Древнейшим памятником русской медицинской литературы является статья в "Изборнике Святослава", в которой содержатся медико-гигиенические сведения. Книга была переведена и переписана для черниговского князя Святослава Ярославича. В ней, помимо медико-гигиенических советов, даются описания наиболее распространенных в те времена растений и приводятся способы их использования для лечения людей. Например, упоминается "полынное зелие", употребляемое при лихорадке. Рассказывается о других травах - белене, болиголове.
Однако лечцы из среды монахов использовали сведения не только из переводных книг, они собирали и систематизировали проверенные временем на практике средства народной медицины. Из летописей мы знаем о деятельности почитаемых в те времена русских врачевателей - Демьяне Целебнике, Ефреме Переяславском, Григории Премудром, Ипате Целебнике. Все они лечили травами и лекарствами собственного приготовления. Благодаря их деятельности в Киевской Руси при крупных монастырях создаются первые "шпитали", в которых лечили не только князей и их челядь, но и простой люд. А самое главное, в монастырских кельях монахи описывали все лекарственные растения и записывали рецепты с их использованием, которые давали положительные результаты. Благодаря этим своеобразным памятникам древнерусской медицины мы имеем возможность лечиться этими средствами до сих пор.
Как известно, самыми распространенными заболеваниями - с древнейших времен до нынешнего дня - являются простудные. Способы лечения их передавались из века в век. Причем их "хранителями" долгое время оставались именно монахи и монахини.
С древнейших времен на Руси существовало поверье, что с целью профилактики простуды взрослым полезно повесить на шею марлевый мешочек с мелко нарезанным чесноком, а для маленьких детей - привязать крошечную чесночную подушечку около кроватки или поставить блюдце с чесноком рядом с ребенком. Предлагаем вам познакомиться и с другими рецептами. В них используются те же компоненты, но способы приготовления у некоторых видоизменены на более современные. Так, вместо деревянной ступы мы используем для измельчения чеснока специальную давилку. Мало у кого есть возможность пользоваться русской печью, поэтому, чтобы настаивать отвары и настои, мы применяем обычно термосы. Выбирайте методику, приемлемую для вас, но соблюдайте пропорции компонентов и дозировку, и тогда монастырские рецепты окажут действенную помощь в лечении.
СОТОВЫЙ МЕД ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ГАЙМОРИТЕ
Требуется: Кусочек меда в сотах.
Приготовление. Взять заполненные медом соты, отрезать от них небольшой кусочек.
Применение. 5–6 раз в день жевать кусочек медовых сот в течение 15 минут (затем воск выплевывать). Это облегчает дыхание через нос, резко снижает воспалительную реакцию в его придаточных пазухах, способствует полному выздоровлению и предупреждает рецидивы болезни.
НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ПРИ НАСМОРКЕ
Требуется: 100 мл керосина.
Приготовление. Замочить тонкую тряпочку в керосине, отжать, положить на подошвы.
Применение. На ночь также намазать подошвы ног керосином. Надеть на ноги теплые носки или чулки, ноги держать в тепле. Утром будет облегчение или же насморк пройдет совсем.
НАШАТЫРНО-МАСЛЯНАЯ СМЕСЬ ПРИ ПРОСТУДЕ
Требуется: 2 ст. л. деревянного (низший сорт оливкового) масла, 1 ст. л. нашатырного спирта.
Приготовление. Масло смешать с нашатырным спиртом.
Применение. Делать втирание в область груди от сухого кашля, что очень действенно и полезно.
НАРОДНОЕ СРЕДСТВО ПРИ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Требуется: 100 г чеснока, 200 мл воды.
Приготовление. Чеснок измельчить с помощью чеснокодавилки, залить кипятком. Налить в тазик горячую воду, добавить в нее чесночную смесь.
Применение. Парить ноги 20–30 минут при гриппе, ангине, насморке, головной боли и других, воспалительных заболеваниях. При хроническом насморке после этого можно насыпать в теплые носки порошок горчицы.
