Взять по 1/4 ч. ложки гвоздики, порошка имбиря, кардамона и 1 ч. ложку корня солодки (или корня алтея). Смесь залить 200 мл кипятка, настоять 5 мин, процедить. Пить настой маленькими глотками. Средство помогает при кашле, сопровождающемся болевыми ощущениями.
Лук репчатый
При ринитах (насморке), а также при любых простудных заболеваниях очень хорошо использовать сок лука. Чтобы приготовить сок, достаточно взять луковицу, разрезать ее как можно мельче, пересыпать сахаром (2–3 ст. ложки). Когда через 30–40 мин лук пустит сок, его можно употреблять, и лучше на голодный желудок. Сок сладкий и приятный на вкус. Самым маленьким карапузам рекомендуется пить по 1 ч. ложке, тем, кто постарше, – пить без ограничений.
Для лечения ринитов можно также выдавить несколько капель лукового сока, смешать его с подсолнечным или оливковым маслом и закапывать в нос по 1–2 капли.
Лечебные свойства лука обусловлены содержанием в нем огромного количества фитонцидов (природных антибиотиков) – веществ естественного происхождения, действующих на возбудителей заболевания (бактерии, вирусы) гораздо сильнее, чем синтетические антибиотики. Они также в отличие от последних стимулируют иммунитет. Лук способствует образованию красных и белых телец. Это очень важно, потому что лейкоциты – воины-защитники, которых организм направляет на борьбу с инфекцией, а гемоглобин в эритроцитах несет кислород нашим клеткам.
Лук не вызывает аллергии и не приводит к привыканию.
Цветочная пыльца
Лучшего средства для стимуляции и укрепления защитных сил человеческого организма просто не бывает. Цветочную пыльцу желательно приобретать, как, впрочем, и мед, у знакомых надежных пчеловодов или в магазине, где предоставят сертификат и кассовый чек.
Принимать пыльцу не только полезно, но и приятно. Обычно ее рекомендуется есть 3 раза в день, за полчаса до еды по 1 ч. ложке, предварительно неторопливо пережевывая. Можно смешать разовую дозу с 1 ч. ложкой меда или приготовить смесь 1:1 на весь курс. Правила приема те же. Противопоказанием является непереносимость продуктов пчеловодства, но не наличие аллергии на пыльцу растений, так как пчелы лишают ее части аллергенов.
Другое относительное противопоказание – активно протекающие онко– и аутоиммунные заболевания и тяжелые декомпенсированные поражения почечной паренхимы.
Свекла
Если ваш нос забит, как балкон нерадивых хозяев, вам просто необходим свекольный сок с медом. Для этого нужно растворить 1 ч. ложку меда в 2 ст. ложках воды. Затем смочить в этом растворе ватные тампоны и заложить их в каждый носовой ход на 10–15 мин. После извлечения тампонов закапать по 4–6 капель в каждую ноздрю свежеотжатого свекольного сока. Эти процедуры нужно проводить 3–4 раза в день. Очень эффективно закладывать перед сном в каждый носовой ход по тампону, смоченному прополисным маслом.
Рецепт русского агронома Болотова
Взять буквицу (траву), ромашку аптечную (цветы), шалфей (листья) – по 1 части. Все измельчить и хорошо перемешать. Одну столовую ложку смеси с верхом залить 1/2 л кипятка. Настаивать, укутав, 30–40 мин, процедить. На ночь выпить 2–3 чашки горячего настоя с медом. Днем пить как чай.
Если вы страдаете простудой с головной болью, добавьте 1 часть мяты к основному сбору. Приготовление и прием такие же, как указано выше.
Полынь
В четвертинку водки насыпать травы полыни горькой. Настаивать 21 день в темном месте, процедить. Принимать при простуде и промерзании по 20 г 1 раз в день не более 2–3 дней.
Брусника обыкновенная
В народной медицине при гриппе применяют ягоды брусники в виде морсов. При простудных заболеваниях пьют также настой лиственных веточек: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4–5 раз в день.
