Применение. Употреблять по 0,5 ст. л. 2–3 раза в день, в зависимости от болезненности и обильности менструации.
Настой спорыша, пастушьей сумки и омелы белой
Требуется: 1 ст. л. травы спорыша, пастушьей сумки и омелы белой, 0,5 л воды.
Приготовление. Травяные компоненты высушить, измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, настоять 1 час. Процедить.
Применение. Применяется при обильных месячных утром и вечером по 1 ст., начиная за 3–5 дней до наступления менструации и до ее окончания.
Болезненные менструации
У многих женщин во время менструального цикла возникают сильные боли. Иногда после замужества боли проходят, но зачастую они становятся постоянными спутниками женщины, доставляя ей дискомфорт, что отрицательно отражается на общем состоянии ее здоровья.
В официальной гинекологии болезненные менструации называются альгодисменореей. Вызываются они различными причинами: наследственными особенностями, размерами и расположением матки, воспалительными процессами, гормональными факторами, стрессами. Боли бывают разные: от неприятной тяжести в области поясницы и низа живота до очень интенствных схваткообразных болей, похожих на колики. Нередко они сопровождаются судорогами, тошнотой, головной болью и депрессией.
В эти периоды нужно по возможности придерживаться постельного или полупостельного режима. Полезно по вечерам, пока продолжается процесс менструации, выпивать по чашке горячего крепкого чая с имбирем и сахаром (желательно использовать китайский темный сахар).
При обильных менструациях полезно употреблять как лесные, так и садовые ягоды и плоды – ежевику, малину, землянику, груши, а также пить желудевый кофе. В народной медицине для регулирования менструального цикла рекомендуется применять лекарственные растения, способные естественным путем влиять на гормональный фон, снимать спазмы, оказывать болеутоляющее и успокаивающее действие.
Настой спорыша, хвоща, золототысячника и лапчатки
Требуется: 1 ст. л. травы спорыша, 1 ст. л. хвоща полевого, 3 ст. л. травы золототысячника, 5 ст. л. травы лапчатки гусиной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Составить сбор, измельчив и перемешав все травы. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 1 час, процедить, сырье отжать, довести кипяченой водой до первоначального объема.
Применение. Выпить получившийся состав небольшими глотками в течение дня при болезненных месячных.
Отвар тысячелистника, подорожника, крапивы
Требуется: по 1 ст. л. тысячелистника обыкновенного, подорожника большого, крапивы двудомной, 1 л кипятка.
Приготовление. Составить сбор трав и залить его кипятком, настаивать в термосе 1–2 часа, процедить.
Применение. Пить по 0,5 ст. 3–4 раза в день при болезненных менструациях.
Чай из кислицы при болезненных менструациях
Требуется: 1 ст. л. травы кислицы, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Траву засыпать в термос, залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.
Применение. Употреблять по 1 ст. л. 3–4 раза в день при сильных и болезненных месячных.
Настой тысячелистника
Требуется: 1 ст. л. тысячелистника обыкновенного, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Заварить тысячелистник кипятком, настаивать 10 минут.
Применение. Выпить настой в течение дня. Полезно также принимать 1 ст. л. свежего сока тысячелистника 3 раза в день. Напиток оказывает кровоостанавливающее и спазмолитическое действие при болезненных и обильных менструациях.
Желудевый кофе
Требуется: 2 ст. л. измельченных желудей, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Зрелые продолговатые желуди очистить ножом от зеленой корки, разрезать пополам в длину, затем каждую половину разделить еще на 2 части. Облить кипятком и выдержать 8 часов, после этого обсушить и поставить в нежаркую печь, чтобы поджарить, как обычный кофе. Затем желуди остудить и перемолоть. Залить 2 ст. л. перемолотых желудей горячей водой, настаивать (можно в термосе) 1–2 часа.
Применение. Употреблять по 0,5 ст. 3 раза в день. Напиток помогает снять боли, в том числе и головные, при длительных и болезненных месячных
Настой вербейника при болезненных менструациях
Требуется: 1 ст. л. травы и плодов вербейника, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Траву с плодами высушить, измельчить, залить кипятком, настаивать 2 часа, после чего процедить.