ЦЕЛЕБНОЕ СРЕДСТВО ПРИ НАСМОРКЕ И ГАЙМОРИТЕ
Требуется: 2 зубчика чеснок, 5 мл воды, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Чеснок пропустить через специальную давилку и добавить в кипяченую воду. После этого соединить чесночную воду, сок алоэ и мед.
Применение. При насморке и гайморите смесь закапывать 4–6 раз в день по 5–10 капель в каждую ноздрю. Средство втягивать в себя.
ЧЕСНОЧНО-УКСУСНАЯ СМЕСЬ ОТ НАСМОРКА
Требуется: 4 зубчика чеснока, 1 ч. л. яблочного уксуса, 100 мл воды.
Приготовление. Зубчики чеснока измельчить, в кашицу влить 1 ч. л. яблочного уксуса. В 100 мл крутого кипятка добавить чесночно-уксусную смесь.
Приготовление. В кастрюлю налить воды, довести до кипения, влить чесночно-уксусную смесь. Вдыхать пары, укрывшись одеялом. Доливать кипяток по мере охлаждения смеси. Процедуру проводить ежедневно по 10–15 минут 3–4 раза в день до полного выздоровления. Такие ингаляции полезно применять при насморке, гайморитах, закупорке носовых проходов.
ЧЕСНОК ПРИ НАСМОРКЕ
Требуется: 3 зубчика чеснока.
Приготовление. Чеснок измельчить с помощью чеснокодавилки.
Приготовление. Нанести кашицу на середину левой подошвы для лечения гнойных выделений из левой ноздри и на середину правой подошвы для лечения гнойных выделений из правой ноздри. Чеснок закрепить повязкой. Насморк должен прекратиться тогда, когда начнется жжение в подошвах.
СВЕКЛА ПРИ НАСМОРКЕ
Требуется: Свекла, мед.
Приготовление. Выжать сок из свеклы, добавить 30 % меда.
Применение. Хорошие результаты дает закапывание в нос приготовленной смеси. Также при хроническом насморке можно промывать нос настоявшимся или забродившим отваром свеклы.
ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО
Требуется: 1 долька чеснока, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление. Чеснок залить на ночь растительным маслом, утром профильтровать.
Применение. Закапывать полученную жидкость в нос 3–4 раза в сутки, предварительно удалив из него слизь.
ТРАВЯНАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ПРОМЫВАНИЯ НОСА ПРИ НАСМОРКЕ
Требуется: 3 ст. л. листьев мяты, 1 ст. л. плодов шиповника, 2 ст. л. травы череды, 1 стакан воды.
Приготовление. Все травяные ингредиенты перемешать и затем перемолоть. Взять 2 ст. л. сбора, залить кипятком, настоять 2–3 часа (можно в термосе), профильтровать через 4–6 слоев марли.
Применение. Перед использованием добавить 1–2 капли пихтового масла. Промывать нос нужно 1–2 раза в день, но будьте осторожны и внимательны. Для лечения острого насморка можно промывать полость носа из шприца или спринцовки. Голову при этом нужно держать строго вертикально, чтобы жидкость не затекла из носа по слуховым трубам в уши. Промывать нос следует осторожно, стараясь не травмировать наконечником слизистую оболочку, настой должен быть теплым (36–37 °C), подаваться без усилия.
ЛУКОВЫЙ СОК ПРИ КАШЛЕ И ГРИППЕ
Требуется: 10 головок лука.
Приготовление. Лука мелко нарезать. Взять полулитровую бутылку, наполнить ее кашицей лука, закрыть бутылку, обмазать тестом и поставить в духовку. Как только запечется корочка, духовку выключить, подождать, пока остынет, потом снять тесто и бутылку открыть.
Применение. Этим средством можно лечить даже грудных детей, давая им 0,5 ч. л. сока при гриппе и кашле. Взрослым давать по 2 ст. л. 3–4 раза в день после еды при сильном кашле.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ ИЗ СОКА АЛОЭ С МЕДОМ
Требуется: 6 ст. л. меда, 2 ст. л. сока алоэ.