Применяют бруснику и в сборе. Берут все части растений брусники и земляники – поровну. Одну столовую ложку смеси заливают 1 стаканом воды, доводят до кипения. В отвар добавляют мед (по вкусу) и пьют горячим по 1 стакану 3–4 раза в день при простудных заболеваниях.
Травы от гриппа и простудных заболеваний
Ринит (насморк). В редком случае простуде или гриппу не сопутствует сильный, сопровождающийся обильными выделениями насморк. Лечить его, чтобы он не перешел в хроническую форму, нужно обязательно. Лечение в основном происходит путем разнообразных закапываний и промываний носовых ходов. Впрочем, не менее эффективны и ингаляции, а также питие отваров и настоев.
Наиболее часто используется сок свеклы, лучше сырой. Закапывать его нужно по 5–7 капель в каждую ноздрю 2–3 раза в день или промывать нос 2–3 раза в день, втягивая в ноздри отвар свеклы. К отвару можно добавить мед.
Если насморк все-таки перешел в хроническую форму, полезно в течение дня ежечасно жевать медовые соты по 15 мин в начале каждого часа. Для профилактики насморка хорошо ходить в русскую или финскую бани. При этом необходимо соблюдать жесткую диету, категорически отказаться от употребления цельного молока, а также от всевозможных молочных продуктов, чтобы не создавать благоприятную среду для многочисленных бактерий.
Для избавления от насморка существует ряд оздоровительных дыхательных упражнений; например, нужно делать несколько коротких энергичных вдохов через нос, хорошо подсушивающих слизистую оболочку.
Ангина. Это заболевание часто возникает на фоне общего переохлаждения или простуды. Оно связано с воспалением небных миндалин (гланд). Основными симптомами ангины являются сильные боли при глотании, а также отек шеи и увеличение шейных лимфоузлов.
Самые эффективные средства лечения ангины – это многочисленные полоскания. Например, весьма результативна настойка родиолы розовой (золотого корня). Можно купить готовую настойку, а можно приготовить самому. Для этого возьмите 50 г сухого корня, залейте 1/2 л водки, и настаивайте 7 дней в темноте. Одну чайную ложку процеженной или купленной в аптеке настойки влить в 1/2 стакана горячей воды и полоскать горло непрерывно 10–15 мин. В день делать 4–5 полосканий.
Гланды можно смазывать чистым пихтовым маслом. Для этого используют тонкую деревянную палочку с привязанной к ее концу ватой. Смазывание гланд вышеназванными средствами желательно производить от 2 до 5 раз в день с интервалом 4–6 часов.
Бронхит. При бронхите у больного обычно появляется сухой, иногда влажный кашель, при котором выделяется много мокроты или даже гноя. При этом человек чувствует себя ужасно разбитым, слабым и совершенно бессильным. Бронхит может сопровождаться высокой температурой, иногда выше 39 °C, что, вне сомнения, пользы организму не несет. От напряжения мышц при кашле может возникнуть боль в грудной клетке и брюшной стенке.
При первых признаках недомогания хорошо поставить горчичники на грудь, ближе к горлу, а также на икры ног; вместо горчичников можно использовать компрессы из тертого хрена.
Хорошим народным средством является свежевыжатый морковный сок с несколькими ложками меда, принимать его нужно по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.
Если вас беспокоит сильный и продолжительный кашель, приготовьте целебную смесь. Для этого возьмите в равных весовых частях сахар со смолой сосны. Нужно скатать из смеси шарики размером с горошину, высушить их и сосать по 1 шарику 3 раза в день после еды.
В деревнях повсеместно лечат бронхит топленым нутряным свиным салом. Для лечения достаточно развести в стакане молока 1 дес. ложку топленого сала и выпить молоко за один прием. Можно сало смешать со скипидаром и растирать смесью грудь досуха, пока не впитается. Это весьма эффективное народное средство.