Применение. Принимать по 1–2 ст. л. 2 раза в день при болезненных менструациях.
Настой водяного перца
Требуется: 1 ст. л. травы водяного перца, 0,2 л кипятка.
Приготовление. Залить резаную траву крутым кипятком, настоять 1 час, процедить.
Применение. Пить по 1 ст. л. настоя 3 раза в день при болезненных менструациях, маточных кровотечениях и после родов как кровоостанавливающее средство.
Старинное целебное средство при обильных и болезненных месячных Требуется: 1 ст. л. травы хвоща полевого, 0,5 л крутого кипятка.
Приготовление. Заварить траву хвоща кипятком, поставить на водяную баню и держать, не доводя до кипения, 10 минут, настоять и процедить.
Применение. Если менструация особенно обильна, употреблять по 1 ст. л. отвара через каждые 2 часа. Когда кровотечение начнет уменьшаться, принимать отвар 3 раза в день по 1 ст. л. менее концентрированного напитка. Для этого 1 ч. л. травы заварить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа. Необходимо помнить, что хвощ противопоказан при некоторых заболеваниях почек, поэтому перед употреблением этого старинного средства нужно обязательно проконсультироваться у своего врача.
Отвар корневищ лапчатки
Требуется. 2 ст. л. измельченных корневищ лапчатки гусиной, 0,5 л воды.
Приготовление. Залить измельченные корневища водой, нагревать до кипения, держать на слабом огне 10 минут, настаивать 2 часа, процедить.
Применение. Отвар употребляют внутрь по 0,5 ст. 3–4 раза в день. Можно также использовать отвар для спринцеваний.
Эффективное средство при болезненных менструациях
Требуется: по 1 ст. л. травы лапчатки гусиной, листьев мелиссы лекарственной и мяты перечной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Травы измельчить и перемешать. Залить 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, накрыть и дать настояться 10 минут, процедить.
Применение. Пить напиток свежеприготовленным по 2 ст. в день маленькими глотками. Данный сбор является болеутоляющим и спазмолитическим средством при болезненных менструациях.
Чай из травы лапчатки гусиной с мятой
Требуется: 1 ст. л. травы лапчатки, 1 ст. л. травы мяты перечной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Составить сбор из высушенных и измельченных трав. Залить смесь кипятком, накрыть и дать настояться 15 минут, после чего настой процедить.
Применение. Употреблять в горячем виде, доводя дневную дозу до 3 ст. в день. Напиток из травы лапчатки гусиной в сочетании с мятой способен действовать успокаивающе и смягчать болезненные ощущения во время болезненных менструаций и перед ней.
Отвар лапчатки гусиной, манжетки, фиалки трехцветной
Требуется: по 1 ст. л. корней лапчатки гусиной, травы манжетки, листьев фиалки трехцветной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Корни, листья и траву перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, поставить на огонь на 5-10 минут. Затем настаивать еще 30 минут, процедить.
Применение. Пить по 0,5 ст. 2–3 раза в день. Напиток служит успокаивающим средством, а также уменьшает обильные менструальные выделения.
Целебный чай при острых спазмах
Требуется: 3 ст. л. травы лапчатки гусиной, по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной и яснотки белой, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Травы высушить, измельчить и перемешать. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, накрыть и настаивать под закрытой крышкой 15 минут. Процедить.
Применение. Каждый день пить небольшими глотками по 2 ст. теплого чая при обильных и болезненных менструациях. Подобранные травы регулируют месячный цикл, делает его менее болезненным, одновременно оказывают общее тонизирующее действие.
Настой лапчатки, лесной земляники и вербены
Требуется: по 1 ст. л. травы лапчатки гусиной, листьев и цветков лесной земляники, листья вербены, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Смешать высушенные и измельченные растительные компоненты. Залить сбор кипятком, настаивать лучше в термосе в течение 2–4 часов. Процедить.
Применение. Пить по 1 ст. 2–3 раза в день при частых жалобах на нарушение цикла.
Сбор хвоща, ромашки, тысячелистника и земляники
Требуется: по 1 ст. л. травы хвоща полевого, тысячелистника обыкновенного, ромашки аптечной, листьев и цветков земляники, 1 л кипятка.