Приготовление. Срезать нижние листья алоэ, промыть, обсушить, выдержать в темном прохладном месте 3 дня. После этого листья измельчить, затем отжать сок с помощью ручной соковыжималки. Соединить сок алоэ с медом, смесь хорошо перемешать.
Применение. Натощак смазывать целебным составом миндалины в течение 2 недель ежедневно, затем в течение следующих 2 недель делать это через день.
Можно принимать свежую смесь по 1 ч. л. до еды 3 раза в день на протяжении месяца при ангине, заболеваниях гортани и других болезнях как противовоспалительное и общеукрепляющее средство. При необходимости через 7–10 дней перерыва курс лечения можно повторить.
ЛУКОВОЕ СРЕДСТВО ПРИ ГАЙМОРИТЕ
Требуется: 1 головка лука.
Приготовление. Луковицу очистить, разрезать на несколько частей, положить на поверхность бинта, затем свернуть бинт, приложив к носу так, чтобы часть лука оказывалась под обеими ноздрями. Концы бинта завязать на затылке.
Применение. При аллергии, хроническом насморке, гайморите полезно вдыхать полученное средство во время сна.
ЛУКОВО-МАСЛЯНЫЙ НАСТОЙ
Требуется: 1 головка лука, 1 стакан растительного масла.
Приготовление. Лук пропустить через мясорубку, полученную кашицу залить горячим растительным маслом, настоять, укутав, 6–8 часов, процедить.
Применение. Луковым маслом обрабатывать слизистую носа при остром и хроническом насморке.
ЧЕСНОЧНО-САЛЬНАЯ РАСТИРКА ПРИ ПРОСТУДАХ
Требуется: 4 ст. л. кашицы чеснока, 4 ст. л. нутряного топленого свиного сала.
Приготовление. Сделать чесночную кашицу, измельчив зубчики чеснока через специальную давилку. Растопить нутряное свиное сало. Смешать чесночную кашицу и сало, растереть до однородной массы.
Применение. Получившейся смесью натирать грудь при простудных заболеваниях, бронхиальной астме.
ЛУКОВЫЙ СИРОП
Требуется: 1 головка лука, 2 ст. л. сахара.
Приготовление. Лук нарезать кружочками, посыпать сахаром и настоять в плотно закрытой посуде 24 часа.
Применение. Принимать луковый сироп при насморке по 2–5 ст. л. ежедневно.
ОТВАР ШИПОВНИКА ПРИ ГРИППЕ
Требуется: 5 ст. л. шиповника, 1 л холодной воды.
Приготовление. Сухие ягоды шиповника растолочь, залить холодной водой. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять, укутав, 8–10 часов, процедить.
Применение. Пить с медом, вареньем или сахаром рано с утра по 1 стакану через каждые 2–3 часа в течение суток. Можно заварить напиток погуще. Желательно в этот день ничего не есть. После каждого приема полоскать рот теплой водой, иначе кислота разъедает зубы. Желательно при гриппе пить настой шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов.
НАСТОЙКА ПОЛЫНИ
Требуется: 2 ст. л. полыни, 0,5 л водки.
Приготовление. Траву полыни измельчить, залить водкой. Настоять 21 день в темном месте, процедить.
Применение. Принимать при простуде по 20 г 1 раз в день. Принимать 2–3 дня, не более.
ОТВАР ИЗ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ И КАЛИНЫ
Требуется: 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. плодов калины.
Приготовление. Всю плодово-ягодную смесь залить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5–10 минут, процедить.
Применение. Пить горячим на ночь по 1–2 стакана. Применять при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.
ОТВАР ИЗ ПЛОДОВ МАЛИНЫ И ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ
Требуется: 2 ст. л. плодов малины, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. травы душицы.
Приготовление. Все ингредиенты смешать, залить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5–10 минут, процедить.
Применение. Пить горячим на ночь по 1–2 стакана. Использовать при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.
