, лучше вместо компресса положить на ночь на горло кусок сухого сукна, натертого хозяйственным мылом, и завязать, а утром горло надо завязать лишь чем-нибудь теплым.
Смягчают сухой кашель паровые ингаляции над отваром, настоем соломы, отрубей, гречневых или пшеничных проростков, они очень полезны при ларингите.
Острая форма заболевания вызывает иногда приступ, который легко спутать с крупом: больной вдруг просыпается ночью, начинает кашлять лающим кашлем, задыхается, его лицо синеет. Отличить приступ от крупа можно по следующим признакам: круп поражает детей обычно в возрасте до 1 года, а ларингитом могут заболеть и взрослые. При крупе передышки нет, больной все больше и больше задыхается, а при ларингите бывают интервалы между приступами удушья, иногда довольно продолжительные. Кашель сменяется частым шумным дыханием. При выдохе грудина сильно втягивается.
Осложнение, называемое ложным крупом, встречается часто, особенно весной и осенью, преимущественно у детей от 6 месяцев до 4 лет. Для ложного крупа характерны 3 основных симптома:
1. Изменение голоса, он становится хриплым, осиплым, вплоть до полной беззвучности.
2. Очень грубый, напоминающий лай кашель.
3. Дыхание шумное, затрудненное, слышное на расстоянии.
Ложный круп еще называется болезнью ночи. Он, как правило, возникает именно в это время суток на фоне острой респираторной инфекции (гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции, кори, ветряной оспы и др.).
Гортань у маленьких детей уже, чем у взрослых, в ее слизистом слое много сосудов и желез, а хрящи очень мягкие и податливые, голосовые связки короткие, голосовая щель узкая. Даже небольшое воспаление способно вызвать аллергическую реакцию, в итоге возникает отек под голосовыми связками, не позволяющий воздуху нормально проходить внутрь. Появляются шумное, затрудненное дыхание, грубый кашель.
Беспокойство, испуг ребенка усиливают сокращение мышц гортани, что еще больше суживает ее просвет, и состояние ухудшается.
В случае тяжелого ложного крупа беспокойство выражено резко, дыхание очень шумное, одышка сильная, ребенок мечется, потеет, от удушья может наступить смерть.
Ложный круп всегда представляет опасность для жизни, требует неотложной врачебной помощи. Сразу звоните "03", опишите симптомы, на такой диагноз "скорая помощь" выезжает немедленно. Не дожидайтесь утра, не ждите прихода участкового педиатра, он все равно направит ребенка в больницу. Учтите: ваши действия должны быть чрезвычайно четкими и быстрыми.
Прежде всего успокойте малыша, избавьте его от паники. Постарайтесь занять его яркими игрушками, книжкой, картинками, сказками.
Чтобы помочь больному, положите ему на шею ткань, смоченную отваром из проращенных зерен ржи (если есть уже готовый, так как делать его, возможно, будет некогда) и слегка выжатую, затем пусть он ноги и руки опустит в тот же теплый отвар (32 – 38,5 °C) и держит в течение 5 – 7 минут. Дайте выпить немного теплого молока с сахаром или теплого хлебного кваса, добавив в стакан жидкости на кончике ножа пищевой соды. В питье больного не ограничивайте, главное – оно обязательно должно быть теплым.
Внесите ребенка в ванную, где открыт кран с горячей водой, и дайте ему подышать теплым влажным воздухом для увлажнения слизистой оболочки гортани или сделайте ингаляцию с лекарственными травами.
В том случае, если у ребенка ложный круп не слишком выражен, эти действия могут полностью снять отек гортани.
Требуется: 1 ч. л. травы пустырника, 1 ст. л. проращенных зерен овса, 200 мл кипятка:
Приготовление. Траву и зерна залить кипятком. Дать настояться 1 час. Процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Требуется: 3 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. плодов шиповника, 2 ст. л. проращенных зерен пшеницы, потолченных в ступке, 2 ст. л. плодов брусники, 1 л воды.
Приготовление. Все смешать. 4 ст. л. смеси залить кипятком. Настаивать 3 часа. Процедить.
Применение. Пить утром и вечером за 30 минут до еды по 1 стакану.
Требуется: 4 ст. л. измельченной хвои, 2 ч. л. хлебного уксуса, сахар (при желании), 2 ст. л. проращенных измельченных зерен овса, 400 мл холодной воды.
Приготовление. Хвою залить водой, добавить уксус, настаивать 2 – 3 дня в темном месте, перемешивая, затем процедить. Можно добавить немного сахара для вкуса. Настой подогреть до кипения, но не кипятить. Залить зерна горячим настоем. Настоять еще 3 часа. Процедить.
Применение. Пить по 200 мл на ночь 3 – 4 дня. С этим же средством делать ингаляции.
Требуется: 5 – 6 зубчиков чеснока, 1 ст. л. проращенных зерен пшеницы, 200 мл молока.
Приготовление. Чеснок очистить, мелко истолочь и развести в молоке, добавить истолченные зерна, довести до кипения, но не кипятить и дать остыть. Процедить.
Применение. Принимать при заболеваниях верхних дыхательных путей по 1 ч. л. 4 – 5 раз в день.
Требуется: 3 ст. л. липового цвета, 1 ст. л. зеленого солода, 400 мл воды.
Приготовление. Залить цветы и солод кипятком и накрыть емкость крышкой. Настаивать 15 минут на паровой бане. Остудить, процедить.
Применение. Принимать по 200 – 250 мл 2 – 3 раза в день после еды.
ПРОСТУДА
Простуда сама по себе не болезнь, а лишь одна из причин, создающих благоприятные условия для возникновения и развития самых различных болезней. Как правило, простудой называют переохлаждение, повлекшее за собой ухудшение общего самочувствия. При самых первых признаках заболевания (головной боли, насморке, кашле, поднятии температуры и пр.) надо принимать меры к их пресечению, т. е. попарить или просто согреть в горячей воде ноги, выпить потогонное (например, хлебный квас с малиной или хреном, при необходимости можно просто смешать готовый квас с малиновым вареньем). Затем хорошо закутаться, бросить все домашние дела и лечь спать. Можно перед тем, как лечь, обтереть тело горячей водой с хлебным уксусом, сейчас же закрывая одеждой протертые места, затем тепло укрыться и лечь спать. Обычно после сна и пропотевания простуда проходит.