Противовоспалительный бальзам
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня имбиря, 150 мл водки.
Приготовление. Имбирь залейте водкой и настаивайте 20 дней, затем процедите.
Применение. Используйте бальзам 2–3 раза в день для смазывания кожи при нейродермите и для полоскания полости рта при воспалениях различного характера.
Укрепляющий напиток
Требуется: 5 ст. л. тертого корня имбиря, 3 ст. л. травы мяты перечной, 7 ст. л. меда, по 1 апельсину, лимону, щепотка черного молотого перца, 1,5 л воды.
Приготовление. Мяту и имбирь залейте кипятком, варите 3 мин, настаивайте 15 мин, процедите. Из лимона и апельсина выжмите сок, влейте в отвар, добавьте мед и перец, перемешайте.
Применение. Напиток употребляйте горячим по 1 стакану один раз в день.
Средство при ларингите
Требуется: 1 ч. л. сока корня имбиря, 0,3 лимона, щепотка соли.
Приготовление. Выжмите из лимона сок, смешайте 1 ч. л. лимонного сока с остальными компонентами.
Применение. Принимайте по 2 ч. л. 3 раза в день при осипшем голосе.
Настой для похудения
Требуется: по 1 ч. л. корня имбиря, тертого чеснока, 200 мл воды.
Приготовление. Смешайте компоненты, залейте кипятком, настаивайте 20 мин, процедите.
Применение. Выпивайте весь настой в течение дня.
Примечание. Вечером пить настой не рекомендуется.
Тибетский чай от простуды
Требуется: по 10 зерен кардамона, бутонов гвоздики, 2 ч. л. зеленого чая, по 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, молотого мускатного ореха, по 500 мл молока, воды.
Приготовление. В кипящую воду положите зеленый чай, кардамон, гвоздику, имбирь и кипятите 1 мин. Влейте молоко и вновь доведите до кипения, добавьте мускатный орех и варите 2 мин. Настаивайте чай 5 мин, процедите.
Применение. Пейте по 1 стакану утром натощак.
Средство от тошноты и рвоты
Требуется: по 1 ч. л. сока корня имбиря, лука репчатого.
Приготовление. Смешайте компоненты.
Применение. Принимайте средство при тошноте и рвоте.
Сок имбиря при боли в животе
Требуется: 1 небольшой кусочек корня имбиря.
Приготовление. Натрите имбирь на мелкой терке, отожмите сок.
Применение. Втирайте сок имбиря в живот вокруг пупка по часовой стрелке.
Средство при сильной интоксикации организма
Требуется: 1 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. меда, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте имбирь, кипятком, настаивайте 15 мин, добавьте мед и перемешайте.
Применение. Пейте настой 3 раза в день для очищения организма.
Настой алтея с имбирем при бронхиальной астме
Требуется: 2 ч. л. листьев алтея лекарственного, 1 ч. л. меда, 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, 250 мл воды.
Приготовление. Растительное сырье залейте кипятком, настаивайте 15 мин, процедите, добавьте мед и перемешайте.
Применение. Пейте медленно весь настой в теплом виде один раз в день.
Отвар астрагала с имбирем от бесплодия
Требуется: 1 ст. л. травы астрагала шерстистоцветкового, 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, 300 мл воды.
Приготовление. Растительное сырье залейте 200 мл кипятка, варите до уменьшения объема жидкости наполовину, процедите, долейте воды до исходного объема.
Применение. Принимайте отвар по 0,3 стакана 3–4 раза в день до еды и перед половым актом.
Средство от атеросклероза
Требуется: 1 ч. л. корня имбиря, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте имбирь кипятком, настаивайте 15 мин, процедите.
Применение. Теплым настоем полощите ротовую полость 2 раза в день. На ночь выпивайте по 1 стакану настоя.
Средство от боли в спине
Требуется: 1 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. 5–9 %-ного уксуса, щепотка соли, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте имбирь кипятком, настаивайте 15 мин, добавьте уксус и соль.
Применение. Смочите средством салфетку и приложите к больному месту. Повторяйте процедуру в течение нескольких дней.
Отвар имбиря от угрей
Требуется: 3 ч. л. тертого корня имбиря, 500 мл воды.
Приготовление. Залейте имбирь кипятком, варите 3 мин, настаивайте 15 мин, процедите.
Применение. Используйте отвар для умывания.
Средство от кашля при бронхите
Требуется: 100 г семян льна посевного, 50 г чеснока, по 20 г плодов аниса обыкновенного, корня имбиря, 300 г меда.