ОТВАР ИЗ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ И ДРУГИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ
Требуется: 1 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 ст. л. цветков липы.
Приготовление. Все ингредиенты смешать, 1 ст. л. смеси, залить 2 стаканами кипятка. Кипятить 5–10 минут, процедить.
Применение. Пить горячим на ночь по 1–2 стакана. Использовать при ревматизме, гриппе и простудных заболеваниях.
ОТВАР ИЗ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ И ЧЕРНОЙ БУЗИНЫ
Требуется: 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. цветков черной бузины.
Приготовление. Смешать все компоненты, взять 2 ст. л. смеси, залить стаканом кипятка, выдержать на огне 5–10 минут, процедить.
Применение. Выпить горячим в один прием при гриппе и простудных заболеваниях.
ОТВАР ИЗ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ
Требуется: 1 ст. л. ягод, цветков, листьев и веточек брусники, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Взять 1 ст. л. ягод и листьев, залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить.
Применение. Принимать отвар по 2 ст. л. 4–5 раз в день при простудных заболеваниях.
РЯБИНА И МЕД ПРИ ГРИППЕ И ПРОСТУДЕ
Требуется: По 3 ст. л. сухих измельченных цветков и плодов рябины красной, 1 л кипятка, 1 ст. л. меда.
Приготовление. Взять по 3 ст. л. сухих измельченных цветков и плодов рябины красной, залить в термосе 1 л кипятка, настоять 4–5 часов, процедить.
Применение. Пить по 1 стакану настоя, растворяя в нем по 1 ст. л. меда.
МАЛИНА С МЕДОМ ПРИ ГРИППЕ И ПРОСТУДЕ
Требуется: 1 ст. л. сухих ягод малины, 150 мл кипятка 2 ст. л. меда.
Приготовление. 1 ст. л. сухих ягод малины залить в термосе 150 мл кипятка, настоять 2–3 часа, процедить, добавить 2 ст. л. меда, размешать до полного растворения.
Применение. Выпить отвар на ночь.
НАСТОЙ ДОННИКА С МЕДОМ ПРИ ГРИППЕ И ПРОСТУДЕ
Требуется: 2 ч. л. сухой измельченной травы донника лекарственного, 1 стакан кипятка, 2 ст. л. меда.
Приготовление. 2 ч. л. сухой измельченной травы донника лекарственного залить в термосе стаканом кипятка, настоять 1–2 часа, процедить, добавить 2 ст. л. меда.
Применение. Пить по 1/4 стакана 2–3 раза в день.
ЯГОДНЫЙ СБОР ОТ ПРОСТУДЫ
Требуется: 2 ст. л. ягод брусники, 2 ст. л. земляники.
Приготовление. Перемешать ягоды, взять 2 ст. л. смеси, залить 2 стаканами воды, довести до кипения.
Применение. В отвар добавить мед (по вкусу) и пить горячим по стакану 3–4 раза в день при простудных заболеваниях.
НАСТОЙ МАЛИНЫ ОТ ПРОСТУДЫ
Требуется: 1 ст. л. высушенных плодов малины, 1 стакан кипятка.
Приготовление. Плоды малины высушить, взять 1 ст. л., заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут.
Применение. Пить по стакану горячего малинового настоя 2 раза в день.
Настой малины применяют при простудных заболеваниях, гриппе.
ОТВАР МАЛИНЫ ПРИ ПРОСТУДЕ
Требуется: 1 ст. л. высушенных плодов малины, 1 ст. л. цветков липы.
Приготовление. Перемешать цветки и плоды, взять 1 ст. л. смеси, заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Пить по стакану горячего настоя на ночь как потогонное средство.
НАСТОЙ ПЛОДОВ КОРЫ ИВЫ И ДРУГИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ ОТ ПРОСТУДЫ
Требуется: 1 ст. л. плодов малины, 1 ст. л. цветков липы, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. плодов аниса, 1 ст. л. коры ивы.