Пневмония. Если бронхит не лечить, то он может вызвать воспаление легких. Правда, некоторые виды пневмонии наступают внезапно – с высокой температурой, ознобом, кашлем и болью в груди. У человека развивается одышка, ему не хватает воздуха. Затем может быть откашливание мокроты розового цвета или с вкраплениями крови. У больного нет аппетита, а после еды может быть рвота. Дыхание учащенное, поверхностное, с раздуванием крыльев носа. Пульс учащенный.
При пневмонии нужно обязательно помнить, что заниматься самолечением нельзя, и использовать народные средства для ускорения излечения следует параллельно с назначенными врачом лекарствами.
Хороши для этого всяческие компрессы. Возьмите 100 г тертого чеснока смешайте его с 500 г гусиного жира, поставьте эту кашицу на несколько минут на кипящую водяную баню. После этого смесью нужно намазать пергаментную бумагу, приложить к груди больного и поверх тщательно обвязать шерстяным платком. Лучше всего ставить компресс на ночь.
На ночь можно попить горячий лечебный напиток. Для его приготовления вам понадобятся 1 стакан зерна овса, измельченная головка чеснока и 2 л молока. Овес залить молоком, добавить чеснок и поставить на 1–2 часа в горячую духовку. Процеженный напиток пить до полного выздоровления.
Полезны также всевозможные натирания. Например, втирать в грудь или спину мазь, состоящую из одной части воска и четырех частей гусиного жира.
А главное пейте как можно больше жидкости в виде чаев и напитков.
Кашель. Не спешите бежать в аптеку за новомодным средством от кашля. Проще и эффективнее натереть грудь, бока и спину камфарным маслом. На ночь можно попить горячего молока с содой и маслом. Либо в стакан с молоком добавить 1 ч. ложку меда и 2–3 капли гусиного (лучше барсучьего или суркового) жира. При более сильном кашле на ночь можно на шею либо на грудь приложить чистый капустный лист, предварительно смазанный медом, сверху положить лист бумаги и обмотать пуховым платком.
Отит. Если у вас "стреляет", "шумит" и вы испытываете боль в ухе, но из него пока ничего не течет, значит, еще не все потеряно. Воспользуйтесь простым и эффективным рецептом. Для излечения достаточно головки репчатого лука. Разрежьте ее пополам, но не вдоль, а поперек. Обе дольки положите кверху разрезом, каждую на свой стаканчик. Спустя несколько минут на них появится сок. Наберите в пипетку 1–2 капли этого сока и закапайте в ухо. Затем ухо завяжите теплым шерстяным шарфом и лягте на бок. Облегчение наступит через 20–30 мин.
Простуда. При сильной простуде, для усиления потоотделения, нужно пить целебные чай. Чаи бывают разные, но все они одинаково полезны.
Бузиновый чай. Веточка бузины с цветочками заваривается как чай. Пить вечером перед сном.
Малиновый чай. Возьмите листья и молодые побеги малины, залейте их кипятком и кипятите 15–20 мин, дайте настояться 2 часа. Принимайте в теплом виде по 1/2-1 стакану 3–4 раза в день перед едой.
Луковый чай. Чтобы приготовить такой чай, очищенную и нарезанную луковицу необходимо залить кипятком, подождать 3 мин, потом процедить. Пить этот чай необходимо сразу, так как витамины быстро пропадают из-за горячей воды. Вкус можно улучшить, добавив немного меда. Этот рецепт подойдет и тем, кто болен бронхитом, так как лук смягчает кашель и способствует отхаркиванию мокроты. Заваривать такой чай лучше вечером, так как лук хорошо успокаивает нервную систему и способствует крепкому сну.
Потогонный чай. Заварите как чай 2 части листьев мать-и-мачехи, 1 часть липового цвета и 1 часть травы душицы. Пейте горячим перед сном.