Приготовление. Смолотые семена льна, анис и имбирь измельчите в порошок, чеснок раздавите. Смешайте все компоненты.
Применение. Принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин до еды.
Средство при воспалении десен
Требуется: 1 ч. л. тертого корня имбиря, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте растительное сырье кипятком, настаивайте 15 мин.
Применение. Используйте отвар для чистки зубов и полоскания ротовой полости.
Примечание. Можно использовать средство при стоматите.
Настой имбиря от боли в горле
Требуется: 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, щепотка соли, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте имбирь кипятком, настаивайте 15 мин, процедите, добавьте соль и перемешайте.
Применение. Используйте настой для полоскания горла 3 раза в день в течение 3-х дней.
Средство от потливости ног
Требуется: 1 ст. л. 5–9 %-ного уксуса, 3 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. соли, 1 л воды.
Приготовление. Имбирь залейте горячей водой и кипятите 5 мин. В теплый отвар добавьте соль и уксус.
Применение. Используйте отвар для ножных ванн ежедневно по 5-10 мин в течение 7 дней.
Средство от перхоти и для укрепления волос
Требуется: кусочек корня имбиря, 1 л воды.
Приготовление. Часть имбиря нарежьте тонкими ломтиками, часть натрите на мелкой терке. 2 ч. л. тертого имбиря залейте кипятком, немного остудите.
Применение. Протирайте волосы и кожу волосистой части головы ломтиками имбиря. Затем вымойте волосы с шампунем и ополосните отваром имбиря.
Средство при кашле и головной боли
Требуется: 1 ст. л. тертого корня имбиря, 1,5 л воды.
Приготовление. Имбирь залейте кипятком, кипятите 2 мин, остудите до 37–38 ºС.
Применение. Используйте отвар для ножных ванн. Продолжительность процедуры – 10 мин.
Настойка при атеросклерозе
Требуется: 400 г корня имбиря, 500 мл водки.
Приготовление. Имбирь натрите на мелкой терке, залейте водкой, настаивайте 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедите.
Применение. Принимайте по 1 ч. л. настойки со 100 мл воды 2 раза в день после еды.
Примечание. В период лечения следует отказаться от мяса.
Настой душицы при гипоменструальном синдроме
Требуется: 3 ст. л. травы душицы обыкновенной, 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, 500 мл воды.
Приготовление. Растительное сырье залейте кипятком, настаивайте 30 мин, процедите.
Применение. Пейте настой по 1 стакану 3 раза в день до еды.
Чай от кашля
Требуется: 1 ч. л. плодов аниса обыкновенного, 0,3 ч. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.
Приготовление. Анис истолките в порошок, смешайте с имбирем, залейте кипятком, настаивайте 10 мин, процедите, добавьте мед.
Применение. Пейте по 1 стакану 2–4 раза в день.
Средство с женьшенем для укрепления иммунитета
Требуется: 10 ч. л. корня женьшеня, 8 ч. л. фиников, 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, сахар, 2 л воды.
Приготовление. Корень женьшеня измельчите, залейте водой и кипятите 15 мин, добавьте измельченные финики и имбирь, варите еще 30 мин, процедите, добавьте сахар по вкусу, перемешайте.
Применение. Пейте по 1 стакану один раз в день до 15 ч.
Примечание. Средство укрепляет иммунитет, омолаживает и снижает риск развития опухолей.
Отвар лопуха при заболеваниях печени и желчного пузыря
Требуется: 2 ч. л. корней лопуха большого, 0,3 ч. л. тертого корня имбиря, 500 мл воды.
Приготовление. Залейте растительное сырье холодной водой, настаивайте 4 ч. Затем доведите до кипения, варите 1 мин, процедите.
Применение. Принимайте отвар по 1 стакану 3 раза в день.
Средство при пищевом отравлении
Требуется: 1 небольшой кусочек корня имбиря, 0,25 лимона, щепотка соли.
Приготовление. Имбирь натрите на мелкой терке, из лимона выжмите сок. Смешайте компоненты, посолите.
Применение. Принимайте по 1 ч. л. до еды для улучшения пищеварения и выведения токсинов.
Общеукрепляющая и противовоспалительная настойка
Требуется: 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, лапчатки прямостоячей, травы шалфея лекарственного, мяты перечной, плодов аниса обыкновенного, 500 мл водки.
Приготовление. Растительные компоненты залейте водкой, настаивайте 2 недели в темном месте при комнатной температуре, процедите.