Приготовление. Смешать компоненты. Залить сбор кипятком, поставить на водяную баню и выдержать 10 минут. Сняв с огня, охладить и процедить.
Применение. Пить напиток в теплом виде по 1 ст. 3–4 раза в день при нарушениях цикла.
Отвар сборных трав
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, яснотки белой, травы хвоща полевого, листьев манжетки, 1 л кипятка.
Приготовление. Траву промыть под проточной водой, высушить, измельчить до состояния порошка. Взять измельченный состав целиком, залить кипятком, выдержать на огне 30 минут. Остудить и процедить. Сырье отжать.
Применение. Пить по 1 ст. 3–4 раза в день. Рекомендуется употреблять напиток в первые дни месячного цикла девушкам и молодым женщинам, страдающим сильными болями в нижней части живота.
Отвар сборных трав для лечения сильных болей при месячных
Требуется: по 1 ч. л. травы руты душистой и розмарина, по 1 ст. л. травы хвоща полевого и золототысячника, корней клопогона и солодки голой, 1 л кипятка.
Приготовление. Все компоненты высушить, тщательно измельчить. Взять 3 ст. л. сбора, залить кипятком, выдержать 15 минут на малом огне. Снять с огня, охладить и процедить.
Применение. Принимать перед едой по 0,5 ст. 3 раза в день. Можно добавлять мед. Напиток смягчает болевые ощущения во время месячных и обильных менструальных выделениях.
Травяной сбор
Требуется: по 2 ч. л. корневищ клопогона, цветков ромашки аптечной, травы мелиссы лекарственной, по 1 ч. л. травы хвоща полевого, листьев крапивы двудомной, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Высушить и измельчить растительные компоненты, после чего смешать. Залить 2 ст. л. травяного сбора кипятком, настаивать в термосе 10 часов, процедить.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при сильных болях в нижней части живота.
ГЛАВА 2. Травы, применяемые при воспалительных заболеваниях женской половой сферы
В организме женщины большое значение имеют органы репродуктивной системы: яичники, матка, маточные трубы, влагалище. Их нормальное функционирование дарит женщине радость материнства, сексуальное удовлетворение, психическое и физическое здоровье. К сожалению, в силу особого анатомо-физиологического устройства, женщину чаще, чем мужчину, подстерегают различные осложнения, инфекции и болезни.
Воспалительные процессы женских половых органов могут возникнуть в результате общих инфекционных заболеваний, таких, как ангина, грипп и др. Есть заболевания, вызываемые патогенными и условно-патогенными микроорганизмами и вирусами (трихомонады, стафилоккоки, вирус герпеса, хламидии и др.). Патологические изменения женских половых органов оказывают влияние на весь организм.
Наиболее часто в период половой зрелости, которая продолжается достаточно долго – с 20 до 50 лет, – женщины страдают от воспалительных процессов. При своевременном и правильном лечении воспалительный процесс завершается выздоровлением. Вот почему очень важно вовремя заняться лечением. В противном случае частые обострения воспалительных заболеваний внутренних половы органов влекут за собой нарушение детородной и менструальной функций.
Болезни женской половой сферы – проблема весьма серьезная. В случае подозрения на гинекологическое заболевание нужно своевременно обратиться к специалисту. Не последнюю роль в профилактике и лечении этих состояний играет фитотерапия.
В гинекологии обычно применяют травы, которые отличаются сильным спазмолитическим, кровоостанавливающим, болеутоляющим, успокаивающим и противовоспалительным эффектом. К таким растениям относятся ромашка, хвощ, бадан, бессмертник, донник, зверобой, копеечник, родиола, и др. В народной медицине именно их относят к классическим представителям группы трав, используемых для лечения заболеваний женской половой сферы.
АСТРАГАЛ ДАТСКИЙ
Ботаники называют это невысокое многолетнее травянистое растение с лежачими стеблями астрагалом датским, а травники – сладкой травой. У астрагала сложные, чуть волосистые листья длиной до 5 см, расположенные парами. Цветет растение в мае-июне. Пурпурно-фиолетовые цветки собраны в плотное, направленное вверх головчатое соцветие. При этом цветоносы заметно длиннее сложных листьев. Плод – небольшой пухлый боб, покрытый белыми волосками. Чаще всего астрагал можно встретить в редких сосновых лесах, по опушкам и заливным лугам. В качестве лекарственного сырья используются листья, которые заготавливают во время цветения в мае – июне. В растении обнаружены флавоноиды, алкалоиды, камедь, которая содержит полисахариды, крахмал, слизи.