Приготовление. Перемешать все ингредиенты, взять 1 ст. л. измельченной смеси, заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Пить по стакану горячего настоя на ночь при гриппозном состоянии как потогонное.
НАСТОЙ МАТЬ-И-МАЧЕХИ ОТ ПРОСТУДЫ
Требуется: 2 ст. л. плодов малины, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1 ст. л. травы душицы.
Приготовление. Перемешать все компоненты, взять 1 ст. л. смеси, заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.
Применение. Пить, как потогонное, по 0,5 стакана горячего настоя 3–4 раза в день.
НАСТОЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ И ДРУГИХ ТРАВ ОТ ПРОСТУДЫ
Требуется: 1 ст. л. сухих плодов малины, 2 ст. л. листьев малины, 2 ст. л. травы душицы, 2 ст. л. листьев мать-и-мачехи.
Приготовление. Высушить плоды малины и листья растений. Измельчить их. Перемешать все компоненты, взять 1 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 5–10 минут на слабом огне, процедить.
Применение. Пить по 0,5 стакана горячего отвара 3–4 раза в день перед едой при простудных заболеваниях и как потогонное и отхаркивающее средство.
НАСТОЙ ИЗ ПЛОДОВ КАЛИНЫ
Требуется: 1 ст. л. плодов калины, 1 стакан воды.
Приготовление. Плоды калины слегка подвялить на сквозняке, затем высушить в духовке или русской печи при температуре не выше 50 о С. После этого растереть в ступке, залить кипятком, настаивать 4–5 часов.
Применение. Принимать 3–4 раза в день по 1 стакану. Лекарственные средства из калины действуют при простудах, а также как общеукрепляющие, витаминные, потогонные, успокаивающие средства.
НАСТОЙ ИЗ КОРЫ КАЛИНЫ
Требуется: 1 ст. л. коры калины, 1 стакан воды.
Приготовление. Сухую измельченную кору калины залить кипятком, и кипятить на слабом огне 30 минут. Затем настоять 4–5 часов, процедить.
Применение. Настой из коры калины надо принимать 3–4 раза в день по 1 ст. л.
НАСТОЙ МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ И ДРУГИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ
Требуется: 1 ст. л. травы мяты перечной, 1 ст. л. травы душицы, 1 ст. л. травы кипрея, 500 мл кипятка.
Приготовление. 1 ст. л. травяной смеси залить кипятком, укутав, настоять в течение 30 минут, процедить.
Применение. Принимать по 0,5–1 стакану при головных болях и простудных заболеваниях.
НАСТОЙ РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ И ДРУГИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. травы буквицы, 1 ст. л. травы шалфея, 0,5 л воды.
Приготовление. Травяной сбор измельчить и хорошо перемешать. Взять 1 ст. л. смеси с верхом, заварить в кипятке. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить.
Применение. При простуде на ночь выпить 2–3 стакана горячего настоя с медом. Днем пить, как чай, в течение дня.
НАСТОЙ БУЗИНЫ ЧЕРНОЙ И ДРУГИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ
Требуется: 1 ст. л. цветов черной бузины, 1 ст. л. травы буквицы, 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. травы шалфея.
Приготовление. Травяной сбор измельчить и хорошо перемешать. Заварить в 0,5 л кипятка 1 ст. л. смеси с верхом. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить.
Применение. Настой пить, как чай, в течение дня, а на ночь выпить 2 стакана горячего настоя с медом. Пить при простуде с головной болью.
НАСТОЙ ИЗ РОМАШКИ И ДРУГИХ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВ
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. травы буквицы, 1 ст. л. травы шалфея.
Приготовление. Травяной сбор измельчить и хорошо перемешать. Взять 1 ст. л. смеси с верхом, заварить в 0,5 л кипятка. Настоять, укутав, 30–40 минут, процедить.
Применение. На ночь выпить 2–3 стакана горячего настоя с медом. Днем пить, как чай. Если у вас простуда, то можно добавить цветки черной бузины - 1 ст. л. цветков к основному сбору.