Применение. Принимайте по 50 мл при простуде во время еды.
Средство при кашле и заложенном носе
Требуется: 2–3 капли эфирного масла имбиря, 500 мл воды.
Приготовление. Капните масло в горячую воду.
Применение. Дышите над паром в течение 7 мин.
Чай для улучшения умственной деятельности
Требуется: 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 1 ч. л. тертого корня имбиря, 200 мл воды.
Приготовление. Залейте растительное сырье кипятком, настаивайте 15 мин, процедите.
Применение. Пейте чай по 1 стакану 2 раза в день.
Примечание. Чередуйте чай с имбирем с зеленым или черным чаем.
Настой для повышения работоспособности
Требуется: 5 частей черного или зеленого чая, по 1 части травы зверобоя продырявленного, мяты перечной, душицы обыкновенной, листьев мать-и-мачехи обыкновенной, кукурузных рыльцев, плодов шиповника коричного, цветков липы сердцевидной, тертого корня имбиря, 0,25 корня валерианы, листьев эвкалипта, 250 мл воды.
Приготовление. Измельчите и смешайте растительные компоненты. Залейте 1 ч. л. сбора кипятком, настаивайте 15 мин, процедите.
Применение. Пейте по 1 стакану утром натощак.
Настой для укрепления иммунитета Вариант 1
Требуется: по 1 ст. л. тертого корня имбиря, листьев малины садовой, смородины черной, травы тимьяна ползучего, 1 л воды.
Приготовление. Смешайте измельченные растительные компоненты, 3 ст. л. сбора залейте кипятком, настаивайте 40 мин, процедите.
Применение. Пейте по 1 стакану 2–4 раза в день.
Настой для укрепления иммунитета Вариант 2
Требуется: по 1 ст. л. тертого корня имбиря, плодов боярышника кроваво-красного, шиповника коричного, семян лимонника китайского, 1 л воды.
Приготовление. Смешайте измельченные растительные компоненты. Залейте 3 ч. л. сбора кипятком, настаивайте 40 мин, процедите.
Применение. Пейте настой по 1 стакану 2–3 раза в день.
Средство от простуды
Требуется: по 1 части тертого корня имбиря, кардамона, молотой корицы, 200 мл воды.
Приготовление. Смешайте компоненты, 0,3 ч. л. смеси залейте кипятком, настаивайте 20 мин, процедите.
Применение. Принимайте внутрь по 0,25 стакана каждый час в течение дня.
Средство от насморка
Требуется: по 1 ч. л. сока корня имбиря, сахара.
Приготовление. Смешайте компоненты.
Применение. Закапывайте по 2 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.
Настойка при туберкулезе легких
Требуется: по 1 ч. л. плодов можжевельника обыкновенного, сахара, по 0,3 ч. л. тертого корня имбиря, гвоздики, куркумы, корицы, семян аниса, 0,25 ч. л. молотого мускатного ореха, 300 мл красного вина.
Приготовление. Смешайте компоненты, залейте вином и доведите до кипения, настаивайте 5 мин в закрытой посуде, процедите.
Применение. Принимайте по 0,5 стакана 1 раз в день перед сном, пейте медленно.
Аромасмесь для дезинфекции воздуха
Требуется: по 4 капли эфирного масла имбиря, кардамона, 3 капли эфирного масла корицы.
Приготовление. Смешайте компоненты.
Применение. Используйте смесь для ароматизации помещения.
Настойка с имбирем при экземе
Требуется: 1 мускатный орех, по 0,5 ч. л. тертого корня имбиря, травы лапчатки прямостоячей, 200 мл водки.
Приготовление. Мускатный орех измельчите, смешайте с другими компонентами, залейте водкой, настаивайте двое суток в темном теплом месте. Процедите.
Применение. Протирайте настойкой пораженные участки кожи.
Примечание. В период лечения принимайте отвар из равных частей травы тысячелистника обыкновенного и цветков бузины черной.
Чай от простуды и для бодрости
Требуется: по 1 ч. л. зеленого чая, меда, кусочек корня имбиря, щепотка красного молотого перца, 200 мл воды.
Приготовление. Заварите чай, добавьте тертый имбирь, настаивайте 15 мин. Положите в чай перец и мед, перемешайте.
Применение. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день при простуде или по 1 стакану в первой половине дня для бодрости.
Настойка с имбирем при аллергии
Требуется: 150 г корня имбиря, 5 горошин черного перца, 3 бутона гвоздики, 1 ч. л. корней пустырника пятилопастного, 1 л водки.