В народной медицине, а в последнее время и фитотерапевтами используются свежие растения в качестве тонизирующего средства, которое помогает восстановить силы организма при депрессии, при физической усталости и утомлении. Также оно применяется как мочегонное и потогонное средство. Используют астрагал в гинекологии для лечения воспалительных заболеваний половых органов.
БАДАН ТОЛСТОЛИСТНЫЙ
До XVII века бадан произрастал только в Азии, точнее в южной Сибири, а сегодня его можно встретить повсюду: в садах, парках и на приусадебных участках. И все потому, что растение неприхотливо: приживается легко, а размножается вегетативно. Не случайно в народе называют растение монгольским чаем и активно используют в нетрадиционной медицине.
Бадан толстолистный – многолетнее травянистое невысокое растение высотой от 15 до 50 см. У него очень длинное толстое ползучее корневище с многочисленными корнями. Листья – длинночерешковые, темно-зеленые, крупные, широкоокруглые. На ощупь они напоминают кожу, внешняя часть листа глянцевая, на нижней стороне точечные желёзки. Листья зимующие: сочный зеленый цвет они сохраняют даже под снегом при низких минусовых температурах. Расположение листьев прикорневое, они собраны в густую пышную розетку, из которой выходят цветоносные стрелки, несущие рыхлые раскидистые соцветия. Цветки розово-фиолетовые, колокольчатые. Цветение продолжается с мая по июнь, до появления новых молодых листьев. После окончания периода цветения. На месте цветков образуются коробочки с многочисленными мелкими семенами. Мелкие, гладкие, продолговатые, черные семена созревают в августе.
В лекарственных целях заготавливают старые черно-коричневые листья, провисевшие на растении не менее трех лет. За это время под действием солнца и влаги они проходят процесс ферментации и приобретают приятный аромат. Чем моложе листья, тем слабее запах. Ранней весной можно запасать прошлогодние, но сухие и побуревшие листья, перезимовавшие под снегом. В листьях накапливается арбутин, изокумарин, дубильные вещества, гидрохинон и др.
Бадан обладает вяжущим, антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим и кровоостанавливающим действием. В народной медицине настой и отвары листьев бадана используют для лечения эрозий шейки матки, других женских болезней. Используют бадан для лечения мастопатии, миомы матки, эрозий, кисты яичников, различных видов кровотечений – маточных (после аборта), а также нерегулярных болезненных, скудных или обильных месячных.
БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ
Народные названия – сухоцвет, живучка, неувядайка, кошачьи лапки, профессионалы называют его цмином. На языке цветов бессмертник означает "живи вечно". Уже из самих названий видно, насколько ценят и любят в народе это растение.
Бессмертник – многолетнее травянистое беловато-войлочное растение с деревянистым темно-бурым корневищем. Листья длинные, продолговатые. Цветочные корзинки, мелкие, лимонно-желтого или оранжевого цвета, собраны в густые метелки. Цветет все лето, плоды созревают в августе-сентябре. Растет по всей России на песчаных почвах, гарях, в молодых сосновых лесах, на полянах.
В лечебных целях используют цветки, которые собирают в июне-июле. Цветочные корзинки с верхними частями побегов содержат флавоноиды, гликозиды, стерины, агликоны, сапонины, сахара, эфирное масло, дубильные и красящие вещества, жирные кислоты, смолы, каротин, витамины С и К, соли натрия, кальция, железа, марганца.
Применять бессмертник можно при лечении многих заболеваний. Растение обладает противомикробным, антисептическим, мочегонным, потогонным, кровоостанавливающим, кровоочистительным, обезболивающим свойствами. Издавна в народной медицине применяют цмин при маточных кровотечениях, а также при воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Однако использовать растение следует осторожно, поскольку оно в больших дозах может проявлять токсичность, поэтому при приготовлении лекарственных средств в домашних условиях нужно строго соблюдать дозировку. Чаще бессмертник используется в составе сборов.