Чай с пряностями. Чтобы приготовить такой чай, нужно в литровый термос положить по 1 ч. ложке ромашки, шалфея, мяты, лаврового листа, корня валерианы, 1–2 гвоздики, щепотку молотого имбиря, кориандра, черного молотого перца на кончике ножа, 1 ч. ложку меда и все это залить крутым кипятком. Через 1 час чай готов. Пить процеженный чай в течение дня понемногу, маленькими глотками.
Грипп. Если доктор вам поставил диагноз грипп, не спешите оспаривать его заявление, лучше сразу же начинайте лечение.
Мед с чесноком и лимоном. Натереть чеснок и смешать с равным количеством меда. Принимать по 1 ст. ложке перед сном, запивая теплой водой.
Сок 1 лимона и 100 г меда размешать в стакане, пить также перед сном по 1 ст. ложке.
Чесночное масло. Возьмите 1 зубок чеснока, измельчите его и залейте 1 ст. ложкой кукурузного или оливкового масла. После того как это снадобье настоится в течение 6–8 часов, его следует процедить через марлю. Закапывать чесночное масло в нос по 3–4 капли 3 раза в день в первые дни заболевания.
Антигриппозный гоголь-моголь. Очень эффективное при лечении гриппа на ранних стадиях и весьма оригинальное средство. Для его приготовления возьмите 1/2 л сырого молока, слегка подогрейте, а потом разбейте и влейте в него свежее куриное яйцо. Затем добавьте в смесь 1 ч. ложку меда и столько же сливочного масла. Взбейте миксером и пейте по возможности с удовольствием.
Картофельная клизма. Наши предки использовали картофель не только в пищу, но и для лечения простудных заболеваний. Все знают, что при бронхитах хорошо помогает картофельная ингаляция, когда больной сидит над свежесваренной картошкой, накрывшись сверху одеялом, и вдыхает в легкие горячий воздух, перемешанный с ароматом картошки.
При гриппе можно сделать картофельные клизмы. Для этого 4 средние вымытые, но нечищеные картофелины нарезать кубиками и залить 1 л воды. В воду нужно добавить 2 ст. ложки семян льна, растертую в кашицу головку чеснока, и все варить на слабом огне в закрытой посуде в течение 20 мин. После того как процеженное зелье остынет до 30 °C, использовать его для клизм, которые ставить 2 раза в день до полного излечения. Этот способ также эффективен при воспалении легких и пневмонии.
Исцеляющие письма
Хочу поделиться с вами семейными рецептами здоровья.
Первый рецепт. Возьмите 150 г свежего сока алоэ, смешайте с 250 г меда и 350 г кагора и настаивайте в темном месте при комнатной температуре неделю. Для укрепления иммунитета принимайте это средство по 1 ст. ложке до еды в течение месяца.
Второй рецепт. Возьмите 1 ст. ложку меда, смешайте ее с 1 ст. ложкой натертого чеснока. Принимать эту странную на первый взгляд смесь следует по 1 ст. ложке утром и вечером, запивая теплой водой, – и простуды обойдут вас стороной.
Третий рецепт. При первых признаках надвигающейся простуды, срочно готовьте защитное средство. Для этого вам нужна крупная черная редька. Нужно вырезать в этом плоде середину и залить туда 2–3 столовые ложки меда, закрыть плотной бумагой и настаивать 3–4 часа, принимать по чайной ложке в день перед едой.
Соколов А. В., г. Рязань
Мочекаменной и желчнокаменной болезнью страдают многие, особенно люди среднего и пожилого возраста. Предлагаю вам весьма эффективный сбор, который хорошо применять при первых симптомах возникновения заболевания, а также для профилактики.
Возьмите 5 ст. ложек травы горца птичьего (спорыша); по 3 ст. ложки листа подорожника, травы зверобоя, листа одуванчика лекарственного, корня одуванчика; по 1 ст. ложке травы донника лекарственного, цвета клевера лугового, листа брусники, листа мяты перечной, травы горца почечуйного. Все тщательно перемешайте. После этого 2 ст. ложки сбора заварите 1 л кипящей воды. Настаивайте 1 час. Процедите. Пейте по 1/2 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды и перед сном. Курс лечения 3 месяца и более.