Приготовление. Имбирь натрите на мелкой терке, вместе с другими компонентами залейте водкой. Настаивайте средство в темном теплом месте в течение 30 дней, периодически встряхивая. Процедите.
Применение. Принимайте по 1 ч. л. со 100 мл воды 2 раза в день после еды.
Настойка при атеросклерозе
Требуется: 75 мл спиртовой настойки чеснока, 30 мл спиртовой настойки люцерны, 20 мл спиртовой настойки имбиря.
Приготовление. Смешайте компоненты.
Применение. Принимайте внутрь по 0,5 ч. л. с водой 3 раза в день за 20 мин до еды.
Глава 4. Имбирь в домашней косметике
Вкосметологии имбирь входит в состав различных кремов для лица и тела, масок, шампуней, скрабов и пр. Такое широкое применение он нашел за счет способности исцелять и восстанавливать поврежденную кожу, омолаживать, укреплять волосы, предупреждая преждевременную седину и выпадение. Косметические средства с имбирем прекрасно подходят для любого типа кожи волос.
Маски для кожи лица и тела
Классическая маска
Требуется: 1 ст. л. тертого имбиря, 1,5 ч. л. оливкового масла.
Приготовление. Корень имбиря очистите, натрите на мелкой терке, добавьте масло и перемешайте.
Применение. Нанесите на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Подходит для любого типа кожи.
Комплексная маска
Требуется: 1 ст. л. тертого имбиря, 1,5 ст. л. белой глины, по 1,5 ч. л. заваренного зеленого чая, настоя ромашки.
Приготовление. Имбирь очистите, натрите на мелкой терке, добавьте белую глину, чай и настой ромашки. Перемешайте и дайте постоять 5 мин.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Хорошо подходит для жирной кожи.
Маска с имбирем и гранатовым соком
Требуется: 1 ст. л. тертого имбиря, 1,5 ст. л. гранатового сока.
Приготовление. Корень имбиря очистите, натрите на мелкой терке, добавьте гранатовый сок, перемешайте и оставьте на 5–7 мин.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Благодаря такой маске кожа лица становится упругой и подтянутой.
Успокаивающая маска
Требуется: 1 ст. л. тертого имбиря, 1,5 ст. л. меда, 1,5 ч. л. лимонного сока.
Приготовление. Корень имбиря натрите на мелкой терке. Добавьте лимонный сок, мед и перемешайте и уберите в холодильник на 1,5 ч.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Такая маска хорошо успокаивает кожу лица.
Маска против воспалений
Требуется: 1 ст. л. тертого имбиря, 1,5 ст. л. апельсинового сока, по 2 ч. л. меда, кефира.
Приготовление. Корень имбиря натрите на мелкой терке. Добавьте сок апельсина, мед, кефир и перемешайте.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Помогает снять воспаления на коже.
Омолаживающая маска
Требуется: 1 ст. л. тертого имбиря, 100 г свежего шпината, 20 г листьев мяты, 2 ст. л. меда и мякоти банана.
Приготовление. Все ингредиенты поместите в блендер и измельчите.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой.
Тонизирующая маска
Требуется: по 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, меда.
Приготовление. Соедините ингредиенты, перемешайте и дайте постоять 5 мин.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой.
Отбеливающая маска
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня имбиря, 2 капли эфирного масла розы или миндаля.
Приготовление. Соедините ингредиенты и перемешайте.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой.
Маска против черных точек
Требуется: 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, 1 ст. л. сметаны, по 1 ч. л. лимонного сока, жидкого меда, 2 капсулы витамина Е.
Приготовление. Соедините ингредиенты и перемешайте.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин, затем смойте теплой водой. Делайте маску один раз в неделю.
Маска для жирной кожи
Требуется: 15 г черной глины, по 1,5 ст. л. измельченного корня имбиря, настоя ромашки аптечной, по 2 ч. л. масла виноградной косточки, экстракта зеленого чая.
Приготовление. Соедините ингредиенты и перемешайте.
Применение. Нанесите маску на лицо, избегая кожи вокруг глаз, на 10 мин, затем смойте теплой водой. Применяйте 2 раза в неделю.
Очищающая маска для любого типа кожи
Требуется: 1 ч. л. измельченного корня имбиря, 0,5 очищенного авокадо, сок 0,5 лимона.
Приготовление. Соедините ингредиенты и взбейте блендером.
Применение. Нанесите маску на лицо на 10 мин перед сном, затем смойте теплой водой. Применяйте один раз в неделю.