Федорцов О. Т., г. Подольск
Нет такой болячки, которую не могла бы вылечить народная медицина. Но я знаю много рецептов для профилактики инфекций.
Например, для профилактики простудных заболеваний мой дед употреблял по 1–1,5 зубка чеснока в день, запивая все это кислым молоком.
Чеснок – очень действенное средство, он убивает в организме не только штаммы гриппа, но и другие болезнетворные микроорганизмы. Одна неприятность – запах. Еще ни одна жевательная "мятная свежесть" или супер-пупер зубная паста не способна убить запаха чеснока. В течение нескольких часов вам придется позабыть об общественных местах. К тому же, как говорят медики, чеснок прямо противопоказан людям с болезнями печени, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки и при гастрите с повышенной кислотностью.
Павлов П. С, г. Троицк
Я на работе поранил руку; видимо, в рану попала грязь, и на следующий день рана воспалилась, а через два дня стала гноиться. Мой напарник посоветовал мне смазывать рану приготовленной в виде кашицы микстурой из желтой серы, соли, пивной закваски и печной сажи на старом масле.
После применения этой смеси гноение прекратилось, рана быстро затянулась, и даже шрама не осталось.
Нижник П. П., г. Белорецк
Если у вас упадок сил, раздражительность, плохой аппетит и подавленное настроение, займитесь гидротерапией. Это лечебное и профилактическое средство от неврастении очень эффективно. Хождение босиком по полу, по земле, по росистой траве и по воде глубиной по щиколотку закаливает организм и укрепляет нервы.
Начинают курс с 2 мин и доводят до 10 в течение 6 месяцев. После процедуры сразу обуйтесь или закутайте ноги одеялом.
Розов К. Р., г. Азов
Моя бабушка была страстная поклонница компрессов. Она говорила, что любую болезнь можно вылечить с помощью компрессов, просто нужно знать, что и куда поставить. К сожалению, ее уже давно нет с нами, а часть ее замечательных рецептов утрачена, увы, навсегда.
Бабушка делала 2 вида компрессов, холодные и горячие.
Холодные компрессы. При отеках от ушибов и переломов, если они сопровождаются болями, к больным местам прикладываются наполненная холодной водой грелка, смоченная холодной водой ткань, холодный, вытащенный из воды булыжник либо другие холодные предметы. Такой компресс снимает боли, устраняет жар.
При непрерывных кровотечениях из носа рекомендуется прикладывать бутылку с холодной водой, набранной ранним утром, когда еще не погасли звезды, либо же смешанный с водой ил со дна колодца или родника к промежутку между бровей, к впадине на затылке.
При зубных болях к отекающим деснам прикладывают холодный ил.
При приступах подагры накладывают холодный компресс из истолченного корня софоры желтоватой в смеси с равным количеством коровьего навоза.
Горячие компрессы. При болях в органах брюшной полости прикладывают горячий компресс из завернутой в ткань прогретой на сковороде или в чугунке соли.
При задержке мочи на поясницу рекомендуется наложить горячий компресс из предварительно разогретой на огне и завернутой в ткань сушеной барды.
При интоксикациях и других вызывающих боли в желудке болезнях рекомендуется накладывать горячие компрессы из отваренных в воде и затем завернутых в ткань листьев бадана, щавеля и мушмулы японской.
При опухолях желудка рекомендуется накладывать горячие компрессы из нагретого на огне и завернутого в ткань голубиного помета.
При глистах рекомендуется накладывать горячие компрессы из разогретых на огне и завернутых в ткань корней и листьев дудника даурского.
При болях в конечностях рекомендуется наложение горячего компресса из овечьего помета, отваренного в вине.